Жігіттің қарым-қатынаста дөрекі болатынын көрсететін 17 белгі

Көптеген жәбірлеушілер басында Сүйкімді ханзада болып көрінуі мүмкін.

Олардың шынайы түстері кейінірек көріне бастайды. Дәл содан кейін қорлаушы ерлер өз серіктестерін қорқыту, қорқыту, оқшаулау және тіпті зорлық-зомбылық арқылы басқаруға тырысады.

Осы кезеңге жеткенге дейін жігіттің қорлайтынын қалай анықтауға болады? Міне, мұқият болу керек болатын айқын белгілер.

17 жігіт қарым-қатынаста қорлайтынын көрсетеді

1) Ол кінәні сізді басқару әдісі ретінде пайдаланады

Қиянат болуы мүмкін эмоционалды және физикалық болыңыз. Зорлық-зомбылық болмаса да, қатыгез қарым-қатынаста бола алатыныңызды есте ұстаған жөн.

Көбінесе қарым-қатынаста қалыптасқан қиянат белгілерінің бірі эмоционалды манипуляция болып табылады. Сізді ол қалаған нәрсені істеуге мәжбүрлеудің тамаша тәсілі - сіз жасамаған кезде сізді ренжіту.

Ол: «Сен өзімшілсің» немесе «Неге әрқашан солай істейсің» деген сияқты сөздер айтуы мүмкін. Менен басқалардың бәріне қамқорлық жасау керек пе?»

Кінәні қысым көрсету және жағдайды өз бетінше шешу үшін қолдануға болады.

Егер олар нәрселерді бұрмалап, сізді кінәлі сезінсе, олар сізді қайтадан бақылауға алыңыз.

Оның жәбірленушіні ойнап, сізді ренжітуге тырысып жатқанына назар аударыңыз. Мысалы, достарыңызбен сыртқа шыққыңыз келгенде немесе оған «жоқ» деп жауап бергенде күңірену.

2) Ол сізді төмендетеді

Зорлық-зомбылықтан аман қалғандар өзін-өзі бағалауды жиі сезінеді. олармен баяу жаншыладыөзіңіз бір нәрсе. Немесе үйден қайда баратыныңызды айтпай шықсаңыз, оның көңіл-күйі нашарлауы мүмкін.

Ол күнделікті өмір мен шешімдердің көбіне «қамқорлық» алғысы келетінін байқауыңыз мүмкін.

Басында бұл үлкен мәселе болып көрінбеуі мүмкін. Ол тіпті сіз тамақтанатын мейрамханаларды таңдағысы келетінін, қаржыға жауапты болғысы келетінін немесе барлық нәрселердің егжей-тегжейлерін реттегісі келетінін джентльмендік сезінуі мүмкін.

Алайда, сіз мұны бақылауға тырысып жатқанын байқай бастауыңыз мүмкін. не істеп жатқаныңыздың көбі — не жейсіз, не киесіз, көлікті пайдаланған кезде, кімді көресіз, қайда жұмыс жасайсыз және т.б.

Ол сіздің жеке шекараларыңызды құрметтемейтін сияқты және оны қабылдағысы келетін сияқты. бітті. Дегенмен, ол бұл бақылауды оның сізге қаншалықты көңіл бөлетіндігінің белгісі деп бүркемелеуге тырысады.

16) Ол сізді кейде қорқытады

Сіз әрқашан өз ішегіңізді тыңдауыңыз керек. Егер ол сізге бұл жігіт туралы бірдеңе дұрыс емес екенін айтса, оны елемеңіз.

Параноид болудың орнына, сіз 1001 интуитивті сигналды қабылдауыңыз ықтимал.

Егер сіз жағдайға алаңдасаңыз және қарым-қатынасыңыз сау ма, жоқ па деген сұрақ туындаса, онда бірдеңе дұрыс емес.

Одан қорқатын кездер бірнеше (немесе көп) болуы мүмкін.

Сіз оның реакциясынан қорқып, оған жоқ деп айта алмайсыз. Сіз оның тұтқадан ұшып бара жатқанын көріп, жағдайдың қалай өршуі мүмкін екенін ойлап уайымдаңыз.

Ол тіпті мүмкінСізге қауіп төндіріңіз.

Егер сіз қарым-қатынаста болған адамнан қорқатын болсаңыз, бұл қорқыныштың өзі қарым-қатынастың қорлауға (немесе бұрылып бара жатқанын) дәлелдеу үшін жеткілікті екенін біліңіз.

17) Оның зорлық-зомбылық тарихы бар

Біз бәріміз біреуді өз жолдарын өзгертуге мәжбүрлей алатын адам деп ойлағымыз келеді. Біз жеткілікті түрде тырыссақ, біздің сүйіспеншілігіміз бәрін емдей алады.

Бұл сіздің миыңызды айналып өтуге болатын өте қауіпті ой.

Шындығында, зерттеулер 20 пайыздан астамын көрсетеді. серіктесіне қиянат жасағандар қайта қылмыс жасайды.

Егер ер адам бұрын зорлық-зомбылық жасады деп айыпталған немесе сотталған болса, сіздің қарым-қатынасыңызда оның қатыгездік көрсету қаупі жоғары екенін білдіреді.

Кейбір елдер серіктесіңіздегі зорлық-зомбылық тарихын тексеруге мүмкіндік береді.

Мысалы, Ұлыбританияда, Австралияда және Канадада жұмыс істейтін Тұрмыстық зорлық-зомбылықты ашу схемасы біреуге құқық береді. әлеуетті зорлық-зомбылық жасаушы туралы ақпаратты полициядан сұрау.

АҚШ-та қылмыстық жазбалар жалпыға ортақ болып саналады, сондықтан біреудің ресми соттылығы бар-жоғын білу үшін федералды сот ғимараттарын тексеруге болады.

Менің мақалам сізге ұнады ма? Өз арнаңызда осындай мақалаларды көбірек көру үшін Facebook желісінде маған лайк басыңыз.

Сеніміңіз бен өзін-өзі бағалауыңыздан бас тарту - бұл қорлаушы ерлер сіздің күш-қуатыңызды әлсірету үшін қолданатын тактика.

Егер ол сізді ештеңе емес сияқты сезінсе, онда сіздің мүмкіндігіңіз азаяды. оны тастап кету.

Қиянат жасаушының мінез-құлқы қандай? Шындығында, әсіресе басында бұл өте нәзік болуы мүмкін.

Ол сізді төмендететін сияқты сезінуіңіз мүмкін. Ол сізді атын атай алады немесе кішкене қазбалар жасай алады. Сізді нығайтуға тырысудың орнына, ол сізді сынап, қорлайды деп ойлауыңыз мүмкін.

Мүмкін, ол сізді ұятқа қалдыратын шығар, бірақ мұны «жай әзіл» деп ренжітуге тырысады. Немесе ол сізді басқа адамдардың алдында ренжітеді.

Тіпті ол кейін кешірім сұраса да, қарым-қатынаста ренжітетін сөздер мен ат қою ешқашан қабылданбайтынын біліңіз.

3) Істер өте жылдам қозғалады.

Мүмкін, жігіттің қатыгездік танытатын таңғаларлық белгілерінің бірі қарым-қатынастың даму жылдамдығы болуы мүмкін.

Жағымсыз қарым-қатынастар көбінесе ертегідей басталады. Ол сені аяғыңнан сыпырып алуы мүмкін. Бірақ бұл күшейтілген ілтипат сізді оның сиқырына ұшыратудың бір жолы болып табылады.

«Махаббат бомбасы» деп аталатын және өте толық болу қарым-қатынастың бастапқы кезеңдерінде жиі хабарланады, ол кейін зорлық-зомбылыққа айналады.

Бұл сіздің табиғи қорғаныс кедергіңізді бұзып, сізді бір нәрсеге асығуға итермелеу арқылы мәжбүрлі мінез-құлыққа әкелетін қиянат циклінің бір бөлігі.

Олмыналарды қамтиды:

• Шамадан тыс сүйіспеншілік
• Артық мақтау
• Бірден сүйіспеншілік туралы мәлімдеме
• Сізге көп сыйлықтар сатып алу немесе сізге байсалды қарау
• Сізді мақтау.
• Бірден міндеттеме алу
• Үлкен уәделер беру
• Ол «сенсіз өмір сүре алмайды» немесе тек сен ғана жасаймын деп айту. ол осылай сезінеді
• Бірге тұруды, құда түсуді немесе тез отбасын құруды қалайды

4) Бұл әрқашан біреудің кінәсі

Бір қызығы, зорлық-зомбылық жасаушылар өздерін жиі құрбан ретінде көреді.

Олар басқа адамдардың мінез-құлқы немесе олардың басынан өткерген нәрселер оларды ашуландырады немесе белгілі бір жолмен әрекет етеді деп сенеді.

Қиянат жасайтын ер адамдар өздерінің мінез-құлқына немесе сезімдеріне жауапкершілік алмайды. Керісінше, олар әрқашан оны басқа біреуге қоюға тырысады.

Осы себепті олар өздері жасаған қателіктер үшін сізді кінәлауы мүмкін. Мысалы, сіз оларды "жұмғаныңыз" үшін.

Қиянатсыз қарым-қатынастар көбінесе газды жарықтандырумен байланысты. Егер сіз онымен мәселені талқылауға тырыссаңыз, ол шындықты бұрмалап, оны сізге кері қайтаруы мүмкін - және бұл процесте сізді оқиғалардың өз нұсқасына күмән келтіруге тырысады.

Ол сізді өтірік айтты деп айыптауы мүмкін. немесе асыра сілтеу.

Басқаларды кінәлау арқылы ол құрбан болғанын ақтап отырып, қалағанын істей береді.

5) Ол өте қызғаншақ адам

Қызғаныш және иеленушілік жалпы қызыл жалаулар болып табылады, ақарым-қатынас қиянатқа айналуы мүмкін.

Жеңіл қызғаныш кез келген қарым-қатынаста пайда болуы мүмкін, ал қорлайтын қарым-қатынаста ол шамадан тыс болады.

Ол:

• Сіз басқа еркектермен, тіпті достарыңызбен немесе әріптестеріңізбен уақыт өткізетін сияқты емессіз.
• Сізді флирт жасадыңыз немесе қарым-қатынаста болдыңыз деп айыптаңыз.
• Телефоныңызды немесе әлеуметтік желіні тексеріп, сізде ештеңе жоқ па деп шағымданғыңыз келеді. жасырсаңыз, қарсы болмайсыз.
• Электрондық пошта тіркелгісінің және әлеуметтік желі беттерінің құпия сөздерін білгіңіз келеді.
• Әрқашан қайда екеніңізді немесе кіммен екеніңізді білгіңіз келеді.
• Сульк, ашуланыңыз немесе басқа адамдармен уақыт өткізгеніңіз үшін сізді ренжітуге тырысыңыз.

Кейде біз қызғанышты қабылдаймыз, өйткені біз оны басқа адамның бізге шынымен қамқорлық жасайтынының белгісі ретінде көреміз. Бірақ бұл олай емес.

Бұл негізінен бақылау және сенімсіздік.

6) Оның жарылғыш мінезі бар

Тіпті ол бағытталмаған кезде де. Сіз үшін ашушаңдық - бұл қорлаушы болуы мүмкін адамның ескерту белгісі.

Бұл оның ашуын жеңе алмай жүргенін көрсетеді. Ол өте аз шыдамды болуы мүмкін және тіпті ең кішкентай триггерлерде де шамадан тыс әрекет етуге бейім болуы мүмкін.

Ол ашуланса, ол сөзбен немесе физикалық түрде ұрып-соғуы мүмкін. Мүмкін ол сізге немесе басқаларға айғайлайды, бірдеңе лақтырады немесе агрессивті әрекет етеді.

Оның ашуы тым сынау немесе үкім шығару сияқты мінез-құлықты бақылау арқылы да көрінуі мүмкін.

Мүмкін ол тіптісізді ренжітемін деп қорқытады немесе егер сіз тоқтатпасаңыз, ол салқын ұстай алмайтынын «ескертеді».

Жарылғыш мінез - құбылмалы адамның белгісі. Ал шектен тыс эмоцияларды бақылай алмайтын құбылмалы адамның болжауға болмайтындығы зорлық-зомбылыққа әкелуі мүмкін.

7) Ол сізді достарыңыз бен отбасыңыздан оқшаулауға тырысады

Тағы бір ерекшелік. қорлайтын қарым-қатынас қолдау желілерінен үзіледі.

Егер сіз отбасыңызбен немесе достарыңызбен әлдеқайда аз кездескеніңізді байқасаңыз, өзіңізден неліктен деп сұраңыз?

Шындығында біз мұны істей аламыз. жаңа қарым-қатынасқа аздап кірісіп, басқаларға аз уақыт бөліңіз. Бірақ бұл сізге байланысты ма, әлде оның сезімдері рөл атқара ма?

Мүмкін ол «сізден бөлек тұруға шыдай алмайды», егер сіз сыртқа шықсаңыз, «сені қатты сағынатынын» айтуы мүмкін. достарыңызбен түнде кездесу немесе басқа нәрселермен айналысу үшін бос орын қажет болса, неге ол «сізге жеткіліксіз» деген сұрақтар қойыңыз.

Олар сізді манипуляциялай бастағанда, қорлаушы ерлер міндетті түрде сізге тыйым салмайды. адамдарды көру. Бұл одан да нәзік.

Олар қарым-қатынасыңыздың айналасында қорғаныс көпіршігі жасау арқылы сізді басқалардан баяу оқшаулайды. Олар сенің оларсыз бірдеңе істегеніңді қаламайды және сізді тоқтату үшін манипуляцияны пайдаланады.

8) Оның «жынды» экс-есі бар

Қалай ол бұрынғы достары туралы айтады ма? Ол өзінің бұрынғы қарым-қатынастары туралы қалай айтады?

Қорлайтын еркектер сізге айтуы екіталайақиқат, бірақ олардың бұрынғы жалындар туралы айтқан сөздерінде үлкен сырлар бар.

Сізге өзінің бұрынғы жігіті мүлдем «жынды» деп айтатын жігіттен сақ болыңыз. Егер ол кінәні толығымен олардың есігінің алдына қойса, онда одан да көп болуы мүмкін.

Кем дегенде, қарым-қатынастағы тұрақсыз үлгілер ішінара оның кінәсі. Әрине, ол өзінің кінәсі болмаса да бір рет жаман жағдайға душар болуы мүмкін еді.

Бірақ шын мәнінде, егер жағдай өте нашар болып кетсе, оған оның да қатысы бар.

Ол өзінің бұрынғы достарымен байланыста ма? Олар қалай қоштасты — жақсы жағдайда ма, әлде жаман ба?

Оның қарым-қатынас тарихындағы қызыл жалаулар сіздің қарым-қатынасыңыздағы бірдей мәселелердің әлеуетін көрсетуі мүмкін.

9) Оның көңіл-күйі өзгереді

Бір күні екеуіңнің араларыңдағы жағдай жақсырақ болуы мүмкін емес еді, ал келесі күні ол мүлдем басқа адамға ұқсайды.

Бұл оның бетпердесінің сырғана бастағанының белгісі.

Егер Сіз үйге кімге келетініңізді білмейсіз, сонда оның көңіл-күйі тұрақсыз болып көрінеді. Мүмкін сіз тіпті доктор Джекилл және Мистер Хайдпен кездесіп жүргендей сезінетін шығарсыз.

Ол бір минутта шынымен бақытты және сүйетін болып көрінетін кезеңдері болуы мүмкін, ал келесіде ол құбыжыққа айналады.

Осы кезеңде зорлық-зомбылықтан аман қалған кейбір адамдар өздеріне ұнаған адамның қайтып оралуын қатты қалайды.

Олар әлі күнге дейін оның нұрын көреді және жағымсыз жақтары жай ғана әсер етеді деп үміттенеді. фазасы. Немесе олар оның бәрі жаман емес шығар деп ойлайды, жәнежай ғана оған өз проблемаларын шешуге көмектесетін біреу қажет.

Қиянат циклі жиі жалғасады — жаман мінез-құлық, содан кейін өкініш, содан кейін жаман мінез-құлықтың қайталануы.

10) Оның өмірі сізге бағытталған

Әрине, біреудің өмірінде серіктестен басқа ештеңе болмаған кезде, бұл дұрыс емес қарым-қатынастың белгісі. Бұл сондай-ақ ықтимал қатыгез қарым-қатынастың ерте ескерту белгісі болуы мүмкін.

Егер оның сізден алыс өмірі болмаса, бұл керемет белгі емес. Мысалы, оның әлеуметтік өмірі көп емес.

Соның салдарынан өзіңізге уақыт бөлу қиынға соғады. Жалғыз немесе достарыңызбен бірдеңе істеп жатсаңыз да, ол сізді үнемі тексеріп, «қауіпсіз екеніңізге» көз жеткізіп жатқанын байқайсыз.

Достарыңызбен уақыт өткізсеңіз, өзіңізді кінәлі сезінуіңіз мүмкін. немесе оған алдымен айтпай-ақ отбасы.

11) Ол жыныстық қатынаста күштеп немесе итермелейді

Егер ол алдын ала ойнау немесе жыныстық қатынас кезінде сізді ыңғайсыз сезінсе, онда бұл қызыл жалау.

Ол қалаған нәрсеге қол жеткізіп жатқанда, ол сіздің сезімдеріңізге немесе жыныстық қажеттіліктеріңізге мән бермейтіндей әсер қалдыруыңыз мүмкін.

Сізді қорқыту немесе жыныстық қатынасқа түсу үшін айла-шарғы жасау, тіпті егер сіз жыныстық қатынасқа түссеңіз де сезінуіңіз мүмкін. қаламаймын. Көңіл-күйіңіз болмаса, сіз өз пікіріңізді өзгерткенше, ол өз кінәсін артқа тастайды.

Ол жатын бөлмесінде зорлық-зомбылық немесе күш көрсетуі мүмкін.агрессивті әрекеттер.

Жыныстық зорлық-зомбылық қатыгез қарым-қатынастың жалпы белгісі болуы мүмкін. Өзіңізді жайсыз сезінетін кез келген нәрсеге назар аударыңыз және оны сылтау етпеңіз.

12) Ол нашақор

Ер адамның қиянатшы болуына не себеп болады?

Бұл көптеген факторлардан тұратын күрделі сурет. Бірақ бір нәрсе анық, заттарға тәуелділік пен тұрмыстық зорлық-зомбылық арасында өте күшті корреляция бар.

Зерттеулердің бағалауы бойынша, тұрмыстық зорлық-зомбылық жасаған ерлердің 25 пен 50 пайызында зат мәселесі бар.

Бір зерттеу алкогольдік проблемалары бар ерлердің серіктесіне зорлық-зомбылық жасау ықтималдығы алты есе жоғары екенін анықтады.

Сонымен бірге, Нью-Йорк штатының тұрмыстық зорлық-зомбылықтың алдын алу кеңсесі есірткінің қандай да бір түрін қолдану 47 пайыздан бұрын болғанын айтады. тұрмыстық зорлық-зомбылық фактілері туралы.

Сонымен қатар олар зорлық-зомбылық туралы сөз болғанда, серіктес әйеліне шабуыл жасаған ерлердің 92 пайызы зорлық-зомбылық жасалған күні заттарды қолданғанын атап өтті.

Егер ол есірткі немесе алкогольді көп пайдаланады, бұл оның күрделі мәселелерінің бар екендігінің айқын белгісі. Мүмкін ол оларды ауырсынуды жеңу үшін пайдаланады. Мүмкін ол депрессияны немесе мазасыздықты өзін-өзі емдеуге тырысатын шығар.

Себепке қарамастан, заттарды көп пайдалану ер адамды құбылмалы және бақылауды азайтады.

13) Сіз әрқашан нені бақылап отырасыз. айтасың және істейсің

Сіз жүріп бара жатқандай сезінесіз бежұмыртқаның қабығы?

Сіз дұрыс емес нәрсе айтасыз ба деп уайымдап отыруыңыз мүмкін және оған реакция тудыруы мүмкін.

Ол өте сезімтал болуы мүмкін, оңай қорланады және көп нәрсені көреді. кішкентай нәрселер жеке шабуыл ретінде. Кейбір күндері ол төбелес іздеп жатқандай сезінуі мүмкін.

Ол сіз айтқан ең кішкентай нәрсенің өзі пропорциядан шығып кетуі мүмкін.

Осындай күтпеген жағдаймен өмір сүру сіз не екенін ешқашан айта алмайтыныңызды білдіреді. оны ренжітеді. Сіз жай ғана қарапайым өмір сүру үшін нәрселермен араласа бастағаныңызды байқайсыз.

14) Ол тіпті сындарлы болса да кері байланыс қабылдай алмайды

Сіз онымен сөйлесуге тырысқанда. оның мінез-құлқы туралы, ол жабылады.

Сізді тыңдамайтын адаммен сөйлесу қиын. Тек сіздің үстіңізден сөйлейтін адаммен сөйлесу мүмкін емес.

Ол сізге сөзбен ұрсып, қорғанып қалуы мүмкін. Немесе ол сізді мүлде елемей қалуы мүмкін.

Мұндай адаммен өмір сүру қиын, өйткені олар сіздің қарым-қатынасыңыздағы мәселелер туралы сындарлы әңгімелесуді түсінбейтін сияқты.

Ол өзін сезінеді. Кішкене сұрақ қойғанда қорқытады, сондықтан оған қандай да бір нәрселермен жұмыс істеу қажет болуы мүмкін кез келген ұсыныс ашумен немесе жұмыстан шығарылады.

15) Ол бақылаушы болып көрінеді

Неге деп ойлайсыз ба? ол бәрін басқарғысы келеді ме?

Мүмкін ол сіздің қайда екеніңізді білуді ұнататын шығар. Мүмкін ол сізге сенбейді