Tha 17 surefire a ’soidhnigeadh gu bheil an riaghailt gun cheangal ag obair air an t-seann neach agad (agus dè an ath rud a nì thu)

An cuala tu mun riaghailt conaltraidh agus cho-dhùin thu feuchainn air?

Ach aon uair ‘s gu bheil thu air stad a chuir air a h-uile conaltradh leis an t-seann neach agad, ciamar a tha fios agad gu bheil an riaghailt gun cheangal ag obair?

Agus dè an ath rud a tha còir agad a dhèanamh?

Seo liosta de 17 soidhnichean cinnteach gu bheil an riaghailt gun neach-conaltraidh ag obair air an t-seann neach agad.

Daibhidh sinn a-steach:

1) Bidh thu a’ faighinn fòcas air do shunnd

Chan ann a-mhàin gu bheil an riaghailt gun neach-conaltraidh gad chuideachadh gus an t-seann neach agad fhaighinn air ais, tha còir aice cuideachd do chuideachadh le bhith ag amas air do shunnd.

Tha thu a’ faicinn, le bhith air falbh bhon t-seann neach agad a’ toirt ùine dhut fhèin, gus fòcas a chuir air na feumalachdan agad. Leigidh e leat cur-seachadan agus ùidhean ùra a leasachadh, agus caraidean ùra a dhèanamh.

• Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh mu do shlàinte. Tòisichidh tu ag ithe nas fhallaine agus bheir thu ùine airson eacarsaich.
• Dh’ fhaodadh gum bi thu fiù ’s a’ caitheamh barrachd ùine a-muigh agus a’ faighinn tlachd à cuairtean nàdair fada.
• A bharrachd air an sin, tha ùidh agad anns an tobar a-staigh agad. a bhith. Tòisichidh tu a’ meòrachadh agus a’ dèanamh yoga.
• Is dòcha gun tòisich thu eadhon a’ faicinn neach-leigheis.

Gu h-iomlan, tha an riaghailt gun cheangal gu cinnteach ag obair ma thòisicheas tu a’ cur fòcas ort fhèin.

2) Bidh thu a’ fàs neo-eisimeileach

Rè ùine gun cheangal, tòisichidh tu a’ lorg do neo-eisimeileachd aon uair eile.

Ged a dh’ fhaodadh gun robh thu gu mòr an eisimeil do ex rè an dàimh, a-nis tha thu a’ tuigsinn nach eil feum agad orra airson a bhith beò.

Is urrainn dhut a dhol a-mach agus tlachd a ghabhailagus a' pinadh.

Mar sin dè a nì thu?

'S e an rud as fheàrr teacsa a chur a-steach 's gun a bhith a' fònadh thuca anns a' bhad.

Cuir teacsa neo-àbhaisteach dhan t-seann neach agad mar, “Hey, dè tha dol? A bheil cuimhne agad air ainm an leabaidh is bracaist sin ann an Alba ris an deach sinn o chionn bhliadhnaichean? Tha mi a’ planadh turas ann a dh’ aithghearr agus cuimhnich gur e àite-fuirich math a bh’ ann.”

Gu bunaiteach, tha thu a’ cur fios thugainn gun innse don t-seann neach agad gu bheil thu gan ionndrainn no bruidhinn mun dàimh agad, tha thu dìreach a' faighinn beagan fiosrachaidh bhuapa.

3) Na freagair sa bhad

Ma chuireas na seann theacsaichean agad air ais thu, dh'fhaodadh gum bi thu a' faireachdainn gu bheil thu airson teacsadh a-rithist sa bhad. NA DÈANAMH.

Is dòcha gu bheil thu air bhioran bruidhinn ris an t-seann duine agad a-rithist agus gu bheil thu air do mhealladh gus tòiseachadh air teacsadh air ais is air adhart ach dh’ fhaodadh sin an ùine conaltraidh gu lèir a mhilleadh.

Mar sin an àite sin, fuirich uair no dhà no eadhon gus an ath latha. Cluich fionnar e.

Creid mi, chan eil thu airson a bhith a’ coimhead eu-dòchasach às deidh gach oidhirp a chuir thu a-steach gu ruige seo.

Faodaidh an ath theacsa agad a bhith rudeigin mar, “O seadh, tapadh leat . Cha robh cuimhne agam air an ainm ach bha fios agam gur e rudeigin a bh’ ann ri caoraich 🙂 Long ùine chan fhaic, ciamar a tha beatha?

A-nis, bu chòir don t-seann neach agad faighneachd dhut mu do bheatha agus bidh beagan còmhradh agad a’ falbh.

4) Na bi tòcail

Na leig fios don t-seann neach agad dè an ìre a tha thu gan ionndrainn. Na faighnich a bheil iad a’ coinneachadh ri duine sam bith. Cùm an tionndadh cas. Chan eil dad dona, gun dad àicheil.Dìreach spòrsail agus aotrom.

5) Coltach riutha, ma tha iad airson coinneachadh airson cofaidh

Às deidh dhut tòiseachadh a’ bruidhinn ris an t-seann duine agad a-rithist, tha thu airson tòiseachadh a’ smaoineachadh air rudan a thoirt gu an ath ìre agus a' choinneamh gu pearsanta.

A bheil thu ceart gu leòr?

Dìreach cumaibh cuimhne gu bheil seo gu bhith làithean no fiù 's seachdainean às dèidh a' chiad teacsa a chuir thu thuca. Cha leig thu leas rudan a reubadh, faic mar a thèid an teacsadh.

Faighnich dhaibh a bheil iad airson grèim fhaighinn air cofaidh no lòn sgiobalta aon latha. Cuimhnich a bhith fionnar agus casual. Tha thu dìreach a' coinneachadh gu cas gus a dhol suas mar a bhiodh seann charaidean, gun dad a bharrachd.

6) Coinnich ris an t-seann duine agad

A' dol a-staigh, cha bu chòir dùil a bhith agad ri dad bhon choinneamh seo.<1

Chan eil annad ach dithis a’ coinneachadh airson togail suas. Chan eil thu ann airson bruidhinn mun àm a dh’ fhalbh agus na chaidh ceàrr. Chan eil thu ann airson innse dhaibh na tha thu gan ionndrainn agus gu bheil thu gan iarraidh air ais.

Airson puing a thogail, tha thu ann airson bruidhinn air an latha an-diugh!

Innis dhaibh dè tha thu air a bhith suas agus leig leotha faicinn gu bheil thu air gluasad air adhart le do bheatha. Inns dhaibh mu eòlasan iongantach a fhuair thu. Faighnich dhaibh mu am beatha gun a bhith a’ coimhead cianail no cus feòrachail.

Bu chòir dha a bhith na eòlas adhartach is spòrsail. Bu chòir don t-seann neach agad an lòn sin fhàgail a’ smaoineachadh dè an ìre a tha iad a’ call le bhith gun a bhith còmhla riut.

Thoir às an sin e...

A-nis gu bheil thu air crìoch a chuir air an ùine gun cheangal gu soirbheachail agus air stèidheachadh cuir fios chun t-seann neach agad, tha thu air adhartan t-slighe cheart gu rèite.

Ach ma tha pàirt dhibhse a tha fhathast ag iarraidh tuilleadh fiosrachaidh, tha mi a’ moladh bruidhinn ri fìor chomhairliche.

Agus tha aon chompanaidh ann a bhios mi an-còmhnaidh a’ moladh , Stòr Psychic. Chan e a-mhàin gun do shèid iad air falbh mi leis an leughadh cheart aca, ach bha iad cuideachd coibhneil agus tuigseach mun t-suidheachadh agam.

Mar sin ma tha thu airson dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ dèanamh rudan ceart, cuir fios gu comhairliche tàlantach agus gabh do àm ri teachd nad làmhan fhèin. Rinn mi, agus cha do choimhead mi air ais bhon uair sin.

Cliog an seo gus do ghaol proifeasanta fhèin a leughadh.

An do chòrd an artaigil agam riut? Mar mise air Facebook airson barrachd artaigilean mar seo fhaicinn nad bhiadh.

An àite a bhith a’ feitheamh ris an t-seann neach agad a bhith a’ gairm, tòisichidh tu a’ stiùireadh do bheatha fhèin. Tòisichidh tu a’ cur fòcas air d’ obair agus a’ dèanamh phlanaichean airson an ama ri teachd.

3) Bidh comhairliche fìor ghoireasach ga dhearbhadh

Bheir na soidhnichean a tha mi a’ nochdadh san artaigil seo deagh bheachd dhut a bheil tha an riaghailt gun neach-conaltraidh ag obair.

Ach am faigh thu fiù 's barrachd soilleireachd le bhith bruidhinn ri comhairliche tàlantach?

Gu soilleir, feumaidh tu cuideigin a lorg anns a bheil earbsa agad. Le uimhir de eòlaichean meallta a-muigh an sin, tha e cudromach gum bi lorgaire BS math gu leòr agad.

Às deidh dhomh a dhol tro bhriseadh meallta, dh’ fheuch mi ri Psychic Source o chionn ghoirid. Thug iad dhomh an stiùireadh a bha a dhìth orm nam bheatha, a’ gabhail a-steach cò leis a tha mi an dùil a bhith.

Bha mi dha-rìribh air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, dàimheil, agus dha-rìribh cuideachail a bha iad.

Cliog an seo gus do ghràdh fhèin a leughadh.

Chan urrainn do chomhairliche tàlantach innse dhut a bheil am plana agad airson buannachadh thairis air an t-seann neach agad ag obair, ach faodaidh iad cuideachd na cothroman gaoil agad uile fhoillseachadh.

4 ) Bidh thu a’ faireachdainn fèin-mhisneachd às ùr

Nuair a tha an t-seann duine agad air falbh bhuat, tha ùine agad a bhith ag obair air do mhisneachd agus beagan den smachd fhaighinn air ais a bha thu a’ faireachdainn a chaidh air chall nuair a thàinig do chàirdeas gu crìch.

Tha thu mu dheireadh a’ faireachdainn misneachail gu leòr airson na h-amasan agad a leantainn agus adhartas a dhèanamhraointean de do bheatha air an deach dearmad fhad ‘s a bha thu nad dàimh.

Agus rud eile, tòisichidh tu a’ coimhead air adhart ri bhith a’ coinneachadh ri daoine ùra agus a’ tòiseachadh às ùr.

Se an rud a tha fios agad a-nis cò thu agus tha thu cofhurtail nad chraiceann fhèin. Chan eil thu air do cheangal ris an t-seann duine agad tuilleadh agus chan eil e gu diofar dè a tha iad a’ smaoineachadh ort.

Chan fheum thu feitheamh gus an cuir an t-seann neach agad fios thugad, oir tha fios agad gu bheil e an urra riut fhèin dè thachras a-nis.

5) Na seann theacsaichean agad no fios a chuir thugad

Bidh fios agad gu bheil an riaghailt gun neach-conaltraidh ag obair nuair a thòisicheas tu a’ faighinn teachdaireachdan teacsa agus fiosan fòn bhon t-seann neach agad.<1

A-nis, 's dòcha nach tachair seo thar oidhche ach an dèidh greis tòisichidh an t-seann duine agad a' faighneachd dè a tha thu a' dèanamh agus carson nach cuala iad bhuat.

Leis gur e thu. mura tèid thu a-mach bheir sin orra ruighinn a-mach.

Is e deagh naidheachd a tha seo ach feumaidh tu a bhith làidir agus stad a chuir ort bho bhith a’ freagairt riutha fhad ‘s nach eil conaltradh ann.

Mar sin na dèan freagair am fòn. Na freagair na teacsaichean aca. Tha seo agad!

6) Bidh an t-seann neach agad a’ ruighinn a-mach air na meadhanan sòisealta

Seo soidhne cinnteach eile gu bheil an riaghailt gun cheangal ag obair: bidh an t-seann neach agad a’ tòiseachadh a’ còrdadh ris na puist is na dealbhan agad air fad air sòisealta media.

A chionn 's nach fhaca iad no nach cuala iad bhuat o chionn linntean, tha iad a' tòiseachadh gad ionndrainn!

Tha iad airson d' aire a tharraing agus feuchaidh iad ri còmhradh a thòiseachadh le a' toirt beachd air dopuist.

Sgoinneil! Ach na gabh an sàs. Na freagair na beachdan aca. Biodh beagan fèin-smachd agad agus na toir a-steach!

Bidh iad beagan troimh-chèile nuair a chì iad nach do fhreagair thu, ach is e an rud as fheàrr cumail ris an riaghailt gun cheangal airson greis nas fhaide .

7) Sguir thu de gortachadh agus tòisichidh tu a’ faighinn tlachd à beatha a-rithist

Is e aon taobh glè chudromach den riaghailt gun neach-conaltraidh, nuair a bhios tu air falbh bhon t-seann duine agad, gun tòisich thu a’ slànachadh.<1

Nam eòlas-sa, is dòcha gu robh thu ann an àite gu math dorcha agus goirt às deidh do bhriseadh no eadhon rè do dhàimh.

Ach a-nis, tha ùine agad fàs nas fheàrr, faireachdainn nas dòchasaiche, agus gabhail uallach airson na faireachdainnean agad. Sguir thu de gortachadh agus tuigidh tu gu bheil beatha math.

Chì thu an taobh soilleir mu dheireadh.

8) Lorgaidh tu d’ adhbhar

Is dòcha gu robh cus fòcas agad air an dàimh agus an t-seann duine agad agus nach robh tìde agad a bhith ag obair ort fhèin. A-nis gu bheil thu air briseadh suas agus air an riaghailt gun neach-conaltraidh a chleachdadh, tha an ùine agad san t-saoghal airson thu fhèin a leasachadh.

Dè chanadh tu nan cuireadh mi ceist ort dè an adhbhar a th’ agad an-dràsta?

O chionn mìos, bhithinn air mo shùilean a dhùnadh agus air osnaich. Cha robh beachd sam bith agam.

Am measg nam buaidhean mura lorg thu d’ adhbhar nad bheatha tha mothachadh coitcheann air sàrachadh, dìth-liosta, mì-riarachas, agus mothachadh air nach eil thu ceangailte riut fhèin a-staigh.

Is e duilich an t-seann neach agad fhaighinn air ais nuair nach eil thua’ faireachdainn ann an sioncranachadh.

Dh’ionnsaich mi dòigh ùr air an adhbhar agam a lorg às deidh dhomh coimhead air bhidio co-stèidheadair Ideapod Justin Brown air an ribe falaichte airson thu fhèin a leasachadh. Tha e ag innse gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ mì-thuigse mar a lorgas iad an adhbhar, a’ cleachdadh fradharc agus dòighean fèin-chuideachaidh eile.

Ach, chan e fradharc an dòigh as fheàrr air an adhbhar agad a lorg. An àite sin, tha dòigh ùr ann air a dhèanamh a dh’ ionnsaich Justin Brown bho bhith a’ caitheamh ùine còmhla ri shaman ann am Brasil.

Às deidh dhomh coimhead air a’ bhidio, lorg mi adhbhar nam bheatha agus sgaoil e m’ fhaireachdainnean de shàrachadh agus de mhì-riarachas. Chuidich seo mi gus an neart a lorg gus feitheamh ris an ùine gun cheangal agus an t-seann neach agam a bhuannachadh air ais.

9) Bidh an t-seann neach agad a’ faighneachd dha do charaidean is do theaghlach mu do dheidhinn

Tha e ag obair! Tòisichidh an t-seann duine agad a’ faighneachd dha do charaidean is do theaghlach mur deidhinn.

Bidh iad airson faighinn a-mach ciamar a tha thu a’ dèanamh, dè tha ùr nad bheatha, agus a bheil thu air gluasad air adhart.

A bharrachd air an sin, faodaidh iad faighneachd gu cas a bheil thu a’ faicinn duine ùr. Chan eil coltas gu bheil iad a' gluasad air adhart oir chan eil coltas gu bheil iad a' sgur a bhith a' smaoineachadh mu do dheidhinn.

'S e an loidhne gu h-ìosal gu bheil faireachdainnean làidir aig an t-seann neach agad dhut fhathast agus gu bheil an riaghailt gun conaltradh gan cuideachadh gus tuigsinn sin.

10) Bidh an t-seann duine agad a’ nochdadh anns na h-àiteachan as fheàrr leat

Seo soidhne eile: tha an t-seann duine agad a’ tòiseachadh a’ nochdadh anns a h-uile àite as fheàrr leat.

Nì thu bi a-muigh còmhla ri do charaidean aig a’ bhùth cofaidh as fheàrr leat agusruithidh tu a steach annta. No bidh thu a-muigh airson ithe aig an taigh-bìdh as fheàrr leat agus chì thu iad an sin cuideachd. 'S e àm fìor chumhachdach a bhios ann nuair a thig thu aghaidh-ri-aghaidh ris an neach a b' àbhaist a bhith nad bheatha.

Gu ruige seo, cho math!

Ma thig iad faisg ort, na dèan ' na leig seachad iad. Bi modhail agus cùm e goirid. Cùm an eadar-obrachadh cho ìosal. Na bi ro chàirdeil. Gnìomh fionnar. Dèan leisgeul airson faighinn air falbh cho luath 's as urrainn dhut. Abair rudeigin mar, “Feumaidh mi falbh a-nis, tha Matt a’ feitheamh rium. no “Tha mi fadalach airson coinneamh. Tha e math d’ fhaicinn.” Fàg iad ag iarraidh barrachd.

11) Bidh an t-seann neach agad a’ cur thiodhlacan thugad

Tòisichidh tu a’ faighinn rudan math sa phost bhon t-seann neach agad. Seo soidhne eile gu bheil an riaghailt gun neach-conaltraidh ag obair.

Dh’ fhaodadh gur e leabhar ùr bhon ùghdar as fheàrr leat no vinyl tùsail den chòmhlan àireamh a h-aon agad ann an staid mint no eadhon briosgaidean dachaigh. Rud sam bith dha-rìribh a sheallas dhut gu bheil iad gad ionndrainn agus gu bheil dragh orra fhathast mu do dheidhinn.

Tha iad gu bunaiteach ag ràdh, “Tha mi gad iarraidh fhathast agus tha mi deònach rud sam bith a bheir e gus do thoirt air ais.” Tha iad a’ ruighinn a-mach ann an dòigh sam bith as aithne dhaibh.

12) Bidh an t-seann neach agad a’ cur suas post brònach air na meadhanan sòisealta mun bhriseadh

Tha fios agad gu bheil an riaghailt gun cheangal ag obair oir tha an t-seann duine agad a’ faireachdainn gun deach a dhiùltadh.

Tha an t-seann duine agad a’ tòiseachadh a’ cur suas phuist air na meadhanan sòisealta mu bhith a’ faireachdainn aonaranach no brònach leis nach eil thu nam beatha tuilleadh.

Faodaidh iad fiù 's postadhrudeigin mu dheidhinn cho mòr 's a tha iad gad ionndrainn.

'S dòcha gun tòisich iad a' dèanamh càirdeas ri daoine a tha nam pàirt de do bheatha agus gun toir iad air falbh dealbh sam bith dhiot bho na pròifilean air-loidhne aca. Tha seo na chomharra nach urrainn dhaibh faighinn thairis ort agus tha ùine gu math cruaidh aca a’ gluasad air adhart, dìreach mar a bha an riaghailt gun cheangal an dùil.

Na bu thràithe, thug mi iomradh air cho cuideachail sa bha na comhairlichean aig Psychic Source nuair a bha mi bha duilgheadasan nar beatha mu choinneamh.

Ged a tha mòran as urrainn dhuinn ionnsachadh mu shuidheachadh bho artaigilean mar seo, chan urrainn dha dad a choimeas ri bhith a’ faighinn leughadh pearsanta bho neach tàlantach.

Bho soilleireachd a thoirt dhut a thaobh an t-suidheachaidh airson taic a thoirt dhut fhad ‘s a nì thu co-dhùnaidhean a dh’ atharraicheas do bheatha, bheir na comhairlichean sin cumhachd dhut co-dhùnaidhean a dhèanamh le misneachd.

Cliog an seo gus do leughadh pearsanta fhaighinn.

13) Bidh an t-seann neach agad a’ tòiseachadh gus teachdaireachdan feargach a chuir thugad

A’ faireachdainn sàraichte agus air an dearmad, eadhon air dhìochuimhne, tòisichidh an t-seann neach agad a’ cur teachdaireachdan feargach thugad.

Bidh iad troimh-chèile agus cuiridh iad fios thugad no cuiridh iad dheth airson a bhith a’ seachnadh orra.

Canaidh iad rud sam bith, fiù 's coire oirbh airson a h-uile rud a chaidh ceàrr, a chionn 's gu bheil iad a' faireachdainn

goirteachadh agus a' feuchainn ri aire fhaighinn – agus hey, is e aire fiù 's aire àicheil .

Na gabh dragh, tha seo uile mar phàirt den phròiseas!

Cho luath ‘s a dh’ fhuaraicheas iad, is dòcha gum bi aithreachas orra na sgrìobh iad agus gabhaidh iad an leisgeul. Is e a’ phuing, chan eil neach-conaltraidh ag obair.

14) Tha an t-seann neach agad nas mothafreagairteach às deidh gun cheangal

An dèidh don ùine gun cheangal a bhith seachad, gheibh thu a-mach gu bheil an t-seann neach agad gu h-obann nas freagarraiche.

Is dòcha nach robh iad ro dheònach bruidhinn riut no freagairt ris na teachdaireachdan agad nuair a bhris thu suas an toiseach, ach às deidh dhut co-dhùnadh an riaghailt gun neach-conaltraidh fheuchainn, tha a h-uile dad eadar-dhealaichte.

Is e an deagh naidheachd gu bheil iad a-nis luath airson freagairt mar gum biodh an t-eagal orra sin falbhaidh tu sàmhach a-rithist.

Tha e soilleir gu bheil an t-àite 's an ùine a bh' agad air falbh bho chèile air toirt orra tuigsinn cho falamh 's a tha am beatha as aonais thusa.

15) Tha thu a' cluinntinn an t-seann duine agad. 'chan eil a' dèanamh math às aonais

Bheir luchd-eòlais fios dhut nach eil an t-seann duine agad a' dèanamh math às aonais.

Tha iad air cuideam a chall agus tha iad trom-inntinneach.

Bhuail am briseadh suas thu gu cruaidh ach a-nis tha na bùird air tionndadh agus chan eil thu a’ bruidhinn riutha, agus tha iad a’ faireachdainn a’ phian agus a’ diùltadh.

Seo soidhne eile (ged nach eil e cho snog) gu bheil an tha an riaghailt conaltraidh ag obair air an t-seann neach agad.

16) Tha an t-seann neach agad ag iarraidh maitheanas

Nuair a chuireas tu fios thuca a-rithist, chì thu atharrachadh iongantach san tòn.

Bidh iad nas modhail agus nas fìor dhuilich airson an dòigh anns an do làimhsich iad thu.

Faodaidh iad mathanas iarraidh, rud a tha na chomharra cinnteach gu bheil faireachdainnean làidir aig an t-seann neach agad fhathast agus gu bheil thu airson rudan a thoirt chun ath cheum. ìre.

17) Tha an t-seann duine agad ag iarraidh tighinn air ais còmhla

Mu dheireadh, is e an soidhne mu dheireadh gur e an riaghailt gun cheangal's ann nuair a bheir an t-seann neach agad suas a bhith a' faighinn air ais còmhla.

Tha an ùine bho chèile air toirt orra tuigsinn gur e mearachd a bh' ann. Bidh iad gad ionndrainn.

Innsidh iad dhut gu bheil iad dha-rìribh ag iarraidh toirt air obrachadh.

Sin as coireach gu bheil e cudromach àite is ùine a thoirt don t-seann neach agad air falbh bhuat. Às deidh an ùine conaltraidh a bhith seachad, thig iad a’ snàgadh air ais thugad agus ag aideachadh na mearachdan aca.

Dè nì thu an ath rud

A-nis gu bheil fios agad gun do dh’ obraich an riaghailt gun cheangal, leig dhuinn sùil a thoirt air na nì thu an ath rud.

1) Biodh inntinn làidir is misneachail agad a’ gluasad air adhart

Rè ùine gun conaltradh bha e iongantach a bhith air ais ann an smachd air do bheatha.

Ged a bha cleachdadh na riaghailt gu math duilich an toiseach, tha an fhìrinn gun do rinn thu e a’ sealltainn gu bheil inntinn fìor chumhachdach agad agus gu bheil thu deònach rud sam bith a dhèanamh gus na toraidhean a tha thu ag iarraidh bho dhàimh fhaighinn.

2) Cuir fios chun an t-seann neach agad

A-nis gu bheil an ùine gun cheangal seachad, na till air ais chun dreach faireachail agus eud a bha thu roimhe.

Feumaidh an t-seann duine agad sin fhaicinn tha smachd agad agus gu bheil thu air gluasad air adhart le do bheatha - chan eil iad airson long-bhriseadh nearbhach fhaicinn.

Tha an ùine gun cheangal seachad agus mar sin tha an t-àm ann conaltradh adhartach a stèidheachadh.<1

Tha e cudromach gun a bhith a’ nochdadh mar neach a tha feumach agus dìcheallach.

Feumaidh an t-seann duine agad faicinn gu bheil thu a’ fuireach nad bheatha, gu bheil thu toilichte, agus nach eil thu nad shuidhe aig an taigh a’ mopadh