15 օգտակար խորհուրդ՝ բաժանվելու այն մարդու հետ, ում հետ նոր եք սկսել հանդիպել

Երբ սկսում եք հանդիպել ինչ-որ մեկի հետ, ցանկանում եք, որ հարաբերությունները լավանան: Բայց երբեմն ամեն ինչ այնպես չի ընթանում, ինչպես պլանավորել եք, և ժամանակն է բաժանվելու:

Եթե վստահ չեք, թե ինչպես բաժանվել մեկից, ում հետ նոր եք սկսել հանդիպել, մի անհանգստացեք, մենք ձեզ ունենք: ծածկված է:

Այս բլոգի գրառման մեջ մենք ձեզ կտրամադրենք 15 օգտակար խորհուրդ՝ ինչ-որ մեկի հետ հարաբերությունները հարգալից և հոգատար ձևով բաժանելու վերաբերյալ:

Հետևեք այս խորհուրդներին և ձեր բաժանումը հարթ ընթացք կունենա: !

1) Մի՛ հետաձգեք

Ձգձգումը, ում հետ նոր եք սկսել հանդիպել, իրավիճակը վատթարացնելու անկասկած միջոց է ձեր և ձեր զուգընկերոջ համար: Ինչքան երկար սպասեք, այնքան ավելի շատ ժամանակ կունենան կապվելու կամ հուսալու, որ ամեն ինչ կստացվի:

Դե, եթե հետաձգեք բաժանումը, նրանք նույնիսկ կարող են մտածել, որ դուք լարում եք նրանց՝ մտածելով, որ դուք: Ցանկանում եմ անընդհատ լուրջ հարաբերություններ ունենալ նրանց հետ:

Որևէ մեկի հետ բաժանվելու շատ պատճառներ կան, և դա երբեք հեշտ չէ: Բայց, եթե շատ երկար սպասեք, ամեն ինչ կարող է իսկապես բարդ և խառնաշփոթ դառնալ:

Արա ճիշտը և բաժանվեք ավելի շուտ, քան ուշ: Այդ կերպ դիմացինը ոչ մի անիրատեսական հույս կամ ակնկալիք չի ունենա: Դա նաև կնվազեցնի միասին անցկացրած ժամանակը և կդարձնի բաժանումը ավելի քիչ ցավոտ երկուսիդ համար:

2) Եղեք ազնիվ և ասեք ճշմարտությունը

Դասական ասացվածքը. «ազնվությունն այն է. լավագույն քաղաքականությունը» ճիշտ է ցանկացածի համարըմպելիքը հարմար է) հանգիստ սրճարանում:

Եզրակացությունն այն է, որ ժամանակն ու վայրը պետք է բավականաչափ չեզոք լինեն, որպեսզի կարողանաս կենտրոնանալ հասուն զրույցի վրա՝ առանց լաց լինելու:

Բաժանվելն ունի դրամայի իր բաժինը: Կրակի վրա յուղ լցնելու կարիք չկա:

11) Հիշեք, որ զրույցը միշտ չէ, որ ձեր մասին է

Չնայած սա ձեր բաժանումն է և ձեր որոշումը, ամեն ինչ ձեր մասին չէ: 1>

Սա ժամանակը չէ շարունակելու և շարունակելու այն մասին, թե ինչպես եք երջանիկ չեք կամ ինչպես դա պարզապես չի աշխատում ձեզ համար: Եթե ​​դուք ամեն ինչ անում եք ձեր մասին, ապա ձեզ թվում է, որ դուք եսասեր և ստոր եք:

Ձեր ապագա նախկինը արժանի է այս խոսակցության մեջ ձայն ունենալու, և նա պետք է լինի: ի վիճակի է ձեզ հարցեր տալ այն մասին, թե ինչու են ամեն ինչ ավարտվում:

Նրանք կարող են ցանկանալ իմանալ ձեր զգացմունքների մասին, արդյոք ինչ-որ բան ձեր միջև չի փոխվում, թե արդյոք կան բաժանման այլ պատճառներ:

Սա մի բան է, որին պետք է նախօրոք նախապատրաստվել, որպեսզի կարեկցող չլինի:

Հիշեք, որ սա նաև նրանց հարաբերություններն են:

Եվ չնայած այն չի ստացվում: ինչպես իրենք էին ուզում, նրանք դեռ զգացմունքներ ունեն, որոնք պետք է հաշվի առնել: Այսպիսով, եղեք քաղաքավարի և հասկացող բաժանման ժամանակ; թող ձեր զուգընկերն իր կարծիքն արտահայտի, եթե ցանկանում է:

12) Լինելով առաջինը, ով հեռանում է նոր հարաբերություններից, վատ բան չէ

Որպես հասուն մարդիկ՝ երկուսդ էլԻմացեք, որ հարաբերությունների ավարտը հնարավոր չէ խուսափել:

Դրանից խուսափելու տարբերակ չկա:

Այնպես որ, իմաստ չունի ձգձգել բաժանումը, կարծես դիմացինին եք սպասում: նախ ինչ-որ բան անելու և ձեզ պատճառաբանություն տալու՝ ամեն ինչ դադարեցնելու համար:

Եթե դուք զգում եք, որ հարաբերությունների սկզբում ամեն ինչ չի ստացվի, բաժանվեք դիմացինից նախքան դրանք անելը: դա քեզ համար ամենալավ բանն է, որ կարող ես անել:

Ամեն ինչ ազնիվ լինելու մեջ է:

Դա նաև այն է, որ պատասխանատվություն կրես քո արարքների համար և բավականաչափ հասուն լինես, որպեսզի կարողանաս բաժանվել մեկի հետ, ում նոր ես սկսել: ժամադրություն:

Այժմ սա կարևոր է. նոր զուգընկերոջ հետ ամեն ինչ շուտ ավարտելը ձեզ վատ տեսք չի տալիս, և դա, իհարկե, եսասեր չէ:

Դա միայն նշանակում է, որ դուք բավականաչափ ուժեղ եք՝ ընդունելու այն փաստը, որ այս հարաբերությունները ճիշտ ուղղությամբ չեն ընթանում, ինչ դուք ակնկալում էիք, նախքան ավելի էմոցիոնալ կապվածություն ձեռք բերելը:

Հիշեք, որ բաժանումը ձեր կյանքի վերջը չէ: Դա կարող է լինել ավելի դրական և կատարյալ ինչ-որ բանի նոր սկիզբ՝ և՛ ձեզ, և՛ ձեր զուգընկերոջ համար:

13) Որոշակի ժամանակ տվեք նրանց, որպեսզի մշակեն ամեն ինչ

Այնուհետև, ում հետ նոր եք սկսել հանդիպել, կարող է բաժանվել: Անակնկալ է:

Եվ թեև կարող են լինել շփոթության և անորոշության զգացումներ, ավելի լավ է նրանց որոշ ժամանակ տրամադրել իրերը մշակելու համար

Դուք կարող եք մտածել, թե ինչպես դադարեցնել որևէ մեկի հետ խոսելը:առանց նրանց վնասելու, բայց սա անհրաժեշտ քայլ է, որպեսզի նրանք սկսեն ապաքինվել:

Նրանց ժամանակ է պետք հասկանալու, թե ինչ է տեղի ունեցել և ինչու է դա տեղի ունեցել:

Մի ռմբակոծեք նրանց հեռախոսով: զանգեր, տեքստեր կամ էլ. Նույնիսկ մի՛ անհանգստացրեք նրանց Facebook-ում և այլ սոցիալական ցանցերում:

Լավագույն միջոցը նրանց թույլ տալը մի փոքր ժամանակ լինել և նրանց անհրաժեշտ տարածք տալն է՝ ինչ-որ բան պարզելու համար: Երբեմն դա անհրաժեշտ է ձեզ անհրաժեշտ փակումը ստանալու համար:

Դա կարող է հեշտ չլինել ձեզ համար, սակայն կարևոր է կարեկցանք ցուցաբերել՝ հարգելով նրանց զգացմունքները այս ընթացքում:

Հիշեք՝ բաժանվելը Բավականին դժվար է, քանի որ դա առանց առանց այն էլ սթրեսային իրավիճակին ավելացնելու:

14) Տեսիլքների օգտագործումը բաժանման մեթոդ չէ

Դուք կարող եք մտածել, թե ինչ է նշանակում ուրվականը, երբ խոսքը վերաբերում է իրերը կոտրելուն: հեռանալ ինչ-որ մեկի հետ:

Ուրվականը դա այն է, երբ դուք ամբողջովին անհետանում եք ինչ-որ մեկի կյանքից՝ առանց որևէ նախազգուշացման կամ որևէ հաղորդակցության:

Եվ եթե դուք բաժանվում եք մեկի հետ, ում հետ նոր եք սկսել հանդիպել, ապա վերջին բանը, որ դուք ունեք: ուզում ես անել դա հենց դա է:

Ինչու՞ է այդպես:

Որովհետև ուրվական լինելը կարող է տրավմատիկ լինել որոշ մարդկանց համար: Դա կարող է հաղորդագրություն ուղարկել, որ նրանց սերը ոչինչ չարժե:

Դա կարող է վիրավորական և շփոթեցնող լինել, հատկապես, եթե դուք տեսել եք մեկին, ով կարող է արդեն զգացմունքային կերպով ներդրված լինել հարաբերություններում:

Նվազագույնը, որ կարող ես անել, նրանց բացատրություն տալն ու պատշաճ հրաժեշտ տալն է: դաարդարացի չէ պարզապես անտեսել դրանք կամ ջնջել նրանց համարը առանց որևէ ծանուցման. դա ուղղակի ստորություն է:

Դուք չէի՞ք ցանկանա, որ ձեզ հիշեն որպես նրանց ուրվականի պես: .

15) Խոսեք փորձառու հարաբերությունների մարզիչի հետ

Դուք կարող եք դա չհասկանալ, բայց բաժանման գործընթացը կարող է դժվար ժամանակ լինել շատ սթրես ձեր կյանքում: Այո, սա վերաբերում է նույնիսկ այն դեպքում, երբ վերջերս սկսել եք հանդիպել ինչ-որ մեկի հետ և որոշել եք վերջ տալ ամեն ինչին:

Ավելի դժվար է, երբ դուք պետք է զբաղվեք գցվելու հետևանքով կամ երբ դուք եք նա, ով բախվել է: կոտրել բաները: Եթե ​​դուք իսկապես չգիտեք, թե ինչպես վարվել բաժանման հետ, կամ եթե դիմացինը իսկապես զգացմունքային է, ապա դա կարող է արագ դուրս գալ վերահսկողությունից:

Եվ այդ պատճառով կարևոր է դիմել փորձառու հարաբերությունների օգնությանը: կամ ժամադրության մարզիչ կամ հոգեթերապևտ:

Նրանք կարող են առաջարկել պատկերացում այն ​​մասին, թե ինչ սխալ է տեղի ունեցել հարաբերություններում, խորհուրդներ, թե ինչպես առաջ շարժվել և վերականգնել վստահությունը, ինչպես նաև ռազմավարություններ, որոնք կստիպեն ձեզ ավելի լավ զգալ, երբ ամեն ինչ ավարտվի:

Պրոֆեսիոնալը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել այս բաժանումը, հստակություն ձեռք բերել իրավիճակի մասին և սովորել, թե ինչպես լինել ավելի լավ մարդ, մինչ պատրաստվում եք ձեր ապագա հարաբերություններին:

Այն, ինչ դուք ցանկանում եք անել այս փուլում, այն է. փորձել կենտրոնանալ ձեր հոգեկան առողջության վրա ևՊարզապես դարձեք այն մարդը, ում ցանկանում եք լինել:

Եթե ձեզ թվում է, թե խրված եք ողնաշարի մեջ, ապա ձեզ ավելին պետք կգա, քան կամքի ուժ՝ ձեզ այս իրավիճակից դուրս բերելու համար:

Ես սովորեցի: այս մասին Life Journal-ից, որը ստեղծվել է կյանքի շատ հաջողակ մարզիչ և ուսուցչուհի Ժանետ Բրաունի կողմից:

Տեսնում եք, կամքի ուժը մեզ տանում է այնքան հեռու… ձեր կյանքը վերածելու բանալի, որը դուք կրքոտ և խանդավառ եք: մասին պահանջում է հաստատակամություն, մտածելակերպի փոփոխություն և արդյունավետ նպատակադրում:

Եվ թեև դա կարող է թվալ որպես մեծ գործ, որը պետք է ձեռնարկել, Ժանետի առաջնորդության շնորհիվ դա ավելի հեշտ էր անել, քան ես երբևէ կարող էի պատկերացնել:

Սեղմեք այստեղ՝ Life Journal-ի մասին ավելին իմանալու համար:

Այժմ կարող եք մտածել, թե ինչով է տարբերվում Ժանետի դասընթացը անձնական զարգացման բոլոր այլ ծրագրերից:

Ամեն ինչ իջնում ​​է: մի բան. նա ցանկանում է, որ ԴՈՒ տիրես այն կյանքին, որը դու միշտ երազել ես ունենալ:

Ուրեմն, եթե դու պատրաստ ես դադարել երազել և սկսել ապրել քո լավագույն կյանքով, կյանքդ ստեղծված է քո վրա: պայմանները, որոնք բավարարում և բավարարում են ձեզ, մի հապաղեք ստուգել Life Journal-ը:

Ահա ևս մեկ անգամ հղումը:

Դժվար է բաժանվել

Խզվել մեկի հետ, ում հետ նոր եք սկսել հանդիպել, կարող է դժվար լինել, բայց դա մի բան է, որը պետք է անել, եթե հարաբերություններն այլևս ոչ մի տեղ չեն տանում:

Եթե դուք եք, ով ավարտում է ինչ-որ մեկի հետ գործերը:դուք նոր եք ծանոթացել, այս խորհուրդները որոշ բաներ են, որոնք դուք պետք է իմանաք՝ երկուսիդ համար էլ ամեն ինչ հեշտացնելու համար:

Ինչ էլ որ պատահի, միշտ ընտրեք լինել ավելի մեծ մարդ: Դրամա կամ վիրավորական խոսքերի կարիք չկա: Եղեք բարի, հարգալից և դասակարգված:

Որոշ ժամանակ հատկացրեք՝ կենտրոնանալով ձեր և ձեր հոգեկան առողջության վրա: Աշխատեք ձեր զգացած էմոցիաների միջոցով մասնագետի օգնությամբ:

Հիշեք, որ ավելի լավ է պարզապես հեռանաք մի բանից, որը չի աշխատում: Ինչքան շուտ վերջ դնեք ամեն ինչին, այնքան ավելի քիչ ցավոտ կլինի ձեր երկուսի համար:

Դուք ավելի ուշ կհասկանաք, որ հարաբերություններում շատ վաղ բաժանվելը ձեր երբևէ կայացրած լավագույն որոշումն էր:

Իհարկե, անկեղծ լինելն այն մասին, թե ինչպես ես վերաբերվում քո երիտասարդ հարաբերություններին, կարող է լինել կոպիտ: Բայց միշտ լավ գաղափար է լինել հավատարիմ ինքներդ ձեզ և ձեր զգացմունքներին, քան ձևացնել, թե ամեն ինչ կարգին է, երբ դա այդպես չէ:

Օրինակ, եթե դուք այլևս չեք հետաքրքրվում նրանց հետ հարաբերություններ հաստատելով, քանի որ դա այդպես չէ: չես ուզում հանդիպել մեկին, ով ապրում է քաղաքից դուրս, պարզապես ասա դա:

Եթե դժգոհ եք ձեր ժամադրության վերաբերմունքից, եղեք անմիջական: Ասա նրանց, որ դա այլևս չես զգում և առաջ գնա:

Երբ ինչ-որ բան մշուշոտ եք պահում և փորձում եք թույլ տալ, որ նրանք ենթադրեն, դա գրեթե միշտ սխալ բան է: Դուք պարզապես երկարաժամկետ հեռանկարում ձեզ վատ տեսք կունենաք:

Այսպիսով նրանք չեն ունենա կասկածներ կամ անպատասխան հարցեր այն մասին, թե ինչ է տեղի ունեցել և ինչպես է դա հանգեցրել այդ պահին:

Ես Ասում եմ ձեզ, նրանք կարող են նույնիսկ գնահատել ձեր ազնվությունն ու անկեղծությունը:

Եթե ձեզ անհրաժեշտ է որոշակի առաջնորդություն ձեր սեփական ուժը գտնելու համար, ինչո՞ւ չմտածեք այդ մասին վարպետության դասի մասին շաման Ռուդա Իանդեի հետ: Նա օգնել է հազարավոր մարդկանց հավասարեցնել աշխատանքը, ընտանիքը, հոգևորությունը և սերը, որպեսզի նրանք կարողանան բացել իրենց անձնական ուժի դուռը:

Տեսեք, մենք բոլորս ունենք անհավատալի քանակությամբ ուժ և ներուժ մեր ներսում, բայց մեծ մասը մենք երբեք չենք դիպչում դրան: Մենք խճճվում ենք ինքնավստահության և սահմանափակող համոզմունքների մեջ: Մենքդադարեք անել այն, ինչ մեզ իսկական երջանկություն է բերում:

Իր հիանալի անվճար տեսանյութում Ռուդան բացատրում է, թե ինչպես կարող եք ստեղծել այն կյանքը, որի մասին միշտ երազել եք և մեծացնել գրավչությունը ձեր գործընկերների մեջ, և դա ավելի հեշտ է, քան դուք կարող եք մտածել:

Այնպես որ, եթե ցանկանում եք ավելի լավ հարաբերություններ հաստատել ինքներդ ձեզ հետ, բացել ձեր անսահման ներուժը և ձեր ամեն ինչի հիմքում դնել կիրքը, սկսեք հենց հիմա՝ ստուգելով նրա իսկական խորհուրդները:

Ահա կրկին հղում կատարել անվճար տեսանյութին:

3) Եղեք բարի, բայց հաստատակամ իրավիճակի նկատմամբ

Մերժումը դժվար է կուլ տալ որոշ մարդկանց համար, և երբ խոսքը վերաբերում է ինչ-որ մեկի հետ հարաբերությունները խզելուն, դուք Հենց նոր եք սկսել հանդիպել, դրա համար հեշտ ճանապարհ չկա:

Բայց թեև բաժանումը դժվար է, դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող բարի լինել այդ գործընթացում: Բարությունը երկար ճանապարհ է անցնում, հատկապես նման դժվարին իրավիճակներում:

Հիշեք, որ ձեր զուգընկերը հավանաբար նույնքան վիրավորված է այս բաժանությունից, որքան դուք:

Ուրեմն փորձեք մեղմացնել հարվածը այնքան, որքան հնարավոր է. Նուրբ եղեք ձեր խոսքերի հետ և բացատրեք բաները այնպես, որ նրանք չվհատվեն:

Բայց, իհարկե, դուք նույնպես պետք չէ շողոքորթել բաները:

Եղեք հաստատակամ ձեր հարցում: որոշում կայացնել, թե ինչ-որ բան խզել, և ձեր զուգընկերոջը տեղեկացրեք, որ դա լավ է: Հույս տալը, որ ամեն ինչ դեռ կարող է կարգավորվել, երկարաժամկետ հեռանկարում միայն կդարձնի բաժանումը ավելի դժվար և շփոթեցնող երկուսիդ համար,

Դուք չեք ցանկանում առաջացնելանտեղի էմոցիոնալ վնաս կամ տրավմա, չէ՞:

Վերջին բանը, որ ցանկանում եք, դա նրանցից բաժանվելն ավելի դժվար դարձնելն է, քան դա արդեն երկուսիդ համար է:

4) Մի ստեք դրա մասին: ձեր զգացմունքները կամ դիմահարդարման արդարացումները

Կա մի քանի պատճառ, թե ինչու եք ստում կամ արդարացումներ հորինում, երբ բաժանվում եք մեկի հետ, ում հետ նոր եք սկսել հանդիպել:

Միգուցե դուք վախենում եք, թե ինչպես նրանք կարձագանքեն, քանի որ դուք նրանց բավականաչափ լավ չեք ճանաչում: Կամ այն ​​պատճառով, որ դուք վախենում եք ստիպել նրանց վատ զգալ կամ նույնիսկ վիրավորել իրենց զգացմունքները:

Նույնիսկ ինչ-որ մեկի հետ գեղեցիկ բաժանվելու համար սպիտակ ստեր և արդարացումներ անելը կարող է ավելի բարդ և ձգձգել բաժանման գործընթացը:

Ինչ էլ որ լինի պատճառը, երբեք լավ գաղափար չէ որևէ մեկի հետ բաժանվելիս ստել կամ արդարացումներ հորինել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք միայն ավելի կխորացնեք ինքներդ ձեզ ստի փոսի մեջ և կվատթարացնեք իրավիճակը բոլորի համար:

Սուտ խոսելը կամ ինչ-որ մեկի հետ բաժանվելու համար պատճառներ հորինելը միայն վատ տեսք կունենա: Եվ քանի որ ձեր զուգընկերը չգիտի ճշմարտությունը, նա այլ ելք չունի, քան համաձայնել, որ ամեն ինչ պարզապես չի ստացվել, և դա իրենց մեղքով չէ:

Ավելի լավ է խուսափել պատմություններ հորինելուց, քան ձեր զուգընկերը ձեզ այլ կերպ է նայում ապագայում: Դուք պարզապես կբարդացնեք ամեն ինչ ինքներդ ձեզ համար, ինչն էլ ավելի կբարդացնի ձեր բաժանումը:

5) Խուսափեք առճակատումից, երբ բաժանվում եք

Կարո՞ղ եք պատկերացնել, թե որքան դժվար կլինի դա:լինե՞ք առճակատման, երբ բաժանվում եք մեկի հետ, ում հետ երկար ժամանակ չէիք հանդիպում:

Հավատացեք ինձ, դա արդյունավետ չի լինի: Դա նաև անհարմար և անծանոթ կզգա:

Իհարկե, դուք չեք ցանկանում հայտնվել այնպիսի իրավիճակում, երբ դուք և ձեր գործընկերը կռվում եք, երբ հրաժեշտ եք տալիս նրանց: Նույնիսկ եթե դա պարզապես բաժանումն է, ամեն ինչ կարող է հանգեցնել ձեր զուգընկերոջ կողմից էմոցիոնալ պոռթկումների:

Դուք երբեք չգիտեք:

Վերջին բանը, որ ցանկանում եք, դա ինչ-որ բանի համար թեժ կռվի մեջ մտնելն է: դա, այնուամենայնիվ, չէր ստացվի:

Համոզվեք, որ պատկերացում ունեք, թե ինչպես եք պատասխանելու: Եվ փորձեք անձնապես չընդունել նրանց ասածները:

Շատ անգամ էմոցիոնալ լիցքավորված մարդիկ ասում են այն, ինչ նրանք նկատի չունեն: Եվ դա ինչ-որ մեկին ասելու դասական միջոց չէ:

Այնպես որ, եթե ցանկանում եք առերեսվել նրա հետ կամ վիճաբանության մեջ մտնել, կանգ առեք և ինքներդ ձեզ հարցրեք՝ արդյոք դա իսկապես արժե՞:

Խելամիտ չէ առճակատման մեջ լինել և երկուսիդ համար ամեն ինչ ավելի բարդացնել, երբ բաժանվում ես մեկի հետ, ում ճանաչում ես ընդամենը կարճ ժամանակով:

Եթե անհանգստանում ես, թե ինչպես կստացվի, խոսիր: նախ վստահելի ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի հետ: Սա ձեզ ժամանակ կտա մտածելու, թե իրականում ինչ եք ուզում ասել և թույլ չի տա, որ վեճը դուրս գա վերահսկողությունից:

6) Կապվեք նրանց հետ և անձամբ ընդհատեք իրավիճակը

Հիշեք այդ տեսարանը «Սեքսը և քաղաքը» հեռուստաշոուն,որտե՞ղ է Քերի Բրեդշոուն գցում «Post-it»-ի վրա:

Սա ամենավատ բանն է, որ կարող ես անել մեկին, ում հետ հենց նոր սկսել ես հանդիպել: կարճ, պետք է ավարտվի դեմ առ դեմ:

Նույնիսկ եթե դուք բաժանվելու եք մեկի հետ, ում հետ նոր եք սկսել հեռահար հարաբերություններ, էլփոստի կամ տեքստային հաղորդագրության միջոցով բաժանվելը պարզապես շատ անպատշաճ է:

Դա բաժանման վատ էթիկետ է:

Դուք կարող եք մտածել, որ ավելի լավ է կոտրել ամեն ինչ այնպես, որ այդքան կոպիտ և վերջնական չթվա:

Բայց ճշմարտությունն այն է, որ բաժանվելն ավարտվել է: տեքստը կամ էլփոստը պարզապես անանձնական է և անազնիվ: Դա ստիպում է ձեր զուգընկերոջը անհարմարավետ լինել, և դա վերջին բանն է, որ ցանկանում եք անել նրա հետ այս պահին:

Նույնիսկ եթե դուք միայն կարճ ժամանակ եք ճանաչում նրան, նա արժանի է այդ հարգանքի:

Սակայն, եթե անձամբ բաժանվելը ձեզ համար չափազանց սարսափելի է թվում, փոխարենը փորձեք բաժանվել հեռախոսով կամ տեսազրույցով: Բայց դա դեռևս կլինի վերջին միջոցը:

Եթե որոշեք գնալ այս ճանապարհով, պարզապես համոզվեք, որ նրանք հարմարավետ միջավայրում են, որտեղ նրանք ստիպված չեն լինի դիմանալ որևէ անհարմար պահի կամ վիրավորական զգացմունքների:

Դուք ցանկանում եք հնարավորինս ցավ պատճառել նրանց համար:

7) Ավելի լավ է խուսափել պաշտպանողական դիրքերից

Հազվադեպ չէ, երբ մարդն իրեն պաշտպանողական է զգում, երբ բաժանվում է: մեկի հետ, ում հետ նոր են սկսել հանդիպել: Դա մարդկային բնույթն է:

Ինչ-որ կերպ կարծում եք, որ ըստվիճելով և կոշտ ճակատով հանդես գալով՝ դիմացինը կհասկանա, թե ինչու ամեն ինչ չստացվեց և ձեզ հանգիստ կթողնի:

Բայց դա երբեմն չի լինում:

Փոխարենը, երկուսդ էլ սկսում եք ավելի հիասթափված զգալ, ինչի պատճառով էլ ավելի շատ եք վիճում, մինչև որ ամեն ինչ մեծ խառնաշփոթի վերածվի:

Պաշտպանական դիրքորոշման օրինակ է նման արտահայտություններ, ինչպիսիք են «Դա դու չես, դա դու ես»: ես», կամ «Ես պարզապես պատրաստ չեմ իմ կյանքում ռոմանտիկ հարաբերությունների այս պահին»:

Այս արտահայտությունները դասական են «Ես բաժանվում եմ քեզնից, բայց չեմ ուզում վիրավորել քո զգացմունքները»: », շարժվում է. Նրանք ստիպում են դիմացինին զգալ, որ ինքը բավականաչափ լավը չէ, և միայն կերկարաձգի բաժանման գործընթացը:

Եթե դուք պաշտպանված եք զգում, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, փորձեք մի քայլ հետ գնալ և հասկացեք, թե ինչու կարող եք այդպես զգալ:

Այնուհետև, երբ դուք ձեզ հանգիստ և պատրաստ զգաք, խոսեք դիմացինի հետ ավելի կառուցողական ձևով բաժանվելու մասին:

Դա կհանգեցնի բաժանման: շատ ավելի սահուն երկուսիդ համար:

8) Թույլ մի տվեք, որ նրանք ձեզ վատ զգաք

Ինչ-որ մեկի հետ բաժանվելը միշտ կարող է ձեզ վատ զգալ: Եվ երբ դուք դա անում եք մեկի հետ, ում հետ նոր եք սկսել հանդիպել, դա կարող է ձեզ ստիպել ձեզ բացարձակ տականքի պես զգալ:

Կարևոր չէ, թե որքան եք փորձել այնպես անել, որ ամեն ինչ լավանա, կամ որքանով են նրանք պայքարել հարաբերությունների համար: , նույնիսկ եթե այն նոր է սկսվել:

Խզման գործընթացը երբեք հեշտ չի լինի, անկախ նրանից, թե ինչպես եք այն կտրատում:

Բայց կաԱյս ամենի մեջ հեգնանք է:

Դուք նրանցից բաժանվելով կարող է ձեզ վատ զգալ: Բայց դուք բաժանվելով մեկի հետ, ով ջանք չի գործադրում ձեզ հետ հարաբերություններ հաստատելու համար, միայն կստիպի նրան ավելի լավ զգա:

Վստահ եմ, որ դուք ինձ հետ եք այս հարցում, երբ ես ասում եմ, որ դուք դեռ դուք վատ կզգաք և կմեղադրեք ինքներդ ձեզ այն ամենի համար, ինչ սխալ է տեղի ունեցել հարաբերություններում, թեև դա ամբողջությամբ ձեր մեղքով չէ:

Ուրեմն թույլ մի տվեք, որ մեղքի զգացումը ձեզ սպառի:

Դուք կոտրվում եք: նրանց հետ, քանի որ դա լավագույնն է ձեր երկուսի ապագայի համար, այլ ոչ թե այն պատճառով, որ դուք ցանկանում եք տեսնել, որ նրանք տառապում են: Եվ նրանց վերջից սկսած հաշտեցման ցանկացած ջանք չպետք է փոխի ձեր կարծիքը ամեն ինչ ամբողջությամբ խզելու մասին:

Դուք գիտեք, որ դա, այնուամենայնիվ, չի ստացվի երկարաժամկետ հեռանկարում:

9) Պահպանեք դա: որքան հնարավոր է կարճ

Չնայած այն մարդու հետ, ում հետ նոր եք սկսել հանդիպել, կարող է շատ դժվար լինել, սակայն կարևոր է նաև հնարավորինս կարճ պահել:

Ահա մի բան, որի շուրջ երկուսս էլ կարող ենք համաձայնվել. մարդկանց մեծամասնությունը զգում է, որ պետք է ստանա բոլոր պատասխանները, թե ինչու են իրենց նետում, և նրանք պետք է լսեն դրանք հիմա:

Սակայն իրականում ձգձգելով բաժանման գործընթացը՝ անդրադառնալով իրենց բոլոր հարցերին և հարցերին: միայն ամեն ինչ ավելի ցավոտ կդարձնի բոլոր ներգրավվածների համար: Դուք կարող եք սիրել կամ չսիրել միմյանց, բայց դուք դեռ կարող եք կոտրել նրանց սիրտը:

Ահա կարևորը. հակիրճ լինելը չի ​​հերքումազնվության պահանջ:

Դուք դեռ կարող եք ճշմարտացի լինել: Պետք չէ դրանից վեպ կերտել:

Ուրեմն փորձեք ամեն ինչ կարճ, քաղցր և բովանդակալից պահել, քանի որ բաժանման զրույցն եք ունենում:

Երբ դա անում եք: , դա կլինի ավելի քիչ ձգձգված և ցավոտ, և այն կավարտվի, քանի դեռ դուք դա իմանաք:

10) Ընտրեք մի քանի վայրերից և լավ ժամանակից դա անելու համար

Անկախ նրանից, թե ոչ Դուք երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ եք եղել, ինչ-որ բան ավարտելու համար լավ ժամանակ և վայր ընտրելը կարևոր է այդ խզման զրույցի ժամանակ:

Բանն այն է, որ մեկի համար, ում նոր եք սկսել տեսնել, երբեք չեք իմանա: ինչպես նրանք կարձագանքեն կամ որքան ժամանակ կպահանջվի, որպեսզի նրանք հաղթահարեն ձեզ: Այսպիսով, դուք պետք է որոշեք, թե ինչ-որ բան ավարտելը մասնավոր կամ հանրային վայրում ավելի քիչ անհարմար կլինի:

Ձեզ համար կարևոր է ընտրել հնարավորինս չեզոք և ոչ զգացմունքային ժամանակ և վայր:

Պարտադիր չէ, որ դա լինի նրանց գրասենյակի հանդիպումների սենյակ, բայց դա չպետք է լինի ձեր ննջասենյակը, հյուրասենյակը կամ որևէ այլ վայր, որտեղ դուք կզգաք, որ կարող եք հուզվել և հիմարացնել ձեզ:

Կարևոր չէ նաև, թե որ ժամն եք ընտրում իրերը կոտրելու համար: Բայց եթե պետք է, համոզվեք, որ դա ճիշտ չէ կարևոր հանդիպումից, ընտանիքի հետ ընթրիքից առաջ կամ ավելին:

Եթե դուք անձամբ եք կոտրում բաները և ձեր ձեռքերում է ժամանակի շքեղությունը, լավ առաջարկ կլինի, որ դուք դա անեք մի բաժակ սուրճի վրա (կամ ինչ