Enhavtabelo
Aŭdis pri la kontakta regulo kaj decidis provi ĝin?
Sed post kiam vi ĉesigis ĉian kontakton kun via eks, kiel vi scias, ke la nekontakta regulo funkcias?
Kaj kion vi devas fari poste?
Jen listo de 17 certaj signoj, ke la regulo pri neniu kontakto funkcias ĉe via eks.
Ni plonĝu en:
1) Vi koncentriĝas pri via bonfarto
La nekontakta regulo ne nur devas helpi vin reakiri vian ekson, ĝi ankaŭ devas helpi vin koncentriĝi pri via bonfarto.
Vi vidas, esti for de via eks donas al vi tempon al vi mem, por koncentriĝi pri viaj bezonoj. Ĝi permesas vin disvolvi novajn ŝatokupojn kaj interesojn, kaj fari novajn amikojn.
- Vi eble trovos vin pensanta pri via sano. Vi komencas manĝi pli sane kaj vi faras tempon por ekzercado.
- Vi eĉ povas trovi vin pasigante pli da tempo ekstere kaj ĝui longajn naturajn promenojn.
- Kio pli, vi interesiĝas pri via interna bono- estaĵo. Vi komencas mediti kaj fari jogon.
- Vi eĉ povas ekvidi terapiiston.
Entute, la regulo de neniu kontakto certe funkcias se vi komencas koncentriĝi pri vi mem.
2) Vi sendependiĝas
Dum la senkontakta periodo, vi denove trovos vian sendependecon.
Kvankam vi eble estis tre dependa de via eks dum la rilato, nun vi rimarkas, ke vi ne bezonas ilin por pluvivi.
Vi kapablas eliri kaj ĝui.kaj pening.
Kion vi do povas fari?
La plej bona afero estas sendi tekston kaj ne tuj voki ilin.
Sendu al via eksa hazarda teksto kiel: “He, kio okazas? Ĉu vi memoras la nomon de tiu lito kaj matenmanĝo en Skotlando, al kiu ni iris antaŭ jaroj? Mi baldaŭ planas vojaĝon tien kaj memoras, ke ĝi estis deca loĝado.”
Esence, vi kontaktas sen sciigi vian ekson, ke vi sopiras ilin aŭ parolas pri via rilato, vi nur estas. ricevi kelkajn informojn de ili.
3) Ne respondu tuj
Se via eks-sendas al vi tuj reen, vi eble sentos la emon tuj sendi al ili tekston. NE FAU ĜIN.
Vi eble sentiĝos ekscitita paroli kun via eks denove kaj vi estas tentata komenci teksti tien kaj reen sed tio povus endanĝerigi la tutan senkontaktan periodon.
Do. anstataŭe, atendu kelkajn horojn aŭ eĉ ĝis la sekva tago. Ludu ĝin trankvile.
Fidu al mi, vi ne volas ŝajni malespera post la tuta penado, kiun vi faris ĝis nun.
Via sekva teksto povas esti io kiel: “Ho jes, dankon. . Mi ne povis memori la nomon sed mi sciis, ke ĝi estas io rilata al ŝafoj 🙂 Longe ne vidas, kiel fartas la vivo?
Nun, via eks devus demandi vin pri via vivo kaj vi havos etan konversacion. iranta.
4) Ne emociiĝi
Ne lasu vian ekson scii kiom multe vi sopiras ilin. Ne demandu ĉu ili rendevuas kun iu ajn. Konservu la konvertiĝon hazarda. Nenio serioza, nenio negativa.Nur amuza kaj malpeza.
5) Kiel ili, se ili volas renkontiĝi por kafo
Post kiam vi rekomencis paroli kun via eks, vi volas ekpensi pri preni aferojn al la sekvan nivelon kaj renkontiĝon persone.
Sonas bone ĉu?
Nur memoru, ke tio estos tagoj aŭ eĉ semajnoj post la unua teksto kiun vi sendos al ili. Ne necesas rapidi aferojn, vidu kiel iras la teksto.
Demandu al ili ĉu ili volas preni kafon aŭ rapidan tagmanĝon iun tagon. Memoru esti malvarmeta kaj senĝena. Vi simple hazarde renkontas por atingi kiel farus malnovajn amikojn, nenio pli.
Vidu ankaŭ: Kial ni suferas? 10 kialoj, kial sufero estas tiel grava6) Renkontu vian eks
Enirante, vi ne atendus ion ajn de ĉi tiu renkontiĝo.
Vi estas nur du homoj kunvenantaj por atingi. Vi ne estas tie por paroli pri la pasinteco kaj kio misfunkciis. Vi ne estas tie por diri al ili kiom multe vi sopiras ilin kaj ke vi volas ilin reen.
Por klarigi, vi estas tie por paroli pri la nuntempo!
Diru al ili kion vi estis ĝis kaj lasis ilin vidi ke vi daŭrigis kun via vivo. Rakontu al ili pri kelkaj mirindaj spertoj, kiujn vi havis. Demandu ilin pri ilia vivo sen ŝajni nama aŭ tro scivolema.
Ĝi devus esti pozitiva kaj amuza sperto. Via eks devus forlasi tiun tagmanĝon pensante kiom multe ili maltrafas pro ne estante kun vi.
Prenu ĝin de tie...
Nun, ke vi sukcese finis la senkontaktan periodon kaj establis. kontaktu kun via eks, vi estas ŝaltitala ĝusta vojo al repaciĝo.
Sed se estas parto de vi, kiu ankoraŭ volas scii pli, mi rekomendas paroli kun aŭtenta konsilisto.
Kaj estas unu kompanio, kiun mi ĉiam rekomendas. , Metapsikia Fonto. Ne nur ili forblovis min per sia preciza legado, sed ili ankaŭ estis afablaj kaj komprenemaj pri mia situacio.
Do se vi volas certigi, ke vi faras aferojn ĝuste, kontaktu talentan konsiliston. kaj prenu vian estontecon en viajn proprajn manojn. Mi faris, kaj mi neniam retrorigardis de tiam.
Alklaku ĉi tie por akiri vian propran profesian aman legadon.
Ĉu vi ŝatis mian artikolon? Ŝati min en Fejsbuko por vidi pliajn artikolojn kiel ĉi tion en via feed.
vi mem sen senti la bezonon voki vian ekson. Plie, vi ne sentas vin malĝoja, soleca aŭ deprimita kiam vi ne aŭdas de li aŭ ŝi.Prefere ol atendi, ke via eks vokos, vi komencas direkti vian propran vivon. Vi komencas koncentriĝi pri via laboro kaj fari planojn por la estonteco.
3) Tre intuicia konsilisto konfirmas ĝin
La signoj, kiujn mi malkaŝas en ĉi tiu artikolo, donos al vi bonan ideon, ĉu la regulo de neniu kontakto funkcias.
Sed ĉu vi povus akiri eĉ pli da klareco per parolado al talenta konsilisto?
Klare, vi devas trovi iun al kiu vi povas fidi. Kun tiom da falsaj fakuloj tie, gravas havi sufiĉe bonan BS-detektilon.
Post travivis senordan rompon, mi ĵus provis Psychic Source. Ili provizis al mi la gvidadon, kiun mi bezonis en la vivo, inkluzive kun kiu mi estas intencita esti.
Mi estis efektive blovita de kiom afablaj, zorgemaj kaj vere helpemaj ili estis.
Alklaku. ĉi tie por akiri vian propran aman legadon.
Talenta konsilisto povas ne nur diri al vi ĉu via plano venki super via eks funkcias, sed ili ankaŭ povas malkaŝi ĉiujn viajn ameblecojn.
4 ) Vi sentas renoviĝintan senton de memfido
Kiam via eks estas for de vi, vi havas tempon por labori pri via memfido kaj regajni iom da el la kontrolo, kiun vi sentis, ke vi perdis kiam via rilato finiĝis.
Vi finfine sentas vin sufiĉe certa por atingi viajn celojn kaj plibonigiareoj de via vivo, kiuj estis neglektitaj dum vi estis en via rilato.
Kaj alia afero, vi komencas antaŭĝoji renkonti novajn homojn kaj rekomenci.
La afero estas, ke vi nun scias kiu vi estas kaj vi estas komforta en via propra haŭto. Vi ne plu estas ĉenita al via eks kaj ne gravas, kion ili pensas pri vi.
Vi ne bezonas atendi, ke via eks voku vin, ĉar vi scias, ke dependas de vi. kio okazas poste.
5) Via eks-mesaĝoj aŭ vokas vin
Vi scios, ke la regulo pri neniu kontakto funkcias kiam vi komencas ricevi tekstmesaĝojn kaj telefonvokojn de via eks.
Nun, ĉi tio eble ne okazas dum la nokto, sed post iom da tempo via eksa komencos scivoli, kion vi faras kaj kial ili ne aŭdis de vi.
La fakto, ke vi' ne etendi ilin efektive igos ilin atingi.
Ĉi tio estas bonega novaĵo sed vi devas esti forta kaj deteni vin de respondi al ili dum la senkontakta periodo.
Do ne faru respondi al la telefono. Ne respondu al iliaj tekstoj. Vi havas ĉi tion!
6) Via eks kontaktas sociajn retojn
Jen alia certe signo, ke la regulo pri neniu kontakto funkcias: via eks komencas ŝati ĉiujn viajn afiŝojn kaj bildojn en sociaj retoj. amaskomunikiloj.
Ĉar ili ne vidis vin aŭ aŭdis de vi delonge, ili komencas sopiri vin!
Ili volas kapti vian atenton kaj provos komenci dialogon per komentante vianafiŝoj.
Bonege! Sed ne okupiĝu. Ne respondu al iliaj komentoj. Havu iom da memregado kaj ne cedu!
Ili iom ĉagreniĝos kiam ili vidos, ke vi ne respondis, sed la plej bona afero estas resti kun la nekontakta regulo dum iom da tempo. .
7) Vi ĉesas dolori kaj denove ekĝuas la vivon
Unu tre grava aspekto de la regulo de neniu kontakto estas ke dum via tempo for de via eks, vi komencas resaniĝi.
Laŭ mia sperto, vi eble estis en tre malhela kaj dolora loko post via rompo aŭ eĉ dum via rilato.
Sed nun, vi havas tempon por pliboniĝi, senti pli pozitiva kaj preni; ŝarĝo de viaj emocioj. Vi ĉesas dolori kaj rimarkas, ke la vivo estas bona.
Vi povas finfine vidi la helan flankon.
8) Vi trovas vian celon
Eble vi tro koncentriĝis pri la rilato kaj via eks kaj ne havis tempon por labori pri vi mem. Nun kiam vi disiĝis kaj uzis la regulon de neniu kontakto, vi havas la tutan tempon en la mondo por plibonigi vin.
Kion vi dirus, se mi demandus al vi, kio estas via celo nun?
Antaŭ unu monato mi fermus miajn okulojn kaj ĝemus. Mi tute ne havis ideon.
La konsekvencoj de ne trovi vian celon en la vivo inkluzivas ĝeneralan senton de frustriĝo, malvigleco, malkontento kaj senton de ne esti konektita kun via interna memo.
Ĝi estas malfacile retrovi vian ekson kiam vi ne estassentante sin sinkronigita.
Mi lernis novan manieron malkovri mian celon post spekti la videon de la kunfondinto de Ideapod Justin Brown pri la kaŝita kaptilo plibonigi vin mem. Li klarigas, ke plej multaj homoj miskomprenas kiel trovi sian celon, uzante bildigon kaj aliajn memhelpajn teknikojn.
Tamen, bildigo ne estas la plej bona maniero trovi vian celon. Anstataŭe, ekzistas nova maniero fari tion, kiun Justin Brown lernis pasigante tempon kun ŝamano en Brazilo.
Post spekti la videon, mi malkovris mian celon en la vivo kaj ĝi solvis miajn sentojn de frustriĝo kaj malkontento. Ĉi tio helpis min trovi la forton por atendi la senkontaktan periodon kaj regajni mian ekson.
9) Via eks demandas viajn amikojn kaj familion pri vi
Ĝi funkcias! Via eksa komencos demandi viajn amikojn kaj familion pri vi.
Ili volos scii kiel vi fartas, kio estas nova en via vivo, kaj ĉu vi pluiris.
>Kio estas pli, ili eble senĝene demandos, ĉu vi vidas iun novan. Ili ŝajne ne povas pluiri ĉar ili simple ne povas ĉesi pensi pri vi.
La fundo estas, ke via eks ankoraŭ havas fortajn sentojn por vi kaj ke la regulo pri neniu kontakto helpas ilin realigi tion.
10) Via eksa aperas ĉe viaj plej ŝatataj lokoj
Jen alia signo: via eksa eka aperas ĉe ĉiuj viaj plej ŝatataj lokoj.
Vi aperos. esti ekstere kun viaj amikoj ĉe via plej ŝatata kafejo kajvi renkontos ilin. Aŭ vi estos ekstere por manĝi en via plej ŝatata restoracio kaj vi vidos ilin ankaŭ tie. Ĉi tio estos tre potenca momento, kiam vi renkontos la personon, kiu antaŭe estis en via vivo.
Ĝis nun, bone!
Se ili alproksimiĝas al vi, ne plu. ne ignoru ilin. Estu ĝentila kaj tenu ĝin mallonga. Tenu la interago al minimumo. Ne estu tro amikeca. Agu malvarmeta. Faru pretekston por foriri kiel eble plej baldaŭ. Diru ion kiel: "Mi devas iri nun, Matt atendas min." aŭ “Mi malfruas al kunveno. Agrable vidi vin.” Lasu ilin deziri pli.
11) Via eks sendas al vi donacojn
Vi komencos ricevi bonaĵojn en la poŝto de via eks. Ĉi tio estas alia signo, ke la regulo pri neniu kontakto funkcias.
Povus esti nova libro de via plej ŝatata aŭtoro aŭ originala vinilo de via unua bando en mentokondiĉo aŭ eĉ memfaritaj kuketoj. Io ajn vere por montri al vi, ke ili sopiras vin kaj ke ili ankoraŭ zorgas pri vi.
Ili esence diras, "Mi ankoraŭ volas vin kaj mi pretas fari ĉion necesan por revenigi vin." Ili kontaktas iel ajn, ke ili scipovas.
12) Via eks publikigas malĝojan afiŝon en sociaj retoj pri la disiĝo
Vi scias, ke la regulo pri neniu kontakto funkcias ĉar via eks sentas sin malakceptita.
Via eks komencas afiŝojn en sociaj retoj pri senti sin soleca aŭ malĝoja ĉar vi ne plu estas en ilia vivo.
Ili eĉ povas afiŝi.ion pri kiom vi sopiras.
Ili eble komencos malamiki homojn, kiuj estas parto de via vivo kaj forigi iujn ajn fotojn de vi de siaj interretaj profiloj. Ĉi tio estas signo, ke ili ne povas superi vin kaj ili havas tre malfacilan tempon pluiri, same kiel celis la regulo pri neniu kontakto.
Antaŭe, mi menciis kiom helpemaj estis la konsilistoj ĉe Psychic Source kiam mi renkontis malfacilaĵojn en la vivo.
Kvankam multe ni povas lerni pri situacio de tiaj artikoloj, nenio vere kompareblas kun ricevi personigitan legadon de talenta persono.
De doni al vi klarecon. pri la situacio por subteni vin dum vi faras vivŝanĝajn decidojn, ĉi tiuj konsilistoj rajtigos vin fari decidojn kun konfido.
Alklaku ĉi tie por ricevi vian personecan legadon.
13) Via eks komenciĝas. sendi al vi kolerajn mesaĝojn
Sentiĝinte frustrita kaj ignorita, eĉ forgesita, via eks komencos sendi al vi kolerajn mesaĝojn.
Ili ĉagreniĝos kaj nomos vin aŭ malkonfesos vin pro ignorado. ilin.
Ili diros ion ajn, eĉ kulpigos vin pri ĉio, kio misfunkciis, ĉar ili sentas
difektitaj kaj provas atentigi – kaj he, eĉ negativa atento estas atento. .
Ne maltrankviliĝu, ĉi tio estas parto de la procezo!
Kiam ili malvarmiĝos, ili verŝajne bedaŭros tion, kion ili skribis kaj petos pardonon. Punkto estas, neniu kontakto funkcias.
14) Via eks estas plirespondema post neniu kontakto
Post la senkontakta periodo finiĝos, vi trovos, ke via eks subite estas pli respondema.
Vidu ankaŭ: 15 aferoj, kiujn homoj volas de rilatojIli eble ne tro fervoris paroli kun vi aŭ respondi. al viaj mesaĝoj kiam vi unue disiĝis, sed post kiam vi decidis provi la regulon de neniu kontakto, ĉio estas malsama.
La bona novaĵo estas, ke nun ili rapide respondas kvazaŭ ili timas tion. vi denove silentos.
Klare, la spaco kaj tempo, kiun vi havis for unu de la alia, igis ilin kompreni kiom malplena estas ilia vivo sen vi.
15) Vi aŭdas, ke via eks ne estas. ne fartas bone sen vi
Reciprokaj konatoj sciigas vin, ke via eks ne fartas bone dum via foresto.
Ili malpeziĝis kaj estas deprimitaj.
La rompo forte trafis vin sed nun la tabeloj turniĝis kaj vi ne parolas kun ili, kaj ili sentas la doloron kaj malakcepton.
Ĉi tio estas alia (kvankam ne tiel bela) signo, ke la kontaktregulo funkcias ĉe via eks.
16) Via eks petas pardonon
Kiam vi denove kontaktas ilin, vi rimarkos rimarkindan ŝanĝon de tono.
Ili estos pli ĝentilaj kaj vere bedaŭras la manieron kiel ili traktis vin.
Ili eble petos pardonon, kio estas certa signo, ke via eks ankoraŭ havas fortajn sentojn por vi kaj volas preni aferojn al la sekva. nivelo.
17) Via eks volas rekuniĝi
Fine, la finfina signo, ke la regulo de neniu kontakto estaslaborado estas kiam via eks alportas denove kuniĝi.
La tempo dise igis ilin kompreni ke la rompo estis eraro. Ili sopiras vin.
Ili diros al vi, ke ili vere volas fari ĝin funkcii.
Jen kial gravas doni al via eksspacon kaj tempon for de vi. Post kiam la kontaktperiodo finiĝos, ili revenos al vi kaj konfesos siajn erarojn.
Kion fari poste
Nun kiam vi scias, ke la regulo de neniu kontakto funkciis, ni rigardu. pri kion fari poste.
1) Havu potencan kaj memfidan pensmanieron antaŭen
Dum la senkontakta periodo sentis mirinde rekontroli vian vivon.
Dum uzi la regulon komence estis vere malfacila, la fakto ke vi faris ĝin montras ke vi havas tre potencan pensmanieron kaj ke vi pretas fari ĉion necesan por akiri la rezultojn, kiujn vi volas de rilato.
2) Kontaktu vian eks
Nun kiam la senkontakta periodo finiĝis, ne reiru al la emocia kaj ĵaluza versio, kiun vi estis antaŭe.
Via eks bezonas vidi tion. vi regas kaj ke vi daŭrigis vian vivon – ili ne volas vidi nervozan ruiniĝon.
La senkontakta periodo finiĝis do estas tempo por establi pozitivan komunikadon.
Estas grave ne ŝajni kiel mizera kaj glueca.
Via eks bezonas vidi, ke vi vivas vian vivon, ke vi estas feliĉa, kaj ke vi ne sidas hejme mopante.
