17 znakov, da bo fant v razmerju zlorabljal

Mnogi zlorabljavci se na začetku zdijo kot očarljivi princ.

Šele pozneje se pokaže njihov pravi obraz. Takrat zlorabljajoči moški poskušajo nadzorovati svoje partnerke z ustrahovanjem, grožnjami, izolacijo in celo nasiljem.

Kako torej ugotoviti, ali bo fant zlorabil vas, še preden pride do te faze? Tukaj so jasni znaki, na katere morate biti pozorni.

17 znakov, da bo fant v razmerju zlorabljal

1) krivdo uporablja kot način, da vas nadzoruje.

Zloraba je lahko tako čustvena kot fizična. Pomembno se je zavedati, da se lahko znajdete v odnosu, v katerem je zloraba, tudi če ni nasilja.

Pogosto je eden od zgodnjih znakov zlorabe v razmerju čustvena manipulacija. Odličen način manipulacije, s katerim vas prisili, da naredite, kar želi, je, da vas poskuša prisiliti, da se počutite slabo, če tega ne storite.

Lahko reče stvari, kot so: "Tako sebičen si" ali "Zakaj moraš vedno skrbeti za vse druge, samo zame ne?"

S krivdo lahko pritisnemo in dosežemo, da je vse po naše.

Če jim uspe stvari spreobrniti in v vas vzbuditi občutek krivde, vas spet spravijo pod nadzor.

Bodite pozorni na to, da se igra žrtev in vas skuša spraviti v slabo voljo, na primer, da je žalosten, ko želite iti ven s prijatelji, ali ko mu rečete ne.

2) Zmerja vas.

Preživeli zlorabe pogosto ugotovijo, da so storilci počasi uničili njihovo samospoštovanje.

Zlorabljajoči moški se poslužujejo taktike zmanjševanja vaše samozavesti in samospoštovanja, da bi vas onesposobili.

Če se boste zaradi njega počutili kot nič, je manj verjetno, da ga boste zapustili.

Kakšno je vedenje nasilneža? Resnica je, da je lahko, zlasti na začetku, precej subtilno.

Morda imate občutek, da vas ponižuje. Lahko vas kliče po imenih ali malce zbada. Namesto da bi vas želel okrepiti, se vam zdi, da vas kritizira in žali.

Morda vas spravi v zadrego, vendar poskuša vse skupaj omiliti, češ da je šlo "samo za šalo". Ali pa vas spodkopava pred drugimi ljudmi.

Tudi če se vam bo hitro opravičil, vedite, da žaljive besede in preklinjanje v razmerju niso nikoli sprejemljivi.

3) Stvari se premikajo zelo hitro

Morda je eden od najbolj presenetljivih znakov, da bo fant postal nasilen, hitrost, s katero razmerje napreduje.

Zlorabljajoča razmerja se pogosto začnejo pravljično. Morda vas bo obnorel. Toda ta okrepljena navezanost je način, kako vas pripraviti do tega, da padete pod njegov urok.

V zgodnjih fazah razmerja, ki pozneje postane nasilno, se pogosto poroča o tako imenovanem "ljubezenskem bombardiranju" in zelo polnem odnosu.

To je del kroga zlorabe, ki vodi v prisilno vedenje, saj ruši vašo naravno zaščitno bariero in vas skuša pripraviti do tega, da bi se v stvari spuščali.

Vključuje lahko:

• Pretirana naklonjenost
• Pretirane pohvale
• Izjave o ljubezni takoj
• vam kupuje številna darila ali vas bogato obdaruje.
• vas zasipa s pohvalami.
• Želja po takojšnji zavezi
• Dajanje velikih obljub
• Trdi, da "ne more živeti brez tebe" ali da se tako počuti le zaradi tebe.
• Želja po hitri selitvi, zaroki ali ustvarjanju družine

4) Vedno je kriv nekdo drug

Nenavadno je, da se zlorabljajoči pogosto vidijo kot žrtve.

Prepričani so, da so zaradi vedenja drugih ljudi ali stvari, ki se jim zgodijo, "razdraženi" ali se obnašajo na določen način.

Zlorabljajoči moški ne prevzemajo odgovornosti za svoje vedenje ali čustva. Namesto tega bodo vedno poskušali odgovornost prevaliti na nekoga drugega.

Zato vas lahko krivijo za stvari, ki so jih naredili narobe, na primer, ker ste jih "navijali".

V odnosih, v katerih se pojavljajo zlorabe, je pogosto prisotno presvetljevanje s plinom. Če se poskušate z njim pogovoriti o nekem vprašanju, lahko izkrivlja realnost in vam jo pripisuje - pri tem pa vas poskuša pripraviti do tega, da podvomite o svoji različici dogodkov.

Lahko vas tudi obtoži, da lažete ali pretiravate.

Z obtoževanjem drugih lahko še naprej počne, kar hoče, in se izgovarja, da je žrtev.

5) Je zelo ljubosumen

Ljubosumje in posesivnost sta pogosta opozorilna znaka, da bi se razmerje lahko spremenilo v zlorabo.

Medtem ko se rahlo ljubosumje lahko pojavi v vsakem razmerju, je v razmerju, v katerem je prišlo do zlorabe, običajno pretirano.

Ali je:

• Ne tako, kot če bi preživljala čas s katerim koli drugim moškim, tudi s prijatelji ali sodelavci.
• vas obtožuje, da flirtirate ali imate afere.
• želite preveriti svoj telefon ali družbene medije in trdite, da vas to ne bi motilo, če ne bi imeli česa skrivati.
• Želite poznati gesla za e-poštni račun in strani družabnih omrežij.
• Vedno želite vedeti, kje ste ali s kom ste.
• Mrmrajo, se jezijo ali poskušajo doseči, da bi se počutili slabo, ker preživljate čas z drugimi ljudmi.

Včasih ljubosumje sprejmemo, ker ga vidimo kot znak, da je drugi osebi res mar za nas. Vendar to ni res.

V osnovi gre za nadzor in pomanjkanje zaupanja.

6) ima eksploziven temperament

Tudi če ni usmerjena v vas, je jeza je opozorilni znak moškega, ki bi lahko postal zlorabljajoč.

Kaže, da težko obvladuje svojo jezo. Morda ima zelo malo potrpljenja in je nagnjen k pretiranemu odzivanju že ob najmanjših sprožilcih.

Ko izgubi živce, se lahko z besedami ali fizično udari. Morda kriči, meče stvari ali se agresivno obnaša do vas ali drugih.

Njegova jeza se lahko kaže tudi v nadzornem vedenju, kot je pretirana kritičnost ali obsojanje.

Morda vam celo grozi, da vas bo poškodoval, ali pa vas "opozarja", da če ne boste prenehali, ne bo mogel ohraniti miru.

Eksploziven temperament je znak nestanovitnega moškega. Nepredvidljivost nestanovitnega moškega, ki ne obvladuje skrajnih čustev, lahko vodi v zlorabo.

7) poskuša vas izolirati od prijateljev in družine

Druga značilnost nasilnega odnosa je odrezanost od podpornih mrež.

Če ste opazili, da se z družino ali prijatelji videvate veliko manj, se vprašajte, zakaj?

V resnici se lahko v novem razmerju nekoliko zapletemo in si vzamemo manj časa za druge. Toda ali je to povsem vaša krivda ali pa so pri tem pomembna tudi njegova čustva?

Morda "ne prenese, da bi bil ločen od tebe", pravi, da te bo "preveč pogrešal", če boš šla ven s prijatelji, ali se sprašuje, zakaj ti "ni dovolj", če si želiš nekaj prostora za druge stvari.

Ko začnejo manipulirati z vami, ni nujno, da vam bodo zlorabljajoči moški "prepovedali" srečevanje z ljudmi. To je bolj subtilno.

Počasi vas izolirajo od drugih tako, da okoli vajinega odnosa ustvarijo zaščitni mehurček. Ne želijo, da bi delali stvari brez njih, in uporabljajo manipulacijo, da bi vas ustavili.

8) Ima "nore" bivše

Kako govori o svojih bivših? Kako govori o svojih prejšnjih razmerjih?

Zlorabljeni moški vam verjetno ne bodo povedali resnice, vendar se v njihovih besedah o nekdanjih ljubimcih skrivajo veliki namigi.

Pazite se fanta, ki vam pove, da je njegova bivša popolnoma "nora". Če krivdo v celoti pripisuje njihovemu pragu, potem je v tem lahko še kaj več.

Vsaj nestabilni vzorci v razmerju so delno tudi njegova krivda. Seveda bi se lahko enkrat resnično znašel v slabi situaciji brez lastne krivde.

Toda če bi se stvari zelo poslabšale, bi imel tudi on svoj delež pri tem.

Je v stiku s katero od svojih bivših? Kako sta se razšla - v dobrem ali slabem?

Rdeče zastavice v njegovi zgodovini odnosov lahko kažejo na možnost enakih težav v vajinem odnosu.

9) Ima nihanja razpoloženja

En dan je med vama vse lepše, naslednji dan pa je kot popolnoma druga oseba.

To je znak, da se mu je maska začela spuščati.

Če ne veste, h komu se boste vrnili domov, se vam njegova razpoloženja zdijo precej nestabilna. Morda se celo počutite, kot da hodite na zmenke z doktorjem Jekyllom in gospodom Hydeom.

Morda bo imel obdobja, ko bo v nekem trenutku videti zelo srečen in ljubezniv, v naslednjem pa se bo spremenil v pošast.

Na tej stopnji nekatere preživele žrtve zlorabe ostanejo, ker si obupno želijo, da bi se moški, v katerega so se zaljubile, vrnil.

Še vedno vidijo njegove prebliske in upajo, da so neprijetne plati le faza. Ali pa razmišljajo, da morda ni vse tako slabo in da le potrebuje nekoga, ki mu bo pomagal prebroditi njegove težave.

Tako se krog zlorabe pogosto nadaljuje - slabo vedenje, ki mu sledi obžalovanje, nato pa ponovitev slabega vedenja.

10) Njegovo življenje je osredotočeno na vas

Če ima nekdo v življenju le malo drugih dejavnosti poleg svojega partnerja, je to zagotovo znak nezdravega odnosa. To je lahko tudi zgodnji opozorilni znak za morebitno zlorabo v odnosu.

Če nima življenja zunaj vas, to ni dober znak. Na primer, nima veliko družabnega življenja.

Zato si težko vzamete čas zase. Opazili ste tudi, da vas nenehno nadzoruje in preverja, ali ste "varni", ne glede na to, ali nekaj počnete sami ali s prijatelji.

Morda se boste počutili krive, če boste preživeli čas s prijatelji ali družino, ne da bi ga prej obvestili.

11) Pri seksu je nasilen ali vsiljiv

Če se med predigro ali spolnim odnosom počutite nelagodno, je to rdeča zastavica.

Morda boste dobili vtis, da mu je vseeno za vaša čustva ali spolne potrebe, dokler dobi, kar hoče.

Morda se boste počutili ustrahovani ali prisiljeni v seks, tudi če tega ne želite. Če niste razpoloženi, vas bo obremenjeval s krivdo, dokler si ne premislite.

V spalnici lahko pokaže nekaj nasilja ali sile in je agresiven.

Spolno nasilje je lahko pogosta značilnost nasilnega odnosa. Bodite pozorni na vse, kar vam povzroča nelagodje, in se ne opravičujte.

12) Je odvisnik

Kaj povzroči, da moški postane nasilnež?

Gre za zapleteno sliko, ki jo sestavljajo številni dejavniki, a nekaj je gotovo: med zasvojenostjo s snovmi in nasiljem v družini obstaja zelo močna povezava.

Raziskave kažejo, da ima od 25 do 50 odstotkov moških, ki izvajajo nasilje v družini, težave z drogami.

V neki študiji je bilo ugotovljeno, da je pri moških, ki imajo težave z alkoholom, šestkrat večja verjetnost, da bodo zlorabili svojo partnerko.

Urad za preprečevanje nasilja v družini v zvezni državi New York pa trdi, da je pred 47 odstotki napadov v družini prišlo do uporabe neke vrste snovi.

Ugotovili so tudi, da je kar 92 odstotkov moških, ki so napadli svojo partnerko, na dan napada uporabilo psihoaktivne snovi.

Če intenzivno uživa droge ali alkohol, je to jasen znak, da ima resne težave. Morda jih uporablja, da bi se spopadel z bolečino. Morda poskuša samozdraviti depresijo ali tesnobo.

Ne glede na razlog je moški zaradi intenzivnega uživanja snovi bolj nestanoviten in se manj obvladuje.

13) Vedno pazite, kaj govorite in počnete.

Se vam zdi, da hodite po jajcih?

Morda vas nenehno skrbi, da boste rekli ali naredili napačno stvar in pri njem sprožili reakcijo.

Morda je preobčutljiv, zlahka se užali in veliko malenkosti razume kot osebni napad. Nekatere dni se zdi, da išče prepir.

Tudi najmanjšo stvar, ki jo rečeš, lahko raznese v nedogled.

Življenje s to nepredvidljivostjo pomeni, da nikoli ne morete vedeti, kaj ga bo vznemirilo. Morda boste ugotovili, da ste se začeli sprijaznjevati s stvarmi samo zato, da bi imeli lažje življenje.

14) Ne zna sprejeti povratnih informacij, tudi če so konstruktivne.

Ko se z njim poskušate pogovoriti o njegovem vedenju, se zapre.

Težko je komunicirati z nekom, ki vas ne posluša. Nemogoče se je pogovarjati z nekom, ki govori samo čez vas.

Morda se bo verbalno odzval na vas in se branil, lahko pa vas bo tudi popolnoma ignoriral.

S takšno osebo je težko živeti, saj se zdi, da ne razume, kako se konstruktivno pogovoriti o težavah v odnosu.

Ob najmanjšem vprašanju se počuti ogroženega, zato se ob vsakem predlogu, da bi moral nekaj izboljšati, odzove le z jezo ali zavrnitvijo.

15) Zdi se, da ima nadzor nad dogajanjem

Se kdaj vprašate, zakaj želi vse nadzorovati pod drobnogledom?

Morda mu je všeč, da ves čas ve, kje ste. Morda vam ne zaupa, da boste nekaj naredili sami. Ali pa je zelo slabe volje, če zapustite hišo, ne da bi mu povedali, kam greste.

Morda boste ugotovili, da želi "skrbeti" za večino vsakdanjega življenja in odločitev.

Morda se to sprva ne zdi tako zelo pomembno. Morda se vam zdi celo gentlemansko, da želi izbrati restavracije, v katerih boste jedli, da je odgovoren za finance ali da poskrbi za vse podrobnosti.

Vendar boste morda opazili, da se to razširi na poskuse nadzora nad številnimi stvarmi, ki jih počnete - kaj jeste, kaj nosite, kdaj uporabljate avto, s kom se srečujete, kje delate itd.

Zdi se, da ne spoštuje vaših osebnih meja in želi prevzeti nadzor. Vendar poskuša ta nadzor prikriti s pretvezo, da je to znak, kako zelo mu je mar za vas.

16) Včasih te prestraši

Vedno moraš poslušati svoje občutke. Če ti govorijo, da pri tem moškem nekaj ni v redu, jih ne ignoriraj.

Namesto da bi bili paranoični, je bolj verjetno, da ste zaznali 1001 intuitivni signal.

Če ste zaskrbljeni zaradi situacije in se sprašujete, ali je odnos zdrav ali ne, potem je nekaj narobe.

Morda ste se ga nekajkrat (ali večkrat) ustrašili.

Težko mu rečete ne, ker se bojite njegovega odziva. Opazujete ga, kako se razburja, in vas skrbi, kako bi se stvari lahko zaostrile.

Lahko vam celo grozi.

Če se bojite moškega, s katerim ste v razmerju, potem je samo ta strah dovolj, da potrdi, da bi se razmerje lahko spremenilo (ali se spreminja) v zlorabo.

17) V preteklosti je bil zlorabljen

Vsi si želimo misliti, da smo oseba, ki lahko nekoga prisili, da spremeni svoje ravnanje. Da lahko naša ljubezen ozdravi vse, če se le dovolj potrudimo.

To je zelo nevarna misel, ki si jo lahko privoščite.

V resnici študije kažejo, da več kot 20 odstotkov oseb, ki so zlorabile partnerja, ponovno stori kaznivo dejanje.

To pomeni, da če je bil moški v preteklosti obtožen ali obsojen zaradi zlorabe, obstaja večje tveganje, da bo zlorabljal tudi v vašem razmerju.

V nekaterih državah lahko preverite, ali je bil vaš partner v preteklosti zlorabljen.

Sistem razkritja nasilja v družini, ki deluje v Združenem kraljestvu, Avstraliji in Kanadi, na primer daje pravico, da nekdo policijo zaprosi za informacije o morebitnem nasilnežu.

V ZDA so kazenske evidence na splošno javne, zato lahko v zveznih sodiščih preverite, ali je bil nekdo uradno obsojen.

Všeč vam je bil moj članek? Všeč mi je na Facebooku, da boste v svojem feedu videli še več takšnih člankov.