Làm thế nào bị lừa dối thay đổi bạn như một người đàn ông: Mọi thứ bạn cần biết

Bị lừa dối thật tàn nhẫn. Nó đã xảy ra với tôi vào năm ngoái và tôi vẫn chưa hồi phục.

Nó đã thay đổi con người tôi theo nhiều cách. Lúc đầu, tôi phớt lờ, nhưng nhìn lại một năm qua, tôi phải thành thật nói rằng mình đã trở thành một người khác rất nhiều so với nếu bạn gái tôi không lừa dối.

Đây là sự thật về việc lừa dối và điều đó thay đổi bạn như thế nào với tư cách là một người đàn ông.

Việc bị lừa dối thay đổi bạn như thế nào với tư cách là một người đàn ông: Mọi điều bạn cần biết

Bị lừa dối đã lấy đi rất nhiều điều của tôi. Một năm trước, tôi phát hiện ra bạn gái ba năm của mình đã lừa dối tôi với hai người đàn ông khác nhau và nhiều điểm khác nhau bắt đầu từ một năm trong mối quan hệ của chúng tôi.

Tôi như mất hết không khí. Tôi đã rất tức giận và từ bỏ mối quan hệ.

Nhưng tôi chưa bao giờ hoàn toàn như trước nữa…

1) Điều đó khiến bạn nghi ngờ giá trị của chính mình

Bị lừa dối on thay đổi bạn với tư cách là một người đàn ông bằng cách khiến bạn nghi ngờ về sự nam tính và giá trị của chính mình.

Tôi luôn thấy những từ như lòng tự trọng và giá trị bản thân hơi ngớ ngẩn, nhưng bây giờ tôi đã tôn trọng chúng hơn rất nhiều .

Hình ảnh bản thân của tôi đang bị hỏng và tôi vẫn đang cố gắng sửa chữa nó.

Cô gái mà tôi đã trao trọn trái tim đang sử dụng tôi như một món đồ chơi và lạm dụng tình cảm của tôi. tin tưởng trong nhiều năm dưới mũi tôi.

Điều đó không chỉ khiến tôi lo lắng rằng mình không đủ tốt với cô ấy. Nó cũng khiến tôi tự hỏi tại sao mình không đủ thông minh và sáng suốt đểmột mình.

Người bạn gái cuối cùng của tôi là một người tuyệt vời nhưng bây giờ tôi có thể thấy rằng vẻ đẹp hình thể của cô ấy khiến tôi tin rằng cô ấy còn nhiều điều ẩn giấu bên trong.

Không phải thế.

4>12) Điều đó khiến tôi khó bị tổn thương hơn

Tôi nói thật với bạn:

Một phần lý do xảy ra khi bạn bị lừa dối là bạn trở nên chán nản hơn một chút trong cuộc sống. Đây không nhất thiết là một điều tốt và thậm chí nó có khả năng cản trở các cơ hội yêu mới.

Nhưng nó là như vậy.

Tôi chỉ đơn giản là trở nên khó bị tổn thương hơn rất nhiều.

Nghe có vẻ khoa trương, nhưng tôi cảm thấy rằng tôi đã trải qua những thăng trầm tột độ với bạn gái cũ nên những gì xảy đến với tôi trong tương lai sẽ không khiến tôi bị tổn thương nhiều về mặt cảm xúc.

Sau đó, một lần nữa, tôi không muốn cám dỗ số phận.

Nhưng vấn đề là thiệt hại mà sự lừa dối của người yêu cũ và cô ấy đã gây ra cho tôi rất lớn đến nỗi giờ đây tôi có những vết sẹo chiến đấu lớn nơi tôi từng có một trái tim đang đập dễ bị tổn thương.

Tôi biết điều tồi tệ hơn nhiều có thể xảy ra trong tình yêu.

Nhưng tại thời điểm này, một phần trong tôi có một chút thái độ của một chàng trai trong lần uống thứ tư tại quán bar, thực hiện một trò đùa mỉa mai và hoài nghi về cuộc sống và tình yêu.

Liệu có thể tiếp tục không?

Tôi tin rằng có thể tiếp tục.

Tôi đang nỗ lực để làm tất cả những gì tôi có thể để làm được điều đó và đã bắt đầu kết nối lại với những người bạn thân, quay trở lại với đam mê của mình và nỗ lực cải thiện bản thân.

Các vấn đề về lòng tin sẽ không biến mất. Ngay cả tôiniềm tin rằng giờ đây tôi có thể lọc các đối tác tiềm năng hiệu quả hơn thành những người sẽ hoặc sẽ không lừa dối không mang lại cho tôi sự an toàn hoàn toàn.

Tình yêu là một rủi ro. Tất cả chúng ta đều biết điều đó. Nhưng tôi có thể và sẽ tiếp tục tiến về phía trước trong cuộc sống của mình, trong khi vẫn giữ một góc nhỏ trong tâm trí mình mở ra khả năng một ngày nào đó sẽ gặp được người bạn đời mà tôi có thể thực sự yêu thương và tin tưởng.

Điều này đưa tôi đến điểm tiếp theo.

2) Nó khiến bạn cảm thấy mình như một thằng ngốc

Tôi cảm thấy mình như một thằng ngốc khi bị lừa TRÊN. Tôi không chỉ cảm thấy mình bị suy nhược và kém “nam tính” mà còn cảm thấy mình là kẻ ngu ngốc nhất thế giới.

Tôi đã bị hút vào một người phụ nữ trông như thiên thần nhưng thực chất lại gần ác quỷ như thế nào? ?

Mặc dù những điều tôi nói trong bài viết này sẽ giúp bạn đối phó với việc bị lừa dối và hiểu được hậu quả, nhưng bạn nên nói chuyện với một chuyên gia tư vấn về mối quan hệ về tình huống của mình.

Với một huấn luyện viên quan hệ chuyên nghiệp, bạn có thể nhận được lời khuyên phù hợp với các vấn đề cụ thể mà bạn đang gặp phải trong đời sống tình cảm.

Relationship Hero là trang web nơi các huấn luyện viên quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người điều hướng các tình huống phức tạp và khó khăn trong tình yêu, chẳng hạn như cách bị lừa khi đánh bạn ngay trong ý thức cốt lõi về nam tính và giá trị bản thân của bạn.

Chúng phổ biến vì chúng thực sự giúp mọi người giải quyết vấn đề.

Tại sao tôi khuyên dùng chúng?

Họ đã thực sự giúp đỡ tôi, cho tôi những lời khuyên thiết thực về cách vượt qua những vấn đề mà tôi gặp phải sau khi phát hiện ra hành vi gian lận đang diễn ra.

Tôi vô cùng bất ngờ trước sự chân thật, thấu hiểu và chuyên nghiệp của họ họ đã từng như vậy.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp dành riêng cho bạntình huống.

Nhấp vào đây để bắt đầu.

3) Nó khiến bạn chơi trò chơi đổ lỗi

Khi bạn bị lừa dối, nó khiến bạn chơi trò chơi đổ lỗi…với chính mình .

Cho đến tận bây giờ, tôi vẫn không thể ngừng tự trách mình về những gì đã xảy ra.

Tôi cũng rất tức giận với người yêu cũ, nhưng sau tất cả những chuyện đó, tôi không thể rũ bỏ ý nghĩ rằng mình' Tôi đã tự chuốc lấy chuyện này bằng cách nào đó.

Tôi đã xem qua danh sách kiểm tra.

Tôi có phớt lờ cô ấy không? Không.

Tôi có ngừng thân mật không? Không.

Tôi có thiếu tôn trọng cô ấy không? Không.

Nhưng khi tìm hiểu sâu hơn, tôi nhận ra rằng suy cho cùng thì điều đó cũng có chút liên quan đến tôi.

Tôi có nói với cô ấy rằng tôi yêu cô ấy sau năm đầu tiên chúng tôi bên nhau không? Không.

Tôi có đưa cô ấy đi du lịch đặc biệt nào không? Không.

Tôi có hẹn hò hay giới thiệu cô ấy với những người bạn thân để đi chơi không? Không.

Tất nhiên, tôi vẫn không tin là mình đã chuốc lấy chuyện này, nhưng tôi thấy mình có vai trò như thế nào.

Tôi tin rằng tình yêu đích thực tuy nhiên, không nên có điều kiện, nhưng tôi cũng xin lưu ý một cách hoàn toàn khách quan rằng tôi còn một chặng đường dài phía trước để trở thành một người bạn đời chu đáo và ân cần như tôi mong muốn.

4) Điều đó khiến bạn so sánh chính mình với thằng kia

Người đầu tiên mà bạn gái tôi ngủ cùng được vài tháng sau này tôi mới biết. Anh là huấn luyện viên riêng của cô tại phòng tập thể dục. sáo rỗng nhiều?

Theo tất cả ấn tượng của tôi, đây không phải là một vấn đề nghiêm trọng, nhưng tôi vẫn thấy mình so sánh mọi thứ về tôi vớingười đàn ông này.

Vóc dáng của anh ấy khiến tôi trông giống như một người que nhỏ bé và việc lướt qua các video cực kỳ tự tin của anh ấy trên mạng xã hội khiến tôi cảm thấy buồn nôn.

Chàng trai thứ hai mà cô ấy có mối quan hệ với là nghiêm trọng hơn. Họ bắt đầu dành nhiều thời gian bên nhau đến nỗi đó là lý do chính khiến tôi bắt đầu nghi ngờ và hỏi cô ấy đang ở chỗ quái quỷ nào.

Anh ấy là một kỹ sư làm việc ở trung tâm thành phố gần chỗ làm của bạn gái tôi. Họ gặp nhau tại một quán cà phê gần đó.

Chàng trai gặp cô gái. Cô gái đã có bạn trai, dù sao thì cũng đã yêu anh chàng mới hơn một năm và hiện đang ở bên anh ta.

Đó là một câu chuyện tình yêu muôn thuở, chắc chắn là vậy.

Cô ấy cũng nói với tôi rằng cô ấy yêu anh bạn kỹ sư (cô ấy thừa nhận điều đó với tôi sau khi chúng tôi chia tay. Cảm ơn, thật tuyệt khi được biết. Sự tự tin của tôi là làm bánh xe, đó là điều chắc chắn).

Chỉ cần nghĩ đến mức lương mà người đàn ông kỹ sư kiếm được đã khiến tôi có cảm giác trở thành một kẻ thua cuộc hoàn toàn, mặc dù tôi cũng nhìn thấy một điều may mắn ở chỗ tôi thành thật nghĩ rằng có khả năng người yêu cũ của tôi đang lợi dụng anh ta cho tài khoản ngân hàng của anh ta.

5) Nó khiến bạn tức giận vô cớ

Tôi không nghĩ rằng mình đã từng tức giận với thế giới, với người yêu cũ và với chính bản thân mình như trong những tháng sau khi cô ấy lừa dối tôi.

Tôi đã uống rất nhiều, tôi đã thề thốt về người yêu cũ của mình. tôi và bạn bè buông thả bản thân, bỏ lỡ các bài tập, ăn uống không lành mạnh và thậm chí có lần còn đấm và kiểm tra tường trong cơn tức giận.

Vách thạch cao gần như không khó bằng tôinghĩ.

Tin tốt là tôi đã tránh được bất kỳ hậu quả hình sự nghiêm trọng nào khi có những cơn tức giận mất kiểm soát.

Điều này đặc biệt đúng khi tôi nói chuyện với cô ấy trong một cuộc gọi ba ngày sau khi chia tay lên nghe rất giống những cuộc gọi tai tiếng của Mel Gibson với vợ cũ Oksana Grigorieva trong video dưới đây (trừ đi sự phân biệt chủng tộc ngẫu nhiên của anh ấy).

Tôi đã hét rất nhiều đến mức hầu như không thể nói được vào ngày hôm sau.

Tôi thực sự không tự hào về điều đó, và không thể nói rằng điều đó thậm chí còn hợp lý. Người yêu cũ của tôi thực sự đã lừa dối tôi một cách tồi tệ, nhưng sự tức giận của tôi chỉ khiến cho sự trở lại của tôi trở nên khó khăn hơn.

Bởi vì theo một cách nào đó, đó chỉ là cách để tôi cố gắng từ chối chấp nhận những gì đã xảy ra.

6) Nó có thể khiến bạn cảm thấy rất có lỗi với bản thân

Tâm lý nạn nhân. Đó là nơi mà tất cả chúng ta đều có lúc bị mắc kẹt.

Bị lừa dối sẽ đưa bạn thẳng đến Vùng đất tự thương hại mà không có vé khứ hồi rõ ràng.

Tôi đã cố gắng hết sức nhưng không thể hãy rũ bỏ suy nghĩ trẻ con rằng cuộc đời đang chọn lọc tôi và sỉ nhục tôi và khiến tôi thất vọng.

Điều này đã hình thành trong tôi một tư duy khá có quyền, khiến tôi thiếu tôn trọng và làm tổn thương cảm xúc của người khác (mà tôi sẽ thảo luận bên dưới).

Nó cũng khiến tôi lãng phí quá nhiều thời gian vào việc uống rượu, nằm ườn, phàn nàn với người khác và cảm thấy cuộc sống thật vô vọng.

Tại sao điều này lại xảy ra với tôi?

Tôi đã đầu tư nhiều năm cuộc đời mình vào một ai đó trong khi tôi sẽ tốt hơn nếu chỉ đi đến mộtcâu lạc bộ thoát y hay lướt qua một ứng dụng nào đó?

Sự cay đắng gần như có thể cảm nhận được ngày này qua ngày khác trong nhiều tháng sau đó.

Ngay cả khi viết về nó bây giờ, tôi vẫn có thể cảm thấy những cảm xúc độc hại quen thuộc đó đang sôi sục bên dưới bề ngoài.

Tôi đã cố gắng vượt qua phần lớn tư duy nạn nhân tàn tật đó và loại bỏ thứ rượu rẻ tiền của bi kịch.

Nhưng tôi biết rằng hương vị ghê tởm của nó vẫn còn đọng lại…

7) Nó khiến tôi nghi ngờ về toàn bộ mối quan hệ trong quá khứ của chúng tôi

Sau khi bị lừa dối, tôi trở nên hoang tưởng về toàn bộ mối quan hệ của mình với người yêu cũ.

Giống như tôi soi lại mọi thứ và đột nhiên nhìn thấy những bóng đen đáng sợ ẩn nấp nơi trước đây tôi từng thấy những ngày nắng tươi sáng và một câu chuyện tình yêu lý tưởng.

Bây giờ tôi nhìn thấy hai con người rất thiếu sót với một người chìm đắm trong tham vọng và khuyết điểm của chính mình đến nỗi cô ấy đã lừa dối tôi trong hầu hết thời gian mối quan hệ của chúng ta.

Tôi không lừa dối. Tôi đã yêu cô ấy.

Nhưng nhìn toàn bộ thời gian chúng tôi bên nhau qua lăng kính phản bội của cô ấy khiến tôi nghi ngờ liệu cô ấy có từng quan tâm đến tôi không.

Tôi vẫn tự hỏi liệu cô ấy có yêu không tôi, và nhiều ngày tồi tệ nhất của tôi là khi tôi chìm đắm trong nỗi nghi ngờ bản năng thấp nhất của mình, tự hỏi liệu tất cả những gì cô ấy từng nói với tôi đều là dối trá.

8) Điều đó khiến tôi không muốn hẹn hò nữa

Bị lừa dối khiến tôi không muốn hẹn hò nữa. Tôi đã vuốt một vài ứng dụng và kết nối với các cô gái, nhưng tôi không thíchnó.

Tất cả đều cảm thấy trống rỗng.

Có một lần tôi gặp một người mà ở đó có một tia sáng thực sự, tôi bắt đầu nghi ngờ điều đó sau hai tuần nói chuyện và phá hoại nó bằng cách không xuất hiện trước mặt một vài buổi hẹn hò.

Một phần của chu kỳ tự thương hại mà tôi đã đề cập ở trên là tôi cảm thấy mình bị lừa dối và không được tôn trọng một cách thậm tệ bằng cách nào đó đã cho tôi “quyền” làm bất cứ điều gì tôi muốn.

Tôi nhận ra đây là một suy nghĩ hoàn toàn phi lý, nhưng tôi chỉ thành thật ở đây thôi.

Tôi cảm thấy thế giới “nợ tôi một lần” và tôi coi mọi phụ nữ quan tâm là giả tạo hoặc không xứng đáng theo một cách nào đó.

Tôi hy vọng một ngày nào đó mình có thể học cách yêu lại, bởi vì tôi biết rằng nhà tù mà tôi đã xây dựng chỉ giam giữ tôi vào thời điểm này.

9) Nó đã thay đổi quan điểm của tôi về phụ nữ nói chung

Tôi không tự hào khi nói rằng việc bị lừa dối khiến tôi hoài nghi hơn về phụ nữ nói chung.

Tôi muốn nói rằng tôi không Tôi không biến điều này thành một tình huống kiểu đàn ông so với phụ nữ ngu ngốc, nhưng tôi đã làm.

Tôi trở lại là một người khá bộ lạc, dành nhiều thời gian hơn với những người bạn nam tính và có cái nhìn khá bác bỏ về động cơ của hầu hết phụ nữ.

Tôi biết rằng phụ nữ thường làm điều này khi đàn ông cũng lừa dối họ (“tất cả đàn ông đều giống nhau,” v.v.)

Như tôi đã nói, tôi là không tự hào về điều đó.

Tôi bắt đầu tin rằng nhiều phụ nữ chỉ biết tư lợi…

Tôi bắt đầu coi những người phụ nữ tốt bụng nói chuyện với tôi là những kẻ dối trá chỉ chơi xỏ các chàng traichống lại nhau…

Tôi bắt đầu nói những điều rất tổn thương và thô lỗ với phụ nữ trên các ứng dụng hẹn hò.

(Vâng, tôi đã bị cấm sử dụng Tinder. Hai lần).

Thích Tôi đã nói, không phải là một chuỗi những khoảnh khắc đáng tự hào.

10) Nó khiến tôi tìm kiếm tình yêu ở những nơi không đúng chỗ

Việc bị lừa dối thay đổi như thế nào với tư cách là một người đàn ông?

Điều đó khiến tôi cảm thấy mình có quyền được tự do và nó cũng khiến tôi trở nên liều lĩnh trong việc tìm kiếm tình yêu và sự âu yếm.

Tôi gặp gỡ những người phụ nữ mà tôi biết mình không thích chỉ vì tình dục. Tôi đã làm những việc khác mà tôi không lấy gì làm tự hào dựa trên quy tắc đạo đức của riêng mình.

Tôi cũng quá tin tưởng những người mà tôi hẹn hò một cách tình cờ, tìm kiếm tình yêu ở những nơi không đúng chỗ.

Thay vào đó, những gì tôi nhận được là một vài khoản vay mà tôi không bao giờ lấy lại được từ những người phụ nữ luôn quan tâm đến tôi rất nhiều. Dù sao thì họ chắc chắn quan tâm đến những gì có trong túi đeo hông của tôi.

Nếu đang giải quyết hậu quả của hành vi gian lận, bạn đã cân nhắc tìm hiểu gốc rễ của vấn đề chưa?

Tôi biết: vấn đề cốt lõi là sự lừa dối của cô ấy.

Điều đó đúng, theo một cách nào đó.

Nhưng tôi biết rằng trong trường hợp của mình, gốc rễ thực sự của vấn đề này vượt xa sự phản bội mà tôi đã trải qua.

Bạn thấy đấy, hầu hết những thiếu sót trong tình yêu của chúng ta đều bắt nguồn từ mối quan hệ nội tâm phức tạp của chính chúng ta với chính mình – làm sao bạn có thể sửa chữa bên ngoài mà không nhìn vào bên trong trước?

Tôi đã học được điều này từ một pháp sư người Brazil nổi tiếng thế giới Rudá Iandê, trong video miễn phí đáng kinh ngạc của anh ấy trênTình yêu và Sự gần gũi.

Anh ấy đã mở rộng tầm mắt cho tôi về những cách mà tôi đã tự hủy hoại bản thân và khiến bản thân thất vọng trong tình yêu mà không hề nhận ra.

Vì vậy, nếu bạn muốn cải thiện các mối quan hệ, bạn có với người khác và học cách tin tưởng và yêu thương trở lại sau khi bị lừa dối, hãy bắt đầu với chính mình.

Xem video miễn phí tại đây.

Bạn sẽ tìm thấy các giải pháp thiết thực và hơn thế nữa trong cuốn sách mạnh mẽ của Rudá video, những giải pháp sẽ theo bạn suốt đời.

11) Nó mang lại cho tôi tiêu chuẩn cao hơn

Việc bị lừa dối có một số mặt tích cực. Trước hết, nó mang lại cho tôi những tiêu chuẩn cao hơn.

Khi nhìn lại hành vi của người yêu cũ, tôi nhận ra rằng rất nhiều điều mà tôi cho là ngọt ngào chỉ là cô ấy tâng bốc tôi để lấy lòng cô ấy.

Tôi cũng thấy rõ ràng cô ấy hầu như không tôn trọng tôi ngay từ đầu và chỉ lợi dụng tôi.

Mặt trái là điều này khiến tôi quá tin tưởng vào những người phụ nữ khác, những người không nhất thiết phải xấu.

Ưu điểm là các tiêu chuẩn tổng thể của tôi đã cao hơn nhiều.

Tôi bắt đầu chú ý nhiều hơn đến sự chính trực, giá trị, tính xác thực và các thuộc tính tinh tế ở phụ nữ, ngoài vẻ đẹp bên ngoài của họ.

Tôi không nói rằng tôi không còn để ý đến một cô gái xinh đẹp đi ngang qua, nhưng giờ đây tôi đã có một hạt muối lớn đi kèm với sự ngưỡng mộ của mình.

Nếu tôi quay lại cảnh hẹn hò trong bất kỳ trường hợp nghiêm túc nào trong tương lai tôi biết chắc chắn rằng tôi sẽ khó quyến rũ hơn nhiều nếu chỉ dựa vào ngoại hình