10 epektibong paraan upang makitungo sa isang introvert na hindi ka pinapansin

Ang pagiging kasama ng isang introvert ay maaaring magkaroon ng sarili nitong mga hamon, ngunit ang isa sa mga pinaka nakakapagtakang sitwasyon ay kapag hindi ka nila pinapansin.

Seryoso, ano ang gagawin mo kapag hindi ka pinapansin ng isang introvert?

Buweno, may 10 epektibong paraan para harapin ang sitwasyong iyon:

1) Maging matiyaga sa kanila

Ang unang hakbang ay maging mapagpasensya sa kanila.

Maaaring kailangan lang nila ng mas maraming oras para magpainit sa iyong kumpanya.

Ang mga extrovert ay isang papalabas na grupo, at ang mga introvert ay tumatagal ng kaunting oras upang maging komportable.

Bigyan sila ng ilang espasyo at sila ay will eventually come around.

Ngunit hindi lang iyon, kahit na ilang taon na kayong magkaibigan, minsan hindi ka na pinansin ng mga introvert.

Sa mga pagkakataong iyon, oras na para maging patient and to understand that it will take them some time to recharge.

You see, kapag pinilit mo silang kausapin o mas malala pa, tumambay sa iyo, lalo mo lang maubos ang iyong kaibigan o partner, na ang huling bagay na gusto mong gawin.

Sa halip, tumuon sa pagiging matiyaga at hayaan silang manatili sa kanilang sariling maliit na bula nang ilang sandali.

2) Huwag itong kunin personally

Ang unang dapat tandaan ay ayaw nilang maging bastos.

Hindi ka nila binabalewala dahil wala silang pakialam sa iyo, pero ang mga introvert lang talaga. .

Kaya, ang rule number one ay huwag mo itong gawing personal.

Hindi ito tungkol sa iyo, ito ay tungkol sa kanila.

Hindi na kailangangmagalit o magalit.

Sa pamamagitan lamang ng pag-unawa at pagsisikap na makita ang sitwasyon mula sa kanilang pananaw.

Maaaring hindi mo maintindihan kung ano ang pakiramdam ng pagiging isang introvert, ngunit subukang makiramay sa kanila at marahil kahit na mag-alok ng kaunting payo o suporta.

Magtiyaga ka lang at umunawa, at darating din sila sa kalaunan.

Ngayon, kung sila ang iyong kapareha o malapit na kaibigan, okay lang na have your own boundaries.

Maaari mong sabihing: Natatakot ako kapag hindi mo ako pinapansin at pinaparamdam mo sa akin na parang hindi mo na ako mahal.

Ang pakikipag-usap nang hayagan ay nagpapahintulot sa inyong dalawa na maging on sa parehong pahina at upang malaman kung saan nakatayo ang isa't isa.

Kung pakiramdam mo ay napabayaan ka o parang hindi ka pinapahalagahan, mahalagang pag-usapan ito.

Kahit na ang iyong introvert na kaibigan o ayaw pag-usapan ng partner ang tungkol dito, ang pag-uusap tungkol sa nararamdaman mo ay makakatulong na mapawi ang ilan sa tensyon.

Magbibigay din ito sa iyo ng kaunting pagsasara at pag-unawa, na palaging isang magandang bagay.

Maging tapat ka lang sa kanila at ipaalam sa kanila kung ano ang iyong nararamdaman.

At higit sa lahat…

Huwag gawing tanda ang kanilang pananahimik na hindi nila nagmamalasakit sa iyo.

Maaaring nagtatagal sila para iproseso kung ano ang nangyayari.

Maaaring kailanganin nila ng ilang oras upang pag-isipang mabuti ang mga bagay-bagay bago nila gustong mag-open up sa iyo .

Kaya, huwag magalit o madismaya – maging matiyaga at umunawa at maghintaypara lumapit sila.

3) Huwag pilitin ang maliit na usapan

Hindi ko ito madiin ng sapat: Huwag pilitin ang maliit na usapan.

Ang mga introvert ay hindi. t like to engage in small talk, kahit na interesado sila sa isang taong nakilala nila.

Hindi dahil hindi palakaibigan o bastos ang mga introvert, kundi dahil nakakakuha ito ng extra mental energy.

Mas gugustuhin nilang i-save iyon para sa mas malalim na pag-uusap mamaya at iwasan ang awkwardness na maaaring dulot ng maliit na usapan.

Kaya, kung may hindi pinapansin sa iyo, ang huling bagay na gusto mong gawin ay tanungin sila ng “Mainit lagay ng panahon ngayon, eh?”

Maniwala ka sa akin, mas mabuting iwanan sila ng ilang sandali at pagkatapos ay makisali sa mas malalim na pag-uusap kaysa sa pilitin sila sa maliit na usapan.

Sa aking sariling karanasan, hinahamak ng mga introvert ang maliit na usapan at lalo lang silang gugustuhin na iwasan ka!

4) Tanungin sila kung abala sila sa halip na magdesisyon

Maaaring sinusubukan mong makuha ang pansin ng introvert na yan saglit at nago-overthink ka. Ano ang gagawin mo?

Ang unang gagawin ay tanungin sila kung abala ba sila o kailangan lang ng ilang sandali sa kanilang sarili.

Posibleng nakatutok lang talaga ang introvert sa kung ano sila' ginagawa at hindi ka inisip.

Maaaring nasa lugar din sila kung saan hindi angkop ang pag-uusap, tulad ng sa trabaho o klase.

Hindi mo malalaman maliban kung tatanungin mo!

Nakikita mo bago ka tumalon sa mga konklusyon at magtaposhindi ka nila pinapansin, tanungin lang kung abala sila ngayon!

Maliligtas ka niyan sa mental energy ng pag-aalala at malilinawan ang mga bagay sa loob ng maikling panahon.

Mas madalas kaysa sa hindi. , kapag hindi ka pinapansin ng isang introvert, wala talagang mali, abala lang sila.

Huwag kang matakot at gawin lang ang mature na bagay: tanungin sila nang diretso!

5) Bigyan sila ng oras at space to recharge

Kung hindi ka pinapansin ng iyong introvert na kaibigan, malamang dahil pagod na sila.

Ang mga introvert ay nangangailangan ng maraming downtime para makapag-recharge at maging nag-iisa paminsan-minsan.

Nakikita mo, ang mga introvert ay nauubusan ng oras kapag kasama ang mga tao sa loob ng mahabang panahon.

Hindi nila gusto ang pakiramdam na nauubusan sila dahil ito ang nagpaparamdam sa kanila na hindi sila ligtas at hindi masaya. , kaya ang pagbibigay sa kanila ng espasyo ay isang magandang paraan upang matiyak na masaya pa rin sila at kuntento sa kanilang buhay.

Alam ko, bilang isang extrovert mahirap intindihin, at kahit na medyo masakit na malaman iyon ang iyong kaibigan o kapareha ay nangangailangan ng oras para makapag-recharge mula sa pag-hang out at mas gusto niyang gumugol ng oras nang mag-isa.

Ngunit huwag itong personal, kahit na mahal ka ng taong ito nang higit sa sinuman sa planeta at gustung-gusto niyang makipag-hang out kasama niya. ikaw, kakailanganin pa rin nila ang oras na iyon para makapag-recharge.

Ngayon: kung bibigyan mo sila ng oras at puwang na iyon nang walang paghuhusga at hindi mo ipaparamdam sa kanila ang pagiging freak, mas mamahalin ka nila, at ikaw ay nailigtas mo ang iyong sarili ng maraming problema samatagal na panahon.

Muli, walang masama sa pag-uusap tungkol sa iyong nararamdaman at paghingi ng katiyakan sa kanila kapag ang kanilang pananahimik ay nakakaramdam ka ng kawalan ng katiyakan, ngunit huwag mo silang masamain dahil nangangailangan sila ng oras para sa kanilang sarili.

6) Tanungin sila kung may bumabagabag sa kanila

Kung hindi ka pinapansin ng isang introvert, posibleng may bumabagabag sa kanila. Alam ko, malamang na iyon ang senaryo na sinusubukan mong iwasan.

Gayunpaman, maaari kang maghintay at mag-alala tungkol sa kung ano ang nangyayari, o tanungin mo lang sila kung may nangyayari.

Mga pagkakataon mas handa ba silang pag-usapan ito kung ikaw ang unang mag-uumpisa ng paksa.

Ang mga introvert ay mahiyain at kadalasan ay hindi nila gustong pag-usapan ang mga bagay na bumabagabag sa kanila at simpleng shut down.

Kapag tinanong mo sila nang direkta, magkakaroon sila ng pagkakataong magsalita at ipaalam sa iyo kung ano ang nangyayari.

Nakikita mo, palaging mas mahusay na magsalita ng mga bagay-bagay kaysa sa tumalon sa mga konklusyon at labis na pag-iisip ng isang sitwasyon sa iyong isip.

Nagdudulot lamang iyon ng higit na stress at pagkalito para sa inyong dalawa.

7) Kung nasaktan mo sila, humingi ng tawad

Kung nakagawa ka ng bagay na nasaktan o nagalit sa kanila, humingi ng paumanhin.

Ang mga introvert ay sensitibo sa emosyonal na sakit at kayang hawakan ito ng mahabang panahon.

Kaya, kung alam mo isang katotohanan na hindi ka nila pinapansin dahil nasaktan mo sila, oras na para tanggapin mo ang iyong mga pagkakamali.

Kapag humingi ka ng tawadsa kanila, siguraduhin na gagawin mo ito sa isang taos-puso na paraan at maunawaan na maaaring hindi ka nila gustong makipag-usap sa ngayon.

Ngunit, kung ikaw ay tunay na nagsisisi, sa huli, patatawarin ka nila at magagawa mo simulan mong buuin muli ang iyong relasyon.

Nakikita mo, ang mga introvert ay mahusay sa pagbabasa ng mga tao, kaya maliban kung talagang nagsisisi ka, huwag kang humingi ng tawad sa kanila o lalo mo itong lalalain.

Ang bagay ay, kapag tunay kang nagsisisi, mararamdaman ito ng isang introvert at patatawarin ka.

Kaya, huwag kang matakot na humingi ng tawad sa iyong mga kasalanan!

8) Huwag mo silang akusahan. sa anumang bagay, na maaaring itulak pa sila palayo

Ang ilang mga introvert ay hindi nasisiyahan na makasama ang mga tao dahil kailangan nila ng mas maraming oras para sa kanilang sarili upang makapag-recharge.

At kapag may nag-akusa sa kanila na "binalewala" sila , na maaaring magpalala ng sitwasyon at itulak ang tao na mas malayo sa iyo.

Ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang sitwasyong ito ay sa pamamagitan ng pag-unawa sa kanila nang mas mabuti at pagbibigay lamang sa kanila ng espasyo habang nasanay na sila sa iyo.

Kung talagang gusto mong malaman kung bakit hindi sila bumabalik sa iyo, huwag kang mag-text sa kanila ng “Ugh, bakit mo ako binabalewala??”

Isipin mo: baka sila' T feeling the best right now and need time to recharge.

Ang ganitong uri ng text ay magpapalala lang, kaya subukang maging maunawain at matiyaga.

Kapag gusto mong magtanong kung ano ang nangyayari sa, sabihin ang isang bagay tulad ng: "Hey, hindi ko narinig mula sa iyo sa isang habang, ay ang lahatSige? I miss you!”

Ipapaalam nito sa kanila na hindi ka galit, nag-aalala ka lang.

9) Magkusa at magplano nang one-on-one

Kung gusto mong makasama ang isang introvert, magkusa at magplano nang one-on-one.

Maaaring kasama rito ang pag-imbita sa kanila para sa kape o tanghalian o paghingi ng kanilang numero para ma-text mo sila.

Nakikita mo, kapag ang isang introvert na tulad ng isang tao, madalas silang nahihiya na magkusa, kaya hindi sila magsasabi o gumawa ng anuman.

Kung gusto mo silang kausapin, madalas. ikaw ang bahalang gumawa ng inisyatiba at magplano ng hangout o makipag-date.

Ngayon: huwag mo silang pilitin, siyempre, ngunit sabihin sa kanila na gusto mong magplano ng pakikipag-date sa kanila kung sila' muling interesado.

Pagkatapos, i-set up ang petsa at sabihin sa kanila, walang mahirap na damdamin, ipaalam sa akin kung gusto mong tumambay sa araw na iyon!

At kung tumanggi sila, huwag mo silang masamain!

10) Mag-check in sa kanila at manatiling totoo

Ang pinakamahalagang bagay na dapat mong gawin ay mag-check in sa kanila.

Kung may ginagawa sila, ipaalam sa kanila na kailangan mo ng ilang sandali ng kanilang oras.

Kung wala silang ginagawa, magtanong kung ano ang nangyayari at tingnan kung mayroon kang magagawa para sa kanila.

Mukhang hindi ka pinapansin ng isang introvert dahil ayaw niyang makipag-usap, pero baka nasa kalagitnaan lang sila ng trabaho o nagko-concentrate sa ibang bagay.

Pag-check in sa kanila at tunay na nagtatanongAng tungkol sa kung ano ang ginagawa nila ay isang magandang paraan para pigilan silang hindi ka papansinin.

Nakikita mo, gustong-gusto ng mga introvert kapag nag-check in ang mga tao, kahit na hindi sila palaging unang nakikipag-ugnayan.

Kapag ikaw ay tunay at nagmamalasakit sa kanilang kapakanan, kung gayon ay pahahalagahan nila ito!

Hindi ikaw ito

Ang pinakamalaking takeaway mula sa artikulong ito ay dapat na kadalasan, ito ay hindi ikaw.

Mahirap minsan ang pagiging introvert at nalilito ang ibang tao.

Kung hindi ka pinapansin, malaki ang posibilidad na wala itong kinalaman sa iyo o kung ano ang nararamdaman ng taong iyon tungkol sa iyo.

Sa kabaligtaran, marahil sa wakas ay nakakaramdam na sila ng sapat na ligtas sa iyo upang makapag-recharge nang hindi nakonsensya!