Bagaimana diselingkuhi mengubah Anda sebagai seorang pria: Semua yang perlu Anda ketahui

Ditipu itu brutal, itu terjadi pada saya tahun lalu dan saya masih belum pulih.

Awalnya saya mengabaikannya, tetapi melihat kembali ke tahun lalu, saya harus jujur dan mengatakan bahwa saya telah menjadi orang yang jauh berbeda dari yang akan saya miliki jika pacar saya tidak berselingkuh.

Inilah kebenaran tentang selingkuh dan bagaimana hal itu mengubah Anda sebagai seorang pria.

Bagaimana diselingkuhi mengubah Anda sebagai seorang pria: Semua yang perlu Anda ketahui

Setahun yang lalu saya menemukan pacar saya selama tiga tahun telah berselingkuh dengan dua pria yang berbeda dan berbagai hal sejak satu tahun dalam hubungan kami.

Rasanya seperti semua udara keluar dari tubuh saya. Saya sangat marah dan menjauh dari hubungan itu.

Tapi saya tidak pernah sama lagi...

1) Membuat Anda meragukan nilai Anda sendiri

Diselingkuhi mengubah Anda sebagai seorang pria dengan membuat Anda meragukan maskulinitas dan nilai Anda sendiri.

Saya selalu menganggap kata-kata seperti harga diri dan nilai diri sebagai sesuatu yang konyol, tetapi sekarang saya lebih menghargainya.

Citra diri saya sedang terpuruk dan saya masih berupaya memperbaikinya.

Gadis yang telah memberikan hati saya menggunakan saya seperti mainan dan secara emosional menyalahgunakan kepercayaan saya selama bertahun-tahun di depan mata saya.

Hal ini tidak hanya membuat saya khawatir bahwa saya tidak cukup baik untuknya, tetapi juga membuat saya bertanya-tanya mengapa saya tidak cukup pintar dan cerdas untuk menyadari bahwa saya diselingkuhi.

Hal ini membawa saya ke poin berikutnya.

2) Membuat Anda merasa seperti orang bodoh

Saya merasa seperti orang idiot karena diselingkuhi. Tidak hanya merasa dikebiri dan kurang "jantan", saya juga merasa seperti orang paling bodoh di dunia.

Bagaimana saya bisa tersedot oleh seorang wanita yang tampak seperti malaikat tetapi sebenarnya lebih dekat dengan iblis?

Meskipun hal-hal yang saya bicarakan dalam artikel ini akan membantu Anda menghadapi perselingkuhan dan memahami akibatnya, akan sangat membantu jika Anda berbicara dengan seorang pelatih hubungan tentang situasi Anda.

Dengan pelatih hubungan profesional, Anda bisa mendapatkan saran yang disesuaikan dengan masalah spesifik yang Anda hadapi dalam kehidupan percintaan Anda.

Relationship Hero adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang-orang menavigasi situasi cinta yang kompleks dan sulit, seperti bagaimana diselingkuhi memukul Anda tepat di inti rasa maskulinitas dan harga diri Anda sendiri.

Mereka populer karena mereka benar-benar membantu orang memecahkan masalah.

Mengapa saya merekomendasikan mereka?

Mereka benar-benar membantu saya, memberi saya saran praktis tentang cara mengatasi masalah yang saya hadapi setelah menemukan kecurangan yang terjadi.

Saya terpesona oleh betapa tulus, pengertian dan profesionalnya mereka.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang dibuat khusus untuk situasi Anda.

Klik di sini untuk memulai.

3) Membuat Anda memainkan permainan saling menyalahkan

Ketika Anda diselingkuhi, hal ini membuat Anda memainkan permainan menyalahkan diri sendiri... dengan diri Anda sendiri.

Sampai hari ini saya tidak bisa berhenti menyalahkan diri saya sendiri atas apa yang terjadi.

Saya juga marah pada mantan saya, tetapi melalui semua itu, saya tidak bisa menghilangkan pemikiran bahwa saya sendiri yang menyebabkan hal ini terjadi.

Saya memeriksa daftar periksa.

Apa aku mengabaikannya? / Tidak.

Apakah saya berhenti berhubungan intim secara fisik? Tidak.

Apa aku tidak menghormatinya? / Tidak.

Namun, ketika saya mendalami lebih jauh, saya menyadari bahwa hal ini sedikit banyak berhubungan dengan saya.

Apakah saya mengatakan padanya bahwa saya mencintainya setelah tahun pertama kami bersama? Tidak.

Apakah saya membawanya dalam perjalanan khusus? Tidak.

Apakah saya mengadakan kencan malam atau mengenalkannya kepada teman-teman dekat untuk hang out? Tidak.

Tentu saja saya masih tidak percaya bahwa saya sendiri yang menyebabkan hal ini terjadi, namun saya melihat bahwa saya memiliki peran dalam hal ini.

Saya percaya bahwa cinta sejati seharusnya tidak bersyarat, namun saya juga menyadari secara objektif bahwa saya masih harus menempuh jalan panjang untuk menjadi pasangan yang penuh perhatian dan pengertian seperti yang saya inginkan.

4) Membuat Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain

Pria pertama yang tidur dengan pacar saya adalah selama beberapa bulan, seperti yang kemudian saya ketahui. Dia adalah pelatih pribadinya di gym. Klise sekali?

Dari semua kesan saya, ini bukanlah hubungan yang serius, tetapi saya masih mendapati diri saya membandingkan segala sesuatu tentang saya dengan pria ini.

Fisiknya membuat saya terlihat seperti figur tongkat kecil dan melihat-lihat videonya yang sangat percaya diri di media sosial membuat saya merasa mual.

Pria kedua yang berselingkuh dengannya lebih serius. Mereka mulai menghabiskan begitu banyak waktu bersama dan itu adalah alasan utama saya akhirnya mulai curiga dan bertanya di mana dia berada setiap saat.

Dia adalah seorang insinyur yang bekerja di pusat kota dekat tempat kerja pacar saya. Mereka bertemu di sebuah kafe terdekat.

Laki-laki bertemu dengan perempuan. Perempuan punya pacar, tetap berhubungan dengan laki-laki baru selama lebih dari setahun dan sekarang bersamanya.

Ini adalah kisah cinta sepanjang masa, itu sudah pasti.

Dia juga mengatakan kepada saya bahwa dia mencintai bro insinyur (dia mengakuinya kepada saya setelah kami putus. Terima kasih, senang mengetahuinya. Kepercayaan diri saya sedang jungkir balik, itu sudah pasti).

Memikirkan gaji insinyur yang diperoleh pria itu membuat saya merasa seperti pecundang, meskipun saya juga melihat sisi positifnya, karena sejujurnya saya pikir ada kemungkinan mantan saya memanfaatkannya untuk rekening banknya.

5) Membuat Anda dipenuhi dengan kemarahan yang tidak jelas

Saya rasa saya tidak pernah semarah ini pada dunia, pada mantan saya dan pada diri saya sendiri seperti pada bulan-bulan setelah dia berselingkuh.

Saya banyak minum, mengumpat tentang mantan saya kepada teman-teman dan membiarkan diri saya sendiri, melewatkan olahraga, makan tidak sehat dan bahkan pernah meninju dan mencoret-coret tembok karena marah.

Drywall tidak sesulit yang saya kira.

Kabar baiknya, saya terhindar dari konsekuensi kriminal yang serius karena memiliki masalah kemarahan yang tidak terkendali.

Hal ini terutama terjadi ketika saya berbicara dengannya dalam sebuah panggilan telepon tiga hari setelah putus yang terdengar sangat mirip dengan panggilan telepon Mel Gibson yang terkenal dengan mantan istrinya, Oksana Grigorieva, di bawah ini (tanpa rasisme acak).

Saya berteriak begitu keras hingga hampir tidak bisa bersuara keesokan harinya.

Saya benar-benar tidak bangga akan hal itu, dan bahkan tidak bisa mengatakan bahwa hal itu bisa dibenarkan. Mantan saya memang berselingkuh dengan cara yang buruk, tetapi kemarahan saya hanya membuat saya lebih sulit untuk kembali.

Karena di satu sisi, ini merupakan cara bagi saya untuk mencoba menolak menerima apa yang telah terjadi.

6) Dapat membuat Anda merasa sangat kasihan pada diri sendiri

Mentalitas korban, adalah tempat kita semua pernah terjebak.

Ditipu akan mengirim Anda langsung ke Self Pity Land tanpa tiket pulang yang jelas.

Sekuat apa pun saya mencoba, saya tidak bisa menghilangkan gagasan kekanak-kanakan bahwa hidup memilih saya dan memilih saya untuk dipermalukan dan dikecewakan.

Hal ini menciptakan pola pikir yang cukup berhak dalam diri saya yang menyebabkan saya tidak menghormati dan menyakiti perasaan orang lain (yang akan saya bahas di bawah).

Hal itu juga membuat saya membuang banyak waktu untuk minum-minum, berbaring, mengeluh pada orang lain dan merasa hidup ini tidak ada harapan.

Mengapa hal ini terjadi pada saya?

Saya telah menginvestasikan bertahun-tahun hidup saya pada seseorang ketika saya akan lebih baik pergi ke klub penari telanjang atau menggesek-gesekkan beberapa aplikasi?

Kepahitan itu hampir terasa setiap hari selama berbulan-bulan setelahnya.

Bahkan dengan menuliskannya sekarang, saya dapat merasakan emosi beracun yang sudah dikenal itu menggelegak di bawah permukaan.

Saya telah berhasil mengatasi sebagian besar pola pikir korban yang melumpuhkan itu dan membuang anggur tragedi yang murahan.

Tapi saya tahu bahwa rasa menjijikkan itu masih tersisa...

7) Hal itu membuat saya meragukan seluruh hubungan kami di masa lalu

Setelah diselingkuhi, saya menjadi paranoid tentang seluruh hubungan saya dengan mantan saya.

Rasanya seperti saya mengambil mikroskop kembali ke segala sesuatu dan tiba-tiba melihat bayangan menyeramkan mengintai di tempat yang sebelumnya saya lihat hari-hari cerah dan kisah cinta yang ideal.

Sekarang saya melihat dua orang yang sangat cacat dengan satu orang yang begitu tersesat dalam ambisi dan kekurangannya sendiri sehingga dia berselingkuh hampir sepanjang hubungan kami.

Aku tidak selingkuh. Aku jatuh cinta padanya.

Namun, melihat seluruh waktu kami bersama melalui lensa pengkhianatannya membuat saya ragu apakah dia pernah peduli pada saya sama sekali.

Saya masih bertanya-tanya apakah dia benar-benar mencintai saya, dan banyak hari-hari terburuk saya adalah ketika saya terbungkus dalam keraguan diri yang paling rendah, bertanya-tanya apakah semua yang dia katakan kepada saya adalah kebohongan.

8) Itu membuat saya tidak ingin berkencan lagi

Diselingkuhi membuat saya sangat menolak untuk berkencan lagi. Saya menggesek beberapa aplikasi dan berhubungan dengan gadis-gadis, tapi saya tidak menyukainya.

Semuanya terasa hampa.

Satu kali saya bertemu dengan seseorang di mana ada percikan yang nyata, saya mulai meragukannya setelah dua minggu berbicara dan menyabotase dengan tidak datang ke beberapa kencan.

Bagian dari siklus mengasihani diri sendiri yang saya bicarakan di atas adalah bahwa saya merasa bahwa saya ditipu dan tidak dihargai dengan sangat buruk, entah bagaimana memberi saya "hak" untuk melakukan apa pun yang saya inginkan.

Saya menyadari bahwa ini adalah pemikiran yang sama sekali tidak rasional, tapi saya hanya jujur di sini.

Saya merasa dunia "berhutang budi pada saya" dan saya memperlakukan setiap wanita yang menunjukkan ketertarikannya sebagai wanita yang palsu atau tidak layak.

Saya berharap saya dapat belajar mencintai lagi suatu hari nanti, karena saya tahu bahwa penjara yang saya bangun hanya menahan saya pada saat ini.

9) Mengubah pandangan saya tentang perempuan secara keseluruhan

Saya tidak bangga mengatakan bahwa diselingkuhi membuat saya jauh lebih sinis terhadap perempuan secara keseluruhan.

Saya ingin sekali mengatakan bahwa saya tidak mengubah ini menjadi situasi pria vs wanita yang bodoh, tetapi saya melakukannya.

Saya kembali menjadi sangat tribal, menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman-teman pria maskulin dan mengambil pandangan yang cukup meremehkan motif kebanyakan wanita.

Saya tahu bahwa wanita juga sering melakukan hal ini ketika pria berselingkuh ("semua pria sama saja," dan seterusnya...)

Seperti yang saya katakan, saya tidak bangga akan hal itu.

Saya mulai percaya bahwa banyak wanita yang mementingkan diri sendiri...

Saya mulai meremehkan wanita-wanita baik yang berbicara kepada saya sebagai pembohong yang hanya mempermainkan pria satu sama lain...

Saya mulai mengatakan hal-hal yang sangat menyakitkan dan kasar kepada wanita di aplikasi kencan.

(Ya, saya pernah diblokir dari Tinder. Dua kali).

Seperti yang saya katakan, ini bukan serangkaian momen yang membanggakan.

10) Itu membuat saya mencari cinta di semua tempat yang salah

Bagaimana perselingkuhan mengubah Anda sebagai seorang pria?

Itu membuat saya merasa berhak untuk menjadi liar dan juga membuat saya menjadi sembrono dalam menemukan cinta dan kasih sayang.

Saya bertemu dengan wanita yang saya tahu tidak saya sukai hanya untuk seks. Saya melakukan hal-hal lain yang tidak saya banggakan berdasarkan kode moral saya sendiri.

Saya juga terlalu mempercayai orang-orang yang saya ajak kencan, mencari cinta di tempat yang salah.

Yang saya dapatkan adalah beberapa pinjaman yang tidak pernah saya dapatkan kembali dari para wanita yang mengaku sangat peduli dengan saya. Mereka pasti peduli dengan apa yang ada di saku celana saya.

Jika Anda berurusan dengan akibat dari perselingkuhan, sudahkah Anda mempertimbangkan untuk mengatasi akar masalahnya?

Saya tahu: akar masalahnya adalah kecurangannya.

Hal itu memang benar, di satu sisi.

Tetapi saya tahu bahwa dalam kasus saya, akar sebenarnya dari masalah ini lebih dari sekadar pengkhianatan yang saya alami.

Anda tahu, sebagian besar kekurangan kita dalam cinta berasal dari hubungan batin kita yang rumit dengan diri kita sendiri - bagaimana Anda bisa memperbaiki yang eksternal tanpa melihat yang internal terlebih dahulu?

Saya mempelajari hal ini dari dukun Brasil yang terkenal di dunia, Rudá Iandê, dalam video gratisnya yang luar biasa tentang Cinta dan Keintiman.

Dia membuka mata saya tentang cara-cara saya menyabotase diri sendiri dan mengecewakan diri saya sendiri dalam cinta tanpa menyadarinya.

Jadi, jika Anda ingin memperbaiki hubungan yang Anda miliki dengan orang lain dan belajar untuk mempercayai dan mencintai lagi setelah diselingkuhi, mulailah dari diri Anda sendiri.

Lihat video gratisnya di sini.

Anda akan menemukan solusi praktis dan banyak lagi dalam video Rudá yang kuat, solusi yang akan tetap bersama Anda seumur hidup.

11) Memberi saya standar yang lebih tinggi

Diselingkuhi memiliki beberapa sisi positif, salah satunya adalah memberikan standar yang lebih tinggi bagi saya.

Melihat kembali perilaku mantan saya, saya melihat bagaimana banyak hal yang saya anggap manis ternyata hanyalah dia menyanjung saya untuk mendapatkan keinginannya.

Saya juga melihat bagaimana dia jelas-jelas hampir tidak menghormati saya sejak awal dan hanya memanfaatkan saya.

Kelemahannya adalah hal ini membuat saya menjadi terlalu tidak percaya pada wanita lain yang belum tentu buruk.

Sisi positifnya, standar saya secara keseluruhan menjadi lebih tinggi.

Saya mulai lebih memperhatikan integritas, nilai-nilai, keaslian, dan atribut-atribut halus dalam diri wanita, melebihi kecantikan luar mereka.

Saya tidak mengatakan bahwa saya tidak lagi memperhatikan seorang gadis cantik yang lewat, tetapi saya sekarang memiliki rasa kagum yang besar terhadapnya.

Jika saya kembali ke dunia kencan dengan cara yang serius di masa depan, saya tahu pasti bahwa saya akan lebih sulit dirayu hanya berdasarkan penampilan saja.

Pacar terakhir saya adalah seorang yang sangat cantik, namun sekarang saya dapat melihat bahwa kecantikan fisiknya membuat saya percaya bahwa ada sesuatu yang lebih dari dirinya di balik permukaan.

Tidak ada.

12) Itu membuat saya lebih sulit untuk terluka

Saya akan jujur kepada Anda:

Salah satu hal yang terjadi saat Anda diselingkuhi adalah Anda menjadi sedikit lebih letih dalam menjalani hidup. Ini bukanlah hal yang baik, dan bahkan berpotensi menghalangi peluang cinta yang baru.

Tapi memang begitulah adanya.

Saya menjadi jauh lebih sulit untuk terluka.

Mungkin terdengar melodramatis, tetapi saya merasa bahwa saya pernah mengalami pasang surut dengan mantan pacar saya sehingga apa yang terjadi pada saya di masa depan tidak akan membuat saya terpukul secara emosional.

Sekali lagi, saya tidak ingin menggoda nasib.

Tetapi intinya adalah bahwa kerusakan yang disebabkan oleh mantan saya dan perselingkuhannya terhadap saya sangat signifikan sehingga saya sekarang memiliki bekas luka pertempuran yang sangat besar di mana saya dulu memiliki jantung yang rentan.

Hal yang jauh lebih buruk bisa terjadi dalam cinta, saya tahu.

Tetapi pada titik ini, sebagian dari diri saya memiliki sedikit sikap seperti seorang pria yang sedang minum minuman keempatnya di bar, membuat lelucon yang sarkastik dan sinis tentang kehidupan dan cinta.

Apakah mungkin untuk melanjutkan?

Saya percaya bahwa saya bisa melanjutkan hidup.

Saya berusaha untuk melakukan semua yang saya bisa untuk melakukan hal tersebut, dan telah mulai berhubungan kembali dengan teman-teman dekat, kembali ke minat saya dan memperbaiki diri.

Masalah kepercayaan tidak akan hilang, bahkan keyakinan saya bahwa sekarang saya dapat menyaring calon mitra secara lebih efektif menjadi mereka yang akan atau tidak akan menipu, tidak memberi saya keamanan penuh.

Cinta adalah sebuah risiko, kita semua tahu itu. Tapi saya bisa dan akan terus melangkah maju dalam hidup saya, sambil tetap membuka sudut kecil pikiran saya untuk kemungkinan bertemu dengan pasangan yang benar-benar bisa saya cintai dan percayai.