10 modi efficaci per trattare con un introverso che vi ignora

Stare con un introverso può comportare delle sfide, ma una delle situazioni più sconcertanti è quando vi ignorano.

Sul serio, cosa fate quando un introverso vi ignora?

Ci sono 10 modi efficaci per affrontare questa situazione:

1) Siate pazienti con loro

Il primo passo è essere pazienti con loro.

Può darsi che abbiano bisogno di un po' di tempo in più per abituarsi alla vostra azienda.

Gli estroversi sono un gruppo estroverso, mentre gli introversi hanno bisogno di un po' più di tempo per sentirsi a proprio agio.

Lasciate loro un po' di spazio e alla fine si riprenderanno.

Ma non solo: anche se siete amici da anni, gli introversi possono talvolta ignorarvi di punto in bianco.

In questi casi, è necessario avere pazienza e capire che ci vorrà del tempo per ricaricarsi.

Se li costringete a parlare con voi o, peggio ancora, a uscire con voi, non farete altro che svuotare ulteriormente il vostro amico o partner, che è l'ultima cosa che volete fare.

Concentratevi invece sulla pazienza e lasciate che si sentano nella loro piccola bolla per un po'.

2) Non prenderla sul personale

La prima cosa da ricordare è che non vogliono essere scortesi.

Non vi ignorano perché non si preoccupano di voi, ma è solo il modo di essere degli introversi.

Quindi, la regola numero uno è non prenderla sul personale.

Non si tratta di voi, ma di loro.

Non c'è bisogno di arrabbiarsi o di arrabbiarsi.

Semplicemente comprendendo e cercando di vedere la situazione dalla loro prospettiva.

Potreste non capire cosa significhi essere un introverso, ma cercate di immedesimarvi e magari di offrire un piccolo consiglio o sostegno.

Siate pazienti e comprensivi e alla fine si riprenderanno.

Ora, se si tratta del vostro partner o di un amico intimo, è giusto avere anche i vostri limiti.

Si può dire: mi spaventa quando mi ignori e mi fa sentire come se non mi amassi più.

Comunicare apertamente permette a entrambi di essere sulla stessa lunghezza d'onda e di sapere qual è la posizione dell'altro.

Se vi sentite trascurati o non apprezzati, è importante parlarne.

Anche se il vostro amico o partner introverso non vuole parlarne, parlare di come vi sentite aiuterà ad alleviare la tensione.

Inoltre, vi darà una chiusura e una comprensione, il che è sempre una buona cosa.

Siate onesti con loro e fategli sapere come vi sentite.

E soprattutto...

Non prendete il loro silenzio come un segno che non si preoccupano di voi.

Potrebbe essere che si stiano prendendo un po' di tempo per elaborare ciò che sta accadendo.

Potrebbero aver bisogno di un po' di tempo per riflettere prima di aprirsi con voi.

Quindi, non arrabbiatevi o sentitevi frustrati: siate pazienti e comprensivi e aspettate che si riprendano.

3) Non forzare le chiacchiere

Non lo sottolineerò mai abbastanza: non forzate le chiacchiere.

Gli introversi non amano le chiacchiere, anche se sono interessati a una persona che hanno conosciuto.

Non perché gli introversi siano poco amichevoli o maleducati, ma perché richiedono un'energia mentale supplementare.

Preferiscono conservarlo per conversazioni più profonde, evitando l'imbarazzo che può derivare dalle chiacchiere.

Quindi, se qualcuno vi ignora, l'ultima cosa da fare è chiedergli: "Oggi fa caldo, eh?".

Credetemi, è meglio lasciarli in silenzio per un po' e poi impegnarsi in conversazioni più profonde che costringerli a chiacchierare.

In base alla mia esperienza personale, gli introversi disprezzano le chiacchiere e questo non farà altro che far loro desiderare di evitarti ancora di più!

4) Chiedete loro se sono occupati, invece di trarre conclusioni affrettate.

Forse è da un po' che cercate di attirare l'attenzione di quell'introverso e siete sovrappensiero: cosa fate?

La prima cosa da fare è chiedere loro se sono impegnati o se hanno bisogno di un momento per sé.

È possibile che l'introverso sia molto concentrato su ciò che sta facendo e non abbia pensato a voi.

Può anche darsi che si trovino in un luogo in cui non è appropriato parlare, come al lavoro o in classe.

Non lo saprete se non lo chiedete!

Prima di saltare alle conclusioni e di agitarsi per il fatto che vi ignorano, chiedete semplicemente se sono occupati in questo momento!

Questo vi risparmierà l'energia mentale della preoccupazione e chiarirà le cose in breve tempo.

Il più delle volte, quando un introverso vi ignora, non c'è nulla di sbagliato, è semplicemente occupato.

Non spaventatevi e fate la cosa più matura: chiedeteglielo apertamente!

5) Date loro tempo e spazio per ricaricarsi

Se il vostro amico introverso vi ignora, probabilmente è perché è stanco.

Gli introversi hanno bisogno di molti tempi morti per ricaricarsi e stare da soli ogni tanto.

Gli introversi sono svuotati dalla presenza di persone per lunghi periodi di tempo.

Non amano sentirsi svuotati perché questo li fa sentire insicuri e infelici, quindi dare loro spazio è un ottimo modo per assicurarsi che siano ancora felici e soddisfatti della loro vita.

Lo so, come estroverso può essere difficile da capire e persino un po' offensivo rendersi conto che il vostro amico o partner ha bisogno di tempo per ricaricarsi dalla frequentazione e preferisce passare del tempo da solo.

Ma non prendetela sul personale: anche se questa persona vi ama più di chiunque altro sul pianeta e adora uscire con voi, avrà comunque bisogno di tempo per ricaricarsi.

Ora: se concedete loro tempo e spazio senza giudicarli e non li fate sentire dei fenomeni da baraccone, vi ameranno ancora di più e voi vi sarete risparmiati un sacco di problemi nel lungo periodo.

Anche in questo caso, non c'è niente di male a parlare dei propri sentimenti e a chiedere rassicurazioni quando il loro silenzio vi fa sentire insicuri, ma non fateli sentire in colpa perché hanno bisogno di tempo per se stessi.

6) Chiedete loro se c'è qualcosa che li preoccupa.

Se un introverso vi ignora, è possibile che qualcosa lo preoccupi. Lo so, è probabilmente lo scenario che stavate cercando di evitare.

Tuttavia, si può aspettare e preoccuparsi di ciò che sta accadendo, oppure chiedere semplicemente se sta succedendo qualcosa.

È probabile che siano più disposti a parlarne se siete i primi a sollevare l'argomento.

Gli introversi sono timidi e spesso non amano parlare delle cose che li preoccupano e si chiudono semplicemente.

Quando glielo chiedete direttamente, hanno la possibilità di esprimersi e di farvi sapere cosa sta succedendo.

Vedete, è sempre meglio parlare piuttosto che saltare alle conclusioni e pensare troppo a una situazione nella propria testa.

Questo porta solo a maggiore stress e confusione per entrambi.

7) Se li avete feriti, chiedete scusa.

Se avete fatto qualcosa che li ha feriti o turbati, chiedete scusa.

Gli introversi sono sensibili al dolore emotivo e possono trattenerlo a lungo.

Quindi, se sapete per certo che vi ignorano perché li avete feriti, è il momento di ammettere i vostri errori.

Quando vi scusate con loro, assicuratevi di farlo in modo sincero e di capire che forse non vogliono parlare con voi in questo momento.

Ma se siete sinceramente dispiaciuti, alla fine vi perdoneranno e potrete iniziare a ricostruire il vostro rapporto.

Gli introversi sanno leggere le persone, quindi, a meno che non siate sinceramente dispiaciuti, non scusatevi con loro o peggiorerete la situazione.

Il fatto è che quando siete veramente dispiaciuti, un introverso lo sentirà e vi perdonerà.

Quindi, non abbiate paura di scusarvi per le vostre malefatte!

8) Non accusateli di nulla, questo può allontanarli ulteriormente.

Alcuni introversi non amano stare in mezzo alla gente perché hanno bisogno di più tempo per ricaricarsi.

E quando qualcuno li accusa di "ignorarli", questo può peggiorare la situazione e allontanare ancora di più la persona da voi.

Il modo migliore per affrontare questa situazione è capirli meglio e dare loro spazio mentre si abituano a voi.

Se volete davvero sapere perché non vi rispondono, non scrivetegli: "Perché mi ignori?".

Pensateci: forse non si sentono al meglio in questo momento e hanno bisogno di tempo per ricaricarsi.

Questo tipo di testo non fa che peggiorare la situazione, quindi cercate di essere comprensivi e pazienti.

Quando volete chiedere cosa sta succedendo, dite qualcosa come: "Ehi, è da un po' che non ti sento, va tutto bene? Mi manchi!".

In questo modo sapranno che non siete arrabbiati, ma solo preoccupati.

9) Prendere l'iniziativa e pianificare un po' di tempo a tu per tu

Se volete stare con un introverso, prendete l'iniziativa e programmate un po' di tempo a tu per tu.

Ad esempio, invitandoli a prendere un caffè o un pranzo o chiedendo il loro numero per mandargli un messaggio.

Vedete, quando a un introverso piace qualcuno, spesso è troppo timido per prendere l'iniziativa, quindi non dice o fa nulla.

Se volete parlare con loro, spesso sta a voi prendere l'iniziativa e pianificare un'uscita o un appuntamento.

Ora: non forzateli, ovviamente, ma dite loro che vi piacerebbe organizzare un appuntamento con loro se sono interessati.

Poi, fissate la data e ditegli: senza rancore, fatemi sapere se vi va di uscire quel giorno!

E se dicono di no, non fateli sentire in colpa!

10) Controllarli e rimanere autentici

La cosa più importante da fare è controllare con loro.

Se stanno lavorando a qualcosa, fategli sapere che avete bisogno di qualche momento del loro tempo.

Se non stanno facendo nulla, chiedete cosa c'è e chiedete se potete fare qualcosa per loro.

Potrebbe sembrare che un introverso vi ignori perché non ha voglia di parlare, ma in realtà potrebbe essere nel bel mezzo di un lavoro o concentrato su qualcos'altro.

Fare un salto da loro e chiedere sinceramente come stanno è un ottimo modo per evitare che vi ignorino.

Gli introversi amano quando le persone si fanno sentire, anche se non sono sempre loro i primi a rivolgersi a loro.

Quando siete autentici e vi preoccupate del loro benessere, allora lo apprezzeranno!

Non sei tu

La cosa più importante da trarre da questo articolo è che la maggior parte delle volte non siete voi.

Essere un introverso a volte è difficile e può lasciare gli altri confusi.

Se venite ignorati, è molto probabile che non abbia nulla a che fare con voi o con ciò che quella persona prova per voi.

Al contrario, forse si sentono finalmente abbastanza sicuri con voi da potersi ricaricare senza sentirsi in colpa!