17 pewnych znaków, że zasada braku kontaktu działa na twojego ex (i co robić dalej)

Słyszałeś o zasadzie kontaktu i postanowiłeś ją wypróbować?

Ale kiedy już odetniesz wszystkie kontakty ze swoim byłym, skąd wiesz, że zasada braku kontaktu działa?

I co masz robić dalej?

Oto lista 17 pewnych znaków, że zasada braku kontaktu działa na twojego ex.

Zanurzmy się:

1) Stajesz się skoncentrowany na swoim dobrym samopoczuciu

Zasada braku kontaktu ma nie tylko pomóc Ci odzyskać swojego ex, ale także pomóc Ci skupić się na swoim samopoczuciu.

Widzisz, bycie z dala od swojego ex daje Ci czas dla siebie, na skupienie się na swoich potrzebach. Pozwala na rozwijanie nowych pasji i zainteresowań, zawieranie nowych znajomości.

• Może się okazać, że myślisz o swoim zdrowiu, zaczynasz się zdrowiej odżywiać i wygospodarowujesz czas na ćwiczenia.
• Możesz nawet znaleźć się spędzać więcej czasu na zewnątrz i cieszyć się długimi spacerami natury.
• Co więcej, interesujesz się swoim wewnętrznym samopoczuciem, zaczynasz medytować i uprawiać jogę.
• Możesz nawet zacząć chodzić do terapeuty.

W sumie zasada braku kontaktu zdecydowanie działa, jeśli zaczniesz skupiać się na sobie.

2) Stajesz się niezależny

W okresie braku kontaktu zaczniesz na nowo odnajdywać swoją niezależność.

Podczas gdy być może byłeś bardzo zależny od swojego ex podczas związku, teraz zdajesz sobie sprawę, że nie potrzebujesz ich, aby przetrwać.

Jesteś w stanie wyjść i cieszyć się sobą bez odczuwania potrzeby zadzwonienia do swojego ex. Co więcej, nie czujesz się smutny, samotny lub przygnębiony, gdy nie słyszysz od niego lub niej.

Zamiast czekać na telefon swojego ex, zaczynasz kierować własnym życiem. Zaczynasz skupiać się na swojej pracy i snuć plany na przyszłość.

3) Potwierdza to wysoce intuicyjny doradca

Znaki, które ujawniam w tym artykule, dadzą ci dobry pomysł na to, czy zasada braku kontaktu działa.

Ale czy mógłbyś uzyskać jeszcze większą jasność, rozmawiając z utalentowanym doradcą?

Oczywiście, musisz znaleźć kogoś, komu możesz zaufać. Przy tak wielu fałszywych ekspertach tam, ważne jest, aby mieć całkiem dobry detektor BS.

Po przejściu przez nieładne rozstanie, niedawno wypróbowałem Psychic Source. Dostarczyli mi wskazówek, których potrzebowałem w życiu, w tym z kim mam być.

Byłem naprawdę zdumiony tym, jak bardzo byli mili, troskliwi i prawdziwie pomocni.

Kliknij tutaj, aby uzyskać swój własny odczyt miłosny.

Uzdolniony doradca może nie tylko powiedzieć ci, czy twój plan, aby wygrać nad swoim ex działa, ale mogą również ujawnić wszystkie swoje możliwości miłości.

4) Czujesz odnowione poczucie pewności siebie

Kiedy twój ex jest z dala od ciebie, masz czas, aby pracować nad swoją pewnością siebie i odzyskać część kontroli, którą czułeś, że straciłeś, gdy twój związek się zakończył.

W końcu czujesz się wystarczająco pewny siebie, aby realizować swoje cele i poprawić obszary swojego życia, które były zaniedbane, gdy byłeś w swoim związku.

I jeszcze jedno, zaczynasz cieszyć się na myśl o poznaniu nowych ludzi i rozpoczęciu świeżości.

Chodzi o to, że teraz wiesz, kim jesteś i czujesz się komfortowo we własnej skórze. Nie jesteś już przykuty do swojego ex i nie ma znaczenia, co oni o tobie myślą.

Nie musisz czekać na telefon od swojego byłego, bo wiesz, że to od Ciebie zależy co będzie dalej.

5) Twój były pisze lub dzwoni do Ciebie

Będziesz wiedział, że zasada braku kontaktu działa, gdy zaczniesz dostawać SMS-y i telefony od swojego ex.

Teraz, to może nie zdarzyć się z dnia na dzień, ale po tym, jak minie trochę czasu, twój ex zacznie się zastanawiać, co robisz i dlaczego nie słyszeli od ciebie.

Fakt, że nie wyciągasz ręki, sprawi, że to oni wyciągną rękę.

To świetna wiadomość, ale musisz być silny i powstrzymać się od odpowiedzi na nie w okresie braku kontaktu.

Więc nie odbieraj telefonu, nie odpowiadaj na ich smsy, masz to!

6) Twój ex sięga po media społecznościowe

Oto kolejny pewny znak, że zasada braku kontaktu działa: twój ex zaczyna lubić wszystkie twoje posty i zdjęcia w mediach społecznościowych.

Ponieważ nie widzieli cię ani nie słyszeli od wieków, zaczynają za tobą tęsknić!

Chcą zwrócić Twoją uwagę i będą próbowali rozpocząć dialog, komentując Twoje posty.

Super, ale nie angażuj się, nie odpowiadaj na ich komentarze. Miej trochę samozaparcia i nie ulegaj!

Będą się trochę denerwować, gdy zobaczą, że nie odpowiedziałeś, ale najlepszą rzeczą jest trzymać się zasady braku kontaktu przez jakiś czas dłużej.

7) Przestaniesz cierpieć i zaczniesz znów cieszyć się życiem

Jednym z bardzo ważnych aspektów zasady no contact jest to, że podczas czasu spędzonego z dala od swojego ex, zaczynasz się leczyć.

Z mojego doświadczenia wynika, że mogłeś być w bardzo ciemnym i bolesnym miejscu po rozstaniu lub nawet w trakcie związku.

Ale teraz masz czas, aby się poprawić, poczuć się bardziej pozytywnie i przejąć kontrolę nad swoimi emocjami. Przestajesz ranić i zdajesz sobie sprawę, że życie jest dobre.

W końcu można dostrzec jasną stronę.

8) Znajdujesz swój cel

Może byłeś zbyt skoncentrowany na związku i swoim ex i nie miałeś czasu, aby pracować nad sobą. Teraz, gdy zerwałeś i zatrudniłeś zasadę braku kontaktu, masz cały czas na świecie, aby poprawić siebie.

Co byś powiedział, gdybym zapytał cię, jaki jest twój cel w tej chwili?

Miesiąc temu zamknęłabym oczy i westchnęła, nie miałam pojęcia.

Konsekwencje nie znalezienia swojego celu w życiu obejmują ogólne poczucie frustracji, bezczynności, niezadowolenia i poczucie braku połączenia ze swoim wewnętrznym ja.

Trudno jest odzyskać swojego ex, gdy nie czujesz się zsynchronizowany.

Poznałem nowy sposób na odkrycie swojego celu po obejrzeniu wideo współzałożyciela Ideapod, Justina Browna, na temat ukrytej pułapki ulepszania siebie. Wyjaśnia on, że większość ludzi źle rozumie, jak znaleźć swój cel, używając wizualizacji i innych technik samopomocy.

Jednak wizualizacja nie jest najlepszym sposobem na znalezienie swojego celu. Zamiast tego istnieje nowy sposób, który Justin Brown poznał spędzając czas z szamanem w Brazylii.

Po obejrzeniu filmu odkryłam swój cel w życiu i rozpuściło to moje uczucia frustracji i niezadowolenia. To pomogło mi znaleźć siłę, aby przeczekać okres bez kontaktu i odzyskać mojego ex.

9) Twój ex pyta o ciebie twoich przyjaciół i rodzinę

To działa! Twój eks zacznie pytać o ciebie twoich przyjaciół i rodzinę.

Będą chcieli wiedzieć, jak sobie radzisz, co nowego w twoim życiu i czy ruszyłeś dalej.

Co więcej, mogą swobodnie zapytać, czy spotykasz się z kimś nowym. Nie mogą się ruszyć, bo po prostu nie mogą przestać o tobie myśleć.

Najważniejsze jest to, że twój ex nadal ma silne uczucia do ciebie i że zasada braku kontaktu pomaga im to uświadomić.

10) Twój były pojawia się w twoich ulubionych miejscach

Oto kolejny znak: twój były zaczyna pojawiać się we wszystkich twoich ulubionych miejscach.

Będziesz na zewnątrz z przyjaciółmi w ulubionej kawiarni i wpadniesz na nich. Albo będziesz na posiłku w ulubionej restauracji i zobaczysz ich tam również. To będzie bardzo potężny moment, ponieważ staniesz twarzą w twarz z osobą, która kiedyś była w twoim życiu.

Jak na razie, tak dobrze!

Jeśli podejdą do Ciebie, nie ignoruj ich.Bądź uprzejmy i trzymaj się krótko.Ogranicz interakcję do minimum.Nie bądź zbyt przyjazny.Zachowuj się chłodno.Zrób wymówkę, aby uciec tak szybko, jak to możliwe.Powiedz coś w stylu: "Muszę już iść, Matt na mnie czeka" lub "Jestem spóźniony na spotkanie. Miło było Cię zobaczyć".Zostaw ich z chęcią na więcej.

11) Twój były wysyła ci prezenty

Zaczniesz otrzymywać smakołyki w poczcie od swojego ex. To kolejny znak, że zasada braku kontaktu działa.

Może to być nowa książka od Twojego ulubionego autora lub oryginalny winyl Twojego zespołu numer jeden w stanie mint lub nawet domowe ciasteczka. Wszystko, co naprawdę pokaże Ci, że tęsknią za Tobą i że nadal dbają o Ciebie.

W zasadzie mówią: "Nadal cię pragnę i jestem gotów zrobić wszystko, by cię odzyskać". Docierają w każdy sposób, jaki znają.

12) Twój ex umieszcza smutny post na mediach społecznościowych o rozstaniu

Wiesz, że zasada braku kontaktu działa, ponieważ twój ex czuje się odrzucony.

Twój ex zaczyna umieszczać posty na mediach społecznościowych o tym, że czuje się samotny lub smutny, ponieważ nie jesteś już w ich życiu.

Mogą nawet zamieścić coś o tym, jak bardzo za tobą tęsknią.

To znak, że nie mogą przejść nad tobą do porządku dziennego i bardzo trudno jest im przejść do porządku dziennego, tak jak zakładała zasada braku kontaktu.

Wcześniej wspomniałem, jak bardzo pomocni byli doradcy z Psychic Source, gdy borykałem się z trudnościami w życiu.

Chociaż wiele możemy się dowiedzieć o sytuacji z artykułów takich jak ten, nic nie może naprawdę porównać do otrzymania spersonalizowanego czytania od utalentowanej osoby.

Od zapewnienia Ci jasności sytuacji po wsparcie w podejmowaniu decyzji zmieniających życie - ci doradcy umożliwią Ci podejmowanie decyzji z przekonaniem.

Kliknij tutaj, aby otrzymać spersonalizowany odczyt.

13) Twój były zaczyna wysyłać ci gniewne wiadomości

Czując się sfrustrowany i ignorowany, zapomniany nawet, twój ex zacznie wysyłać ci gniewne wiadomości.

Będą się denerwować i nazywać cię imionami lub mówić ci, że ich ignorujesz.

Powiedzą wszystko, nawet obwinią cię za wszystko, co poszło źle, bo czują się

i próbują zwrócić na siebie uwagę - i hej, nawet negatywna uwaga jest uwagą.

Nie martw się, to wszystko jest częścią procesu!

Jak ochłoną, to pewnie pożałują tego co napisali i przeproszą. Punkt jest taki, że brak kontaktu działa.

14) Twój ex jest bardziej responsywny po braku kontaktu

Po zakończeniu okresu braku kontaktu zauważysz, że twój ex jest nagle bardziej responsywny.

Być może nie byli zbyt chętni do rozmowy z tobą lub odpowiadania na twoje wiadomości, gdy po raz pierwszy zerwałeś, ale po tym, jak zdecydowałeś się wypróbować zasadę braku kontaktu, wszystko jest inne.

Dobra wiadomość jest taka, że teraz szybko odpowiadają, jakby się bali, że znowu zamilkniesz.

Najwyraźniej przestrzeń i czas, które mieliście z dala od siebie, uświadomiły im, jak puste jest ich życie bez ciebie.

15) Słyszysz, że twój były nie radzi sobie bez ciebie

Wzajemni znajomi dają ci znać, że twój eks nie radzi sobie dobrze pod twoją nieobecność.

Schudli i mają depresję.

Rozpad uderzył cię mocno, ale teraz stoły się odwróciły i nie rozmawiasz z nimi, a oni czują ból i odrzucenie.

To kolejny (choć nie tak miły) znak, że zasada kontaktu działa na twojego ex.

16) Twój były prosi o przebaczenie

Kiedy ponownie się z nimi skontaktujesz, zauważysz niezwykłą zmianę w tonie.

Będą bardziej uprzejmi i autentycznie przepraszający za to, jak cię potraktowali.

Mogą prosić o przebaczenie, co jest pewnym znakiem, że twój ex nadal ma silne uczucia do ciebie i chce wziąć rzeczy na następny poziom.

17) Twój były chce wrócić do siebie

Wreszcie, ostatecznym znakiem, że zasada braku kontaktu działa, jest to, że twój ex podnosi sprawę powrotu do siebie.

Czas poza nimi uświadomił im, że rozstanie było błędem. Tęsknią za tobą.

Powiedzą ci, że naprawdę chcą, aby to się udało.

Dlatego ważne jest, aby dać swojemu ex przestrzeń i czas z dala od ciebie. Po zakończeniu okresu kontaktu, przyjdą czołgając się z powrotem do ciebie i przyznają się do swoich błędów.

Co robić dalej

Teraz, gdy wiesz, że zasada braku kontaktu zadziałała, przyjrzyjmy się, co robić dalej.

1) Miej potężny i pewny siebie sposób myślenia idący do przodu

W okresie braku kontaktu czuło się niesamowicie, że znów ma się kontrolę nad swoim życiem.

Podczas gdy zatrudnienie zasady było naprawdę trudne na początku, fakt, że to zrobiłeś pokazuje, że masz bardzo potężny mindset i że jesteś gotów zrobić wszystko, aby uzyskać wyniki, które chcesz od związku.

2) Skontaktuj się ze swoim byłym

Teraz, gdy okres braku kontaktu dobiegł końca, nie wracaj do emocjonalnej i zazdrosnej wersji, którą byłeś wcześniej.

Twój ex musi zobaczyć, że jesteś w kontroli i że ruszyłeś dalej ze swoim życiem - nie chcą widzieć nerwowego wraku.

Okres braku kontaktu minął, więc czas nawiązać pozytywną komunikację.

Ważne jest, aby nie wyjść na osobę potrzebującą i czepliwą.

Twój ex musi zobaczyć, że żyjesz swoim życiem, że jesteś szczęśliwy, i że nie siedzisz w domu moping i pining.

Więc co możesz zrobić?

Najlepiej wysłać tekst i nie dzwonić do nich od razu.

Wyślij swojemu ex swobodny tekst, taki jak "Hej, co słychać? Czy pamiętasz nazwę tego łóżka i śniadania w Szkocji, do którego poszliśmy lata temu? Planuję tam wkrótce wycieczkę i pamiętam, że to było przyzwoite zakwaterowanie".

Zasadniczo kontaktujesz się bez informowania swojego ex, że tęsknisz za nimi lub rozmawiasz o swoim związku, po prostu dostajesz od nich jakieś informacje.

3) Nie odpowiadaj od razu

Jeśli twój ex teksty cię prawo z powrotem, możesz czuć chęć tekst je ponownie natychmiast DON'T zrobić.

Możesz czuć się podekscytowany, aby porozmawiać ze swoim ex ponownie i jesteś kuszony, aby rozpocząć tekst w tył iw przód, ale to może zagrozić cały okres bez kontaktu.

Dlatego zamiast tego odczekaj kilka godzin lub nawet do następnego dnia - graj na chłodno.

Zaufaj mi, nie chcesz wydawać się zdesperowany po całym wysiłku, który włożyłeś do tej pory.

Twój następny tekst może być czymś w rodzaju: "O tak, dzięki. Nie mogłem zapamiętać nazwy, ale wiedziałem, że to coś związanego z owcami 🙂 Long time no see, how's life?

Teraz twój ex powinien zapytać cię o twoje życie i będziesz miał trochę rozmowy, która się toczy.

4) Nie ulegaj emocjom

Nie mów swojemu byłemu, jak bardzo za nim tęsknisz. Nie pytaj, czy z kimś się spotyka. Zachowaj swobodną konwersję. Nic poważnego, nic negatywnego, tylko zabawa i lekkość.

5) Polub ich, jeśli chcą się spotkać na kawie

Po rozpoczęciu rozmowy z ex ponownie, chcesz zacząć myśleć o podjęciu rzeczy na następny poziom i spotkanie osobiście.

Brzmi dobrze, prawda?

Po prostu pamiętaj, że to będzie dni lub nawet tygodnie po pierwszym tekście, który wysyłasz im. Nie ma potrzeby spieszyć się z rzeczami, zobacz, jak idzie tekstowanie.

Zapytaj ich, czy mają ochotę na kawę lub szybki lunch któregoś dnia. Pamiętaj, aby być chłodnym i swobodnym. Po prostu niezobowiązująco spotykasz się, aby nadrobić zaległości jak starzy przyjaciele, nic więcej.

6) Poznaj swojego byłego

Wchodząc na salę, nie należy się niczego spodziewać po tym spotkaniu.

Jesteś po prostu dwojgiem ludzi, którzy spotykają się, aby się dogonić. Nie jesteś tam, aby porozmawiać o przeszłości i tym, co poszło źle. Nie jesteś tam, aby powiedzieć im, jak bardzo tęsknisz za nimi i że chcesz je z powrotem.

Byleby tylko mieć rację, jesteś tam, by mówić o teraźniejszości!

Powiedz im, co robiłeś i pozwól im zobaczyć, że ruszyłeś dalej ze swoim życiem. Opowiedz im o niesamowitych doświadczeniach, które miałeś. Zapytaj ich o ich życie, nie sprawiając wrażenia wścibskiego lub nadmiernie ciekawskiego.

Powinno to być pozytywne i zabawne doświadczenie. Twój ex powinien opuścić ten obiad myśląc, jak bardzo brakuje im, by nie być z tobą.

Weź to stamtąd...

Teraz, gdy udało Ci się pomyślnie zakończyć okres braku kontaktu i nawiązać kontakt ze swoim byłym, jesteś na dobrej drodze do pojednania.

Ale jeśli jest jakaś część Ciebie, która nadal chce wiedzieć więcej, polecam porozmawiać z prawdziwym doradcą.

I jest jedna firma, którą zawsze kończę polecając, Psychic Source. Nie tylko rozwalili mnie swoim dokładnym odczytem, ale także byli mili i wyrozumiali dla mojej sytuacji.

Jeśli więc chcesz mieć pewność, że robisz wszystko dobrze, skontaktuj się z utalentowanym doradcą i weź swoją przyszłość w swoje ręce. Ja tak zrobiłem i od tamtej pory nigdy nie oglądałem się za siebie.

Kliknij tutaj, aby uzyskać swój własny profesjonalny odczyt miłosny.

Podobał Ci się mój artykuł? Polub mnie na Facebooku, aby zobaczyć więcej takich artykułów w swoim feedzie.