فهرست مطالب
آیا مرد شما بسته به نظر می رسد، اما می دانید که در اعماق وجود او احساس زیادی دارد؟
او احتمالاً دیوارهای عاطفی خود را بالا گرفته است و از خود محافظت می کند.
این می تواند ناامید کننده باشد، به خصوص زمانی که تنها کاری که می خواهید انجام دهید این است که در کنار او باشید و با احساساتش به او کمک کنید.
با این حال، راه هایی برای شکستن دیوارهای احساسی او وجود دارد.
برای یافتن 16 راه به خواندن ادامه دهید. برای اینکه او را وادار به باز کردن بیشتر صحبت کند!
1) به او علاقه نشان دهید
این ساده است: زمانی که شما علاقه مند به شناختن مرد خود هستید، او تمایل بیشتری برای باز شدن دارد. به شما بستگی دارد.
شما می توانید با علاقه به احساسات یا سرگرمی ها یا فعالیت های او کار کوچکی را شروع کنید.
چیزهایی مانند پرسیدن سوال، نشان دادن علاقه واقعی، تعریف کردن از او و پرسیدن اینکه چگونه دوست دارد وقت خود را بگذراند، باعث می‌شود که حرف‌هایش را بیشتر باز کند.
اگر متوجه شدید که او همیشه بسته است، می‌توانید در طول روز نیز علاقه بیشتری به او نشان دهید و وضعیت او را ببینید.
می‌بینید، وقتی مردی متوجه می‌شود که شما به او علاقه نشان می‌دهید، به آرامی احساس امنیت بیشتری می‌کند تا با شما باز شود. به کسی که اصلاً به آنها اهمیتی نمی دهد و آنها را رها می کند.
اما این شما نیستید.
شما او را به عنوان یک شخص می بینید، نه فقط به عنوان یک "دوست پسر" یا پسری که شما دارید. 'در حال دیدن است.
به همین دلیل است که شما مایلید با او صحبت کنید و علاقه خود را به او نشان دهید.
این باعث می شود او احساس بیشتری کند.در مورد وضعیت خود.
با یک مربی روابط حرفه ای، می توانید مشاوره متناسب با مسائل خاصی که در زندگی عاشقانه خود با آن روبرو هستید دریافت کنید.
Relationship Hero سایتی است که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده است. به افراد کمک کنید تا در موقعیت‌های پیچیده و دشوار عشقی مانند باز شدن در برابر یکدیگر حرکت کنند. آنها محبوب هستند زیرا واقعاً به مردم در حل مشکلات کمک می کنند.
چرا آنها را توصیه می کنم؟ قبل.
بعد از مدتها احساس درماندگی، آنها بینش منحصربفردی از پویایی رابطه ام به من دادند، از جمله توصیه های عملی در مورد چگونگی غلبه بر مشکلاتی که با آن روبرو بودم.
من شگفت زده شدم از میزان واقعی، فهمیدن و حرفه ای بودن آنها دور نیست.
فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی ارتباط معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.
اینجا را کلیک کنید برای شروع.
12) زمانی که او نمی‌خواهد فوراً حرفش را باز کند درک کنید
درک اینکه این فرآیند زمان می‌برد و یک فرآیند است، می‌تواند به شما کمک کند صبورتر و درک‌تر باشید. و به شما کمک خواهد کرد که مردتان را بیشتر باز کند.
اگر دیوارهای عاطفی او بالاست، به دلایلی وجود دارند و بعید است که فوراً حرفش را باز کند.
حالا: شما باید تصمیم بگیرید، آیا حاضرید تلاش کنید که بمانید تا زمانی که او باز شود؟بالا؟
این مهم است، شما نمی خواهید که او کمی حرفش را باز کند و سپس برود!
صبر در مورد دیوارهای احساسی او مهم است، بنابراین اگر ممکن است، درک کنید زمانی که مدتی طول بکشد.
صبور باشید و درک کنید و او سرانجام حرفش را باز خواهد کرد.
اگر بیش از حد به او فشار بیاورید، به او احساس می کنید که باید همه چیز را فوراً به شما بگوید. !
انتظار نداشته باشید که او همه چیز را در مورد زندگی خود فوراً با شما در میان بگذارد، این اتفاق نمی افتد.
و سعی نکنید او را مجبور کنید، این فقط باعث می شود او احساس ناراحتی می کند و سعی می کند احساسات خود را از شما پنهان کند.
13) کاری کنید که مکالمات آسان و طبیعی باشد، نه اجباری
هیچ چیز برای مردی که دیوارهای عاطفی دارد بدتر از این نیست که احساس کند احساس می کند. در یک مکالمه عاطفی اجباری در مورد احساساتش و او نمی تواند بیرون بیاید.
این گونه قرار گرفتن بدترین چیزی است که او می تواند تصور کند.
به همین دلیل است، اگر او را می خواهید برای باز کردن بیشتر، باید مکالمات را آسان و طبیعی جلوه دهید، نه اجباری.
اگر او می ترسد که سرجای خود قرار بگیرد، نمی تواند صحبت را باز کند.
همچنین ببینید: 12 روش مفید برای برخورد با دوست پسر بداخلاقچه می توانید انجام دهید تا به مرد خود کمک کنید احساس راحتی کند؟ خوب، با اجازه دادن به احساسات به طور طبیعی شروع کنید، نه اینکه فوراً آنها را مورد توجه قرار دهید.
البته، می توانید او را تشویق کنید تا در مورد احساساتش صحبت کند، فقط به او فرصت دهید تا عقب نشینی کند، اگر این کار را نکرد. حوصله صحبت کردن در مورد آن را نداریدتماس
خوب، می دانم که این ممکن است عجیب به نظر برسد، به خصوص به این دلیل که اغلب احساس می کنیم وقتی مردی در چشمان ما نگاه می کند بیشتر به او گوش می دهیم، اما همیشه اینطور نیست وقتی برعکس است.
می‌بینید، وقتی مردی دیوارهای عاطفی دارد، معمولاً احساس آسیب‌پذیری می‌کند، مخصوصاً در مورد احساسات صحبت می‌کند.
اکنون: تماس چشمی یکی از بهترین‌هاست. چیزهای صمیمی که دو نفر می توانند به اشتراک بگذارند، بنابراین گاهی اوقات ممکن است بیش از حد باشد.
بنابراین: در تماس چشمی راحت باشید، به خصوص زمانی که او با شما صحبت می کند.
درمورد شما صبور باشید. احساسات مرد و احترام به نیاز او به فضا وقتی صحبت از به اشتراک گذاشتن احساساتش با شما می شود.
15) سعی کنید در ماشین صحبت کنید
این ممکن است نکته عجیبی باشد، اما به من اعتماد کنید، جواب می دهد! وقتی می‌خواهید مردتان بیشتر حرفش را باز کند، می‌توانید هنگام رانندگی موضوعاتی را در ماشین مطرح کنید.
به این فکر کنید: طبیعتاً هیچ تماس چشمی وجود ندارد و کمی حواس شما از رانندگی پرت شده است، بنابراین مکالمه بلافاصله کمتر ناخوشایند است!
اما، اگر در ماشین هستید و او نمی‌خواهد در مورد چیزی صحبت کند، فقط آن را رها کنید.
این مسئله مهمی نیست مجبور نیستید او را مجبور به انجام آن کنید.
این تنها یکی از چندین ایده است که چگونه می توانید او را وادار به بازکردن بیشتر کنید.
16) اگر آماده نیست، آن را رها کنید
مهمتر از همه، اگر او آماده صحبت نیست، آن را رها کنید.
به او نشان دهید که به او اهمیت می دهید، اما او را تحت فشار قرار ندهید که در مورد او صحبت کند.هر چیزی را ببینید.
می بینید، هرچه بیشتر به او فشار بیاورید، بیشتر خاموش می شود، بنابراین بهتر است فعلاً آن را رها کنید.
وقت خود را صرف کنید
می دانم، ممکن است بخواهید فوراً همه این ترفندها را امتحان کنید، اما وقت خود را صرف کنید!
می بینید، هرچه زمان بیشتری به او بدهید تا صحبت هایش را باز کند، احساس راحتی برای او خواهید داشت.
اگر واقعاً به این مرد اهمیت می‌دهید (و فقط با خواندن این به نظر می‌رسد که بسیار اهمیت می‌دهید)، او در نهایت آن را خواهد دید و باز خواهد شد.
راحت است که با شما هم باز شود.درباره آن فکر کنید: آیا دوست دارید با افرادی که به شما علاقه ای ندارند باز شوید؟
احتمالا نه!
2) شنونده بهتری باشید
به حرف های او گوش دهید.
اگر متوجه شدید که او بازتر است، شنونده خوبی باشید و او می تواند بازتر صحبت کند. به شما.
می بینید، برخی از افراد اشتباه می کنند و وقتی مردشان بالاخره کمی حرفش را باز می کند، حواسشان پرت می شود و واقعاً به حرف های او گوش نمی دهند.
این باعث می شود فوراً دیوارهای عاطفی را بازگردانید زیرا او احساس نمی کند که شما دیده شوید و شنیده شوید.
بنابراین به حرف های او گوش دهید تا بیشتر صحبت هایش را باز کند.
این می تواند کمک کند. او بیشتر به روی شما باز می شود زیرا می داند که وقتی به آن نیاز دارد در کنار او هستید.
می دانم، همیشه آسان نیست، شاید کار دیگری برای انجام دادن داشته باشید یا از یک روز طولانی خسته شده اید. در محل کار.
با این حال، اگر این برای شما مهم است، باید زمان بگذارید و به زمانی که مردتان در نهایت در مورد احساساتش صحبت می کند، گوش دهید.
می بینید که او در حال آزمایش آب است. و وقتی متوجه می شود که شما گوش نمی دهید، احساس می کند که دیگر نباید در مورد احساساتش صحبت کند!
به همین دلیل است که کمتر به روی شما باز می شود و اینطوری کار می کند!
بنابراین: سعی کنید شنونده خوبی باشید و صبور باشید.
3) بپرسید که چگونه می توانید کمک کنید
وقتی در نهایت عقل خود هستید، می توانید سعی کنید از او بپرسید که چگونه هستید می تواند کمک کند.
این یک راه عالی برای نشان دادن استکه به او اهمیت می دهید و به او بگویید که می خواهید بیشتر صحبت هایش را باز کند.
همچنین می توانید آن را به عنوان یک سوال صادقانه امتحان کنید. سعی کنید بپرسید، «چه کاری می‌توانم انجام دهم تا به شما کمک کنم بیشتر باز شوید؟»
معلوم شد که ممکن است سعی کنید، «من متوجه شده‌ام که گاهی اوقات خیلی بسته هستید. آیا راهنمایی‌هایی در مورد اینکه چگونه می‌توانم به شما کمک کنم بیشتر باز شوید دارید؟»
می‌بینید که ارتباط در هر رابطه‌ای کلیدی است، و شاید شریک زندگی شما از این واقعیت آگاه نباشد که او بسته است!
یا شاید او آگاه است اما فکر می‌کند که شما مردی را ترجیح می‌دهید که در مورد احساساتش صحبت نمی‌کند!
در هر صورت، به او اطلاع دهید و همچنین از او بپرسید که چگونه می‌توانید به او کمک کنید تا احساس امنیت بیشتری کند. راه‌های شگفت‌انگیزی برای نشان دادن اهمیت شما هستند.
از نتایج شگفت‌زده خواهید شد.
صبور باشید و با رویکرد خود سازگار باشید. اگر یک چیز را امتحان کردید و نتیجه نداد، دیگری را امتحان کنید.
اگر بتوانید او را وادار کنید که هر روز بیشتر صحبت هایش را باز کند، احساس راحتی بیشتری خواهد کرد.
اما اگر در ابتدا حالت دفاعی داشت نگران نباشید. اکثر پسرها به دلایلی دیوارهای عاطفی خود را دارند، اتفاقی رخ داد که باعث شد خود را ببندند.
این یک شبه از بین نمی‌رود، بنابراین به او زمان بدهید!
4) به او اجازه دهید تا بداند. او چقدر برای شما مهم است
اگر می خواهید دوست پسر یا شریک زندگی تان بیشتر صحبت کند، سعی کنید به او بگویید که چقدر به او اهمیت می دهید.
این کار را می‌توان به روش‌های مختلف انجام داد، از اینکه به او بگویید دوستش دارید تا نوشتن یکنامه.
مهم است که سعی نکنید او را مجبور به باز کردن صحبت کنید. این در مورد این است که شما با او باز می شوید و به او اجازه می دهید بفهمد که برای شما مهم است.
می بینید، زمانی که شما اولین قدم را بردارید، صحبت را باز کنید و آسیب پذیر باشید، او تمایل بیشتری پیدا می کند. همین کار را انجام دهید.
و بهترین بخش؟
اگر به او بفهمانید که چقدر برای شما مهم است، به او آرامش خاطر می دهد که شما هیچ جا نمی روید.
0> او نیز کمتر از از دست دادن شما احساس ترس می کند. او همچنین به خود و رابطه شما اعتماد بیشتری خواهد داشت زیرا می داند که احساساتش برای شما مهم هستند.
زبان عشق هر کسی متفاوت است، شاید دوست دارد کلمات را بشنود، او می خواهد مدت طولانی داشته باشد. در آغوش بگیرید، یا او از خدمات خدمتگزاری قدردانی می کند.
هر چه که باشد، بفهمید چه چیزی باعث می شود او بیشتر احساس دوست داشتنی کند و سپس به او در مورد احساسات خود بگویید.
با این وجود، به کسی نشان دهید که چقدر شما چقدر است مراقبت آسان نیست اما اینطور نیست که بدانید چگونه می توانید در رابطه خود صمیمیت ایجاد کنید و ذهن خود را برای تجربه عشق واقعی باز کنید.
چگونه این امکان وجود دارد؟
پاسخ در رابطه ای است که با آن دارید. خودتان.
این چیزی است که شمن مشهور رودا ایانده در این ویدیوی رایگان به من آموخت. استاد کلاس او در مورد عشق و صمیمیت تماماً در مورد رهایی از ایده های خودخراب کننده در مورد عشق و ایجاد یک رابطه رضایت بخش است.
من مطمئن هستم که او عملی است.راه‌حل‌ها به شما کمک می‌کنند بفهمید چرا باید از خودتان شروع کنید تا به او نشان دهید چقدر برایتان مهم است.
برای تماشای ویدیوی رایگان اینجا را کلیک کنید.
5) دریابید که چه چیزی باعث می‌شود او احساس بد یا ناراحتی کند
دانستن اینکه مردتان از نظر عاطفی در چه موقعیتی قرار می‌گیرد به شما کمک می‌کند به او نشان دهید که اهمیت می‌دهید و به او اجازه دهید بیشتر صحبت کند.
یکی از راه‌های انجام این کار این است که از او بپرسید چه احساسی دارد و می‌خواهد چه کاری انجام دهید تا او احساس بهتری داشته باشد.
یک گزینه عالی دیگر این است که بفهمید چه چیزی باعث احساس بد یا ناراحتی او می‌شود تا بتوانید از آن اجتناب کنید. تا آنجا که ممکن است به جلو حرکت کنید.
اگر بتوانید از این چیزهایی که باعث ناراحتی او می شود اجتناب کنید، هر دو احساس بهتری خواهید داشت.
اگر نمی دانید چگونه این کار را انجام دهید، از او بپرسید ! اینطوری بهتر است.
همچنین می‌توانید به او بگویید که می‌خواهید کاری انجام دهید که برای او احساس خوبی داشته باشد.
به خاطر داشته باشید، اگر این کار را کرد، نباید او را مجبور کنید حرفش را باز کند. آماده نیستید.
اما می توانید این سوالات را از او بپرسید و به او بگویید که علاقه مند به یادگیری بیشتر در مورد او هستید.
6) به او کمک کنید ارزش خود را ببیند
مهم است که به مرد خود بفهمانید که ارزشی دارد.
بیشتر اوقات، دیوارهای عاطفی در نتیجه احساس بی لیاقتی ایجاد می شود.
وقتی به او اجازه می دهید بفهمد که او ارزش دارد. مهم است، شما به او احساس ارزشمندی می دهید.
او احساس می کند که برای شما ارزشی دارد و این باعث می شود احساس بهتری نسبت به خودش نیز داشته باشد.
شما. هم شادتر می شوم و همرابطه رضایت‌بخش‌تری داشته باشید.
این را می‌توان به روش‌های مختلفی انجام داد، مانند زمانی که علاقه عاطفی نشان می‌دهید و زمانی که به او کمک می‌کنید.
همچنین می‌توانید به او اجازه دهید بداند که وقتی برای شما ارزش دارد وقتی آماده است که حرف های بیشتری را باز کند.
نکته این است که شما نمی توانید در اینجا خیلی به او کمک کنید، دیدن ارزش و ارزش خودتان یک کار درونی است، و مهم نیست که دیگران چه می گویند تا زمانی که خودتان آن را باور نکنید، بی فایده است.
همچنین ببینید: آدام گرانت 5 عادت شگفت‌انگیز متفکران اصلی را آشکار میکندبا این حال، کلمات محبت آمیز شما قطعا می توانند کمک کننده باشند!
شما می توانید بارها و بارها تأکید کنید که او چقدر به شما ارزش می دهد. زندگی و اینکه چقدر از او سپاسگزار هستید.
همچنین می توانید به او بگویید که چقدر از کمکش قدردانی می کنید و برای همه کارهایی که انجام داده سپاسگزار هستید.
او احساس قدردانی می کند و نسبت به خودش احساس بهتری خواهد داشت.
7) به او اجازه دهید تا بداند که چقدر برای شما مهم است
یک راه دیگر برای اینکه او را بیشتر باز کنید این است که به او بگویید که چقدر برای شما اهمیت دارد.
0>این را می توان به روش های مختلفی انجام داد، از تعریف های شفاهی گرفته تا یادداشت های دست نویس. این در مورد این است که شما با او صحبت کنید و به او بفهمانید که او برای شما مهم است.
همچنین می توانید به او هدیه یا تجربه خاصی بدهید که نشان می دهد چقدر برای شما اهمیت دارد، مانند بردن او برای شام یا بیرون رفتن یک فیلم.
می‌بینید، وقتی به او نشان می‌دهید که به او اهمیت می‌دهید، در حضور شما احساس امنیت می‌کند و دوست دارد که بتواند به او باز شود.شما.
چه کسی می‌داند، شاید در گذشته او با کسی که او را زیر باران رها کرده بود، باز شد، بنابراین اکنون از باز کردن دوباره در هراس است!
و اشکالی ندارد.
همچنین می توانید با نترسیدن از نشان دادن احساسات خود به او بگویید که چقدر برایتان اهمیت دارد.
می توانید سعی کنید احساسات خود را به روش های مختلف نشان دهید، مانند زمانی که با صحبت کردن ناراحت یا خوشحال هستید. در مورد آن، یا زمانی که با فریاد زدن یا گریه کردن عصبانی هستید.
این به او کمک می کند تا بداند که می تواند هر چیزی را به شما بگوید و دلیلی برای ترس از باز شدن با شما ندارد.
0>همچنین به او کمک می‌کند در کنار شما احساس امنیت کند و به رابطه‌اش با شما اعتماد بیشتری داشته باشد.
8) زمانی را برای شناختن او اختصاص دهید
برای آشنایی بیشتر وقت بگذارید. او به شما کمک می کند او را بهتر بشناسید و همچنین بیشتر با او صحبت کنید.
سعی کنید از او سوالاتی در مورد خودش و زندگی اش بپرسید.
همچنین می توانید به سرگرمی ها یا فعالیت های او علاقه نشان دهید. می‌تواند راهی برای شناخت بهتر او باشد.
می‌بینید که آیا چیزهایی وجود دارد که او نمی‌خواهد در مورد آنها صحبت کند، مانند خانواده‌اش، مدام در مورد آن سوال نپرسید و او را تحت فشار قرار ندهید.
در عوض، در مورد چیزهای دیگر در زندگی او بپرسید تا بداند که شما علاقه واقعی به زندگی او دارید.
با نشان دادن علاقه به او و زندگی اش، او در کنار شما احساس امنیت می کند و او را ناامید می کند. نگهبانی دهید.
او شروع به باز کردن بیشتر با شما خواهد کرد که به او کمک می‌کند احساس بهتری نسبت به خودش داشته باشد.
شما همچنین می‌توانید سعی کنید در مورد خود صحبت کنیدچیزهایی که او را خوشحال یا غمگین می کند.
مهم است که در مورد چیزهایی در زندگی او فقط به خاطر صحبت کردن درباره آنها نپرسید. این به این نیست که شما بخواهید اطلاعاتی را از او به دست آورید.
هدف در اینجا این است که به چیزهای مهم زندگی او علاقه نشان دهید و به او بفهمانید که او به اندازه کافی برای شما مهم است که بتوانید وقت خود را صرف کنید. روزی که با او صحبت کنید.
9) تلاش کنید تا نیازهای عاطفی او را درک کنید
راه بعدی برای اینکه او را وادار به صحبت بیشتر کند این است که تلاش برای درک نیازهای عاطفی او.
مهم است که بدانید اینها چیستند تا بتوانید به او کمک کنید تا آنها را برطرف کند. نیاز به این تجربه دارید؟» یا "چرا این احساس را داشتید؟"
این به او کمک می کند تا بداند که شما واقعاً علاقه مند به شناختن او هستید و درک می کنید که او از کجا آمده است.
او شروع خواهد کرد. در کنار شما احساس راحتی بیشتری کند، که باعث می‌شود راحت‌تر باز شود.
می‌بینید، برخی از مردم حتی نمی‌دانند نیازهای عاطفی‌شان چیست، بنابراین ممکن است لازم باشد که مراقب باشید.
وقتی ناراحت است، دوست دارد در آغوش بگیرد یا ترجیح می‌دهد تنها بماند؟ تا نیازهای عاطفی او باشد.
البته می توانید از او نیز در این مورد سوال کنید. به عنوان مثال، وقتی می دانید که او احساس ناراحتی می کند، بپرسید: «چی؟آیا در حال حاضر به من نیاز داری، آیا می‌خواهی من بمانم و در آغوش بگیرم، یا می‌خواهی کمی فضا؟ , به من اعتماد کن>به همین دلیل است که بسیاری از افراد نمی‌توانند تأثیری بر زندگی شریک زندگی خود بگذارند، زیرا وقت نمی‌گذارند تا کسی را که می‌خواهند به او کمک کنند، درک کنند.
او ممکن است به شما بگوید که چیزهای زیادی دارد. با خانواده اش مشکل دارد یا اینکه احساس تنهایی می کند، اما اگر از او انتظار دارید که همه چیز را در موردش به شما بگوید، احساس می کند که شما سعی دارید او را کنترل یا دستکاری کنید.
من می دانم که این به نظر بی معنی است. ، اما صرف وقت گذاشتن برای شناختن او و درک اینکه او از کجا آمده است، تفاوت بزرگی در ارائه مشاوره ایجاد می کند.
این که بخواهید او همه جزئیات را به شما بگوید همیشه ایده خوبی نیست. .
این می تواند برای مرد شما طاقت فرسا باشد و باعث شود او احساس کند که باید همه چیز را به شما بگوید.
به نیاز او به فضا و تمایل او به حریم خصوصی احترام بگذارید و اصرار نکنید. اگر نمی خواهد بیشتر از آنچه که با او راحت است به اشتراک بگذارد.
11) با یک مربی رابطه صحبت کنید
در حالی که نکات این مقاله به شما کمک می کند تا با از بین بردن احساسات مرد خود مقابله کنید. دیوارها، صحبت با یک مربی رابطه می تواند مفید باشد
