فہرست کا خانہ
کیا آپ اکثر اپنے آپ کو ڈیجا وو کے ان احساسات میں مبتلا پاتے ہیں؟ گویا آپ چیزوں کے ہونے سے پہلے ہی محسوس کر سکتے ہیں؟
انٹروورٹڈ وجدان ( Ni ) میں اپنے اردگرد موجود چیزوں کی گہری، تقریباً متضاد سمجھنا شامل ہے۔
اکثر اوقات، اس کی قطعی وضاحت کرنا مشکل ہے کیسے یا کیوں آپ ان کاموں کو جانتے ہیں جو آپ کرتے ہیں۔ آپ کی آنت کی جبلتیں شاذ و نادر ہی آپ کو ناکام کرتی ہیں۔ اور آپ لوگوں اور حالات کو ان طریقوں سے سمجھتے ہیں جو محض منطق کی تردید کرتے ہیں۔
انٹروورٹڈ وجدان دراصل کیا ہے اور آپ کو کیسے معلوم ہوگا کہ آپ کے پاس یہ ہے؟
اس مضمون میں، ہم ہر چیز کے بارے میں بات کریں گے نی اور وہ تمام نشانیاں جو آپ کے پاس ہوسکتی ہیں۔
Introverted Intuition کیا ہے؟
مشہور سوئس ماہر نفسیات کارل جنگ کے مطابق، وجدان ایک " غیر معقول" فنکشن، وہ چیز جو سوچ یا احساس کے "عقلی افعال" کے بجائے احساس سے حاصل ہوتی ہے۔
اس نے فیصلہ سازی کے افعال کے برخلاف انٹروورٹڈ وجدان کو سمجھنے والے فنکشن کے طور پر درجہ بندی کیا۔
سرٹیفائیڈ MBTI® پریکٹیشنر سوسن سٹورم بتاتی ہیں:
"بجائیہ دنیا کو سمجھنے اور معلومات اکٹھا کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ بے ہوش اور ماحول کے درمیان تجریدی اور علامتی روابط اور رشتوں کو تلاش کرنے کے لیے انٹروورٹڈ بدیہی لاشعور کی ساپیکش، اندرونی دنیا پر توجہ مرکوز کرتے ہیں ۔ نی-صارفین بنیادی معنی دریافت کرنے پر مرکوز ہیں،اے جے ڈرینتھ:
"چونکہ Ni ایک پرسیونگ فنکشن ہے، اس لیے INJs اکثر رپورٹ کرتے ہیں کہ اس کا کام اکثر آسان محسوس ہوتا ہے۔ جب INJs کسی چیز کے بارے میں "سوچنے" کی ضرورت کا اظہار کرتے ہیں، تو اس کا مطلب اس سے بہت مختلف ہے جو دوسری اقسام کے لیے ہو سکتا ہے۔ یعنی، INJs کی "سوچ" یا علمی پروسیسنگ کا بڑا حصہ ان کی شعوری بیداری سے باہر ہوتا ہے۔
"ان کی بہترین سوچ عام طور پر سوچے سمجھے بغیر کی جاتی ہے، کم از کم شعوری طور پر نہیں۔ INJs کے لیے، کسی مسئلے کا "سونا" اتنا ہی یقینی ہے جتنا کسی بھی حل کا راستہ ہے۔"
اکثر، INFJS چیزوں کو صرف جانتا ہے، یہاں تک کہ جب وہ نہیں جانتے کیوں اور کیسے۔
INTJ - معمار
( introverted, intuitive, feel, judging )
INTJs کمال پرست، انتہائی تجزیاتی، اور انتہائی نجی ہوتے ہیں۔ لوگ اکثر ان سے مغرور ہونے کی غلطی کرتے ہیں، لیکن یہ صرف ان کی ذاتی نوعیت کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
وہ کافی خودمختار بھی ہیں۔ مستند شخصیتوں سے ان کی غیر روایتی آزادی انہیں انٹروورٹڈ وجدان کے لیے بہترین بناتی ہے۔
INTJ کا "آؤٹ آف دی باکس" طریقہ کار انھیں تخلیقی حل کے بارے میں سوچنے کی اجازت دیتا ہے جب کہ ان کی تجزیاتی مہارت انھیں حقیقت پسندانہ طور پر ان پر عمل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
ڈاکٹر اے جے ڈرینتھ بتاتے ہیں:
"Ni لینز کے ذریعے دنیا کو دیکھنے میں، ان کے کام کرنے کے مخصوص انداز کو متاثر کن کے طور پر اچھی طرح بیان کیا گیا ہے۔ اپنے اردگرد کی دنیا، ان کے وجود کی تفصیلات پر توجہ دینے یا ان کے بارے میں غور کرنے کے بجائےزیادہ دماغی یا خواب جیسا ہوتا ہے۔
اس کی وجہ سے وہ اپنے جسمانی ماحول سے الگ تھلگ محسوس کر سکتے ہیں، اپنے جسم کا تذکرہ نہیں کرتے۔"
مبصرین INTJs کو "اپنی اپنی دنیا" کے طور پر پا سکتے ہیں لیکن اس سے وہ صرف ان چیزوں کے بارے میں زیادہ ادراک کرتے ہیں جنہیں دوسرے لوگ نظر انداز کرتے ہیں۔
انٹروورٹڈ وجدان کو کیسے تیار کیا جائے
اب جب کہ آپ نے یہ ثابت کر دیا ہے کہ آپ کے پاس انٹروورٹڈ وجدان ہے یا نی، آپ اسے بہتر کرنے کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں۔
لیکن کیا اسے بہتر کیا جا سکتا ہے؟
ہاں۔
انٹروورٹڈ انترجشتھان ایک آسان خصوصیت ہے. بہر حال، کون نہیں چاہتا کہ وہ نمونوں کو پہچان سکے اور مستقبل کا اندازہ لگا سکے؟
تاہم، نی کی نایابیت انہیں کم تر اور ان کی صلاحیتوں کو غیر دریافت کرتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ اس کی نوعیت اور بہتری کے امکانات کی وضاحت کرنے والا مواد بہت کم ہے۔ .
درحقیقت، متضاد بدیہی لوگ اپنے آپ کو اپنے تحائف سے "شرمندہ" محسوس کر سکتے ہیں، جو انہیں لاشعوری طور پر بنا دیتے ہیں۔ یہاں تک کہ وہ مایوسی کے ساتھ خود کو "ٹھیک" کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
ویسی غلطی نہ کریں۔ اگر آپ اپنے اندر کی وجدان کو اپنانے کے لیے تیار ہیں، تو یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے آپ اپنے تحائف کو بہتر بنا سکتے ہیں:
1۔ اپنے وجدان کو گلے لگائیں
سب سے عجیب بات یہ ہے کہ جب آپ اپنے وجدان کو دباتے ہیں تو آپ خود کو بدترین حالات میں پاتے ہیں۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ اپنی فطرت کے خلاف جا رہے ہیں۔
اگر آپ مستقبل کی پیشین گوئی کرنے کی اپنی صلاحیت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، تو آپ کو اپنانے کی ضرورت ہے۔وجدان خواہ وہ کتنے ہی عجیب یا غیر متوقع طور پر آئے۔
The Intuitive Compass:
کے مصنف فرانسس چولے کے مطابق "ہمیں سائنسی منطق کو مسترد کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ جبلت سے فائدہ اٹھانے کے لیے۔ ہم ان تمام ٹولز کا احترام اور پکار سکتے ہیں، اور ہم توازن تلاش کر سکتے ہیں۔ اور اس توازن کو تلاش کرکے ہم آخر کار اپنے دماغ کے تمام وسائل کو عملی جامہ پہنائیں گے۔
اپنی وجدان کو دور کرنے کے بجائے اسے کھلے بازوؤں سے قبول کرنا سیکھیں۔ آپ خود پر زیادہ اعتماد دیکھیں گے۔
2۔ خاموشی تلاش کریں
ایک انٹروورٹ کے طور پر، آپ خاموشی کو پسند کرتے ہیں۔
لیکن بعض اوقات "وہاں سے باہر جانے" کا معاشرتی دباؤ آپ کے لیے بہترین ثابت ہوتا ہے اور آپ اپنے آپ کو جان بوجھ کر اپنے آپ کو شور سے گھیرتے ہوئے پاتے ہیں۔
آپ کے نی کی پرورش کی ضرورت ہے۔ آپ ایسا صرف ایک پرسکون ماحول میں کر سکتے ہیں جہاں آپ کا خیال کھل سکتا ہے۔
The Art of Intuition:
کے سب سے زیادہ فروخت ہونے والے مصنف سوفی برنہم کے مطابق تھوڑا سا تنہائی حاصل کرنے کے قابل ہو؛ تھوڑی سی خاموشی پاگل پن کے بیچ میں … آپ روزمرہ کی زندگی کے تمام شور و غل سے بڑھ کر [بجائیہ] کو نہیں پہچان سکتے۔"
اپنے آپ کو سانس لینے کے لیے جگہ دینا نہ بھولیں۔ اس افراتفری کی دنیا میں آپ کے خیالات اور احساسات اس وقت تک معنی نہیں رکھتے جب تک آپ خاموش نہ ہوں۔
3۔ سنیں
ایک انٹروورٹ کے طور پر، آپ ایسے شخص نہیں ہیں جو تصادم یا ایسے حالات کو پسند کرتے ہوں جہاں آپ کے قابو میں نہ ہوں۔
اس کا امکان ہے کہ آپ کیوںکبھی کبھی اپنے نی کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔
جی ہاں، جب آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کی وجدان پر قابو پا رہی ہے تو یہ اعصاب شکن اور خوفزدہ کرنے والا ہے۔ لیکن اسے دور نہ کریں۔
آپ جو محسوس کر رہے ہیں اسے سنیں۔ اس کی ایک اچھی وجہ ہے کہ آپ کا انٹروورٹڈ انٹینا کیوں بڑھ رہا ہے۔
مصنف اور حوصلہ افزا اسپیکر جیک کینفیلڈ کہتے ہیں:
"انٹینا عام طور پر اونچی آواز میں یا مطالبہ کرنے والا نہیں ہوتا ہے – یہ لطیف ہے اور مختلف طریقوں سے بات چیت کرتا ہے۔ مختلف لوگوں کے لیے طریقے۔"
تاہم، یہ جاننے کا ایک یقینی طریقہ ہے کہ یہ آپ کی نی کو سننے کا وقت ہے۔
کینفیلڈ وضاحت کرتا ہے:
"بعض اوقات بدیہی پیغامات محض جاننے اور یقین کا گہرا احساس ہوتے ہیں۔ اگر آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ اپنے دل یا روح کی گہرائیوں میں کچھ سچ جانتے ہیں، تو امکان یہ ہے کہ یہ آپ کے وجدان کا پیغام تھا۔"
4. مراقبہ
مراقبہ کو اب پوری دنیا میں سنجیدگی سے لیا جاتا ہے۔ مطالعات نے اس کے بہت سے صحت کے فوائد کو ثابت کیا ہے۔
یونیورسٹی آف آئیووا کے محققین کے مطابق، وجدان کو دماغ کے نام نہاد "محور وجدان" یا وینٹرومیڈیل پریفرنٹل کورٹیکس (vmPFC) کے ذریعے سنبھالا جاتا ہے۔ ).
یہ کہنا کافی ہے، اگر آپ اپنی وجدان کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، تو آپ علمی مشقیں کر سکتے ہیں جو پریفرنٹل کورٹیکس کو بہتر بناتی ہیں۔
ویک فاریسٹ یونیورسٹی کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق میں دماغ کی سرگرمی کا مشاہدہ کیا گیا ذہن سازی کی تربیت کے چار دن۔ انہوں نے پایا، دوسری چیزوں کے علاوہ، کہمراقبہ کے بعد وینٹرومیڈیل پریفرنٹل کارٹیکس میں سرگرمی اور باہمی ربط بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے۔
ہر روز کم از کم 20 منٹ مراقبہ میں نچوڑنے کی کوشش کریں۔ یہ نہ صرف آپ کی وجدان کو اچھا کرے گا، بلکہ یہ آپ کے دماغ اور جسم کی بھی مدد کرے گا۔
5۔ تخلیق کریں
INTJs اور INFPs - ان کے بنیادی کام کے طور پر introverted intuition کے ساتھ صرف دو شخصیت کی قسمیں — دونوں ہی فطرت کے لحاظ سے تخلیقی ہیں۔
یہ صرف یہ بتاتا ہے کہ کیوں introverted intuitives اپنے deja vu کے احساس کا تجربہ کرتے ہیں۔ عین اس وقت جب وہ تخلیقی عمل کے بیچ میں ہوں۔
مصنف اور محقق کارلا وولف کے مطابق:
"بنیادی طور پر وجدان اور تخلیقی صلاحیتیں ایک دوسرے پر منحصر اور قابل تبادلہ ہیں۔ وہ کسی بھی اور ہر قابلیت کے لیے قابل اطلاق ذہانت کی اعلیٰ ترین شکلوں کی عکاسی کرتے ہیں۔
"تخلیق کو اپنے طور پر بہت زیادہ پسینہ درکار ہوتا ہے۔ اپنے وجدان کو کام کرنے کی اجازت دینے کا مطلب یہ ہے کہ ہم پسینے سے زیادہ الہام کا استعمال کرتے ہیں – کیونکہ بدیہی علم کو استعمال کرنے کے لیے کم توانائی درکار ہوتی ہے اس علم کے مقابلے میں جس کے لیے شعوری کوششوں کی ضرورت ہوتی ہے۔"
اس سے گزرنے کے لیے آپ کو فنکار بننے کی ضرورت نہیں ہے۔ تخلیقی عمل. آپ کو صرف اپنے آپ کو اپنے تخلیقی انداز میں سوچنے اور چیزوں کو کرنے کی اجازت دینی ہوگی۔
ٹیک وے
انٹروورٹڈ وجدان ایک ایسی نادر خصوصیت ہے۔ کسی چیز سے نمٹنا مایوسی کا باعث ہو سکتا ہے جو صرف کم ہی سمجھ سکتے ہیں۔
تاہم، آپ کو یہ سمجھنا ہوگا کہ یہ کوئی چیز نہیں ہےعجیب یا عجیب؟ جب ایسا ہوتا ہے یا جب آپ اس کے بارے میں بات کرتے ہیں تو لوگ آپ کو عجیب نظر سے دیکھتے ہیں، لیکن یہ تجربہ کرنا ایک درست چیز ہے۔
یہ ایسی چیز نہیں ہے جس سے آپ چھٹکارا پا سکتے ہیں۔ درحقیقت، آپ کو کوشش بھی نہیں کرنی چاہیے۔
اس کے بجائے، اس عجیب، پیچیدہ اور متضاد تحفے کو قبول کرنا سیکھیں۔ آپ اس کا مزہ بھی لے سکتے ہیں۔
اس کے خلاف جنگ نہ کریں۔ اسے اپنے کمپاس کے طور پر استعمال کریں۔ آپ حیران ہوں گے کہ یہ آپ کو کہاں تک پہنچا سکتا ہے۔
شاید آپ کو یہ معلوم بھی نہ ہو، لیکن یہ آپ کو شاندار اور یادگار تجربات کی طرف لے جا سکتا ہے۔
اہمیت، اور نمونے۔"انٹروورٹڈ بدیہی اپنے اندر کی اندرونی دنیا کو سمجھنے کی صلاحیت میں منفرد ہوتے ہیں، جو انہیں تجریدی کنکشن، علامتی رشتوں، اور ماحول اور خود کے درمیان غیر کہی ہوئی تاروں کی بہتر تفہیم فراہم کرتے ہیں۔
0 ایک جادوئی صلاحیت، ایسا نہیں ہے۔ یہ صرف معلومات کے ٹکڑوں کو اکٹھا کرنے اور درست نتائج پر پہنچنے کی صلاحیت ہے، یہ حقیقت میں محسوس کیے بغیر کہ یہ حقیقت میں کیسے ہو رہا ہے۔انٹروورٹڈ بدیہی کو ماورائی لوگوں سے مختلف کیا بناتا ہے؟
Isabel Briggs-Myers Myers-Briggs Personality Inventory کی تخلیق کار — جنگی اصولوں کے مطابق شخصیت کی 16 نفسیاتی اقسام کا نظریہ — کہتا ہے کہ بدیہی انٹروورٹس رشتوں کے بارے میں منفرد بصیرت رکھتے ہیں اور اپنے ناقابل یقین تخیل سے چمک کی چمک کا شکار ہوتے ہیں۔ .
کارل جنگ کا کہنا ہے کہ چمک کی یہ چمکیں لاشعوری دماغ کے میک اپ کی وجہ سے ہوتی ہیں، یہی وجہ ہے کہ یہ تقریباً خود بخود ہو سکتا ہے بغیر کسی کے شعوری طور پر یہ سمجھے کہ یہ کیسے ہوا۔
جو چیز بدیہی انٹروورٹس کو الگ کرتی ہے وہ ان کی پیش کردہ معلومات سے نہ صرف نتیجہ اخذ کرنے کی صلاحیت ہے۔ان کے سامنے لیکن بصیرت حاصل کرنے کے لیے لاشعوری ذہن کی گہرائی میں جھانکنا ہے۔
فرق اس لیے بھی ہے کہ وہ اپنی وجدان کے بارے میں بات کرنا پسند نہیں کرتے۔
خود کارل جنگ کے مطابق:
"انٹروورٹ زیادہ مشکل ہوتا ہے کیونکہ اس کے پاس سبجیکٹیو فیکٹر یعنی اندرونی دنیا کے بارے میں وجدان ہوتا ہے۔ اور، یقیناً، یہ سمجھنا بہت مشکل ہے کیونکہ جو کچھ وہ دیکھتا ہے وہ سب سے زیادہ غیر معمولی چیزیں ہیں، ایسی چیزیں جن کے بارے میں وہ بات کرنا پسند نہیں کرتا اگر وہ احمق نہ ہو۔
"اگر اس نے ایسا کیا تو وہ جو کچھ وہ دیکھتا ہے اسے بتا کر اپنا کھیل خراب کرتا ہے، کیونکہ لوگ اسے نہیں سمجھ پائیں گے۔
"ایک طرح سے یہ ایک بہت بڑا نقصان ہے، لیکن ایک اور طرح سے یہ ایک بہت بڑا فائدہ ہے کہ یہ لوگ بولتے نہیں ہیں۔ ان کے تجربات، ان کے باطنی تجربات اور جو انسانی تعلقات میں ہوتے ہیں۔
معروضی بدیہی لوگوں کے برعکس، انٹروورٹس جان بوجھ کر اپنی وجدان کو اپنے پاس رکھتے ہیں، حالانکہ وہ اپنے تجربات ان لوگوں کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں جن کے وہ قریب ہیں۔<1
10 نشانیاں جو آپ ایک انٹروورٹڈ بدیہی ہیں
کیا آپ ایک انٹروورٹڈ بدیہی ہیں؟ یہ 10 نشانیاں ہیں جن سے آپ ایک ہو سکتے ہیں:
1) آپ کو اپنے تاثرات کی وضاحت کرنے میں دشواری کا سامنا ہے
جو کچھ آپ سمجھتے اور مانتے ہیں اس میں سے زیادہ تر "اندر" یا اندرونی دنیا، اور آپ کو اکثر الفاظ میں ان کی وضاحت کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
جب آپ کوشش کرتے ہیں، تو یہ تجریدی ریمبلنگ کی طرح لگتا ہے، جو اسے تقریباً ناممکن بنا دیتا ہے۔دوسروں کے سمجھنے کے لیے۔
یہ اسے کبھی کبھی مایوس اور تنہا بنا دیتا ہے۔ لیکن یہ ان چیزوں میں سے ایک ہے جو انٹروورٹڈ وجدان کو نشان زد کرتی ہے۔
مصنف اور ایم بی ٹی آئی کے ماہر ڈاکٹر اے جے۔ ڈرینتھ، ایسا اس لیے نہیں ہے کہ آپ اس کی وضاحت نہیں کرنا چاہتے۔ یہ صرف اس لیے ہے کہ آپ کو اپنی وضاحتیں تیار کرنے کے لیے مزید کوششیں کرنے کی ضرورت ہے۔
وہ کہتے ہیں:
"یہ عمل بعض اوقات مشکل اور محنت طلب ہوسکتا ہے، بعض اوقات بصارت کو جنم دینے سے زیادہ وقت لگتا ہے۔ لیکن دوسروں پر بھروسہ کرنے اور اس سے پیچھے ہٹنے کے لیے، INJs کو اپنے وژن کو الفاظ، تصاویر یا فارمولوں میں ترجمہ کرنے کی پوری کوشش کرنی چاہیے۔"
2) آپ اپنے آپ کو معنی میں کھو دیتے ہیں
چونکہ آپ خود کو تجریدی اور علامتی پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے پاتے ہیں، اس لیے آپ اپنے اردگرد کی ٹھوس اور جسمانی تفصیلات سے باخبر رہتے ہیں۔
جرنل آف نیورو سائنس میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق انٹروورٹس کے پریفرنٹل کورٹیکس میں زیادہ بھوری رنگ کا مادہ ہوتا ہے۔ دماغ کا یہ حصہ تجریدی سوچ اور فیصلہ سازی کو سنبھالتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ انٹروورٹس معلومات پر کارروائی کرنے کے لیے زیادہ نیوران استعمال کرتے ہیں۔
مختصر: آپ کا دماغ سوچ کو ہضم کرنے میں زیادہ محنت کرتا ہے۔ اسی وجہ سے آپ اکثر
"سوچوں میں گم رہتے ہیں۔"
اگر آپ کبھی کبھی اپنے آپ کو گہرے اور پیچیدہ مقصد اور چیزوں کے علامتی مقام کے بارے میں سوچتے ہوئے پاتے ہیں تو آپ ایک نی ہیں دنیا میں۔
3) آپ دن میں خواب دیکھتے ہیں
آپ دن میں خواب دیکھنا عادت بنا لیتے ہیں۔ وجہ یہ ہے کہ آپنئی معلومات کا استعمال کرنا اور اپنے ذہن میں اس کے ساتھ کھیلنا پسند کرتے ہیں۔
آپ کو نظریات اور نظریات کی جانچ کرنے کی ضرورت ہے۔ پھر، آپ کو ان کے ساتھ تجربہ کرنے کے لیے وقت درکار ہے۔
یہ تب ہوتا ہے جب آپ واقعی اپنی سب سے بڑی بصیرت حاصل کرتے ہیں—اپنے " آہا! " لمحات۔
کتاب میں، کارل جنگ کے ساتھ بات چیت اور ارنسٹ جونز کے ردعمل، جنگ بتاتے ہیں:
"جب آپ دنیا کا مشاہدہ کرتے ہیں، تو آپ لوگوں کو دیکھتے ہیں؛ آپ گھر دیکھتے ہیں؛ آپ آسمان کو دیکھتے ہیں؛ آپ ٹھوس اشیاء دیکھتے ہیں۔ لیکن جب آپ اپنے اندر کا مشاہدہ کرتے ہیں، تو آپ کو متحرک تصاویر نظر آتی ہیں، تصاویر کی ایک ایسی دنیا جسے عام طور پر خیالی تصورات کے نام سے جانا جاتا ہے۔"
بدیہی انٹروورٹس چیزوں کو مختلف روشنی میں دیکھتے ہیں۔
4) آپ خود مختار ہیں اور تنہا رہنا پسند کرتے ہیں
انٹروورٹس انتہائی خودمختار ہوتے ہیں۔ جب وہ اپنے خیالات کے ساتھ اکیلے ہوتے ہیں تو وہ اپنا نی چینل بناتے ہیں۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ واقعی سماجی انعامات حاصل نہیں کر پاتے جس طرح ایکسٹروورٹس کرتے ہیں۔
جریدے میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق کوگنیٹو نیورو سائنس، ایکسٹروورٹس لوگ زیادہ نقل کرتے ہیں جب کہ انٹروورٹس چیزوں پر زیادہ توجہ دیتے ہیں۔
محققین نے لکھا:
"یہ دریافت بتاتی ہے کہ سماجی محرکات افراد کے لیے حوصلہ افزا اہمیت کو بڑھاتے ہیں۔ اعلیٰ اخراج کی خصوصیت، اور یہ کہ شخصیت میں انفرادی اختلافات کا تعلق سماجی محرکات کے اعصابی ردعمل میں بامعنی انفرادی اختلافات سے ہے۔
ایسا نہیں ہے کہ آپ لوگوں سے نفرت کرتے ہیں، یہ صرف یہ ہے کہ آپ نہیں کرتےانہیں انتہائی خاص تلاش کریں۔
5) آپ پریرتا سے بھرے ہوئے ہیں
آپ کے انتخاب کا تعین آپ کے الہام سے ہوتا ہے۔
بعض اوقات اس کی وضاحت کرنا مشکل ہوتا ہے۔ لوگوں کے لیے آپ وہ کام کیوں کرتے ہیں جو آپ کرتے ہیں یا آپ ان کو کرنے کے لیے توانائی کہاں سے حاصل کرتے ہیں کیونکہ ایسے اوقات ہوتے ہیں جب آپ کی حوصلہ افزائی کم سے کم ممکنہ ذرائع سے آتی ہے۔
اس کی سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب چپ: دی پاور آف ایک ایسی دنیا میں انٹروورٹس جو بات کرنا بند نہیں کر سکتی، مصنف سوسن کین لکھتی ہیں:
"انٹروورٹس کے تخلیقی فائدے کے لیے ایک کم واضح لیکن حیرت انگیز طور پر طاقتور وضاحت موجود ہے—ایک ایسی وضاحت جس سے ہر کوئی سیکھ سکتا ہے: انٹروورٹس ترجیح دیتے ہیں۔ آزادانہ طور پر کام کرنے کے لیے، اور تنہائی جدت کے لیے ایک اتپریرک ہو سکتی ہے۔
"جیسا کہ بااثر ماہر نفسیات ہینس آئسینک نے ایک بار مشاہدہ کیا تھا، انٹروورسیشن " مرکوز ہاتھ میں کاموں پر دماغ، اور کام سے غیر متعلق سماجی اور جنسی معاملات پر توانائی کی کھپت کو روکتا ہے۔"
6) آپ ہمیشہ پوچھتے ہیں: "کیوں؟"
کچھ ایسے ہیں جو ہر سچائی اور دلیل کو بغیر کسی سوال کے قبول کرتے ہیں، لیکن یہ آپ نہیں ہیں۔
آپ ہمیشہ پوچھتے ہیں کہ کیوں؟ سب سے آسان سوال سے لے کر سب سے زیادہ عالمگیر تک—سمندر نیلا کیوں ہے، اور کائنات یہاں کیوں ہے، اور یہ سب ایک ساتھ کیوں فٹ بیٹھتا ہے؟
یہ دن میں خواب دیکھنے جیسا ہی ہے۔ ایک انٹروورٹڈ بدیہی کا دماغ اوسط شخص سے زیادہ فعال ہوتا ہے۔ یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ آپ گہرائی سے سوچنا پسند کرتے ہیں۔
مطابقماہر نفسیات ڈاکٹر لاری ہیلگو کے لیے:
"انٹروورٹس مثبت جذباتی جوش کی بڑی کامیابیوں کی تلاش کے لیے حوصلہ افزائی نہیں کرتے ہیں - وہ خوشی کے بجائے معنی تلاش کرتے ہیں - انہیں خوشی کی تلاش سے نسبتاً محفوظ بناتے ہیں جو عصری امریکی ثقافت میں پھیلی ہوئی ہے ."
آپ مختلف طریقے سے دیکھتے ہیں، جس کی وجہ سے آپ چیزوں کو مختلف طریقے سے بھی پوچھتے ہیں۔
7) آپ کو منصوبہ بندی کرنا پسند ہے
جب آپ کو ایسا کرنے کی ترغیب دی جاتی ہے کچھ، آپ اپنی آنکھیں بند کر کے اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے بہترین حکمت عملیوں اور منصوبوں کے بارے میں سوچنا پسند کرتے ہیں۔
آپ ایک قسم کے ذہنی "زون" میں داخل ہو جاتے ہیں جہاں آپ پوری طرح سے اس پر مرکوز ہوتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں۔ اور آپ یہ جاننے کی پوری کوشش کرتے ہیں کہ وہاں کیسے جانا ہے۔
ڈاکٹر۔ ہیلگرو بتاتے ہیں:
"دماغی خون کے بہاؤ کی پیمائش کرنے والے نیورو امیجنگ اسٹڈیز سے پتہ چلتا ہے کہ انٹروورٹس میں، ایکٹیویشن فرنٹل کورٹیکس میں مرکوز ہوتی ہے، جو یاد رکھنے، منصوبہ بندی کرنے، فیصلہ کرنے، اور مسائل کو حل کرنے کے لیے ذمہ دار ہوتی ہے۔ توجہ اور توجہ۔"
جب آپ کسی خیال میں پھنس جاتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو ہر تفصیل میں غرق کر دیتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ سچے ہیں۔ اور شاید اسی لیے آپ کو لگتا ہے کہ چیزیں آپ کے راستے پر جا رہی ہیں-کیونکہ آپ اس پر زیادہ کام کرتے ہیں۔
8) آپ کو اپنے لاشعور پر بھروسہ ہے
آپ کر سکتے ہیں اگر آپ کو اپنی آنتوں کی جبلتوں پر بھروسہ نہیں ہے تو اپنے آپ کو ایک انٹروورٹڈ بدیہی نہ کہیں۔
سوسن کین کے مطابق:
"انٹروورٹس کو اپنے آنتوں پر بھروسہ کرنے اور اپنے خیالات کا اشتراک کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔طاقتور کے طور پر وہ کر سکتے ہیں. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ extroverts کو aping; خیالات کو خاموشی سے شیئر کیا جا سکتا ہے، انہیں تحریری طور پر پہنچایا جا سکتا ہے، انہیں انتہائی تیار کردہ لیکچرز میں پیک کیا جا سکتا ہے، انہیں اتحادیوں کے ذریعے آگے بڑھایا جا سکتا ہے۔
"انٹروورٹس کے لیے چال یہ ہے کہ وہ خود کو اجازت دینے کے بجائے اپنے انداز کا احترام کریں۔ مروجہ اصولوں سے متاثر ہونا۔"
جب آپ ہماری خالص جبلت سے کام کرتے ہیں، تو آپ اس پر سوال نہیں اٹھاتے۔ آپ کو یقین ہے کہ آپ صحیح کام کر رہے ہیں کیونکہ آپ کی وجدان آپ کو ایسا بتاتی ہے۔
9) آپ کو سچ جاننے کی ضرورت ہے
ایک مطالعہ جو میں شائع ہوا نفسیاتی سائنس بتاتی ہے کہ آپ جتنے زیادہ عکاس ہوں گے، اتنے ہی ایماندار بنیں گے۔
انٹروورٹڈ بدیہی محبت عکاس۔ وہ بولنے سے پہلے سوچتے ہیں، اور وہ سچ بولنا پسند کرتے ہیں کیونکہ ان کے پاس جھوٹ بولنے کا وقت نہیں ہے اور نہ ہی جھکاؤ۔
جس کا مطلب ہے کہ وہ اپنے آپ میں ایمانداری کی قدر کرتے ہیں اور دوسروں سے کم نہیں مانگتے ہیں۔
اگر آپ ایمانداری کو اپنی فہرست میں اونچا رکھتے ہیں، تو یہ آپ کو ایک متضاد بدیہی ہونے کی طرف اشارہ کرتا ہے۔
10) خلاصہ گفتگو بہترین ہوتی ہے
آپ کو گہری گفتگو پسند ہے , کہ جب آپ چھوٹی چھوٹی باتوں میں مصروف ہوتے ہیں تو آپ اسے ناپسند کرتے ہیں۔
جتنا زیادہ نظریاتی اور مبہم گفتگو ہوتی ہے، اتنا ہی آپ اس کی طرف متوجہ ہوتے ہیں۔
غلط فہمی یہ ہے کہ انٹروورٹس لوگوں سے نفرت کرتے ہیں۔ لیکن سچ تو یہ ہے کہ آپ چھوٹی چھوٹی باتوں سے نفرت کرتے ہیں۔
مصنف ڈیان کیمرون مناسب طور پر بیان کرتی ہیں:
"انٹروورٹس کو ترس آتا ہے۔مطلب، اس لیے پارٹی چیٹ ہماری نفسیات کے لیے سینڈ پیپر کی طرح محسوس ہوتا ہے۔"
اب اگر آپ ایک بدیہی انٹروورٹ ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ دنیا کے لیے اپنی قدر کے بارے میں سوال کر رہے ہوں۔ بہر حال، ایکسٹروورٹس دنیا میں تمام ظاہری کامیابیاں حاصل کرتے ہیں اور انٹروورٹس کو اونچا اور خشک چھوڑ دیا جاتا ہے (چاہے وہ تمام کام کیوں نہ کریں)۔
لیکن ڈرو نہیں، دنیا کے لیے آپ کی قدر بہت زیادہ ہے۔ آپ کے احساس سے زیادہ۔
یہ 10 وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ لاجواب ہیں (اور اس دنیا میں ان کی بہت زیادہ ضرورت ہے)۔
شخصیت کی قسمیں جن کے ساتھ انٹروورٹڈ وجدان
مائرز–برگز ٹائپ انڈیکیٹر کے مطابق، شخصیت کی 16 اقسام ہیں جو ہماری منفرد شخصیات کی پیچیدگیوں کو سمجھنے میں ہماری مدد کرتی ہیں۔ غالب فنکشن— I NFJ اور INTJ۔
اتفاق سے، یہ دونوں دنیا کی نایاب ترین شخصیت ہیں۔ ایک ساتھ، وہ آبادی کا صرف 3% سے 5% بنتے ہیں۔
جو صرف یہ بتاتا ہے کہ کس قدر خاص بدیہی انٹروورٹس ہوتے ہیں!
آئیے ان دو شخصیتوں کی اقسام کو قریب سے دیکھتے ہیں۔
INFJ – "The Counselor"
( introverted, intuitive, feel, and judging )
INJFs تخلیقی، سرشار، اور ہیں حساس لیکن محفوظ۔
اس قسم کی شخصیت والے لوگ اکثر گہرے ہوتے ہیں۔ جوڑے کو اپنی تخلیقی صلاحیتوں کے ساتھ، اور وہ بہت سارے "یوریکا" لمحات کا تجربہ کرتے ہیں۔
ڈاکٹر کے مطابق۔
