Intuïció introvertida: 10 signes inconfusibles

Sovint et trobes amb aquests sentiments de deja vu? Com si poguéssiu sentir les coses abans que ho facin?

La intuïció introvertida ( Ni ) implica tenir una comprensió profunda, gairebé paradoxal, de les coses que ens envolten.

Sovint, és difícil explicar exactament com o per què saps les coses que fas.

De vegades, els teus somnis es fan realitat estranyament. Els teus instints no et fallen mai. I enteneu les persones i les situacions d'una manera que simplement desafien la lògica.

Què és exactament la intuïció introvertida i com saps que la tens?

En aquest article, parlarem de tot sobre Ni i tots els signes que puguis tenir.

Què és la intuïció introvertida?

Segons el famós psicoanalista suís Carl Jung, la intuïció és un " funció irracional”, quelcom que prové de la sensació, més que de les “funcions racionals” de pensar o sentir.

Va categoritzar la intuïció introvertida com una funció perceptiva, en oposició a les funcions de presa de decisions.

Susan Storm, practicant certificada de MBTI®, explica:

“La intuïció és una manera de percebre el món i de recopilar informació. Les intuïtives introvertides se centren en el món subjectiu i intern de l'inconscient per trobar connexions i relacions abstractes i simbòliques entre l'inconscient i l'entorn. Els usuaris de Ni se centren a descobrir significats subjacents,A.J. Drenth:

“Atès que Ni és una funció de percepció, els INJ sovint informen que el seu funcionament sovint se sent sense esforç. Quan els INJ expressen la necessitat de "pensar" alguna cosa, això significa una cosa molt diferent del que podria ser per a altres tipus. És a dir, la part del lleó del "pensament" o del processament cognitiu dels INJ es produeix fora de la seva consciència conscient.

"El seu millor pensament normalment es fa sense pensar, almenys no conscientment. Per als INJ, "dormir sobre" un problema és una ruta tan segura cap a una solució com qualsevol altra..."

Sovint, els INFJS simplement saben coses, fins i tot quan no saben per què ni com.

INTJ – L'arquitecte

( introvertit, intuïtiu, sentiment, jutjat )

Els INTJ són perfeccionistes, altament analítics i intensament privats. La gent sovint els confon per ser arrogants, però això només pot ser degut al seu caràcter privat.

També són força independents. La seva llibertat poc convencional de figures autoritzades els fa perfectes per a la intuïció introvertida.

La metodologia "out of the box" d'INTJ els permet pensar en solucions creatives mentre que les seves habilitats analítiques els permeten executar-les de manera realista.

Dr. A.J. Drenth explica:

“En veure el món a través de lents de Ni, el seu mode de funcionament típic està ben descrit com a impressionista. En lloc de notar o preocupar-se amb els detalls del món que els envolta, la seva existènciaés més cerebral o onírica.

Això els pot portar a sentir-se allunyats del seu entorn físic, per no parlar dels seus propis cossos.

Els observadors poden trobar que els INTJ tenen "els seus propis móns", però això només els fa més perceptius de les coses que altres persones passarien per alt.

Com desenvolupar la intuïció introvertida

Ara que ja heu establert que teniu una intuïció introvertida. o No, pot ser que tingueu curiositat per millorar-lo.

Però es pot millorar?

Sí.

Introvertit la intuïció és un tret útil. Al cap i a la fi, qui no vol tenir la capacitat de reconèixer patrons i preveure el futur?

No obstant això, la raresa de Ni fa que siguin menyspreades i les seves habilitats inexplorates, la qual cosa significa que hi ha molt poc material que expliqui la seva naturalesa i la possibilitat de millora. .

De fet, els intuïtius introvertits poden trobar-se "avergonyits" dels seus dons, fent-los inconscientment. Fins i tot intenten “arreglar-se” de manera frustrant.

No cometis el mateix error. Si esteu disposat a acceptar la vostra intuïció introvertida, aquí teniu algunes maneres de millorar els vostres dons:

1. Abraça la teva intuïció

El més estrany és que quan suprimeixes la teva intuïció, et trobes en les pitjors situacions.

Això és perquè vas contra la teva naturalesa.

Si voleu millorar la vostra capacitat de preveure el futur, heu d'abraçar-vosintuïció, per molt estranyes o inesperades que siguin.

Segons Francis Cholle, autor de The Intuitive Compass:

“No hem de rebutjar la lògica científica. per beneficiar-se de l'instint. Podem honrar i invocar totes aquestes eines, i podem buscar l'equilibri. I buscant aquest equilibri finalment posarem en acció tots els recursos del nostre cervell.”

En lloc d'allunyar la teva intuïció, aprèn a acceptar-la amb els braços oberts. Veuràs més confiança en tu mateix.

2. Busca el silenci

Com a introvertit, t'encanta el silenci.

Però de vegades la pressió de la societat per "sortir-hi" treu el millor de tu i et trobes envoltant deliberadament de soroll.

El teu Ni necessita ser alimentat. Només ho pots fer en un entorn tranquil on la teva percepció pugui florir.

Segons Sophy Burnham, autora de best-sellers de The Art of Intuition:

“Has de poder tenir una mica de solitud; una mica de silenci. Enmig de la bogeria... no pots reconèixer [la intuïció] sobretot el soroll de la vida quotidiana."

No t'oblidis de donar-te espai per respirar. Els teus pensaments i sentiments no tindran sentit en aquest món caòtic tret que et callis.

3. Escolta

Com a introvertit, no ets algú a qui li agradin els enfrontaments o les situacions en què no tens el control.

Probablement és per això quede vegades lluita amb el teu Ni.

Sí, és estressant i intimidant quan sents que la teva intuïció pren el relleu. Però no l'allunyis.

Escolta el que estàs sentint. Hi ha una raó perfectament bona per la qual la teva antena d'intuïció introvertida s'està animant.

L'autor i orador motivacional Jack Canfield diu:

“La intuïció normalment no és alta ni exigent; és subtil i es comunica de diferents maneres. maneres per a diferents persones.”

No obstant això, hi ha una manera segura de saber que és hora d'escoltar el teu Ni.

Canfield explica:

"De vegades, els missatges d'intuïció són simplement un profund sentit de coneixement i certesa. Si alguna vegada has sentit que sabies que alguna cosa era veritat a les profunditats del teu cor o ànima, és probable que fos un missatge de la teva intuïció."

4. Medita

Ara es pren seriosament la meditació a tot el món. Els estudis han demostrat els seus nombrosos beneficis per a la salut.

Segons investigadors de la Universitat d'Iowa, la intuïció la gestiona l'anomenat "eix de la intuïció" del cervell o escorça prefrontal ventromedial (vmPFC). ).

N'hi ha prou amb dir que si vols millorar la teva intuïció, llavors pots fer exercicis cognitius que millorin l'escorça prefrontal.

Un estudi realitzat per la Universitat de Wake Forest va observar l'activitat del cervell després de quatre dies d'entrenament de mindfulness. Van trobar, entre altres coses, que ell'activitat i la interconnectivitat a l' escorça prefrontal ventromedial va augmentar molt després de la meditació.

Intenta esprémer almenys 20 minuts de meditació cada dia. No només farà bé la teva intuïció, sinó que també ajudarà a la teva ment i al teu cos.

5. Create

Els INTJ i els INFP, els dos únics tipus de personalitat amb la intuïció introvertida com a funció principal, són creatius per naturalesa.

Només mostra per què els intuïtius introvertits experimenten la seva sensació de deja vu. precisament quan es troben enmig d'un procés creatiu.

Segons l'autora i investigadora Carla Woolf:

“La intuïció i la creativitat són fonamentalment, interdependents i intercanviables. Reflecteixen les més altes formes d'intel·ligència aplicables a qualsevol habilitat.

“La creativitat per si mateixa requereix molta transpiració. Permetre que les nostres intuïcions funcionin vol dir que utilitzem més inspiració que transpiració, perquè es requereix menys energia per utilitzar el coneixement intuïtiu que el coneixement que requereix esforços conscients.”

No cal ser un artista per passar-hi el procés creatiu. Només has de permetre't pensar i fer les coses a la teva manera creativa.

Takeaway

La intuïció introvertida és un tret tan rar de tenir. Pot ser frustrant fer front a alguna cosa que només tan pocs poden entendre.

No obstant això, t'has d'adonar que no és una cosa.estrany o estrany. La gent et mira estranyament quan passa o quan en parles, però és una cosa vàlida per experimentar.

No és una cosa de la qual et puguis desfer. De fet, ni tan sols ho hauríeu de provar.

En canvi, apreneu a acceptar aquest do estrany, complex i paradoxal. Fins i tot podeu gaudir-ne .

No lluiteu contra això. Utilitzeu-lo com la vostra pròpia brúixola. Et sorprendrà on et pot portar.

És possible que ni tan sols ho sàpigues, però potser et portarà a experiències meravelloses i memorables.

La intuïció introvertida és única en la seva capacitat per percebre el món intern interior, cosa que els proporciona una millor comprensió de les connexions abstractes, les relacions simbòliques i les cordes no expressades entre l'entorn i el jo.

És la capacitat d'entendre com les coses s'uneixen, ja sigui conscient o inconscient. També és la capacitat de reconèixer els esdeveniments passats i entendre com això pot conduir a esdeveniments futurs.

Tot i que pot semblar una habilitat màgica, no ho és. Simplement és la capacitat d'ajuntar informació i arribar a conclusions precises, sense adonar-se realment de com està passant realment.

Què fa que les intuïtives introvertides siguin diferents de les extrovertides?

Isabel Briggs-Myers, creadora de l'Inventari de personalitat de Myers-Briggs, la teoria de 16 tipus psicològics de personalitat segons els principis junguians, diu que els introvertits intuïtius tenen una visió única de les relacions i són propensos a la brillantor de la seva increïble imaginació. .

Carl Jung diu que aquests flaixos de brillantor tendeixen a produir-se a causa de la composició de la ment inconscient, i per això pot passar gairebé automàticament sense que algú entengui conscientment com va passar.

>El que separa els introvertits intuïtius és la seva capacitat no només per extreure conclusions de la informació presentadadavant d'ells, sinó mirar més endins en el subconscient per obtenir informació.

La diferència també és perquè no els agrada parlar de la seva intuïció.

Segons el mateix Carl Jung:

“L'introvertit és més difícil perquè té intuïcions pel que fa al factor subjectiu, és a dir, el món interior; i, per descomptat, això és molt difícil d'entendre perquè el que veu són coses més estranyes, coses de les quals no li agrada parlar si no és un ximple.

“Si ho fes, ho faria. fer malbé el seu propi joc explicant el que veu, perquè la gent no ho entendrà.

“En certa manera, això és un gran desavantatge, però d'altra manera és un enorme avantatge que aquesta gent no parli. de les seves experiències, tant les seves experiències interiors com les que es produeixen en les relacions humanes.

A diferència dels intuïtius extrovertits, els introvertits mantenen deliberadament la seva intuïció per a ells mateixos, tot i que poden compartir les seves experiències amb persones a qui són properes.

10 signes que ets un intuïtiu introvertit

Ets un intuïtiu introvertit? Aquí hi ha 10 senyals que pot ser que en siguis:

1) Tens dificultats per explicar les teves percepcions

Gran part del que entens i creus prové de "dins" o de la món intern, i sovint tens dificultats per explicar-les amb paraules.

Quan ho intentes, sona com una divagació abstracta, cosa que fa que sigui gairebé impossible.perquè els altres ho entenguin.

Això fa que de vegades sigui frustrant i solitari. Però és una de les coses que marquen la intuïció introvertida.

Segons l'autor i expert en MBTI Dr. A.J. Drenth, no és perquè no ho vulguis explicar. És només perquè us heu d'esforçar més per formular les vostres explicacions.

Diu:

“A vegades, aquest procés pot ser difícil i minuciós, de vegades triga més temps que donar a llum la pròpia visió. Però per tal que els altres confiïn i s'hi ajudin, els INJ han de fer tot el possible per traduir la seva visió en paraules, imatges o fórmules.”

2) Et perds en els significats

Com que et trobes centrant-te en allò abstracte i simbòlic, perds la pista dels detalls concrets i físics que t'envolten.

Segons un estudi publicat al Journal of Neuroscience , els introvertits tenen més matèria grisa a l'escorça prefrontal. Aquesta part del cervell gestiona el pensament abstracte i la presa de decisions, la qual cosa significa que els introvertits utilitzen més neurones per processar la informació.

En resum: el teu cervell fa més esforç per digerir el pensament. És per això que sovint estàs

"perdut en els teus pensaments".

Ets un Ni si de vegades et trobes preguntant sobre el propòsit més profund i complex i el lloc simbòlic de les coses. al món.

3) Somies despert

Fas de somiar despert un hàbit. El motiu és que tut'agrada utilitzar informació nova i jugar amb ella a la teva ment.

Heu d'examinar teories i idees. Aleshores, necessites temps per experimentar amb ells.

Aquest és quan realment aconsegueixes els teus millors coneixements: els teus moments " aha! ".

Al llibre, Converses amb Carl Jung i reaccions d'Ernest Jones, Jung explica:

“Quan observes el món, veus persones; veus cases; veus el cel; veus objectes tangibles. Però quan t'observes a tu mateix, veus imatges en moviment, un món d'imatges conegut generalment com a fantasies.”

Els introvertits intuïtius miren les coses amb una altra llum.

4) Tu són independents i els agrada estar sols

Els introvertits són extremadament independents. Canalen el seu Ni quan estan sols amb els seus pensaments.

Això és perquè realment no obtens recompenses socials com ho fan els extrovertits.

Segons un estudi publicat a la revista Neurociència cognitiva, els extrovertits són més simulats per les persones mentre que els introvertits presten més atenció a les coses.

Els investigadors van escriure:

"Aquesta troballa suggereix que els estímuls socials tenen un significat motivacional millor per a les persones. caracteritzat per una alta extraversió, i que les diferències individuals en la personalitat estan relacionades amb diferències individuals significatives en les respostes neuronals als estímuls socials.”

No és que odies la gent, és que noTrobeu-los extremadament especials.

5) Esteu ple d'inspiració

Les vostres eleccions estan determinades per la vostra inspiració.

De vegades és difícil d'explicar. a la gent per què fas les coses que fas o d'on treus l'energia per fer-les perquè hi ha moments en què la teva inspiració prové de les fonts menys probables.

Al seu llibre més venut Quiet: The Power of Introvertits en un món que no pot parar de parlar, l'autora Susan Cain escriu:

"Hi ha una explicació menys òbvia però sorprenentment poderosa per a l'avantatge creatiu dels introvertits, una explicació de la qual tothom pot aprendre: els introvertits prefereixen treballar de manera independent, i la solitud pot ser un catalitzador de la innovació.

“Com va observar una vegada l'influent psicòleg Hans Eysenck, introversió “ es concentra. la ment sobre les tasques a mà, i evita la dissipació d'energia en qüestions socials i sexuals no relacionades amb el treball.”

6) Sempre et preguntes: “per què?”

Hi ha alguns que accepten totes les veritats i els raonaments sense cap pregunta, però no ets tu.

Sempre et preguntes per què? Des de la pregunta més simple fins a la més universal: per què l'oceà és blau i per què hi ha l'univers aquí, i per què tot això encaixa?

És el mateix que somiar despert. El cervell d'un intuïtiu introvertit és més actiu que la persona mitjana. No és estrany que us agradi pensar profundament.

Segonsa la psicòloga Dra. Laurie Helgoe:

“Els introvertits no estan impulsats a buscar grans èxits d'excitació emocional positiva —preferien trobar sentit que felicitat— fent-los relativament immunes a la recerca de la felicitat que impregna la cultura americana contemporània. .”

Veus diferent, cosa que també et fa qüestionar les coses de manera diferent.

7) T'encanta planificar

Quan t'inspira per fer-ho. alguna cosa, t'encanta tancar els ulls i pensar en les millors estratègies i plans per assolir els teus objectius.

Entres en una mena de “zona” mental on estàs completament concentrat en allò que vols. I feu tot el possible per esbrinar com arribar-hi.

Dr. Helgroe explica:

"Els estudis de neuroimatge que mesuren el flux sanguini cerebral revelen que entre els introvertits, l'activació es centra a l'escorça frontal, responsable de recordar, planificar, prendre decisions i resoldre problemes, el tipus d'activitats que requereixen cap a l'interior. concentració i atenció.”

Quan et quedes amb una idea, et submergeixes en tots els detalls per assegurar-te que es faci realitat. I potser per això sents que les coses aniran com sigui, perquè hi treballes més.

8) Confies en el teu jo inconscient

Pots" No us digueu un intuïtiu introvertit si no confieu en els vostres instints.

Segons Susan Cain:

“Els introvertits han de confiar en el seu instint i compartir les seves idees com apoderosament com poden. Això no vol dir enganyar els extrovertits; les idees es poden compartir tranquil·lament, es poden comunicar per escrit, es poden empaquetar en conferències molt produïdes, poden ser avançades pels aliats.

“El truc per als introvertits és honrar els seus propis estils en comptes de permetre-s'hi. ser arrossegat per les normes vigents.”

Quan fas coses nostre per pur instint, no ho poses en dubte. Confies que estàs fent el correcte perquè la teva intuïció t'ho diu.

9) Necessites saber la veritat

Un estudi publicat al La ciència psicològica suggereix que com més reflexiu ets, més honest seràs.

Intuïtius introvertits amor reflexió. Pensen abans de parlar i els agrada dir la veritat perquè no tenen temps ni ganes de mentir.

La qual cosa vol dir que valoren l'honestedat en si mateixos i no exigeixen menys dels altres.

Si poses l'honestedat a la teva llista, indicarà que ets un intuïtiu introvertit.

10) Les converses abstractes són les millors

T'agraden les converses profundes. , que no t'agrada quan estàs involucrat en una conversa.

Com més teòrica i confusa sigui una conversa, més t'atreu.

La idea errònia és que els introvertits odien la gent. Però la veritat és que odies les xerrades.

L'autora Diane Cameron afirma encertadament:

“Els introvertits anhelenés a dir, de manera que la conversa de festa se sent com un paper de vidre per a la nostra psique."

Ara, si ets un introvertit intuïtiu, és possible que estiguis qüestionant el teu valor per al món. Al cap i a la fi, els extrovertits tendeixen a obtenir tot l'èxit exterior del món i els introvertits es queden alts i secs (encara que facin tota la feina).

Però no tinguis por, el teu valor per al món és molt important. més del que t'adones.

Aquí tens 10 raons per les quals ets fantàstic (i molt necessari en aquest món).

Tipus de personalitat amb intuïció introvertida

Segons l'indicador de tipus Myers–Briggs, hi ha 16 tipus de personalitat que ens ajuden a entendre les complexitats de les nostres personalitats úniques.

De tots aquests tipus de personalitat, només dos tenen la intuïció introvertida com a funció dominant— I NFJ i INTJ.

Casualment, aquests dos són els tipus de personalitat més rars del món. Junts, només representen entre el 3 i el 5% de la població.

La qual cosa només demostra com d'especials són els introvertits intuïtius!

Anem a veure amb més detall aquests dos tipus de personalitat.

INFJ – “El conseller”

( introvertit, intuïtiu, sentiment i jutjador )

Se sap que els INJF són creatius, dedicats i són sensible però reservat.

Les persones amb aquest tipus de personalitat sovint són profundes. Combina això amb la seva creativitat, i viuen molts moments "eureka".

Segons el Dr.