10 effektive måder at håndtere en indadvendt person, der ignorerer dig på

At være sammen med en indadvendt person kan have sine egne udfordringer, men en af de mest forvirrende situationer er, når de ignorerer dig.

Seriøst, hvad gør du, når en indadvendt person ignorerer dig?

Der er 10 effektive måder at håndtere den situation på:

1) Vær tålmodig med dem

Det første skridt er at være tålmodig med dem.

Det kan være, at de bare har brug for mere tid til at vænne sig til din virksomhed.

Ekstroverte mennesker er en udadvendt flok, og introverte mennesker har brug for lidt mere tid til at finde sig til rette.

Giv dem lidt plads, og de vil i sidste ende komme til sig selv.

Men ikke nok med det, selv hvis I har været venner i årevis, kan introverte personer nogle gange ignorere dig helt pludselig.

I disse tilfælde er det tid til at være tålmodig og forstå, at det vil tage dem noget tid at genoplade.

Når du tvinger dem til at tale med dig eller endnu værre, til at hænge ud med dig, vil du kun dræne din ven eller partner yderligere, og det er det sidste, du ønsker at gøre.

I stedet skal du fokusere på at være tålmodig og lade dem være i deres egen lille boble i et stykke tid.

2) Tag det ikke personligt

Det første, du skal huske, er, at de ikke ønsker at være uhøflige.

De ignorerer dig ikke, fordi de er ligeglade med dig, men det er bare sådan, introverte mennesker er.

Så regel nummer et er, at du ikke skal tage det personligt.

Det handler ikke om dig, det handler om dem.

Der er ingen grund til at blive ked af det eller vred.

Simpelthen ved at forstå og forsøge at se situationen fra deres perspektiv.

Du forstår måske ikke, hvordan det er at være indadvendt, men prøv at leve dig ind i deres situation og måske endda give dem lidt råd eller støtte.

Bare vær tålmodig og forstående, så vil de i sidste ende komme til sig selv.

Hvis de er din partner eller en nær ven, er det i orden at have dine egne grænser.

Du kan sige: Det skræmmer mig, når du ignorerer mig og får mig til at føle, at du ikke elsker mig mere.

Ved at kommunikere åbent kan I begge være på samme side og vide, hvor hinanden står.

Hvis du føler dig overset eller føler, at du ikke bliver værdsat, er det vigtigt at tale om det.

Selv hvis din indadvendte ven eller partner ikke ønsker at tale om det, kan det være med til at lette nogle af spændingerne, hvis du taler om, hvordan du har det.

Det vil også give dig en vis afslutning og forståelse, hvilket altid er en god ting.

Bare vær ærlig over for dem og lad dem vide, hvordan du har det.

Og vigtigst af alt...

Tag ikke deres tavshed som et tegn på, at de er ligeglade med dig.

Det kan være, at de bare tager sig lidt tid til at bearbejde det, der sker.

De har måske brug for lidt tid til at tænke tingene igennem, før de har lyst til at åbne sig over for dig.

Så bliv ikke ked af det eller frustreret - vær bare tålmodig og forstående og vent på, at de kommer til sig selv.

3) Lad være med at fremtvinge small talk

Jeg kan ikke understrege dette nok: Du skal ikke tvinge dig til at smalltalke.

Introverte personer bryder sig ikke om small talk, selv hvis de er interesserede i en person, de har mødt.

Det er ikke fordi introverte mennesker er uvenlige eller uhøflige, men fordi det kræver ekstra mental energi.

De vil hellere gemme det til dybere samtaler senere og undgå den akavede small talk, der kan opstå i forbindelse med small talk.

Så hvis nogen ignorerer dig, er det sidste, du vil gøre, at spørge dem: "Det er varmt vejr i dag, ikke?"

Tro mig, det er bedre at lade dem være tavse i en periode og derefter indlede dybere samtaler end at tvinge dem til at smalltalke.

Min egen erfaring er, at indadvendte mennesker afskyr small talk, og det vil kun få dem til at undgå dig endnu mere!

4) Spørg dem, om de har travlt i stedet for at drage forhastede konklusioner

Du har måske forsøgt at få opmærksomhed fra den indadvendte person i et stykke tid nu, og du tænker for meget over det. Hvad gør du?

Det første, du skal gøre, er at spørge dem, om de har travlt eller bare har brug for et øjeblik for sig selv.

Det er muligt, at den indadvendte person bare er meget fokuseret på det, han/hun er i gang med, og ikke har tænkt på dig.

De kan også være et sted, hvor det ikke er hensigtsmæssigt at tale, f.eks. på arbejdet eller i klassen.

Det ved du ikke, medmindre du spørger!

Før du drager forhastede konklusioner og bliver vred over, at de ignorerer dig, skal du blot spørge, om de har travlt lige nu!

Det sparer dig for den mentale energi, som det kræver at bekymre dig, og det vil få tingene på plads på kort tid.

Når en indadvendt person ignorerer dig, er der oftest ikke noget galt, men de har bare travlt.

Du skal ikke flippe ud, men gøre det modne: Spørg dem direkte!

5) Giv dem tid og plads til at genoplade

Hvis din indadvendte ven ignorerer dig, er det sandsynligvis, fordi han/hun er træt.

Introverte personer har brug for en masse tid til at lade op og være alene en gang imellem.

Indadvendte mennesker bliver nemlig drænet af at være sammen med andre mennesker i længere tid.

De bryder sig ikke om at føle sig drænet, fordi det får dem til at føle sig usikre og ulykkelige, så at give dem plads er en god måde at sikre, at de stadig er glade og tilfredse med deres liv.

Jeg ved godt, at det som udadvendt person kan være svært at forstå og endda lidt sårende at indse, at din ven eller partner har brug for tid til at lade op efter at have været ude og foretrækker at være alene.

Men du skal ikke tage det personligt, for selv om denne person elsker dig mere end nogen anden på planeten og elsker at være sammen med dig, har han eller hun stadig brug for tid til at genoplade sig selv.

Hvis du giver dem den tid og det rum uden at dømme dem og ikke får dem til at føle sig som en freak, vil de elske dig endnu mere, og du har sparet dig selv for en masse problemer i det lange løb.

Igen er der ikke noget galt i at tale om dine følelser og bede dem om bekræftelse, når deres tavshed gør dig usikker, men lad dem ikke føle sig dårlige, fordi de har brug for tid for sig selv.

6) Spørg dem, om der er noget, der generer dem

Hvis en indadvendt person ignorerer dig, er det muligt, at der er noget, der generer den pågældende. Jeg ved det godt, det er sikkert det scenarie, du forsøgte at undgå.

Du kan dog også vente og bekymre dig om, hvad der sker, eller du kan bare spørge dem, om der er noget, der foregår.

Der er gode chancer for, at de vil være mere villige til at tale om det, hvis du er den første, der bringer emnet på bane.

Introverte mennesker er generte, og ofte vil de ikke gerne tale om de ting, der generer dem, og lukker simpelthen ned.

Når du spørger dem direkte, får de en chance for at sige deres mening og fortælle dig, hvad der foregår.

Det er altid bedre at tale om tingene end at drage forhastede konklusioner og tænke for meget over en situation i hovedet.

Det fører kun til mere stress og forvirring for jer begge.

7) Hvis du har såret dem, skal du undskylde

Hvis du har gjort noget, der har såret eller gjort dem ked af det, skal du undskylde.

Introverte personer er følsomme over for følelsesmæssig smerte og kan holde på den i lang tid.

Så hvis du ved med sikkerhed, at de ignorerer dig, fordi du har såret dem, er det på tide, at du indrømmer dine fejltagelser.

Når du undskylder over for dem, skal du sørge for at gøre det på en oprigtig måde og forstå, at de måske ikke ønsker at tale med dig lige nu.

Men hvis du er oprigtigt ked af det, vil de i sidste ende tilgive dig, og I kan begynde at genopbygge jeres forhold.

Introverte mennesker er nemlig gode til at læse folk, så medmindre du er oprigtigt ked af det, skal du ikke undskylde over for dem, for så gør du det kun værre.

Sagen er den, at når du virkelig er ked af det, vil en indadvendt person føle det og tilgive dig.

Så du skal ikke være bange for at undskylde for dine fejltagelser!

8) Beskyld dem ikke for noget, det kan skubbe dem længere væk.

Nogle introverte mennesker kan ikke lide at være sammen med andre mennesker, fordi de har brug for mere tid til at genoplade sig selv.

Og når nogen beskylder dem for at "ignorere" dem, kan det gøre situationen værre og skubbe personen endnu længere væk fra dig.

Den bedste måde at håndtere denne situation på er ved at forstå dem bedre og give dem plads, mens de vænner sig til dig.

Hvis du virkelig gerne vil vide, hvorfor de ikke svarer dig, skal du ikke sende dem en sms med "Ugh, hvorfor ignorerer du mig??"

Tænk over det: Måske har de det ikke så godt lige nu og har brug for tid til at genoplade sig selv.

Denne form for tekst vil kun gøre tingene værre, så prøv at være forstående og tålmodig.

Når du vil spørge, hvad der foregår, så sig noget i retning af: "Hej, jeg har ikke hørt fra dig i et stykke tid, er alt i orden? Jeg savner dig!"

Det vil lade dem vide, at du ikke er vred, men blot bekymret.

9) Tag initiativet og planlæg tid til en enkeltstående samtale

Hvis du ønsker at være sammen med en indadvendt person, skal du tage initiativet og planlægge noget tid alene.

Det kan f.eks. være at invitere dem på kaffe eller frokost eller bede om deres nummer, så du kan sende dem en sms.

Ser du, når en indadvendt person kan lide nogen, er de ofte for generte til at tage initiativ, så de vil ikke sige eller gøre noget.

Hvis du ønsker at tale med dem, er det ofte op til dig at tage initiativet og planlægge et møde eller en date.

Du skal selvfølgelig ikke tvinge dem til det, men fortæl dem, at du gerne vil planlægge en date med dem, hvis de er interesserede.

Så aftal en dato, og sig til dem, at du ikke er sur, men lad mig vide, om du har lyst til at hænge ud den dag!

Og hvis de siger nej, så lad dem ikke føle sig dårlige!

10) Tjek ind hos dem og forbliv autentisk

Det vigtigste, du bør gøre, er at tjekke ind hos dem.

Hvis de er i gang med noget, så lad dem vide, at du har brug for et par øjeblikke af deres tid.

Hvis de ikke gør noget, så spørg, hvad der er galt, og se, om du kan gøre noget for dem.

Det kan virke som om, at en indadvendt person ignorerer dig, fordi han/hun ikke har lyst til at tale, men i virkeligheden er han/hun måske bare i gang med noget arbejde eller koncentrerer sig om noget andet.

At tjekke ind hos dem og spørge oprigtigt ind til, hvordan de har det, er en god måde at forhindre dem i at ignorere dig.

Ser du, introverte mennesker elsker, når folk melder sig, selv om de ikke altid er de første, der henvender sig til dem.

Når du er autentisk og bekymrer dig om deres velbefindende, så vil de sætte pris på det!

Det er ikke dig

Den største pointe i denne artikel bør være, at det for det meste ikke er dig selv, der er skyld i det.

Det kan være svært at være indadvendt indimellem, og det kan gøre andre mennesker forvirrede.

Hvis du bliver ignoreret, er der en stor chance for, at det ikke har noget at gøre med dig eller med, hvad personen føler for dig.

Tværtimod, måske føler de sig endelig trygge nok hos dig til at lade op uden at føle sig skyldige!