10 effektiva sätt att hantera en introvert person som ignorerar dig

Att umgås med en introvert person kan medföra sina egna utmaningar, men en av de mest förbryllande situationerna är när de ignorerar dig.

Allvarligt talat, vad gör du när en introvert person ignorerar dig?

Det finns 10 effektiva sätt att hantera den situationen:

1) Ha tålamod med dem

Det första steget är att ha tålamod med dem.

Det kan vara så att de behöver lite mer tid för att bli varma för ditt företag.

Extroverta personer är ett utåtriktat gäng, medan introverta personer tar lite mer tid på sig för att bli bekväma.

Ge dem lite utrymme så kommer de att komma till rätta så småningom.

Men inte bara det, även om ni har varit vänner i flera år kan introverta personer ibland ignorera dig helt plötsligt.

I dessa fall är det dags att ha tålamod och förstå att det kommer att ta lite tid att ladda upp dem.

När du tvingar dem att prata med dig eller ännu värre, att umgås med dig, kommer du bara att dränera din vän eller partner ytterligare, vilket är det sista du vill göra.

Fokusera istället på att ha tålamod och låt dem vara i sin egen lilla bubbla ett tag.

2) Ta det inte personligt

Det första du ska komma ihåg är att de inte vill vara oförskämda.

De ignorerar dig inte för att de inte bryr sig om dig, men det är bara så introverta personer är.

Så regel nummer ett är att inte ta det personligt.

Det handlar inte om dig, utan om dem.

Det finns ingen anledning att bli upprörd eller arg.

Genom att förstå och försöka se situationen ur deras perspektiv.

Du kanske inte förstår hur det är att vara introvert, men försök att känna med dem och kanske till och med ge dem lite råd eller stöd.

Var bara tålmodig och förstående, så kommer de så småningom att ändra sig.

Om de är din partner eller en nära vän är det okej att du också har dina egna gränser.

Du kan säga: Det skrämmer mig när du ignorerar mig och får mig att känna att du inte älskar mig längre.

Genom att kommunicera öppet kan ni båda vara på samma sida och veta var varandra står.

Om du känner dig försummad eller känner att du inte uppskattas är det viktigt att prata om det.

Även om din introverta vän eller partner inte vill prata om det, kan du lätta på spänningen genom att prata om hur du känner dig.

Det kommer också att ge dig ett avslut och förståelse, vilket alltid är bra.

Var bara ärlig mot dem och låt dem veta hur du känner dig.

Och viktigast av allt...

Ta inte deras tystnad som ett tecken på att de inte bryr sig om dig.

Det kan bara vara så att de tar lite tid på sig för att bearbeta vad som händer.

De kan behöva lite tid att tänka igenom saker och ting innan de vill öppna sig för dig.

Så bli inte upprörd eller frustrerad - var bara tålmodig och förstående och vänta på att de ska komma tillbaka.

3) Tvinga inte fram småprat

Jag kan inte nog understryka detta: tvinga inte fram småprat.

Introverta personer gillar inte att delta i småprat, även om de är intresserade av en person som de har träffat.

Det beror inte på att introverta personer är ovänliga eller ohövliga, utan på att det tar extra mental energi.

De vill hellre spara det till djupare samtal senare och undvika den pinsamhet som kan uppstå vid småprat.

Om någon ignorerar dig är det sista du vill göra att fråga dem: "Varmt väder i dag, va?".

Tro mig, det är bättre att låta dem vara tysta en stund och sedan inleda djupare samtal än att tvinga dem till småprat.

Enligt min egen erfarenhet avskyr introverta personer småprat och det får dem bara att vilja undvika dig ännu mer!

4) Fråga om de är upptagna istället för att dra förhastade slutsatser.

Du kanske har försökt få den introverta personens uppmärksamhet ett tag nu och du tänker för mycket. Vad gör du?

Det första du bör göra är att fråga dem om de är upptagna eller om de bara behöver en stund för sig själva.

Det är möjligt att den introverta personen bara är väldigt fokuserad på det han eller hon gör och inte har tänkt på dig.

De kan också befinna sig någonstans där det inte är lämpligt att prata, till exempel på jobbet eller i skolan.

Du vet inte om du inte frågar!

Innan du drar förhastade slutsatser och blir upprörd över att de ignorerar dig, fråga bara om de är upptagna just nu!

Det sparar dig den mentala energin att oroa dig och kommer att lösa problemet på kort tid.

När en introvert person ignorerar dig är det oftast inget fel, utan de är helt enkelt upptagna.

Bli inte rädd och gör det mogna: fråga dem rakt ut!

5) Ge dem tid och utrymme att ladda upp

Om din introverta vän ignorerar dig beror det troligen på att han eller hon är trött.

Introverta personer behöver mycket tid för att ladda upp och vara ensamma då och då.

Du förstår, introverta personer dräneras av att vara bland människor under långa perioder.

De tycker inte om att känna sig uttömda eftersom det får dem att känna sig osäkra och olyckliga, så att ge dem utrymme är ett bra sätt att se till att de fortfarande är glada och nöjda med sitt liv.

Jag vet att det kan vara svårt att förstå och till och med lite sårande att inse att din vän eller partner behöver tid för att ladda upp efter att ha umgåtts och föredrar att tillbringa tid ensam.

Men ta det inte personligt, även om den här personen älskar dig mer än någon annan på planeten och älskar att umgås med dig, behöver han eller hon ändå tid för att ladda upp.

Om du ger dem den tiden och det utrymmet utan att döma dem och inte får dem att känna sig som ett missfoster kommer de att älska dig ännu mer, och du har sparat dig själv en massa problem i längden.

Det är inget fel med att prata om dina känslor och be dem om bekräftelse när deras tystnad får dig att känna dig osäker, men få dem inte att känna sig dåliga för att de behöver tid för sig själva.

6) Fråga dem om det är något som stör dem.

Om en introvert person ignorerar dig är det möjligt att det är något som stör honom eller henne. Jag vet, det är antagligen det scenario som du försökte undvika.

Du kan dock vänta och oroa dig för vad som händer, eller så kan du helt enkelt fråga dem om det är något på gång.

Det är troligt att de är mer villiga att prata om det om du är den första som tar upp ämnet.

Introverta personer är blyga och ofta vill de inte prata om saker som stör dem och stänger helt enkelt av sig själva.

När du frågar dem direkt får de en chans att tala ut och berätta vad som händer.

Det är alltid bättre att prata om saker och ting än att dra förhastade slutsatser och tänka för mycket på en situation i huvudet.

Det leder bara till mer stress och förvirring för er båda.

7) Om du har sårat dem, be om ursäkt

Om du har gjort något som sårat eller upprört dem, be om ursäkt.

Introverta personer är känsliga för känslomässig smärta och kan hålla fast vid den under lång tid.

Om du vet att de ignorerar dig för att du har sårat dem är det dags att du erkänner dina misstag.

När du ber om ursäkt till dem, se till att du gör det på ett uppriktigt sätt och förstå att de kanske inte vill prata med dig just nu.

Men om du är uppriktigt ledsen kommer de så småningom att förlåta dig och ni kan börja bygga upp ert förhållande igen.

Du förstår, introverta personer är duktiga på att läsa av människor, så om du inte är uppriktigt ledsen ska du inte be om ursäkt, för då gör du det bara värre.

Saken är den att en introvert person som verkligen är ledsen kommer att känna det och förlåta dig.

Så var inte rädd för att be om ursäkt för dina felsteg!

8) Anklag dem inte för något, det kan driva dem längre bort.

En del introverta personer tycker inte om att umgås med andra människor eftersom de behöver mer tid för sig själva för att ladda upp.

Och när någon anklagar dem för att "ignorera" dem kan det förvärra situationen och driva personen ännu längre bort från dig.

Det bästa sättet att hantera den här situationen är att förstå dem bättre och ge dem utrymme när de vänjer sig vid dig.

Om du verkligen vill veta varför de inte svarar dig, skicka inte ett sms med "Varför ignorerar du mig?".

Tänk efter: de kanske inte mår så bra just nu och behöver tid för att ladda om.

Den här typen av text gör bara saken värre, så försök att vara förstående och tålmodig.

När du vill fråga vad som händer, säg något i stil med: "Hej, jag har inte hört av dig på ett tag, är allting okej? Jag saknar dig!"

På så sätt vet de att du inte är arg, utan bara orolig.

9) Ta initiativet och planera tid för enskilda samtal.

Om du vill vara tillsammans med en introvert person, ta initiativet och planera lite tid för enskildhet.

Det kan till exempel vara att bjuda dem på kaffe eller lunch eller be om deras nummer så att du kan skicka ett sms till dem.

När en introvert person tycker om någon är han eller hon ofta för blyg för att ta initiativet, så han eller hon säger eller gör ingenting.

Om du vill prata med dem är det ofta upp till dig att ta initiativet och planera ett möte eller en träff.

Tvinga dem naturligtvis inte till det, men säg att du gärna vill planera en dejt med dem om de är intresserade.

Bestäm sedan datumet och säg till dem, utan att ta illa upp, låt mig veta om du vill umgås med mig den dagen!

Och om de säger nej, gör dem inte ledsna!

10) Kontrollera dem och håll dig autentisk.

Det viktigaste du kan göra är att kontrollera dem.

Om de arbetar med något, låt dem veta att du behöver några ögonblick av deras tid.

Om de inte gör något, fråga vad som händer och se om det finns något du kan göra för dem.

Det kan verka som om en introvert person ignorerar dig för att han eller hon inte vill prata, men i själva verket kanske han eller hon bara är mitt uppe i ett arbete eller koncentrerar sig på något annat.

Att kontrollera dem och verkligen fråga hur de mår är ett bra sätt att hindra dem från att ignorera dig.

Du förstår, introverta personer älskar när folk hör av sig, även om de inte alltid är de första som hör av sig.

När du är äkta och bryr dig om deras välbefinnande kommer de att uppskatta det!

Det är inte du

Den största behållningen av den här artikeln bör vara att det oftast inte är du som är orsaken.

Att vara introvert är ibland svårt och det kan göra andra människor förvirrade.

Om du blir ignorerad är chansen stor att det inte har något att göra med dig eller hur personen känner för dig.

Tvärtom kanske de äntligen känner sig tillräckligt trygga med dig för att kunna ladda upp utan att känna sig skyldiga!