Ako vás podvádzanie mení ako muža: Všetko, čo potrebujete vedieť

Byť podvedený je kruté. Stalo sa mi to minulý rok a stále som sa z toho nespamätal.

Zmenilo ma to ako chlapa v mnohých ohľadoch. Najprv som sa tomu vyhýbal, ale keď sa pozriem späť na uplynulý rok, musím pravdivo povedať, že som sa stal oveľa iným človekom, ako keby ma priateľka nepodviedla.

Tu je pravda o podvádzaní a o tom, ako vás ako muža zmení.

Ako vás podvádzanie mení ako muža: Všetko, čo potrebujete vedieť

Byť podvedený ma veľmi vzalo. Pred rokom som zistil, že ma moja trojročná priateľka podvádzala s dvoma rôznymi mužmi a na rôznych miestach počnúc rokom nášho vzťahu.

Bolo to, akoby zo mňa vyšiel všetok vzduch. Bola som rozzúrená a odišla som zo vzťahu.

Ale už nikdy som nebol taký istý...

1) Prinúti vás to pochybovať o vlastnej hodnote

Podvádzanie vás mení ako muža, pretože vás núti pochybovať o vlastnej mužnosti a hodnote.

Slová ako sebaúcta a sebahodnota som vždy považoval za hlúpe, ale teraz si ich oveľa viac vážim.

Moje sebavedomie je na dne a stále pracujem na jeho náprave.

Dievča, ktorému som dal svoje srdce, ma roky využívalo ako hračku a citovo zneužívalo moju dôveru priamo pred mojím nosom.

Nielenže ma to znepokojuje, že som pre ňu nebol dosť dobrý. Tiež ma to núti premýšľať, prečo som nebol dosť múdry a rozvážny, aby som si všimol, že ma podvádza.

To ma privádza k ďalšiemu bodu.

2) Cítite sa pri tom ako idiot

Cítil som sa ako idiot z toho, že ma podviedla. Nielenže som sa cítil vykastrovaný a menej "mužný", ale cítil som sa aj ako najhlúpejší človek na svete.

Ako som sa mohol nechať vtiahnuť ženou, ktorá vyzerala ako anjel, ale v skutočnosti mala bližšie k diablovi?

Hoci veci, o ktorých hovorím v tomto článku, vám pomôžu vyrovnať sa s podvádzaním a pochopiť jeho následky, môže byť užitočné porozprávať sa o svojej situácii so vzťahovým koučom.

S profesionálnym vzťahovým koučom môžete získať rady šité na mieru konkrétnym problémom, ktorým vo svojom milostnom živote čelíte.

Vzťahový hrdina je stránka, kde vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom prechádzať zložitými a ťažkými milostnými situáciami, ako napríklad tým, že vás niekto podvedie, zasiahne priamo do vášho základného pocitu vlastnej mužskosti a sebaúcty.

Sú obľúbené, pretože skutočne pomáhajú ľuďom riešiť problémy.

Prečo ich odporúčam?

Úprimne mi pomohli a poskytli mi praktické rady, ako prekonať problémy, ktorým som čelil po odhalení podvodu.

Bol som ohromený tým, akí boli úprimní, chápaví a profesionálni.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknite sem a začnite.

3) núti vás to hrať hru na obviňovanie

Keď vás podvedú, musíte hrať hru na obviňovanie... so sebou samým.

Dodnes si nemôžem prestať vyčítať, čo sa stalo.

Bola som nahnevaná aj na svojho bývalého, ale cez to všetko som sa nemohla zbaviť myšlienky, že som si to nejako zavinila sama.

Prešiel som si kontrolný zoznam.

Ignoroval som ju? Nie.

Prestal som byť fyzicky intímny? Nie.

Znevážil som ju? Nie.

Ale keď som sa dostal hlbšie, uvedomil som si, že sa ma to predsa len trochu týka.

Povedal som jej, že ju milujem po prvom roku nášho spoločného života? Nie.

Vzal som ju na nejaké špeciálne výlety? Nie.

Mal som s ňou rande alebo som ju zoznámil s blízkymi priateľmi, aby sme sa stretli? Nie.

Samozrejme, stále neverím, že som si to spôsobil sám, ale vidím, že som na tom mal svoj podiel.

Som však presvedčený, že skutočná láska by nemala byť podmienená, ale tiež čisto objektívne konštatujem, že mám pred sebou dlhú cestu, aby som sa stal ohľaduplným a pozorným partnerom do takej miery, ako chcem.

4) Porovnávate sa s druhým mužom

Ako som neskôr zistil, prvý chlap, s ktorým moja priateľka spala, bol niekoľko mesiacov. Bol to jej osobný tréner v posilňovni.

Podľa všetkých mojich dojmov to nebola vážna záležitosť, ale aj tak som sa pristihla, že všetko, čo sa týka mňa, porovnávam s týmto mužom.

Pri jeho postave som vyzerala ako malá postavička a pri prezeraní jeho ultra sebavedomých videí na sociálnych sieťach sa mi dvíhal žalúdok.

Druhý chlap, s ktorým mala pomer, bol vážnejší. Začali spolu tráviť toľko času, že to bol hlavný dôvod, prečo som konečne začal byť podozrievavý a pýtal som sa, kde, dočerta, stále je.

Bol to inžinier, ktorý pracoval v centre mesta neďaleko zamestnania mojej priateľky. Stretli sa v neďalekej kaviarni.

Chlapec sa stretne s dievčaťom. Dievča má priateľa, ale aj tak už viac ako rok šuká s novým chlapcom a teraz je s ním.

Je to milostný príbeh na dlhé roky, to je isté.

Tiež mi povedala, že miluje inžiniera brata (priznala sa mi k tomu po našom rozchode. Vďaka, skvelé vedieť. Moje sebavedomie robí kolieska, to je isté).

Už len pri pomyslení na plat, ktorý inžinier zhrabne, mám pocit, že som totálny lúzer, hoci vidím aj svetlú stránku v tom, že si úprimne myslím, že je tu šanca, že ho môj bývalý využíva pre svoje bankové konto.

5) Napĺňa vás nesúvislým hnevom

Myslím, že som ešte nikdy nebol tak nahnevaný na svet, na svoju bývalú a na seba ako v mesiacoch, ktoré nasledovali po tom, čo ma podviedla.

Veľa som pila, priateľom som nadávala na svojho bývalého a nechala som sa unášať, vynechávala som tréningy, nezdravo som jedla a raz som dokonca v hneve udrela päsťou do steny.

Sadrokartónové dosky nie sú až také ťažké, ako som si myslel.

Dobrou správou je, že som sa vyhol akýmkoľvek vážnym trestnoprávnym následkom za to, že som mal problémy s nekontrolovateľným hnevom.

Platí to najmä vtedy, keď som s ňou tri dni po rozchode hovoril v telefonáte, ktorý znel veľmi podobne ako neslávne známe hovory Mela Gibsona s jeho bývalou manželkou Oksanou Grigorievou na videu nižšie (bez jeho náhodného rasizmu).

Tak som kričala, že som na druhý deň sotva mala hlas.

Naozaj na to nie som hrdá a nemôžem povedať, že by to bolo aj oprávnené. Môj bývalý ma naozaj podviedol hrozným spôsobom, ale môj hnev len sťažil môj návrat.

Pretože istým spôsobom to bol pre mňa len spôsob, ako sa pokúsiť odmietnuť prijať to, čo sa stalo.

6) Môže vás to veľmi mrzieť

Mentalita obete. Je to miesto, kde sme všetci občas uviazli.

Keď vás podvedú, pošlú vás priamo do krajiny sebaľútosti bez zjavného spiatočného lístka.

Nech som sa snažila akokoľvek, nedokázala som sa zbaviť tej detskej predstavy, že si ma život vyberá a vyčleňuje ma na poníženie a sklamanie.

To vo mne vytvorilo dosť oprávnené zmýšľanie, ktoré spôsobilo, že som nerešpektoval a zraňoval city iných (o čom budem hovoriť nižšie).

Kvôli tomu som tiež strácal veľa času pitím, povaľovaním sa, sťažovaním sa na ostatných a pocitom, že život je beznádejný.

Prečo sa mi to stalo?

Investovala som do niekoho roky svojho života, keď by som radšej išla do striptízového klubu alebo si posvietila na nejakú aplikáciu?

Horkosť bola takmer hmatateľná deň čo deň aj niekoľko mesiacov potom.

Dokonca aj teraz, keď o tom píšem, cítim tie známe toxické emócie, ktoré bublajú pod povrchom.

Väčšinou sa mi podarilo prekonať to ochromujúce zmýšľanie obete a zahodiť lacné víno tragédie.

Ale viem, že tá odporná chuť stále pretrváva...

7) Prinútilo ma to pochybovať o celom našom minulom vzťahu

Po tom, čo ma podviedol, som sa stala paranoidnou ohľadom celého vzťahu s mojím bývalým.

Bolo to, akoby som si všetko prezerala mikroskopom a zrazu som videla strašidelné tiene, ktoré sa skrývali tam, kde som predtým videla jasné slnečné dni a ideálny príbeh lásky.

Teraz som videl dvoch veľmi chybných ľudí, pričom jeden z nich bol tak stratený vo svojich vlastných ambíciách a chybách, že ma väčšinu nášho vzťahu podvádzal.

Nepodvádzal som ju. Bol som do nej zamilovaný.

Ale keď som sa na celý náš spoločný čas pozeral cez optiku jej zrady, začal som pochybovať, či jej na mne vôbec niekedy záležalo.

Stále premýšľam, či ma vôbec milovala, a mnohé z mojich najhorších dní sú tie, keď sa zmietam vo svojich najnižších inštinktívnych pochybnostiach o sebe a premýšľam, či všetko, čo mi kedy povedala, bola lož.

8) Kvôli tomu už nechcem chodiť na rande

To, že som bol podvedený, spôsobilo, že som sa opäť veľmi bránil randeniu. Prešiel som pár aplikácií a zoznámil som sa s dievčatami, ale nebavilo ma to.

Všetko bolo prázdne.

Keď som sa raz stretla s niekým, s kým to naozaj iskrilo, začala som o tom pochybovať po dvoch týždňoch rozprávania a sabotovala som to tým, že som neprišla na niekoľko stretnutí.

Súčasťou cyklu sebaľútosti, o ktorom som hovorila vyššie, je to, že som mala pocit, že to, že som bola podvedená a nerešpektovaná, mi nejakým spôsobom dáva "právo" robiť si, čo chcem.

Uvedomujem si, že je to úplne iracionálna myšlienka, ale som tu len úprimný.

Mal som pocit, že mi svet "niečo dlhuje", a každú ženu, ktorá prejavila záujem, som považoval za falošnú alebo za niečo, čo nie je hodné.

Dúfam, že sa jedného dňa opäť naučím milovať, pretože viem, že väzenie, ktoré som si vybudovala, ma v tejto chvíli len drží.

9) Zmenilo to môj pohľad na ženy ako celok

Nie som hrdý na to, že musím povedať, že podvádzanie ma urobilo oveľa cynickejším voči ženám ako celku.

Rád by som povedal, že som z toho neurobil hlúpu situáciu typu muži vs. ženy, ale urobil som to.

Vrátil som sa k tomu, že som bol dosť kmeňový, trávil som oveľa viac času s mužskými priateľmi a na motívy väčšiny žien som sa pozeral dosť odmietavo.

Viem, že ženy to často robia aj vtedy, keď ich muži podvádzajú ("všetci muži sú rovnakí" a podobne...)

Ako som povedal, nie som na to hrdý.

Začal som veriť, že mnohé ženy sú sebecké...

Začal som odmietať pekné ženy, ktoré sa so mnou rozprávali, ako klamárky, ktoré len hrajú chlapov proti sebe...

Začal som ženám na zoznamovacích aplikáciách hovoriť veľmi zraňujúce a hrubé veci.

(Áno, mám zakázaný Tinder. Dvakrát).

Ako som povedal, nie je to séria hrdých momentov.

10) Prinútilo ma to hľadať lásku na nesprávnych miestach

Ako vás podvádzanie mení ako muža?

Vďaka tomu som sa cítila oprávnená na divokú zábavu a začala som byť bezohľadná pri hľadaní lásky a náklonnosti.

Stretával som sa so ženami, o ktorých som vedel, že sa mi nepáčia, len kvôli sexu. Robil som aj iné veci, na ktoré nie som hrdý na základe vlastného morálneho kódexu.

Tiež som príliš dôverovala ľuďom, s ktorými som sa stretávala príležitostne, a hľadala som lásku na nesprávnych miestach.

Namiesto toho som dostala pár pôžičiek, ktoré som nikdy nevrátila od žien, ktoré tvrdili, že im na mne veľmi záleží. Rozhodne im záležalo na tom, čo mám vo vrecku na boku.

Ak riešite následky podvádzania, uvažovali ste o tom, že sa dostanete ku koreňu problému?

Viem, že hlavným problémom je jej podvádzanie.

Svojím spôsobom je to pravda.

Viem však, že v mojom prípade skutočné korene tohto problému presahujú zradu, ktorú som zažil.

Viete, väčšina našich nedostatkov v láske pramení z nášho vlastného komplikovaného vnútorného vzťahu k sebe samému - ako môžete napraviť vonkajšie bez toho, aby ste sa najprv pozreli na to vnútorné?

Naučila som sa to od svetoznámeho brazílskeho šamana Rudá Iandêho v jeho neuveriteľnom bezplatnom videu o láske a intimite.

Otvoril mi oči, aby som pochopila, ako som sa v láske sabotovala a sklamávala bez toho, aby som si to uvedomovala.

Ak teda chcete zlepšiť vzťahy s ostatnými a naučiť sa znovu dôverovať a milovať po tom, čo ste boli podvedení, začnite od seba.

Pozrite si bezplatné video tu.

Vo výkonnom videu Rudy nájdete praktické riešenia a oveľa viac, riešenia, ktoré vám zostanú na celý život.

11) Dalo mi to vyššie štandardy

To, že som bol podvedený, malo aj pozitíva. Po prvé, zvýšilo to moje nároky.

Keď som sa spätne pozrel na správanie mojej bývalej, videl som, že veľa z toho, čo som vnímal ako sladkosť, bolo len jej lichotenie, aby dosiahla svoje.

Tiež som videl, ako si ma od začiatku zjavne takmer nevážila a len ma využívala.

Nevýhodou je, že som kvôli tomu začala príliš nedôverovať iným ženám, ktoré vôbec nemuseli byť zlé.

Pozitívom je, že moje celkové štandardy sa oveľa zvýšili.

Začal som venovať oveľa väčšiu pozornosť integrite, hodnotám, autenticite a jemným vlastnostiam žien, ktoré prevyšujú ich vonkajšiu krásu.

Nehovorím, že si už nevšimnem krásne dievča, ktoré ide okolo, ale teraz mám veľké zrnko soli, ktoré ide spolu s mojím obdivom.

Ak sa v budúcnosti vrátim na scénu vážneho randenia, viem určite, že ma bude oveľa ťažšie zviesť len na základe vzhľadu.

Moja posledná priateľka bola úžasná, ale teraz vidím, že jej fyzická krása ma presvedčila, že pod povrchom sa skrýva niečo viac.

Nebola.

12) Urobilo ma to ťažšie zraniteľným

Budem k vám úprimný:

Keď vás niekto podvedie, čiastočne sa stane, že sa stanete v živote trochu viac unavení. To nemusí byť nevyhnutne dobrá vec a môže to dokonca zablokovať nové milostné príležitosti.

Ale je to tak, ako to je.

Jednoducho mi bolo oveľa ťažšie ublížiť.

Možno to bude znieť melodramaticky, ale mám pocit, že som s bývalou priateľkou zažil také vzostupy a pády, že to, čo ma v budúcnosti čaká, ma nebude tak veľmi citovo vyciciavať.

Na druhej strane, nechcem pokúšať osud.

Ale ide o to, že škody, ktoré mi spôsobila moja bývalá a jej podvádzanie, boli také veľké, že teraz mám obrovské jazvy po boji tam, kde som mal zraniteľné bijúce srdce.

Viem, že v láske sa môžu stať oveľa horšie veci.

Ale v tejto chvíli má časť mňa trochu postoj chlapa po štvrtom drinku v bare, ktorý sarkasticky a cynicky vtipkuje o živote a láske.

Je možné ísť ďalej?

Verím, že je možné ísť ďalej.

Snažím sa urobiť všetko, čo je v mojich silách, aby som to dokázala, a začala som obnovovať kontakty s blízkymi priateľmi, vracať sa k svojim vášňam a pracovať na sebe.

Problémy s dôverou nezmiznú. Dokonca ani moje presvedčenie, že teraz dokážem efektívnejšie filtrovať potenciálnych partnerov na tých, ktorí budú alebo nebudú podvádzať, mi neprináša úplnú istotu.

Láska je riziko, to všetci vieme. Ale ja môžem a budem vo svojom živote napredovať, pričom si stále nechávam ten malý kúsok mysle otvorený pre možnosť, že jedného dňa stretnem partnera, ktorého budem skutočne milovať a ktorému budem dôverovať.