Kuidas lõhkuda tema emotsionaalsed müürid: 16 viisi, kuidas panna oma mees avanema

Kas sinu mees tundub suletuna, kuid sa tead, et sügaval sisimas tunneb ta palju?

Tõenäoliselt on tal oma emotsionaalsed müürid püsti, et kaitsta ennast.

See võib olla masendav, eriti kui kõik, mida te tahate teha, on olla tema jaoks olemas ja aidata teda tema emotsioonidega.

Siiski on võimalusi tema emotsionaalsete müüride murdmiseks.

Loe edasi, et teada saada 16 viisi, kuidas teda rohkem avada!

1) Näita tema vastu huvi

See on lihtne: kui sa oled huvitatud oma mehe tundmaõppimisest, on ta rohkem valmis sulle avanema.

Võite alustada väikeselt, tundes huvi tema emotsioonide või hobide või tegevuste vastu.

Sellised asjad nagu küsimuste esitamine, tõelise huvi näitamine, komplimendid ja küsimine, kuidas talle meeldib oma aega veeta, panevad teda rohkem avanema.

Kui märkate, et ta on alati suletud, võite proovida ka päeva jooksul rohkem huvi näidata ja vaadata, kuidas tal läheb.

Näed, kui mees märkab, et sa näitad huvi tema vastu, siis see paneb teda aeglaselt end turvalisemalt tundma, et sulle avaneda.

Asi on selles, et paljud poisid kardavad avaneda kellelegi, kes siis ei hooli neist üldse ja jätab nad maha.

Aga see ei ole sina.

Sa näed teda kui inimest, mitte lihtsalt "poiss-sõpra" või meest, kellega sa kohtud.

Sellepärast oled sa valmis talle avanema ja näitad oma huvi tema vastu.

See paneb teda end ka sulle paremini avama.

Mõtle selle üle: kas sulle meeldib avaneda inimestele, kes ei tundu sinust huvitatud olevat?

Tõenäoliselt mitte!

2) Ole parem kuulaja

Kuulake, mida tal on öelda.

Kui märkate, et ta on avatum, olge rohkem hea kuulaja ja ta avab end teile rohkem.

Näete, mõned inimesed teevad selle vea ja kui nende mees lõpuks natuke avaneb, on nad häiritud, mitte kuulates tegelikult seda, mida ta öelda tahab.

See toob kohe emotsionaalsed müürid tagasi, sest ta ei tunne, et sa teda näed ja kuulad.

Nii et kuulake, mida tal on öelda, ja ta avab end rohkem.

See võib aidata tal teile rohkem avaneda, sest ta teab, et olete tema jaoks olemas, kui ta seda vajab.

Ma tean, et see ei ole alati lihtne, võib-olla on teil midagi muud teha või olete pika tööpäeva järel kurnatud.

Kui see on teile aga oluline, peate te endale aega võtma ja kuulama, kui teie mees lõpuks ometi oma tunnetest vähegi räägib.

Näed, ta testib vett ja kui ta märkab, et sa ei kuula, tunneb ta, et ta ei peaks enam oma tunnetest rääkima!

Seetõttu on ta sinu suhtes vähem avatud ja nii see ka toimib!

Niisiis: proovige olla hea kuulaja ja kannatlik.

3) Küsige, kuidas saate aidata

Kui olete oma mõttekäigu lõpus, võite proovida küsida temalt, kuidas te saate aidata.

See on suurepärane viis näidata, et te hoolite ja annate talle teada, et soovite, et ta avaneks rohkem.

Võite proovida seda ka siira küsimusena. Proovige küsida: "Mida ma saan teha, et aidata teil rohkem avaneda?"

Selgub, et võid proovida ka: "Olen märganud, et oled mõnikord üsna kinnine. Kas sul on mingeid nõuandeid, kuidas ma saaksin aidata sul rohkem avaneda?"

Näete, suhtlemine on igas suhtes võtmetähtsusega ja võib-olla teie partner ei ole teadlik sellest, et ta on suletud!

Või siis ta on teadlik, aga arvab, et sa eelistad meest, kes ei räägi oma emotsioonidest!

Mõlemal juhul on talle teada andmine ja ka küsimine, kuidas te saate aidata, et ta tunneks end turvalisemalt, hämmastav viis näidata, et te hoolite.

Tulemused üllatavad teid.

Olge kannatlik ja järjekindel oma lähenemisviisiga. Kui proovite ühte asja ja see ei toimi, proovige teist.

Kui sa saad teda iga päev rohkem avama hakata, tunneb ta end sulle paremini avanedes.

Aga ärge muretsege, kui ta on alguses kaitsevõimeline. Enamikul meestel on oma emotsionaalsed müürid põhjusega, midagi on juhtunud, mis pani nad end sulguma.

See ei kao üleöö, nii et andke talle aega!

4) Anna talle teada, kui palju ta sulle tähendab.

Kui soovite, et teie poiss või partner avaneks rohkem, proovige talle teada anda, kui palju te temast hoolite.

Seda saab teha mitmel viisil, alates sellest, et ütlete talle, et armastate teda, kuni kirja kirjutamiseni.

Oluline on, et te ei püüaksite teda sundida avanema; see tähendab, et te avanete talle ja annate talle teada, et ta on teile tähtis.

Näete, kui teie olete see, kes astub esimese sammu, avaneb ja on haavatav, siis on ka tema rohkem valmis tegema sama.

Ja parim osa?

Kui annad talle teada, kui palju ta sulle tähendab, annab see talle meelerahu, et sa ei lähe kuhugi.

Ta tunneb vähem hirmu ka sinu kaotamise ees. Samuti tunneb ta end eneses ja teie suhtes kindlamalt, sest ta teab, et tema tunded on sinu jaoks olulised.

Igaühe armastuse keel on erinev, võib-olla meeldib talle kuulata sõnu, ta tahab pikka kallistust või hindab teenimist.

Mis iganes see ka poleks, mõtle välja, mis paneb teda kõige rohkem armastama, ja anna talle siis oma tunnetest teada.

Ikka ei ole lihtne näidata kellelegi, kui palju sa hoolid. Aga see polegi lihtne, kui sa mõistad, kuidas oma suhetes lähedust luua ja avada oma meeled tõelise armastuse kogemiseks.

Kuidas on see võimalik?

Vastus peitub suhetes, mis teil on iseendaga.

Just seda õpetas mulle tuntud šamaan Rudá Iandê selles meeliülendavas tasuta videos . Tema meistriklass armastusest ja lähedusest räägib sellest, kuidas vabaneda ennast saboteerivatest arusaamadest armastuse kohta ja ehitada üles rahuldust pakkuv suhe.

Ma olen kindel, et tema praktilised lahendused aitavad teil mõista, miks te peaksite alustama iseendast, et näidata talle, kui palju te hoolite.

Tasuta video vaatamiseks klõpsake siin .

5) Uuri välja, mis paneb teda end halvasti või ebamugavalt tundma.

Teadmine, kus su mees emotsionaalselt seisab, aitab sul näidata talle, et hoolitseb ja laseb tal end rohkem avada.

Üks võimalus selleks on küsida temalt, kuidas ta end tunneb ja mida ta soovib, et te teeksite, et ta end paremini tunneks.

Teine hea võimalus on välja selgitada, mis teda halvasti või ebamugavalt teeb, et saaksite seda edaspidi võimalikult palju vältida.

Te mõlemad tunnete end paremini, kui suudate vältida neid asju, mis teda ebamugavaks teevad.

Kui te ei ole kindel, kuidas seda teha, küsige temalt! Nii on parem.

Samuti võite talle teada anda, et soovite teha midagi, mis talle hästi tundub.

Pea meeles, et sa ei tohiks teda sundida avanema, kui ta ei ole selleks valmis.

Te võite siiski esitada talle neid küsimusi ja anda talle teada, et olete huvitatud tema kohta rohkem teada saama.

6) Aidake tal näha oma väärtust

Oluline on anda oma mehele teada, et ta on väärtuslik.

Enamasti on emotsionaalsed müürid üles ehitatud selle tõttu, et tunneme end väärtusetuna.

Kui annate talle teada, et ta on oluline, annate talle väärtustunde.

Ta tunneb, et ta on sinu jaoks väärtuslik ja see paneb ka teda ennast paremini tundma.

Te mõlemad olete õnnelikumad ja teie suhe saab olema rahuldust pakkuvam.

Seda saab teha mitmel viisil, näiteks siis, kui näitate emotsionaalset huvi ja kui olete talle abivalmis.

Sa võid talle ka teada anda, et ta on sinu jaoks väärtuslik, kui ta on valmis rohkem avanema.

Asi on selles, et sa ei saa teda siin väga palju aidata, oma väärtuse ja väärtuse nägemine on sisemine töö, ja ükskõik, mida teised inimesed ütlevad, kuni sa seda ise ei usu, on see kasutu.

Kuid teie lahked sõnad võivad kindlasti aidata!

Võite proovida ikka ja jälle rõhutada, kui palju väärtust ta teie elule lisab ja kui tänulik olete tema eest.

Samuti võite talle teada anda, kui väga te tema abi hindate ja et olete tänulikud kõige eest, mida ta on teinud.

Ta tunneb, et teda hinnatakse ja ta tunneb end paremini.

7) Andke talle teada, kui palju te hoolite

Teine viis, kuidas teda rohkem avada, on anda talle teada, kui palju te hoolite.

Seda saab teha mitmel viisil, alates suulistest komplimentidest kuni käsitsi kirjutatud märkusteni.

Oluline on, et te ei püüaksite teda sundida avanema; see tähendab, et te avanete talle ja annate talle teada, et ta on teile tähtis.

Võite proovida ka kinkida talle kingituse või erilise elamuse, mis näitab, kui palju te hoolite, näiteks viia ta õhtusöögile või kinno.

Kui sa näitad talle, et hoolid temast, tunneb ta end sinu juuresolekul turvaliselt ja tunneb, et ta võib sulle avaneda.

Kes teab, võib-olla avanes ta minevikus kellelegi, kes teda vihma kätte jättis, nii et nüüd kardab ta jälle avaneda!

Ja see on okei.

Võite proovida ka anda talle teada, kui palju te hoolite, kui te ei karda oma emotsioone välja näidata.

Sa võid proovida oma emotsioone näidata mitmel viisil, näiteks kui oled ärritunud või õnnelik, rääkides sellest, või kui oled vihane, karjudes või nuttes.

See aitab tal teada, et ta võib teile kõike rääkida ja et tal ei ole põhjust karta teile avanemist.

Samuti aitab see tal end teie läheduses turvaliselt tunda ja tema suhe teiega on usalduslikum.

8) Võta aega, et teda tundma õppida

Kui võtate aega, et teda tundma õppida, siis saate teda paremini tundma ja avanete ka rohkem.

Proovige esitada talle küsimusi tema enda ja tema elu kohta.

Samuti võite näidata huvi tema hobide või tegevuste vastu, mis võib olla võimalus teda paremini tundma õppida.

Kui on asju, millest ta ei taha rääkida, nagu näiteks tema perekond, siis ärge küsige pidevalt selle kohta ja ärge avaldage talle survet.

Selle asemel küsige tema elu muude asjade kohta, et ta teaks, et olete tema elu vastu tõeliselt huvitatud.

Kui näitad huvi tema ja tema elu vastu, tunneb ta end sinu läheduses turvaliselt ja laseb oma valvsuse maha.

Ta hakkab teile rohkem avanema, mis aitab tal end paremini tunda.

Võite proovida rääkida ka asjadest, mis teda õnnelikuks või kurvaks teevad.

Oluline on, et te ei küsiksite tema elu kohta asju lihtsalt sellepärast, et neist rääkida; see ei tähenda, et te üritaksite temast teavet välja meelitada.

Eesmärk on näidata huvi tema elu tähtsate asjade vastu ja anda talle teada, et ta on piisavalt tähtis, et võtaksite aega oma päevast, et temaga rääkida.

9) Püüdke mõista tema emotsionaalseid vajadusi.

Järgmine viis, kuidas teda rohkem avada, on teha jõupingutusi, et mõista tema emotsionaalseid vajadusi.

On oluline, et te teaksite, millised need on, et saaksite teda neist läbi aidata.

Seda saate teha, esitades talle küsimusi nagu "mida sa sellest kogemusest vajasid?" või "miks sa tundsid end nii, nagu tundsid?".

See aitab tal teada, et olete tõeliselt huvitatud tema tundmaõppimisest ja mõistate, millest ta lähtub.

Ta hakkab end teie ümber mugavamalt tundma, mis muudab tema jaoks lihtsamaks, et ta avaneks rohkem.

Näete, mõned inimesed ei tea isegi, millised on nende emotsionaalsed vajadused, nii et teil võib olla vaja olla vaatleja.

Kui ta on ärritunud, kas talle meeldib teda kallistada või eelistab ta rahule jääda?

Kuidas veedab ta oma päevi, kui ta on kurb?

Kõik need üksikasjad annavad kokku tema emotsionaalsed vajadused.

Loomulikult võid temalt ka küsida. Näiteks kui tead, et ta on masenduses, küsi: "Mida sa minult praegu vajad, kas tahad, et ma jääksin ja kallistaksin, või soovid veidi ruumi?".

Kui ta mõistab, et te austate tema vajadusi, on ta rohkem valmis teile avanema, uskuge mind!

10) Ärge oodake, et ta paljastaks kogu oma eluloo.

Minu suurim nõuanne: ärge oodake, et ta paljastaks kogu oma eluloo.

Seetõttu ei suuda paljud inimesed oma partneri elu mõjutada, sest nad ei võta aega, et mõista inimest, keda nad püüavad aidata.

Ta võib teile rääkida, et tal on palju probleeme oma perega või et ta tunneb end üksildase, kuid kui te ootate, et ta teile kõike endast räägiks, tunneb ta, et te püüate teda kontrollida või manipuleerida.

Ma tean, et see kõlab nagu mõttetu, kuid kui te võtate aega, et teda tundma õppida ja mõista, millest ta lähtub, on nõu andmisel suur vahe.

Kui soovite, et ta teile kõik üksikasjad ära räägiks, ei ole alati hea mõte.

See võib olla teie mehe jaoks üle jõu käiv ja panna teda tundma, et ta peab teile kõike rääkima.

Arvestage tema ruumivajaduse ja privaatsuse sooviga ning ärge survestage teda, kui ta ei taha jagada rohkem, kui talle sobib.

11) Räägi suhte treeneriga

Kuigi selles artiklis toodud punktid aitavad teil oma mehe emotsionaalsete müüride murdmisega toime tulla, võib olla kasulik rääkida oma olukorrast suhte treeneriga.

Professionaalse suhtecoachiga saate nõuandeid, mis on kohandatud konkreetsetele probleemidele, millega te oma armuelu puhul silmitsi seisate.

Relationship Hero on sait, kus kõrgelt koolitatud suhte treenerid aitavad inimestel navigeerida keerulistes ja keerulistes armastusolukordades, näiteks üksteisele avanedes. Nad on populaarsed, sest aitavad inimestel tõeliselt probleeme lahendada.

Miks ma neid soovitan?

Noh, pärast seda, kui ma ise oma armuelus raskusi läbi elasin, pöördusin paar kuud tagasi nende poole.

Pärast seda, kui olin nii kaua aega tundnud end abituna, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast, sealhulgas praktilisi nõuandeid, kuidas lahendada minu ees seisvaid probleeme.

Ma olin vaimustuses sellest, kui siiras, mõistev ja professionaalne nad olid.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada spetsiaalselt teie olukorrale kohandatud nõuandeid.

Klõpsake siin, et alustada.

12) Ole mõistev, kui ta ei taha kohe avaneda.

Mõistmine, et see protsess võtab aega ja on protsess, aitab teil olla kannatlikum ja mõistvam ning aitab teil oma meest rohkem avada.

Kui tema emotsionaalsed müürid on püsti, siis on neil põhjus ja on väga ebatõenäoline, et ta kohe avaneb.

Nüüd: sa pead otsustama, kas sa oled valmis pingutama, et jääda, kuni ta avaneb?

See on oluline, te ei taha, et ta avaneks natuke ja siis lahkuks!

Tema emotsionaalsete müüride puhul on kannatlikkus võtmetähtsusega, nii et kui võimalik, olge mõistev, kui see võtab aega.

Olge kannatlik ja mõistev ja ta avaneb lõpuks.

Kui sa teda liiga palju survestad, siis tekitad temas tunde, et ta peab sulle kohe kõik ära rääkima!

Ära oota, et ta jagaks sinuga kohe kõike oma elust, seda lihtsalt ei juhtu.

Ja ärge püüdke teda sundida, see paneb teda ainult ebamugavust tundma ja ta püüab oma tundeid teie eest varjata.

13) Tehke vestlused lihtsaks ja loomulikuks, mitte sunniviisiliseks.

Emotsionaalsete müüridega mehele pole midagi hullemat, kui tunne, et ta on oma tunnetest sunnitud emotsionaalses vestluses ja ta ei saa sealt välja tulla.

Niimoodi kohale sattumine on halvim asi, mida ta suudab ette kujutada.

Seepärast, kui soovite, et ta avaneks rohkem, peate tegema vestlused lihtsaks ja loomulikuks, mitte sunniviisiliseks.

Kui ta kardab, et teda pannakse proovile, siis ta ei avane.

Mida sa saad teha, et aidata oma mehel end mugavalt tunda? Noh, alusta sellega, et lased tunnetel loomulikult esile tulla, mitte ei hakka neid kohe otsekoheselt käsitlema.

Loomulikult võite teda peenelt julgustada oma tunnetest rääkima, andke talle lihtsalt ruumi taganemiseks, kui ta ei taha sellest rääkida.

14) Võtke silmakontaktiga rahulikult

Okei, ma tean, et see võib kõlada veidralt, eriti kuna me kipume sageli tundma, et meid kuulatakse rohkem, kui mees vaatab meile silma, kuid see ei ole alati nii, kui see on vastupidi.

Näete, kui mehel on emotsionaalsed müürid püsti, tunneb ta end tavaliselt väga haavatavana, eriti kui ta räägib emotsioonidest.

Nüüd: silmakontakt on üks kõige intiimsemaid asju, mida kaks inimest saavad jagada, nii et mõnikord võib see olla liiga palju.

Niisiis: võtke silmakontaktiga rahulikult, eriti kui ta teile avaneb.

Olge kannatlik oma mehe tunnete suhtes ja austage tema vajadust ruumi järele, kui ta oma emotsioone teiega jagab.

15) Proovige autos rääkida

See võib olla veider nipp, aga uskuge mind, see toimib! Kui soovite, et teie mees avaneks rohkem, võite teemasid tõstatada autos, sõidu ajal.

Mõelge sellele: loomulikult puudub silmakontakt ja te olete veidi hajameelsed autojuhtimisest, nii et vestlus on kohe vähem piinlik!

Kui te aga olete autos ja ta ei taha millestki rääkida, siis laske sellel lihtsalt minna.

See ei ole suur asi ja te ei pea teda sinna sundima.

See on vaid üks paljudest ideedest, kuidas teda rohkem avada.

16) Kui ta ei ole valmis, lase minna.

Kõige tähtsam on see, et kui ta ei ole valmis rääkima, siis laske tal minna.

Näidake talle jätkuvalt, et hoolite temast, kuid ärge survestage teda, et ta millestki räägiks.

Mida rohkem sa teda survestad, seda rohkem ta end kinni paneb, nii et parem on esialgu lihtsalt jätta asi sinnapaika.

Võtke aega

Ma tean, et te tahaksite kohe välja tormata ja kõiki neid trikke proovida, aga võtke aega!

Näete, mida rohkem aega annate talle avanemiseks, seda kergem on tal seda lihtsam.

Kui sa tõesti sellest mehest hoolid (ja ainuüksi seda lugedes näib, et sa hoolid väga), siis lõpuks näeb ta seda ja avab end.