Taula de continguts
Que l'enganyin és brutal. Em va passar l'any passat i encara no m'he recuperat.
M'ha canviat com a noi de moltes maneres. Al principi vaig desconfiar-ho d'espatlles, però mirant enrere l'any passat he de ser sincer i dir que m'he convertit en una persona molt diferent de la que seria si la meva xicota no hagués enganyat.
Aquí està la veritat. sobre enganyar i com et canvia com a home.
Com ser enganyat et canvia com a home: tot el que has de saber
M'ha tret molt de ser enganyat. Fa un any vaig descobrir que la meva xicota de tres anys m'havia enganyat amb dos homes diferents i diversos punts a partir d'un any de la nostra relació.
Era com si tot l'aire se m'hagués sortit. Estava furiós i em vaig allunyar de la relació.
Però mai no he tornat a ser el mateix...
1) Et fa dubtar del teu propi valor
Que et facin trampes on et canvia com a home fent-te dubtar de la teva pròpia masculinitat i valor.
Sempre he trobat que paraules com l'autoestima i l'autoestima eren una mica ximples, però ara els tinc molt més respecte. .
La meva autoimatge està a la vora i encara estic treballant per reparar-la.
La noia a la qual havia donat el meu cor m'estava utilitzant com un joc i abusant emocionalment del meu confiança durant anys sota el meu nas.
No només em preocupa que no fos prou bo per a ella. També em fa preguntar-me per què no vaig ser prou intel·ligent i exigentsol.
La meva última xicota va ser una meravella, però ara puc veure que la seva bellesa física em va fer creure que hi havia més coses sota la superfície.
No n'hi havia.
12) Em va fer més difícil ferir
Seré sincer amb tu:
Part del que passa quan t'enganyen és que et tornes una mica més cansat a la vida. Això no és necessàriament una bona cosa, i fins i tot pot bloquejar noves oportunitats amoroses.
Però és el que és.
Simplement, em va resultar molt més difícil ferir.
Pot semblar melodramàtic, però sento que vaig experimentar alts i baixos tan alts amb la meva exnòvia que el que em vingui al cap en el futur no em destriparà emocionalment tan malament.
De nou, no vull temptar el destí.
Però la qüestió és que el dany que em van fer la meva ex i la seva trampa va ser tan important que ara tinc grans cicatrius de batalla on abans tenia un cor que batega vulnerable.
En l'amor podria passar molt pitjor, ho sé.
Però en aquest moment una part de mi té una mica de l'actitud d'un noi a la seva quarta copa al bar, fent una broma sarcàstica i cínica sobre la vida i l'amor.
És possible seguir endavant?
Crec que és possible seguir endavant.
Estic intentant fer-ho. tot el que puc per fer-ho, i he començat a connectar-me amb amics propers, a recuperar les meves passions i a treballar en mi mateix.
Els problemes de confiança no desapareixeran. Fins i tot el meula creença que ara puc filtrar els socis potencials de manera més eficaç cap a aquells que ho faran o no enganyaran no m'aporta tota seguretat.
L'amor és un risc. Això ho sabem tots. Però puc i seguiré avançant en la meva vida, tot mantenint aquest petit racó de la meva ment obert a la possibilitat de trobar-me algun dia amb una parella en qui pugui estimar i confiar de debò.
noteu que m'estaven enganyant.La qual cosa em porta al següent punt.
2) Et fa sentir com un idiota
Em vaig sentir com un idiota de ser enganyat. activat. No només em vaig sentir emasculat i menys "viril", sinó que també em vaig sentir com la persona més estúpida del món.
Com m'havia xucat una dona que semblava un àngel però que en realitat estava més a prop del diable. ?
Tot i que les coses de les quals parlo en aquest article t'ajudaran a fer front a l'engany i a entendre les conseqüències, pot ser útil parlar amb un entrenador de relacions sobre la teva situació.
Amb un entrenador de relacions professional, pots obtenir assessorament adaptat als problemes específics que t'enfrontes a la teva vida amorosa.
Relationship Hero és un lloc on entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a navegar per situacions amoroses complexes i difícils, com ara com ser enganyat t'afecta en el teu sentit bàsic de la teva pròpia masculinitat i autoestima.
Són populars perquè realment ajuden la gent a resoldre problemes.
Per què els recomano?
Em van ajudar de veritat, donant-me consells pràctics sobre com superar els problemes als quals m'enfrontava després de descobrir l'engany que s'havia produït.
Em va sorprendre com de genuïna, comprensiva i professional. ho eren.
En pocs minuts pots connectar-te amb un entrenador de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat específic per al teusituació.
Vegeu també: La veritable raó per la qual somies amb zombis a la nit (guia completa)Fes clic aquí per començar.
3) Et fa jugar al joc de la culpa
Quan t'enganyen, et fa jugar el joc de la culpa... amb tu mateix .
A dia d'avui no puc deixar de culpar-me pel que va passar.
També m'enfadava amb la meva ex, però amb tot això no vaig poder descartar aquesta idea que jo' D'alguna manera m'he portat això a mi mateix.
He revisat la llista de comprovació.
La vaig ignorar? No.
He deixat de ser físicament íntim? No.
La vaig faltar de respecte? No.
Però quan vaig aprofundir més em vaig adonar que, després de tot, em relacionava una mica.
Li vaig dir que l'estimava després del nostre primer any junts? No.
La vaig portar a algun viatge especial? No.
He tingut nits de cites o vaig presentar-la a amics propers per passar l'estona? No.
Encara no crec que m'hagi portat això a mi mateix, és clar, però veig com he tingut el meu paper a jugar.
Crec que l'amor real No hauria de ser condicional, però, però també observo de manera purament objectiva que tinc un llarg camí per recórrer per convertir-me en una parella reflexiva i considerada en la mesura que vull ser-ho.
4) Et permet comparar-te amb tu mateix. a l'altre noi
El primer noi amb qui va dormir la meva xicota va ser durant uns mesos com vaig saber més tard. Va ser el seu entrenador personal al gimnàs. Molt cliché?
Per totes les meves impressions, això no va ser un assumpte seriós, però tot i així em vaig trobar comparant tot el meu ambaquest home.
El seu físic em va fer semblar una petita figura de pal i navegar pels seus vídeos molt segurs a les xarxes socials em va fer sentir mal d'estómac.
El segon noi que va tenir un l'afer amb era més greu. Van començar a passar tant de temps junts que va ser la principal raó per la qual finalment vaig començar a sospitar i a preguntar on dimonis era tot el temps.
Era un enginyer que treballava al centre de la ciutat a prop de la feina de la meva xicota. Es van conèixer en una cafeteria propera.
El noi coneix una noia. La noia té xicot, és un noi nou de totes maneres des de fa més d'un any i ara està amb ell.
És una història d'amor per a totes les edats, això és segur.
També em va dir que estimava. germà enginyer (ella m'ho va admetre després de separar-me. Gràcies, és genial saber-ho. La meva autoconfiança és fer rodes de carro, això és segur).
Només pensar en el sou que l'enginyer enginyer em fa sentir. de ser un perdedor total, tot i que també veig una bona raó que sincerament crec que hi ha la possibilitat que el meu ex l'utilitzi per al seu compte bancari.
5) T'omple d'una ira incoherent
Crec que no he estat mai tan enfadat amb el món, amb la meva ex i amb mi mateix com en els mesos següents que em va enganyar.
Vaig beure molt, vaig jurar pel meu ex que els amics i jo em deixem anar, perdent entrenaments, menjant malament i fins i tot una vegada copejant i comprovant la paret amb ràbia.
El guix no és tan dur com jo.pensat.
La bona notícia és que vaig evitar qualsevol conseqüència penal greu per tenir problemes d'ira fora de control.
Això és especialment cert quan vaig parlar amb ella en una trucada tres dies després de la ruptura. que s'assemblaven molt a les infames trucades de Mel Gibson amb el vídeo de la seva exdona Oksana Grigorieva a continuació (menys el seu racisme aleatori).
Vaig cridar tant que amb prou feines vaig tenir veu l'endemà.
Realment no n'estic orgullós i no puc dir que estigués justificat. El meu ex m'havia enganyat d'una manera horrible, però la meva ira només ha fet que la meva tornada sigui més difícil.
Perquè d'alguna manera ha estat una manera per a mi d'intentar negar-me a acceptar el que va passar.
6) Pot fer-te sentir molt pena per tu mateix
La mentalitat de víctima. És un lloc on tots ens hem quedat encallats de vegades.
Que et facin trampes t'enviaran directament a Self Pity Land sense cap bitllet de tornada aparent.
Per molt que ho vaig intentar, no vaig poder sacseja aquesta idea infantil que la vida m'està agafant amb mi i em destaca per la humiliació i la decepció.
Això va crear una mentalitat bastant titulada en mi que em va fer faltar el respecte i ferir els sentiments dels altres (dels quals parlaré. a continuació).
També em va fer perdre tant de temps bevent, estirat, queixant-me amb els altres i sentir que la vida estava desesperada.
Per què em va passar això?
Havia invertit anys de la meva vida en algú quan m'hagués estat millor anar a unclub de striptease o lliscar per alguna aplicació?
L'amargor era gairebé palpable dia rere dia durant mesos després.
Fins i tot escrivint-ne ara puc sentir aquelles emocions tòxiques familiars bombollejant sota el superfície.
He aconseguit superar sobretot aquesta mentalitat de víctime paralitzant i llençar el vi barat de la tragèdia.
Però sé que el seu sabor repugnant encara perdura...
7) Em va fer dubtar de tota la nostra relació passada
Després de ser enganyat, em vaig tornar paranoica sobre tota la meva relació amb el meu ex.
Va ser com si m'hagués tornat un microscopi sobre tot i de sobte Vaig veure ombres esgarrifoses a l'aguait on abans havia vist dies de sol brillants i una història d'amor ideal.
Ara vaig veure dues persones molt defectuoses amb una tan perduda en les seves pròpies ambicions i defectes que em va enganyar la major part de la nostra relació.
No vaig fer trampes. Estava enamorat d'ella.
Però mirar tot el nostre temps junts a través de la lent de les seves traïcions em va fer dubtar de si mai es va preocupar per mi.
Encara em pregunto si estimava. en absolut, i molts dels meus pitjors dies són quan m'embolico en el meu dubte instintiu més baix em pregunto si tot el que em va dir va ser mentida.
8) Em va fer no voler-ho. data més
El fet de ser enganyat em va fer molt resistent a tornar a sortir. Vaig passar un parell d'aplicacions i vaig connectar amb noies, però no m'agradava
Em va semblar tot buit.
L'única vegada que vaig conèixer algú on hi havia una espurna real, vaig començar a dubtar-ho després de dues setmanes parlant i ho vaig sabotejar en no presentar-me. unes quantes cites.
Vegeu també: Més de 100 cites brutalment honestes sobre la por que et donaran coratgeUna part del cicle de l'autocompasió del qual he parlat més amunt és que sentia que m'enganyaven i no respectaven tan malament, d'alguna manera, em donava "dret" a fer el que volgués.
M'adono que aquest és un pensament totalment irracional, però sóc sincer aquí.
Vaig sentir que el món "em devia un" i vaig tractar totes les dones que mostraven algun interès com a falses o no. d'alguna manera.
Espero poder aprendre a estimar de nou algun dia, perquè sé que la presó que he construït només m'aguanta en aquest moment.
9) Va canviar. la meva visió de les dones en conjunt
No estic orgullós de dir que ser enganyat em va fer molt més cínic amb les dones en conjunt.
M'agradaria dir que no ho vaig fer. No convertir això en una situació estúpida d'homes contra dones, però ho vaig fer.
Vaig tornar a ser bastant tribal, passant molt més temps amb amics masculins i tenint una visió bastant menyspreable dels motius. de la majoria de dones.
Sé que les dones solen fer això quan els homes també les enganyen ("tots els homes són iguals", i així successivament...)
Com he dit, sóc no n'estava orgullós.
Vaig començar a creure que moltes dones estaven interessades...
Vaig començar a rebutjar dones simpàtiques que em parlaven com a mentideres que només estaven jugant amb nois.els uns contra els altres...
Vaig començar a dir coses molt ferides i grolleres a les dones a les aplicacions de cites.
(Sí, m'han prohibit Tinder. Dues vegades).
M'agrada Vaig dir, no una sèrie de moments d'orgull.
10) Em va fer buscar l'amor a tots els llocs equivocats
Com et canvia com a home ser enganyat?
Em va fer sentir amb dret a tornar-me salvatge i també em va fer tornar temerari a l'hora de trobar amor i afecte.
Em vaig trobar amb dones que sabia que no m'agradava només pel sexe. Vaig fer altres coses de les quals no estic orgullós basant-me en el meu propi codi moral.
També vaig confiar massa en la gent amb qui sortia de manera casual, buscant l'amor a tots els llocs equivocats.
En canvi, el que vaig obtenir van ser un parell de préstecs que mai no vaig tornar de dones que deien que es preocupaven molt per mi. Definitivament, els importava el que tenia a la butxaca del maluc, de totes maneres.
Si estàs tractant amb les conseqüències d'una trampa, t'has plantejat arribar a l'arrel del problema?
Ho sé: el problema d'arrel és la seva trampa.
Això és cert, en certa manera.
Però sé que en el meu cas les veritables arrels d'aquest problema van més enllà de la traïció que vaig experimentar.
Ja veus, la majoria de les nostres mancances en l'amor provenen de la nostra complicada relació interna amb nosaltres mateixos: com pots arreglar l'exterior sense mirar primer l'interior?
Ho vaig aprendre del famós xaman brasiler. Rudá Iandê, en el seu increïble vídeo gratuït aAmor i intimitat.
Em va obrir els ulls a maneres en què m'havia autosabotejat i m'havia deixat enamorat sense ni tan sols adonar-me'n.
Per tant, si vols millorar les relacions, tenir-ho amb els altres i aprendre a confiar i estimar de nou després d'haver estat enganyat, comença per tu mateix.
Mira el vídeo gratuït aquí.
Trobareu solucions pràctiques i molt més a la potent de Rudá. vídeo, solucions que et quedaran tota la vida.
11) Em va donar uns estàndards més alts
El fet de ser enganyat tenia alguns aspectes positius. D'una banda, em va donar uns estàndards més alts.
Mirant enrere el comportament del meu ex, vaig veure com una gran part del que jo percebia com a dolçor era només que m'afalagués per sortir amb la seva.
Jo. També vaig veure com ella amb prou feines em respectava des del principi i només em feia servir.
L'inconvenient és que això em va fer desconfiar massa d'altres dones que no eren necessàriament dolentes.
L'avantatge és que els meus estàndards generals van augmentar molt.
Vaig començar a prestar molta més atenció a la integritat, els valors, l'autenticitat i els atributs subtils de les dones, més enllà de la seva bellesa exterior.
No dic que ja no noto una noia bonica que passa, però ara tinc un gran gra de sal que acompanya la meva admiració.
Si torno a l'escena de les cites seriosament. En el futur, sé del cert que em costarà més seduir només per l'aspecte
