त्याच्या भावनिक भिंती कशा तोडायच्या: आपल्या माणसाला उघडण्यासाठी 16 मार्ग

तुमचा माणूस बंद झालेला दिसतो का, पण तुम्हाला माहीत आहे की खोलवर, त्याला खूप वाटतंय?

त्याच्या भावनात्मक भिंती वरच्या बाजूला आहेत, स्वतःचे संरक्षण करत आहे.

हे निराशाजनक असू शकते, विशेषत: जेव्हा तुम्हाला फक्त त्याच्यासाठी उपस्थित राहून त्याच्या भावनांमध्ये मदत करायची असते.

तथापि, त्याच्या भावनिक भिंती तोडण्याचे मार्ग आहेत.

16 मार्ग शोधण्यासाठी वाचत रहा त्याला अधिक खुलवण्यासाठी!

1) त्याच्यामध्ये स्वारस्य दाखवा

हे सोपे आहे: जेव्हा तुम्हाला तुमच्या माणसाला जाणून घेण्यात स्वारस्य असेल, तेव्हा तो उघडण्यास अधिक योग्य असेल तुमच्यावर अवलंबून आहे.

तुम्ही त्याच्या भावनांमध्ये किंवा त्याच्या छंदांमध्ये किंवा क्रियाकलापांमध्ये रस घेऊन लहान सुरुवात करू शकता.

प्रश्न विचारणे, खरी आवड दाखवणे, त्याची प्रशंसा करणे आणि विचारणे यासारख्या गोष्टी त्याला आपला वेळ कसा घालवायला आवडतो हे त्याला अधिक खुलवण्यास मदत करेल.

तो नेहमी बंद असतो हे तुमच्या लक्षात आल्यास, तुम्ही दिवसभरात त्याच्यामध्ये अधिक स्वारस्य दाखवण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता आणि तो कसा करत आहे ते पाहू शकता.<1

तुम्ही पाहा, जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला लक्षात येते की तुम्ही त्याच्यामध्ये स्वारस्य दाखवत आहात, तेव्हा हळूहळू त्याला तुमच्याशी संवाद साधण्यास अधिक सुरक्षित वाटेल.

गोष्ट अशी आहे की, बरेच लोक उघडण्यास घाबरतात. अशा व्यक्तीसाठी जो नंतर त्यांची अजिबात काळजी घेणार नाही आणि त्यांना सोडून जाईल.

परंतु ते तुम्ही नाही.

तुम्ही त्याला फक्त एक "बॉयफ्रेंड" किंवा तुमचा माणूस म्हणून पाहत नाही पाहत आहे.

म्हणूनच तुम्ही त्याच्यासमोर उघडण्यास आणि त्याच्यामध्ये तुमची स्वारस्य दाखवण्यास तयार आहात.

त्यामुळे त्याला अधिक जाणवेलतुमच्या परिस्थितीबद्दल.

व्यावसायिक नातेसंबंध प्रशिक्षकासह, तुम्ही तुमच्या प्रेम जीवनात ज्या विशिष्ट समस्यांना तोंड देत आहात त्यानुसार तुम्हाला सल्ला मिळू शकतो.

रिलेशनशिप हीरो ही अशी साइट आहे जिथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक असतात. लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत नेव्हिगेट करण्यात मदत करा, जसे की एकमेकांना उघडणे. ते लोकप्रिय आहेत कारण ते लोकांना समस्या सोडवण्यास मदत करतात.

मी त्यांची शिफारस का करू?

ठीक आहे, माझ्या स्वतःच्या प्रेम जीवनातील अडचणींमधून गेल्यावर, मी काही महिन्यांनी त्यांच्याशी संपर्क साधला. पूर्वी.

इतके दिवस असहाय्य वाटल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधातील गतिशीलतेबद्दल एक अनोखी अंतर्दृष्टी दिली, ज्यामध्ये मी ज्या समस्यांना तोंड देत होते त्यावर मात कशी करावी याविषयी व्यावहारिक सल्ला दिला.

मला आनंद झाला. ते किती अस्सल, समजूतदार आणि व्यावसायिक होते.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीनुसार विशिष्ट सल्ला मिळवू शकता.

येथे क्लिक करा प्रारंभ करण्यासाठी.

12) जेव्हा तो लगेच उघडू इच्छित नाही तेव्हा समजून घ्या

या प्रक्रियेला वेळ लागतो आणि ही प्रक्रिया आहे हे समजून घेणे तुम्हाला अधिक संयम आणि समजून घेण्यास मदत करू शकते आणि तुम्हाला तुमच्या माणसाला अधिक खुलवण्यास मदत करेल.

जर त्याच्या भावनिक भिंती उभ्या असतील, तर त्या कारणास्तव तेथे आहेत आणि तो लगेच उघडेल याची फारशी शक्यता नाही.

आता: तुम्हाला ठरवायचे आहे, तो उघडेपर्यंत राहण्यासाठी तुम्ही प्रयत्न करण्यास तयार आहात कावर?

हे महत्त्वाचे आहे, त्याने थोडेसे उघडावे आणि नंतर निघून जावे असे तुम्हाला वाटत नाही!

त्याच्या भावनिक भिंतींवर संयम असणे महत्त्वाचे आहे, त्यामुळे शक्य असल्यास, समजून घ्या जेव्हा यास थोडा वेळ लागेल.

धीर धरा आणि समजून घ्या आणि तो शेवटी उघडेल.

तुम्ही त्याला खूप ढकलले तर तुम्हाला असे वाटेल की त्याने तुम्हाला लगेच सर्व काही सांगावे लागेल !

त्याने त्याच्या आयुष्यातील प्रत्येक गोष्ट लगेच तुमच्यासोबत शेअर करावी अशी अपेक्षा करू नका, असे होणार नाही.

आणि त्याच्यावर जबरदस्ती करण्याचा प्रयत्न करू नका, हे फक्त त्याला बनवेल अस्वस्थ वाटेल आणि तो त्याच्या भावना तुमच्यापासून लपविण्याचा प्रयत्न करेल.

13) संभाषण सोपे आणि नैसर्गिक वाटू द्या, जबरदस्ती करू नका

भावनिक भिंती असलेल्या माणसासाठी तो असल्यासारखे वाटण्यापेक्षा काहीही वाईट नाही त्याच्या भावनांबद्दल जबरदस्तीने भावनिक संभाषण केले आणि तो बाहेर पडू शकत नाही.

अशा जागेवर जाणे ही त्याची कल्पना करता येणारी सर्वात वाईट गोष्ट आहे.

म्हणूनच, जर तुम्हाला तो हवा असेल तर अधिक उघडण्यासाठी, तुम्हाला संभाषण सोपे आणि नैसर्गिक वाटले पाहिजे, जबरदस्ती नाही.

जर त्याला जागेवर ठेवण्याची भीती वाटत असेल, तर तो उघडणार नाही.

तुम्ही काय करू शकता. आपल्या माणसाला आरामदायक वाटण्यासाठी मदत करा? बरं, भावनांना नैसर्गिकरित्या येऊ देऊन सुरुवात करा, त्यांना लगेचच संबोधित न करता.

अर्थात, तुम्ही त्याला त्याच्या भावनांबद्दल बोलण्यासाठी सूक्ष्मपणे प्रोत्साहित करू शकता, जर तो तसे करत नसेल तर त्याला माघार घेण्याची जागा द्या. त्याबद्दल बोलण्यासारखं वाटत नाही.

14) ते डोळ्यावर हलके घ्यासंपर्क

ठीक आहे, मला माहित आहे की हे विचित्र वाटू शकते, विशेषत: कारण जेव्हा एखादा माणूस आपल्याला डोळ्यांत पाहतो तेव्हा आपल्याला अधिक ऐकल्यासारखे वाटते, परंतु असे नेहमीच नसते जेव्हा ते अगदी उलट असते.

तुम्ही पाहता, जेव्हा एखाद्या माणसाला भावनिक भिंती असतात, तेव्हा तो सहसा खूप असुरक्षित वाटतो, विशेषत: भावनांबद्दल बोलत असतो.

आता: डोळ्यांचा संपर्क सर्वात जास्त आहे जिव्हाळ्याच्या गोष्टी दोन लोक सामायिक करू शकतात, त्यामुळे काहीवेळा, ते खूप जास्त असू शकते.

म्हणून: डोळ्यांच्या संपर्कात सहजतेने घ्या, विशेषत: जेव्हा तो तुमच्यासाठी उघडत असेल तेव्हा.

तुमच्यासाठी धीर धरा माणसाच्या भावना आणि त्याच्या भावना तुमच्यासोबत शेअर करताना त्याच्या जागेच्या गरजेचा आदर करा.

15) कारमध्ये बोलण्याचा प्रयत्न करा

ही एक विचित्र टिप असू शकते परंतु माझ्यावर विश्वास ठेवा, ते कार्य करते! जेव्हा तुम्हाला तुमच्या माणसाने अधिक खुलवायचे असेल, तेव्हा तुम्ही गाडी चालवताना विषय मांडू शकता.

त्याचा विचार करा: नैसर्गिकरित्या डोळ्यांना संपर्क होत नाही आणि तुम्ही वाहन चालवण्यापासून थोडे विचलित आहात, त्यामुळे संभाषण ताबडतोब कमी त्रासदायक आहे!

तथापि, जर तुम्ही कारमध्ये असाल आणि त्याला एखाद्या गोष्टीबद्दल बोलायचे नसेल, तर ते सोडून द्या.

ही काही मोठी गोष्ट नाही आणि तुम्ही करू शकत नाही त्याच्यावर जबरदस्ती करण्याची गरज नाही.

तुम्ही त्याला आणखी कसे खुलवू शकता याच्या अनेक कल्पनांपैकी ही एक आहे.

16) जर तो तयार नसेल, तर त्याला सोडून द्या

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, जर तो बोलायला तयार नसेल तर त्याला सोडून द्या.

तुम्हाला त्याची काळजी आहे हे त्याला दाखवत रहा पण त्याच्यावर बोलण्यासाठी दबाव आणू नकाकाहीही.

तुम्ही बघा, तुम्ही त्याच्यावर जितका दबाव आणाल तितका तो बंद होईल, त्यामुळे आत्ताच ते सोडून देणे चांगले.

तुमचा वेळ घ्या

मला माहीत आहे की, तुम्हाला या सर्व युक्त्या लगेच वापरून पाहाव्याशा वाटेल, पण तुमचा वेळ घ्या!

तुम्ही बघा, तुम्ही त्याला जितका जास्त वेळ द्याल तितके त्याला सोपे वाटेल.

जर तुम्हाला या माणसाची खरोखर काळजी असेल (आणि फक्त हे वाचून तुम्हाला खूप काळजी वाटत असेल), तो शेवटी ते पाहील आणि उघडेल.

याचा विचार करा: ज्यांना तुमच्यामध्ये स्वारस्य वाटत नाही अशा लोकांसमोर उघडणे तुम्हाला आवडते का?

कदाचित नाही!

2) एक चांगला श्रोता व्हा

त्याला काय म्हणायचे आहे ते ऐका.

तुम्हाला तो अधिक मोकळा असल्याचे लक्षात आल्यास, एक चांगला श्रोता व्हा आणि तो उघडण्यास अधिक सक्षम असेल तुम्हाला.

तुम्ही पाहा, काही लोक चूक करतात आणि जेव्हा त्यांचा माणूस शेवटी थोडा उघडतो, तेव्हा ते विचलित होतात, त्याला काय म्हणायचे आहे ते खरोखर ऐकत नाही.

यामुळे भावनिक भिंती ताबडतोब परत आणा कारण त्याला तुम्ही पाहिलेले आणि ऐकलेले वाटत नाही.

म्हणून त्याला काय म्हणायचे आहे ते ऐका आणि तो अधिक उघडेल.

हे मदत करू शकते. तो तुमच्यासाठी अधिक खुला करतो कारण त्याला माहित आहे की जेव्हा त्याला गरज असते तेव्हा तुम्ही त्याच्यासाठी तिथे असता.

मला माहित आहे, हे नेहमीच सोपे नसते, कदाचित तुमच्याकडे दुसरे काहीतरी करायचे असेल किंवा तुम्ही खूप दिवस थकलेले असाल कामावर.

तथापि, जर हे तुमच्यासाठी महत्त्वाचे असेल तर, तुमचा माणूस शेवटी त्याच्या भावनांबद्दल थोडेसे बोलतो तेव्हा तुम्हाला वेळ काढणे आणि ऐकणे आवश्यक आहे.

तुम्ही पहा, तो पाण्याची चाचणी करत आहे आणि जेव्हा त्याच्या लक्षात येईल की तुम्ही ऐकत नाही, तेव्हा त्याला वाटेल की त्याने त्याच्या भावनांबद्दल बोलू नये!

म्हणूनच तो तुमच्यासाठी कमी मोकळा असेल, आणि हे असेच कार्य करते!

म्हणून: एक चांगला श्रोता बनण्याचा प्रयत्न करा.

3) तुम्ही कशी मदत करू शकता ते विचारा

जेव्हा तुमची बुद्धी संपली असेल, तेव्हा तुम्ही त्याला विचारण्याचा प्रयत्न करू शकता की तुम्ही कसे आहात मदत करू शकते.

हे दाखवण्याचा उत्तम मार्ग आहेतुमची काळजी आहे आणि तुम्ही त्याला अधिक खुलवू इच्छित आहात हे त्याला कळवण्यासाठी.

तुम्ही एक प्रामाणिक प्रश्न म्हणून देखील प्रयत्न करू शकता. हे विचारण्याचा प्रयत्न करा, “तुम्हाला अधिक उघडण्यास मदत करण्यासाठी मी काय करू शकतो?”

तुम्ही प्रयत्न देखील करू शकता असे दिसून आले की, “माझ्या लक्षात आले आहे की तुम्ही कधी कधी खूप बंद आहात. तुमच्याकडे काही टिप्स आहेत का की मी तुम्हाला अधिक खुलवण्यासाठी कशी मदत करू शकेन?”

तुम्ही पहा, कोणत्याही नातेसंबंधात संवाद महत्त्वाचा असतो आणि कदाचित तुमच्या जोडीदाराला तो बंद झाला आहे याची जाणीव नसेल!

किंवा कदाचित त्याला माहिती असेल पण त्याला वाटते की आपण अशा माणसाला प्राधान्य देता जो त्याच्या भावनांबद्दल बोलत नाही!

कोणत्याही प्रकारे, त्याला कळवणे आणि त्याला सुरक्षित वाटण्यासाठी तुम्ही कशी मदत करू शकता हे देखील विचारणे तुमची काळजी आहे हे दाखवण्याचे हे अद्भुत मार्ग आहेत.

परिणामांबद्दल तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.

धीर धरा आणि तुमच्या दृष्टिकोनाशी सुसंगत रहा. तुम्ही एक गोष्ट करून पाहिल्यास आणि ती कार्य करत नसेल, तर दुसरी गोष्ट करून पहा.

तुम्ही त्याला दररोज अधिक खुलवायला लावू शकत असाल, तर त्याला तुमच्याशी संवाद साधण्यास अधिक सोयीस्कर वाटेल.

पण सुरुवातीला तो बचावात्मक असेल तर काळजी करू नका. बर्‍याच लोकांच्या भावनिक भिंती एका कारणास्तव असतात, काहीतरी घडले ज्यामुळे ते स्वतःला बंद करतात.

ते फक्त एका रात्रीत निघून जात नाही, म्हणून त्याला वेळ द्या!

4) त्याला कळवा तो तुमच्यासाठी किती महत्त्वाचा आहे

तुम्हाला तुमचा प्रियकर किंवा जोडीदार अधिक मोकळे व्हावे असे वाटत असल्यास, तुम्ही त्याची किती काळजी घेत आहात हे त्याला सांगण्याचा प्रयत्न करा.

आपण त्याला प्रेम करतो हे त्याला सांगण्यापासून त्याला लिहिण्यापर्यंत अनेक मार्गांनी हे केले जाऊ शकतेपत्र.

हे महत्वाचे आहे की तुम्ही त्याला उघड करण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करू नका; हे तुम्ही त्याच्यासाठी मोकळे व्हाल आणि त्याला कळवा की तो तुमच्यासाठी महत्त्वाचा आहे.

तुम्ही पाहाल, जेव्हा तुम्ही पहिले पाऊल उचलता, उघडता आणि असुरक्षित असता तेव्हा तो अधिक प्रवृत्त होईल तेच करायचं.

आणि सगळ्यात चांगली गोष्ट?

तो तुमच्यासाठी किती महत्त्वाचा आहे हे त्याला कळवल्याने त्याला मनःशांती मिळेल की तुम्ही कुठेही जात नाही.

त्याला तुम्हाला हरवण्याची भीती कमी वाटेल. त्याला स्वतःवर आणि तुमच्या नातेसंबंधात अधिक आत्मविश्वास वाटेल कारण त्याला माहीत आहे की त्याच्या भावना तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या आहेत.

प्रत्येकाची प्रेमाची भाषा वेगळी असते, कदाचित त्याला शब्द ऐकायला आवडतात, त्याला दीर्घकाळ जगायचे असते मिठी मारणे, किंवा तो सेवेच्या कृतींचे कौतुक करतो.

काहीही असो, त्याला कशामुळे सर्वात जास्त प्रेम वाटते ते शोधा आणि नंतर त्याला तुमच्या भावनांबद्दल कळवा.

तरीही, तुम्ही किती आहात हे एखाद्याला दाखवा. काळजी घेणे सोपे नाही. पण तुम्ही तुमच्या नात्यात जवळीक कशी निर्माण करू शकता आणि खरे प्रेम अनुभवण्यासाठी तुमचे मन कसे मोकळे करू शकता हे तुम्हाला समजले नाही.

हे कसे शक्य आहे?

उत्तर तुमच्याशी असलेल्या नातेसंबंधात आहे. स्वत:ला.

प्रसिद्ध शमन रुडा इआंदे यांनी मला हेच शिकवले आहे ज्यात मोफत व्हिडिओ उडवून दिला आहे. प्रेम आणि आत्मीयतेबद्दलचा त्याचा मास्टरक्लास म्हणजे प्रेमाबद्दलच्या आत्म-तोडखोर कल्पनांपासून मुक्त होणे आणि एक परिपूर्ण नाते निर्माण करणे.

मला खात्री आहे की त्याचे व्यावहारिकतुम्हाला किती काळजी आहे हे दाखवण्यासाठी तुम्ही स्वतःपासून सुरुवात का करावी हे समजण्यास उपाय तुम्हाला मदत करतील.

विनामूल्य व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा.

5) त्याला कशामुळे वाईट किंवा अस्वस्थ वाटते ते शोधा

तुमचा माणूस भावनिकदृष्ट्या कुठे उभा आहे हे जाणून घेतल्याने तुम्हाला त्याची काळजी आहे हे दर्शविण्यात मदत होईल आणि त्याला अधिक मोकळे होऊ द्या.

हे करण्याचा एक मार्ग म्हणजे त्याला कसे वाटते आणि त्याला बरे वाटावे यासाठी आपण काय करावे असे त्याला विचारणे.

दुसरा उत्तम पर्याय म्हणजे त्याला कशामुळे वाईट किंवा अस्वस्थ वाटते हे शोधणे जेणेकरुन तुम्ही टाळू शकाल. शक्य तितके पुढे जाणे.

तुम्ही त्याला अस्वस्थ करणाऱ्या या गोष्टी टाळू शकल्यास तुम्हाला दोघांनाही बरे वाटेल.

हे कसे करायचे हे तुम्हाला माहीत नसल्यास, त्याला विचारा ! तसे करणे अधिक चांगले आहे.

तुम्ही त्याला हे देखील कळवू शकता की तुम्हाला त्याला चांगले वाटेल असे काहीतरी करायचे आहे.

लक्षात ठेवा, जर तो असेल तर तुम्ही त्याला उघड करण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करू नये. तयार नाही.

तथापि, तुम्ही त्याला हे प्रश्न विचारू शकता आणि त्याला कळवू शकता की तुम्हाला त्याच्याबद्दल अधिक जाणून घेण्यात रस आहे.

6) त्याचे मूल्य पाहण्यात त्याला मदत करा

तुमच्या माणसाला त्याची किंमत आहे हे कळवणे महत्त्वाचे आहे.

अनेकदा, अयोग्य वाटल्यामुळे भावनिक भिंती बांधल्या जातात.

जेव्हा तुम्ही त्याला कळवता की तो आहे महत्त्वाचे, तुम्ही त्याला मूल्याची जाणीव करून द्याल.

त्याला तुमच्यासाठी काही मूल्य आहे असे वाटेल आणि त्यामुळे त्याला स्वतःबद्दलही चांगले वाटेल.

तुम्ही' दोघेही आनंदी होतील आणिअधिक परिपूर्ण नातेसंबंध ठेवा.

हे विविध प्रकारे केले जाऊ शकते, जसे की तुम्ही भावनिक स्वारस्य दाखवता तेव्हा आणि जेव्हा तुम्ही त्याला मदत करता.

तुम्ही देखील करू शकता. जेव्हा तो अधिक उघडण्यास तयार असेल तेव्हा त्याला तुमच्यासाठी महत्त्व आहे हे त्याला कळू द्या.

गोष्ट अशी आहे की, तुम्ही त्याला येथे फारशी मदत करू शकत नाही, तुमचे स्वतःचे मूल्य आणि मूल्य पाहणे हे एक आंतरिक काम आहे आणि तुम्ही स्वतःवर विश्वास ठेवत नाही तोपर्यंत इतर लोक काय म्हणतात हे महत्त्वाचे नाही.

तथापि, तुमचे दयाळू शब्द नक्कीच मदत करू शकतात!

तुम्ही पुन्हा पुन्हा यावर जोर देण्याचा प्रयत्न करू शकता की तो तुमच्यासाठी किती मूल्यवान आहे. आयुष्य आणि तुम्ही त्याच्यासाठी किती कृतज्ञ आहात.

तुम्ही त्याच्या मदतीची किती प्रशंसा करता आणि त्याने केलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल तुम्ही कृतज्ञ आहात हे देखील तुम्ही त्याला सांगू शकता.

त्याला कौतुक वाटेल आणि त्याला स्वतःबद्दल चांगले वाटेल.

7) तुमची किती काळजी आहे हे त्याला कळू द्या

त्याला अधिक खुलवण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे तुमची किती काळजी आहे हे त्याला कळवा.

हे अनेक प्रकारे केले जाऊ शकते, शाब्दिक प्रशंसापासून ते हस्तलिखित नोट्सपर्यंत.

हे महत्वाचे आहे की तुम्ही त्याला उघड करण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करू नका; हे तुम्ही त्याच्यासाठी उघडणे आणि तो तुमच्यासाठी महत्त्वाचा आहे हे त्याला कळवण्याबद्दल आहे.

तुम्ही त्याला भेटवस्तू किंवा विशेष अनुभव देण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता जे तुम्हाला किती काळजी आहे हे दर्शवेल, जसे की त्याला रात्रीच्या जेवणाला घेऊन जाणे किंवा एक चित्रपट.

तुम्ही पाहा, जेव्हा तुम्ही त्याला दाखवता की तुम्हाला त्याची काळजी आहे, तेव्हा तो तुमच्या उपस्थितीत सुरक्षित वाटेल आणि जसे तो उघडू शकतोतुम्हाला.

कोणास ठाऊक, कदाचित भूतकाळात त्याने पावसात त्याला सोडून गेलेल्या एखाद्या व्यक्तीशी संपर्क साधला असेल, म्हणून आता तो पुन्हा उघडण्यास घाबरत आहे!

आणि ते ठीक आहे.

तुमच्या भावना दर्शविण्यास न घाबरता तुमची किती काळजी आहे हे तुम्ही त्याला सांगण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता.

तुम्ही तुमच्या भावना वेगवेगळ्या मार्गांनी दाखवण्याचा प्रयत्न करू शकता, जसे की तुम्ही बोलून नाराज किंवा आनंदी असता याबद्दल, किंवा जेव्हा तुम्ही ओरडून किंवा रडून रागावता.

यामुळे त्याला हे समजण्यास मदत होईल की तो तुम्हाला काहीही सांगू शकतो आणि त्याला तुमच्याशी बोलण्यास घाबरण्याचे कारण नाही.

त्यामुळे त्याला तुमच्या आजूबाजूला सुरक्षित वाटण्यास आणि तुमच्यासोबतच्या नातेसंबंधावर अधिक विश्वास ठेवण्यास मदत होईल.

8) त्याला जाणून घेण्यासाठी वेळ द्या

जाणून घेण्यासाठी वेळ काढा तो तुम्हाला त्याला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्यास मदत करेल आणि त्याला अधिक मोकळे करेल.

त्याला स्वतःबद्दल आणि त्याच्या जीवनाबद्दल प्रश्न विचारण्याचा प्रयत्न करा.

तुम्ही त्याच्या छंद किंवा क्रियाकलापांमध्ये स्वारस्य देखील दर्शवू शकता, जे त्याला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्याचा एक मार्ग असू शकतो.

तुम्ही पाहू शकता की अशा काही गोष्टी आहेत ज्याबद्दल त्याला बोलायचे नाही, जसे की त्याचे कुटुंब, त्याबद्दल विचारू नका आणि त्याच्यावर दबाव टाकू नका.

त्याऐवजी, त्याच्या आयुष्यातील इतर गोष्टींबद्दल विचारा जेणेकरून त्याला कळेल की तुम्हाला त्याच्या जीवनात खरोखर स्वारस्य आहे.

त्याच्या आणि त्याच्या जीवनात स्वारस्य दाखवून, त्याला तुमच्या सभोवताली सुरक्षित वाटेल आणि तो निराश होईल गार्ड.

तो तुमच्यासाठी अधिक खुलासे करेल, ज्यामुळे त्याला स्वतःबद्दल चांगले वाटण्यास मदत होईल.

तुम्ही याबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न देखील करू शकताज्या गोष्टी त्याला आनंदी किंवा दुःखी करतात.

तुम्ही त्याच्या आयुष्यातील गोष्टींबद्दल फक्त त्यांच्याबद्दल बोलण्यासाठी विचारू नका; हे तुम्ही त्याच्याकडून माहिती मिळवण्याचा प्रयत्न करत नाही.

येथे ध्येय हे आहे की त्याच्या आयुष्यातील महत्त्वाच्या गोष्टींमध्ये स्वारस्य दाखवणे आणि तो तुमच्यासाठी वेळ काढण्यासाठी पुरेसा महत्त्वाचा आहे. त्याच्याशी बोलण्याचा दिवस.

9) त्याच्या भावनिक गरजा समजून घेण्याचा प्रयत्न करा

त्याला अधिक खुलवण्याचा पुढचा मार्ग म्हणजे त्याच्या भावनिक गरजा समजून घेण्याचा प्रयत्न.

त्या काय आहेत हे तुम्हाला माहीत असणे महत्त्वाचे आहे जेणेकरून तुम्ही त्यांना त्याद्वारे मदत करू शकता.

तुम्ही त्याला असे प्रश्न विचारून करू शकता, “तुम्ही काय केले त्या अनुभवातून बाहेर पडण्याची गरज आहे का?" किंवा “तुम्ही जसे केले तसे तुम्हाला का वाटले?”

यामुळे त्याला हे कळण्यास मदत होईल की तुम्हाला त्याला जाणून घेण्यात आणि तो कुठून आला आहे हे समजून घेण्यात तुम्हाला खरोखर रस आहे.

तो सुरुवात करेल. तुमच्या आजूबाजूला अधिक आरामदायक वाटण्यासाठी, ज्यामुळे त्याला अधिक खुलवणे सोपे होईल.

तुम्ही पहा, काही लोकांना त्यांच्या भावनिक गरजा काय आहेत हे देखील माहित नसते, त्यामुळे तुम्हाला निरीक्षण करण्याची आवश्यकता असू शकते.

जेव्हा तो अस्वस्थ असतो, त्याला मिठी मारणे आवडते की त्याला एकटे राहणे आवडते?

त्याला दुःख होत असताना तो त्याचे दिवस कसे घालवतो?

हे सर्व तपशील जोडतात त्याच्या भावनिक गरजांनुसार.

अर्थात, तुम्ही त्याला त्याबद्दल विचारू शकता. उदाहरणार्थ, जेव्हा तुम्हाला माहित असेल की तो अस्वस्थ आहे, तेव्हा विचारा: “कायतुला आत्ता माझ्याकडून गरज आहे का, मी राहावं आणि मिठी मारावी अशी तुला इच्छा आहे की तुला काही जागा हवी आहे का?”

तुम्ही त्याच्या गरजांचा आदर करता हे जेव्हा त्याला कळतं, तेव्हा त्याला तुमच्याशी मोकळेपणाने वाटेल. , माझ्यावर विश्वास ठेवा!

10) त्याच्याकडून त्याची संपूर्ण जीवनकथा उघडकीस येईल अशी अपेक्षा करू नका

माझी सर्वात मोठी सूचना: त्याने त्याची संपूर्ण जीवनकथा उघड करावी अशी अपेक्षा करू नका.

म्हणूनच अनेक लोक त्यांच्या जोडीदाराच्या जीवनावर प्रभाव पाडण्यात अयशस्वी ठरतात कारण ते ज्या व्यक्तीला मदत करण्याचा प्रयत्न करत आहेत त्यांना समजून घेण्यास ते वेळ देत नाहीत.

तो तुम्हाला सांगू शकतो की त्याच्याकडे खूप काही आहे. त्याच्या कुटुंबातील समस्या किंवा त्याला एकटेपणा जाणवत आहे, परंतु जर तुम्ही अपेक्षा केली की त्याने तुम्हाला त्याच्याबद्दल सर्व काही सांगावे, तर त्याला असे वाटेल की तुम्ही त्याच्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा किंवा हाताळण्याचा प्रयत्न करत आहात.

मला माहित आहे की ते अजिबात समजूतदार नाही. , परंतु त्याला जाणून घेण्यासाठी आणि तो कोठून आला आहे हे समजून घेण्यासाठी फक्त वेळ काढल्याने सल्ला देण्याच्या बाबतीत खूप फरक पडेल.

त्याने तुम्हाला प्रत्येक तपशील सांगावा असे वाटणे नेहमीच चांगली कल्पना नसते. .

हे तुमच्या माणसासाठी जबरदस्त असू शकते आणि त्याला असे वाटू शकते की त्याने तुम्हाला सर्व काही सांगायचे आहे.

जागेची त्याची गरज आणि गोपनीयतेची त्याची इच्छा यांचा आदर करा आणि धक्का देऊ नका जर त्याला त्याच्या सोयीपेक्षा जास्त सामायिक करायचे नसेल तर त्याला.

11) नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी बोला

जरी या लेखातील मुद्दे तुम्हाला तुमच्या माणसाची भावनिकता मोडून काढण्यास मदत करतील भिंती, नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी बोलणे उपयुक्त ठरू शकते