10 dòighean èifeachdach air dèiligeadh ri neach introvert a dh’ aithnicheas tu

Faodaidh a bhith còmhla ri duine a-staigh na dùbhlain fhèin a bhith ann, ach 's e aon de na suidheachaidhean as iongantaiche nuair a bheir iad an aire dhut.

Gu fìrinneach, dè nì thu nuair a bheir neach a-staigh an aire thu?

>Uill, tha 10 dòighean èifeachdach air dèiligeadh ris an t-suidheachadh sin:

1) Bi foighidneach leotha

'S e a' chiad cheum a bhith foighidneach leotha.

Dh'fhaodadh e bhith dìreach biodh sin gu bheil feum aca air beagan a bharrachd ùine airson do chuideachd a bhlàthachadh.

'S e buidheann a tha a' falbh a-mach a th' ann an daoine a tha a' tighinn a-steach, agus bheir daoine a-staigh beagan a bharrachd ùine airson a bhith cofhurtail.

Thoir beagan rùm dhaibh agus bidh iad mu dheireadh thall.

Ach chan e sin a-mhàin, fiù 's ged a tha thu air a bhith nad charaidean fad bhliadhnaichean, uaireannan bidh daoine a-staigh a' toirt aire dhut.

Sna cùisean sin, tha an t-àm ann a bhith foighidneach agus a thuigsinn gun toir e beagan ùine dhaibh ath-phàigheadh.

Chì thu, nuair a bheir thu orra bruidhinn riut no nas miosa fhathast, a bhith a’ crochadh a-mach leat, nach dèan thu ach do charaid no do chompanach a dhrèanadh tuilleadh, is e sin an rud mu dheireadh a tha thu airson a bhith a’ dèanamh.

An àite sin, cuir fòcas air a bhith foighidneach agus dìreach leig leotha a bhith nam builgean beag fhèin airson greis.

2) Na gabh e gu pearsanta

'S e a' chiad rud a chuimhnicheas tu nach eil iad airson a bhith mì-mhodhail.

Chan eil iad a' toirt aire dhut a chionn 's nach eil dragh aca mur deidhinn, ach 's ann dìreach mar a tha daoine a-staigh .

Mar sin, 's e riaghailt àireamh a h-aon na gabh e gu pearsanta.

Chan ann mu do dheidhinn fhèin a tha e, tha e mun deidhinn.

Chan eil feum airbi troimh-chèile neo feargach.

Gu sìmplidh le bhith a’ tuigsinn agus a’ feuchainn ris an t-suidheachadh fhaicinn bhon t-sealladh aca.

’S dòcha nach eil thu a’ tuigsinn cò ris a tha e coltach a bhith nad neach introvert, ach feuch ri co-fhaireachdainn a dhèanamh leotha agus is dòcha eadhon beagan comhairle no taic a thoirt dhut.

Dìreach bi foighidneach agus tuigseach, agus mu dheireadh thig iad timcheall.

A-nis, mas e do chompanach no caraid dlùth a th’ annta, tha e ceart gu leòr cuideachd biodh na crìochan agad fhèin.

Faodaidh tu a ràdh: Tha e a’ cur eagal orm nuair a bheir thu an aire dhomh agus a bheir orm faireachdainn mar nach eil gaol agad orm tuilleadh.

Le bhith a’ conaltradh gu fosgailte leigidh sin leat le chèile a bhith ann. an aon duilleag agus fios a bhith agad càite a bheil càch a chèile.

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do dhearmad no mar nach eil meas agad ort, tha e cudromach bruidhinn mu dheidhinn.

Fiù 's ma tha do charaid neo-fhiosrach no nach eil an com-pàirtiche ag iarraidh bruidhinn mu dheidhinn, cuidichidh bruidhinn mu mar a tha thu a' faireachdainn le faochadh a thoirt air cuid den teannachadh.

Bheir e cuideachd beagan dùnaidh is tuigse dhut, rud a tha an-còmhnaidh na rud math.

Dìreach a bhith onarach leotha agus innis dhaibh mar a tha thu a’ faireachdainn.

Agus nas cudromaiche...

Na gabh an tosd mar chomharra nach eil iad a’ faireachdainn. cùram mud dheidhinn.

S dòcha gu bheil iad a' toirt beagan ùine a' dèiligeadh ris na tha dol air adhart.

'S dòcha gum feum iad beagan ùine airson smaoineachadh troimhe mus bi iad airson fosgladh suas dhut .

Mar sin, na gabh dragh no sàrachadh - dìreach bi foighidneach agus tuigseach agus fuirichdhaibh tighinn mun cuairt.

3) Na cuir stad air còmhradh beag

Chan urrainn dhomh cuideam a chuir air seo gu leòr: Na cuir stad air còmhradh beag.

Introverts don' is toil leis a bhith an sàs ann an còmhradh beag, fiù 's ma tha ùidh aca ann an duine ris an do choinnich iad.

Chan ann air sgàth 's gu bheil daoine a tha a' tighinn a-steach a-steach mì-chàirdeil no mì-mhodhail, ach a chionn 's gu bheil e a' cleachdadh barrachd lùth inntinn.

B’ fheàrr leotha sin a shàbhaladh airson còmhraidhean nas doimhne nas fhaide air adhart agus seachain an t-uabhas a dh’ fhaodadh tighinn an cois còmhradh beag.

Mar sin, ma tha cuideigin a’ toirt aire dhut, is e an rud mu dheireadh a tha thu airson a bhith a’ faighneachd dhaibh “Hot aimsir an diugh, eh?”

Earbsa mise, tha e nas fheàrr am fàgail sàmhach airson beagan agus an uair sin a dhol an sàs ann an còmhraidhean nas doimhne na bhith gam sparradh gu còmhradh beag.

Nam eòlas fhèin, bidh introverts a’ dèanamh tàir air còmhradh beag agus cha dèan e ach iad a bhith ag iarraidh eadhon barrachd a sheachnadh!

4) Faighnich dhaibh a bheil iad trang an àite a bhith a’ leum gu co-dhùnaidhean

Is dòcha gu robh thu a’ feuchainn ris an aire an introvert sin airson greis a-nis agus tha thu a’ dèanamh cus smaoineachadh. Dè nì thu?

'S e a' chiad rud a nì thu faighneachd dhaibh a bheil iad trang no a bheil feum aca air mionaid dhaibh fhèin.

Dh'fhaodadh gu bheil an introvert dìreach ag amas air na tha iad a' dèanamh. rinn thu agus cha do smaoinich iad ort.

Faodaidh iad cuideachd a bhith an àiteigin far nach eil bruidhinn iomchaidh, leithid aig obair no clas.

Cha bhi fios agad mura iarr thu!

Chì thu mus leum thu gu co-dhùnaidhean agus gun obraich thu a-machiad a' d' seachnadh, dìreach faighnich a bheil iad trang an-dràsta!

Sàbhalaidh sin lùth inntinn na h-iomagain dhut agus bheir e air falbh cùisean ann an ùine ghoirid.

Nas trice na chan e. , nuair a dh’ aithnicheas neach-inntrigidh thu chan eil dad ceàrr ort, tha iad dìreach trang.

Na gabh dragh agus dìreach dèan an rud aibidh: faighnich dhaibh gu tur!

5) Thoir ùine dhaibh agus àite airson ath-phàigheadh

Ma tha do charaid introverted a’ toirt aire dhut, tha e coltach gu bheil iad sgìth. leotha fhèin a h-uile uair ann an ùine.

Chì thu, tha daoine a-staigh air an drèanadh le bhith timcheall dhaoine airson ùine fhada.

Cha toil leotha a bhith a’ faireachdainn sgìth oir tha e a’ toirt orra faireachdainn mì-shàbhailte agus mì-thoilichte , mar sin tha a bhith a’ toirt àite dhaibh na dhòigh math air dèanamh cinnteach gu bheil iad fhathast toilichte agus riaraichte le am beatha.

Tha fios agam, mar neach taobh a-muigh faodaidh e a bhith duilich a thuigsinn, agus eadhon rud beag gortach a bhith mothachail feumaidh do charaid no do chompanach ùine airson ath-lìonadh bho bhith a’ crochadh a-mach agus is fheàrr leis ùine a chaitheamh leis fhèin.

Ach na gabh seo gu pearsanta, eadhon ged a tha barrachd gaol aig an neach seo ort na duine sam bith eile air a’ phlanaid agus is toil leis a bhith a’ fuireach còmhla riut. thusa, bidh feum aca fhathast air an ùine sin airson ath-phàigheadh.

A‑nis: ma bheir thu dhaibh an ùine agus an rùm sin gun bhreitheanas, agus nach mothaich thu iad mar gheug, gràdhaichidh iad nas mò thu, agus bidh thu shàbhail thu thu fèin mòran trioblaid anns anfad-ùine.

A-rithist, chan eil dad ceàrr air a bhith a’ bruidhinn mu na faireachdainnean agad agus a’ faighneachd dhaibh airson fois-inntinn nuair a bheir an t-sàmhchair ort a bhith a’ faireachdainn mì-chinnteach, ach nach toir iad orra a bhith a’ faireachdainn dona airson a bhith feumach air ùine dhaibh fhèin.

6) Faighnich dhaibh a bheil rudeigin a’ cur dragh orra

Ma tha neach a-staigh a’ toirt aire dhut, dh’ fhaodadh gu bheil rudeigin a’ cur dragh orra. Tha fios agam, 's dòcha gur e sin an suidheachadh a bha thu a' feuchainn ri sheachnadh.

Ach, dh'fhaodadh tu feitheamh mun cuairt agus dragh a chur ort mu na tha a' tachairt, neo dìreach faighneachd dhaibh a bheil càil a' dol air adhart.

Seans am bi iad nas deònaiche bruidhinn mu dheidhinn mas tusa a’ chiad neach a thogas an cuspair.

Tha luchd-inntrigidh diùid agus gu tric cha toil leotha bruidhinn mu na rudan a tha a’ cur dragh orra agus gu sìmplidh dùin sìos.

Nuair a dh'fhaighnicheas tu iad gu dìreach, gheibh iad cothrom bruidhinn a-mach agus innse dhut dè tha dol air adhart.

Chì thu, tha e an-còmhnaidh nas fheàrr rudan a bhruidhinn a-mach seach leum gu co-dhùnaidhean agus a bhith a’ gabhail cus beachd air suidheachadh nad cheann.

Cha toir sin ach barrachd cuideam is troimh-chèile don dithis agaibh.

7) Ma tha thu air an goirteachadh, gabh mo leisgeul

Ma tha thu air rudeigin a dhèanamh airson an goirteachadh no a chuir dragh orra, gabh mo leisgeul.

Tha luchd-inntrigidh mothachail air pian tòcail agus faodaidh iad cumail orra airson ùine mhòr.

Mar sin, ma tha fios agad air fìrinn gu bheil iad a' toirt aire dhut a chionn 's gu bheil thu air an goirteachadh, tha an t-àm ann dhut na mearachdan agad a shealbhachadh.

Nuair a nì thu do leisgeuldhaibh, dèan cinnteach gun dèan thu e ann an dòigh dhùrachdach agus tuigidh gur dòcha nach eil iad airson bruidhinn riut an-dràsta fhèin.

Ach, ma tha thu dha-rìribh duilich, mu dheireadh, bheir iad mathanas dhut agus faodaidh tu tòisich ag ath-thogail do dhàimh.

Tha thu a’ faicinn, tha daoine a-staigh math air daoine a leughadh, mar sin mura h-eil thu duilich dha-rìribh, na gabh leisgeul dhaibh no nì thu nas miosa e.

An rud is e, nuair a tha thu dha-rìribh duilich, mothaichidh neach-inntrigidh e agus bheir e mathanas dhut.

Mar sin, na biodh eagal ort leisgeul a ghabhail airson na rinn thu!

8) Na gabh casaid riutha de rud sam bith, a dh’ fhaodadh am putadh nas fhaide air falbh

Cha toil le cuid de dhaoine introvert a bhith timcheall dhaoine oir tha feum aca air barrachd ùine airson iad fhèin ath-phàigheadh.

Agus nuair a tha cuideigin gan casaid gun a bhith “gan seachnadh” , faodaidh sin an suidheachadh a dhèanamh nas miosa agus an neach a phutadh nas fhaide air falbh bhuat.

S e an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ris an t-suidheachadh seo a bhith gan tuigsinn nas fheàrr agus dìreach a’ toirt àite dhaibh mar a bhios iad a’ fàs cleachdte riut.<1

Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh faighinn a-mach carson nach eil iad a’ faighinn air ais thugad, na cuir teacs thuca “Ugh, carson a tha thu gam mhothachadh??”

Smaoinich air: ’s dòcha nach eil iad’ t a' faireachdainn cho math 's as fheàrr an-dràsta agus feumach air ùine airson ath-phàigheadh.

Cha dèan an seòrsa teacsa seo ach cùisean nas miosa, mar sin feuch ri bhith tuigseach agus foighidneach.

Nuair a tha thu airson faighneachd dè tha dol air adhart, abair rudeigin mar: “Hey, cha chuala mi bhuat airson greis, tha a h-uile dadCeart gu leor? Tha mi gad ionndrainn!”

Innsidh seo dhaibh nach eil thu às mo chiall, dìreach iomagaineach.

9) Gabh an iomairt agus planadh turas aon-ri-aon

Ma tha thu airson a bhith còmhla ri neach a-staigh, gabh an iomairt agus planadh turas aon-ri-aon.

Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach cuireadh a thoirt dhaibh airson cofaidh no lòn no faighneachd an àireamh aca gus an urrainn dhut teacsadh a chuir thuca.

Chì thu, nuair a tha daoine a-staigh coltach ri cuideigin, gu tric bidh iad ro diùid an iomairt a ghabhail, agus mar sin chan abair iad no nach dèan iad dad.

Ma tha thu airson bruidhinn riutha, bidh e tric. an urra riut fhèin an iomairt a ghabhail agus ceann-latha no ceann-latha a phlanadh.

A-nis: na cuir a-steach iad, gu dearbh, ach innis dhaibh gum bu toil leat ceann-latha a phlanadh leotha ma tha iad. a bheil ùidh agad.

An uairsin, cuir air dòigh an ceann-latha agus innis dhaibh, nach eil faireachdainnean cruaidh sam bith ann, leig fios dhomh nam biodh tu sìos airson a bhith a’ crochadh a-mach an latha sin!

Agus mura can iad, na toir orra a bhith a' faireachdainn dona!

10) Thoir sùil a-steach orra agus fuirich dearbhte

'S e an rud as cudromaiche a bu chòir dhut a dhèanamh a bhith a' cumail a-steach leotha.

Ma tha tha iad ag obair air rudeigin, leig fios dhaibh gu bheil feum agad air beagan mhionaidean dhen ùine aca.

Mura bheil iad a' dèanamh dad, faighnich dè tha dol agus feuch a bheil dad ann as urrainn dhut a dhèanamh dhaibh.<1

S dòcha gu bheil e coltach gu bheil neach a-staigh a' toirt aire dhut a chionn 's nach eil iad airson bruidhinn, ach dha-rìribh 's dòcha gu bheil iad dìreach ann am meadhan beagan obrach no a' cuimseachadh air rudeigin eile.

A' cumail sùil orra agus gu fìrinneach a’ faighneachd's e deagh dhòigh a th' ann a thaobh mar a tha iad a' cur stad orra bho bhith gad mhothachadh.

Tha thu a' faicinn, tha daoine a-staigh a' còrdadh ris nuair a bhios daoine a' clàradh a-steach, fiù 's mura h-eil iad an-còmhnaidh mar a' chiad fheadhainn a' tighinn a-mach.

Nuair a tha thu fìrinneach agus a’ gabhail cùram mu an sunnd, bidh iad an uairsin a’ cur luach air!

Chan e thusa a th’ ann

Bu chòir gur e an rud a bheir air falbh bhon artaigil seo a’ mhòr-chuid den ùine, is e chan e thusa.

Tha e doirbh a bhith nad neach introvert uaireannan agus faodaidh e daoine eile a bhith a’ faireachdainn troimh-chèile.

Ma thèid do leigeil seachad, tha teansa mòr ann nach eil gnothach sam bith aige riut no mar a tha an neach sin a' faireachdainn mu do dheidhinn.

Air an làimh eile, is dòcha gu bheil iad mu dheireadh a' faireachdainn sàbhailte gu leòr leat airson a dhol air ais gun a bhith a' faireachdainn ciontach!