Ինչպես է դավաճանությունը փոխում ձեզ որպես տղամարդ. Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք

Խաբված լինելը դաժանություն է: Դա ինձ հետ պատահեց անցյալ տարի, և ես դեռ չեմ ապաքինվել:

Դա շատ առումներով փոխեց ինձ որպես տղա: Ես սկզբում թոթափեցի այն, բայց հետադարձ հայացք գցելով անցած տարվան՝ պետք է ճշմարիտ լինեմ և ասեմ, որ ես շատ այլ մարդ եմ դարձել, քան կլինեի, եթե ընկերուհիս չխաբեր:

Ահա ճշմարտությունը: դավաճանության մասին և ինչպես է այն փոխում քեզ որպես տղամարդու:

Ինչպես է դավաճանությունը փոխում քեզ որպես տղամարդ․ Մեկ տարի առաջ ես հայտնաբերեցի, որ երեք տարվա ընկերուհիս դավաճանում էր ինձ երկու տարբեր տղամարդկանց հետ, և մեր հարաբերությունների մեկ տարին սկսվում էր տարբեր կետերից:

Կարծես թե ամբողջ օդը դուրս էր եկել իմ միջից: Ես զայրացած էի և հեռացա հարաբերություններից:

Բայց ես այլևս երբեք նույնը չեմ եղել…

1) Դա ստիպում է ձեզ կասկածել ձեր սեփական արժեքի վրա

Խաբված լինելը փոխում է քեզ որպես տղամարդ՝ ստիպելով կասկածել քո առնականության և արժեքի վրա:

Ինձ միշտ թվում է, որ բառերը, ինչպիսիք են ինքնագնահատականը և ինքնագնահատականը, մի տեսակ հիմար են, բայց հիմա ես շատ ավելի հարգում եմ դրանք: .

Իմ պատկերացումն իմ ինքնության մեջ է, և ես դեռ աշխատում եմ այն ​​վերանորոգելու ուղղությամբ:

Աղջիկը, որին ես սիրտս նվիրել էի, օգտագործում էր ինձ որպես խաղալիք և էմոցիոնալ չարաշահում էր ինձ տարիներ շարունակ վստահել իմ քթի տակ:

Դա ոչ միայն ինձ ստիպում է անհանգստանալ, որ ես բավական լավը չէի նրա համար: Դա նաև ստիպում է ինձ զարմանալ, թե ինչու ես բավականաչափ խելացի և խորաթափանց չէիմենակ:

Իմ վերջին ընկերուհին ապշեցուցիչ էր, բայց ես հիմա տեսնում եմ, որ նրա ֆիզիկական գեղեցկությունը ստիպեց ինձ հավատալ, որ նրա մակերեսի տակ ավելին կա:

Չկար:

4>12) Ինձ ավելի դժվար է վիրավորել

Ես անկեղծ կլինեմ քեզ հետ.

Այն, ինչ տեղի է ունենում, երբ քեզ խաբում են, այն է, որ կյանքում մի քիչ ավելի ջղաձգված ես դառնում: Պարտադիր չէ, որ սա լավ բան է, և դա կարող է նույնիսկ պոտենցիալ կերպով արգելափակել սիրո նոր հնարավորությունները:

Բայց դա այն է, ինչ կա:

Ես պարզապես շատ ավելի դժվար էի վիրավորվել:

Դա կարող է մելոդրամատիկ թվալ, բայց ես զգում եմ, որ նախկին ընկերուհուս հետ այնպիսի բարձր և ցածր անկումներ եմ ապրել, որ այն, ինչ ապագայում ինձ վրա է գալիս, էմոցիոնալ առումով ինձ այնքան էլ վատ չի տա:

Հետո նորից, ես չեմ ուզում գայթակղել ճակատագրին:

Բայց բանն այն է, որ իմ նախկին ու նրա դավաճանությունը ինձ հասցրած վնասն այնքան զգալի էր, որ ես այժմ հսկայական մարտական ​​սպիներ ունեմ այնտեղ, որտեղ նախկինում ունեի խոցելի սիրտ է բաբախում:

Ես գիտեմ, որ սիրո մեջ շատ ավելի վատ կարող է պատահել:

Բայց այս պահին իմ մի հատվածը փոքր-ինչ նման է մի տղայի վերաբերմունքին, որը չորրորդ խմում է բարում, հեգնական և ցինիկ կատակ անելով կյանքի և սիրո մասին:

Հնարավո՞ր է առաջ շարժվել:

Ես հավատում եմ, որ հնարավոր է առաջ շարժվել:

Ես ջանում եմ անել Ես ամեն ինչ կարող եմ հենց դա անելու համար, և սկսել եմ նորից շփվել մտերիմ ընկերների հետ, վերադառնալ իմ կրքերին և աշխատել ինքս ինձ վրա:

Վստահության խնդիրները չեն անհետանա: Նույնիսկ իմԱյն համոզմունքը, որ ես այժմ կարող եմ ավելի արդյունավետ կերպով զտել պոտենցիալ գործընկերներին նրանց մեջ, ովքեր կխաբեն կամ չեն ուզում, ինձ լիարժեք անվտանգություն չի ապահովում:

Սերը ռիսկ է: Մենք բոլորս գիտենք դա։ Բայց ես կարող եմ և կշարունակեմ առաջ ընթանալ իմ կյանքում՝ միաժամանակ բաց պահելով իմ մտքի այդ փոքրիկ անկյունը մի օր զուգընկերոջ հետ հանդիպելու հնարավորության համար, ում ես իսկապես կարող եմ սիրել և վստահել:

Ինչն ինձ բերում է հաջորդ կետին:

2) Դա ստիպում է քեզ ապուշ զգալ

Ես ինձ ապուշ զգացի խաբվելուց: վրա. Ես ինձ ոչ միայն նվաստացած և ավելի քիչ «տղամարդ» էի զգում, այլև ինձ աշխարհի ամենահիմար մարդն էի զգում:

Ինչպե՞ս ինձ գրավեց մի կին, ով կարծես հրեշտակ լիներ, բայց իրականում ավելի մոտ էր սատանային: ?

Չնայած այն բաները, որոնց մասին ես խոսում եմ այս հոդվածում, կօգնեն ձեզ հաղթահարել խաբվածությունը և հասկանալ դրա հետևանքները, կարող է օգտակար լինել հարաբերությունների մարզչի հետ խոսել ձեր իրավիճակի մասին:

Հետ Պրոֆեսիոնալ հարաբերությունների մարզիչ, դուք կարող եք խորհուրդներ ստանալ, որոնք հարմարեցված են ձեր սիրային կյանքում բախվող կոնկրետ խնդիրներին:

Relationship Hero-ն կայք է, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց կողմնորոշվել բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում, օրինակ՝ ինչպես խաբված լինելը հարվածում է ձեզ հենց ձեր առնականության և ինքնարժեքի ձեր հիմնական իմաստով:

Նրանք հայտնի են, քանի որ իսկապես օգնում են մարդկանց լուծել խնդիրները:

Ինչու՞ եմ ես նրանց խորհուրդ տալիս:

Նրանք անկեղծորեն օգնեցին ինձ՝ տալով ինձ գործնական խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես հաղթահարել այն խնդիրները, որոնց բախվում էի այն բանից հետո, երբ բացահայտեցի տեղի ունեցած խաբեությունը:

Ես հիացած էի, թե որքան անկեղծ, հասկացող և պրոֆեսիոնալ դրանք եղել են:

Ընդամենը մի քանի րոպեի ընթացքում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների վկայագրված մարզիչի հետ և ստանալ հատուկ խորհուրդներ, որոնք հատուկ են ձերիրավիճակը:

Սեղմեք այստեղ՝ սկսելու համար:

3) Դա ստիպում է ձեզ խաղալ մեղադրելու խաղը

Երբ ձեզ խաբում են, դա ստիպում է ձեզ խաղալ մեղադրելու խաղ… ինքներդ ձեզ հետ: .

Մինչ օրս ես չեմ կարող դադարել ինձ մեղադրել կատարվածի համար:

Ես կատաղած էի նաև իմ նախկինի վրա, բայց այդ ամենի ընթացքում ես չկարողացա խախտել այն միտքը, որ ես d-ն ինչ-որ կերպ դա ինձ վրա է բերել:

Ես անցա ստուգաթերթը:

Արդյո՞ք ես անտեսեցի նրան: Ոչ:

Ես դադարե՞լ եմ ֆիզիկապես մտերմիկ լինել: Ոչ:

Ես անպատվե՞լ եմ նրան: Ոչ:

Բայց երբ ես ավելի խորացա, ես հասկացա, որ դա մի փոքր կապված է ինձ հետ, ի վերջո:

Արդյո՞ք ես նրան ասացի, որ սիրում եմ նրան մեր համատեղ առաջին տարվանից հետո: Ոչ:

Ես նրան տարե՞լ եմ որևէ հատուկ ճամփորդության: Ո՛չ:

Ես ժամադրության երեկոներ ունեցե՞լ եմ, թե՞ ծանոթացրել եմ նրան մտերիմ ընկերների հետ, որպեսզի ժամանցի: Ոչ:

Ես դեռ չեմ հավատում, որ դա ինքս եմ բերել, իհարկե, բայց ես տեսնում եմ, թե ինչպես էի իմ դերը խաղում:

Ես համոզված եմ, որ իրական սերը Այնուամենայնիվ, չպետք է պայմանական լինի, բայց ես նաև զուտ օբյեկտիվորեն նշում եմ, որ ես երկար ճանապարհ ունեմ անցնելու, որպեսզի դառնամ խոհեմ և ուշադիր գործընկեր, որքան ուզում եմ:

4) Դա ստիպում է ձեզ համեմատել ինքներդ ձեզ: մյուս տղային

Առաջին տղան, ում հետ իմ ընկերուհին քնել է, եղել է մի քանի ամսով, ինչպես հետո իմացա: Նա եղել է նրա անձնական մարզիչը մարզասրահում: Շատ կլիշեներ:

Իմ բոլոր տպավորություններից սա լուրջ գործ չէր, բայց ես, այնուամենայնիվ, գտա, որ համեմատում եմ իմ մասին ամեն ինչայս մարդուն:

Նրա կազմվածքը ինձ ստիպեց նմանվել փոքրիկ փայտիկի կերպարանքին, իսկ սոցիալական ցանցերում նրա չափազանց ինքնավստահ տեսանյութերը զննելուց հետո ստամոքսս հիվանդացավ:

Երկրորդ տղան նա ուներ հետ գործն ավելի լուրջ էր. Նրանք սկսեցին այնքան ժամանակ անցկացնել միասին, որ դա էր հիմնական պատճառը, որ ես սկսեցի վերջապես կասկածել և անընդհատ հարցնել, թե որտեղ է նա գտնվում:

Նա ինժեներ էր, ով աշխատում էր քաղաքի կենտրոնում իմ ընկերուհու աշխատանքի մոտ: Նրանք հանդիպեցին մոտակա սրճարանում:

Տղան հանդիպում է աղջկան: Աղջիկը ընկեր ունի, ամեն դեպքում նոր տղա ունի ավելի քան մեկ տարի և այժմ նրա հետ է:

Դա դարեր շարունակ սիրո պատմություն է, դա հաստատ է:

Նա նաև ինձ ասաց, որ սիրում է: ինժեներ եղբայր (նա խոստովանեց դա ինձ այն բանից հետո, երբ մենք բաժանվեցինք: Շնորհակալություն, լավ է իմանալ: Իմ ինքնավստահությունն այն է, որ անիվներ եմ անում, դա անկասկած է): լիակատար պարտվող լինելու մասին, թեև ես նաև երեսպատում եմ նրանում, որ ես անկեղծորեն կարծում եմ, որ հավանականություն կա, որ իմ նախկինն օգտագործում է նրան իր բանկային հաշվի համար:

5) Դա ձեզ լցնում է անհամապատասխան զայրույթով

Չեմ կարծում, որ երբևէ այդքան զայրացած եմ եղել աշխարհի, իմ նախկինի և ինքս ինձ վրա, որքան նրա կողմից ինձ դավաճանելուն հաջորդած ամիսների ընթացքում:

Ես շատ եմ խմել, երդվել եմ իմ նախկինի մասին: Ես և ընկերները թույլ տվեցինք ինձ գնալ՝ բաց թողնելով մարզումները, անառողջ սնվելով և նույնիսկ մեկ անգամ բռունցքով հարվածելով պատին և ստուգելով մարմինը:

Գիպ պատը ինձ նման դժվար չէ:մտածեցի:

Լավ լուրն այն է, որ ես խուսափեցի որևէ լուրջ քրեական հետևանքից՝ զայրույթի չվերահսկվող խնդիրներ ունենալու համար:

Սա հատկապես ճիշտ է, երբ ես զրուցեցի նրա հետ զրուցելուց երեք օր անց դա շատ նման էր Մել Գիբսոնի տխրահռչակ զանգերին իր նախկին կնոջ՝ Օքսանա Գրիգորիևայի հետ ստորև բերված տեսանյութի հետ (բացառելով նրա պատահական ռասիզմը):

Ես այնքան շատ գոռացի, որ հաջորդ օրը հազիվ էի ձայն հանել:

Ես իսկապես չեմ հպարտանում դրանով և չեմ կարող ասել, որ դա նույնիսկ արդարացված էր: Իմ նախկինն իսկապես դավաճանել էր ինձ սարսափելի ձևով, բայց իմ զայրույթը միայն դժվարացրեց իմ վերադարձը:

Որովհետև դա ինչ-որ կերպ ինձ համար ուղղակի միջոց էր՝ փորձելով հրաժարվել ընդունել այն, ինչ տեղի ունեցավ:

6) Դա կարող է ստիպել քեզ շատ խղճալ քեզ համար

Զոհի մտածելակերպը: Դա այն վայրն է, որտեղ մենք բոլորս երբեմն խրված ենք եղել:

Խաբված լինելու դեպքում ձեզ ուղղակիորեն կուղարկեն Self Pity Land առանց ակնհայտ վերադարձի տոմսի:

Դժվար, որքան փորձեցի, ես չկարողացա: սասանիր այս մանկական գաղափարը, որ կյանքը ընտրում է ինձ և առանձնացնում ինձ նվաստացման և հիասթափության համար:

Սա իմ մեջ ստեղծեց բավականին իրավասու մտածելակերպ, որը ստիպեց ինձ անհարգալից և վիրավորել ուրիշների զգացմունքները (ինչը ես կքննարկեմ ներքևում):

Դա նաև ինձ ստիպեց այդքան ժամանակ վատնել խմելու, պառկելու, ուրիշներին բողոքելու և զգալով, որ կյանքը անհույս է:

Ինչու՞ դա պատահեց ինձ հետ:

Ես իմ կյանքի տարիները ներդրել էի ինչ-որ մեկի վրա, երբ ավելի լավ կլիներ պարզապես գնալ Ասթրիփ ակումբ, թե՞ ինչ-որ հավելվածի վրա սահելով:

Դառնությունը գրեթե շոշափելի էր ամեն օր հետո ամիսներ շարունակ:

Նույնիսկ հիմա գրելով այդ մասին, ես կարող եմ զգալ, որ այդ ծանոթ թունավոր զգացմունքները փրփրում են դրա տակ: մակերեսին:

Ինձ հաջողվել է հիմնականում հաղթահարել զոհերի այդ հաշմանդամ մտածելակերպը և դուրս շպրտել ողբերգության էժան գինին:

Բայց ես գիտեմ, որ դրա զզվելի համը դեռ պահպանվում է…

7) Դա ինձ ստիպեց կասկածել մեր ողջ անցյալ հարաբերություններին

Խաբվելուց հետո ես պարանոյիկ դարձա նախկինիս հետ իմ ողջ հարաբերությունների մասին:

Կարծես մանրադիտակով հետ տարա ամեն ինչ և հանկարծ տեսա սողացող ստվերներ, որտեղ ես նախկինում տեսել էի պայծառ արևոտ օրեր և իդեալական սիրո պատմություն:

Այժմ ես տեսա երկու շատ թերի մարդկանց, որոնցից մեկը այնքան կորցրեց իր սեփական ամբիցիաների և թերությունների մեջ, որ նա խաբեց ինձ շատ ժամանակ: մեր հարաբերությունները.

Ես չեմ խաբել. Ես սիրահարված էի նրան:

Սակայն նրա դավաճանությունների ոսպնյակի միջով նայելով մեր միասին անցկացրած ողջ ժամանակին, ինձ ստիպեց կասկածել, թե արդյոք նա երբևէ հոգացել է իմ մասին:

Ես դեռ մտածում եմ, արդյոք նա սիրում էր: ես ընդհանրապես, և իմ ամենավատ օրերից շատերն այն են, երբ ես պարուրվում եմ իմ ամենացածր բնազդային ինքնավստահության մեջ՝ մտածելով, թե արդյոք այն ամենը, ինչ նա երբևէ ասել է ինձ, սուտ էր:

8) Դա ինձ ստիպեց չցանկանալ: Այլևս ժամադրություն

Խաբված լինելը ինձ շատ դիմադրեց նորից ծանոթություններին: Ես սահեցրի մի քանի հավելված և կապվեցի աղջիկների հետ, բայց ես դրան չէիդա:

Ամեն ինչ դատարկ էր թվում:

Մի անգամ, երբ ես հանդիպեցի ինչ-որ մեկին, որտեղ իսկական կայծ կար, ես սկսեցի կասկածել դրանում երկու շաբաթ խոսելուց հետո և սաբոտաժի ենթարկեցի այն` չներկայանալով: մի քանի ժամադրություն:

Ինձ խղճահարության շրջանի մի մասը, որի մասին ես վերևում խոսեցի, այն է, որ ես զգացի, որ ինձ դավաճանել և անարգել են, ինչ-որ կերպ ինձ «իրավունք» է տվել անել այն, ինչ ուզում եմ:

Ես գիտակցում եմ, որ սա բացարձակապես իռացիոնալ միտք է, բայց ես այստեղ ուղղակի ազնիվ եմ:

Ես զգացի, որ աշխարհն ինձ «պարտական ​​է մեկին», և ես վերաբերվում էի յուրաքանչյուր կնոջ, ով որևէ հետաքրքրություն էր ցուցաբերում, որպես կեղծ, թե ոչ: ինչ-որ կերպ արժանի եմ:

Ես հուսով եմ, որ մի օր նորից կսովորեմ սիրել, որովհետև գիտեմ, որ իմ կառուցած բանտը պահում է ինձ միայն այս պահին:

9) Այն փոխվեց: իմ տեսակետը կանանց նկատմամբ որպես ամբողջություն

Ես հպարտ չեմ, որ ասեմ, որ դավաճանությունը ինձ շատ ավելի ցինիկ է դարձրել կանանց նկատմամբ որպես ամբողջություն:

Ես կցանկանայի ասել, որ ես դա չեմ արել: «Սա մի դարձրեք հիմար տղամարդկանց ընդդեմ կանանց տիպի իրավիճակի, բայց ես դա արեցի:

Ես վերադարձա միանգամայն ցեղային լինելուն՝ շատ ավելի շատ ժամանակ անցկացնելով առնական տղա ընկերների հետ և բավականին անտեսելով մոտիվները: կանանց մեծամասնության մեջ:

Ես գիտեմ, որ կանայք հաճախ դա անում են, երբ տղամարդիկ նույնպես խաբում են իրենց («բոլոր տղամարդիկ նույնն են» և այլն…)

Ինչպես ասացի, ես Ես չեմ հպարտանում դրանով:

Ես սկսեցի հավատալ, որ շատ կանայք շահագրգռված են…

Ես սկսեցի մերժել գեղեցիկ կանանց, ովքեր ինձ հետ խոսում էին որպես ստախոսներ, ովքեր պարզապես խաղում էին տղաների հետ:միմյանց դեմ…

Ես սկսեցի շատ վիրավորական և կոպիտ խոսքեր ասել կանանց ծանոթությունների հավելվածներում:

(Այո, ինձ արգելել են Tinder-ից: Երկու անգամ):

Հավանել Ես ասացի, ոչ մի շարք հպարտ պահեր:

10) Դա ինձ ստիպեց սեր փնտրել բոլոր սխալ վայրերում

Ինչպե՞ս է դավաճանությունը փոխում քեզ որպես տղամարդ:

Դա ինձ ստիպեց վայրենանալու իրավունք զգալ, ինչպես նաև ստիպեց ինձ անխոհեմ լինել սեր և սեր գտնելու հարցում:

Ես հանդիպեցի կանանց, որոնց գիտեի, որ չեմ սիրում միայն սեքսի համար: Ես արել եմ այլ բաներ, որոնցով չեմ հպարտանում՝ հիմնվելով իմ սեփական բարոյական կոդի վրա:

Ես նաև չափազանց շատ էի վստահում մարդկանց, ում հետ պատահական հիմունքներով դուրս էի գնում՝ սեր փնտրելով բոլոր սխալ վայրերում:

Փոխարենը, ինչ ես ստացա, մի քանի վարկեր էին, որոնք ես երբեք չեմ վերադարձրել կանանցից, ովքեր պնդում էին, որ շատ են հոգում իմ մասին: Նրանք միանշանակ հոգ էին տանում այն ​​մասին, թե ինչ կա իմ ազդրի գրպանում, այնուամենայնիվ:

Եթե դուք առնչվում եք դավաճանության հետևանքների հետ, մտածե՞լ եք խնդրի արմատներին անդրադառնալու մասին:

Ես գիտեմ. Հիմնական խնդիրը նրա դավաճանությունն է:

Դա ինչ-որ առումով ճիշտ է:

Բայց ես գիտեմ, որ իմ դեպքում այս խնդրի իրական արմատները գերազանցում են իմ ապրած դավաճանությունը:

0>Հասկանո՞ւմ եք, սիրո հարցում մեր թերությունների մեծ մասը բխում է ինքներս մեզ հետ մեր ներքին բարդ հարաբերություններից. ինչպե՞ս կարող եք շտկել արտաքինը՝ առանց նախևառաջ ներքինին նայելու:

Ես դա սովորեցի աշխարհահռչակ բրազիլացի շամանից: Rudá Iandê, իր անհավանական անվճար տեսանյութումՍեր և մտերմություն:

Նա բացեց իմ աչքերը այն ուղիների վրա, որոնցով ես ինքնասաբոտաժ էի անում և ինձ սիրահարվում էի առանց նույնիսկ դա գիտակցելու:

Ուրեմն, եթե ցանկանում եք բարելավել հարաբերությունները, դուք ունեցեք ուրիշների հետ և սովորեք կրկին վստահել և սիրել խաբվելուց հետո, սկսեք ինքներդ ձեզանից:

Դիտեք անվճար տեսանյութն այստեղ:

Դուք կգտնեք գործնական լուծումներ և շատ ավելին Rudá-ի հզոր տեսանյութում: տեսանյութ, լուծումներ, որոնք ձեզ հետ կմնան ամբողջ կյանքում:

11) Դա ինձ ավելի բարձր չափանիշներ տվեց

Խաբված լինելը որոշ դրական կողմեր ​​ուներ: Առաջին հերթին, դա ինձ ավելի բարձր չափանիշներ տվեց:

Հետ նայելով իմ նախկին վարքագծին, ես տեսա, թե ինչպես է այն, ինչ ես ընկալում էի որպես քաղցրություն, պարզապես շոյում էր ինձ, որպեսզի հասնեմ իր ճանապարհին:

Ես: Նա նաև տեսավ, թե ինչպես նա հենց սկզբից չէր հարգում ինձ և միայն ինձ էր օգտագործում:

Բացասական կողմն այն է, որ դա ինձ ստիպեց չափից դուրս անվստահություն հայտնել այլ կանանց, ովքեր անպայմանորեն ամենևին էլ վատը չէին:

0>Կողմն այն է, որ իմ ընդհանուր չափանիշները շատ ավելի բարձրացան:

Ես սկսեցի շատ ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել կանանց ամբողջականությանը, արժեքներին, իսկությանը և նուրբ հատկանիշներին, քան նրանց արտաքին գեղեցկությունը:

Չեմ ասում, որ այլևս չեմ նկատում գեղեցիկ աղջկա կողքով քայլող, բայց ես հիմա մեծ աղի ունեմ, որը համընկնում է իմ հիացմունքի հետ:

Եթե ես վերադառնամ ծանոթությունների տեսարանին որևէ լուրջ հարցով: ապագայում ես հաստատ գիտեմ, որ ինձ շատ ավելի դժվար կլինի գայթակղել միայն արտաքինից