Como o enganado te cambia como home: todo o que necesitas saber

Ser enganado é brutal. Pasoume o ano pasado e aínda non me recuperei.

Cambioume como rapaz en moitos aspectos. Encolleime de ombros ao principio, pero mirando cara atrás ao ano pasado teño que ser sincero e dicir que me convertín nunha persoa moi diferente á que me faría se a miña moza non enganou.

Aquí está a verdade. sobre facer trampas e como te cambia como home.

Como te cambia como home ser enganado: todo o que debes saber

Ser enganado quitoume moito. Hai un ano descubrín que a miña moza de tres anos estivera enganándome con dous homes diferentes e varios puntos a partir dun ano da nosa relación.

Foi como se me saíse todo o aire. Estaba furioso e abandonei a relación.

Pero nunca volvín ser o mesmo...

1) Faite dubidar da túa propia valía

Ser enganado en cámbiache como home ao facerte dubidar da túa propia masculinidade e valor.

Sempre atopei palabras como autoestima e autovaloración como unha tontería, pero agora téñolles moito máis respecto. .

A miña propia imaxe está na cuneta e aínda estou traballando para reparala.

A rapaza á que lle dera o corazón estaba a usarme como un xoguete e abusaba emocionalmente da miña confio durante anos baixo o meu nariz.

Non só me preocupa que non fose o suficientemente bo para ela. Tamén me fai preguntarme por que non fun o suficientemente intelixente e perspicazsoa.

A miña última moza foi unha marabilla, pero agora podo ver que a súa beleza física fíxome crer que había máis para ela baixo a superficie.

Non o había.

12) Fíxome máis difícil facerme dano

Serei honesto contigo:

Parte do que pasa cando te enganan é que te volves un pouco máis canso na vida. Isto non é necesariamente algo bo, e incluso pode bloquear novas oportunidades de amor.

Pero é o que é.

Simplemente fíxome moito máis difícil de ferir.

Pode parecer melodramático, pero sinto que experimentei altos e baixos tan altos coa miña ex-moza que o que se me ocurra no futuro non me destripará emocionalmente tan mal.

Por outra banda, non quero tentar o destino.

Pero a cuestión é que o dano que a miña ex e a súa trampa me fixeron foi tan importante que agora teño enormes cicatrices de batalla onde adoitaba ter un corazón que late vulnerable.

Podería pasar moito peor no amor, o sei.

Pero a estas alturas unha parte de min ten un pouco a actitude dun mozo na súa cuarta copa no bar. facendo unha broma sarcástica e cínica sobre a vida e o amor.

É posible seguir adiante?

Creo que é posible seguir adiante.

Estou esforzándome por facer todo o que podo para facelo, e comecei a conectarme de novo con amigos íntimos, a volver ás miñas paixóns e a traballar en min mesmo.

Os problemas de confianza non van desaparecer. Mesmo o meua crenza de que agora podo filtrar os socios potenciais de xeito máis eficaz para quen fagan trampas ou non, non me proporciona total seguridade.

O amor é un risco. Todos o sabemos. Pero podo e seguirei avanzando na miña vida, aínda que manteño ese pequeno recuncho da miña mente aberto á posibilidade de atopar algún día cunha parella na que podo amar e confiar de verdade.

O que me leva ao seguinte punto.

2) Faite sentir como un idiota

Sentín como un idiota por ser enganado. on. Non só me sentín castrado e menos "viril", senón que tamén me sentín como a persoa máis estúpida do mundo.

Como me absorbía unha muller que parecía un anxo pero que en realidade estaba máis preto do diaño. ?

Aínda que as cousas das que falo neste artigo axudarache a xestionar o enganado e a comprender as consecuencias, pode ser útil falar cun adestrador de relacións sobre a túa situación.

Con un adestrador de relacións profesionais, podes obter consellos adaptados aos problemas específicos que tes que enfrontar na túa vida amorosa.

Relationship Hero é un sitio onde os adestradores de relacións altamente cualificados axudan ás persoas a afrontar situacións amorosas complexas e difíciles, como como ser enganado infórmache ben no teu sentido fundamental da túa propia masculinidade e autoestima.

Son populares porque realmente axudan á xente a resolver problemas.

Por que os recomendo?

Axudáronme de verdade, dándome consellos prácticos sobre como superar os problemas aos que me enfrontaba despois de descubrir as trampas que viñan a suceder.

Quedei abraiado polo feito de ser xenuíno, comprensivo e profesional. foron.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados específicos para o teusituación.

Fai clic aquí para comezar.

3) Faiche xogar ao xogo da culpa

Cando te enganan fai que xogas ao xogo da culpa... contigo mesmo .

Ata o día de hoxe non podo deixar de culparme polo que pasou.

Eu tamén estaba furioso co meu ex, pero a pesar de todo non puiden quitarme a idea de que eu' D dalgún xeito trouxo isto sobre min.

Repasei a lista de verificación.

Ignoreina? Non.

Deixei de ser íntimo fisicamente? Non.

Fallleille o respecto? Non.

Pero cando afondei máis decateime de que se relacionaba un pouco comigo despois de todo.

Díxenlle que a quería despois do noso primeiro ano xuntos? Non.

Leveino a algunha viaxe especial? Non.

Tivei noites de cita ou presentábaa a amigos íntimos para saír? Non.

Aínda non creo que me fixera isto, por suposto, pero vexo como tiña o meu papel que desempeñar.

Creo que o verdadeiro amor Non debería ser condicional, porén, pero tamén observo de forma puramente obxectiva que teño un longo camiño por percorrer para converterme nun compañeiro reflexivo e considerado na medida en que quero serlo.

4) Fai que te compares a ti mesmo. ao outro mozo

O primeiro mozo co que durmiu a miña moza foi durante uns meses como descubrín despois. Foi o seu adestrador persoal no ximnasio. Moito cliché?

Por todas as miñas impresións, isto non era un asunto serio, pero aínda así me atopei comparando todo sobre min coneste home.

O seu físico fíxome parecer unha diminuta figura de pau e navegar polos seus vídeos de confianza nas redes sociais fíxome sentir mal do estómago.

O segundo home que tiña un relación con era máis grave. Comezaron a pasar tanto tempo xuntos que foi a principal razón pola que finalmente empecei a sospeitar e a preguntar onde diaños estaba todo o tempo.

Era un enxeñeiro que traballaba no centro preto do traballo da miña moza. Coñecéronse nun café próximo.

O neno coñece a moza. A nena ten noivo, é un rapaz novo de todos os xeitos desde hai máis dun ano e agora está con el.

É unha historia de amor para as idades, iso seguro.

Tamén díxome que lle encantaba. irmán enxeñeiro (admitiuno a min despois de que nos separamos. Grazas, é xenial sabelo. A miña autoconfianza é facer rodas de carro, iso seguro).

Só pensar no soldo que cobra o enxeñeiro dáme sensación. de ser un perdedor total, aínda que tamén vexo un lado positivo en que sinceramente creo que hai posibilidades de que o meu ex o use para a súa conta bancaria.

5) Éncheche de rabia incoherente

Creo que nunca estiven tan enfadado co mundo, coa miña ex e comigo mesmo como nos meses seguintes a que me enganase.

Bebín moito, xurei polo meu ex amigos e eu deixámosme ir, perdendo exercicios, comendo pouco saudable e ata unha vez golpeando e revisando a parede con rabia.

O panel de yeso non é tan duro coma min.pensamento.

A boa noticia é que evité calquera consecuencia penal grave por ter problemas de ira fóra de control.

Isto é especialmente certo cando falei con ela nunha chamada tres días despois de romper. que se parecen moito ás infames chamadas de Mel Gibson coa súa ex-muller Oksana Grigorieva vídeo a continuación (menos o seu racismo aleatorio).

Berrei tanto que case non tiña voz ao día seguinte.

Realmente non estou orgulloso diso, e non podo dicir que estivese nin sequera xustificado. O meu ex enganoume dunha forma horrible, pero a miña rabia só fixo máis difícil a miña remontada.

Porque en certo modo só foi unha forma de tentar negarme a aceptar o que pasou.

6) Pode facerche sentir moita pena por ti mesmo

A mentalidade de vítima. É un lugar no que todos estivemos atascados ás veces.

Se te enganan enviarache directamente a Self Pity Land sen aparente billete de regreso.

Por máis que o intentei, non puiden sacude esta idea infantil de que a vida me está enganchando e destacándome por humillación e decepción.

Isto creou en min unha mentalidade bastante íntima que me fixo faltar ao respecto e ferir os sentimentos dos demais (do que falarei). abaixo).

Tamén me fixo perder tanto tempo bebendo, tirando, queixándome cos demais e sentir que a vida estaba sen esperanza.

Por que me pasou isto?

Invertira anos da miña vida en alguén cando me gustaría ir a unclub de striptease ou deslizando o dedo por algunha aplicación?

A amargura era case palpable día tras día durante meses despois.

Aínda escribindo sobre iso agora podo sentir esas emocións tóxicas familiares burbullando baixo o superficie.

Conseguín sobre todo superar esa mentalidade de vítima paralizante e botar fóra o viño barato da traxedia.

Pero sei que o sabor noxento aínda perdura...

7) Fíxome dubidar de toda a nosa relación pasada

Despois de ser enganado, volvínme paranoico sobre toda a miña relación co meu ex.

Foi como se levase un microscopio para revisar todo e de súpeto. vin sombras arrepiantes á espreita onde antes vira días de sol brillantes e unha historia de amor ideal.

Agora vin dúas persoas moi imperfectas cunha tan perdida nas súas propias ambicións e defectos que me enganou durante a maior parte do tempo. a nosa relación.

Non enganei. Estaba namorado dela.

Pero mirar todo o tempo que pasamos xuntos a través da lente das súas traizóns fíxome dubidar se algunha vez se preocupara por min.

Aínda me pregunto se amaba. en absoluto, e moitos dos meus peores días son cando estou envolto na miña dúbida instintiva máis baixa preguntándome se todo o que ela me dixo foi mentira.

8) Fíxome non querer facelo. xa máis cita

Ser enganado fíxome moi resistente a saír de novo. Pasei un par de aplicacións e liguei con mozas, pero non me gustaba

Sintía todo oco.

A única vez que coñecín a alguén onde había unha verdadeira chispa, comecei a dubidalo despois de dúas semanas de falar e saboteino ao non aparecer. algunhas citas.

Parte do ciclo de autocompasión do que falei máis arriba é que sentín que me enganaban e me faltaban o respecto, dalgunha maneira, dábame "dereito" a facer o que quixese.

Dándome conta que este é un pensamento totalmente irracional, pero aquí só estou sendo honesto.

Sentín que o mundo "debíame un" e tratei a todas as mulleres que mostraban algún interese como falsas ou non. digno dalgún xeito.

Espero poder aprender a amar de novo algún día, porque sei que a prisión que construín só me retén neste momento.

9) Cambiou a miña visión das mulleres no seu conxunto

Non estou orgulloso de dicir que ser enganado me fixo moito máis cínico sobre as mulleres no seu conxunto.

Encantaríame dicir que non o fixen. Non convertín isto nunha situación estúpida de homes contra mulleres, pero o fixen.

Volvín a ser bastante tribal, pasando moito máis tempo con amigos masculinos e tomando unha visión bastante despectiva dos motivos. da maioría das mulleres.

Sei que as mulleres adoitan facer isto cando os homes tamén as enganan ("todos os homes son iguais", e así por diante...)

Como dixen, son non me sentín orgulloso diso.

Empecei a crer que moitas mulleres estaban interesadas en si mesmas...

Empecei a descartar ás mulleres simpáticas que me falaban de mentireiras e que só se xogaban con mozos.uns contra outros...

Empecei a dicir cousas moi ferintes e groseiras ás mulleres nas aplicacións de citas.

(Si, prohibíronme Tinder. Dúas veces).

Gústame. Dixen, non unha serie de momentos orgullosos.

10) Fíxome buscar o amor en todos os lugares equivocados

Como te cambia como home ser enganado?

Fíxome sentir con dereito a volverme salvaxe e tamén me fixo temeraria á hora de atopar o amor e o cariño.

Topeime con mulleres que sabía que non me gustaban só polo sexo. Fixen outras cousas das que non estou orgulloso baseándome no meu propio código moral.

Tamén confiei demasiado nas persoas coas que saía de forma casual, buscando o amor en todos os lugares equivocados.

En cambio, o que conseguín foron un par de préstamos que nunca volvín de mulleres que dicían que se preocupaban moito por min. De todos os xeitos, lles importaba o que había no peto da cadeira.

Se estás lidando coas consecuencias dunha trampa, consideraches chegar á raíz do problema?

Seino: o problema de raíz é a súa trampa.

Iso é certo, en certo modo.

Pero sei que no meu caso as verdadeiras raíces deste problema van máis alá da traizón que experimentei.

Ves, a maioría das nosas carencias no amor derivan da nosa complicada relación interna con nós mesmos: como podes arranxar o externo sen ver primeiro o interno?

Aprendín isto do mundialmente coñecido chamán brasileiro. Rudá Iandê, no seu incrible vídeo gratuíto sobreAmor e intimidade.

Abriume os ollos a formas en que me estivera autosaboteando e deixándome namorado sen sequera darme conta.

Entón, se queres mellorar as relacións, ter cos demais e aprender a confiar e amar de novo despois de ser enganado, comeza por ti mesmo.

Mira o vídeo gratuíto aquí.

Encontrarás solucións prácticas e moito máis no poderoso Rudá vídeo, solucións que te acompañarán de por vida.

11) Deume estándares máis altos

Ser enganado tivo algúns aspectos positivos. Por unha banda, deume estándares máis altos.

Volando cara atrás ao comportamento do meu ex, vin como moito do que percibía como dozura era só que ela me halagaba para que saíse coa súa forma.

Eu Tamén viu como é evidente que apenas me respectaba desde o principio e só me estaba usando.

O inconveniente é que isto fixo que desconfiara excesivamente doutras mulleres que non eran necesariamente malas.

A vantaxe é que os meus estándares xerais aumentaron moito.

Empecei a prestar moita máis atención á integridade, aos valores, á autenticidade e aos atributos sutís das mulleres, ademais da súa beleza exterior.

Non digo que xa non noto unha rapaza fermosa que pasa por alí, pero agora teño un gran de sal que vai xunto coa miña admiración.

Se volvo á escena das citas en serio. no futuro sei con certeza que será moito máis difícil seducir só baseándome na aparencia