10 ffordd effeithiol o ddelio â rhywun mewnblyg sy'n eich anwybyddu

Gall bod gyda mewnblyg ddod â'i heriau ei hun, ond un o'r sefyllfaoedd mwyaf dyrys yw pan fyddant yn eich anwybyddu.

Yn ddifrifol, beth ydych chi'n ei wneud pan fydd mewnblyg yn eich anwybyddu?

>Wel, mae 10 ffordd effeithiol o ddelio â'r sefyllfa honno:

1) Byddwch yn amyneddgar gyda nhw

Y cam cyntaf yw bod yn amyneddgar gyda nhw.

Efallai dim ond bod angen mwy o amser arnynt i gynhesu'ch cwmni.

Mae allblygion yn griw sy'n mynd allan, ac mae mewnblyg yn cymryd ychydig mwy o amser i ddod yn gyfforddus.

Rhowch ychydig o le iddynt ac maen nhw yn dod o gwmpas yn y pen draw.

Ond nid yn unig hynny, hyd yn oed os ydych chi wedi bod yn ffrindiau ers blynyddoedd, gall mewnblyg weithiau eich anwybyddu chi'n ddirybudd.

Yn yr achosion hynny, mae'n bryd bod amyneddgar ac i ddeall y bydd yn cymryd peth amser iddynt ailwefru.

Chi'n gweld, pan fyddwch yn eu gorfodi i siarad â chi neu'n waeth eto, yn hongian allan gyda chi, ni fyddwch ond yn draenio'ch ffrind neu'ch partner ymhellach, sef y peth olaf rydych chi am fod yn ei wneud.

Yn lle hynny, canolbwyntiwch ar fod yn amyneddgar a gadewch iddyn nhw fod yn eu swigen fach eu hunain am ychydig.

2) Peidiwch â'i gymryd yn bersonol

Y peth cyntaf i'w gofio yw nad ydyn nhw eisiau bod yn anghwrtais.

Dydyn nhw ddim yn eich anwybyddu chi oherwydd dydyn nhw ddim yn poeni amdanoch chi, ond dyna pa mor fewnblyg yw hi. .

Felly, rheol rhif un yw peidiwch â'i gymryd yn bersonol.

Nid yw'n ymwneud â chi, mae'n ymwneud â nhw.

Does dim angencynhyrfu neu'n grac.

Yn syml, trwy ddeall a cheisio gweld y sefyllfa o'u safbwynt nhw.

Efallai nad ydych chi'n deall sut beth yw bod yn fewnblyg, ond ceisiwch gydymdeimlo â nhw ac efallai cynigiwch ychydig o gyngor neu gefnogaeth hyd yn oed.

Byddwch yn amyneddgar ac yn ddeallus, a byddant yn dod o gwmpas yn y pen draw.

Nawr, os ydynt yn bartner i chi neu'n ffrind agos, mae'n iawn gwneud hynny hefyd cael eich ffiniau eich hun.

Gallwch ddweud: Mae'n codi ofn arnaf pan fyddwch yn fy anwybyddu ac yn gwneud i mi deimlo nad ydych yn fy ngharu i mwyach.

Mae cyfathrebu'n agored yn caniatáu i'r ddau ohonoch fod ymlaen yr un dudalen ac i wybod lle mae'ch gilydd yn sefyll.

Os ydych chi'n teimlo eich bod wedi'ch hesgeuluso neu nad ydych chi'n cael eich gwerthfawrogi, mae'n bwysig siarad amdano.

Hyd yn oed os yw'ch ffrind mewnblyg neu partner ddim eisiau siarad amdano, bydd siarad am sut rydych chi'n teimlo yn helpu i leddfu rhywfaint ar y tensiwn.

Bydd hefyd yn rhoi rhywfaint o glos a dealltwriaeth i chi, sydd bob amser yn beth da.

Byddwch yn onest gyda nhw a gadewch iddyn nhw wybod sut rydych chi'n teimlo.

Ac yn bwysicaf oll…

Peidiwch â chymryd eu distawrwydd fel arwydd nad ydyn nhw malio amdanoch chi.

Efallai eu bod nhw'n cymryd peth amser i brosesu'r hyn sy'n digwydd.

Efallai y bydd angen peth amser arnyn nhw i feddwl am bethau cyn iddyn nhw fod eisiau agor i chi .

Felly, peidiwch â chynhyrfu na rhwystredig – byddwch yn amyneddgar ac yn ddeallus ac arhoswchiddyn nhw ddod o gwmpas.

3) Peidiwch â gorfodi siarad bach

Alla i ddim pwysleisio hyn ddigon: Paid â gorfodi siarad bach.

Dyw mewnblyg ddim yn gwneud hynny. ddim yn hoffi siarad bach, hyd yn oed os oes ganddyn nhw ddiddordeb mewn person maen nhw wedi'i gyfarfod.

Nid oherwydd bod mewnblygwyr yn anghyfeillgar neu'n anghwrtais, ond oherwydd ei fod yn cymryd mwy o egni meddwl.

Felly, os yw rhywun yn eich anwybyddu, y peth olaf rydych chi am fod yn ei wneud yw gofyn iddyn nhw “Hot y tywydd heddiw, eh?”

Ymddiried ynof, mae'n well gadael eu tawelwch am ychydig ac yna sgwrsio'n ddyfnach na'u gorfodi i siarad bach.

Yn fy mhrofiad fy hun, mae mewnblyg yn dirmygu siarad bach a bydd ond yn gwneud iddyn nhw fod eisiau eich osgoi hyd yn oed yn fwy!

4) Gofynnwch iddyn nhw a ydyn nhw'n brysur yn lle neidio i gasgliadau

Efallai eich bod chi wedi bod yn ceisio cael y sylw'r mewnblyg hwnnw ers tro bellach ac rydych chi'n gorfeddwl. Beth ydych chi'n ei wneud?

Y peth cyntaf i'w wneud yw gofyn a ydyn nhw'n brysur neu ddim ond angen eiliad iddyn nhw eu hunain.

Mae'n bosibl bod y mewnblyg yn canolbwyntio ar yr hyn maen nhw'n ei wneud. ail wneud a heb feddwl amdanoch chi.

Gallant hefyd fod yn rhywle lle nad yw siarad yn briodol, fel yn y gwaith neu'r dosbarth.

Ni fyddwch yn gwybod oni bai eich bod yn gofyn!

Rydych chi'n gweld cyn i chi neidio i gasgliadau a chael eich datrysgan eu hanwybyddu, gofynnwch a ydynt yn brysur ar hyn o bryd!

Bydd hynny'n arbed egni meddwl i chi o boeni ac yn clirio pethau mewn cyfnod byr o amser.

Yn amlach na pheidio , pan fydd mewnblyg yn eich anwybyddu does dim byd o'i le mewn gwirionedd, maen nhw'n brysur.

Peidiwch â phoeni a gwneud y peth aeddfed: gofynnwch iddyn nhw'n llwyr!

5) Rhowch amser iddyn nhw. lle i ailwefru

Os yw eich ffrind mewnblyg yn eich anwybyddu, mae'n debygol oherwydd ei fod wedi blino.

Mae angen llawer o amser segur ar fewnblyg i ailwefru a bod ar eu pen eu hunain bob tro.

Chi'n gweld, mae mewnblyg yn cael ei ddraenio gan fod o gwmpas pobl am gyfnodau hir o amser.

Dydyn nhw ddim yn hoffi teimlo'n flinedig oherwydd mae'n gwneud iddyn nhw deimlo'n anniogel ac yn anhapus , felly mae rhoi lle iddynt yn ffordd wych o sicrhau eu bod yn dal yn hapus ac yn fodlon â'u bywyd.

Rwy'n gwybod, fel allblyg, gall fod yn anodd ei ddeall, a hyd yn oed ychydig yn boenus i sylweddoli hynny mae angen amser ar eich ffrind neu bartner i ailwefru ar ôl bod yn hongian allan ac mae'n well ganddo dreulio amser ar eich pen eich hun.

Ond peidiwch â chymryd hyn yn bersonol, hyd yn oed os yw'r person hwn yn caru chi yn fwy nag unrhyw un arall ar y blaned ac yn caru hongian allan gyda chi, bydd angen yr amser hwnnw arnynt o hyd i ailwefru.

Nawr: os rhoddwch yr amser a'r gofod hwnnw iddynt heb farnu, a pheidiwch â gwneud iddynt deimlo'n freak, byddant yn eich caru hyd yn oed yn fwy, a byddwch yn wedi arbed llawer o drafferth i chi eich hun yn ytymor hir.

Eto, does dim byd o'i le ar siarad am eich teimladau a gofyn iddyn nhw am sicrwydd pan fydd eu distawrwydd yn gwneud i chi deimlo'n ansicr, ond peidiwch â gwneud iddyn nhw deimlo'n ddrwg am fod angen amser iddyn nhw eu hunain.

6) Gofynnwch iddyn nhw a oes rhywbeth yn eu poeni

Os yw mewnblyg yn eich anwybyddu, mae'n bosibl bod rhywbeth yn eu poeni. Rwy'n gwybod, mae'n debyg mai dyna'r senario yr oeddech yn ceisio ei osgoi.

Fodd bynnag, fe allech chi aros o gwmpas a phoeni am yr hyn sy'n digwydd, neu rydych chi'n gofyn iddyn nhw a oes unrhyw beth yn digwydd.

Siawns a fyddant yn fwy parod i siarad amdano os mai chi yw'r cyntaf i godi'r pwnc.

Mae mewnblyg yn swil ac yn aml ni fyddant yn hoffi siarad am y pethau sy'n eu poeni ac yn syml caewch i lawr.

Pan fyddwch chi'n gofyn iddyn nhw'n uniongyrchol, maen nhw'n cael cyfle i siarad allan a rhoi gwybod i chi beth sy'n digwydd.

Chi'n gweld, mae bob amser yn well siarad pethau allan yn hytrach na neidio i gasgliadau a gorfeddwl am sefyllfa yn eich pen.

Mae hynny ond yn arwain at fwy o straen a dryswch i'r ddau ohonoch.

7) Os ydych chi wedi eu brifo, ymddiheurwch

Os ydych chi wedi gwneud rhywbeth i'w brifo neu eu cynhyrfu, ymddiheurwch.

Mae mewnblyg yn sensitif i boen emosiynol a gallant ddal gafael arno am amser hir.

Felly, os ydych yn gwybod am ffaith eu bod yn eich anwybyddu oherwydd eich bod wedi eu brifo, mae'n bryd i chi fod yn berchen ar eich camgymeriadau.

Pan fyddwch yn ymddiheurowrthyn nhw, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ei wneud mewn ffordd ddidwyll a deall efallai nad ydyn nhw eisiau siarad â chi ar hyn o bryd.

Ond, os yw'n wir ddrwg gennych chi, yn y pen draw, byddan nhw'n maddau i chi a gallwch chi dechreuwch ailadeiladu eich perthynas.

Chi'n gweld, mae mewnblyg yn wych am ddarllen pobl, felly oni bai eich bod yn wirioneddol flin, peidiwch ag ymddiheuro iddyn nhw neu fe fyddwch chi'n gwneud pethau'n waeth.

Y peth yw, pan fydd yn wir ddrwg gennych, bydd mewnblyg yn ei deimlo ac yn maddau i chi.

Felly, peidiwch ag ofni ymddiheuro am eich camweddau!

8) Peidiwch â'u cyhuddo o unrhyw beth, gall hynny eu gwthio ymhellach i ffwrdd

Nid yw rhai mewnblyg yn mwynhau bod o gwmpas pobl oherwydd mae angen mwy o amser arnynt eu hunain i ailwefru.

A phan fydd rhywun yn eu cyhuddo o'u “hanwybyddu” , gall hynny wneud y sefyllfa'n waeth a gwthio'r person hyd yn oed ymhellach oddi wrthych.

Y ffordd orau o ddelio â'r sefyllfa hon yw trwy eu deall yn well a rhoi lle iddynt wrth iddynt ddod i arfer â chi.<1

Os ydych chi wir eisiau gwybod pam nad ydyn nhw'n dod yn ôl atoch chi, peidiwch â'u tecstio "Ych, pam ydych chi'n fy anwybyddu??"

Meddyliwch am y peth: efallai nad ydyn nhw' ddim yn teimlo'r gorau ar hyn o bryd ac angen amser i ailwefru.

Bydd y math hwn o destun ond yn gwneud pethau'n waeth, felly ceisiwch fod yn ddeallus ac yn amyneddgar.

Pan fyddwch am ofyn beth sy'n mynd ymlaen, dywedwch rywbeth fel: “Hei, nid wyf wedi clywed gennych ers tro, yw popethiawn? Rwy'n gweld eisiau chi!”

Bydd hyn yn rhoi gwybod iddyn nhw nad ydych chi'n wallgof, dim ond yn bryderus.

9) Cymerwch y cam cyntaf a chynlluniwch ychydig o amser un-i-un

Os ydych am fod gyda mewnblyg, cymerwch yr awen a chynlluniwch ychydig o amser un-i-un.

Gallai hyn gynnwys eu gwahodd am goffi neu ginio neu ofyn am eu rhif er mwyn i chi allu anfon neges destun atynt.

Rydych chi'n gweld, pan fo mewnblyg fel rhywun, maen nhw'n aml yn rhy swil i gymryd yr awenau, felly ni fyddan nhw'n dweud na gwneud dim.

Os ydych chi eisiau siarad â nhw, mae'n aml i chi gymryd yr awenau a chynllunio hangout neu ddêt.

Nawr: peidiwch â'u gorfodi i mewn iddo, wrth gwrs, ond dywedwch wrthynt y byddech wrth eich bodd yn cynllunio dyddiad gyda nhw os ydyn nhw' Oes gennych chi ddiddordeb.

Yna, trefnwch y dyddiad a dywedwch wrthyn nhw, dim teimladau caled, gadewch i mi wybod a fyddech chi'n fodlon treulio'r diwrnod hwnnw!

Ac os ydyn nhw'n dweud na, peidiwch â gwneud iddyn nhw deimlo'n ddrwg!

10) Gwiriwch i mewn arnyn nhw a chadwch yn ddilys

Y peth pwysicaf y dylech chi ei wneud yw cysylltu â nhw.

Os maen nhw'n gweithio ar rywbeth, gadewch iddyn nhw wybod bod angen ychydig eiliadau o'u hamser arnoch chi.

Os nad ydyn nhw'n gwneud unrhyw beth, gofynnwch beth sydd i fyny i weld a oes unrhyw beth y gallwch chi ei wneud iddyn nhw.<1

Efallai ei fod yn ymddangos fel pe bai mewnblyg yn eich anwybyddu oherwydd nad ydyn nhw eisiau siarad, ond mewn gwirionedd efallai eu bod nhw ar ganol rhywfaint o waith neu'n canolbwyntio ar rywbeth arall.

Gwirio i mewn arnyn nhw ac yn gofyn yn wirioneddolmae sut maen nhw'n gwneud yn ffordd wych o'u hatal rhag eich anwybyddu.

Chi'n gweld, mae mewnblyg wrth eu bodd pan fydd pobl yn cofrestru, hyd yn oed os nad nhw yw'r rhai cyntaf i estyn allan bob amser.

Pan fyddwch chi'n ddilys ac yn poeni am eu lles, yna byddant yn ei werthfawrogi!

Nid chi yw hwn

Y siop tecawê mwyaf o'r erthygl hon yw hon y rhan fwyaf o'r amser. nid chi.

Mae bod yn fewnblyg yn anodd weithiau a gall wneud i bobl eraill deimlo'n ddryslyd.

Os ydych chi'n cael eich anwybyddu, mae siawns fawr nad oes ganddo ddim i'w wneud â chi neu sut mae'r person hwnnw'n teimlo amdanoch chi.

I'r gwrthwyneb, efallai ei fod o'r diwedd yn teimlo'n ddigon diogel gyda chi i godi'ch calon heb deimlo'n euog!