内向的な直感：まぎれもない10のサイン

あなたは、物事が起こる前にそれを察知してしまうような、既視感を感じることがよくありますか？

内向的な直感( ニー )は、私たちを取り巻く物事を深く、ほとんど逆説的に理解することが必要です。

正確に説明するのは難しい場合が多いのですが 如何して または 如何して は、自分のやっていることをわかっているんですね。

あなたの夢は時に不気味に実現する。 あなたの直感はほとんど失敗しない。 そして、あなたは人や状況を論理的に理解することができる。

内向的な直感とはいったい何なのか、そして、どうすればそれがあるとわかるのか。

について、そのすべてを解説していきます。 ニー と、持っているかもしれないすべてのサインをご紹介します。

内向的な直感とは？

スイスの著名な精神分析家カール・ユングによれば、直感は、思考や感情といった「合理的機能」ではなく、感覚からくる「非合理的機能」である。

彼は内向的な直観を、意思決定機能とは対照的に、知覚機能として分類した。

MBTI®認定プラクティショナーのスーザン・ストームが解説します：

"直感 "とは、世界を認識し、情報を収集する方法である 内向的な直感者 無意識の主観的内面世界に注目する 無意識と環境の間の抽象的で象徴的なつながりや関係を見つけるために。 Ni-userは、根本的な意味、意義、パターンを発見することに集中しています。"

内向的な人は、内なる世界を認識する能力が高く、抽象的なつながりや象徴的な関係、環境と自己の間の暗黙の糸をより深く理解することができるのです。

また、過去の出来事を認識し、それが未来の出来事にどのようにつながるかを理解する能力でもあります。

魔法のような能力のように聞こえるかもしれませんが、そうではなく、単に情報の断片を組み合わせて正確な結論を出す能力です。

内向的な直感は、外向的な直感と何が違うのでしょうか？

ユング派による16の心理タイプからなる「Myers-Briggs Personality Inventory」の生みの親であるイザベル・ブリッグス＝マイヤーズは、直感型の内向型は人間関係に独自の洞察を持ち、素晴らしい想像力によって輝きを放つ傾向があると言っています。

カール・ユングによると、このような閃きは無意識の構成によって起こりやすく、そのため、なぜそうなったのかを意識的に理解しなくても、ほとんど自動的に起こることがあるという。

直観的な内向型人間の特徴は、目の前に提示された情報から結論を出すだけでなく、潜在意識の奥深くまで見て洞察を得ることができることです。

その違いは、直感を語ることを好まないからでもある。

カール・ユング本人によると

「内向的な人は、主観的な要素、つまり内面的な世界について直観しているので、より困難です。

"見たまま "を伝えても理解されないから、自ら台無しになる。

"ある意味、それは大きなデメリットですが、別の意味で、この人たちが自分の体験を、内面的な体験も人間関係の中で起こる体験も語らないというのは、非常に大きなメリットです。

外向的な直感とは異なり、内向的な直感は意図的に自分の中に留めておきますが、親しい人にはその経験を共有することもあります。

10 あなたが内向的な直感型であることを示すサイン

あなたは内向的な直感型人間ですか？ あなたがそうである可能性を示す10のサインを紹介します：

1）自分の認識を説明するのが苦手な方

あなたが理解し、信じていることの多くは、「内側」つまり内面からくるものであり、それを言葉で説明することに困難を感じることが多いのです。

そうすると、抽象的な雑談のように聞こえてしまい、他人にはほとんど伝わらない。

しかし、それは内向的な直感を示すものの一つです。

著者でありMBTIの専門家であるA.J.Drenth博士によると、それはあなたが説明したくないからではありません。 ただ、説明を練るのにもっと努力をする必要があるからなのです。

と言っているそうです：

"このプロセスは時に困難で骨の折れるものであり、時にはビジョンそのものを生み出すよりも時間がかかることもあります。 しかし、他の人々がそれを信頼し支持するためには、INJはビジョンを言葉、画像、数式に翻訳するために最善を尽くさなければなりません。"

2) 意味に没頭してしまう

抽象的・象徴的なものに目が行ってしまうため、周囲の具体的・物理的なディテールがわからなくなってしまうのです。

に掲載された研究結果によると ジャーナル・オブ・ニューロサイエンス 内向的な人は、前頭前野の灰白質が多く、この部分は抽象的な思考や意思決定を司るため、より多くの神経細胞を使って情報を処理することになります。

要するにですね： 脳は思考を消化するために、より多くの労力を使う。 そのため、頻繁に

「思案に暮れる

世の中の物事の深く複雑な目的や象徴的な場所について、時々疑問に思うことがあれば、あなたはNiである。

3) 白昼夢を見る

あなたは白昼夢を習慣にしています。 その理由は、新しい情報を使って、頭の中で遊ぶのが好きだからです。

理論やアイデアを検討し、それを実験する時間が必要です。

このときこそ、あなたの最大の洞察力、すなわち「"匠の技"」が発揮されるのです。 アハ " の瞬間です。

本の中で、 カール・ユングとの対話、アーネスト・ジョーンズの反応、 ユングはこう説明する：

"世界を観察すると、人が見え、家が見え、空が見え、目に見えるものが見えます。 しかし、自分の中を観察すると、動く映像、一般に空想と呼ばれるイメージの世界が見えます。"

直感的な内向的な人は、物事を違った角度から見ることができます。

4）自立していて、一人でいるのが好きな方

内向的な人は非常に独立心が強く、一人で考え事をしているときに「に」を発揮します。

それは、外向的な人のように社会的報酬を得ることができないからです。

ジャーナルに掲載された研究結果によると 認知神経科学、 外向的な人は人によるシミュレーションが多く、内向的な人はモノに注目する。

研究者はこう書いている：

"この発見は、高い外向性を特徴とする個人にとって、社会的刺激は動機づけの意義を高めるものであり、性格の個人差は、社会的刺激に対する神経反応の意味のある個人差と関連していることを示唆しています。"

人が嫌いなわけではなく、極端に特別視していないだけなのです。

5）インスピレーションに満ち溢れている

選択肢は、あなたのインスピレーションで決まります。

なぜそのようなことをするのか、どこからそのエネルギーを得ているのか、人に説明するのが難しいことがあります。なぜなら、インスピレーションが最も起こりにくいところからやってくることがあるからです。

ベストセラーとなった彼女の著書で Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking、 の著者スーザン・カインが書いています：

「内向的な人は独立して仕事をすることを好み、孤独はイノベーションの触媒となり得るのです。

"影響力のある心理学者ハンス・アイゼンクがかつて観察したように、 内向性 " 仕事に集中し、仕事と関係のない社会的、性的な事柄にエネルギーを散逸させることを防ぐ。"

6）あなたはいつも、"なぜ？"と問いかけます。

あらゆる真理や理屈を何の疑問も持たずに受け入れる人もいますが、それはあなたではありません。

なぜ海は青いのか、なぜ宇宙はここにあるのか、なぜ全てが調和しているのか、最も単純な疑問から普遍的な疑問まで、あなたはいつも「なぜ」と問いかける。

白昼夢と同じです。 内向的な直感型の人の脳は、普通の人よりも活発です。 深く考えるのが好きなのは当然ですね。

心理学者のローリー・ヘルゴエ博士によると：

「内向的な人は、ポジティブな感情的興奮の大ヒットを求めないため、至福感よりもむしろ意味を見いだそうとする。

見え方が違うから、物事への疑問も違ってくる。

7）企画が好きな方

あなたは、何かをする気になったとき、目を閉じて、目標を達成するための最善の戦略や計画を考えるのが好きです。

そして、そのためにどうすればいいかを考え、最善を尽くすのです。

ヘルグロー博士が解説します：

「脳血流を測定する神経画像研究では、内向的な人の場合、記憶、計画、意思決定、問題解決を司る前頭皮質を中心に活性化していることが明らかになりました。"内向きの集中や注意が必要な種類の活動です。

思いついたことを実現するために、とことん没頭する。 だからこそ、自分の思い通りになりそうな気がして、よりいっそう力が入るのかもしれません。

8）無意識の自分を信頼している

自分の直感を信じなければ、内向的な直感型とは呼べない。

スーザン・カインによると

「内向的な人は、自分の直感を信じ、できる限り力強くアイデアを共有する必要があります。 これは、外向的な人に合わせるということではなく、アイデアは静かに共有することができ、文章で伝えることができ、高度に演出された講義にまとめることができ、味方によって前進させることができます。

「内向的な人は、一般的な常識に振り回されることなく、自分のスタイルを大切にすることが大切です」。

直感で物事を進めると、それを疑うことなく、直感がそう言っているのだから正しいと信じることができるのです。

9）真実を知る必要がある

に掲載された研究です。 サイコロジカル・サイエンス は、反省すればするほど素直になれることを示唆しています。

内向的な直感派 愛 また、嘘をつく暇がないため、真実を話すことを好みます。

つまり、自分自身に正直であることを大切にし、他人にもそれを求めないということです。

もし、あなたが「誠実さ」を重要視しているならば、それはあなたが内向的な直感型であることを意味しています。

10）抽象的な会話は最高

深い会話が好きなあなたは、雑談に興じると嫌になるでござる。

理論的で分かりにくい会話ほど、惹きつけられる。

内向的な人は人が嫌いという誤解がありますが、本当は世間話が嫌いなだけです。

作家のダイアン・キャメロンが適確に述べています：

「内向的な人は意味を求めるので、パーティーのおしゃべりは精神に紙やすりをかけるような感じがします」。

もしあなたが直感的な内向型人間なら、自分の存在価値を疑うかもしれません。 外向型人間は外見的な成功を収め、内向型人間は（たとえ自分がすべての仕事をしたとしても）高嶺の花になる傾向があるからです。

しかし、恐れることはありません。あなたの世界に対する価値は、あなたが思っているよりもずっと高いのです。

あなたが素晴らしい（そしてこの世界で必要とされている）10の理由がここにあります。

内向的な直観力を持つ性格のタイプ

マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インディケーターによると、私たちのユニークな性格の複雑さを理解するために、16の性格タイプがあります。

これらの性格タイプのうち、「内向的な直感」を支配的な機能として持つのは2つだけです。 I エヌエフジェイ と INTJです。

偶然にも、この2つは世界で最も珍しい性格タイプで、合わせても人口の3％から5％にしかなりません。

内向的な人がいかに特別な存在であるかがよくわかりますね！

この2つの性格タイプについて、詳しく見ていきましょう。

INFJ - "カウンセラー"

( 内向的、直感的、感覚的、判断的 )

INJFは創造的で、献身的で、繊細だが控えめであることが知られています。

このタイプの人は奥が深いので、創造性が高く、"eureka "な瞬間をたくさん経験することができます。

A.J.Drenth博士によると：

"以来 ニー は知覚機能であるため、INJはその働きが楽だと感じることが多いという。 INJが何かについて「考える」必要があると言う場合、これは他のタイプとは全く異なる意味を持つ。 つまり、INJの「考える」または認知処理の大部分は、意識外で起こる。

"彼らの最高の思考は、通常、考えずに、少なくとも意識せずに行われる。 INJにとって、問題を「寝ながら」考えることは、解決への確実な道となる。"

多くの場合、INFJSは、理由や方法が分からなくても、物事を単純に知っています。

INTJ-アーキテクト

( 内向的、直感的、感じる、判断する )

INTJは完璧主義者で、分析力が高く、非常にプライベートな性格です。 よく傲慢だと勘違いされますが、それはプライベートな性格が原因かもしれません。

また、独立心も旺盛で、権威的なものから解放された型破りなところが、内向的な直感に適しています。

INTJの「常識にとらわれない」方法論は、創造的な解決策を考え、その分析力は現実的に実行することを可能にします。

A.J.Drenth博士が解説します：

「Niレンズを通して世界を見るとき、彼らの典型的な行動様式は印象主義的と表現されます。 周囲の世界の細部に気づいたり関心を持ったりするのではなく、彼らの存在はより脳的または夢想的です。

そのため、自分の身体はもちろんのこと、周囲の環境からも疎外感を感じてしまうのです。"

観察者は、INTJが「自分の世界」を持っていると感じるかもしれませんが、それは他の人が見過ごすようなことをより敏感に感じ取ることができるようになるだけです。

内向的な直観力を養うには

さて、あなたが内向的な直観力を持っていることを立証した、あるいは ニ、 を改善することが気になりますよね。

しかし、それを改善することはできるのでしょうか？

はい。

内向的な直感は、持っていると便利な特性です。 結局のところ、パターンを認識し、未来を予見する能力を望まない人はいないでしょう。

しかし、Niはその希少性から評価が低く、能力も未開拓のため、その性質や改善の可能性を説明する資料が非常に少ない。

実際、内向的な直感型の人は、自分の才能を「恥ずかしい」と思い、無意識に作ってしまうことがあります。 彼らはイライラしながらも、自分を「修正」しようとします。

もしあなたが内向的な直感を受け入れたいと思うのであれば、あなたの才能を向上させる方法をいくつか紹介しましょう：

1.自分の直感を受け入れる

不思議なことに、直感を抑えると、最悪の状況に陥ってしまうのです。

それは、自分の本質に逆らっているからです。

未来を予見する能力を高めたいなら、直感を受け入れる必要があります。

の著者であるフランシス・ショール氏によると、このように語っています。 直感的なコンパス

"本能の恩恵を受けるために科学的な論理を否定する必要はありません。 私たちはこれらのツールを尊重し、呼びかけ、バランスを求めることができます。 そして、このバランスを求めることによって、私たちの脳のすべてのリソースが最終的に作用するようになります。"

直感を押し殺すのではなく、素直に受け入れることで、自分自身に大きな自信を持つことができます。

2.沈黙を求める

内向的なあなたは、静寂が好きなんですね。

しかし、「外に出よう」という社会的なプレッシャーに負けて、わざとノイズに囲まれてしまうこともあります。

あなたの ニー そのためには、静かな環境で、自分の知覚を開花させることが必要です。

のベストセラー作家、ソフィー・バーナムによると 直感の技術

"少しばかりの孤独、少しばかりの静寂を持つことができなければならない。 狂気の渦中では...日常生活のノイズの中で（直感を）認識することはできない。"

この混沌とした世界では、静かにしていないと、あなたの思考や感情が意味をなさないのです。

3.聞く

内向的なあなたは、対立したり、自分がコントロールできない状況を好まない人です。

と悩むことがあるのは、そのためだと思われます。 ニ。

そう、直感を感じるときは緊張するし、威圧感もある。 でも、それを押しのけてはいけない。

内向的なあなたの直感アンテナを刺激するのには、ちゃんとした理由があるのです。

作家でモチベーショナルスピーカーのジャック・キャンフィールドは言います：

"直感は通常、大きな声や要求ではなく、微妙なもので、人によって異なる方法で伝えるものです。"

しかし、今が聴き時であることを知るための確実な方法が1つあります。 ニ。

キャンフィールドはこう説明する：

"直感のメッセージは、単に知っている、確信しているという深い感覚であることもあります。 もしあなたが、心の奥底や魂で何かが真実であると感じたことがあるなら、それは直感からのメッセージである可能性があります。"

4.瞑想する

瞑想は、今や世界中で真剣に取り組まれており、その健康効果も研究によって証明されています。

アイオワ大学の研究者によると、直感は脳のいわゆる「直感の軸」によって処理される、とのことです。 ちゅうかくぜんとうりょうひしつ (vmPFC）である。

直感力を高めたいのであれば、前頭前野を改善する認知運動をすればいいということで十分です。

ウェイクフォレスト大学が行った研究では、4日間のマインドフルネス・トレーニング後の脳の活動を観察しました。 その結果、特に、脳の活動や相互接続性が向上することがわかりました。 ちゅうかくぜんとうりょうひしつ は、瞑想後に大きく増加しました。

毎日20分以上の瞑想をすることで、直感だけでなく、心や体にも良い影響を与えます。

5.作成する

内向的な直感を主な機能とする唯一の性格タイプであるINTJとINFPは、どちらも元来クリエイティブな性質を持っています。

内向的な直感型の人が、創造的なプロセスの最中にこそ既視感を覚えるのは、そのためだと思います。

著者であり研究者でもあるカーラ・ウールフによると：

「直感と創造性は、基本的に相互依存的で交換可能なものであり、あらゆる能力に対して適用可能な最高の知性を反映したものです。

"創造性にはそれだけで多くの汗が必要です。 直感を働かせるということは、汗よりもインスピレーションを使うということです。直感的な知識を使うには、意識的に努力する必要がある知識よりも少ないエネルギーで済むからです。"

アーティストでなくても、クリエイティブなプロセスを経ることは可能です。 ただ、自分自身がクリエイティブな方法で考え、実行することを許可すればいいのです。

テイクアウト

内向的な直感は、とても希少なものです。 ごく少数の人にしか理解できないことに対処するのは、もどかしいことです。

しかし、それは決して変なことではない、不思議なことではないのだ、ということを自覚してください。 それが起こったとき、あるいはそれを口にしたとき、人は不思議な顔をするかもしれませんが、それは有効な体験なのです。

捨てられるものではありません。 むしろ、捨てようとしないほうがいいくらいです。

その代わり、この奇妙で複雑で逆説的な贈り物を受け入れることを学びましょう。 あなたはさらに、次のことができます。 楽しむ それを

それに抗うことなく、自分の羅針盤として活用することで、驚くほど道が開ける。

自分では気づかないうちに、素敵な思い出につながるかもしれませんよ。