अंतर्मुख अंतर्ज्ञान: 10 अस्पष्ट चिन्हे

अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान ( Ni ) मध्ये आपल्या सभोवतालच्या गोष्टींबद्दल सखोल, जवळजवळ विरोधाभासी समज असणे समाविष्ट आहे.

अनेकदा, हे स्पष्ट करणे कठीण आहे की कसे किंवा का तुम्ही करत असलेल्या गोष्टी तुम्हाला माहीत आहेत.

तुमची स्वप्ने कधी-कधी भयंकरपणे पूर्ण होतात. तुमची अंतःप्रेरणा तुम्हाला क्वचितच अपयशी ठरते. आणि तुम्ही लोकांना आणि परिस्थितींना अशा प्रकारे समजता की तर्काला झुगारतात.

अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान म्हणजे नेमके काय आणि तुम्हाला ते कसे कळते?

या लेखात, आम्ही <बद्दल सर्व गोष्टींवर चर्चा करू. 2>नि आणि तुमच्याकडे असलेली सर्व चिन्हे.

अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान म्हणजे काय?

प्रसिद्ध स्विस मनोविश्लेषक कार्ल जंग यांच्या मते, अंतर्ज्ञान एक " अतार्किक" कार्य, विचार किंवा भावनांच्या "तर्कसंगत कार्ये" ऐवजी संवेदनातून उद्भवणारे काहीतरी.

त्यांनी अंतर्मुख अंतःप्रेरणा हे समजण्याचे कार्य म्हणून वर्गीकृत केले आहे, निर्णय घेण्याच्या कार्यांच्या विरूद्ध.

प्रमाणित MBTI® प्रॅक्टिशनर सुसान स्टॉर्म स्पष्ट करतात:

“अंतर्ज्ञान हा जगाला जाणण्याचा आणि माहिती गोळा करण्याचा एक मार्ग आहे. अंतर्मुख अंतर्ज्ञानी बेशुद्ध व्यक्तीच्या व्यक्तिपरक, अंतर्गत जगावर लक्ष केंद्रित करतात बेशुद्ध आणि पर्यावरण यांच्यातील अमूर्त आणि प्रतीकात्मक कनेक्शन आणि संबंध शोधण्यासाठी. नि-वापरकर्ते अंतर्निहित अर्थ शोधण्यावर लक्ष केंद्रित करतात,ए.जे. Drenth:

“ Ni हे Perceiving फंक्शन असल्याने, INJs अनेकदा तक्रार करतात की त्याचे कार्य सहसा सहज वाटत नाही. जेव्हा INJ एखाद्या गोष्टीबद्दल "विचार" करण्याची गरज व्यक्त करतात, तेव्हा याचा अर्थ इतर प्रकारांपेक्षा खूप वेगळा असतो. अर्थात, INJs च्या “विचार” किंवा संज्ञानात्मक प्रक्रियेचा सिंहाचा वाटा त्यांच्या जाणीवपूर्वक जागरुकतेच्या बाहेर होतो.

“त्यांचे सर्वोत्तम विचार सामान्यत: विचार न करता केले जातात, किमान जाणीवपूर्वक नाही. INJ साठी, समस्या "झोपेत राहणे" हा कोणत्याही प्रमाणेच निराकरणाचा मार्ग आहे..”

अनेकदा, INFJS फक्त गोष्टी जाणून घेतात, जरी त्यांना का आणि कसे हे माहित नसतानाही.

INTJ – आर्किटेक्ट

( अंतर्मुखी, अंतर्ज्ञानी, भावना, न्याय )

INTJ हे परिपूर्णतावादी, अत्यंत विश्लेषणात्मक आणि अत्यंत खाजगी असतात. लोक अनेकदा त्यांना गर्विष्ठ असल्याची चूक करतात, परंतु ते केवळ त्यांच्या खाजगी स्वभावामुळे असू शकते.

ते पूर्णपणे स्वतंत्र देखील आहेत. अधिकृत व्यक्तींपासूनचे त्यांचे अपारंपरिक स्वातंत्र्य त्यांना अंतर्मुख अंतर्ज्ञानासाठी परिपूर्ण बनवते.

INTJ ची “आउट ऑफ द बॉक्स” पद्धत त्यांना सर्जनशील उपायांचा विचार करण्यास अनुमती देते तर त्यांचे विश्लेषणात्मक कौशल्ये त्यांना वास्तविकपणे कार्यान्वित करण्याची परवानगी देतात.

डॉ. ए.जे. ड्रेन्थ स्पष्ट करतात:

“Ni लेन्सेसद्वारे जग पाहताना, त्यांच्या कार्यपद्धतीचे वैशिष्ट्यपूर्ण पद्धतीने वर्णन केले आहे. त्यांच्या सभोवतालच्या जगाच्या तपशिलांसह स्वतःकडे लक्ष देण्याऐवजी, त्यांचे अस्तित्वते अधिक सेरेब्रल किंवा स्वप्नासारखे असतात.

यामुळे त्यांना त्यांच्या भौतिक वातावरणापासून वेगळे वाटू शकते, त्यांच्या स्वत:च्या शरीराचा उल्लेख न करता.”

निरीक्षकांना कदाचित INTJ ला “स्वतःचे जग” असल्याचे वाटू शकते परंतु यामुळे इतर लोक दुर्लक्ष करतील अशा गोष्टींबद्दल त्यांना अधिक जाणकार बनवते.

अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान कसे विकसित करावे

आता तुम्ही स्थापित केले आहे की तुमच्याकडे अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान आहे किंवा नी, तुम्ही त्यात सुधारणा करण्यास उत्सुक असाल.

पण त्यात सुधारणा करता येईल का?

होय.

अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान हा एक सुलभ गुणधर्म आहे. शेवटी, नमुने ओळखण्याची आणि भविष्याचा अंदाज घेण्याची क्षमता कोणाला नको आहे?

तथापि, नी ची दुर्मिळता त्यांना कमी दर्जाची बनवते आणि त्यांच्या क्षमतांचा शोध न घेता येतो, याचा अर्थ त्याचे स्वरूप आणि सुधारणेची शक्यता स्पष्ट करणारी फारच कमी सामग्री आहे. .

खरं तर, अंतर्मुखी अंतर्ज्ञानी त्यांना त्यांच्या भेटवस्तूंबद्दल "लज्जित" वाटू शकतात आणि त्यांना अवचेतनपणे बनवतात. ते अगदी निराशेने स्वतःला "निराकरण" करण्याचा प्रयत्न करतात.

तीच चूक करू नका. तुम्ही तुमची अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान स्वीकारण्यास तयार असल्यास, तुमच्या भेटवस्तूंमध्ये सुधारणा करण्याचे काही मार्ग येथे आहेत:

1. तुमच्या अंतर्ज्ञानाला आलिंगन द्या

सर्वात विचित्र गोष्ट म्हणजे, जेव्हा तुम्ही तुमची अंतर्ज्ञान दाबून टाकता, तेव्हा तुम्ही स्वतःला सर्वात वाईट परिस्थितीत सापडता.

तुम्ही तुमच्या स्वभावाच्या विरुद्ध जात आहात म्हणून.

जर तुम्हाला तुमची भविष्याचा अंदाज घेण्याची क्षमता सुधारायची असेल, तर तुम्हाला तुमचा स्वीकार करणे आवश्यक आहेअंतर्ज्ञान—ते कितीही विचित्र किंवा अनपेक्षित असले तरीही.

फ्रान्सिस चोले यांच्या मते, द इंट्यूटिव्ह कंपास:

“आम्हाला वैज्ञानिक तर्क नाकारण्याची गरज नाही अंतःप्रेरणेचा फायदा घेण्यासाठी. आम्ही या सर्व साधनांचा सन्मान करू शकतो आणि त्यांना कॉल करू शकतो आणि आम्ही संतुलन शोधू शकतो. आणि हा समतोल साधून आम्ही शेवटी आपल्या मेंदूतील सर्व संसाधने कृतीत आणू.”

तुमची अंतर्ज्ञान दूर ढकलण्याऐवजी, ते उघड्या हातांनी स्वीकारायला शिका. तुमचा स्वतःवर अधिक आत्मविश्वास दिसेल.

2. शांतता शोधा

अंतर्मुखी म्हणून, तुम्हाला शांतता आवडते.

परंतु कधीकधी "तिथे बाहेर जाण्यासाठी" सामाजिक दबाव तुमच्यासाठी सर्वोत्तम ठरतो आणि तुम्ही स्वतःला मुद्दामहून गोंगाटाने वेढलेले आढळता.

तुमच्या Ni चे पालनपोषण करणे आवश्यक आहे. तुम्ही असे शांत वातावरणातच करू शकता जिथे तुमची धारणा फुलू शकते.

सोफी बर्नहॅम यांच्या मते, द आर्ट ऑफ इंट्यूशन:

"तुम्हाला हे करावे लागेल थोडेसे एकटे राहण्यास सक्षम व्हा; थोडी शांतता. वेडेपणाच्या मध्यभागी … तुम्ही दैनंदिन जीवनातील सर्व गोंगाटाच्या वर [अंतर्ज्ञान] ओळखू शकत नाही.”

स्वतःला श्वास घेण्यास जागा देण्यास विसरू नका. तुम्ही शांत झाल्याशिवाय तुमच्या विचारांना आणि भावनांना या गोंधळलेल्या जगात काही अर्थ नाही.

3. ऐका

अंतर्मुखी म्हणून, तुम्ही अशा व्यक्ती नाही ज्यांना संघर्ष किंवा परिस्थिती तुमच्या नियंत्रणात नाही.

असे कारण आहे की तुम्हीकधीकधी आपल्या Ni शी संघर्ष करा.

होय, जेव्हा तुम्हाला तुमच्या अंतर्ज्ञानाचा ताबा घेतल्याचे वाटते तेव्हा ते चिंताग्रस्त आणि घाबरवणारे असते. पण ते दूर करू नका.

तुम्हाला काय वाटते ते ऐका. तुमचा अंतर्मुख अंतर्ज्ञान अँटेना वर येत आहे याचे एक उत्तम कारण आहे.

लेखक आणि प्रेरक वक्ता जॅक कॅनफिल्ड म्हणतात:

“अंतर्ज्ञान सहसा जोरात किंवा मागणी करत नाही – ते सूक्ष्म असते आणि वेगवेगळ्या प्रकारे संवाद साधते वेगवेगळ्या लोकांसाठी मार्ग.”

तथापि, तुमचा नी ऐकण्याची वेळ आली आहे हे जाणून घेण्याचा एक निश्चित मार्ग आहे.

कॅनफिल्ड स्पष्ट करतात:

"कधीकधी अंतर्ज्ञान संदेश हे फक्त जाणून घेण्याची आणि निश्चिततेची खोल भावना असते. तुमच्या अंतःकरणाच्या किंवा आत्म्याच्या खोलात तुम्हाला काहीतरी सत्य आहे असे तुम्हाला कधी वाटले असेल, तर तो तुमच्या अंतर्मनातून आलेला संदेश असावा.”

4. ध्यान करा

ध्यान आता जगभर गांभीर्याने घेतले जाते. अभ्यासाने त्याचे अनेक आरोग्य फायदे सिद्ध केले आहेत.

आयोवा विद्यापीठातील संशोधकांच्या मते, अंतर्ज्ञान हे मेंदूच्या तथाकथित "अक्षरेचा अंतर्ज्ञान" किंवा व्हेंट्रोमेडियल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (vmPFC) द्वारे हाताळले जाते. ).

तुम्हाला तुमची अंतर्ज्ञान सुधारायची असेल, तर तुम्ही प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स सुधारणारे संज्ञानात्मक व्यायाम करू शकता.

वेक फॉरेस्ट युनिव्हर्सिटीने केलेल्या अभ्यासात मेंदूच्या क्रियाकलापांचे निरीक्षण करण्यात आले. चार दिवस माइंडफुलनेस प्रशिक्षण. त्यांना आढळले, इतर गोष्टींबरोबरच, कीध्यान केल्यानंतर व्हेंट्रोमेडियल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स मध्‍ये क्रियाकलाप आणि इंटरकनेक्टिव्हिटी मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे.

दररोज किमान 20 मिनिटे ध्यान पिळण्याचा प्रयत्न करा. हे केवळ तुमची अंतर्ज्ञान चांगली करणार नाही, तर ते तुमच्या मनाला आणि शरीरालाही मदत करेल.

5. तयार करा

INTJs आणि INFPs—अंतर्मुख अंतर्ज्ञान असलेले दोनच व्यक्तिमत्त्व प्रकार त्यांचे प्राथमिक कार्य म्हणून—दोन्ही स्वभावाने सर्जनशील आहेत.

अंतर्मुख अंतर्ज्ञानी त्यांच्या देजा वू ची जाणीव का अनुभवतात हे केवळ दर्शवेल. तंतोतंत जेव्हा ते सर्जनशील प्रक्रियेच्या मध्यभागी असतात.

लेखक आणि संशोधक कार्ला वुल्फ यांच्या मते:

“अंतर्ज्ञान आणि सर्जनशीलता मूलभूतपणे, परस्परावलंबी आणि परस्पर बदलण्यायोग्य आहेत. ते कोणत्याही आणि प्रत्येक क्षमतेसाठी लागू होणार्‍या बुद्धिमत्तेचे सर्वोच्च प्रकार प्रतिबिंबित करतात.

“स्वतःच्या सर्जनशीलतेला खूप घाम लागतो. आपल्या अंतर्ज्ञानांना कार्य करण्यास परवानगी देणे म्हणजे आपण घामापेक्षा जास्त प्रेरणा वापरतो – कारण ज्ञानापेक्षा अंतर्ज्ञानी ज्ञान वापरण्यासाठी कमी ऊर्जा लागते ज्यासाठी जाणीवपूर्वक प्रयत्न करावे लागतात.”

त्यातून जाण्यासाठी तुम्हाला कलाकार होण्याची गरज नाही. सर्जनशील प्रक्रिया. तुम्हाला फक्त तुमच्या स्वतःच्या सर्जनशील पद्धतीने विचार करण्याची आणि गोष्टी करण्याची परवानगी द्यावी लागेल.

टेकअवे

अंतर्मुख अंतर्ज्ञान हा एक दुर्मिळ गुणधर्म आहे. काही मोजकेच समजू शकतील अशा एखाद्या गोष्टीचा सामना करणे निराशाजनक असू शकते.

तथापि, तुम्हाला हे समजले पाहिजे की ते काही नाहीविचित्र किंवा विचित्र. जेव्हा ते घडते किंवा जेव्हा तुम्ही त्याबद्दल बोलता तेव्हा लोक तुमच्याकडे विचित्रपणे पाहतात, परंतु ती अनुभवण्याची एक वैध गोष्ट आहे.

तुम्ही यापासून मुक्त होऊ शकत नाही. खरं तर, तुम्ही प्रयत्नही करू नये.

त्याऐवजी, ही विचित्र, गुंतागुंतीची आणि विरोधाभासी भेट स्वीकारायला शिका. तुम्ही त्याचा आनंद ही घेऊ शकता.

त्याच्या विरोधात लढू नका. ते तुमच्या स्वतःच्या कंपास म्हणून वापरा. तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की ते तुम्हाला कोठून आणू शकते.

तुम्हाला कदाचित ते माहितही नसेल, परंतु ते तुम्हाला आश्चर्यकारक आणि संस्मरणीय अनुभवांकडे घेऊन जाईल.

अंतर्मुख अंतर्ज्ञानी त्यांच्या अंतर्गत जगाला जाणण्याच्या क्षमतेमध्ये अद्वितीय आहेत, ज्यामुळे त्यांना अमूर्त कनेक्शन, प्रतीकात्मक नातेसंबंध आणि पर्यावरण आणि स्वत: मधील न बोललेल्या तारांची वर्धित समज मिळते.

हे एकतर जाणीवपूर्वक किंवा नकळत गोष्टी कशा एकत्र येतात हे समजून घेण्याची क्षमता आहे. भूतकाळातील घटना ओळखण्याची आणि भविष्यातील घटना कशा होऊ शकतात हे समजून घेण्याची क्षमता देखील आहे.

असे वाटत असले तरी एक जादुई क्षमता, असे नाही. ते प्रत्यक्षात कसे घडत आहे हे लक्षात न घेता, माहितीचे तुकडे एकत्र ठेवण्याची आणि अचूक निष्कर्षापर्यंत पोहोचण्याची ही क्षमता आहे.

अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान बहिर्मुखी लोकांपेक्षा वेगळे काय बनवते?

<1

मायर्स-ब्रिग्ज पर्सनॅलिटी इन्व्हेंटरीच्या निर्मात्या इसाबेल ब्रिग्ज-मायर्स-जंगियन तत्त्वांनुसार व्यक्तिमत्त्वाच्या 16 मानसिक प्रकारांचा सिद्धांत-म्हणते की अंतर्ज्ञानी अंतर्मुख व्यक्तींना नातेसंबंधांबद्दल अनन्य अंतर्दृष्टी असते आणि त्यांच्या अविश्वसनीय कल्पनेतून ते तेजस्वी चमकण्याची शक्यता असते. .

कार्ल जंग म्हणतो की हे तेजस्वी चमक अचेतन मनाच्या मेक-अपमुळे उद्भवते, म्हणूनच हे कसे घडले हे जाणीवपूर्वक समजून घेतल्याशिवाय ते जवळजवळ आपोआप घडू शकते.

अंतर्ज्ञानी अंतर्मुखांना वेगळे करण्याची त्यांची क्षमता म्हणजे केवळ सादर केलेल्या माहितीवरून निष्कर्ष काढण्याची त्यांची क्षमता नाही.त्यांच्या समोर पण अंतर्दृष्टी मिळविण्यासाठी अवचेतन मनामध्ये खोलवर डोकावायचे आहे.

फरक हा देखील आहे कारण त्यांना त्यांच्या अंतर्ज्ञानाबद्दल बोलणे आवडत नाही.

स्वतः कार्ल जंग यांच्या मते:

“अंतर्मुख व्यक्ती अधिक कठीण आहे कारण त्याला व्यक्तिनिष्ठ घटक, म्हणजे आंतरिक जगाविषयी अंतर्ज्ञान आहे; आणि अर्थातच, हे समजणे खूप कठीण आहे कारण तो जे पाहतो ते सर्वात असामान्य गोष्टी आहेत, ज्या गोष्टींबद्दल त्याला बोलणे आवडत नाही जर तो मूर्ख नसेल तर.

“जर त्याने असे केले असेल तर तो काय पाहतो ते सांगून स्वत:चा खेळ खराब करतो, कारण लोकांना ते समजणार नाही.

“एकप्रकारे, हे एक मोठे नुकसान आहे, परंतु दुसर्‍या अर्थाने हे लोक बोलत नाहीत हा एक मोठा फायदा आहे. त्यांचे अनुभव, त्यांचे अंतरंग अनुभव आणि मानवी संबंधांमध्ये घडणारे अनुभव.

बहिर्मुखी अंतर्ज्ञानी लोकांप्रमाणे, अंतर्मुखी जाणीवपूर्वक त्यांची अंतर्ज्ञान स्वतःकडे ठेवतात, जरी ते त्यांचे अनुभव त्यांच्या जवळच्या लोकांसोबत शेअर करतात.<1

10 तुम्ही अंतर्मुखी अंतर्ज्ञानी आहात याची चिन्हे

तुम्ही अंतर्मुखी अंतर्ज्ञानी आहात का? येथे 10 चिन्हे आहेत जी तुम्ही एक असू शकता:

1) तुम्हाला तुमची समज स्पष्ट करण्यात अडचण येत आहे

तुम्हाला समजलेले आणि विश्वास असलेले बरेच काही "आतून" किंवा अंतर्गत जग, आणि तुम्हाला ते शब्दांत समजावून सांगताना अनेकदा अडचणी येतात.

तुम्ही प्रयत्न करता तेव्हा ते अमूर्त रॅम्बलिंगसारखे वाटते, ज्यामुळे ते जवळजवळ अशक्य होतेइतरांना समजण्यासाठी.

यामुळे ते कधीकधी निराश आणि एकाकी बनते. परंतु अंतर्मुख अंतर्ज्ञान दर्शविणारी ही एक गोष्ट आहे.

लेखक आणि एमबीटीआय तज्ञांच्या मते डॉ. ए.जे. द्रेंथ, असे नाही कारण तुम्हाला ते स्पष्ट करायचे नाही. तुमचे स्पष्टीकरण तयार करण्यासाठी तुम्हाला अधिक प्रयत्न करावे लागतील म्हणूनच.

तो म्हणतो:

“ही प्रक्रिया काही वेळा कठीण आणि कष्टदायक असू शकते, काहीवेळा दृष्टीला जन्म देण्यापेक्षा जास्त वेळ लागतो. परंतु इतरांनी विश्वास ठेवण्यासाठी आणि त्यामागे लागण्यासाठी, INJ ने त्यांची दृष्टी शब्द, प्रतिमा किंवा सूत्रांमध्ये अनुवादित करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न केले पाहिजेत.”

2) तुम्ही स्वतःला अर्थाने गमावून बसता

तुम्ही स्वतःला अमूर्त आणि प्रतिकात्मक गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करत असल्यानं, तुम्ही तुमच्या सभोवतालच्या ठोस आणि भौतिक तपशीलांचा मागोवा गमावता.

जर्नल ऑफ न्यूरोसायन्स मध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार , इंट्रोव्हर्ट्सच्या प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्समध्ये जास्त राखाडी पदार्थ असतात. मेंदूचा हा भाग अमूर्त-विचार आणि निर्णय घेणे हाताळतो, याचा अर्थ असा होतो की अंतर्मुख माणसे माहितीवर प्रक्रिया करण्यासाठी अधिक न्यूरॉन्स वापरतात.

थोडक्यात: तुमचा मेंदू विचार पचवण्यासाठी अधिक प्रयत्न करतो. म्हणूनच तुम्ही वारंवार

"विचारात हरवलेला आहात."

तुम्ही काहीवेळा सखोल आणि गुंतागुंतीच्या उद्देशाबद्दल आणि गोष्टींच्या प्रतीकात्मक जागेबद्दल विचार करत असाल तर तुम्ही नि आहात. जगात.

3) तुम्ही दिवास्वप्न पाहता

तुम्ही दिवास्वप्न पाहण्याची सवय लावता. त्याचे कारण म्हणजे तुम्हीनवीन माहिती वापरायला आणि ती तुमच्या मनात खेळायला आवडते.

तुम्हाला सिद्धांत आणि कल्पना तपासण्याची गरज आहे. त्यानंतर, तुम्हाला त्यांच्यासोबत प्रयोग करण्यासाठी वेळ हवा आहे.

हे तेव्हाच असते जेव्हा तुम्ही तुमची सर्वात मोठी अंतर्दृष्टी प्राप्त करता—तुमचे “ अहाहा! ” क्षण.

पुस्तकात, कार्ल जंगशी संभाषण आणि अर्नेस्ट जोन्सच्या प्रतिक्रिया, जंग स्पष्ट करतात:

“जेव्हा तुम्ही जगाचे निरीक्षण करता तेव्हा तुम्हाला लोक दिसतात; आपण घरे पहा; तुला आकाश दिसते; तुम्हाला मूर्त वस्तू दिसतात. परंतु जेव्हा तुम्ही स्वतःचे निरीक्षण करता तेव्हा तुम्हाला हलत्या प्रतिमा दिसतात, प्रतिमांचे एक जग ज्याला सामान्यत: कल्पनारम्य म्हणतात.”

अंतर्ज्ञानी अंतर्मुख व्यक्ती गोष्टींना वेगळ्या प्रकाशात पाहतात.

4) तुम्ही स्वतंत्र आहोत आणि एकटे राहायला आवडते

अंतर्मुखी अत्यंत स्वतंत्र असतात. जेव्हा ते त्यांच्या विचारांसह एकटे असतात तेव्हा ते त्यांचे नी चॅनेल करतात.

त्याचे कारण असे आहे की बहिर्मुख लोकांप्रमाणे तुम्हाला खरोखरच सामाजिक पुरस्कार मिळत नाहीत.

जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार कॉग्निटिव्ह न्यूरोसायन्स, अंतर्मुखी लोक गोष्टींकडे अधिक लक्ष देतात तर बहिर्मुख लोक अधिक अनुकरण करतात.

संशोधकांनी लिहिले:

“हे निष्कर्ष सूचित करतात की सामाजिक उत्तेजने व्यक्तींसाठी प्रेरक महत्त्व वाढवतात. उच्च बहिष्कार द्वारे वैशिष्ट्यीकृत, आणि व्यक्तिमत्वातील वैयक्तिक फरक सामाजिक उत्तेजनांना मज्जासंस्थेच्या प्रतिसादातील अर्थपूर्ण वैयक्तिक फरकांशी संबंधित आहेत.”

तुम्ही लोकांचा तिरस्कार करता असे नाही, फक्त तुम्ही ते करत नाही.त्यांना खूप खास शोधा.

5) तुम्ही प्रेरणांनी भरलेले आहात

तुमच्या निवडी तुमच्या प्रेरणेने ठरवल्या जातात.

कधीकधी ते स्पष्ट करणे कठीण असते तुम्ही ज्या गोष्टी करता त्या तुम्ही का करता किंवा तुम्हाला त्या करण्यासाठी ऊर्जा मिळते कारण असे काही वेळा येतात जेव्हा तुमची प्रेरणा कमीत कमी स्त्रोतांकडून येते.

तिच्या सर्वाधिक विक्री होणाऱ्या पुस्तकात शांत: द पॉवर ऑफ इंट्रोव्हर्ट्स इन ए वर्ल्ड जे बोलणे थांबवू शकत नाही, लेखिका सुसान केन लिहितात:

“इंट्रोव्हर्ट्सच्या सर्जनशील फायद्यासाठी कमी स्पष्ट परंतु आश्चर्यकारकपणे शक्तिशाली स्पष्टीकरण आहे—एक स्पष्टीकरण ज्यापासून प्रत्येकजण शिकू शकतो: अंतर्मुखी प्राधान्य देतात स्वतंत्रपणे काम करणे, आणि एकांत हे नवनिर्मितीसाठी उत्प्रेरक असू शकते.

“प्रभावी मानसशास्त्रज्ञ हॅन्स आयसेंक यांनी एकदा निरीक्षण केल्याप्रमाणे, अंतर्मुखता “ एकाग्रते हातात असलेल्या कामांवर मन लावते आणि कामाशी संबंधित नसलेल्या सामाजिक आणि लैंगिक बाबींवर उर्जेचा अपव्यय रोखते.”

6) तुम्ही नेहमी विचारता: “का?”

असे काही आहेत जे प्रत्येक सत्य आणि तर्क कोणत्याही प्रश्नाशिवाय स्वीकारतात, परंतु ते तुम्ही नाही.

तुम्ही नेहमी का विचारता? अगदी सोप्या प्रश्नापासून ते अगदी सार्वभौम - महासागर निळा का आहे आणि ब्रह्मांड येथे का आहे आणि हे सर्व एकत्र का बसते?

हे दिवास्वप्न पाहण्यासारखेच आहे. अंतर्मुख अंतर्ज्ञानी व्यक्तीचा मेंदू सरासरी व्यक्तीपेक्षा अधिक सक्रिय असतो. तुम्हाला खोलवर विचार करायला आवडते यात आश्चर्य नाही.

त्यानुसारमानसशास्त्रज्ञ डॉ. लॉरी हेल्गो यांना:

“अंतर्मुख लोक सकारात्मक भावनिक उत्तेजना मिळवण्यासाठी प्रवृत्त होत नाहीत—त्यांना आनंदापेक्षा अर्थ शोधणे आवडते—त्यांना समकालीन अमेरिकन संस्कृतीत पसरलेल्या आनंदाच्या शोधात तुलनेने प्रतिकारशक्ती निर्माण करते. .”

तुम्ही वेगळ्या पद्धतीने पाहतात, ज्यामुळे तुम्ही गोष्टींवरही वेगळ्या पद्धतीने प्रश्न विचारता.

7) तुम्हाला नियोजन आवडते

जेव्हा तुम्हाला ते करण्याची प्रेरणा मिळते. काहीतरी, तुम्हाला तुमचे डोळे बंद करून तुमची ध्येये साध्य करण्यासाठी सर्वोत्तम रणनीती आणि योजनांबद्दल विचार करायला आवडते.

तुम्ही एक प्रकारच्या मानसिक "झोन" मध्ये प्रवेश करता जिथे तुम्हाला काय हवे आहे यावर तुमचे लक्ष केंद्रित असते. आणि तिथे कसे जायचे हे शोधण्यासाठी तुम्ही सर्वतोपरी प्रयत्न करता.

डॉ. हेल्ग्रो स्पष्ट करतात:

“सेरेब्रल रक्त प्रवाह मोजणाऱ्या न्यूरोइमेजिंग अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की अंतर्मुख व्यक्तींमध्ये, सक्रियता फ्रंटल कॉर्टेक्समध्ये केंद्रित असते, जी लक्षात ठेवणे, नियोजन करणे, निर्णय घेणे आणि समस्या सोडवणे यासाठी जबाबदार असते - अशा प्रकारच्या क्रियाकलाप ज्यांना अंतर्मुख करणे आवश्यक असते फोकस आणि लक्ष.”

जेव्हा तुम्ही एखाद्या कल्पनेत अडकता, तेव्हा तुम्ही सत्यात उतरता याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही स्वतःला प्रत्येक तपशीलात बुडवून टाकता. आणि कदाचित म्हणूनच तुम्हाला असे वाटते की गोष्टी तुमच्या मार्गावर जातील - कारण तुम्ही त्यावर अधिक काम करता.

8) तुम्ही तुमच्या बेशुद्ध आत्म्यावर विश्वास ठेवता

तुम्ही करू शकता' जर तुमचा तुमच्या आतड्यांवरील अंतःप्रेरणेवर विश्वास नसेल तर स्वतःला अंतर्मुखी म्हणू नका.

सुसान केनच्या मते:

“अंतर्मुख व्यक्तींनी त्यांच्या आतड्यांवर विश्वास ठेवला पाहिजे आणि त्यांच्या कल्पना सामायिक कराव्यात.ते शक्य तितक्या सामर्थ्याने. याचा अर्थ aping extroverts असा होत नाही; कल्पना शांतपणे सामायिक केल्या जाऊ शकतात, ते लिखित स्वरूपात संप्रेषित केले जाऊ शकतात, ते उच्च उत्पादित व्याख्यानांमध्ये पॅकेज केले जाऊ शकतात, त्यांना सहयोगींनी प्रगत केले जाऊ शकते.

“अंतर्मुख लोकांसाठी युक्ती म्हणजे स्वतःला परवानगी देण्याऐवजी त्यांच्या स्वतःच्या शैलीचा आदर करणे प्रचलित निकषांवर अवलंबून राहण्यासाठी.”

जेव्हा तुम्ही आमच्या शुद्ध अंतःप्रेरणेने गोष्टी करता तेव्हा तुम्ही त्यावर शंका घेत नाही. तुमचा विश्वास आहे की तुम्ही योग्य गोष्ट करत आहात कारण तुमची अंतर्ज्ञान तुम्हाला तसे सांगते.

9) तुम्हाला सत्य माहित असणे आवश्यक आहे

मध्ये प्रकाशित एक अभ्यास मानसशास्त्रीय विज्ञान असे सुचविते की तुम्ही जितके अधिक चिंतनशील व्हाल तितके तुम्ही अधिक प्रामाणिक व्हाल.

अंतर्मुखी अंतर्ज्ञानी प्रेम प्रतिबिंब. ते बोलण्याआधी विचार करतात आणि त्यांना सत्य सांगायला आवडते कारण त्यांच्याकडे खोटे बोलण्यासाठी वेळ किंवा कल नसतो.

याचा अर्थ ते स्वतःमधील प्रामाणिकपणाला महत्त्व देतात आणि इतर लोकांकडून कमी मागणी करत नाहीत.

तुम्ही तुमच्या यादीत प्रामाणिकपणा उच्च ठेवल्यास, ते तुम्हाला अंतर्मुखी अंतर्मुखी असल्याचे सूचित करते.

10) अमूर्त संभाषणे सर्वोत्तम आहेत

तुम्हाला खोल संभाषणे आवडतात , जेव्हा तुम्ही छोट्याशा चर्चेत गुंतलेले असता तेव्हा तुम्हाला ते आवडत नाही.

संभाषण जितके जास्त सैद्धांतिक आणि गोंधळात टाकणारे असते, तितके तुम्ही त्याकडे आकर्षित होतात.

अंतर्मुख लोकांचा द्वेष हा गैरसमज आहे. पण सत्य हे आहे की, तुम्हाला लहानशा बोलण्याचा तिरस्कार वाटतो.

लेखिका डियान कॅमेरॉन बरोबर सांगतात:

"अंतर्मुखी लोक हवासा वाटतात.म्हणजे, पार्टी चिटचॅट आमच्या मानसासाठी सॅंडपेपरसारखे वाटते.”

आता जर तुम्ही अंतर्मुखी असाल, तर तुम्ही जगासमोर तुमच्या मूल्यावर प्रश्न विचारत असाल. शेवटी, बहिर्मुख लोक जगातील सर्व बाह्य यश मिळवतात आणि अंतर्मुख लोक उच्च आणि कोरडे राहतात (जरी त्यांनी सर्व कामे केली तरीही).

पण घाबरू नका, जगासाठी तुमचे मूल्य खूप आहे. तुमच्या लक्षात येण्यापेक्षा जास्त.

तुम्ही अद्भुत आहात याची 10 कारणे येथे आहेत (आणि या जगात खूप आवश्यक आहेत).

अंतर्मुख अंतर्ज्ञान असलेले व्यक्तिमत्व प्रकार

<1

मायर्स-ब्रिग्ज टाइप इंडिकेटर नुसार, आमच्या अद्वितीय व्यक्तिमत्त्वाची गुंतागुंत समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी 16 व्यक्तिमत्व प्रकार आहेत.

या सर्व प्रकारच्या व्यक्तिमत्त्वांपैकी, केवळ दोन व्यक्तींमध्ये अंतर्मुख अंतर्ज्ञान आहे. प्रमुख कार्य— I NFJ आणि INTJ.

योगायोगाने, हे दोघे जगातील दुर्मिळ व्यक्तिमत्त्व प्रकार आहेत. एकत्रितपणे, ते लोकसंख्येच्या फक्त 3% ते 5% आहेत.

जे फक्त हे दर्शवते की अंतर्ज्ञानी अंतर्मुखी किती विशेष आहेत!

या दोन व्यक्तिमत्व प्रकारांवर जवळून नजर टाकूया.

INFJ – “द समुपदेशक”

( अंतर्मुखी, अंतर्ज्ञानी, भावना आणि निर्णय )

INJF हे सर्जनशील, समर्पित, आणि आहेत संवेदनशील पण राखीव.

या प्रकारचे व्यक्तिमत्व असलेले लोक सहसा खोलवर असतात. त्यांच्या सर्जनशीलतेसह ते जोडले, आणि ते खूप “युरेका” क्षण अनुभवतात.

डॉ.