Sisällysluettelo
Vaikuttaako miehesi sulkeutuneelta, mutta tiedät, että syvällä sisimmässään hän tuntee paljon?
Hänellä on luultavasti tunnemuurit pystyssä suojellakseen itseään.
Tämä voi olla turhauttavaa, varsinkin kun haluat vain olla hänen tukenaan ja auttaa häntä tunteidensa kanssa.
On kuitenkin olemassa keinoja murtaa hänen tunnemuurinsa.
Jatka lukemista löytääksesi 16 tapaa saada hänet avautumaan enemmän!
1) Osoita kiinnostusta häntä kohtaan
Se on yksinkertaista: kun olet kiinnostunut tutustumaan mieheesi, hän avautuu sinulle helpommin.
Voit aloittaa pienestä kiinnostumalla hänen tunteistaan, harrastuksistaan tai toiminnastaan.
Asiat, kuten kysyminen, aidon kiinnostuksen osoittaminen, kohteliaisuus ja kysyminen, miten hän haluaa viettää aikaansa, saavat hänet avautumaan enemmän.
Jos huomaat, että hän on aina sulkeutunut, voit myös yrittää osoittaa enemmän kiinnostusta häntä kohtaan päivisin ja katsoa, miten hän pärjää.
Kun mies huomaa, että osoitat kiinnostusta häntä kohtaan, se saa hänet hiljalleen tuntemaan olonsa turvallisemmaksi avautua sinulle.
Monet miehet pelkäävät avautua jollekulle, joka ei sitten välitä heistä lainkaan ja jättää heidät.
Mutta se et ole sinä.
Näet hänet ihmisenä, et vain "poikaystävänä" tai kaverina, jonka kanssa seurustelet.
Siksi olet valmis avautumaan hänelle ja osoittamaan kiinnostuksesi häntä kohtaan.
Se saa hänetkin avautumaan sinulle helpommin.
Mieti asiaa: avaudutko mielelläsi ihmisille, jotka eivät vaikuta kiinnostuneilta sinusta?
Luultavasti ei!
2) Ole parempi kuuntelija
Kuuntele, mitä hänellä on sanottavaa.
Jos huomaat, että hän on avoimempi, ole enemmän hyvä kuuntelija, niin hän avautuu sinulle helpommin.
Jotkut tekevät nimittäin sen virheen, että kun heidän miehensä vihdoin avautuu hieman, he ovat hajamielisiä eivätkä oikeastaan kuuntele, mitä hänellä on sanottavaa.
Tämä nostattaa välittömästi emotionaaliset muurit takaisin ylös, koska hän ei tunne, että olet nähnyt ja kuullut häntä.
Kuuntele, mitä hänellä on sanottavaa, niin hän avautuu enemmän.
Tämä voi auttaa häntä avautumaan sinulle enemmän, koska hän tietää, että olet hänen tukenaan, kun hän tarvitsee sitä.
Tiedän, ettei se ole aina helppoa, ehkä sinulla on jotain muuta tekemistä tai olet uupunut pitkästä työpäivästä.
Jos tämä on sinulle kuitenkin tärkeää, sinun on varattava aikaa ja kuunneltava, kun miehesi vihdoin puhuu tunteistaan vähääkään.
Hän nimittäin testaa vesiä, ja kun hän huomaa, ettet kuuntele, hänestä tuntuu, ettei hänen pitäisi enää puhua tunteistaan!
Siksi hän on vähemmän avoin sinulle, ja niin se toimii!
Yritä siis olla hyvä kuuntelija ja kärsivällinen.
3) Kysy, miten voit auttaa
Kun olet lopussa, voit yrittää kysyä häneltä, miten voit auttaa.
Tämä on hyvä tapa osoittaa, että välität ja että haluat hänen avautuvan enemmän.
Voit kokeilla sitä myös vilpittömänä kysymyksenä: "Miten voin auttaa sinua avautumaan enemmän?".
Kävi ilmi, että voisit myös kokeilla: "Olen huomannut, että olet joskus aika sulkeutunut. Onko sinulla vinkkejä, miten voisin auttaa sinua avautumaan enemmän?"."
Kommunikaatio on avainasemassa missä tahansa parisuhteessa, ja ehkä kumppanisi ei ole tietoinen siitä, että hän on sulkeutunut!
Tai ehkä hän on tietoinen, mutta luulee, että pidät enemmän miehestä, joka ei puhu tunteistaan!
Oli miten oli, kun kerrot hänelle ja kysyt häneltä, miten voit auttaa häntä tuntemaan olonsa turvallisemmaksi, se on hieno tapa osoittaa, että välität hänestä.
Tulokset yllättävät sinut.
Ole kärsivällinen ja johdonmukainen lähestymistavassasi. Jos yrität yhtä asiaa, mutta se ei toimi, kokeile toista.
Jos saat hänet avautumaan enemmän joka päivä, hän avautuu sinulle helpommin.
Mutta älä ole huolissasi, jos hän on aluksi puolustuskannalla. Useimmilla miehillä on tunnemuurinsa syystä, jotain on tapahtunut, joka sai heidät sulkeutumaan.
Se ei häviä yhdessä yössä, joten anna hänelle aikaa!
4) Kerro hänelle, kuinka paljon hän merkitsee sinulle.
Jos haluat poikaystäväsi tai kumppanisi avautuvan enemmän, yritä kertoa hänelle, kuinka paljon välität hänestä.
Tämä voidaan tehdä monin eri tavoin, kuten kertomalla hänelle, että rakastat häntä, tai kirjoittamalla hänelle kirje.
On tärkeää, ettet yritä pakottaa häntä avautumaan; tässä on kyse siitä, että sinä avaudut hänelle ja annat hänen tietää, että hän on sinulle tärkeä.
Kun sinä otat ensimmäisen askeleen, avaudut ja olet haavoittuvainen, hän on halukkaampi tekemään samoin.
Ja mikä parasta?
Kun kerrot hänelle, kuinka paljon hän merkitsee sinulle, hän saa mielenrauhan siitä, ettet ole menossa minnekään.
Hän ei myöskään pelkää enää niin paljon sinun menettämistäsi, ja hän luottaa enemmän itseensä ja suhteeseenne, koska hän tietää, että hänen tunteensa ovat sinulle tärkeitä.
Jokaisen rakkauden kieli on erilainen, ehkä hän haluaa kuulla sanoja, hän haluaa pitkän halauksen tai hän arvostaa palvelua.
Mitä tahansa se onkin, selvitä, mikä saa hänet tuntemaan itsensä rakastetuimmaksi, ja kerro hänelle tunteistasi.
Silti sen osoittaminen, kuinka paljon välität toisesta, ei ole helppoa. Mutta ei olekaan, jos ymmärrät, miten voit rakentaa läheisyyttä suhteeseesi ja avata mielesi kokemaan todellista rakkautta.
Miten tämä on mahdollista?
Vastaus löytyy suhteesta, joka sinulla on itseesi.
Tätä tunnettu shamaani Rudá Iandê opetti minulle tällä tajunnanräjäyttävällä ilmaisella videolla . Hänen rakkautta ja läheisyyttä käsittelevällä mestarikurssillaan on kyse vapautumisesta itseään sabotoivista ajatuksista rakkaudesta ja täyttävän parisuhteen rakentamisesta.
Olen varma, että hänen käytännölliset ratkaisunsa auttavat sinua ymmärtämään, miksi sinun pitäisi aloittaa itsestäsi ja osoittaa hänelle, kuinka paljon välität.
Klikkaa tästä nähdäksesi ilmaisen videon .
5) Selvitä, mikä saa hänet tuntemaan olonsa huonoksi tai epämukavaksi.
Kun tiedät, missä miehesi on emotionaalisesti, voit osoittaa hänelle, että välität hänestä, ja antaa hänen avautua enemmän.
Yksi tapa tehdä tämä on kysyä häneltä, miltä hänestä tuntuu ja mitä hän haluaa sinun tekevän, jotta hänen olonsa paranisi.
Toinen hyvä vaihtoehto on selvittää, mikä saa hänet tuntemaan olonsa huonoksi tai epämukavaksi, jotta voit välttää sitä mahdollisimman paljon jatkossa.
Teistä molemmista tulee parempi olo, jos voitte välttää näitä asioita, jotka aiheuttavat hänelle epämukavuutta.
Jos et ole varma, miten tämä tehdään, kysy häneltä! Se on parempi niin.
Katso myös: Shannon Lee: 8 faktaa, joita et luultavasti tiedä Bruce Leen tyttärestäVoit myös kertoa hänelle, että haluat tehdä jotain, mikä tuntuu hänestä hyvältä.
Muista, että sinun ei pidä yrittää pakottaa häntä avautumaan, jos hän ei ole valmis.
Voit kuitenkin kysyä häneltä näitä kysymyksiä ja kertoa hänelle, että olet kiinnostunut oppimaan hänestä lisää.
6) Auta häntä näkemään oma arvonsa
On tärkeää antaa miehesi tietää, että hänellä on arvoa.
Useimmiten emotionaaliset muurit rakentuvat sen seurauksena, että ihminen tuntee itsensä arvottomaksi.
Kun annat hänen tietää, että hän on tärkeä, annat hänelle tunteen arvosta.
Hän tuntee, että hänellä on sinulle jotain arvoa, ja se saa hänetkin tuntemaan olonsa paremmaksi.
Olette molemmat onnellisempia ja saatte tyydyttävämmän suhteen.
Tämä voidaan tehdä monin eri tavoin, esimerkiksi osoittamalla emotionaalista kiinnostusta ja olemalla avulias hänelle.
Voit myös kertoa hänelle, että hänellä on sinulle arvoa, kun hän on valmis avautumaan enemmän.
Asia on niin, ettet voi auttaa häntä kovinkaan paljon tässä asiassa, oman arvosi ja arvokkuutesi näkeminen on sisäistä työtä, ja riippumatta siitä, mitä muut ihmiset sanovat, ennen kuin uskot siihen itse, se on hyödytöntä.
Ystävällisistä sanoistasi on kuitenkin varmasti apua!
Voit yrittää korostaa yhä uudelleen ja uudelleen, kuinka paljon arvoa hän tuo elämääsi ja kuinka kiitollinen olet hänestä.
Voit myös kertoa hänelle, kuinka paljon arvostat hänen apuaan ja että olet kiitollinen kaikesta, mitä hän on tehnyt.
Hän tuntee, että häntä arvostetaan, ja hän tuntee olonsa paremmaksi.
7) Anna hänen tietää, kuinka paljon välität
Toinen tapa saada hänet avautumaan enemmän on kertoa hänelle, kuinka paljon välität.
Tämä voidaan tehdä monin tavoin, suullisista kohteliaisuuksista käsin kirjoitettuihin muistiinpanoihin.
On tärkeää, ettet yritä pakottaa häntä avautumaan; tässä on kyse siitä, että sinä avaudut hänelle ja annat hänen tietää, että hän on sinulle tärkeä.
Voit myös yrittää antaa hänelle lahjan tai erityisen elämyksen, joka osoittaa, kuinka paljon välität, kuten viedä hänet syömään tai elokuviin.
Kun näytät hänelle, että välität hänestä, hän tuntee olonsa turvalliseksi läsnäollessasi ja että hän voi avautua sinulle.
Kuka tietää, ehkä hän avautui menneisyydessä jollekin, joka jätti hänet sateeseen, joten nyt hän pelkää avautua uudelleen!
Ja se on ihan okei.
Voit myös yrittää näyttää hänelle, kuinka paljon välität, kun et pelkää näyttää tunteitasi.
Voit yrittää näyttää tunteesi eri tavoin, esimerkiksi kun olet järkyttynyt tai iloinen puhumalla siitä tai kun olet vihainen huutamalla tai itkemällä.
Tämä auttaa häntä tietämään, että hän voi kertoa sinulle mitä tahansa ja että hänen ei tarvitse pelätä avautumista sinulle.
Se auttaa häntä myös tuntemaan olonsa turvalliseksi lähelläsi ja lisäämään luottamusta suhteeseesi.
8) Ota aikaa tutustua häneen.
Jos käytät aikaa tutustumiseen, voit oppia tuntemaan hänet paremmin ja myös avautua hänelle enemmän.
Yritä kysyä häneltä kysymyksiä itsestään ja elämästään.
Voit myös osoittaa kiinnostusta hänen harrastuksiaan tai aktiviteettejaan kohtaan, jolloin voit tutustua häneen paremmin.
Jos on asioita, joista hän ei halua puhua, kuten ehkä perheestään, älä kysele niistä ja painosta häntä.
Kysy sen sijaan muista asioista hänen elämässään, jotta hän tietää, että olet aidosti kiinnostunut hänen elämästään.
Osoittamalla kiinnostusta häntä ja hänen elämäänsä kohtaan hän tuntee olonsa turvalliseksi seurassasi ja laskee vartiointinsa.
Hän alkaa avautua sinulle enemmän, mikä auttaa häntä tuntemaan olonsa paremmaksi.
Voit myös yrittää puhua asioista, jotka tekevät hänet onnelliseksi tai surulliseksi.
On tärkeää, ettet kysele hänen elämäänsä liittyvistä asioista vain siksi, että voit puhua niistä; kyse ei ole siitä, että yrität saada häneltä tietoja.
Tavoitteena on osoittaa kiinnostusta hänen elämänsä tärkeisiin asioihin ja antaa hänen tietää, että hän on tarpeeksi tärkeä, jotta voit käyttää aikaa hänen kanssaan puhumiseen.
9) Yritä ymmärtää hänen emotionaalisia tarpeitaan.
Seuraava tapa saada hänet avautumaan enemmän on pyrkiä ymmärtämään hänen tunnetarpeitaan.
On tärkeää, että tiedät, mitä ne ovat, jotta voit auttaa häntä niiden läpi.
Voit tehdä tämän kysymällä häneltä kysymyksiä, kuten "mitä tarvitsit tuosta kokemuksesta?" tai "miksi sinusta tuntui siltä kuin tuntui?".
Tämä auttaa häntä tietämään, että olet aidosti kiinnostunut tutustumaan häneen ja ymmärtämään, mistä hän on lähtöisin.
Hän alkaa tuntea olonsa mukavammaksi seurassasi, mikä helpottaa hänen avautumistaan.
Jotkut ihmiset eivät edes tiedä, mitä heidän tunnetarpeensa ovat, joten sinun on ehkä oltava tarkkaavainen.
Kun hän on järkyttynyt, haluaako hän halailla vai haluaako hän olla yksin?
Miten hän viettää päivänsä, kun hän on surullinen?
Kaikki nämä yksityiskohdat lisäävät hänen emotionaalisia tarpeitaan.
Voit tietysti myös kysyä häneltä asiasta. Kun esimerkiksi tiedät, että hänellä on alakuloinen olo, kysy: "Mitä tarvitset minulta juuri nyt, haluatko, että jään tänne halailemaan, vai haluatko vähän tilaa?".
Kun hän tajuaa, että kunnioitat hänen tarpeitaan, hän on halukkaampi avautumaan sinulle, usko pois!
10) Älä odota hänen paljastavan koko elämäntarinaansa.
Suurin vinkkini: älä odota, että hän paljastaa koko elämäntarinansa.
Tämän vuoksi monet ihmiset eivät onnistu vaikuttamaan kumppaninsa elämään, koska he eivät ota aikaa ymmärtää ihmistä, jota he yrittävät auttaa.
Hän saattaa kertoa sinulle, että hänellä on paljon ongelmia perheensä kanssa tai että hän tuntee itsensä yksinäiseksi, mutta jos odotat hänen kertovan kaiken itsestään, hänestä tuntuu, että yrität hallita tai manipuloida häntä.
Tiedän, että se kuulostaa itsestäänselvyydeltä, mutta jo pelkästään se, että käytät aikaa tutustua häneen ja ymmärtää, mistä hän on lähtöisin, tekee valtavan eron neuvojen antamisessa.
Ei ole aina hyvä ajatus haluta, että hän kertoo sinulle kaikki yksityiskohdat.
Tämä voi olla miehellesi ylivoimaista ja saada hänet tuntemaan, että hänen on kerrottava sinulle kaikki.
Kunnioita hänen tilantarvettaan ja yksityisyyden kaipuutaan, äläkä painosta häntä, jos hän ei halua jakaa enemmän kuin hänelle sopii.
11) Keskustele parisuhdevalmennuksen kanssa
Vaikka tämän artikkelin kohdat auttavat sinua murtamaan miehesi tunnemuurit, voi olla hyödyllistä puhua tilanteestasi parisuhdevalmennuksen kanssa.
Ammattitaitoisen parisuhdevalmennuksen avulla saat neuvoja, jotka on räätälöity juuri niihin ongelmiin, joita kohtaat rakkauselämässäsi.
Relationship Hero on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdevalmentajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisissa ja vaikeissa rakkaustilanteissa, kuten avautumisessa toisilleen. Ne ovat suosittuja, koska ne auttavat ihmisiä aidosti ratkaisemaan ongelmia.
Miksi suosittelen niitä?
Kävin läpi vaikeuksia omassa rakkauselämässäni, ja otin heihin yhteyttä muutama kuukausi sitten.
Tunsin itseni avuttomaksi niin pitkään, ja he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta, mukaan lukien käytännön neuvoja siitä, miten voittaisin kohtaamani ongelmat.
Olin otettu siitä, miten aitoja, ymmärtäväisiä ja ammattimaisia he olivat.
Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja juuri sinun tilanteeseesi.
Klikkaa tästä päästäksesi alkuun.
12) Ole ymmärtäväinen, kun hän ei halua avautua heti.
Sen ymmärtäminen, että tämä prosessi vie aikaa ja on prosessi, voi auttaa sinua olemaan kärsivällisempi ja ymmärtäväisempi ja auttaa sinua saamaan miehesi avautumaan enemmän.
Jos hänen tunnemuurinsa ovat pystyssä, niihin on syy, ja on hyvin epätodennäköistä, että hän avautuu heti.
Nyt sinun on päätettävä, oletko valmis ponnistelemaan, kunnes hän avautuu?
Katso myös: 10 merkkiä siitä, että sinusta on tullut yrityksen orja (ja mitä tehdä asialle).Tämä on tärkeää, et halua hänen avautuvan hieman ja sitten lähtevän!
Kärsivällisyys on avainasemassa, kun kyse on hänen tunnemuureistaan, joten jos mahdollista, ole ymmärtäväinen, kun se kestää jonkin aikaa.
Ole kärsivällinen ja ymmärtäväinen, niin hän lopulta avautuu.
Jos painostat häntä liikaa, saat hänet tuntemaan, että hänen on kerrottava sinulle kaikki heti!
Älä odota, että hän kertoo sinulle heti kaiken elämästään, niin ei tule tapahtumaan.
Äläkä yritä pakottaa häntä, sillä se saa hänet vain tuntemaan olonsa epämukavaksi, ja hän yrittää piilottaa tunteensa sinulta.
13) Tee keskusteluista helppoja ja luonnollisia, ei pakotettuja.
Mikään ei ole pahempaa miehelle, jolla on tunneseinät, kuin tuntea olevansa pakotetussa tunnekeskustelussa tunteistaan, eikä hän pääse ulos.
Se, että hän joutuu tuollaiseen tilanteeseen, on pahinta, mitä hän voi kuvitella.
Siksi, jos haluat hänen avautuvan enemmän, sinun on saatava keskustelut tuntumaan helpoilta ja luonnollisilta, ei pakotetuilta.
Jos hän pelkää joutuvansa pulaan, hän ei avaudu.
Mitä voit tehdä auttaaksesi miestäsi tuntemaan olonsa mukavaksi? Aloita antamalla tunteiden nousta esiin luonnollisesti, etkä puutu niihin heti suoraan.
Voit tietysti rohkaista häntä hienovaraisesti puhumaan tunteistaan, mutta anna hänelle tilaa vetäytyä, jos hän ei halua puhua niistä.
14) Ota rauhallisesti katsekontakti
Tiedän, että tämä saattaa kuulostaa oudolta, varsinkin kun meillä on usein taipumus tuntea, että meitä kuunnellaan enemmän, kun mies katsoo meitä silmiin, mutta se ei aina ole niin, kun asia on toisin päin.
Kun miehellä on tunnemuurit pystyssä, hän tuntee yleensä olevansa hyvin haavoittuvainen, varsinkin kun hän puhuu tunteista.
Katsekontakti on yksi intiimeimmistä asioista, joita kaksi ihmistä voi jakaa, joten joskus se voi olla liikaa.
Joten: ota rauhallisesti katsekontaktia, varsinkin kun hän avautuu sinulle.
Ole kärsivällinen miehesi tunteiden kanssa ja kunnioita hänen tilantarvettaan, kun on kyse hänen tunteidensa jakamisesta kanssasi.
15) Yritä puhua autossa
Tämä saattaa olla outo vinkki, mutta usko pois, se toimii! Kun haluat, että miehesi avautuu enemmän, voit ottaa aiheet puheeksi autossa ajon aikana.
Ajattele sitä: katsekontaktia ei luonnollisesti ole ja olet hieman hajamielinen ajamisesta, joten keskustelu on heti vähemmän kiusallista!
Jos kuitenkin olet autossa, eikä hän halua puhua jostain asiasta, anna asian olla.
Se ei ole iso asia, eikä sinun tarvitse pakottaa häntä siihen.
Tämä on vain yksi monista ideoista, joilla voit saada hänet avautumaan enemmän.
16) Jos hän ei ole valmis, anna asian olla.
Tärkeintä on, että jos hän ei ole valmis puhumaan, anna asian olla.
Näytä hänelle, että välität hänestä, mutta älä painosta häntä puhumaan mistään.
Mitä enemmän painostat häntä, sitä enemmän hän sulkeutuu, joten on parasta antaa asian olla toistaiseksi.
Ota aikaa
Tiedän, että haluat ehkä rynnätä ja kokeilla kaikkia näitä temppuja heti, mutta ota rauhassa!
Mitä enemmän annat hänelle aikaa avautua, sitä helpommalta se tuntuu.
Jos todella välität tästä miehestä (ja tämän lukemisen perusteella vaikutat välittävän paljon), hän huomaa sen lopulta ja avautuu.
