17 trefzekere tekenen dat het contactverbod werkt bij je ex (en wat je daarna moet doen)

Gehoord over de contactregel en besloten het uit te proberen?

Maar als je alle contact met je ex hebt verbroken, hoe weet je dan dat het contactverbod werkt?

En wat moet je nu doen?

Hier is een lijst van 17 zekere tekenen dat de geen contact regel werkt op je ex.

Laten we erin duiken:

1) Je wordt gericht op je welzijn

De geen contact regel is niet alleen bedoeld om je te helpen je ex terug te krijgen, maar ook om je te concentreren op je welzijn.

Weg zijn van je ex geeft je namelijk tijd voor jezelf, om je te concentreren op je behoeften. Je kunt nieuwe hobby's en interesses ontwikkelen en nieuwe vrienden maken.

• Je begint gezonder te eten en maakt tijd om te sporten.
• U kunt zelfs meer tijd buiten doorbrengen en genieten van lange natuurwandelingen.
• Bovendien krijg je belangstelling voor je innerlijke welzijn. Je begint te mediteren en aan yoga te doen.
• Misschien ga je zelfs naar een therapeut.

Al met al werkt de geen contact regel zeker als je je op jezelf gaat richten.

2) Je wordt onafhankelijk

Tijdens de contactloze periode begin je je onafhankelijkheid terug te vinden.

Tijdens de relatie was je misschien erg afhankelijk van je ex, maar nu besef je dat je hem niet nodig hebt om te overleven.

Je bent in staat om uit te gaan en te genieten zonder de behoefte te voelen om je ex te bellen. Bovendien voel je je niet verdrietig, eenzaam of depressief als je niets van hem of haar hoort.

In plaats van te wachten tot je ex belt, ga je je eigen leven leiden. Je gaat je richten op je werk en plannen maken voor de toekomst.

3) Een zeer intuïtieve adviseur bevestigt het

De tekenen die ik in dit artikel onthul, geven je een goed idee of het contactverbod werkt.

Maar kunt u nog meer duidelijkheid krijgen door met een begenadigd adviseur te spreken?

Het is duidelijk dat je iemand moet vinden die je kunt vertrouwen. Met zoveel nep-experts die er zijn, is het belangrijk om een goede BS-detector te hebben.

Nadat ik door een rommelige breuk was gegaan, probeerde ik onlangs Psychic Source. Zij gaven me de begeleiding die ik nodig had in het leven, ook voor wie ik bestemd ben.

Ik was echt overdonderd door hoe vriendelijk, zorgzaam en oprecht behulpzaam ze waren.

Klik hier om je eigen liefdeslezing te krijgen.

Een begaafde adviseur kan je niet alleen vertellen of je plan om je ex voor je te winnen werkt, maar hij kan ook al je liefdesmogelijkheden onthullen.

4) Je voelt een hernieuwd gevoel van zelfvertrouwen

Wanneer je ex bij je weg is, heb je de tijd om aan je zelfvertrouwen te werken en wat van de controle terug te krijgen die je verloren voelde gaan toen jullie relatie eindigde.

Je voelt je eindelijk zelfverzekerd genoeg om je doelen na te streven en gebieden van je leven te verbeteren die tijdens je relatie werden verwaarloosd.

En nog iets, je begint er naar uit te kijken om nieuwe mensen te ontmoeten en fris te beginnen.

Het ding is dat je nu weet wie je bent en je zit lekker in je vel. Je bent niet langer geketend aan je ex en het maakt niet uit wat zij van je denken.

Je hoeft niet te wachten tot je ex je belt, want je weet dat het aan jou is wat er daarna gebeurt.

5) Je ex sms't of belt je

Je weet dat het contactverbod werkt als je sms'jes en telefoontjes van je ex begint te krijgen.

Nu, dit gebeurt misschien niet van de ene dag op de andere, maar als het een tijdje geleden is zal je ex zich beginnen af te vragen wat je van plan bent en waarom ze niets van je hebben gehoord.

Het feit dat je niet uitreikt zal hen juist uitreiken.

Dit is geweldig nieuws, maar je moet sterk zijn en niet op hen reageren tijdens de contactloze periode.

Dus neem de telefoon niet op. Beantwoord hun sms'jes niet. Je hebt dit!

6) Je ex bereikt je via sociale media

Hier is nog een zeker teken dat de geen contact regel werkt: je ex begint al je berichten en foto's op sociale media leuk te vinden.

Omdat ze je al tijden niet gezien of gehoord hebben, beginnen ze je te missen!

Zij willen uw aandacht trekken en zullen proberen een dialoog op gang te brengen door commentaar te geven op uw berichten.

Geweldig! Maar ga er niet op in. Reageer niet op hun commentaar. Heb wat zelfbeheersing en geef niet toe!

Ze zullen een beetje boos worden als ze zien dat je niet hebt gereageerd, maar het beste is om nog een tijdje vast te houden aan de regel van geen contact.

7) Je stopt met pijn doen en begint weer van het leven te genieten.

Een heel belangrijk aspect van het contactverbod is dat je in de tijd dat je weg bent van je ex, begint te genezen.

Mijn ervaring is dat je na je breuk of zelfs tijdens je relatie op een heel donkere en pijnlijke plek bent geweest.

Maar nu heb je tijd om beter te worden, je positiever te voelen en je emoties de baas te worden. Je stopt met pijn doen en beseft dat het leven goed is.

Je kunt eindelijk de zonnige kant zien.

8) Je vindt je doel

Misschien was je te gefocust op de relatie en je ex en had je geen tijd om aan jezelf te werken. Nu jullie uit elkaar zijn en het contactverbod hebben ingevoerd, heb je alle tijd van de wereld om jezelf te verbeteren.

Wat zou je zeggen als ik je vroeg wat je doel nu is?

Een maand geleden had ik mijn ogen gesloten en gezucht. Ik had geen idee.

De gevolgen van het niet vinden van je levensdoel zijn een algemeen gevoel van frustratie, lusteloosheid, ontevredenheid en een gevoel van niet verbonden zijn met je innerlijke zelf.

Het is moeilijk om je ex terug te krijgen als je je niet synchroon voelt.

Ik leerde een nieuwe manier om mijn doel te ontdekken na het bekijken van Ideapod medeoprichter Justin Brown's video over de verborgen valkuil van het verbeteren van jezelf. Hij legt uit dat de meeste mensen verkeerd begrijpen hoe ze hun doel kunnen vinden, met behulp van visualisatie en andere zelfhulp technieken.

Maar visualisatie is niet de beste manier om je doel te vinden. In plaats daarvan is er een nieuwe manier die Justin Brown leerde door tijd door te brengen met een sjamaan in Brazilië.

Na het bekijken van de video ontdekte ik mijn doel in het leven en het loste mijn gevoelens van frustratie en ontevredenheid op. Dit hielp me de kracht te vinden om de contactloze periode af te wachten en mijn ex terug te winnen.

9) Je ex vraagt je vrienden en familie naar je...

Het werkt! Je ex zal je vrienden en familie naar je vragen.

Ze willen weten hoe het met je gaat, wat er nieuw is in je leven en of je verder bent gegaan.

Wat meer is, ze kunnen terloops vragen of je iemand anders ziet. Ze kunnen niet verder omdat ze maar niet kunnen stoppen met aan jou te denken.

Het komt erop neer dat je ex nog steeds sterke gevoelens voor je heeft en dat het contactverbod hem helpt dat te beseffen.

10) Je ex verschijnt op je favoriete plekjes...

Nog een teken: je ex verschijnt op al je favoriete plekken.

Je bent met je vrienden op stap in je favoriete koffiehuis en je komt ze tegen. Of je gaat eten in je favoriete restaurant en je ziet ze daar ook. Dit zal een heel krachtig moment zijn als je oog in oog komt te staan met de persoon die vroeger in je leven was.

Tot nu toe, zo goed!

Als ze je benaderen, negeer ze dan niet. Wees beleefd en hou het kort. Beperk de interactie tot een minimum. Wees niet te vriendelijk. Gedraag je koel. Verzin een excuus om zo snel mogelijk weg te gaan. Zeg iets als, "Ik moet nu gaan, Matt wacht op me." of "Ik ben laat voor een vergadering. Leuk je te zien." Laat ze naar meer verlangen.

11) Je ex stuurt je cadeautjes

Je zult beginnen met het ontvangen van goodies in de post van je ex. Dit is nog een teken dat de geen contact regel werkt.

Het kan een nieuw boek zijn van je favoriete auteur of een origineel vinyl van je nummer één band in perfecte staat of zelfs zelfgebakken koekjes. Echt alles om te laten zien dat ze je missen en dat ze nog steeds om je geven.

Ze zeggen eigenlijk, "Ik wil je nog steeds en ik ben bereid alles te doen om je terug te krijgen." Ze reiken uit op welke manier dan ook.

12) Je ex plaatst een triest bericht op sociale media over de breuk.

Je weet dat het contactverbod werkt omdat je ex zich afgewezen voelt.

Je ex begint berichten op sociale media te plaatsen over dat hij zich eenzaam of verdrietig voelt omdat jij niet meer in zijn leven bent.

Ze kunnen zelfs iets posten over hoeveel ze je missen.

Ze kunnen mensen die deel uitmaken van je leven gaan ontvrienden en foto's van je verwijderen van hun online profielen. Dit is een teken dat ze niet over je heen kunnen komen en het heel moeilijk vinden om verder te gaan, precies zoals de geen contact regel bedoeld is.

Eerder vertelde ik hoe behulpzaam de adviseurs van Psychic Source waren toen ik moeilijkheden in mijn leven had.

Hoewel we uit artikelen als deze veel kunnen leren over een situatie, is niets echt vergelijkbaar met het ontvangen van een persoonlijke reading van een begaafd persoon.

Van het geven van duidelijkheid over de situatie tot het ondersteunen van u bij het nemen van levensveranderende beslissingen, deze adviseurs zullen u in staat stellen met vertrouwen beslissingen te nemen.

Klik hier voor een persoonlijke lezing.

13) Je ex begint je boze berichten te sturen

Je ex voelt zich gefrustreerd en genegeerd, vergeten zelfs, en zal je boze berichten gaan sturen.

Ze worden boos en schelden je uit of zeggen dat je ze negeert.

Ze zullen alles zeggen, zelfs jou de schuld geven van alles wat fout ging, omdat ze zich...

en proberen aandacht te krijgen - en hé, zelfs negatieve aandacht is aandacht.

Maak je geen zorgen, dit hoort allemaal bij het proces!

Als ze afgekoeld zijn, zullen ze waarschijnlijk spijt hebben van wat ze schreven en zich verontschuldigen. Het punt is, geen contact werkt.

14) Je ex reageert beter na geen contact.

Als het contactverbod voorbij is, zul je merken dat je ex ineens beter reageert.

Ze waren misschien niet zo happig om met je te praten of te reageren op je berichten toen jullie voor het eerst uit elkaar gingen, maar nadat je besloten hebt om de geen contact regel uit te proberen, is alles anders.

Het goede nieuws is dat ze nu snel antwoorden alsof ze bang zijn dat je weer stil wordt.

Het is duidelijk dat de ruimte en tijd die jullie van elkaar weg waren hen heeft doen beseffen hoe leeg hun leven is zonder jou.

15) Je hoort dat je ex het niet goed doet zonder jou

Wederzijdse kennissen laten je weten dat het niet goed gaat met je ex in jouw afwezigheid.

Ze zijn afgevallen en depressief.

De breuk raakte je hard, maar nu zijn de rollen omgedraaid en praat je niet met hen, en zij voelen de pijn en de afwijzing.

Dit is een ander (zij het niet zo leuk) teken dat de contactregel werkt op je ex.

16) Je ex vraagt om vergeving

Als u weer contact opneemt, zult u een opmerkelijke verandering in toon opmerken.

Ze zullen beleefder zijn en oprecht spijt hebben van de manier waarop ze je behandeld hebben.

Ze kunnen om vergeving vragen, wat een zeker teken is dat je ex nog steeds sterke gevoelens voor je heeft en de dingen naar een hoger niveau wil tillen.

17) Je ex wil weer bij elkaar komen

Het ultieme teken dat het contactverbod werkt, is wanneer je ex begint over weer bij elkaar komen.

De tijd uit elkaar heeft hen doen beseffen dat de breuk een vergissing was. Ze missen je.

Ze zullen je vertellen dat ze er echt werk van willen maken.

Daarom is het belangrijk om je ex ruimte en tijd van je weg te geven. Als de contactperiode voorbij is, zullen ze bij je terugkomen kruipen en hun fouten toegeven.

Wat moet ik nu doen?

Nu je weet dat de geen contact regel werkte, laten we eens kijken wat je nu moet doen.

1) Heb een krachtige en zelfverzekerde mindset om verder te gaan.

Tijdens de contactloze periode voelde het geweldig om weer controle over je leven te hebben.

Hoewel het toepassen van de regel in het begin erg moeilijk was, toont het feit dat je het hebt gedaan aan dat je een zeer krachtige mentaliteit hebt en dat je bereid bent alles te doen wat nodig is om de resultaten te krijgen die je wilt in een relatie.

2) Neem contact op met je ex

Nu het contactverbod voorbij is, keer je niet terug naar de emotionele en jaloerse versie die je eerder was.

Je ex moet zien dat je de controle hebt en dat je verder bent gegaan met je leven - ze willen geen nerveus wrak zien.

De contactloze periode is voorbij, dus het is tijd voor positieve communicatie.

Het is belangrijk om niet behoeftig en plakkerig over te komen.

Je ex moet zien dat je je leven leeft, dat je gelukkig bent, en dat je niet thuis zit te kniezen en te zeuren.

Dus wat kun je doen?

Het beste is om een sms te sturen en ze niet meteen te bellen.

Stuur je ex een casual sms als, "Hé, wat is er? Weet je de naam nog van dat bed and breakfast in Schotland waar we jaren geleden zijn geweest? Ik plan binnenkort een reis daarheen en herinner me dat het een fatsoenlijke accommodatie was."

In principe neem je contact op zonder je ex te laten weten dat je hem mist of over jullie relatie te praten, je krijgt alleen wat informatie van hem.

3) Antwoord niet onmiddellijk

Als je ex je meteen terug sms't, kun je de drang voelen om hem meteen weer te sms'en. NIET DOEN.

Misschien voel je je opgewonden om weer met je ex te praten en ben je geneigd om over en weer te gaan sms'en, maar dat kan de hele geen contact periode in gevaar brengen.

Dus wacht in plaats daarvan een paar uur of zelfs tot de volgende dag. Doe het rustig aan.

Geloof me, je wilt niet wanhopig overkomen na alle moeite die je tot nu toe hebt gedaan.

Je volgende tekst kan iets zijn als, "Oh ja, bedankt. Ik kon me de naam niet herinneren, maar ik wist dat het iets met schapen te maken had 🙂 Lang niet gezien, hoe gaat het?

Nu zou je ex je moeten vragen naar je leven en dan heb je een gesprekje gaande.

4) Word niet emotioneel

Laat je ex niet weten hoeveel je hem mist. Vraag niet of hij met iemand uitgaat. Hou de conversie ongedwongen. Niets serieus, niets negatiefs. Gewoon leuk en luchtig.

5) Vind ze leuk, als ze willen afspreken voor een kopje koffie.

Nadat je weer met je ex bent gaan praten, wil je gaan nadenken over een volgende stap en een persoonlijke ontmoeting.

Klinkt goed toch?

Bedenk dat dit dagen of zelfs weken zal duren na de eerste sms die je hen stuurt. Je hoeft de dingen niet te overhaasten, kijk hoe het sms'en gaat.

Vraag hen of ze een keer koffie willen gaan drinken of snel willen gaan lunchen. Vergeet niet om cool en ongedwongen te zijn. Jullie ontmoeten elkaar gewoon om bij te praten zoals oude vrienden dat zouden doen, meer niet.

6) Ontmoet je ex

Je moet niets verwachten van deze bijeenkomst.

Je bent gewoon twee mensen die elkaar ontmoeten om bij te praten. Je bent er niet om te praten over het verleden en wat er mis ging. Je bent er niet om te vertellen hoeveel je ze mist en dat je ze terug wilt.

Om een punt te maken, je bent er om over het heden te praten!

Vertel hen wat je hebt gedaan en laat hen zien dat je verder bent gegaan met je leven. Vertel hen over enkele geweldige ervaringen die je hebt gehad. Vraag hen over hun leven zonder nieuwsgierig te lijken.

Het moet een positieve en leuke ervaring zijn. Je ex moet die lunch verlaten met de gedachte hoeveel hij mist door niet bij jou te zijn.

Neem het vanaf daar...

Nu u het contactverbod met succes hebt beëindigd en contact hebt gelegd met uw ex, bent u op de goede weg naar verzoening.

Maar als er een deel van u is dat nog steeds meer wil weten, raad ik u aan met een echte adviseur te spreken.

En er is één bedrijf dat ik uiteindelijk altijd aanbeveel, Psychic Source. Ze hebben me niet alleen weggeblazen met hun nauwkeurige lezing, maar ze waren ook vriendelijk en begripvol voor mijn situatie.

Dus als u er zeker van wilt zijn dat u het goed doet, neem dan contact op met een begenadigd adviseur en neem uw toekomst in eigen hand. Dat heb ik gedaan, en sindsdien heb ik nooit meer omgekeken.

Klik hier om je eigen professionele liefdesreading te krijgen.

Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.