Intuition iliyoingizwa: ishara 10 zisizoweza kutambulika

Je, mara nyingi hujikuta una hisia hizi za deja vu? Kana kwamba unaweza kuhisi mambo yakitendeka kabla hata hayajafanya?

Mtazamo wa ndani ( Ni ) unahusisha kuwa na uelewa wa kina, karibu wa kitendawili wa mambo yanayotuzunguka.

Mara nyingi, ni vigumu kueleza haswa jinsi au kwa nini unajua mambo unayofanya.

Ndoto zako wakati mwingine hutimia kwa kutisha. Silika zako za utumbo mara chache hazikushindwa. Na unaelewa watu na hali kwa njia zinazopinga mantiki kwa urahisi.

Intuition tangulizi ni nini na unajuaje kuwa unayo?

Katika makala haya, tutajadili kila kitu kuhusu

2>Ni na dalili zote unazoweza kuwa nazo.

Introverted Intuition ni nini?

Kulingana na mwanasaikolojia maarufu wa Uswizi Carl Jung, intuition ni “ utendakazi usio wa kimantiki, kitu kinachotokana na hisia, badala ya "kazi za kimantiki" za kufikiri au kuhisi.

Aliweka angalizo la ndani kuwa kazi ya utambuzi, tofauti na kazi za kufanya maamuzi.

Daktari aliyeidhinishwa wa MBTI® Susan Storm anaeleza:

“Intuition ni njia ya kuuona ulimwengu na kukusanya taarifa. Intuitives introverted inazingatia subjective, dunia ya ndani ya fahamu kupata miunganisho ya dhahania na ya ishara na uhusiano kati ya fahamu na mazingira. Ni-watumiaji wamejikita katika kugundua maana za msingi,A.J. Drenth:

“Kwa kuwa Ni ni kipengele cha Kutambua, INJs mara nyingi huripoti kuwa utendakazi wake mara nyingi huhisi kuwa rahisi. INJs zinapoeleza hitaji la "kufikiria" jambo fulani, hii inamaanisha kitu tofauti sana na inavyoweza kwa aina nyingine. Yaani, sehemu kubwa ya INJs ya "kufikiri" au usindikaji wa utambuzi hutokea nje ya ufahamu wao.

“Fikra zao bora kwa kawaida hufanywa bila kufikiria, angalau bila kufahamu. Kwa INJs, "kulala ukiwa umewasha" tatizo ni njia ya uhakika ya suluhu kama lingine.."

Mara nyingi, INFJS hujua mambo kwa urahisi, hata wakati hawajui ni kwa nini au jinsi gani.

4>INTJ – Mbunifu

( waliojitambulisha, angavu, wanaohisi, kuhukumu )

INTJs ni watu wanaopenda ukamilifu, wanachanganuzi wa hali ya juu, na ni wa faragha sana. Mara nyingi watu huwakosea kwa kuwa na kiburi, lakini hiyo inaweza tu kutokana na asili yao ya kibinafsi.

Wao pia wanajitegemea kabisa. Uhuru wao usio wa kawaida kutoka kwa watu wenye mamlaka huwafanya kuwa wakamilifu kwa angalizo la ndani.

Mbinu ya "nje ya sanduku" ya INTJ inawaruhusu kufikiria masuluhisho ya ubunifu huku ujuzi wao wa uchanganuzi unawaruhusu kuyatekeleza kwa uhalisia.

Dkt. A.J. Drenth anaeleza:

“Katika kuona ulimwengu kupitia lenzi za Ni, njia yao ya kawaida ya kufanya kazi inaelezewa vyema kuwa ya kuvutia. Badala ya kutambua au kujihusu wenyewe na maelezo ya ulimwengu unaowazunguka, uwepo waoni zaidi ya ubongo au ndoto.

Hii inaweza kuwapelekea kujisikia kutengwa na mazingira yao ya kimwili, sembuse miili yao wenyewe. hii inawafanya tu kuwa na ufahamu zaidi wa mambo ambayo watu wengine wangepuuza.

Jinsi ya kukuza angalisho la ndani au Ni, unaweza kuwa na hamu ya kuiboresha.

Lakini inaweza kuboreshwa?

Ndiyo.

Introverted? Intuition ni sifa rahisi kuwa nayo. Baada ya yote, ni nani ambaye hataki uwezo wa kutambua mifumo na kuona siku zijazo?

Hata hivyo, kutothaminiwa kwa Ni kunawafanya wasithaminiwe na uwezo wao kutochunguzwa, ambayo ina maana kwamba kuna nyenzo kidogo sana zinazoelezea asili yake na uwezekano wa kuboresha. .

Kwa hakika, angalizo zilizoingizwa zinaweza kujikuta "zina aibu" juu ya zawadi zao, na kuzifanya bila ufahamu. Hata kwa kufadhaika hujaribu "kujirekebisha".

Usifanye makosa sawa. Ikiwa uko tayari kukumbatia angalisho lako la utangulizi, hizi ni baadhi ya njia unazoweza kuboresha zawadi zako:

1. Kubali angalizo lako

Jambo lisilo la kawaida ni kwamba, unapokandamiza angavu yako, unajikuta katika hali mbaya zaidi.

Hiyo ni kwa sababu unaenda kinyume na asili yako.

Ikiwa unataka kuboresha uwezo wako wa kuona siku zijazo, unahitaji kukumbatia yakoIntuition—haijalishi jinsi zinavyokuja za ajabu au zisizotarajiwa.

Kulingana na Francis Cholle, mwandishi wa The Intuitive Compass:

“Hatuhitaji kukataa mantiki ya kisayansi. ili kufaidika na silika. Tunaweza kuheshimu na kuomba zana hizi zote, na tunaweza kutafuta usawa. Na kwa kutafuta usawa huu hatimaye tutaleta rasilimali zote za ubongo wetu katika vitendo.”

Badala ya kusukuma mbali mawazo yako, jifunze kuikubali kwa mikono miwili. Utaona kujiamini zaidi kwako.

2. Tafuta ukimya

Kama mtangulizi, unapenda ukimya.

Lakini wakati mwingine shinikizo la jamii la "kwenda huko" hukupata bora na unajikuta ukijizingira kwa kelele kimakusudi.

Ni yako inahitaji kukuzwa. Unaweza kufanya hivyo tu katika mazingira tulivu ambapo mtazamo wako unaweza kuchanua.

Kulingana na Sophy Burnham, mwandishi anayeuzwa zaidi wa The Art of Intuition:

“Lazima ufanye hivyo. kuwa na uwezo wa kuwa na upweke kidogo; kimya kidogo. Katikati ya wazimu ... huwezi kutambua [intuition] zaidi ya kelele zote za maisha ya kila siku."

Usisahau kujipa nafasi ya kupumua. Mawazo na hisia zako hazitakuwa na maana katika ulimwengu huu wenye machafuko isipokuwa utulie.

3. Sikiliza

Kama mtangulizi, wewe si mtu ambaye anapenda makabiliano au hali ambazo huna udhibiti.wakati mwingine pambana na Ni yako.

Ndiyo, inatia wasiwasi na inatisha unapohisi angalizo lako likitawala. Lakini usiisukume mbali.

Sikiliza unachohisi. Kuna sababu nzuri kabisa kwa nini antena yako ya angavu iliyoingizwa inapendeza.

Mwandishi na mzungumzaji wa motisha Jack Canfield anasema:

“Intuition kwa kawaida haitoi sauti kubwa au ya kudai – haina sauti kubwa na huwasiliana kwa njia tofauti. njia za watu tofauti.”

Hata hivyo, kuna njia moja ya uhakika ya kujua kwamba ni wakati wa kusikiliza Ni.

Canfield inaeleza:

"Wakati mwingine ujumbe wa angavu ni hisia ya kina ya kujua na uhakika. Iwapo umewahi kuhisi kwamba ulijua jambo fulani kuwa la kweli ndani ya kina cha moyo au nafsi yako, kuna uwezekano kuwa ulikuwa ni ujumbe kutoka katika angalizo lako.”

4. Tafakari

Tafakari sasa inachukuliwa kwa uzito kote ulimwenguni. Tafiti zimethibitisha manufaa yake mengi ya kiafya.

Kulingana na watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Iowa, angavu hushughulikiwa na kile kinachojulikana kama “mhimili wa angavu” au ventromedial prefrontal cortex (vmPFC ).

Inatosha kusema, ikiwa unataka kuboresha angavu yako, basi unaweza kufanya mazoezi ya utambuzi ambayo yanaboresha gamba la mbele.

Utafiti uliofanywa na Chuo Kikuu cha Wake Forest ulichunguza shughuli za ubongo baada ya siku nne za mafunzo ya kuzingatia. Waligundua, miongoni mwa mambo mengine, kwambashughuli na muunganisho katika ventromedial prefrontal cortex iliongezeka sana baada ya kutafakari.

Jaribu kubana ndani ya angalau dakika 20 za kutafakari kila siku. Haitafaidika tu utambuzi wako, lakini itasaidia akili na mwili wako pia.

5. Unda

INTJ na INFPs—aina mbili pekee za haiba zilizo na angavu tangulizi kama kazi yao ya msingi—zote ni za ubunifu asilia.

Inaonyesha tu kwa nini watunzi walioingia hupitia hisia zao za deja vu. haswa wanapokuwa katikati ya mchakato wa ubunifu.

Kulingana na mwandishi na mtafiti Carla Woolf:

“Intuition na ubunifu kimsingi, vinategemeana na vinaweza kubadilishana. Huakisi aina za juu zaidi za akili zinazotumika kwa uwezo wowote ule.

“Ubunifu wenyewe unahitaji jasho jingi. Kuruhusu mawazo yetu kufanya kazi kunamaanisha kwamba tunatumia msukumo zaidi kuliko jasho - kwa sababu kuna nishati kidogo inayohitajika ili kutumia maarifa angavu kuliko maarifa ambayo yanahitaji juhudi za uangalifu.”

Huhitaji kuwa msanii ili kupitia. mchakato wa ubunifu. Inabidi tu ujiruhusu kufikiria na kufanya mambo kwa njia yako mwenyewe ya ubunifu.

Takeaway

Introverted intuition ni sifa adimu kuwa nayo. Inaweza kufadhaisha kukabiliana na kitu ili wachache tu waweze kuelewa.

Hata hivyo, ni lazima utambue kwamba si kitu.ajabu au ajabu. Watu wanaweza kukutazama kwa njia isiyo ya kawaida inapotokea au unapoizungumzia, lakini ni jambo sahihi kupata uzoefu.

Sio jambo unaloweza kuliondoa. Kwa kweli, hupaswi hata kujaribu.

Badala yake, jifunze kukumbatia zawadi hii ya ajabu, tata na ya kitendawili. Unaweza hata kuifurahia .

Usipigane nayo. Itumie kama dira yako mwenyewe. Utashangaa ambapo inaweza kukuletea.

Huenda hata huijui, lakini inaweza kukuelekeza kwenye matukio mazuri na ya kukumbukwa.

Ufahamu wa ndani ni wa kipekee katika uwezo wao wa kutambua ulimwengu wa ndani, ukiwapa uelewa ulioimarishwa wa miunganisho ya kidhahania, mahusiano ya kiishara, na mifuatano isiyotamkwa kati ya mazingira na nafsi.

Ni uwezo wa kuelewa jinsi mambo yanavyoungana, ama kwa kufahamu au bila kufahamu. Pia ni uwezo wa kutambua matukio ya zamani na kuelewa jinsi hiyo inaweza kusababisha matukio ya siku zijazo.

Ingawa inaweza kusikika kama uwezo wa kichawi, sivyo. Ni uwezo kwa urahisi wa kuweka vipande vya habari pamoja na kufikia hitimisho sahihi, bila kufahamu kwa hakika jinsi inavyofanyika.

Ni nini hufanya mawazo ya ndani kuwa tofauti na yale yaliyofichwa?

Isabel Briggs-Myers muundaji wa Orodha ya Binafsi ya Myers-Briggs—nadharia ya aina 16 za utu kulingana na kanuni za Jungian—anasema kwamba watangulizi wa angavu wana maarifa ya kipekee katika mahusiano na huwa na mwelekeo wa kumeta kwa uzuri kutokana na mawazo yao ya ajabu. .

Carl Jung anasema kuwa miale hii ya mwangaza huwa hutokea kwa sababu ya muundo wa akili isiyo na fahamu, ndiyo maana inaweza kutokea kiotomatiki bila mtu kuelewa kwa uangalifu jinsi ilivyotokea.

Kinachotenganisha watangulizi wa angavu ni uwezo wao wa sio tu kutoa hitimisho kutoka kwa habari iliyotolewambele yao lakini kuangalia ndani zaidi ndani ya akili ndogo ili kupata ufahamu.

Tofauti pia ni kwa sababu hawapendi kuongea kuhusu hisia zao.

Kulingana na Carl Jung mwenyewe:

“Anayejitambulisha ni mgumu zaidi kwa sababu ana angalizo juu ya jambo linalohusika, yaani ulimwengu wa ndani; na, kwa hakika, hilo ni gumu sana kuelewa kwa sababu anachokiona ni mambo yasiyo ya kawaida, mambo ambayo hapendi kuyazungumzia kama yeye si mpumbavu.

“Kama angefanya hivyo, angefanya hivyo. kuharibu mchezo wake mwenyewe kwa kusema anachokiona, kwa sababu watu hawatakielewa.

“Kwa namna fulani, hiyo ni hasara kubwa, lakini kwa namna nyingine ni faida kubwa sana kwamba watu hawa hawasemi. ya uzoefu wao, uzoefu wao wa ndani na yale yanayotokea katika mahusiano ya kibinadamu.

Tofauti na mawazo yaliyofichika, watu wa utangulizi huweka utambuzi wao kwao wenyewe kwa makusudi, ingawa wanaweza kushiriki uzoefu wao na watu walio karibu nao.

10 Dalili kuwa wewe ni mtu mwenye akili timamu

Je, wewe ni mtu wa kueleweka? Hapa kuna dalili 10 zinazoweza kukusaidia kuwa mmoja:

1) Una shida kueleza mitazamo yako

Mengi ya yale unayoelewa na kuamini yanatoka “ndani” au ulimwengu wa ndani, na mara nyingi unakuwa na ugumu wa kuyaeleza kwa maneno.

Unapojaribu, inaonekana kama kukurupuka, na kuifanya iwe karibu kutowezekana.ili wengine waelewe.

Hii hufanya iwe ya kukatisha tamaa na upweke nyakati fulani. Lakini ni mojawapo ya mambo yanayoashiria intuition introverted.

Kulingana na mwandishi na mtaalamu wa MBTI Dk. A.J. Drenth, sio kwa sababu hutaki kuielezea. Ni kwa sababu tu unahitaji kuweka juhudi zaidi katika kuunda maelezo yako.

Anasema:

“Mchakato huu wakati fulani unaweza kuwa mgumu na wenye uchungu, wakati mwingine kuchukua muda mrefu kuliko kuzaa maono yenyewe. Lakini ili wengine waweze kuamini na kuwa nyuma yake, INJs lazima wafanye kila wawezalo kutafsiri maono yao katika maneno, taswira, au fomula.”

2) Unajipoteza katika maana 7>

Kwa sababu unajikuta ukizingatia mambo ya kufikirika na ya kiishara, unapoteza ufahamu wa kina na maelezo halisi yanayokuzunguka.

Kulingana na utafiti uliochapishwa katika Journal of Neuroscience , watangulizi wana mada ya kijivu zaidi kwenye gamba lao la mbele. Sehemu hii ya ubongo hushughulikia mawazo ya kufikirika na kufanya maamuzi, ambayo ina maana kwamba watangulizi hutumia neurons zaidi kuchakata taarifa.

Kwa ufupi: ubongo wako hutumia juhudi zaidi katika kusaga mawazo. Ndiyo maana mara kwa mara

“umepotea katika mawazo.”

Wewe ni Ni ikiwa wakati fulani unajikuta unashangaa kuhusu madhumuni ya kina na changamano na mahali pa mfano pa mambo. duniani.

3) Unaota ndoto za mchana

Unafanya ndoto za mchana kuwa tabia. Sababu ni kwamba wewependa kutumia habari mpya na kucheza nayo akilini mwako.

Unahitaji kuchunguza nadharia na mawazo. Kisha, unahitaji muda wa kuzijaribu.

Hapa ndipo unapofanikisha maarifa yako kuu kabisa—muda wako wa “ aha! ”.

Katika kitabu, Mazungumzo na Carl Jung na Reactions kutoka kwa Ernest Jones, Jung anaeleza:

“Unapotazama ulimwengu, unaona watu; unaona nyumba; unaona anga; unaona vitu vinavyoshikika. Lakini unapojichunguza ndani, unaona picha zinazosonga, ulimwengu wa picha zinazojulikana kwa ujumla kama njozi.”

Watangulizi wa angavu hutazama mambo kwa mtazamo tofauti.

4) Wewe 'wanajitegemea na wanapenda kuwa peke yako

Watangulizi wanajitegemea sana. Wao huelekeza Ni zao wanapokuwa peke yao na mawazo yao.

Hiyo ni kwa sababu hupati thawabu za kijamii kama wahafidhina wanavyofanya.

Kulingana na utafiti uliochapishwa katika jarida Sayansi ya Ufahamu wa Utambuzi, watangazaji huigwa zaidi na watu huku watangulizi wakizingatia zaidi mambo.

Watafiti waliandika:

“Ugunduzi huu unapendekeza kwamba vichocheo vya kijamii vina umuhimu ulioimarishwa wa motisha kwa watu binafsi. inayojulikana na upotovu wa hali ya juu, na kwamba tofauti za kibinafsi katika utu zinahusiana na tofauti za maana za mtu binafsi katika majibu ya neva kwa uchochezi wa kijamii."

Si kwamba unachukia watu, ni kwamba tu hunazipate maalum sana.

5) Umejawa na msukumo

Chaguo zako huamuliwa na msukumo wako.

Wakati mwingine ni vigumu kueleza. kwa watu kwa nini unafanya mambo unayofanya au unapata wapi nguvu ya kuyafanya kwa sababu kuna wakati msukumo wako unatoka kwenye vyanzo visivyowezekana.

Katika kitabu chake kinachouza zaidi Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking, mwandishi Susan Cain anaandika:

“Kuna maelezo yasiyo dhahiri lakini yenye nguvu ya kustaajabisha kwa manufaa ya ubunifu ya watangulizi—maelezo ambayo kila mtu anaweza kujifunza kutoka kwake: watangulizi wanapendelea zaidi. kufanya kazi kwa kujitegemea, na upweke unaweza kuwa kichocheo cha uvumbuzi.

“Kama mwanasaikolojia mashuhuri Hans Eysenck alivyoona, utangulizi “ huzingatia akili juu ya kazi zilizo mikononi mwake, na inazuia upotezaji wa nishati kwenye maswala ya kijamii na ngono yasiyohusiana na kazi. 6>

Kuna wengine wanaokubali kila ukweli na hoja bila swali, lakini si wewe.

Unauliza kila mara kwa nini? Kuanzia swali rahisi zaidi hadi la ulimwengu wote—kwa nini bahari ni samawati, na kwa nini ulimwengu uko hapa, na kwa nini haya yote yanalingana?

Ni sawa na kuota ndoto za mchana. Ubongo wa intuitive introverted ni kazi zaidi kuliko mtu wa kawaida. Haishangazi unapenda kufikiria kwa kina.

Kulinganakwa mwanasaikolojia Dk. Laurie Helgoe:

“Watangulizi hawasukumwi kutafuta mapigo makubwa ya msisimko chanya wa kihisia—wangeona afadhali kupata maana kuliko raha—na kuwafanya wasiwe na kinga ya kutafuta furaha ambayo inaenea katika utamaduni wa kisasa wa Marekani. .”

Unaona tofauti, jambo ambalo linakufanya uhoji mambo kwa njia tofauti.

7) Unapenda kupanga

Unapohamasishwa kufanya. kitu, unapenda kufumba macho na kufikiria kuhusu mikakati na mipango bora ya kufikia malengo yako.

Unaingia katika aina ya "zone" ya kiakili ambapo unazingatia kabisa kile unachotaka. Na unajitahidi kufahamu jinsi ya kufika huko.

Dk. Helgroe anaeleza:

“Uchunguzi wa uchunguzi wa neuroimaging kupima mtiririko wa damu ya ubongo unaonyesha kuwa kati ya watangulizi, uwezeshaji hujikita kwenye gamba la mbele, linalowajibika kwa kukumbuka, kupanga, kufanya maamuzi, na kutatua matatizo—aina za shughuli zinazohitaji ndani. umakini na umakini.”

Unapokwama na wazo, unajitumbukiza katika kila undani ili kuhakikisha kuwa unatimia. Na labda ndiyo sababu unahisi kuwa mambo yataenda upendavyo—kwa sababu unafanyia kazi zaidi.

8) Unajiamini kuwa umepoteza fahamu

Unaweza' usijiite mwenye angavu kama huamini silika yako.

Kulingana na Susan Kaini:

“Watangulizi wanahitaji kuamini utumbo wao na kushiriki mawazo yao kamakwa nguvu wawezavyo. Hii haimaanishi aping extroverts; mawazo yanaweza kushirikiwa kimya kimya, yanaweza kuwasilishwa kwa maandishi, yanaweza kuunganishwa katika mihadhara inayozalishwa sana, yanaweza kuendelezwa na washirika. kufagiwa na kanuni zilizopo.”

Unapofanya mambo kwa silika yetu safi, huhoji. Unaamini kuwa unafanya jambo sahihi kwa sababu angalizo lako linakuambia hivyo.

9) Unahitaji kujua ukweli

Utafiti uliochapishwa katika Sayansi ya Saikolojia inapendekeza kwamba kadiri unavyoakisi zaidi, ndivyo unavyozidi kuwa mwaminifu.

Tafakuri za introverted upendo tafakari. Wanafikiri kabla ya kusema, na wanapenda kusema ukweli kwa sababu hawana wakati wala mwelekeo wa kusema uwongo.

Ina maana kwamba wanathamini uaminifu ndani yao wenyewe na kudai si chini ya hayo kutoka kwa watu wengine.

Ikiwa utaweka uaminifu wa juu kwenye orodha yako, inaashiria kuwa wewe ni mtu mwenye akili timamu.

10) Mazungumzo ya mukhtasari ndiyo bora zaidi

Unapenda mazungumzo ya kina. , kwamba hupendi wakati unashiriki katika mazungumzo madogo.

Kadiri mazungumzo ya kinadharia na ya kutatanisha zaidi, ndivyo unavyovutiwa nayo.

Dhana potofu ni kwamba watu wasiojificha wanachukia watu. Lakini ukweli ni kwamba, unachukia mazungumzo madogo tu.

Mwandishi Diane Cameron anasema kwa kufaa:

“Watangulizi wanatamani.maana, kwa hivyo chitchat ya sherehe inahisi kama sandpaper kwa akili zetu."

Sasa ikiwa wewe ni mtangulizi angavu, unaweza kuwa unatilia shaka thamani yako kwa ulimwengu. Baada ya yote, extroverts huelekea kukusanya mafanikio yote ya nje duniani na introverts huachwa juu na kavu (hata kama wanafanya kazi yote).

Lakini usiogope, thamani yako kwa ulimwengu ni kubwa sana. zaidi ya unavyotambua.

Hizi hapa ni sababu 10 za wewe kustaajabisha (na unahitajika sana katika ulimwengu huu).

Aina za utu zilizo na intuition ya ndani

Kulingana na Kiashiria cha Aina ya Myers–Briggs, kuna aina 16 za haiba ili kutusaidia kuelewa ugumu wa haiba zetu za kipekee.

Kati ya aina hizi zote za haiba, ni watu wawili tu walio na Intuition Introverted kama kazi kuu— I NFJ na INTJ.

Kwa bahati mbaya, hizi mbili ni aina adimu zaidi za utu ulimwenguni. Kwa pamoja, wanajumuisha 3% hadi 5% tu ya idadi ya watu.

Ambayo inaonyesha tu jinsi watangulizi wa angavu walivyo!

Hebu tuangalie kwa karibu aina hizi mbili za haiba.

INFJ – “Mshauri”

( aliyejitambulisha, angavu, hisia, na kuhukumu )

INJF zinajulikana kuwa wabunifu, wanaojitolea na nyeti lakini wamehifadhiwa.

Watu walio na aina hii ya utu mara nyingi huwa na kina. Wanandoa hao pamoja na ubunifu wao, na wanapitia matukio mengi ya "eureka".

Kulingana na Dk.