فهرست مطالب
درباره قانون تماس شنیده اید و تصمیم گرفته اید آن را امتحان کنید؟
اما هنگامی که تمام ارتباط خود را با سابق خود قطع کردید، چگونه می دانید که قانون عدم تماس کار می کند؟
و قرار است بعداً چه کاری انجام دهید؟
همچنین ببینید: 15 روش مفید برای غلبه بر هم وابستگی پس از جداییدر اینجا فهرستی از 17 نشانه مطمئن وجود دارد که نشان می‌دهد قانون عدم تماس با همسر قبلی شما کار می‌کند.
بیایید وارد این موضوع شویم:
1) روی رفاه خود متمرکز می شوید
قاعده عدم تماس فقط قرار نیست به شما کمک کند تا سابق خود را بازگردانید، همچنین قرار است به شما کمک کند روی رفاه خود تمرکز کنید.
می بینید، دوری از سابق خود به شما زمان می دهد تا روی نیازهای خود تمرکز کنید. این به شما امکان می دهد سرگرمی ها و علایق جدیدی را ایجاد کنید و دوستان جدیدی پیدا کنید.
- ممکن است به فکر سلامتی خود باشید. شما شروع به خوردن سالم‌تر می‌کنید و زمانی را برای ورزش کردن اختصاص می‌دهید.
- حتی ممکن است متوجه شوید که زمان بیشتری را در خارج از منزل می‌گذرانید و از پیاده‌روی طولانی در طبیعت لذت می‌برید. بودن. شما شروع به مدیتیشن و یوگا می کنید.
- حتی ممکن است شروع به مراجعه به یک درمانگر کنید.
در مجموع، اگر شروع به تمرکز روی خود کنید، قانون عدم تماس قطعاً کارساز است.
همچنین ببینید: او می گوید که من را دوست دارد اما اینطور رفتار نمی کند: 10 نکته اگر این شما هستید2) شما مستقل می شوید
در طول دوره بدون تماس، دوباره شروع به یافتن استقلال خود می کنید.
در حالی که ممکن است بسیار به خود وابسته بوده باشید. سابق در طول رابطه، اکنون متوجه می شوید که برای زنده ماندن به آنها نیاز ندارید.
شما می توانید بیرون بروید و لذت ببرید.و پین کردن.
پس چه کاری می توانید انجام دهید؟
بهترین کار این است که یک پیامک بفرستید و فوراً با آنها تماس نگیرید.
یک پیامک معمولی مانند: "سلام چه خبر؟ اسم اون تخت و صبحانه اسکاتلند که سالها پیش رفتیم رو یادتون هست؟ من به زودی برای یک سفر به آنجا برنامه ریزی می کنم و به یاد داشته باشید که محل اقامت مناسبی بود.»
اصولاً، شما بدون اینکه به همسر سابق خود بفهمانید که دلتنگ آنها هستید یا صحبت در مورد رابطه خود، با شما در تماس هستید. دریافت اطلاعاتی از آنها.
3) فوراً پاسخ ندهید
اگر سابقتان بلافاصله برای شما پیامک ارسال کرد، ممکن است احساس کنید که فوراً دوباره به آنها پیامک ارسال کنید. این کار را انجام ندهید.
شما ممکن است هیجان زده باشید که دوباره با سابق خود صحبت کنید و وسوسه شوید که پیامک ارسال کنید، اما این می تواند کل دوره بدون تماس را به خطر بیندازد.
بنابراین در عوض، چند ساعت یا حتی تا روز بعد صبر کنید. آن را باحال پخش کنید.
به من اعتماد کنید، نمی خواهید بعد از تمام تلاش هایی که تاکنون انجام داده اید ناامید به نظر برسید.
متن بعدی شما می تواند چیزی شبیه به این باشد: "اوه بله، متشکرم . نمی‌توانستم نامش را به خاطر بیاورم اما می‌دانستم که این موضوع مربوط به گوسفند است. رفتن.
4) احساساتی نشوید
اجازه ندهید سابقتان بفهمد چقدر دلتان برای او تنگ شده است. نپرسید که آیا آنها با کسی قرار ملاقات می گذارند. تبدیل اتفاقی را حفظ کنید. نه چیز جدی، نه هیچ چیز منفی.فقط سرگرم کننده و سبک است.
5) مانند آنها، اگر می خواهند برای قهوه با هم ملاقات کنند
بعد از اینکه دوباره با همسر سابق خود صحبت کردید، می خواهید به فکر بردن همه چیز باشید. سطح بعدی و ملاقات حضوری.
درست به نظر می رسد؟
فقط به خاطر داشته باشید که این روزها یا حتی هفته ها پس از اولین پیامی که برای آنها ارسال می کنید خواهد بود. نیازی به عجله نیست، ببینید پیامک چگونه پیش می رود.
از آنها بپرسید که آیا می خواهند یک روز قهوه یا ناهار سریع بخورند. به یاد داشته باشید که سرد و معمولی باشید. شما فقط به طور اتفاقی با همدیگر ملاقات می کنید تا مانند دوستان قدیمی خود را به دست آورید، نه بیشتر.
6) با سابق خود ملاقات کنید
با رفتن به داخل، نباید انتظاری از این جلسه داشته باشید.
شما فقط دو نفر هستید که برای رسیدن به همدیگر ملاقات می کنند. شما آنجا نیستید که در مورد گذشته و آنچه اشتباه بوده صحبت کنید. شما آنجا نیستید که به آنها بگویید چقدر دلتنگ آنها هستید و می خواهید آنها را برگردانید.
برای بیان نکته، شما آنجا هستید تا در مورد حال صحبت کنید!
به آنها بگویید چه چیزی تا به حال توانسته اید و اجازه دهید آنها ببینند که شما به زندگی خود ادامه داده اید. از تجربیات شگفت انگیزی که داشته اید به آنها بگویید. بدون اینکه فضول یا بیش از حد کنجکاو به نظر برسند، در مورد زندگیشان بپرسید.
این باید یک تجربه مثبت و سرگرم کننده باشد. سابق شما باید این ناهار را ترک کند و فکر کند که با نبودن در کنار شما چقدر فرصت را از دست می دهد.
آن را از آنجا بردارید...
اکنون که دوره عدم تماس را با موفقیت به پایان رسانده اید و ایجاد کرده اید. تماس با سابق خود، شما در حالراه درست برای آشتی است.
اما اگر بخشی از شما هنوز می‌خواهد بیشتر بداند، توصیه می‌کنم با یک مشاور واقعی صحبت کنید.
و یک شرکت وجود دارد که من همیشه آن را توصیه می‌کنم ، منبع روانی. آنها نه تنها با خواندن دقیق خود مرا شگفت زده کردند، بلکه آنها نیز مهربان بودند و شرایط من را درک می کردند.
بنابراین اگر می خواهید مطمئن شوید که کارها را درست انجام می دهید، با یک مشاور با استعداد تماس بگیرید. و آینده خود را در دستان خود بگیرید. این کار را انجام دادم و از آن زمان هرگز به گذشته نگاه نکرده ام.
اینجا را کلیک کنید تا مطالب عاشقانه حرفه ای خود را دریافت کنید.
آیا مقاله من را دوست داشتید؟ من را در فیس بوک لایک کنید تا مقالات بیشتری از این قبیل را در فید خود ببینید.
بدون اینکه نیازی به تماس با سابق خود داشته باشید. علاوه بر این، وقتی از او خبری نمی گیرید، غمگین، تنها یا افسرده نمی شوید.به جای اینکه منتظر تماس همسر قبلی خود باشید، شروع به مدیریت زندگی خود می کنید. شما شروع به تمرکز روی کار خود و برنامه ریزی برای آینده می کنید.
3) یک مشاور بسیار شهودی آن را تایید می کند
نشانه هایی که در این مقاله نشان می دهم به شما ایده خوبی در مورد اینکه آیا قانون عدم تماس کار می‌کند.
اما آیا می‌توانید با صحبت کردن با یک مشاور با استعداد، وضوح بیشتری کسب کنید؟
بدیهی است که باید فردی را پیدا کنید که بتوانید به او اعتماد کنید. با وجود تعداد زیادی متخصص جعلی، داشتن یک آشکارساز BS بسیار خوب بسیار مهم است.
بعد از اینکه یک جدایی نامرتب را پشت سر گذاشتم، اخیراً Psychic Source را امتحان کردم. آنها راهنمایی هایی را که در زندگی به آن نیاز داشتم، از جمله اینکه قرار است با چه کسی باشم، به من ارائه کردند.
در واقع از اینکه چقدر مهربان، دلسوز و واقعا مفید بودند، شگفت زده شدم.
کلیک کنید. اینجاست تا عشق خود را بخوانی.
یک مشاور با استعداد نه تنها می تواند به شما بگوید که آیا طرح شما برای جلب نظر همسر قبلی شما کار می کند یا خیر، بلکه می تواند تمام احتمالات عشقی شما را نیز آشکار کند.
4 ) احساس تجدید اعتماد به نفس می کنید
وقتی همسر سابقتان از شما دور است، زمان دارید تا روی اعتماد به نفس خود کار کنید و بخشی از کنترلی را که احساس می کردید با پایان یافتن رابطه تان از دست رفته بود، به دست آورید.
در نهایت به اندازه کافی اعتماد به نفس دارید که می توانید اهداف خود را دنبال کنید و پیشرفت کنیدبخش‌هایی از زندگی‌تان که در طول رابطه‌تان نادیده گرفته شده‌اند.
و چیز دیگر، شما مشتاقانه منتظر ملاقات با افراد جدید و شروعی تازه هستید.
نکته این است که اکنون می‌دانید شما که هستید و در پوست خود راحت هستید. شما دیگر به زنجیر سابق خود متصل نیستید و مهم نیست که آنها در مورد شما چه فکر می کنند.
لازم نیست منتظر بمانید تا سابق خود با شما تماس بگیرد، زیرا می دانید که این به شما بستگی دارد. بعداً چه اتفاقی می‌افتد.
5) با شما پیامک می‌فرستد یا با شما تماس می‌گیرد
وقتی شروع به دریافت پیام‌های متنی و تماس‌های تلفنی از طرف سابق خود می‌کنید، می‌دانید که قانون عدم تماس کار می‌کند.
اکنون، ممکن است این یک شبه اتفاق نیفتد، اما پس از مدتی که می گذرد، همسر سابق شما شروع به تعجب می کند که در حال انجام چه کاری هستید و چرا آنها از شما چیزی نشنیده اند.
این واقعیت که شما تماس نگرفتن در واقع آنها را وادار می کند که با آنها تماس بگیرند.
این خبر خوبی است، اما شما باید قوی باشید و از پاسخ دادن به آنها در طول دوره عدم تماس خودداری کنید.
پس این کار را نکنید. تلفن جواب دادن. به متن های آنها پاسخ ندهید شما این را دارید!
6) سابق شما در رسانه های اجتماعی ارتباط برقرار می کند
این هم یکی دیگر از نشانه های مطمئن از کارآمد بودن قانون عدم تماس: سابق شما شروع به لایک کردن همه پست ها و تصاویر شما در شبکه های اجتماعی می کند. رسانه‌ها.
از آنجایی که آنها شما را ندیده‌اند یا از شما چند سالی است چیزی نشنیده‌اند، دلتنگ شما شده‌اند!
آنها می‌خواهند توجه شما را به خود جلب کنند و سعی می‌کنند گفتگو را با نظر دادن در مورد شماپست ها.
عالی! اما درگیر نشو به نظرات آنها پاسخ ندهید کمی خود را کنترل کنید و تسلیم نشوید!
وقتی ببینند شما پاسخی نداده‌اید کمی ناراحت می‌شوند، اما بهترین کار این است که برای مدتی بیشتر به قانون عدم تماس پایبند باشید. .
7) شما دست از صدمه زدن بر می دارید و دوباره از زندگی لذت می برید
یکی از جنبه های بسیار مهم قانون عدم تماس این است که در طول مدتی که از همسر سابق خود دور هستید، شروع به بهبودی می کنید.
طبق تجربه من، شما ممکن است پس از جدایی یا حتی در طول رابطه خود در یک مکان بسیار تاریک و دردناک بوده باشید.
اما اکنون، زمان دارید تا بهتر شوید، احساس مثبت تری داشته باشید، و احساس مثبتی داشته باشید. مسئولیت احساسات خود را شما دست از صدمه زدن بردارید و متوجه می شوید که زندگی خوب است.
بالاخره می توانید جنبه مثبت آن را ببینید.
8) هدف خود را پیدا می کنید
شاید شما بیش از حد روی رابطه و سابق خود متمرکز بودید و وقت نداشتید روی خودتان کار کنید. اکنون که از هم جدا شده اید و قانون عدم تماس را به کار گرفته اید، تمام وقت دنیا را دارید تا خودتان را بهبود ببخشید.
اگر از شما بپرسم هدف شما در حال حاضر چیست، چه می گویید؟
یک ماه پیش چشمانم را می‌بستم و آه می‌کشیدم. من هیچ ایده ای نداشتم.
عواقب یافتن هدف خود در زندگی شامل احساس کلی سرخوردگی، بی حالی، نارضایتی و احساس عدم ارتباط با درون خود است.
این بازگرداندن سابق خود در حالی که نیستید دشوار استاحساس همگام بودن.
من پس از تماشای ویدیوی جاستین براون، یکی از بنیانگذاران Ideapod در تله پنهان بهبود خود، راه جدیدی برای کشف هدفم آموختم. او توضیح می‌دهد که اکثر مردم با استفاده از تجسم و سایر تکنیک‌های خودیاری، نحوه یافتن هدف خود را اشتباه می‌دانند.
با این حال، تجسم بهترین راه برای یافتن هدف شما نیست. در عوض، روش جدیدی برای انجام آن وجود دارد که جاستین براون از گذراندن وقت با یک شمن در برزیل آموخته است.
بعد از تماشای ویدیو، هدفم را در زندگی کشف کردم و آن احساس ناامیدی و نارضایتی من را از بین برد. این به من کمک کرد تا قدرتی پیدا کنم تا در دوره بدون تماس منتظر بمانم و سابقم را به دست بیاورم.
9) سابق شما از دوستان و خانواده شما در مورد شما می پرسد
این کار موثر است! سابق شما شروع به پرسیدن از دوستان و خانواده شما در مورد شما خواهد کرد.
آنها می خواهند بدانند وضعیت شما چگونه است، چه چیزهای جدیدی در زندگی شما وجود دارد، و اینکه آیا شما ادامه داده اید یا خیر.
علاوه بر این، آنها ممکن است به طور اتفاقی بپرسند که آیا فرد جدیدی را می بینید. به نظر می رسد که آنها نمی توانند ادامه دهند، زیرا به نظر نمی رسد که فکر کردن به شما را کنار بگذارند.
نکته آخر این است که سابق شما هنوز احساسات قوی نسبت به شما دارد و قانون عدم تماس به آنها کمک می کند تا متوجه شوند. که.
10) سابق شما در مکان های مورد علاقه شما ظاهر می شود
این هم یک نشانه دیگر: همسر سابق شما در همه مکان های مورد علاقه شما ظاهر می شود.
شما با دوستان خود در کافی شاپ مورد علاقه خود بیرون بروید وبا آنها برخورد خواهید کرد یا برای صرف غذا در رستوران مورد علاقه خود بیرون خواهید بود و آنها را نیز در آنجا خواهید دید. این لحظه بسیار قدرتمندی خواهد بود وقتی که با شخصی که قبلاً در زندگی شما بوده روبرو می شوید.
تا اینجا خیلی خوب است!
اگر آنها به شما نزدیک شدند، دان کنید. آنها را نادیده نگیرید مودب باشید و کوتاه باشید. تعامل را به حداقل برسانید. زیاد دوستانه نباش باحال رفتار کن بهانه ای بیاور تا در اسرع وقت فرار کنی. چیزی شبیه این بگویید: «الان باید بروم، مت منتظر من است». یا "من برای یک جلسه دیر شده ام. از ملاقاتتون خوشبخت شدم." بگذارید آنها بیشتر بخواهند.
11) سابق شما هدایایی برای شما ارسال می کند
شما شروع به دریافت چیزهای خوب از طریق نامه از طرف سابق خود خواهید کرد. این نشانه دیگری است که نشان می دهد قانون عدم تماس کار می کند.
این می تواند یک کتاب جدید از نویسنده مورد علاقه شما یا یک وینیل اصلی از گروه شماره یک شما در شرایط نعناع یا حتی کوکی های خانگی باشد. هر چیزی که واقعاً به شما نشان دهد که آنها دلتنگ شما هستند و هنوز به شما اهمیت می دهند.
آنها اساساً می گویند، "من هنوز شما را می خواهم و حاضرم هر کاری که لازم است برای بازگرداندن شما انجام دهم." آنها به هر طریقی که بلد هستند با شما تماس می گیرند.
12) سابق شما پست غم انگیزی را در رسانه های اجتماعی درباره جدایی منتشر می کند
می دانید که قانون عدم تماس موثر است زیرا سابق شما احساس می کند که طرد شده است.
شرکت سابق شما شروع به گذاشتن پست هایی در شبکه های اجتماعی می کند در مورد احساس تنهایی یا غمگینی چون شما دیگر در زندگی او نیستید.
حتی ممکن است پست بگذارندچیزی در مورد اینکه چقدر دلشان برای شما تنگ شده است.
آنها ممکن است شروع به بی دوستی با افرادی کنند که بخشی از زندگی شما هستند و هر عکسی از شما را از نمایه های آنلاین خود حذف کنند. این نشانه آن است که آنها نمی توانند بر شما غلبه کنند و کار بسیار سختی برای ادامه کار دارند، درست همانطور که قانون عدم تماس در نظر گرفته شده بود.
پیش از این، به این موضوع اشاره کردم که مشاوران Psychic Source چقدر مفید بودند. در زندگی با مشکلاتی روبه‌رو بود.
اگرچه می‌توانیم چیزهای زیادی در مورد موقعیتی از مقالاتی مانند این بیاموزیم، اما هیچ چیز واقعاً با دریافت یک مطالعه شخصی از یک فرد با استعداد قابل مقایسه نیست.
از دادن وضوح به شما این مشاوران به شما قدرت می‌دهند تا با اطمینان خاطر تصمیم‌گیری کنید.
برای مطالعه شخصی خود اینجا را کلیک کنید.
13) همسر سابق شما شروع به کار می‌کند. برای ارسال پیام های خشمگین به شما
احساس ناامیدی و نادیده گرفته شدن، حتی فراموش شدن، همسر سابق شما شروع به ارسال پیام های خشمگین می کند.
آنها ناراحت می شوند و شما را با نام های مختلف صدا می زنند یا به شما برای نادیده گرفتن توهین می کنند. آنها.
آنها هر چیزی می گویند، حتی شما را به خاطر هر اشتباهی سرزنش می کنند، زیرا احساس می کنند
آسیب دیده اند و در تلاش برای جلب توجه هستند - و هی، حتی توجه منفی هم توجه است .
نگران نباشید، همه اینها بخشی از روند است!
وقتی آنها سرد شدند، احتمالاً از نوشته خود پشیمان خواهند شد و عذرخواهی خواهند کرد. نکته این است که هیچ تماسی کار نمی کند.
14) سابق شما بیشتر استپس از عدم تماس پاسخگو است
بعد از پایان دوره بدون تماس، متوجه می شوید که همسر سابق شما به طور ناگهانی پاسخگوتر شده است.
ممکن است آنها خیلی مشتاق صحبت با شما یا پاسخ دادن نبوده باشند. به پیام‌هایتان در هنگام جدایی، اما بعد از اینکه تصمیم گرفتید قانون عدم تماس را امتحان کنید، همه چیز متفاوت است.
خبر خوب این است که اکنون آنها به سرعت پاسخ می‌دهند، گویی از این موضوع می‌ترسند. تو دوباره ساکت خواهی شد.
واضح است که فضا و زمانی که از همدیگر دور بودی باعث شده آنها بفهمند که زندگی آنها بدون تو چقدر خالی است. بدون تو خوب کار نمی کنم
آشنایی های متقابل به شما می گویند که در غیاب شما وضعیت سابق شما خوب نیست.
آنها وزن کم کرده اند و افسرده هستند.
0> جدایی به شدت به شما ضربه زد، اما حالا جدول عوض شده است و شما با آنها صحبت نمی کنید، و آنها احساس درد و طرد شدن می کنند.
این یکی دیگر از نشانه های (البته نه چندان خوب) است که نشان می دهد قانون تماس در مورد سابق شما کار می کند.
16) سابق شما درخواست بخشش می کند
وقتی دوباره با آنها تماس بگیرید، متوجه تغییر قابل توجهی در لحن خواهید شد.
آنها مودب تر خواهند بود و واقعاً از رفتاری که با شما داشتند متاسف خواهند شد.
آنها ممکن است درخواست بخشش کنند، که نشانه مطمئنی است که نشان می دهد همسر سابق شما هنوز هم احساسات شدیدی نسبت به شما دارد و می خواهد همه چیز را به دیگری منتقل کند. سطح.
17) سابق شما می خواهد دوباره دور هم جمع شوند
در نهایت، نشانه نهایی این است که قانون عدم تماسکار زمانی است که همسر سابق شما دوباره با هم آشنا می شود.
زمان جدایی باعث شده آنها متوجه شوند که جدایی یک اشتباه بوده است. آنها دلتنگ شما هستند.
آنها به شما می گویند که واقعاً می خواهند این کار را انجام دهند.
به همین دلیل مهم است که زمان و مکان سابق خود را از شما دور کنید. پس از پایان دوره تماس، آنها دوباره به سمت شما می آیند و اشتباهات خود را اعتراف می کنند.
چه کاری باید انجام دهید
اکنون که می دانید قانون عدم تماس موثر بوده است، بیایید نگاهی بیندازیم. در مورد آنچه که بعداً باید انجام دهید.
1) ذهنیتی قدرتمند و مطمئن برای حرکت رو به جلو داشته باشید
در طول دوره بدون تماس، احساس شگفت انگیزی بود که دوباره کنترل زندگی خود را به دست گرفتید.
در حالی که استفاده از این قانون در ابتدا واقعاً سخت بود، این واقعیت که شما آن را انجام دادید نشان می دهد که ذهنیت بسیار قدرتمندی دارید و مایلید هر کاری که لازم است انجام دهید تا به نتایجی که از یک رابطه می خواهید برسید.
2) با سابق خود تماس بگیرید
اکنون که دوره عدم تماس به پایان رسیده است، به نسخه احساسی و حسادت آمیز قبلی خود برنگردید.
شرکت سابق شما باید این را ببیند شما کنترل دارید و زندگی خود را ادامه داده اید - آنها نمی خواهند یک خرابی عصبی ببینند.
دوره بدون تماس به پایان رسیده است، بنابراین زمان برقراری ارتباط مثبت فرا رسیده است.
مهم است که به عنوان نیازمند و چسبنده شناخته نشوید.
شرکت سابق شما باید ببیند که شما زندگی خود را سپری می کنید، خوشحال هستید و در خانه نمی نشینید و پاک می کنید.
