15 полезни съвета за раздяла с човек, с когото току-що сте започнали да се срещате

Когато започнете да се срещате с някого, искате връзката ви да се получи. Но понякога нещата не вървят по план и е време за раздяла.

Ако не сте сигурни как да скъсате с някого, с когото току-що сте започнали да се срещате, не се притеснявайте - ние сме ви помогнали!

В тази публикация в блога ще ви дадем 15 полезни съвета как да скъсате с някого по уважителен и внимателен начин.

Следвайте тези съвети и раздялата ви ще премине гладко!

1) Не отлагайте

Отлагането на раздялата с някого, с когото току-що сте започнали да се срещате, е сигурен начин да влошите ситуацията за себе си и партньора си. Колкото по-дълго чакате, толкова повече време има той да се привърже или да се надява, че нещата ще се оправят.

По дяволите, ако забавите раздялата, те дори могат да си помислят, че сте ги прилъгали, мислейки си, че през цялото време сте искали да имате сериозна връзка с тях.

Има много причини да скъсате с някого - и това никога не е лесно. Но ако чакате твърде дълго, нещата могат да станат наистина сложни и неприятни.

Постъпете правилно и скъсайте по-скоро рано, отколкото късно. По този начин другият човек няма да има нереалистични надежди или очаквания. Това също така ще сведе до минимум времето, което прекарвате заедно, и ще направи раздялата по-малко болезнена и за двама ви.

2) Бъдете честни и казвайте истината

Класическата поговорка "Честността е най-добрата политика" е валидна за всяка връзка, особено когато се разделяте с човек, с когото току-що сте започнали да се срещате.

Разбира се, да бъдете честни за това, което чувствате към младата си връзка, може да ви се стори грубо. Но винаги е добре да бъдете верни на себе си и на чувствата си, отколкото да се преструвате, че всичко е наред, когато не е.

Например, ако не се интересувате повече от връзка с него, защото не искате да се срещате с човек, който живее извън града, просто го кажете.

Ако не сте доволни от начина, по който се е отнесла към вас половинката ви, бъдете директни. Кажете, че вече не се чувствате така, и продължете напред.

Когато оставяте нещата неясни и се опитвате да ги оставите да предполагат, това почти винаги е погрешно. В крайна сметка само ще си създадете лош имидж.

По този начин те няма да имат никакви съмнения или въпроси без отговор за това какво се е случило и как се е стигнало до този момент.

Казвам ви, че те дори могат да оценят вашата честност и откровеност.

Ако се нуждаете от напътствия за намиране на личната си сила, защо да не вземете участие в майсторски клас с шамана Руда Янде? Той е помогнал на хиляди хора да съгласуват работата, семейството, духовността и любовта, за да могат да отключат вратата към личната си сила.

Виждате ли, всички ние имаме невероятна сила и потенциал в себе си, но повечето от нас никога не се възползват от тях. Затъваме в съмнения в себе си и ограничаващи убеждения. Спираме да правим това, което ни носи истинско щастие.

В своя отличен безплатен видеоклип Руда обяснява как можете да създадете живота, за който винаги сте мечтали, и да увеличите привличането на партньорите си, а това е по-лесно, отколкото си мислите.

Така че, ако искате да изградите по-добра връзка със себе си, да разгърнете безкрайния си потенциал и да поставите страстта в центъра на всичко, което правите, започнете още сега, като се запознаете с неговите искрени съвети.

Ето връзката към безплатното видео отново.

3) Бъдете любезни, но твърди в ситуацията

Отхвърлянето е трудно за преглъщане за някои хора, а когато става въпрос за раздяла с човек, с когото току-що сте започнали да се срещате, няма лесен начин да го избегнете.

Но въпреки че раздялата е трудна, това не означава, че не можете да бъдете любезни в този процес. Добротата е много важна, особено в трудни ситуации като тази.

Не забравяйте, че партньорът ви вероятно е също толкова наранен от раздялата, колкото и вие.

Опитайте се да смекчите удара, доколкото е възможно. Бъдете деликатни с думите си и обяснявайте нещата по начин, който няма да ги накара да се чувстват съсипани.

Но, разбира се, не е нужно и да подценявате нещата.

Бъдете категорични в решението си да прекратите отношенията и дайте на партньора си да разбере, че това е завинаги. Даването на надежда, че нещата все още могат да се оправят, само ще направи раздялата по-трудна и объркваща и за двама ви в дългосрочен план,

Не искате да причинявате ненужни емоционални щети или травми, нали?

Последното нещо, което искате, е да направите раздялата с него по-трудна, отколкото тя вече е и за двама ви.

4) Не лъжете за чувствата си и не се оправдавайте с гримаси

Може да има няколко причини, поради които да излъжете или да си измислите извинения, когато скъсвате с някого, с когото току-що сте започнали да се срещате.

Може би се страхувате как ще реагират, защото не ги познавате достатъчно добре. Или защото се страхувате да ги накарате да се почувстват зле или дори да нараните чувствата им.

Дори да изречете лъжи и извинения, за да скъсате с някого, това може да усложни и да проточи процеса на раздяла.

Каквато и да е причината, никога не е добра идея да лъжете или да си измисляте оправдания, когато скъсвате с някого. Това е така, защото само ще се заровите още по-дълбоко в дупката от лъжи и ще влошите положението за всички.

Лъжете или си измисляте оправдания, за да скъсате с някого, само ви кара да изглеждате зле. И тъй като партньорът ви не знае истината, той няма друг избор, освен да се съгласи, че нещата просто не са се получили и това не е по негова вина.

По-добре е да избягвате да си измисляте истории, отколкото да накарате партньора си да гледа на вас по различен начин в бъдеще. Така само ще усложните нещата за себе си, което ще усложни раздялата ви още повече.

5) Избягвайте да се конфронтирате, когато преживявате раздялата

Можете ли да си представите колко трудно ще ви бъде да се конфронтирате, докато скъсвате с някого, с когото не се срещате от дълго време?

Повярвайте ми, няма да е ефективно. Освен това ще се чувствате неловко и непознато.

Разбира се, не искате да се окажете в ситуация, в която с партньора ви се карате, докато се сбогувате с него. Дори ако става въпрос само за раздяла, нещата могат да доведат до емоционални изблици от страна на партньора ви.

Просто никога не знаеш.

Последното нещо, което искате, е да влезете в ожесточена кавга заради нещо, което така или иначе няма да се получи.

Уверете се, че имате представа как ще реагирате. И се опитайте да не приемате лично всичко, което казват.

В много случаи емоционално заредените хора казват неща, които не мислят. А това не е съвсем елегантен начин да кажеш на някого.

Затова, ако ви се иска да се конфронтирате с тях или да влезете в спор, спрете и се запитайте дали наистина си струва.

Не е разумно да се конфронтирате и да затруднявате и двамата, когато скъсвате с човек, когото познавате отскоро.

Ако се притеснявате как ще се развие спорът, първо поговорете с доверен приятел или член на семейството. Това ще ви даде време да обмислите какво наистина искате да кажете и ще предотврати излизането на спора извън контрол.

6) Свържете се с тях и прекратете отношенията си лично

Спомняте ли си онази сцена от сериала "Сексът и градът", в която Кари Брадшоу е изоставена заради листче?

Това е най-лошото нещо, което можете да направите на човек, с когото току-що сте започнали да се срещате.

Виждате ли, всяка връзка, независимо колко е дълга или кратка, трябва да завършва лице в лице.

Дори да скъсате с някого, с когото току-що сте започнали връзка от разстояние, скъсването чрез имейл или текстово съобщение е много неподходящо.

Това е лош етикет при раздяла.

Може би си мислите, че е по-добре да прекратите отношенията си по начин, който не изглежда толкова суров и окончателен.

Но истината е, че раздялата чрез текстови съобщения или имейли е просто безлична и нечестна. Тя кара партньора ви да се чувства неудобно и е последното нещо, което искате да му направите в този момент.

Дори и да ги познавате отскоро, те заслужават това уважение.

Ако обаче раздялата на живо ви се струва твърде трудна, опитайте вместо това да се разделите по телефона или във видеочата. Но това все пак е крайна мярка.

Ако решите да изберете този начин, просто се уверете, че те са в комфортна среда, в която не им се налага да преживяват неудобни моменти или да нараняват чувства.

Искате да направите нещата възможно най-безболезнени за тях.

7) Най-добре е да избягвате да се защитавате

Не е необичайно човек да се чувства защитен, когато скъсва с някого, с когото току-що е започнал да се среща. Това е човешка природа.

В известен смисъл си мислите, че като спорите и се държите твърдо, другият човек ще разбере защо нещата не са се получили и ще ви остави на мира.

Но понякога това не се случва.

Вместо това и двамата започвате да се чувствате още по-разочаровани, което води до още повече спорове, докато всичко се превърне в голяма каша.

Пример за защитна позиция са думи като "Не става въпрос за теб, а за мен" или "Просто не съм готов за романтични отношения в живота си в момента".

Тези изказвания са класическите ходове от типа "скъсвам с теб, но не искам да нараня чувствата ти". Те карат другия човек да се чувства като недостатъчно добър и само удължават процеса на раздяла.

Ако се чувствате защитници, най-добре е да направите крачка назад и да разберете защо се чувствате така.

След това, когато се почувствате спокойни и готови, поговорете с другия човек за раздяла по по-конструктивен начин.

Това ще направи раздялата много по-гладка и за двама ви.

8) Не им позволявайте да ви карат да се чувствате зле

Раздялата с някого винаги може да ви накара да се чувствате зле. А когато направите това с човек, с когото току-що сте започнали да се срещате, може да се почувствате като абсолютен мръсник.

Няма значение колко много сте се опитвали да сдобрите отношенията си и колко много са се борили за връзката, дори ако тя току-що е започнала.

Процесът на раздяла никога няма да е лесен, независимо от това как ще го нарежете.

Но във всичко това има ирония.

Раздялата с тях може да ви накара да се чувствате зле. Но раздялата с някого, който не полага усилия да бъде във връзка с вас, само ще го накара да се чувства по-добре.

Сигурен съм, че сте съгласни с мен, когато казвам, че все още ще се чувствате зле и ще се обвинявате за всичко, което се е объркало във връзката, въпреки че вината не е изцяло ваша.

Затова не позволявайте на вината да ви погълне.

Прекратявате отношенията си с тях, защото това е най-доброто за бъдещето и на двама ви, а не защото искате да ги видите да страдат. И всяко усилие за помирение от тяхна страна не бива да променя решението ви за пълно прекратяване на отношенията.

Знаете, че така или иначе няма да се получи в дългосрочен план.

9) Поддържайте я възможно най-кратка

Въпреки че раздялата с човек, с когото току-що сте започнали да се срещате, може да бъде много трудна, важно е също така нещата да бъдат възможно най-кратки.

Има нещо, с което и двамата можем да се съгласим: повечето хора изпитват нужда да получат всички отговори на въпроса защо са били изоставени и имат нужда да ги чуят сега.

Но в действителност протакането на процеса на раздяла, като се занимавате с всички техни проблеми и въпроси, само ще направи нещата по-болезнени за всички участници. Може да се обичате или да не се обичате, но все пак може да разбиете сърцето им.

Ето и най-важното: краткостта и точността не отменят изискването за честност.

Все още можете да бъдете правдиви. Не е нужно да създавате роман от това.

Затова се опитайте да говорите кратко, сладко и по същество, докато провеждате разговора за раздялата.

Когато направите това, то ще бъде по-малко продължително и болезнено - и ще приключи, преди да се усетите.

10) Изберете няколко места и подходящо време за това

Независимо дали сте имали дългогодишна връзка, изборът на подходящо време и място за прекратяване на отношенията е важен при провеждането на разговор за раздяла.

Работата е там, че за някого, с когото току-що сте започнали да се виждате, никога няма да знаете как ще реагира или колко време ще му отнеме да ви забрави. Затова трябва да решите дали приключването на отношенията на частно или на публично място ще бъде по-малко неловко.

Важното е да изберете време и място, които са възможно най-неутрални и без емоции.

Не е задължително това да е заседателната зала в офиса, но не бива да е и спалнята, всекидневната или друго място, където смятате, че можете да се разчувствате и да се изложите.

Не бива да има значение и времето, което ще изберете, за да прекратите отношенията си. Но ако трябва, уверете се, че това не е точно преди важна среща, вечеря със семейството му или нещо друго.

Ако искате да прекратите отношенията си лично и разполагате с лукса на времето, добре би било да направите това на чаша кафе (или каквато и да е друга напитка) в тихо кафене.

Основното е, че времето и мястото трябва да са достатъчно неутрални, за да можете да се съсредоточите върху провеждането на зрял разговор, без да се разплачете.

Раздялата е свързана с много драми. Не е необходимо да наливате масло в огъня.

11) Не забравяйте, че разговорът не винаги е за вас

Макар че това е ваша раздяла и ваше решение, то не се отнася само до вас.

Това не е моментът да разказвате как не сте щастливи или как това не работи за вас. Ако всичко се върти около вас, ще изглежда, че сте егоистични и злобни.

Бъдещият ви съпруг заслужава да има право на глас в този разговор и трябва да може да ви задава въпроси за причините за прекратяването на отношенията.

Те може да искат да разберат какви са чувствата ви, дали нещата между вас не се получават или дали има други причини за раздялата.

Това е нещо, за което трябва да се подготвите предварително, за да не излезе, че сте съпричастни.

Не забравяйте, че това е и тяхна връзка.

И въпреки че нещата не се развиват по начина, по който са искали, те все още имат чувства, които трябва да бъдат взети под внимание. Затова по време на раздялата бъдете учтиви и разбиращи; позволете на партньора си да каже мнението си, ако иска.

12) Да се откажеш пръв от нова връзка не е лошо.

Като зрели възрастни и двамата знаете, че краят на връзката не може да бъде избегнат.

Няма начин да го избегнете.

Затова няма смисъл да протакате раздялата, сякаш чакате другият човек да направи нещо пръв и да ви даде повод да прекратите отношенията си.

Ако още в началото на връзката си усещате, че нещата няма да се получат, най-добре е да скъсате с другия човек, преди той да го направи с вас.

Важното е да сте честни.

Става дума и за това да поемете отговорност за действията си и да сте достатъчно зрели, за да се справите с раздялата с човек, с когото току-що сте започнали да се срещате.

Това е важно: ранното прекратяване на отношенията с нов партньор не ви кара да изглеждате зле и със сигурност не е егоистично.

Това означава само, че сте достатъчно силни, за да приемете факта, че тази връзка не върви в правилната посока, която сте очаквали, преди да се обвържете емоционално.

Имайте предвид, че раздялата не е краят на живота ви. Тя може да бъде ново начало на нещо по-положително и пълноценно - както за вас, така и за партньора ви.

13) Дайте им време да преработят нещата

Раздялата с човек, с когото току-що сте започнали да се срещате, може да е изненадваща.

И въпреки че може да се появи чувство на объркване и несигурност, най-добре е да им дадете известно време, за да преработят нещата.

Може би си мислите как да спрете да говорите с някого, без да го нараните, но това е необходима стъпка, за да може той да започне да се лекува.

Трябва им време, за да разберат какво и защо се е случило.

Не ги бомбардирайте с телефонни обаждания, текстови съобщения или имейли. Не ги притеснявайте дори във Facebook и други социални медии.

Най-добрият начин е да ги оставите за известно време и да им дадете необходимото пространство, за да разберат нещата. Понякога това е необходимо, за да получите необходимото приключване.

Може да не ви е лесно, но е важно да проявите съчувствие, като уважавате чувствата им през този период.

Не забравяйте, че раздялата е достатъчно трудна, без да се увеличава и без това напрегнатата ситуация.

14) Призраците не са метод за раздяла

Може би се чудите какво означава "ghosting", когато става въпрос за прекратяване на отношенията с някого.

"Призрачен" е случаят, когато напълно изчезвате от живота на някого без никакво предупреждение или комуникация.

А ако скъсвате с човек, с когото току-що сте започнали да се срещате, последното нещо, което искате да направите, е точно това.

Защо е така?

Защото за някои хора може да е травмиращо да бъдат призраци. Това може да изпрати послание, че любовта им не струва нищо.

Това може да бъде болезнено и объркващо, особено ако сте се отдръпнали от някого, който вече е бил емоционално ангажиран във връзката.

Най-малкото, което можете да направите, е да им дадете обяснение и да се сбогувате подобаващо. Не е честно просто да ги игнорирате или да изтриете номера им без никакво предупреждение; това е просто подло.

Не бихте искали да ви запомнят като гадняра, който ги е напуснал, нали?

Все пак е важно да покажете известно уважение, когато прекратявате отношенията си, като проведете подходящ разговор.

15) Обърнете се към опитен треньор по връзки

Може и да не го осъзнавате, но процесът на раздяла може да бъде труден момент, който може да доведе до голям стрес в живота ви. Да, това важи дори ако наскоро сте започнали да се срещате с някого и сте решили да прекратите отношенията си.

Още по-трудно е, когато трябва да се справяте с последиците от това, че сте били изоставени, или когато вие сте този, който трябва да прекрати отношенията. Ако наистина не знаете как да се справите с раздялата или ако другият човек е много емоционален, това бързо може да излезе извън контрол.

Ето защо е важно да потърсите помощта на опитен треньор или психотерапевт, който да ви помогне в отношенията или запознанствата.

Те могат да ви разяснят какво се е объркало във връзката, да ви посъветват как да продължите напред и да възстановите увереността си, както и да ви помогнат да се почувствате по-добре, когато всичко приключи.

Професионалистът може да ви помогне да преодолеете раздялата, да изясните ситуацията и да се научите как да бъдете по-добър човек, докато се подготвяте за бъдещите си връзки.

Това, което искате да направите на този етап, е да се опитате да се съсредоточите върху психичното си здраве и да се превърнете в човека, който искате да бъдете.

Ако имате чувството, че сте затънали в рутина, ще ви е необходима не само воля, за да се измъкнете от тази ситуация.

Научих за това от "Дневник на живота", създаден от изключително успешния лайф коуч и учител Жанет Браун.

Виждате ли, силата на волята ни води само дотам... ключът към превръщането на живота ви в нещо, което ви вълнува и за което сте ентусиазирани, изисква постоянство, промяна в начина на мислене и ефективно поставяне на цели.

И макар че това може да звучи като сериозна задача, благодарение на напътствията на Жанет, тя е по-лесна за изпълнение, отколкото някога съм си представяла.

Щракнете тук, за да научите повече за Life Journal.

Сега може би се чудите с какво курсът на Жанет се различава от всички останали програми за личностно развитие.

Всичко се свежда до едно нещо: тя иска ВИЕ да поемете юздите в създаването на живота, за който винаги сте мечтали.

Така че, ако сте готови да спрете да мечтаете и да започнете да живеете най-добрия си живот, живот, създаден по вашите условия, който ви удовлетворява и задоволява, не се колебайте да разгледате Life Journal.

Ето връзката отново.

Раздялата е трудна

Да скъсате с човек, с когото току-що сте започнали да се срещате, може да е трудно, но това е нещо, което трябва да се направи, ако връзката вече не върви нанякъде.

Ако вие сте този, който приключва отношенията си с човек, с когото току-що сте се запознали, тези съвети са някои от нещата, които трябва да знаете, за да направите нещата по-лесни и за двама ви.

Независимо какво се случва, винаги избирайте да бъдете по-големият човек. Няма нужда от драма или обидни думи. Бъдете любезни, уважителни и с класа.

Прекарайте известно време, като се съсредоточите върху себе си и психичното си здраве. Преодолейте емоциите, които изпитвате, с помощта на специалист.

Помнете, че е по-добре просто да се откажете от нещо, което не работи. Колкото по-скоро сложите край на нещата, толкова по-малко болезнено ще бъде и за двама ви.

По-късно ще осъзнаете, че раздялата в началото на връзката е била най-доброто решение, което сте взели.