17 tegn på, at en fyr vil være voldelig i et forhold

Mange misbrugere kan virke som en charmerende prins i begyndelsen.

Det er først senere, at deres sande ansigt begynder at vise sig. Det er da, at misbrugende mænd forsøger at kontrollere deres partner gennem intimidering, trusler, isolation og endda vold.

Så hvordan kan du se, om en fyr vil være voldelig, før det når så vidt? Her er de klare tegn, du skal holde øje med.

17 tegn på, at en fyr vil være voldelig i et forhold

1) Han bruger skyldfølelse som en måde at kontrollere dig på

Misbrug kan være både følelsesmæssigt og fysisk. Det er vigtigt at huske, at du kan befinde dig i et misbrugsforhold, selv om der ikke er vold involveret.

Et af de første tegn på misbrug i et forhold er ofte følelsesmæssig manipulation. En god måde at manipulere dig til at gøre, hvad han vil have, er at forsøge at få dig til at føle dig dårligt tilpas, når du ikke gør det.

Han kan sige ting som: "Du er så egoistisk" eller "Hvorfor skal du altid tage dig af alle andre end mig?"

Skyld kan bruges til at lægge pres på og få tingene på sin egen måde.

Hvis de formår at fordreje tingene og få dig til at føle dig skyldig, får de dig tilbage under kontrol.

Hold øje med, om han spiller offer og forsøger at få dig til at føle dig dårligt tilpas, f.eks. ved at surmule, når du vil ud med venner, eller når du siger nej til ham.

2) Han sætter dig ned

Overlevere af misbrug oplever ofte, at deres selvværd langsomt er blevet knust af deres misbrugere.

At fjerne din selvtillid og dit selvværd er en taktik, som misbrugende mænd bruger for at gøre dig uduelig.

Hvis han kan få dig til at føle dig som ingenting, er du mindre tilbøjelig til at forlade ham.

Hvad er en misbrugers adfærd? Sandheden er, at den især i begyndelsen kan være ret subtil.

Du kan føle, at han nedgør dig. Han kan kalde dig navne eller lave små stikpiller. I stedet for at forsøge at opbygge dig, kan du synes, at han kritiserer og fornærmer dig.

Måske gør han dig flov, men forsøger at bagatellisere det ved at hævde, at det "bare var en joke", eller han underminerer dig over for andre mennesker.

Selv hvis han hurtigt undskylder bagefter, skal du vide, at sårende ord og skældsord aldrig er acceptable i et forhold.

3) Tingene går meget hurtigt

Måske er et af de mest overraskende tegn på, at en fyr vil blive voldelig, den hastighed, hvormed forholdet udvikler sig.

Misbrugsforhold starter ofte med en eventyrlig start. Han kan tage dig med storm. Men denne forstærkede tilknytning er en måde at få dig til at falde i hans vold på.

Der rapporteres ofte om såkaldt "love bombing" og om at være meget fuldkommen påtaget i de tidlige faser af et forhold, der senere bliver voldeligt.

Det er en del af den misbrugscyklus, der fører til tvangsadfærd, ved at nedbryde din naturlige beskyttelsesbarriere og forsøge at få dig til at kaste dig ud i tingene.

Det kan omfatte:

• Overdreven hengivenhed
• Overdrevne komplimenter
• Kærlighedserklæringer med det samme
• Køber masser af gaver til dig eller behandler dig overdådigt
• Overstråler dig med ros.
• Ønsker at forpligte sig med det samme
• Give store løfter
• Påstår, at han "ikke kan leve uden dig", eller at det kun er dig, der får ham til at føle det sådan
• Ønsker at flytte sammen, blive forlovet eller stifte familie meget hurtigt

4) Det er altid en andens skyld

Mærkeligt nok ser misbrugerne ofte sig selv som ofre.

De tror, at det er andre menneskers adfærd eller ting, der sker for dem, der "får" dem til at blive irriterede eller opføre sig på en bestemt måde.

Misbrugende mænd tager ikke ansvar for deres egen adfærd eller følelser, men forsøger altid at skyde skylden på andre.

Derfor kan de give dig skylden for ting, som de har gjort forkert, f.eks. fordi du har "gjort dem sure".

Hvis du forsøger at diskutere et problem med ham, kan han fordreje virkeligheden for at lægge det tilbage på dig - og i processen forsøge at få dig til at sætte spørgsmålstegn ved din egen version af begivenhederne.

Han kan også beskylde dig for at lyve eller overdrive.

Ved at give andre skylden kan han blive ved med at gøre, hvad han vil, mens han retfærdiggør, at han er offeret.

5) Han er en meget jaloux person

Jalousi og besidderiskhed er almindelige røde flag for, at et forhold kan blive misbrugende.

Mens mild jalousi kan opstå i ethvert forhold, kan den være overdreven i et misbrugsforhold.

Gør han:

• Ikke som at du tilbringer tid med andre mænd, selv ikke med venner eller kolleger.
• Beskylder dig for at flirte eller have affærer.
• Vil du tjekke din telefon eller dine sociale medier og hævder, at hvis du ikke havde noget at skjule, ville du ikke have noget imod det.
• Vil du kende adgangskoderne til din e-mailkonto og dine sociale netværkssider?
• De vil altid vide, hvor du er, eller hvem du er sammen med.
• De surmuler, bliver vrede eller forsøger at få dig til at føle dig dårligt tilpas, fordi du bruger tid sammen med andre mennesker.

Nogle gange accepterer vi jalousi, fordi vi ser det som et tegn på, at den anden person virkelig holder af os. Men det er ikke tilfældet.

Det handler i bund og grund om kontrol og mangel på tillid.

6) Han har et eksplosivt temperament

Selv når det ikke er rettet mod dig, er en vred streg et advarselstegn på en mand, der kan blive voldelig.

Det viser, at han har svært ved at kontrollere sin vrede. Han har måske meget lidt tålmodighed og er tilbøjelig til at overreagere, selv ved de mindste udløsere.

Når han mister besindelsen, kan det være, at han slår ud verbalt eller fysisk. Måske råber han, kaster med ting eller opfører sig aggressivt over for dig eller andre.

Hans vrede kan også vise sig gennem kontrollerende adfærd, f.eks. ved at være overdrevent kritisk eller fordømmende.

Måske truer han endda med at gøre dig ondt eller "advarer dig" om, at hvis du ikke holder op, vil han ikke kunne holde hovedet koldt.

Et eksplosivt temperament er tegn på en ustabil mand. Og uforudsigeligheden hos en ustabil mand, der ikke har kontrol over sine ekstreme følelser, kan føre til misbrug.

7) Han forsøger at isolere dig fra venner og familie

Et andet kendetegn ved et misbrugsforhold er, at man bliver afskåret fra støttenetværk.

Hvis du opdager, at du har set meget mindre til din familie eller dine venner, så spørg dig selv hvorfor?

Virkeligheden er, at vi kan blive lidt optaget af et nyt forhold og få mindre tid til andre. Men er det udelukkende din skyld, eller spiller hans følelser en rolle?

Måske kan han "ikke holde ud at være adskilt fra dig", siger, at han "savner dig for meget", hvis du går ud med venner eller spørger, hvorfor han "ikke er nok for dig", hvis du vil have plads til at gøre andre ting.

Når de begynder at manipulere dig, vil misbrugende mænd ikke nødvendigvis "forbyde dig" at se andre mennesker. Det er mere subtilt end som så.

De isolerer dig langsomt fra andre ved at skabe en beskyttende boble omkring jeres forhold. De vil ikke have, at du gør ting uden dem, og de bruger manipulation for at stoppe dig.

8) Han har "skøre" ekskærester

Hvordan taler han om sine ekskærester? Hvordan taler han om sine tidligere forhold?

Det er usandsynligt, at misbrugende mænd vil fortælle dig sandheden, men der er store spor gemt i det, de siger om tidligere flammer.

Pas på den fyr, der fortæller dig, at hans eks er helt "skør". Hvis han giver dem hele skylden, kan der være mere i vejen.

I det mindste er ustabile mønstre i et forhold også delvist hans skyld. Selvfølgelig kan han virkelig være endt i en dårlig situation én gang uden egen skyld.

Men realistisk set havde han også en finger med i spillet, hvis tingene blev meget sure.

Har han kontakt med nogen af sine ekskærester? Hvordan gik de fra hinanden - på god eller dårlig vis?

Røde flag i hans forholdshistorie kan indikere, at der kan opstå de samme problemer i dit forhold.

9) Han har humørsvingninger

Den ene dag kunne det ikke være bedre mellem jer to, og den næste dag er han en helt anden person.

Det er et tegn på, at hans maske er begyndt at falde.

Hvis du ikke ved, hvem du kommer hjem til, så virker hans humør ret ustabilt. Måske føler du endda, at du dater Dr. Jekyll og Mr. Hyde.

Han kan have perioder, hvor han det ene øjeblik virker rigtig glad og kærlig, og det næste øjeblik forvandler han sig til et monster.

På dette tidspunkt bliver nogle overlevende efter misbrug hængende, fordi de så desperat ønsker, at den mand, de faldt for, skal komme tilbage.

De ser stadig glimt af ham, og de håber, at de ubehagelige sider blot er en fase, eller de tror, at han måske ikke er så slem og bare har brug for nogen til at hjælpe ham med at komme igennem sine problemer.

Det er sådan, at misbrugets cyklus ofte fortsætter - dårlig opførsel, efterfulgt af fortrydelse, efterfulgt af en gentagelse af dårlig opførsel.

10) Hans liv er fokuseret på dig

Det er helt sikkert et tegn på et usundt forhold, når en person ikke har meget andet at se til i sit liv end sin partner, og det kan også være et tidligt advarselstegn på et potentielt misbrugsforhold.

Hvis han ikke har et liv uden for dig, er det ikke et godt tegn. For eksempel har han ikke noget socialt liv.

Som en konsekvens heraf finder du det udfordrende at have tid for dig selv. Du kan også bemærke, at han hele tiden tjekker op på dig og sørger for, at du er "sikker", uanset om du laver noget alene eller sammen med venner.

Du vil måske mærke, at du føler dig skyldig, hvis du er sammen med venner eller familie uden at fortælle ham det først.

11) Han er påtrængende eller påtrængende i forbindelse med sex

Hvis han får dig til at føle dig utilpas under forspil eller samleje, så er det et rødt flag.

Du kan få det indtryk, at han er ligeglad med dine følelser eller behov seksuelt set, så længe han får det, han vil have.

Du kan føle dig mobbet eller manipuleret til at have sex, selv når du ikke har lyst til det. Hvis du ikke er i humør til det, får han skyldfølelse, indtil du skifter mening.

Han kan udvise en vis vold eller styrke i soveværelset og er til aggressive handlinger.

Seksuel vold kan være et almindeligt træk ved et misbrugsforhold. Vær opmærksom på alt, hvad der får dig til at føle dig utilpas, og undskyld ikke for det.

12) Han er misbruger

Hvad får en mand til at blive en misbruger?

Det er et kompliceret billede, der er sammensat af mange faktorer, men én ting er sikkert: Der er en meget stærk sammenhæng mellem stofmisbrug og vold i hjemmet.

Forskning har anslået, at mellem 25 og 50 procent af de mænd, der begår vold i hjemmet, har stofproblemer.

En undersøgelse viste, at mænd med alkoholproblemer er seks gange mere tilbøjelige til at misbruge deres partner.

I mellemtiden hævder New York State Office for the Prevention of Domestic Violence, at 47 procent af overgrebene i hjemmet er forbundet med en eller anden form for stofmisbrug.

De bemærkede også, at når det drejer sig om voldelige overfald, havde hele 92 procent af de mænd, der angreb deres kvindelige partner, taget stoffer på dagen for overfaldet.

Hvis han bruger stoffer eller alkohol i stor stil, er det et klart tegn på, at han har alvorlige problemer. Måske bruger han dem for at håndtere smerter, måske forsøger han at selvmedicinere depression eller angst.

Uanset årsagen gør et stort forbrug af stoffer en mand mere flygtig og mindre kontrolleret.

13) Du holder altid øje med, hvad du siger og gør

Føles det, som om du går på æggeskaller?

Du er måske konstant bange for, at du siger eller gør noget forkert og udløser en reaktion hos ham.

Han kan være overfølsom, let fornærmet og opfatter mange små ting som et personligt angreb. Nogle dage kan det føles, som om han er ude efter et slagsmål.

Selv den mindste ting, du siger, kan han blæse ud af proportioner.

At leve med denne uforudsigelighed har betydet, at du aldrig kan vide, hvad der vil gøre ham ked af det. Du kan opdage, at du er begyndt at gå med på tingene, blot for at få et let liv.

14) Han kan ikke tage imod feedback, selv når den er konstruktiv

Når du forsøger at tale med ham om hans adfærd, lukker han af.

Det er svært at kommunikere med en person, der ikke vil lytte til dig, og det er umuligt at føre en samtale med en person, der kun taler hen over hovedet på dig.

Han kan blive verbalt grov og komme i forsvarsposition, eller han kan ignorere dig helt.

Den slags personer er svære at leve sammen med, fordi de tilsyneladende ikke forstår, hvordan man kan føre en konstruktiv samtale om ens forholdsproblemer.

Han føler sig truet ved det mindste spørgsmål, så enhver antydning af, at han måske skal arbejde på tingene, bliver kun mødt med vrede eller afvisning.

15) Han virker som en kontrolfreak

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor han ønsker at mikrostyre alt?

Måske vil han gerne vide, hvor du er hele tiden, måske stoler han ikke på, at du kan gøre noget selv, eller måske bliver han meget humørsyg, hvis du forlader huset uden at fortælle ham, hvor du skal hen.

Du vil måske opleve, at han ønsker at "tage sig af" meget af det daglige liv og beslutninger.

Det virker måske ikke så vigtigt i første omgang. Det kan endda føles gentlemanagtigt, at han vil vælge de restauranter, I spiser på, stå for økonomien eller ordne de finere detaljer i det hele.

Men du vil måske begynde at bemærke, at dette spreder sig til at forsøge at kontrollere meget af det, du gør - hvad du spiser, hvad du har på, hvornår du bruger bilen, hvem du ser, hvor du arbejder osv.

Han synes ikke at respektere dine personlige grænser og ønsker at tage over. Alligevel forsøger han at dække over denne kontrol med det påskud, at det er et tegn på, hvor meget han holder af dig.

16) Han skræmmer dig nogle gange

Du skal altid lytte til din mavefornemmelse. Hvis den fortæller dig, at der er noget, der ikke er helt rigtigt ved denne fyr, så lad være med at ignorere den.

I stedet for at være paranoid er det mere sandsynligt, at du opfanger 1001 intuitive signaler.

Hvis du bekymrer dig om situationen og stiller spørgsmålstegn ved, om forholdet er sundt eller ej, er der noget galt.

Der kan være nogle få (eller mange) gange, hvor du har følt dig bange for ham.

Du har svært ved at sige nej til ham af frygt for hans reaktion. Du ser ham gå amok og er bekymret for, hvordan tingene kan eskalere.

Han kan endda fremsætte trusler mod dig.

Du skal vide, at hvis du er bange for en mand, som du er i et forhold med, så er denne frygt alene nok til at bekræfte, at forholdet kan blive (eller er ved at blive) misbrugte.

17) Han har en fortid med misbrug

Vi vil alle gerne tro, at vi er den person, der kan få nogen til at ændre deres adfærd, at vores kærlighed kan helbrede alle, så længe vi prøver hårdt nok.

Det er en meget farlig tanke at lade den komme i dit sind.

Virkeligheden er, at undersøgelser viser, at mere end 20 procent af dem, der har misbrugt en partner, begår et nyt lovovertrædelsesforløb.

Det betyder, at hvis en mand tidligere er blevet anklaget for eller dømt for misbrug, har du større risiko for, at han vil være voldelig i jeres forhold.

I visse lande kan du undersøge, om din partner har været udsat for misbrug.

F.eks. giver ordningen Domestic Violence Disclosure Scheme - som findes i Storbritannien, Australien og Canada - en person ret til at bede politiet om oplysninger om en potentiel voldsmand.

I USA betragtes straffeattester generelt som offentlige, så det kan være muligt at tjekke føderale retsbygninger for at finde ud af, om en person har nogen officielle domme.

Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.