Tartalomjegyzék
Gyakran van olyan érzésed, mintha deja vu érzésed lenne? Mintha már azelőtt megéreznéd, hogy a dolgok megtörténnének, mielőtt még megtörténnének?
Introvertált intuíció ( Ni ) magában foglalja a minket körülvevő dolgok mély, szinte paradox módon történő megértését.
Gyakran nehéz pontosan elmagyarázni. hogyan vagy miért tudod, hogy mit csinálsz.
Az álmaid néha kísértetiesen valóra válnak. A megérzéseid ritkán hagynak cserben. És olyan módon érted meg az embereket és a helyzeteket, ami egyszerűen ellenáll a logikának.
Mi is pontosan az introvertált intuíció, és honnan tudhatod, hogy rendelkezel vele?
Ebben a cikkben mindent megvitatunk a következőkről Ni és az összes jelét, hogy esetleg nálad van.
Mi az introvertált intuíció?
A híres svájci pszichoanalitikus, Carl Jung szerint az intuíció egy "irracionális" funkció, ami az érzékelésből ered, nem pedig a gondolkodás vagy az érzés "racionális funkciójából".
Az introvertált intuíciót az észlelő funkcióhoz sorolta, szemben a döntéshozatali funkciókkal.
Susan Storm tanúsított MBTI®-gyakorló elmagyarázza:
"Az intuíció a világ észlelésének és az információgyűjtésnek egy módja. Az introvertált intuitívok a tudattalan szubjektív, belső világára összpontosítanak. hogy absztrakt és szimbolikus kapcsolatokat és összefüggéseket találjanak a tudattalan és a környezet között. A ni-használók a mögöttes jelentések, jelentések és minták felfedezésére összpontosítanak."
Az introvertált intuitívak egyedülállóan képesek érzékelni a belső világot, ami az absztrakt összefüggések, a szimbolikus kapcsolatok, valamint a környezet és az én közötti kimondatlan szálak fokozott megértését teszi lehetővé számukra.
Ez az a képesség, hogy megértsük, hogyan állnak össze a dolgok, akár tudatosan, akár tudattalanul.Ez az a képesség is, hogy felismerjük a múltbeli eseményeket, és megértsük, hogyan vezethetnek ezek a jövőbeni eseményekhez.
Bár ez úgy hangzik, mintha varázslatos képesség lenne, nem az. Egyszerűen csak az a képesség, hogy az információk darabkáit összerakjuk, és pontos következtetésekre jutunk, anélkül, hogy tudatosítanánk, hogyan is történik ez valójában.
Mi különbözteti meg az introvertált intuitívokat az extrovertáltaktól?
Isabel Briggs-Myers, a Myers-Briggs Személyiségleltár - a 16 pszichológiai személyiségtípus jungi elvek szerinti elmélete - megalkotója szerint az intuitív introvertáltaknak egyedülálló meglátásaik vannak a kapcsolatokról, és hajlamosak a hihetetlen képzelőerejükből fakadó zseniális villanásokra.
Carl Jung szerint ezek a villanások a tudattalan elme felépítése miatt szoktak bekövetkezni, ezért szinte automatikusan megtörténhetnek anélkül, hogy az ember tudatosan felfogná, hogyan történt.
Az intuitív introvertált embereket az különbözteti meg, hogy nemcsak következtetéseket tudnak levonni az eléjük tárt információkból, hanem mélyebbre tudnak tekinteni a tudatalattiba, hogy meglátásokat nyerjenek.
A különbség abból is adódik, hogy nem szívesen beszélnek az intuíciójukról.
Maga Carl Jung szerint:
"Az introvertált embernek nehezebb, mert intuíciói vannak a szubjektív tényezőt, vagyis a belső világot illetően; és persze ezt nagyon nehéz megérteni, mert amit lát, azok a legszokatlanabb dolgok, olyan dolgok, amelyekről nem szívesen beszél, ha nem bolond.
"Ha ezt tenné, akkor a saját játékát rontaná el azzal, hogy elmondja, amit lát, mert az emberek nem értenék meg.
"Bizonyos szempontból ez nagy hátrány, más szempontból viszont óriási előny, hogy ezek az emberek nem beszélnek a tapasztalataikról, mind a belső tapasztalataikról, mind azokról, amelyek az emberi kapcsolatokban történnek.
Az extrovertált intuitív emberekkel ellentétben az introvertáltak szándékosan megtartják intuíciójukat maguknak, bár tapasztalataikat megoszthatják a hozzájuk közel álló emberekkel.
10 jele annak, hogy introvertált intuitív vagy
Ön introvertált intuitív? Íme 10 jel arra, hogy ön az lehet:
1) Nehezen magyarázza meg az észleléseit.
Sok minden, amit megértesz és hiszel, "belülről" vagy a belső világodból származik, és gyakran nehezen tudod szavakkal elmagyarázni őket.
Ha megpróbálod, akkor elvont zagyvaságnak hangzik, ami szinte lehetetlenné teszi, hogy mások megértsék.
Ez időnként frusztrálóvá és magányossá teszi, de ez az egyik dolog, ami az introvertált intuíciót jellemzi.
Dr. A.J. Drenth szerző és MBTI-szakértő szerint nem azért, mert nem akarod megmagyarázni, hanem mert több erőfeszítést kell tenned a magyarázataid megfogalmazásába.
Azt mondja:
"Ez a folyamat időnként nehéz és fáradságos lehet, néha tovább tart, mint maga a vízió megszületése. De ahhoz, hogy mások bízzanak benne és mögé álljanak, az INJ-nek mindent meg kell tennie, hogy a vízióját szavakba, képekbe vagy formulákba öntse."
2) Elveszíted magad a jelentésekben
Mivel az absztrakt és szimbolikus dolgokra koncentrálsz, elveszíted a körülötted lévő konkrét és fizikai részleteket.
Egy tanulmány szerint, amelyet a Journal of Neuroscience az introvertáltaknak több szürkeállományuk van a prefrontális kéregben. Az agynak ez a része az absztrakt gondolkodással és a döntéshozatalsal foglalkozik, ami azt jelenti, hogy az introvertáltak több neuront használnak az információk feldolgozására.
Röviden: az agyad nagyobb erőfeszítéseket tesz a gondolatok megemésztésére. Ezért van az, hogy gyakran
"gondolataiba merülve."
Ön egy Ni, ha néha azon kapja magát, hogy elgondolkodik a dolgok mélyebb és összetettebb célján és szimbolikus helyén a világban.
3) Álmodozol
Az álmodozás szokásoddá válik. Ennek oka, hogy szereted felhasználni az új információkat, és gondolatban eljátszadozni velük.
Meg kell vizsgálni az elméleteket és az ötleteket. Aztán időre van szükséged, hogy kísérletezz velük.
Ekkor éred el igazán a legnagyobb felismeréseidet - a " aha! " pillanatok.
A könyvben, Beszélgetések Carl Junggal és Ernest Jones reakciói, Jung elmagyarázza:
"Amikor megfigyeled a világot, embereket látsz; házakat látsz; az eget látod; kézzelfogható tárgyakat látsz. De amikor magadat belülről figyeled, mozgó képeket látsz, a képek világát, amelyet általában fantáziáknak neveznek."
Az intuitív introvertáltak másképp látják a dolgokat.
4) Független vagy és szeretsz egyedül lenni.
Az introvertáltak rendkívül függetlenek. A Ni-t akkor irányítják, amikor egyedül vannak a gondolataikkal.
Ez azért van, mert nem igazán kapja meg a szociális jutalmakat úgy, ahogyan az extrovertáltak.
A Journal Kognitív idegtudomány, az extrovertáltakat jobban szimulálják az emberek, míg az introvertáltak jobban figyelnek a dolgokra.
A kutatók azt írták:
"Ez a megállapítás arra utal, hogy a szociális ingerek fokozott motivációs jelentőséggel bírnak a magas extraverzióval jellemezhető egyének számára, és hogy a személyiség egyéni különbségei összefüggnek a szociális ingerekre adott neurális válaszok jelentős egyéni különbségeivel."
Nem arról van szó, hogy utálod az embereket, csak arról, hogy nem találod őket rendkívül különlegesnek.
5) Tele vagy inspirációval
Választásait az inspiráció határozza meg.
Néha nehéz elmagyarázni az embereknek, hogy miért csinálod azokat a dolgokat, amiket csinálsz, vagy honnan veszed az energiát, hogy megtedd őket, mert vannak olyan helyzetek, amikor az inspirációd a legkevésbé valószínű forrásokból származik.
Bestseller könyvében Csend: Az introvertáltak ereje egy olyan világban, amely nem tudja abbahagyni a beszédet, írja Susan Cain író:
"Van egy kevésbé nyilvánvaló, de meglepően erős magyarázat az introvertáltak kreatív előnyére - egy olyan magyarázat, amelyből mindenki tanulhat: az introvertáltak inkább önállóan dolgoznak, és a magány katalizátora lehet az innovációnak.
"Ahogy a befolyásos pszichológus, Hans Eysenck egyszer megjegyezte, introverzió " az elmét az elvégzendő feladatokra koncentrálja, és megakadályozza, hogy az energiát a munkához nem kapcsolódó társadalmi és szexuális ügyekre pazarolja."
6) Mindig azt kérdezed: "miért?"
Vannak, akik minden igazságot és érvelést kérdés nélkül elfogadnak, de ez nem te vagy.
A legegyszerűbb kérdéstől a legegyetemesebbig - miért kék az óceán, miért van itt az univerzum, és miért áll össze mindez?
Ez ugyanaz, mint az álmodozás. Egy introvertált intuitív ember agya aktívabb, mint az átlagemberé. Nem csoda, hogy szeret mélyen gondolkodni.
Dr. Laurie Helgoe pszichológus szerint:
"Az introvertáltak nem hajlamosak a pozitív érzelmi izgalom nagy dobásait keresni - inkább az értelmet keresik, mint a boldogságot, ami viszonylag immunissá teszi őket a boldogságkeresésre, amely áthatja a mai amerikai kultúrát."
Másképp látod, ami miatt másképp kérdőjelezed meg a dolgokat.
7) Szeretsz tervezni
Amikor valamire inspirálódsz, szívesen becsukod a szemed, és a legjobb stratégiákon és terveken gondolkodsz, hogy elérd a céljaidat.
Egyfajta mentális "zónába" kerülsz, ahol teljesen arra koncentrálsz, amit akarsz. És mindent megteszel, hogy kitaláld, hogyan juthatsz el oda.
Dr. Helgroe elmagyarázza:
"Az agyi véráramlást mérő neuroimaging vizsgálatok azt mutatják, hogy az introvertáltaknál az aktiváció a frontális kéregben összpontosul, amely az emlékezésért, tervezésért, döntéshozatalért és problémamegoldásért felelős - olyan tevékenységekért, amelyek befelé irányuló figyelmet és összpontosítást igényelnek."
Amikor megragad egy ötleted, minden részletébe belemerülsz, hogy biztosan valóra váljon. És talán ezért érzed úgy, hogy a dolgok a te utadon fognak menni - mert többet dolgozol rajta.
8) Bízol a tudatalatti énedben
Nem nevezheted magad introvertált intuitívnak, ha nem bízol a megérzéseidben.
Susan Cain szerint:
"Az introvertáltaknak bízniuk kell a megérzéseikben, és olyan erőteljesen kell megosztaniuk az ötleteiket, amilyen erőteljesen csak tudják. Ez nem azt jelenti, hogy utánozzák az extrovertáltakat; az ötleteket meg lehet osztani csendben, lehet írásban is közölni, lehet nagyszabású előadásokba csomagolni, lehet szövetségesek által előremozdítani.
"Az introvertáltak számára az a trükk, hogy tiszteljék saját stílusukat, ahelyett, hogy hagynák, hogy az uralkodó normák elragadják őket."
Amikor puszta ösztönből teszel dolgokat, nem kérdőjelezed meg őket. Bízol abban, hogy helyesen cselekszel, mert az intuíciód azt súgja.
9) Tudnod kell az igazságot
A tanulmányt a Pszichológiai tudomány azt sugallja, hogy minél elgondolkodóbb vagy, annál őszintébb leszel.
Introvertált intuitívok szerelem Gondolkodnak, mielőtt beszélnek, és szeretnek igazat mondani, mert nincs sem idejük, sem kedvük hazudni.
Ami azt jelenti, hogy értékelik az őszinteséget önmagukban, és másoktól sem követelnek kevesebbet.
Ha az őszinteséget magasra helyezed a listádon, az arra utal, hogy introvertált intuitív vagy.
10) Az elvont beszélgetések a legjobbak
Imádod a mély beszélgetéseket, hogy nem szereted, ha csevegésbe bonyolódsz.
Minél elméletibb és zavarosabb egy beszélgetés, annál inkább vonzódik hozzá.
A tévhit az, hogy az introvertált emberek utálják az embereket. De az igazság az, hogy egyszerűen csak utálsz beszélgetni.
A szerző Diane Cameron találóan fogalmaz:
"Az introvertáltak vágynak az értelemre, ezért a parti csevegés olyan a pszichénknek, mint a csiszolópapír."
Lásd még: 10 legjobb lehetőség, amikor azon gondolkodsz, hogy mi a f@szt kezdj az életeddel?Ha ön intuitív introvertált, akkor talán megkérdőjelezi, hogy mennyit ér a világ számára. Végül is az extrovertáltak általában a világ összes külső sikerét elnyerik, az introvertáltak pedig hoppon maradnak (még akkor is, ha ők végzik az összes munkát).
De ne félj, az értéked a világ számára sokkal több, mint amennyire gondolod.
Íme, 10 ok, amiért fantasztikus vagy (és amire nagy szükség van a világban).
Introvertált intuícióval rendelkező személyiségtípusok
A Myers-Briggs Type Indicator szerint 16 személyiségtípus létezik, amelyek segítenek megérteni egyedi személyiségünk sajátosságait.
A felsorolt személyiségtípusok közül csak kettőnél dominál az Introvertált Intuíció... I NFJ és INTJ.
Véletlenül ez a két személyiségtípus a legritkább a világon, együttesen a népesség mindössze 3-5%-át teszik ki.
Ez csak azt mutatja, hogy az intuitív introvertáltak mennyire különlegesek!
Nézzük meg közelebbről ezt a két személyiségtípust.
INFJ - "A tanácsadó"
( introvertált, intuitív, érző és ítélkező )
Az INJF-ek köztudottan kreatívak, elkötelezettek, érzékenyek, de visszafogottak.
Az ilyen személyiségtípusú emberek gyakran mélyenszántóak. Ezt párosítva a kreativitásukkal, sok "heuréka" pillanatot élnek át.
Dr. A.J. Drenth szerint:
"Mivel Ni az INJ-sek gyakran számolnak be arról, hogy a működése gyakran könnyednek tűnik. Amikor az INJ-sek kifejezik, hogy "gondolkodniuk kell" valamin, ez valami egészen mást jelent, mint más típusok esetében. Az INJ-sek "gondolkodásának" vagy kognitív feldolgozásának oroszlánrésze a tudatos tudatosságukon kívül történik.
"A legjobb gondolkodásukat jellemzően gondolkodás nélkül végzik, legalábbis nem tudatosan. Az INJ-k számára egy probléma "átalvása" ugyanolyan biztos út a megoldáshoz, mint bármelyik más.""
Az INFJS-ek gyakran egyszerűen tudják a dolgokat, még akkor is, ha nem tudják, miért vagy hogyan.
INTJ - Az építész
( introvertált, intuitív, érző, ítélkező )
Az INTJ-sek maximalisták, erősen analitikusak és nagyon zárkózottak. Az emberek gyakran tévesztik őket arrogánsnak, de ez talán csak a zárkózott természetük miatt van így.
A tekintélyelvű figuráktól való rendhagyó szabadságuk miatt tökéletesen alkalmasak az introvertált intuícióra.
Az INTJ-k "out of the box" módszertana lehetővé teszi számukra, hogy kreatív megoldásokat találjanak ki, míg analitikus képességeik lehetővé teszik számukra, hogy azokat reálisan hajtsák végre.
Dr. A.J. Drenth elmagyarázza:
"A világot Ni lencséjén keresztül látva, tipikus működési módjukat jól jellemzi az impresszionista kifejezés. Ahelyett, hogy észrevennék vagy foglalkoznának a körülöttük lévő világ részleteivel, létük inkább agyi vagy álomszerű.
Ez ahhoz vezethet, hogy elidegenednek a fizikai környezetüktől, nem is beszélve a saját testükről."
A megfigyelők úgy találhatják, hogy az INTJ-knek "saját világuk van", de ez csak azt eredményezi, hogy jobban észreveszik azokat a dolgokat, amelyeket mások figyelmen kívül hagynának.
Hogyan fejlesszük az introvertált intuíciót
Most, hogy megállapítottad, hogy introvertált intuícióval rendelkezel, vagy Ni, kíváncsi lehetsz a javítására.
De lehet-e javítani rajta?
Igen.
Az introvertált intuíció hasznos tulajdonság, hiszen ki ne szeretné, ha képes lenne felismerni a mintákat és előre látni a jövőt?
Azonban a Ni ritkasága miatt alulértékelt, képességei pedig feltáratlanok, ami azt jelenti, hogy nagyon kevés anyag magyarázza meg a természetét és a fejlődés lehetőségét.
Valójában az introvertált intuitívok "szégyellhetik" az adottságaikat, tudat alatt teszik őket. Sőt, frusztrálóan próbálják "megjavítani" magukat.
Ne kövesd el ugyanazt a hibát. Ha hajlandó vagy elfogadni az introvertált intuíciódat, íme néhány módszer, amivel fejlesztheted az adottságaidat:
1. Fogadja el az intuícióját
A legfurcsább dolog az, hogy amikor elnyomod az intuíciódat, a legrosszabb helyzetekben találod magad.
Ez azért van, mert a természeteddel szemben cselekszel.
Ha javítani akarod a jövőbelátó képességedet, akkor el kell fogadnod az intuícióidat - függetlenül attól, hogy mennyire furcsák vagy váratlanul jönnek.
Francis Cholle, a Az intuitív iránytű:
"Nem kell elutasítanunk a tudományos logikát ahhoz, hogy hasznot húzzunk az ösztönökből. Tisztelhetjük és segítségül hívhatjuk mindezeket az eszközöket, és kereshetjük az egyensúlyt. És ha erre az egyensúlyra törekszünk, akkor végre működésbe hozzuk agyunk összes erőforrását."
Ahelyett, hogy eltaszítanád magadtól az intuíciódat, tanuld meg tárt karokkal elfogadni. Nagyobb önbizalmat fogsz tapasztalni magadban.
2. Keressük a csendet
Önmagadba forduló emberként szereted a csendet.
De néha a társadalmi nyomás, hogy "menjünk ki", a legjobbat hozza ki belőled, és azon kapod magad, hogy szándékosan zajjal veszed körül magad.
Az Ön Ni Ezt csak olyan nyugodt környezetben teheti meg, ahol az érzékelése kivirágozhat.
Sophy Burnham, a bestseller szerzője szerint a Az intuíció művészete:
"Képesnek kell lenned egy kis magányra; egy kis csendre. Az őrület közepette ... nem tudod felismerni [az intuíciót] a mindennapi élet zajától."
Ne felejtsen el teret adni magának, hogy lélegezzen. Gondolatainak és érzéseinek nem lesz értelme ebben a kaotikus világban, ha nem csendesedik el.
3. Figyelj
Introvertált emberként nem szeretsz konfrontálódni, vagy olyan helyzeteket, ahol nem te irányítasz.
Valószínűleg ezért küszködsz néha a Ni.
Igen, idegőrlő és ijesztő, amikor úgy érzed, hogy az intuíciód átveszi az irányítást. De ne lökd el magadtól.
Hallgass arra, amit érzel. Tökéletes oka van annak, hogy az introvertált intuíciós antennád felpörög.
Jack Canfield író és motivációs előadó szerint:
"Az intuíció általában nem hangos vagy követelőző - finom, és különböző emberek számára különböző módon kommunikál."
Azonban van egy biztos módja annak, hogy tudd, hogy itt az ideje, hogy meghallgasd a Ni.
Canfield elmagyarázza:
"Néha az intuíció üzenetei egyszerűen a tudás és a bizonyosság mély érzése. Ha valaha is érezted, hogy a szíved vagy a lelked mélyén tudtad, hogy valami igaz, akkor jó eséllyel az intuíciód üzenete volt."
4. Meditáljon
A meditációt ma már az egész világon komolyan veszik. Tanulmányok bizonyították számos egészségügyi előnyét.
Az Iowai Egyetem kutatói szerint az intuíciót az agy úgynevezett "intuíciós tengelye" vagy az ún. ventromediális prefrontális kéreg (vmPFC).
Elég, ha az intuíciót akarja fejleszteni, akkor olyan kognitív gyakorlatokat végezhet, amelyek a prefrontális kéreget fejlesztik.
A Wake Forest University által végzett tanulmány megfigyelte az agy aktivitását négy nap mindfulness tréning után. Megállapították többek között, hogy az aktivitás és az összekapcsoltság a ventromediális prefrontális kéreg nagymértékben megnövekedett a meditáció után.
Próbálj meg minden nap legalább 20 percet meditálni. Nemcsak az intuíciódnak tesz jót, hanem az elmédnek és a testednek is.
5. Létrehozás
Az INTJ-k és az INFP-k - az egyetlen két olyan személyiségtípus, amelynek elsődleges funkciója az introvertált intuíció - mindketten természetüknél fogva kreatívak.
Ez csak azt mutatja, hogy az introvertált intuitív emberek miért épp akkor tapasztalják a deja vu érzést, amikor a kreatív folyamat közepén vannak.
Carla Woolf szerző és kutató szerint:
"Az intuíció és a kreativitás alapvetően, egymástól kölcsönösen függő és felcserélhető dolgok. Ezek tükrözik az alkalmazható intelligencia legmagasabb formáit minden és minden képesség esetében.
"A kreativitás önmagában sok izzadságot igényel. Ha hagyjuk, hogy az intuíciónk működjön, az azt jelenti, hogy több ihletet használunk, mint izzadságot - mert az intuitív tudás használatához kevesebb energia szükséges, mint a tudatos erőfeszítést igénylő tudáshoz."
Nem kell művésznek lenni ahhoz, hogy az ember végigmenjen az alkotási folyamaton, csak meg kell engednie magának, hogy a saját kreatív módján gondolkodjon és tegye a dolgokat.
Elvitelre
Az introvertált intuíció olyan ritka tulajdonság, amivel csak kevesen tudnak megbirkózni. Frusztráló lehet megbirkózni valamivel, amit csak kevesen értenek meg.
Azonban rá kell jönnöd, hogy ez nem valami furcsa vagy különös dolog. Az emberek talán furcsán néznek rád, amikor ez történik, vagy amikor beszélsz róla, de ez egy érvényes dolog, amit megtapasztalhatsz.
Ettől nem lehet megszabadulni, sőt, meg sem kell próbálni.
Lásd még: 10 nem bullsh*t módja, hogy kezelni valakit, akinek mindig igaza vanEhelyett tanulja meg elfogadni ezt a furcsa, összetett és paradox ajándékot. Akár még élvezze a azt.
Ne harcolj ellene, használd iránytűként. Meg fogsz lepődni, hová vezethet.
Lehet, hogy nem is tudsz róla, de lehet, hogy csodálatos és emlékezetes élményekhez vezet.
