Introvertā intuīcija: 10 nekļūdīgas pazīmes

Vai jūs bieži izjūtat deja vu sajūtu? It kā jūs varētu just, ka kaut kas notiek, pirms tas ir noticis?

Introvertā intuīcija ( Ni ) ietver dziļu, gandrīz paradoksālu izpratni par lietām, kas mūs ieskauj.

Bieži vien ir grūti precīzi izskaidrot. kā vai kāpēc jūs zināt, ko jūs darāt.

Tavi sapņi dažkārt briesmīgi piepildās. Tavi instinkti reti kad tevi maldina. Un tu saproti cilvēkus un situācijas tā, ka tas ir vienkārši pretrunā loģikai.

Kas īsti ir introvertā intuīcija un kā jūs zināt, ka jums tā piemīt?

Šajā rakstā mēs apspriedīsim visu par Ni un visas pazīmes, kas liecina, ka jums tā ir.

Kas ir introvertā intuīcija?

Saskaņā ar slaveno šveiciešu psihoanalītiķi Karlu Jungu intuīcija ir "iracionāla" funkcija, kas rodas no sajūtām, nevis "racionālas funkcijas" - domāšanas vai sajūtu.

Viņš klasificēja introvertā intuīciju kā uztveres funkciju, pretstatā lēmumu pieņemšanas funkcijai.

Sertificēta MBTI® praktiķe Sūzena Storma skaidro:

"Intuīcija ir veids, kā uztvert pasauli un apkopot informāciju. Introvertie intuitīvie cilvēki. pievērsties subjektīvajai, iekšējai zemapziņas pasaulei. atrast abstraktas un simboliskas saiknes un sakarības starp neapzināto un apkārtējo vidi. Ni lietotāji koncentrējas uz to, lai atklātu pamatā esošās nozīmes, nozīmi un modeļus".

Introvertie intuitīvie cilvēki ir unikāli ar savu spēju uztvert iekšējo pasauli, kas viņiem sniedz labāku izpratni par abstraktām saiknēm, simboliskām attiecībām un neizteiktajām saitēm starp vidi un sevi.

Tā ir spēja apzināti vai neapzināti saprast, kā lietas sakrīt kopā.Tā ir arī spēja atpazīt pagātnes notikumus un saprast, kā tie var novest pie nākotnes notikumiem.

Lai gan tas var šķist kā maģiska spēja, tā nav. Tā ir vienkārši spēja salikt informācijas fragmentus kopā un nonākt pie precīziem secinājumiem, pat īsti neapzinoties, kā tas notiek patiesībā.

Ar ko introverti intuitīvi cilvēki atšķiras no ekstravertiem?

Izabella Brigsa Maijera-Brigsa personības inventarizācijas (Myers-Briggs Personality Inventory) - 16 psiholoģisko personības tipu teorijas saskaņā ar Junga principiem - autore apgalvo, ka intuitīvajiem introvertiem piemīt unikāla izpratne par attiecībām un tie ir tendēti uz spožuma uzplaiksnījumiem, ko izraisa viņu neticamā iztēle.

Karls Jungs saka, ka šie spožuma uzplaiksnījumi parasti rodas neapzinātā prāta uzbūves dēļ, tāpēc tie var notikt gandrīz automātiski, cilvēkam apzināti nesaprotot, kā tas noticis.

Intuitīvos introvertus atšķir spēja ne tikai izdarīt secinājumus no viņiem sniegtās informācijas, bet arī ieskatīties dziļāk zemapziņā, lai gūtu ieskatu.

Atšķirība ir arī tāpēc, ka viņiem nepatīk runāt par savu intuīciju.

Saskaņā ar paša Kārļa Junga teikto:

"Introvertam ir grūtāk, jo viņam ir intuīcija attiecībā uz subjektīvo faktoru, proti, iekšējo pasauli, un, protams, to ir ļoti grūti saprast, jo tas, ko viņš redz, ir visneparastākās lietas, lietas, par kurām viņam nepatīk runāt, ja viņš nav muļķis.

"Ja viņš to darītu, viņš pats sabojātu savu spēli, stāstot, ko redz, jo cilvēki to nesaprastu.

"Savā ziņā tas ir liels trūkums, bet citā ziņā tā ir milzīga priekšrocība, ka šie cilvēki nerunā par saviem pārdzīvojumiem - gan iekšējiem pārdzīvojumiem, gan tiem, kas rodas cilvēku attiecībās.

Atšķirībā no ekstravertiem intuitīvajiem cilvēkiem introverti apzināti patur savu intuīciju sevī, lai gan viņi var dalīties savā pieredzē ar sev tuviem cilvēkiem.

10 pazīmes, kas liecina, ka esat introverts intuitīvs cilvēks

Vai esat introverts intuitīvs? Lūk, 10 pazīmes, kas liecina, ka jūs varētu būt introverts:

1) Jums ir grūti izskaidrot savu uztveri.

Liela daļa no tā, ko jūs saprotat un kam ticat, nāk no "iekšienes" jeb iekšējās pasaules, un jums bieži vien ir grūti to izskaidrot ar vārdiem.

Kad mēģināt, tas izklausās pēc abstrakta pļāpāšanas, un citiem to ir gandrīz neiespējami saprast.

Tas reizēm padara to nomācošu un vientuļu. Taču tā ir viena no lietām, kas raksturo introvertu intuīciju.

Saskaņā ar autora un MBTI eksperta Dr. A.J. Drenta teikto, tas nav tāpēc, ka jūs nevēlaties to paskaidrot, bet gan tāpēc, ka jums ir jāpieliek vairāk pūļu, lai formulētu savus paskaidrojumus.

Viņš saka:

"Šis process reizēm var būt grūts un grūts, dažkārt tas var aizņemt vairāk laika nekā pašas vīzijas radīšana. Taču, lai citi tai uzticētos un atbalstītu, INJ ir jādara viss iespējamais, lai savu vīziju pārvērstu vārdos, attēlos vai formulās."

2) Jūs pazaudējat sevi nozīmēs

Tā kā jūs koncentrējaties uz abstrakto un simbolisko, jūs zaudējat konkrētas un fiziskas detaļas ap jums.

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Journal of Neuroscience , introvertiem ir vairāk pelēkās vielas prefrontālajā smadzeņu garozā. Šī smadzeņu daļa nodarbojas ar abstraktu domāšanu un lēmumu pieņemšanu, un tas nozīmē, ka introverti informācijas apstrādei izmanto vairāk neironu.

Īsumā: jūsu smadzenes vairāk pūļu pieliek, lai sagremotu domas. Tāpēc jūs bieži

"apmaldījies domās."

Jūs esat Ni, ja reizēm aizdomājaties par lietu dziļāko un sarežģītāko mērķi un simbolisko vietu pasaulē.

3) Jūs sapņojat

Jums sapņošana kļūst par ieradumu. Iemesls ir tas, ka jums patīk izmantot jaunu informāciju un spēlēties ar to savā prātā.

Teorijas un idejas ir jāizpēta, un tad ir nepieciešams laiks, lai ar tām eksperimentētu.

Tas ir brīdis, kad jūs patiesi gūstat vislielākās atziņas - jūsu " aha! " mirkļi.

Grāmatā, Sarunas ar Karlu Jungu un Ernesta Džonsa reakcijas, Jungs skaidro:

"Kad jūs vērojat pasauli, jūs redzat cilvēkus, jūs redzat mājas, jūs redzat debesis, jūs redzat taustāmus objektus. Bet, kad jūs vērojat sevi, jūs redzat kustīgus tēlus, tēlu pasauli, ko parasti sauc par fantāzijām."

Intuitīvie introverti uz lietām raugās citādi.

4) Jūs esat neatkarīgs un jums patīk būt vienam.

Introverti ir ārkārtīgi neatkarīgi. Viņi novirza savu Ni, kad ir vienatnē ar savām domām.

Tas ir tāpēc, ka jūs nesaņemat sociālo atlīdzību tā, kā to dara ekstraverti.

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Kognitīvā neirozinātne, ekstravertus vairāk simulē cilvēki, savukārt introverti vairāk uzmanības pievērš lietām.

Pētnieki rakstīja:

"Šis atklājums liecina, ka sociālie stimuli ir motivējoši nozīmīgāki indivīdiem, kuriem raksturīga augsta ekstraversija, un ka individuālās personības atšķirības ir saistītas ar nozīmīgām individuālām atšķirībām nervu reakcijās uz sociālajiem stimuliem.""

Nav tā, ka jūs ienīstat cilvēkus, vienkārši jūs neuzskatāt viņus par īpaši īpašiem.

5) Jūs esat piepildīts ar iedvesmu

Jūsu izvēli nosaka jūsu iedvesma.

Dažreiz ir grūti izskaidrot cilvēkiem, kāpēc jūs darāt to, ko darāt, vai kur jūs gūstat enerģiju, lai to darītu, jo ir reizes, kad jūsu iedvesma nāk no vismazāk ticamiem avotiem.

Viņas bestsellerā Klusums: Introvertu spēks pasaulē, kas nespēj beigt runāt, raksta autore Sūzena Keina:

"Introvertu radošajām priekšrocībām ir vēl viens, ne tik acīmredzams, bet pārsteidzoši spēcīgs izskaidrojums, no kura var mācīties ikviens: introverti dod priekšroku patstāvīgam darbam, un vientulība var kļūt par inovāciju katalizatoru.

"Kā reiz novērojis ietekmīgais psihologs Hanss Eisenks, introversija " koncentrē prātu uz veicamajiem uzdevumiem un novērš enerģijas izšķērdēšanu sociāliem un seksuāliem jautājumiem, kas nav saistīti ar darbu."

6) Jūs vienmēr jautājat: "Kāpēc?"

Ir tādi, kas pieņem katru patiesību un pamatojumu bez šaubām, bet tas neesat jūs.

Jūs vienmēr jautājat, kāpēc? No visvienkāršākajiem jautājumiem līdz pat universālākajiem - kāpēc okeāns ir zils, kāpēc Visums ir šeit un kāpēc tas viss ir kopā?

Tas ir tas pats, kas sapņošana. Introverta intuitīva cilvēka smadzenes ir daudz aktīvākas nekā vidusmēra cilvēkam. Nav brīnums, ka jums patīk dziļi domāt.

Kā norāda psiholoģe Dr. Laurija Helgoe:

"Introvertiem nav tieksmes meklēt lielus pozitīvas emocionālās uzbudināšanas triecienus - viņi drīzāk meklē jēgu, nevis svētlaimi, tāpēc viņi ir relatīvi imūni pret mūsdienu amerikāņu kultūrā izplatītajiem laimes meklējumiem."

Jūs redzat citādāk, un tas liek arī citādi uzdot jautājumus.

7) Jums patīk plānot

Kad esat iedvesmots kaut ko darīt, jums patīk aizvērt acis un domāt par labākajām stratēģijām un plāniem, lai sasniegtu savus mērķus.

Jūs nonākat sava veida garīgajā "zonā", kurā esat pilnībā koncentrējies uz to, ko vēlaties. Un jūs darāt visu iespējamo, lai izdomātu, kā to sasniegt.

Dr. Helgroe skaidro:

"Neiro attēlveidošanas pētījumi, kuros tika mērīta smadzeņu asins plūsma, atklāj, ka introvertu vidū aktivizācija ir koncentrēta frontālajā smadzeņu garozā, kas ir atbildīga par atcerēšanos, plānošanu, lēmumu pieņemšanu un problēmu risināšanu - darbībām, kas prasa iekšēju koncentrēšanos un uzmanību."

Kad jums iestrēgst kāda ideja, jūs iegremdējat sevi ikvienā detaļā, lai pārliecinātos, ka tā piepildīsies. Un, iespējams, tieši tāpēc jums šķiet, ka viss izdosies - jo jūs vairāk pie tās strādājat.

8) Jūs uzticaties savam zemapziņai

Jūs nevarat sevi saukt par introvertu intuitīvu, ja neuzticaties saviem instinktiem.

Saskaņā ar Sūzena Keina teikto:

"Introvertiem ir jāuzticas savai intuīcijai un jādalās ar savām idejām pēc iespējas spēcīgāk. Tas nenozīmē atdarināt ekstravertus; ar idejām var dalīties klusi, tās var darīt zināmas rakstiski, tās var ietērpt ļoti producētās lekcijās, tās var virzīt sabiedrotie.

"Introvertu triks ir cienīt savu stilu, nevis ļauties valdošajām normām."

Kad jūs darāt lietas, vadoties no tīras intuīcijas, jūs to neapšaubāt. Jūs ticat, ka rīkojaties pareizi, jo intuīcija jums to saka.

9) Jums jāzina patiesība

Pētījumā, kas publicēts Psiholoģijas zinātne liecina, ka, jo vairāk reflektējat, jo esat godīgāks.

Introverti intuitīvi cilvēki mīlestība Viņi domā, pirms runā, un viņiem patīk teikt patiesību, jo viņiem nav ne laika, ne vēlēšanās melot.

Tas nozīmē, ka viņi novērtē godīgumu sevī un ne mazāk prasa no citiem cilvēkiem.

Ja godīgums ir jūsu saraksta augšgalā, tas norāda uz to, ka esat introverts intuitīvs cilvēks.

10) Abstraktas sarunas ir vislabākās

Jūs mīlat dziļas sarunas, un jums nepatīk, ja jūs iesaistās mazās sarunās.

Jo teorētiskāka un mulsinošāka saruna, jo vairāk jūs tā piesaista.

Maldīgs priekšstats ir tāds, ka introverti ienīst cilvēkus. Bet patiesībā jūs vienkārši ienīstat nelielas sarunas.

Autore Diāna Kamerona trāpīgi norāda:

"Intravertiem ir vajadzīga jēga, tāpēc ballīšu tērzēšana ir kā smilšpapīrs mūsu psihei."

Ja esat intuitīvs introverts, iespējams, apšaubāt savu vērtību pasaulē. Galu galā ekstravertiem ir tendence gūt visus ārējos panākumus pasaulē, bet introverti paliek tukšā un sausā vietā (pat ja viņi veic visu darbu).

Taču nebaidieties, jūsu vērtība pasaulei ir daudz lielāka, nekā jūs domājat.

Lūk, 10 iemesli, kāpēc tu esi lielisks (un ļoti vajadzīgs šai pasaulei).

Personības tipi ar introvertu intuīciju

Saskaņā ar Mairsa-Brigsa tipu indikatoru ir 16 personības tipi, kas palīdz mums izprast mūsu unikālās personības īpatnības.

No visiem šiem personības tipiem tikai divos no tiem dominējošā funkcija ir introvertā intuīcija. I NFJ un INTJ.

Šie divi ir visretāk sastopamie personības tipi pasaulē. Kopā tie veido tikai 3-5 % iedzīvotāju.

Tas tikai pierāda, cik īpaši intuitīvi introverti ir!

Aplūkosim tuvāk šos divus personības tipus.

INFJ - "Padomdevējs"

( introverti, intuitīvi, jūtīgi un spriežot. )

Ir zināms, ka INJF ir radoši, mērķtiecīgi, iejūtīgi, bet atturīgi.

Cilvēki ar šo personības tipu bieži vien ir dziļi. Ja to apvieno ar viņu radošumu, viņi piedzīvo daudz "eirēkas" momentu.

Dr. A.J. Drenth:

"Kopš Ni INJ ir uztveres funkcija, INJ bieži ziņo, ka tās darbība bieži vien ir bez piepūles. Kad INJ izsaka vajadzību par kaut ko "domāt", tas nozīmē kaut ko pavisam citu, nekā citiem tipiem. Proti, INJ "domāšanas" jeb kognitīvās apstrādes lauvas tiesu notiek ārpus viņu apziņas.

"Viņu labākā domāšana parasti notiek bez domāšanas, vismaz ne apzināti. INJ "gulēt" uz problēmu ir tikpat drošs ceļš uz risinājumu kā jebkurš cits."."

INFJS bieži vien vienkārši zina lietas, pat ja nezina, kāpēc vai kā.

INTJ - Arhitekts

( introverts, intuitīvs, jūtīgs, spriežošs. )

INTJ ir perfekcionisti, ļoti analītiski un ļoti noslēgti. Cilvēki viņus bieži vien kļūdaini uzskata par augstprātīgiem, taču tas varētu būt tikai viņu noslēgtības dēļ.

Viņi ir arī diezgan neatkarīgi. Viņu netradicionālā brīvība no autoritatīvām figūrām padara viņus ideāli piemērotus introvertai intuīcijai.

INTJ "nestandarta" metodoloģija ļauj viņiem domāt par radošiem risinājumiem, savukārt analītiskās prasmes ļauj tos reālistiski īstenot.

Dr. A.J. Drents skaidro:

"Redzot pasauli caur Ni lēcām, viņu tipiskais darbības veids ir labi raksturojams kā impresionistisks. Tā vietā, lai pamanītu apkārtējās pasaules detaļas vai rūpētos par tām, viņu eksistence ir vairāk cerebrāla vai sapņaina.

Tas var izraisīt viņu atsvešinātību no fiziskās vides, nemaz nerunājot par savu ķermeni."

Novērotājiem var šķist, ka INTJ ir "sava pasaule", taču tas tikai padara viņus vērīgāk uztverošus attiecībā uz lietām, ko citi cilvēki nepamanītu.

Kā attīstīt introvertu intuīciju

Tagad, kad esat noskaidrojis, ka jums ir introverta intuīcija vai Ni, jums varētu būt interesanti to uzlabot.

Bet vai to var uzlabot?

Jā.

Introvertā intuīcija ir ļoti noderīga īpašība. Galu galā, kurš gan nevēlas spēt atpazīt likumsakarības un paredzēt nākotni?

Tomēr Ni retums padara tos nepietiekami novērtētus un to spējas neizpētītas, kas nozīmē, ka ir ļoti maz materiālu, kas izskaidro to būtību un uzlabošanas iespējas.

Patiesībā introvertiem intuitīviem var gadīties, ka viņi "kaunas" par savām dotībām, liekot tām izpausties zemapziņā. Viņi pat apbēdinoši cenšas sevi "labot".

Nepieļaujiet to pašu kļūdu. Ja esat gatavs pieņemt savu introvertā intuīciju, šeit ir daži veidi, kā jūs varat uzlabot savas dotības:

1. Aptveriet savu intuīciju

Dīvainākais ir tas, ka, apspiežot savu intuīciju, jūs nonākat vissliktākajās situācijās.

Tas ir tāpēc, ka jūs rīkojaties pretēji savai dabai.

Ja vēlaties uzlabot savas spējas paredzēt nākotni, jums ir jāpieņem sava intuīcija - neatkarīgi no tā, cik dīvaina vai negaidīta tā ir.

Francis Cholle, grāmatas Intuitīvais kompass:

"Mums nav jānoraida zinātniskā loģika, lai gūtu labumu no instinkta. Mēs varam cienīt un izmantot visus šos instrumentus, un mēs varam meklēt līdzsvaru. Un, meklējot šo līdzsvaru, mēs beidzot liksim lietā visus mūsu smadzeņu resursus."

Tā vietā, lai atgrūstu savu intuīciju, iemācieties to pieņemt ar atvērtām rokām. Jūs ieraudzīsiet lielāku pārliecību par sevi.

2. Meklējiet klusumu

Kā introvertam jums patīk klusums.

Taču dažkārt sabiedrības spiediens "iet uz āru" jūs pārņem, un jūs apzināti aplencat sevi ar troksni.

Jūsu Ni ir jākopj. To var izdarīt tikai klusā vidē, kur jūsu uztvere var uzplaukt.

Saskaņā ar Sophy Burnham, bestsellera autore Sophy Burnham of Intuīcijas māksla:

"Jums ir jāspēj būt nedaudz vientulībā, nedaudz klusumā. Trakuma vidū... jūs nevarat atpazīt [intuīciju] virs ikdienas trokšņa."

Neaizmirstiet dot sev iespēju atvilkt elpu. Jūsu domas un jūtas šajā haotiskajā pasaulē nebūs jēgas, ja jūs nenoklusēsiet.

3. Klausieties

Jums kā introvertam nepatīk konfrontācija vai situācijas, kurās neesat noteicējs.

Iespējams, tāpēc dažkārt jums ir grūtības ar jūsu Ni.

Jā, tas ir nervus kutinoši un biedējoši, kad jūtat, ka intuīcija pārņem jūs. Taču nevajag to atvairīt.

Ieklausies savās sajūtās. Ir pamatots iemesls, kādēļ tava introvertā intuīcijas antena ir sakustējusies.

Autors un motivācijas runātājs Džeks Kanfīlds saka:

"Intuīcija parasti nav skaļa vai prasīga - tā ir smalka un dažādiem cilvēkiem tiek nodota dažādos veidos.""

Tomēr ir viens drošs veids, kā uzzināt, ka ir pienācis laiks ieklausīties savā Ni.

Kanfīlds skaidro:

"Dažkārt intuīcijas vēstījumi ir vienkārši dziļa zināšanu un pārliecības sajūta. Ja esat kādreiz sajutuši, ka sirds dziļumos vai dvēseles dziļumos zināt, ka kaut kas ir patiesība, iespējams, ka tas ir bijis jūsu intuīcijas vēstījums."

4. Meditējiet

Meditācija tagad visā pasaulē tiek uztverta nopietni. Pētījumi ir pierādījuši, ka tā ir labvēlīga veselībai.

Saskaņā ar Aiovas Universitātes pētnieku teikto, intuīciju vada smadzeņu tā sauktā "intuīcijas ass" jeb "intuīcijas ass". ventromediālā prefrontālā garoza (vmPFC).

Pietiek teikt, ka, ja vēlaties uzlabot intuīciju, varat veikt kognitīvos vingrinājumus, kas uzlabo prefrontālo garozu.

Veikforesta Universitātes (Wake Forest University) veiktajā pētījumā tika novērota smadzeņu aktivitāte pēc četru dienu apzinātības treniņa. Viņi cita starpā atklāja, ka aktivitāte un savstarpējā savienojamība smadzenēs uzlabojās, jo pēc četru dienu apzinātības treniņa ventromediālā prefrontālā garoza ievērojami palielinājās pēc meditācijas.

Centieties katru dienu vismaz 20 minūtes veltīt meditācijai. Tā ne tikai palīdzēs jūsu intuīcijai, bet arī prātam un ķermenim.

5. Izveidot

INTJ un INFP - vienīgie divi personības tipi, kuru galvenā funkcija ir introvertā intuīcija - pēc savas būtības ir radoši.

Tas tikai pierāda, kāpēc introverti intuitīvi cilvēki piedzīvo deja vu sajūtu tieši tad, kad viņi ir radošā procesa vidū.

Autore un pētniece Carla Woolf:

"Intuīcija un radošums ir būtībā savstarpēji atkarīgas un savstarpēji aizvietojamas. Tās atspoguļo visaugstākās inteliģences formas, kas piemērojamas jebkurai un visām spējām.

"Radošums pats par sevi prasa daudz sviedru. Ļaujot darboties mūsu intuīcijai, mēs izmantojam vairāk iedvesmas nekā sviedru - jo intuitīvo zināšanu izmantošanai ir nepieciešams mazāk enerģijas nekā zināšanām, kas prasa apzinātas pūles."

Jums nav jābūt māksliniekam, lai izietu cauri radošajam procesam. Jums vienkārši jāļauj sev domāt un darīt lietas savā radošajā veidā.

Izvešana uz vietas

Introvertā intuīcija ir tik reti sastopama īpašība. Var būt nomācoši tikt galā ar kaut ko, ko spēj saprast tikai retais.

Tomēr tev jāsaprot, ka tas nav nekas dīvains vai savāds. Cilvēki var uz tevi skatīties dīvaini, kad tas notiek vai kad tu par to runā, taču tas ir pamatoti.

No tās nevar atbrīvoties. Patiesībā jums pat nevajadzētu mēģināt.

Tā vietā iemācieties pieņemt šo dīvaino, sarežģīto un paradoksālo dāvanu. Jūs varat pat... baudīt to.

Nevajag cīnīties pret to. Izmantojiet to kā savu kompasu. Jūs būsiet pārsteigts, kur tā var jūs aizvest.

Iespējams, jūs to pat nenojautīsiet, bet tas var novest jūs pie brīnišķīgas un neaizmirstamas pieredzes.