17 ખાતરીપૂર્વક સંકેત આપે છે કે કોઈ સંપર્ક નિયમ તમારા ભૂતપૂર્વ પર કામ કરી રહ્યો નથી (અને આગળ શું કરવું)

સંપર્ક નિયમ વિશે સાંભળ્યું અને તેને અજમાવવાનું નક્કી કર્યું?

પરંતુ એકવાર તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથેના તમામ સંપર્કો કાપી નાખ્યા પછી, તમે કેવી રીતે જાણો છો કે કોઈ સંપર્ક નિયમ કામ કરી રહ્યો નથી?

અને તમારે આગળ શું કરવાનું છે?

અહીં 17 નિશ્ચિત સંકેતોની સૂચિ છે કે કોઈ સંપર્ક નિયમ તમારા ભૂતપૂર્વ પર કામ કરી રહ્યો નથી.

ચાલો આમાં ડાઇવ કરીએ:

1) તમે તમારી સુખાકારી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો

કોઈ સંપર્કનો નિયમ ફક્ત તમને તમારા ભૂતપૂર્વને પાછા લાવવામાં મદદ કરવા માટે નથી માનવામાં આવે છે, તે તમને તમારા સુખાકારી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

તમે જુઓ, તમારા ભૂતપૂર્વથી દૂર રહેવાથી તમને તમારી જરૂરિયાતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તમારી જાતને સમય મળે છે. તે તમને નવા શોખ અને રુચિઓ વિકસાવવા અને નવા મિત્રો બનાવવા માટે પરવાનગી આપે છે.

• તમે તમારી જાતને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે વિચારતા જોઈ શકો છો. તમે સ્વસ્થ ખાવાનું શરૂ કરો છો અને તમે કસરત માટે સમય કાઢો છો.
• તમે તમારી જાતને બહાર વધુ સમય વિતાવતા અને લાંબા પ્રકૃતિની ચાલનો આનંદ માણતા પણ જોઈ શકો છો.
• વધુ શું છે, તમે તમારી આંતરિક સારી- હોવા તમે ધ્યાન અને યોગ કરવાનું શરૂ કરો છો.
• તમે કોઈ ચિકિત્સકને જોવાનું પણ શરૂ કરી શકો છો.

બધું જ, જો તમે તમારી જાત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શરૂ કરો છો તો કોઈ સંપર્કનો નિયમ ચોક્કસપણે કામ કરશે નહીં.

2) તમે સ્વતંત્ર બનો છો

નો-સંપર્ક સમયગાળા દરમિયાન, તમે ફરી એકવાર તમારી સ્વતંત્રતા શોધવાનું શરૂ કરશો.

જ્યારે તમે તમારા પર ખૂબ જ નિર્ભર હોઈ શકો છો સંબંધ દરમિયાન ભૂતપૂર્વ, હવે તમે સમજો છો કે તમારે ટકી રહેવા માટે તેમની જરૂર નથી.

તમે બહાર જઈને આનંદ માણી શકશોઅને પિનિંગ.

તો તમે શું કરી શકો?

સૌથી સારી બાબત એ છે કે ટેક્સ્ટ મોકલો અને તરત જ તેમને કૉલ ન કરો.

તમારા ભૂતપૂર્વને એક કેઝ્યુઅલ ટેક્સ્ટ મોકલો જેમ કે, "હેય શું ચાલે છે? શું તમને સ્કોટલેન્ડના તે બેડ એન્ડ બ્રેકફાસ્ટનું નામ યાદ છે જે આપણે વર્ષો પહેલા ગયા હતા? હું ટૂંક સમયમાં ત્યાં પ્રવાસનું આયોજન કરી રહ્યો છું અને યાદ રાખો કે તે યોગ્ય રહેઠાણ હતું.”

મૂળભૂત રીતે, તમે તમારા ભૂતપૂર્વને જાણ કર્યા વિના સંપર્કમાં રહો છો કે તમે તેમને ચૂકી ગયા છો અથવા તમારા સંબંધ વિશે વાત કરો છો, તમે ફક્ત તેમની પાસેથી થોડી માહિતી મેળવો.

3) તરત જ જવાબ ન આપો

જો તમારા ભૂતપૂર્વ તમને તરત જ ટેક્સ્ટ મોકલે છે, તો તમે તેમને તરત જ ફરીથી ટેક્સ્ટ કરવાની ઇચ્છા અનુભવી શકો છો. તે કરશો નહીં.

તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે ફરીથી વાત કરવા માટે ઉત્સાહિત થઈ શકો છો અને તમે આગળ પાછળ ટેક્સ્ટ કરવાનું શરૂ કરવા માટે લલચાઈ શકો છો પરંતુ તે સમગ્ર સંપર્ક વિનાના સમયગાળામાં સમાધાન કરી શકે છે.

તેથી તેના બદલે, થોડા કલાકો અથવા તો બીજા દિવસ સુધી રાહ જુઓ. તેને સરસ રમો.

મારા પર વિશ્વાસ કરો, તમે અત્યાર સુધી કરેલા તમામ પ્રયત્નો પછી પણ તમે નિરાશ થવા માંગતા નથી.

તમારું આગલું લખાણ કંઈક એવું હોઈ શકે છે, “ઓહ હા, આભાર . મને નામ યાદ નહોતું પણ મને ખબર હતી કે તે ઘેટાં સાથે જોડાયેલું છે જઈ રહ્યા છીએ.

4) લાગણીશીલ ન બનો

તમારા ભૂતપૂર્વને જણાવશો નહીં કે તમે તેમને કેટલું યાદ કરો છો. પૂછશો નહીં કે તેઓ કોઈને ડેટ કરી રહ્યાં છે. રૂપાંતરણ કેઝ્યુઅલ રાખો. કંઈ ગંભીર નથી, કંઈ નકારાત્મક નથી.ફક્ત આનંદ અને હળવાશ.

5) તેમની જેમ, જો તેઓ કોફી માટે મળવા માંગતા હોય

તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે ફરીથી વાત કરવાનું શરૂ કરો તે પછી, તમે વસ્તુઓ લેવા વિશે વિચારવાનું શરૂ કરવા માંગો છો આગલા સ્તર અને રૂબરૂમાં મીટિંગ.

સારું લાગે છે?

બસ એ ધ્યાનમાં રાખો કે આ તમે તેમને મોકલો છો તે પ્રથમ ટેક્સ્ટના દિવસો અથવા અઠવાડિયા પછી પણ થશે. વસ્તુઓમાં ઉતાવળ કરવાની જરૂર નથી, જુઓ કે ટેક્સ્ટિંગ કેવી રીતે થાય છે.

તેમને પૂછો કે શું તેઓ એક દિવસ કોફી અથવા ઝડપી લંચ લેવા માગે છે. કૂલ અને કેઝ્યુઅલ હોવાનું યાદ રાખો. તમે જૂના મિત્રોની જેમ મળવા માટે આકસ્મિક રીતે મળો છો, વધુ કંઈ નહીં.

6) તમારા ભૂતપૂર્વને મળો

અંદર જઈને, તમારે આ મીટિંગમાંથી કંઈપણ અપેક્ષા રાખવી જોઈએ નહીં.

તમે માત્ર બે લોકો જ છો જે મળવા માટે મળી રહ્યા છે. તમે ભૂતકાળ અને શું ખોટું થયું તે વિશે વાત કરવા માટે ત્યાં નથી. તમે તેમને કેટલું યાદ કરો છો અને તમે તેમને પાછા માંગો છો તે જણાવવા તમે ત્યાં નથી.

એક મુદ્દો બનાવવા માટે, તમે વર્તમાન વિશે વાત કરવા માટે ત્યાં છો!

તેમને શું કહો તમે તમારા જીવન સાથે આગળ વધ્યા છો અને તેમને જોવા દો. તમને થયેલા કેટલાક અદ્ભુત અનુભવો વિશે તેમને કહો. તેઓને તેમના જીવન વિશે પૂછો. તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિએ તે લંચ છોડી દેવું જોઈએ કે તેઓ તમારી સાથે ન હોવાને કારણે કેટલું ગુમાવી રહ્યાં છે.

તેને ત્યાંથી લઈ જાઓ...

હવે તમે સફળતાપૂર્વક સંપર્ક વિનાની અવધિ પૂર્ણ કરી લીધી છે અને સ્થાપિત થઈ ગયા છે. તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે સંપર્ક કરો, તમે ચાલુ છોસમાધાનનો સાચો માર્ગ.

પરંતુ જો તમારો કોઈ ભાગ હજુ પણ વધુ જાણવા માંગતો હોય, તો હું સાચા સલાહકાર સાથે વાત કરવાની ભલામણ કરું છું.

અને એક એવી કંપની છે જેની હું હંમેશા ભલામણ કરું છું. , માનસિક સ્ત્રોત. તેઓએ માત્ર તેમના સચોટ વાંચનથી મને ઉડાવી દીધો એટલું જ નહીં, પરંતુ તેઓ માયાળુ અને મારી પરિસ્થિતિને સમજતા પણ હતા.

તેથી જો તમે ખાતરી કરવા માંગતા હો કે તમે બધું બરાબર કરી રહ્યાં છો, તો હોશિયાર સલાહકારનો સંપર્ક કરો અને તમારું ભવિષ્ય તમારા હાથમાં લો. મેં કર્યું, અને ત્યારથી મેં ક્યારેય પાછું વળીને જોયું નથી.

તમારા પોતાના વ્યાવસાયિક પ્રેમ વાંચન મેળવવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

શું તમને મારો લેખ ગમ્યો? તમારા ફીડમાં આના જેવા વધુ લેખ જોવા માટે મને Facebook પર લાઈક કરો.

તમારા ભૂતપૂર્વના કૉલની રાહ જોવાને બદલે, તમે તમારા પોતાના જીવનને દિશામાન કરવાનું શરૂ કરો છો. તમે તમારા કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું અને ભવિષ્ય માટે યોજનાઓ બનાવવાનું શરૂ કરો છો.

3) અત્યંત સાહજિક સલાહકાર તેની પુષ્ટિ કરે છે

હું આ લેખમાં જે ચિહ્નો જાહેર કરી રહ્યો છું તે તમને સારો ખ્યાલ આપશે કે કેમ. કોઈ સંપર્કનો નિયમ કામ કરી રહ્યો નથી.

પરંતુ શું તમે હોશિયાર સલાહકાર સાથે વાત કરીને વધુ સ્પષ્ટતા મેળવી શકો છો?

સ્પષ્ટપણે, તમારે એવી કોઈ વ્યક્તિને શોધવી પડશે જેના પર તમે વિશ્વાસ કરી શકો. ત્યાં ઘણા નકલી નિષ્ણાતો સાથે, એક સુંદર BS ડિટેક્ટર હોવું મહત્વપૂર્ણ છે.

અવ્યવસ્થિત બ્રેકઅપમાંથી પસાર થયા પછી, મેં તાજેતરમાં માનસિક સ્ત્રોતનો પ્રયાસ કર્યો. તેઓએ મને જીવનમાં જરૂરી માર્ગદર્શન પૂરું પાડ્યું, જેમાં હું કોની સાથે રહેવાનો છું તે સહિત.

તેઓ કેટલા દયાળુ, સંભાળ રાખનાર અને ખરેખર મદદરૂપ હતા તે જોઈને હું ખરેખર અંજાઈ ગયો હતો.

ક્લિક કરો તમારું પોતાનું પ્રેમ વાંચન મેળવવા માટે અહીં.

એક હોશિયાર સલાહકાર માત્ર તમને કહી શકશે નહીં કે તમારા ભૂતપૂર્વને જીતવાની તમારી યોજના કામ કરી રહી છે કે કેમ, પરંતુ તેઓ તમારી બધી પ્રેમ શક્યતાઓ પણ જાહેર કરી શકે છે.

4 ) તમે આત્મવિશ્વાસની નવી ભાવના અનુભવો છો

જ્યારે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારાથી દૂર હોય છે, ત્યારે તમારી પાસે તમારા આત્મવિશ્વાસ પર કામ કરવાનો સમય હોય છે અને તમારા સંબંધનો અંત આવ્યો ત્યારે તમને ખોવાઈ ગયેલું લાગ્યું હતું તેમાંથી થોડો નિયંત્રણ મેળવવાનો સમય હોય છે.

આખરે તમે તમારા ધ્યેયોને આગળ ધપાવવા અને તેમાં સુધારો કરવા માટે પૂરતા આત્મવિશ્વાસ અનુભવો છોજ્યારે તમે તમારા સંબંધમાં હતા ત્યારે તમારા જીવનના એવા ક્ષેત્રોની અવગણના કરવામાં આવી હતી.

અને બીજી બાબત, તમે નવા લોકોને મળવાની અને નવી શરૂઆત કરવા માટે ઉત્સુક છો.

વાત એ છે કે તમે હવે જાણો છો. તમે કોણ છો અને તમે તમારી પોતાની ત્વચામાં આરામદાયક છો. તમે હવે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે બંધાયેલા નથી અને તેઓ તમારા વિશે શું વિચારે છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી.

તમારા ભૂતપૂર્વ તમને કૉલ કરે ત્યાં સુધી તમારે રાહ જોવાની જરૂર નથી, કારણ કે તમે જાણો છો કે તે તમારા પર નિર્ભર છે આગળ શું થશે.

5) તમારા ભૂતપૂર્વ તમને ટેક્સ્ટ અથવા કૉલ કરે છે

જ્યારે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ તરફથી ટેક્સ્ટ સંદેશાઓ અને ફોન કૉલ્સ મેળવવાનું શરૂ કરશો ત્યારે તમને ખબર પડશે કે કોઈ સંપર્ક નિયમ કામ કરી રહ્યો નથી.

હવે, આ રાતોરાત ન બની શકે પરંતુ થોડા સમય પછી તમારા ભૂતપૂર્વને આશ્ચર્ય થશે કે તમે શું કરી રહ્યાં છો અને તેઓએ તમારી પાસેથી કેમ સાંભળ્યું નથી.

તથ્ય એ છે કે તમે' પુનઃ સંપર્ક ન કરવો તે વાસ્તવમાં તેઓ સુધી પહોંચશે.

આ સારા સમાચાર છે પરંતુ તમારે મજબૂત બનવું પડશે અને સંપર્ક વિનાના સમયગાળા દરમિયાન તેમને પ્રતિસાદ આપવાથી તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવી પડશે.

તેથી આવું ન કરો ફોન નો જવાબ આપો. તેમના લખાણોનો જવાબ આપશો નહીં. તમને આ મળી ગયું છે!

6) તમારા ભૂતપૂર્વ સોશિયલ મીડિયા પર પહોંચે છે

અહીં બીજી ખાતરીપૂર્વકની નિશાની છે કે કોઈ સંપર્ક નિયમ કામ કરી રહ્યો નથી: તમારા ભૂતપૂર્વ સોશિયલ મીડિયા પર તમારી બધી પોસ્ટ્સ અને ચિત્રો પસંદ કરવાનું શરૂ કરે છે મીડિયા.

કેમ કે તેઓએ તમને યુગોથી જોયા નથી અથવા તમારી પાસેથી સાંભળ્યું નથી, તેઓ તમને યાદ કરવાનું શરૂ કરી રહ્યા છે!

તેઓ તમારું ધ્યાન ખેંચવા માંગે છે અને આના દ્વારા સંવાદ શરૂ કરવાનો પ્રયાસ કરશે તમારા પર ટિપ્પણીપોસ્ટ્સ.

સરસ! પરંતુ સંલગ્ન કરશો નહીં. તેમની ટિપ્પણીઓનો જવાબ આપશો નહીં. થોડો સ્વ-નિયંત્રણ રાખો અને હાર માનશો નહીં!

જ્યારે તેઓ જોશે કે તમે જવાબ આપ્યો નથી ત્યારે તેઓ થોડા અસ્વસ્થ થઈ જશે, પરંતુ સૌથી સારી બાબત એ છે કે થોડા સમય માટે સંપર્ક ન કરવાના નિયમને વળગી રહેવું. |>

મારા અનુભવ મુજબ, તમે તમારા બ્રેકઅપ પછી અથવા તમારા સંબંધ દરમિયાન પણ ખૂબ જ અંધારાવાળી અને પીડાદાયક જગ્યાએ હતા.

પરંતુ, હવે તમારી પાસે વધુ સારું થવાનો, વધુ સકારાત્મક અનુભવ કરવાનો અને લેવાનો સમય છે. તમારી લાગણીઓનો હવાલો. તમે દુઃખ પહોંચાડવાનું બંધ કરો અને સમજો કે જીવન સારું છે.

તમે આખરે તેજસ્વી બાજુ જોઈ શકશો.

8) તમે તમારો હેતુ શોધી શકશો

કદાચ તમે સંબંધ અને તમારા ભૂતપૂર્વ પર ખૂબ ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું હતું અને તમારી પાસે તમારા પર કામ કરવાનો સમય ન હતો. હવે જ્યારે તમે તૂટી ગયા છો અને સંપર્ક વિનાના નિયમનો ઉપયોગ કર્યો છે, તો તમારી પાસે તમારી જાતને સુધારવા માટે સમગ્ર વિશ્વમાં સમય છે.

જો હું તમને પૂછું કે તમારો હેતુ અત્યારે શું છે તો તમે શું કહેશો?

એક મહિના પહેલા મેં મારી આંખો બંધ કરીને નિસાસો નાખ્યો હોત. મને કોઈ ખ્યાલ ન હતો.

જીવનમાં તમારો હેતુ ન મળવાના પરિણામોમાં હતાશાની સામાન્ય ભાવના, ઉદાસીનતા, અસંતોષ અને તમારા આંતરિક સ્વ સાથે જોડાયેલા ન હોવાની ભાવનાનો સમાવેશ થાય છે.

તે જ્યારે તમે ન હોવ ત્યારે તમારા ભૂતપૂર્વને પાછા મેળવવું મુશ્કેલ છેસુમેળમાં અનુભવું છું.

હું Ideapod ના સહ-સ્થાપક જસ્ટિન બ્રાઉનનો વિડિયો જોયા પછી મારા હેતુને શોધવાની એક નવી રીત શીખી છું. તે સમજાવે છે કે મોટાભાગના લોકો વિઝ્યુલાઇઝેશન અને અન્ય સ્વ-સહાય તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને તેમનો હેતુ કેવી રીતે શોધવો તે અંગે ગેરસમજ કરે છે.

જોકે, તમારા હેતુને શોધવા માટે વિઝ્યુલાઇઝેશન શ્રેષ્ઠ માર્ગ નથી. તેના બદલે, તે કરવાની એક નવી રીત છે જે જસ્ટિન બ્રાઉને બ્રાઝિલમાં એક શામન સાથે સમય વિતાવીને શીખ્યા.

વિડિયો જોયા પછી, મને મારા જીવનનો હેતુ જાણવા મળ્યો અને તેનાથી મારી નિરાશા અને અસંતોષની લાગણીઓ ઓગળી ગઈ. આનાથી મને સંપર્ક વિનાના સમયગાળાની રાહ જોવાની શક્તિ શોધવામાં અને મારા ભૂતપૂર્વને પાછા જીતવામાં મદદ મળી.

9) તમારા ભૂતપૂર્વ તમારા મિત્રો અને પરિવારને તમારા વિશે પૂછે છે

તે કામ કરી રહ્યું છે! તમારા ભૂતપૂર્વ તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનોને તમારા વિશે પૂછવાનું શરૂ કરશે.

તેઓ જાણવા માગશે કે તમે કેવી રીતે કરી રહ્યાં છો, તમારા જીવનમાં નવું શું છે અને તમે આગળ વધ્યા છો કે કેમ.

વધુ શું છે, તેઓ આકસ્મિક રીતે પૂછી શકે છે કે શું તમે કોઈ નવાને જોઈ રહ્યાં છો. તેઓ આગળ વધી શકતાં નથી કારણ કે તેઓ તમારા વિશે વિચારવાનું છોડી શકતા નથી.

મૂળની વાત એ છે કે તમારા ભૂતપૂર્વને હજુ પણ તમારા પ્રત્યે તીવ્ર લાગણી છે અને સંપર્ક વિનાનો નિયમ તેમને સમજવામાં મદદ કરી રહ્યો છે. તે.

10) તમારા ભૂતપૂર્વ તમારા મનપસંદ સ્થળો પર દેખાય છે

અહીં બીજી નિશાની છે: તમારા ભૂતપૂર્વ તમારા બધા મનપસંદ સ્થાનો પર દેખાવાનું શરૂ કરે છે.

તમે કરશો તમારી મનપસંદ કોફી શોપ પર તમારા મિત્રો સાથે બહાર રહો અનેતમે તેમનામાં દોડી જશો. અથવા તમે તમારી મનપસંદ રેસ્ટોરન્ટમાં ખાવા માટે બહાર હશો અને તમે તેમને ત્યાં પણ જોશો. આ એક ખૂબ જ શક્તિશાળી ક્ષણ હશે કારણ કે તમે તે વ્યક્તિ સાથે રૂબરૂ થશો જે તમારા જીવનમાં પહેલા હતા.

અત્યાર સુધી, ખૂબ સારું!

જો તેઓ તમારો સંપર્ક કરે, તો ડોન તેમને અવગણશો નહીં. નમ્ર બનો અને તેને ટૂંકા રાખો. ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને ન્યૂનતમ રાખો. ખૂબ મૈત્રીપૂર્ણ ન બનો. સરસ કાર્ય કરો. શક્ય તેટલી વહેલી તકે દૂર જવા માટે બહાનું બનાવો. કંઈક એવું કહો, "મારે હવે જવું છે, મેટ મારી રાહ જોઈ રહ્યું છે." અથવા "મને મીટિંગ માટે મોડું થયું છે. તમને જોઈને આનંદ થયો.” તેમને વધુ ઈચ્છતા રહેવા દો.

11) તમારા ભૂતપૂર્વ તમને ભેટો મોકલે છે

તમને તમારા ભૂતપૂર્વ તરફથી મેલમાં ગુડીઝ મળવાનું શરૂ થશે. આ બીજી નિશાની છે કે નો સંપર્ક નિયમ કામ કરી રહ્યો છે.

તે તમારા મનપસંદ લેખકનું નવું પુસ્તક અથવા મિન્ટ કંડિશનમાં તમારા નંબર વન બેન્ડનું મૂળ વિનાઇલ અથવા તો હોમમેઇડ કૂકીઝ પણ હોઈ શકે છે. તેઓ તમને યાદ કરે છે અને તેઓ હજુ પણ તમારી ચિંતા કરે છે તે બતાવવા માટે ખરેખર કંઈપણ.

તેઓ મૂળભૂત રીતે કહે છે, "હું હજી પણ તમને ઈચ્છું છું અને હું તમને પાછા લાવવા માટે ગમે તે કરવા તૈયાર છું." તેઓ જે રીતે જાણતા હોય તે રીતે તેઓ સંપર્ક કરી રહ્યા છે.

12) તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિએ બ્રેકઅપ વિશે સોશિયલ મીડિયા પર એક દુઃખદ પોસ્ટ મૂકી છે

તમે જાણો છો કે કોઈ સંપર્ક નિયમ કામ કરતું નથી કારણ કે તમારા ભૂતપૂર્વ અસ્વીકાર અનુભવે છે.

તમારા ભૂતપૂર્વ સોશિયલ મીડિયા પર એકલતા અથવા ઉદાસી અનુભવવા વિશે પોસ્ટ્સ મૂકવાનું શરૂ કરે છે કારણ કે તમે હવે તેમના જીવનમાં નથી.

તેઓ પોસ્ટ પણ કરી શકે છે.તેઓ તમને કેટલી યાદ કરે છે તે વિશે કંઈક.

તેઓ તમારા જીવનનો એક ભાગ હોય તેવા લોકોને અનફ્રેન્ડ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે અને તેમની ઑનલાઇન પ્રોફાઇલમાંથી તમારા કોઈપણ ફોટાને દૂર કરી શકે છે. આ એક સંકેત છે કે તેઓ તમારા પર કાબૂ મેળવી શકતા નથી અને તેઓને આગળ વધવામાં ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય છે, જેમ કે કોઈ સંપર્ક નિયમનો હેતુ નથી.

અગાઉ, મેં ઉલ્લેખ કર્યો હતો કે જ્યારે હું માનસિક સ્ત્રોત પર સલાહકારો કેટલા મદદરૂપ હતા. જીવનમાં મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડી રહ્યો હતો.

જો કે આપણે આના જેવા લેખોમાંથી પરિસ્થિતિ વિશે ઘણું શીખી શકીએ છીએ, પરંતુ હોશિયાર વ્યક્તિ પાસેથી વ્યક્તિગત વાંચન મેળવવાની સાથે ખરેખર કંઈપણ તુલના કરી શકાતી નથી.

તમને સ્પષ્ટતા આપવાથી જ્યારે તમે જીવન બદલતા નિર્ણયો લો છો ત્યારે તમને ટેકો આપવાની પરિસ્થિતિ પર, આ સલાહકારો તમને આત્મવિશ્વાસ સાથે નિર્ણયો લેવાની શક્તિ આપશે.

તમારું વ્યક્તિગત વાંચન મેળવવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

13) તમારા ભૂતપૂર્વ તમને ગુસ્સાના સંદેશા મોકલવા માટે

નિરાશ અને અવગણનાની લાગણી અનુભવતા, ભૂલી ગયા હોવા છતાં, તમારા ભૂતપૂર્વ તમને ગુસ્સાના સંદેશા મોકલવાનું શરૂ કરશે.

તેઓ નારાજ થઈ જશે અને તમને નામ કહેશે અથવા અવગણવા બદલ તમને જણાવશે તેમને.

તેઓ કંઈપણ કહેશે, જે કંઈપણ ખોટું થયું છે તેના માટે તમને દોષ પણ ઠેરવશે, કારણ કે તેઓ

દુઃખ અનુભવી રહ્યાં છે અને ધ્યાન ખેંચવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે - અને અરે, નકારાત્મક ધ્યાન પણ ધ્યાન છે .

ચિંતા કરશો નહીં, આ બધી પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે!

એકવાર તેઓ શાંત થઈ જાય, પછી તેઓ જે લખ્યું છે તેના પર કદાચ પસ્તાવો થશે અને માફી માંગશે. મુદ્દો એ છે કે કોઈ સંપર્ક કામ કરી રહ્યો નથી.

14) તમારા ભૂતપૂર્વ વધુ છેકોઈ સંપર્ક વિના પ્રતિભાવ

નો-સંપર્ક સમયગાળો સમાપ્ત થયા પછી, તમે જોશો કે તમારા ભૂતપૂર્વ અચાનક વધુ પ્રતિભાવશીલ છે.

તેઓ તમારી સાથે વાત કરવા અથવા પ્રતિસાદ આપવા માટે ખૂબ ઉત્સુક ન હોય શકે જ્યારે તમે પહેલીવાર બ્રેકઅપ કર્યું ત્યારે તમારા સંદેશાઓ પર, પરંતુ તમે સંપર્ક વિનાના નિયમને અજમાવવાનું નક્કી કર્યા પછી, બધું જ અલગ છે.

સારા સમાચાર એ છે કે હવે તેઓ ડરતા હોય તેમ જવાબ આપવા માટે ઝડપી છે. તમે ફરીથી મૌન થઈ જશો.

સ્પષ્ટપણે, તમે એકબીજાથી દૂર હતા તે જગ્યા અને સમયએ તેમને અહેસાસ કરાવ્યો છે કે તમારા વિના તેમનું જીવન કેટલું ખાલી છે.

15) તમે સાંભળો છો કે તમારું ભૂતપૂર્વ છે તમારા વિના સારું નથી થઈ રહ્યું

પરસ્પર પરિચિતો તમને જણાવે છે કે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી ગેરહાજરીમાં સારું નથી કરી રહ્યા.

તેમનું વજન ઘટી ગયું છે અને તેઓ હતાશ છે.

બ્રેકઅપથી તમને સખત અસર થઈ હતી પરંતુ હવે ટેબલ ફેરવાઈ ગયું છે અને તમે તેમની સાથે વાત કરી રહ્યાં નથી, અને તેઓ પીડા અને અસ્વીકાર અનુભવી રહ્યાં છે.

આ બીજું (જોકે એટલું સરસ નથી) સંકેત છે કે સંપર્ક નિયમ તમારા ભૂતપૂર્વ પર કામ કરી રહ્યો છે.

16) તમારા ભૂતપૂર્વ માફી માટે પૂછે છે

જ્યારે તમે તેમનો ફરીથી સંપર્ક કરશો, ત્યારે તમે સ્વરમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર જોશો.

તેઓ તમારી સાથે જે રીતે વર્ત્યા છે તેના માટે તેઓ વધુ નમ્ર અને સાચા દિલથી દિલગીર હશે.

તેઓ માફી માંગી શકે છે, જે ખાતરીપૂર્વકની નિશાની છે કે તમારા ભૂતપૂર્વને હજુ પણ તમારા માટે તીવ્ર લાગણી છે અને તે વસ્તુઓને આગળ લઈ જવા માંગે છે. સ્તર.

17) તમારા ભૂતપૂર્વ એકસાથે પાછા આવવા માંગે છે

છેવટે, અંતિમ સંકેત છે કે કોઈ સંપર્ક નિયમ નથીકામ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ફરીને આવે છે.

સમયના અંતરે તેમને અહેસાસ કરાવ્યો છે કે બ્રેકઅપ એક ભૂલ હતી. તેઓ તમને યાદ કરે છે.

તેઓ તમને કહેશે કે તેઓ ખરેખર તેને કામ કરવા માંગે છે.

આથી જ તમારા ભૂતપૂર્વને તમારાથી દૂર રહેવાની જગ્યા અને સમય આપવો મહત્વપૂર્ણ છે. સંપર્ક સમયગાળો પૂરો થયા પછી, તેઓ તમારી પાસે પાછા આવશે અને તેમની ભૂલો સ્વીકારશે.

આગળ શું કરવું

હવે તમે જાણો છો કે કોઈ સંપર્ક નિયમ કામ કરતું નથી, ચાલો એક નજર કરીએ આગળ શું કરવું તે અંગે.

1) આગળ વધવા માટે એક શક્તિશાળી અને આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ માનસિકતા ધરાવો

સંપર્ક વિનાના સમયગાળા દરમિયાન તમારા જીવન પર ફરીથી નિયંત્રણ મેળવવું અદ્ભુત લાગ્યું.

જ્યારે નિયમનો ઉપયોગ કરવો શરૂઆતમાં ખરેખર મુશ્કેલ હતું, તે હકીકત એ છે કે તમે તે કર્યું તે દર્શાવે છે કે તમારી પાસે ખૂબ જ શક્તિશાળી માનસિકતા છે અને તમે સંબંધમાંથી તમને જોઈતા પરિણામો મેળવવા માટે ગમે તે કરવા તૈયાર છો.

2) તમારા ભૂતપૂર્વનો સંપર્ક કરો

હવે જ્યારે બિન-સંપર્ક સમયગાળો પૂરો થઈ ગયો છે, તો તમે પહેલાં જે ભાવનાત્મક અને ઈર્ષ્યાળુ સંસ્કરણ હતા તેના પર પાછા જશો નહીં.

તમારા ભૂતપૂર્વને તે જોવાની જરૂર છે. તમે નિયંત્રણમાં છો અને તમે તમારા જીવન સાથે આગળ વધ્યા છો – તેઓ નર્વસ બરબાદી જોવા માંગતા નથી.

સંપર્કનો સમયગાળો સમાપ્ત થઈ ગયો છે તેથી સકારાત્મક સંચાર સ્થાપિત કરવાનો સમય છે.

જરૂરિયાતમંદ અને ચીંથરેહાલ તરીકે ન આવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

તમારા ભૂતપૂર્વને એ જોવાની જરૂર છે કે તમે તમારું જીવન જીવી રહ્યાં છો, તમે ખુશ છો અને તમે ઘરે બેસીને મોપિંગ નથી કરી રહ્યાં.