17 निश्चितले तपाईंको पूर्वमा कुनै सम्पर्क नियमले काम गरिरहेको छैन भनेर संकेत गर्दछ (र अब के गर्ने)

सम्पर्क नियमको बारेमा सुन्नुभयो र यसलाई प्रयास गर्ने निर्णय गर्नुभयो?

तर एकपटक तपाईंले आफ्नो पूर्वसँगको सबै सम्पर्कहरू काट्नुभएपछि, तपाईंलाई कसरी थाहा हुन्छ कि कुनै सम्पर्क नियमले काम गरिरहेको छैन?

र तपाईंले अब के गर्नु पर्ने छ?

यहाँ १७ वटा निश्चित संकेतहरूको सूची छ जुन तपाईंको पूर्वमा कुनै सम्पर्क नियमले काम गरिरहेको छैन। १) तपाईं आफ्नो कल्याणमा केन्द्रित हुनुभयो

सम्पर्क नगर्ने नियमले तपाईंलाई आफ्नो पूर्व फर्काउन मद्दत गर्ने मात्र होइन, यसले तपाईंलाई आफ्नो कल्याणमा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्ने पनि मानिन्छ।

तपाईँले देख्नुहुन्छ, तपाइँको पूर्वबाट टाढा रहनु भएकोले तपाइँलाई तपाइँको आवश्यकताहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न आफैलाई समय दिन्छ। यसले तपाईंलाई नयाँ शौक र रुचिहरू विकास गर्न र नयाँ साथीहरू बनाउन अनुमति दिन्छ।

• तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा सोच्न सक्नुहुन्छ। तपाईं स्वस्थ खाना खान थाल्नुहुन्छ र तपाईं व्यायामको लागि समय निकाल्नुहुन्छ।
• तपाईंले आफूलाई बाहिर धेरै समय बिताउन र लामो प्रकृतिको पैदल यात्राको आनन्द लिन पनि सक्नुहुन्छ।
• तपाईले आफ्नो भित्री राम्रो-मा रुचि राख्नुहुन्छ। हुनु। तपाईं ध्यान गर्न र योग गर्न थाल्नुहुन्छ।
• तपाईले चिकित्सकलाई देख्न पनि सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

सबैमा, यदि तपाईं आफैमा ध्यान केन्द्रित गर्न थाल्नुभयो भने कुनै सम्पर्क नियमले पक्कै पनि काम गरिरहेको छ।

2) तपाईं स्वतन्त्र बन्नुहुन्छ

बिना सम्पर्क अवधिमा, तपाईंले आफ्नो स्वतन्त्रता फेरि एक पटक फेला पार्न सुरु गर्नुहुनेछ।

जब तपाईं आफ्नो मा धेरै निर्भर हुनुहुन्थ्यो। सम्बन्धको समयमा, अब तपाईंले महसुस गर्नुभयो कि तपाईंलाई बाँच्नको लागि तिनीहरूको आवश्यकता छैन।

तपाईं बाहिर जान र रमाइलो गर्न सक्षम हुनुहुन्छ।र पिनिङ।

त्यसोभए तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?

सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको पाठ पठाउनु हो र तिनीहरूलाई तुरुन्तै कल नगर्नु हो।

आफ्नो पूर्वलाई एउटा अनौपचारिक पाठ पठाउनुहोस् जस्तै, “हेर, के छ ? के तपाईलाई स्कटल्याण्डको त्यो ओछ्यान र ब्रेकफास्टको नाम याद छ जुन हामी वर्षौं पहिले गयौं? म त्यहाँ छिट्टै यात्रा गर्ने योजना बनाउँदैछु र याद गर्नुहोस् कि यो राम्रो आवास थियो।"

सामान्यतया, तपाईंले आफ्नो पूर्वजनालाई सम्झनु भएको वा आफ्नो सम्बन्धको बारेमा कुरा नगरीकन तपाईं सम्पर्कमा हुनुहुन्छ, तपाईं मात्र तिनीहरूबाट केही जानकारी प्राप्त गर्दै।

3) तुरुन्तै जवाफ नदिनुहोस्

यदि तपाइँको पूर्व ले तपाइँलाई तुरुन्तै पाठ पठाउनुभयो भने, तपाइँ तिनीहरूलाई तुरुन्तै फेरि टेक्स्ट गर्न आग्रह गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसो नगर्नुहोस्।

तपाईं आफ्नो पूर्वसँग फेरि कुरा गर्न उत्साहित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईं पछाडि र पछाडि टेक्स्ट गर्न सुरु गर्न प्रलोभनमा हुनुहुन्छ तर यसले सम्पूर्ण कुनै सम्पर्क अवधिमा सम्झौता गर्न सक्छ।

त्यसैले यसको सट्टा, केहि घण्टा वा अर्को दिन सम्म पर्खनुहोस्। राम्रोसँग खेल्नुहोस्।

मलाई विश्वास गर्नुहोस्, तपाईंले अहिलेसम्म गरेका सबै प्रयासहरू पछि पनि तपाईं निराश देखिन चाहनुहुन्न।

तपाईंको अर्को पाठ यस्तो हुन सक्छ, "ओ हो, धन्यवाद । मैले नाम याद गर्न सकिन तर मलाई थाहा थियो कि यो भेडा संग गर्न को लागी केहि थियो जाँदै हुनुहुन्छ।

4) भावुक नहुनुहोस्

आफ्नो पूर्वलाई थाहा नदिनुहोस् कि तपाईंले उनीहरूलाई कति मिस गर्नुहुन्छ। तिनीहरू कसैसँग डेट गर्दै छन् कि भनेर सोध्नुहोस्। रूपान्तरण अनौपचारिक राख्नुहोस्। केहि गम्भीर छैन, केहि नकारात्मक छैन।केवल रमाइलो र हल्का।

5) उनीहरूलाई जस्तै, यदि उनीहरू कफीको लागि भेट्न चाहन्छन्

तपाईंले आफ्नो पूर्वसँग फेरि कुरा गर्न थालेपछि, तपाईं चीजहरू लैजाने बारे सोच्न थाल्नुहुन्छ। अर्को स्तर र व्यक्तिगत रूपमा भेट्नुहोस्।

राम्रो लाग्छ?

बस यो कुरा याद राख्नुहोस् कि यो तपाईंले पठाएको पहिलो पाठ पछि दिन वा हप्ताहरू पनि हुनेछ। चीजहरू हतार गर्नु पर्दैन, टेक्स्टिङ कसरी हुन्छ हेर्नुहोस्।

उनीहरू एक दिन कफी वा द्रुत खाजा खान चाहनुहुन्छ भने सोध्नुहोस्। शान्त र आकस्मिक हुन सम्झनुहोस्। तपाईं पुराना साथीहरू जस्तै भेट्नको लागि अनौपचारिक रूपमा भेट्दै हुनुहुन्छ, अरू केही छैन।

6) तपाईंको पूर्वसँग भेट्नुहोस्

भित्र जाँदै, तपाईंले यो बैठकबाट केही आशा गर्नु हुँदैन।

तपाईँ मात्र दुई जना व्यक्तिहरू भेट्नको लागि भेट्दै हुनुहुन्छ। तपाईं विगत र के गल्ती भयो भन्ने बारे कुरा गर्न त्यहाँ हुनुहुन्न। तपाईंले तिनीहरूलाई कति याद गर्नुभयो र तपाईं तिनीहरूलाई फिर्ता चाहनुहुन्छ भन्ने कुरा बताउन तपाईं त्यहाँ हुनुहुन्न।

कुरा कुरा गर्न, तपाईं वर्तमानको बारेमा कुरा गर्न त्यहाँ हुनुहुन्छ!

उनीहरूलाई के भन्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो जीवनमा अघि बढ्नुभएको छ र तिनीहरूलाई हेर्न दिनुहोस्। तपाईंले अनुभव गर्नुभएको केही अचम्मका अनुभवहरूको बारेमा तिनीहरूलाई बताउनुहोस्। तिनीहरुको जिवनको बारेमा सोध्नुहोस् नचिनी वा अत्याधिक जिज्ञासु।

यो सकारात्मक र रमाइलो अनुभव हुनुपर्छ। तपाइँको पूर्व ले तपाइँ संग नहुँदा कति गुमाउदै हुनुहुन्छ भन्ने सोचेर त्यो खाजा छोड्नु पर्छ।

त्यहाँबाट लिनुहोस्...

अब तपाइँ सफलतापूर्वक बिना सम्पर्क अवधि समाप्त गर्नुभयो र स्थापना गर्नुभयो आफ्नो पूर्वसँग सम्पर्क गर्नुहोस्, तपाईं सक्रिय हुनुहुन्छमेलमिलापको लागि सही मार्ग।

तर यदि तपाइँको कुनै अंश अझै पनि थप जान्न चाहानुहुन्छ भने, म एक वास्तविक सल्लाहकारसँग कुरा गर्न सिफारिस गर्दछु।

र त्यहाँ एउटा कम्पनी छ जसलाई म सधैं सिफारिस गर्छु। , मानसिक स्रोत। तिनीहरूले मलाई तिनीहरूको सही पढाइको साथ उडाए मात्र होइन, तर तिनीहरू दयालु र मेरो अवस्थाको बुझाइ पनि थिए।

त्यसैले यदि तपाईं कामहरू सही गर्दै हुनुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ भने, एक प्रतिभाशाली सल्लाहकारसँग सम्पर्क गर्नुहोस्। र आफ्नो भविष्य आफ्नो हातमा लिनुहोस्। मैले गरे, र मैले पछि कहिल्यै फर्केर हेरेको छैन।

तपाईको आफ्नै व्यावसायिक प्रेम पढ्नको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।

आफ्नो पूर्वको कलको लागि पर्खनुको सट्टा, तपाईंले आफ्नो जीवनलाई आफै निर्देशित गर्न थाल्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो काममा ध्यान केन्द्रित गर्न र भविष्यका लागि योजनाहरू बनाउन थाल्नुहुन्छ।

3) एक उच्च सहज सल्लाहकारले यसलाई पुष्टि गर्नुहुन्छ

मैले यस लेखमा प्रकट गरेको संकेतहरूले तपाईंलाई राम्रो विचार दिनेछ। कुनै सम्पर्क नियमले काम गरिरहेको छैन।

तर के तपाइँ एक प्रतिभाशाली सल्लाहकारसँग कुरा गरेर अझ स्पष्टता प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ?

स्पष्ट रूपमा, तपाइँले विश्वास गर्न सक्ने व्यक्ति खोज्नु पर्छ। त्यहाँ धेरै नक्कली विशेषज्ञहरूसँग, राम्रो BS डिटेक्टर हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

अव्यवस्थित ब्रेकअपबाट गुजरेपछि, मैले भर्खरै मानसिक स्रोत प्रयास गरें। तिनीहरूले मलाई जीवनमा चाहिने मार्गदर्शन प्रदान गरे, जसमा म कोसँग हुन चाहन्छु।

उनीहरू कत्ति दयालु, हेरचाह गर्ने, र साँच्चै सहयोगी थिए भन्ने कुराले म वास्तवमा छक्क परें।

क्लिक गर्नुहोस्। यहाँ तपाईंको आफ्नै प्रेम पढ्नको लागि।

एक प्रतिभाशाली सल्लाहकारले तपाईंलाई आफ्नो पूर्वलाई जित्ने योजनाले काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर मात्र बताउन सक्दैन, तर उनीहरूले तपाईंको सबै प्रेम सम्भावनाहरू पनि प्रकट गर्न सक्छन्।

4 ) तपाईंले आत्म-विश्वासको नवीकरण महसुस गर्नुहुन्छ

जब तपाईंको पूर्व तपाईंबाट टाढा हुन्छ, तपाईंसँग आफ्नो आत्मविश्वासमा काम गर्ने र तपाईंको सम्बन्ध समाप्त हुँदा गुमेको महसुस भएको केही नियन्त्रणहरू फिर्ता प्राप्त गर्ने समय हुन्छ।

तपाईं अन्ततः आफ्नो लक्ष्यहरू पछ्याउन र सुधार गर्न पर्याप्त विश्वस्त महसुस गर्नुहुन्छतपाईंको सम्बन्धमा रहँदा तपाईंको जीवनका क्षेत्रहरूलाई बेवास्ता गरिएको थियो।

र अर्को कुरा, तपाईं नयाँ मानिसहरूलाई भेट्न र नयाँ सुरुवात गर्नको लागि तत्पर हुनुहुन्छ।

कुरा यो हो कि तपाईंले अब थाहा पाउनुभयो। तपाईं को हुनुहुन्छ र तपाईं आफ्नो छालामा सहज हुनुहुन्छ। तपाईं अब आफ्नो भूतपूर्वको साङ्लोमा बाँधिएका हुनुहुन्न र उनीहरूले तपाईंको बारेमा के सोच्छन् भन्ने कुराले फरक पार्दैन।

तपाईंले आफ्नो पूर्वले तपाईंलाई कल गर्नको लागि पर्खनु पर्दैन, किनकि तपाईंलाई थाहा छ यो तपाईंमा निर्भर छ के हुन्छ।>

अब, यो रातारात नहुन सक्छ तर केही समय बितिसकेपछि तपाईंका भूतपूर्वले तपाईं के गर्दै हुनुहुन्छ र किन उनीहरूले तपाईंबाट सुनेका छैनन् भनी सोच्न थाल्छन्।

तथ्य यो हो कि तपाईं पुन: नपुग्दा उनीहरूलाई वास्तवमा पुग्न मद्दत गर्दछ।

यो राम्रो समाचार हो तर तपाईं बलियो हुनुपर्दछ र सम्पर्कविहीन अवधिमा उनीहरूलाई प्रतिक्रिया दिनबाट आफूलाई रोक्नुहोस्।

त्यसैले नगर्नुहोस् फोन जवाफ दिनुहोस्। तिनीहरूको पाठहरूको जवाफ नदिनुहोस्। तपाईंले यो पाउनुभयो!

6) तपाईंको पूर्व सामाजिक सञ्जालमा पुग्छ

यहाँ अर्को निश्चित संकेत छ कि कुनै सम्पर्क नियमले काम गरिरहेको छैन: तपाईंको पूर्वले सामाजिकमा तपाईंका सबै पोस्टहरू र तस्बिरहरू मन पराउन थाल्छ। मिडिया।

उनीहरूले तपाईंलाई देखेका छैनन् वा तपाईंबाट धेरै उमेरमा सुनेका छैनन्, तिनीहरूले तपाईंलाई सम्झन थालेका छन्!

उनीहरू तपाईंको ध्यान खिच्न चाहन्छन् र प्रयास गर्नेछन् र संवाद सुरु गर्नेछन्। तपाईको बारेमा टिप्पणी गर्दैपोस्टहरू।

महान! तर संलग्न नगर्नुहोस्। तिनीहरूको टिप्पणीहरूमा प्रतिक्रिया नगर्नुहोस्। अलिकति आत्म-नियन्त्रण राख्नुहोस् र हार नमान्नुहोस्!

तपाईंले प्रतिक्रिया नदिनुभएको देख्दा उनीहरू अलिकति रिसाउनेछन्, तर सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको सम्पर्क नगर्ने नियमलाई केही समयसम्म अडिग रहनु हो। .

7) तपाईं दुख्न छोड्नुहुन्छ र फेरि जीवनको आनन्द लिन सुरु गर्नुहुन्छ

कुनै सम्पर्क नगर्ने नियमको एउटा महत्त्वपूर्ण पक्ष यो हो कि तपाईंको पूर्वबाट टाढा हुँदा, तपाईं निको हुन थाल्नुहुन्छ।<1

मेरो अनुभवमा, तपाइँ तपाइँको ब्रेकअप पछि वा तपाइँको सम्बन्ध को समयमा पनि धेरै अँध्यारो र पीडादायी ठाउँमा हुन सक्छ।

तर अब, तपाइँसँग राम्रो बन्ने, थप सकारात्मक महसुस गर्ने, र लिने समय छ। आफ्नो भावना को चार्ज। तपाईंले दुख दिन छोड्नुहुन्छ र महसुस गर्नुहुन्छ कि जीवन राम्रो छ।

तपाईले अन्ततः उज्यालो पक्ष देख्न सक्नुहुन्छ।

8) तपाईंले आफ्नो उद्देश्य फेला पार्नुहुन्छ

सायद तपाईं सम्बन्ध र आफ्नो पूर्व मा धेरै ध्यान केन्द्रित थियो र आफैमा काम गर्न समय थिएन। अब जब तपाइँ टुटेको छ र कुनै सम्पर्क नियमलाई प्रयोग गरिसक्नु भएको छ, तपाइँले आफैलाई सुधार गर्न संसारमा सबै समय पाउनुभएको छ।

यदि मैले तपाइँलाई तपाइँको अहिलेको उद्देश्य के हो भनेर सोधे भने तपाइँ के भन्नुहुन्छ?

एक महिनाअघि म आँखा बन्द गरेर सास फेर्ने थिएँ। मलाई थाहा थिएन।

जिन्दगीमा आफ्नो उद्देश्य नभेट्नुको नतिजामा सामान्य निराशा, निराशा, असन्तुष्टि र आफ्नो भित्री आत्मसँग नजोडिएको भावना समावेश हुन्छ।

यो तपाईं नभएको बेला आफ्नो पूर्व फिर्ता पाउन गाह्रोसिंकमा महसुस गर्दै।

आफूलाई सुधार गर्ने लुकेको जालमा Ideapod सह-संस्थापक जस्टिन ब्राउनको भिडियो हेरेपछि मैले मेरो उद्देश्य पत्ता लगाउने नयाँ तरिका सिकें। उनी बताउँछन् कि अधिकांश मानिसहरूले आफ्नो उद्देश्य कसरी फेला पार्ने भन्ने गलत बुझेका छन्, भिजुअलाइजेसन र अन्य आत्म-सहायता प्रविधिहरू प्रयोग गरेर।

तथापि, भिजुअलाइजेसन तपाईंको उद्देश्य पत्ता लगाउने उत्तम तरिका होइन। यसको सट्टा, त्यहाँ यो गर्ने नयाँ तरिका छ जुन जस्टिन ब्राउनले ब्राजिलमा एक शमनसँग समय बिताएर सिकेका थिए।

भिडियो हेरिसकेपछि, मैले मेरो जीवनको उद्देश्य पत्ता लगाएँ र यसले मेरो निराशा र असन्तुष्टिको भावनालाई भंग गर्यो। यसले मलाई कुनै सम्पर्क अवधि पर्खन र मेरो पूर्व जित्नको लागि बल फेला पार्न मद्दत गर्‍यो।

9) तपाईंको पूर्वले तपाईंका साथीहरू र परिवारलाई तपाईंको बारेमा सोध्छ

यो काम गरिरहेको छ! तपाईंका पूर्वले तपाईंका साथीहरू र परिवारलाई तपाईंको बारेमा सोध्न थाल्नेछन्।

उनीहरूले तपाईं कस्तो गरिरहनुभएको छ, तपाईंको जीवनमा नयाँ के छ र तपाईं अघि बढ्नुभएको छ कि छैन भनी जान्न चाहन्छन्।

थप के हो, तिनीहरूले अनौपचारिक रूपमा सोध्न सक्छन् यदि तपाइँ कसैलाई नयाँ देख्दै हुनुहुन्छ। तिनीहरू अगाडि बढ्न सक्दैनन् किनभने तिनीहरूले तपाईंको बारेमा सोच्न छोड्न सक्दैनन् जस्तो देखिन्छ।

मुख्य कुरा यो हो कि तपाईंको पूर्वको अझै पनि तपाईंप्रति कडा भावना छ र कुनै सम्पर्क नियमले तिनीहरूलाई महसुस गर्न मद्दत गरिरहेको छ। जुन। आफ्नो मनपर्ने कफी पसल मा आफ्नो साथीहरु संग बाहिर हुनुहोस् रतपाईं तिनीहरूलाई मा भाग्नुहुनेछ। वा तपाईं आफ्नो मनपर्ने रेस्टुरेन्टमा खाना खान बाहिर आउनुहुनेछ र तपाईंले तिनीहरूलाई त्यहाँ पनि देख्नुहुनेछ। यो एक धेरै शक्तिशाली पल हुनेछ जब तपाईं आफ्नो जीवनमा भएको व्यक्तिसँग आमनेसामने हुनुहुन्थ्यो।

अहिलेसम्म, धेरै राम्रो!

यदि तिनीहरूले तपाईंसँग नजिक छन् भने, डोन तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। विनम्र हुनुहोस् र यसलाई छोटो राख्नुहोस्। अन्तरक्रियालाई न्यूनतम राख्नुहोस्। धेरै मिलनसार नहुनुहोस्। राम्रो काम गर्नुहोस्। जति सक्दो चाँडो टाढा जान बहाना बनाउनुहोस्। केहि भन्नुहोस्, "म अब जानु पर्छ, म्याट मेरो लागि पर्खिरहेको छ।" वा "म बैठकको लागि ढिलो छु। तिमीलाई देखेर खुसी लाग्यो।" उनीहरूलाई थप चाहना गर्न छोड्नुहोस्।

11) तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई उपहारहरू पठाउँछ

तपाईंले आफ्नो पूर्वबाट मेलमा गुडीहरू प्राप्त गर्न सुरु गर्नुहुनेछ। यो कुनै सम्पर्क नियमले काम गरिरहेको छैन भन्ने अर्को सङ्केत हो।

यो तपाईंको मनपर्ने लेखकको नयाँ पुस्तक वा टकसाल अवस्थामा तपाईंको नम्बर एक ब्यान्डको मौलिक विनाइल वा घरेलु कुकीहरू पनि हुन सक्छ। उनीहरूले तपाईंलाई सम्झाउँछन् र उनीहरू अझै पनि तपाईंको ख्याल राख्छन् भनी देखाउनका लागि कुनै पनि कुरा।

तिनीहरू मूलतया यसो भनिरहेका छन्, "म अझै पनि तपाईंलाई चाहन्छु र म तपाईंलाई फिर्ता ल्याउन जे पनि गर्न तयार छु।" उनीहरूले आफूलाई थाहा भए तापनि कुनै पनि तरिकाले सम्पर्क गरिरहेका छन्।

12) तपाईंको पूर्वले ब्रेकअपको बारेमा सोशल मिडियामा दुखद पोस्ट राख्छ

तपाईंलाई थाहा छ कुनै सम्पर्क नियमले काम गरिरहेको छैन। तपाईंको पूर्व अस्वीकृत भएको महसुस गर्दछ।

तपाईंको पूर्वले सामाजिक सञ्जालमा एक्लो वा दुःखी महसुस गर्ने बारे पोस्टहरू राख्न थाल्छ किनभने तपाईं तिनीहरूको जीवनमा हुनुहुन्न।

उनीहरूले पोस्ट पनि गर्न सक्छन्।उनीहरूले तपाईंलाई कति मिस गर्छन् भन्ने बारे केही कुरा।

तिनीहरूले तपाईंको जीवनको एक हिस्सा भएका मानिसहरूलाई अनफ्रेन्ड गर्न थाल्न सक्छन् र तिनीहरूको अनलाइन प्रोफाइलबाट तपाईंको कुनै पनि फोटो हटाउन सक्छन्। यो एक संकेत हो कि तिनीहरूले तपाइँलाई प्राप्त गर्न सक्दैनन् र उनीहरूलाई अगाडि बढ्न धेरै कठिन समय छ, जसरी कुनै सम्पर्क नियमको उद्देश्य थिएन।

पहिले, मैले मानसिक स्रोतका सल्लाहकारहरू कति उपयोगी थिए भनेर उल्लेख गरें। जीवनमा कठिनाइहरू सामना गरिरहेको थियो।

यद्यपि हामीले यस प्रकारका लेखहरूबाट परिस्थितिको बारेमा धेरै कुराहरू सिक्न सक्छौं, तर कुनै पनि प्रतिभाशाली व्यक्तिबाट व्यक्तिगत पठन प्राप्त गर्नको लागि वास्तवमा तुलना गर्न सकिँदैन।

तपाईंलाई स्पष्टता दिनबाट तपाईंले जीवन परिवर्तन गर्ने निर्णयहरू गर्दा तपाईंलाई समर्थन गर्ने स्थितिमा, यी सल्लाहकारहरूले तपाईंलाई आत्मविश्वासका साथ निर्णयहरू गर्न सशक्त बनाउनेछन्।

तपाईंको व्यक्तिगत पठन प्राप्त गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

13) तपाईंको पूर्व सुरु हुन्छ तपाईलाई क्रोधित सन्देशहरू पठाउनको लागि

निराश र बेवास्ता गरिएको महसुस गर्दै, बिर्सिएको पनि, तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई क्रोधित सन्देशहरू पठाउन थाल्नेछ।

उनीहरू रिसाउनेछन् र तपाईंलाई नामहरू बोलाउनेछन् वा बेवास्ता गरेकोमा तपाईंलाई बताउनेछन्। उनीहरूलाई।

तिनीहरूले जे पनि भन्नेछन्, गल्ती भएको सबै कुराको लागि तपाईलाई दोष पनि दिनेछन्, किनकि उनीहरूले

दुःख महसुस गरिरहेका छन् र ध्यान खिच्न खोजिरहेका छन् - र हे, नकारात्मक ध्यान पनि ध्यान हो। .

चिन्ता नगर्नुहोस्, यो सबै प्रक्रियाको भाग हो!

उनीहरू शान्त भएपछि, उनीहरूले लेखेका कुराहरू पछुताउनेछन् र माफी माग्नेछन्। बिन्दु हो, कुनै सम्पर्कले काम गरिरहेको छैन।

14) तपाईंको पूर्व अधिक छकुनै सम्पर्क पछि उत्तरदायी

नो-सम्पर्क अवधि समाप्त भएपछि, तपाईंले आफ्नो पूर्व अचानक अधिक उत्तरदायी भएको पाउनुहुनेछ।

उनीहरू तपाईंसँग कुरा गर्न वा प्रतिक्रिया दिन धेरै उत्सुक नहुन सक्छन्। तपाईं पहिलो पटक ब्रेकअप हुँदा तपाईंको सन्देशहरूमा, तर तपाईंले सम्पर्क नगर्ने नियम प्रयास गर्ने निर्णय गरेपछि, सबै कुरा फरक छ।

राम्रो खबर यो हो कि अब तिनीहरू डराए जस्तै जवाफ दिन छिटो छन्। तपाईं फेरि चुप लाग्नुहुनेछ।

स्पष्ट रूपमा, तपाईंले एकअर्काबाट टाढा भएको ठाउँ र समयले उनीहरूलाई महसुस गराएको छ कि तिनीहरूको जीवन तपाईं बिना कति शून्य छ।

15) तपाईंले सुन्नु भएको छ कि तपाईंको पूर्व तपाईं बिना राम्रो काम गर्दैन

आपसी परिचितहरूले तपाईंलाई थाहा दिन्छ कि तपाईंको पूर्वले तपाईंको अनुपस्थितिमा राम्रो गरिरहेको छैन।

उनीहरूको तौल घटेको छ र तिनीहरू निराश छन्।

ब्रेकअपले तपाईलाई धेरै चोट पुर्यायो तर अब टेबुलहरू पल्टिएका छन् र तपाईले उनीहरूसँग कुरा गरिरहनु भएको छैन, र उनीहरूले पीडा र अस्वीकृति महसुस गरिरहेका छन्।

यो अर्को (यति राम्रो नभए पनि) संकेत हो। सम्पर्क नियमले तपाइँको पूर्व मा काम गरिरहेको छ।

16) तपाइँको पूर्व माफी माग्नुहुन्छ

जब तपाइँ तिनीहरूलाई पुन: सम्पर्क गर्नुहुन्छ, तपाइँ टोनमा उल्लेखनीय परिवर्तन देख्नुहुनेछ।

उनीहरूले तपाईसँग गरेको व्यवहारको लागि धेरै विनम्र र साँच्चै माफी पाउनेछन्।

उनीहरूले माफी माग्न सक्छन्, जुन निश्चित संकेत हो कि तपाइँको पूर्वको अझै पनि तपाइँको लागि कडा भावना छ र तपाइँ चीजहरूलाई अर्कोमा लैजान चाहन्छ। स्तर।

17) तपाईंको पूर्व सँगै हुन चाहन्छ

अन्तमा, कुनै सम्पर्क नियम छैन भन्ने अन्तिम चिन्हकाम तब हुन्छ जब तपाइँको भूतपूर्वले सँगै ल्याउनुहुन्छ।

विछोडको समयले उनीहरूलाई यो महसुस गराएको छ कि ब्रेकअप गल्ती थियो। तिनीहरूले तपाईंलाई सम्झाउँछन्।

उनीहरूले तपाईंलाई यो काम गर्न चाहन्छन् भन्ने कुरा बताउनुहुनेछ।

यसैले तपाईंको पूर्व ठाउँ र समय तपाईंबाट टाढा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। सम्पर्क अवधि सकिएपछि, तिनीहरू तपाईंकहाँ फिर्ता आउनेछन् र आफ्ना गल्तीहरू स्वीकार गर्नेछन्।

अब के गर्ने

अब तपाईंलाई थाहा छ कि कुनै सम्पर्क नियमले काम गरेन, एक नजर हेरौं। अब के गर्ने भन्नेमा।

१) अगाडि बढ्ने शक्तिशाली र आत्मविश्वासी मानसिकता होस्

बिना सम्पर्क अवधिमा आफ्नो जीवनको नियन्त्रणमा फर्केर आउन पाउँदा अचम्मको महसुस भयो।

नियम लागू गर्न सुरुमा साँच्चै गाह्रो भएको भए पनि, तपाईंले यो गर्नुभयो भन्ने तथ्यले देखाउँछ कि तपाईंसँग धेरै शक्तिशाली मानसिकता छ र तपाईं सम्बन्धबाट चाहेको परिणामहरू प्राप्त गर्न जे पनि गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ।

2) तपाईंको पूर्वलाई सम्पर्क गर्नुहोस्

अब जब सम्पर्कविहीन अवधि सकियो, तपाईं पहिलेको भावनात्मक र ईर्ष्यालु संस्करणमा नजानुहोस्।

तपाईंको पूर्वले त्यो हेर्नु आवश्यक छ। तपाईं नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ र तपाईं आफ्नो जीवनको साथ अघि बढ्नुभएको छ - तिनीहरू एक नर्भस भत्काउन चाहँदैनन्।

बिना सम्पर्क अवधि सकिएको छ त्यसैले यो सकारात्मक संचार स्थापित गर्ने समय हो।

खाँचोमा परेको र लचिलो जस्तो नआउनु महत्त्वपूर्ण छ।

तपाईँको पूर्व व्यक्तिले तपाइँ आफ्नो जीवन बिताइरहनुभएको छ, तपाइँ खुसी हुनुहुन्छ, र तपाइँ घरमा बसिरहनु भएको छैन भनेर हेर्नु आवश्यक छ।