Tabela e përmbajtjes
Kur filloni të dilni me dikë, dëshironi që marrëdhënia të funksionojë. Por ndonjëherë, gjërat nuk shkojnë siç është planifikuar dhe është koha për një ndarje.
Nëse nuk jeni të sigurt se si të ndaheni me dikë me të cilin sapo keni filluar të takoheni, mos u shqetësoni – ne ju kemi mbuluar!
Në këtë postim në blog, ne do t'ju japim 15 këshilla të dobishme për ndarjen me dikë në një mënyrë të respektueshme dhe të vëmendshme.
Ndiqni këto këshilla dhe ndarja juaj do të jetë pa probleme !
1) Mos e zvarritni
Zvarritja e ndarjes me dikë me të cilin sapo keni filluar të takoheni është një mënyrë e sigurt për ta përkeqësuar situatën për veten dhe partnerin tuaj. Sa më gjatë të prisni, aq më shumë kohë ata kanë për t'u lidhur ose për të shpresuar se gjërat do të funksionojnë.
Dreq, nëse e vononi ndarjen, ata madje mund të mendojnë se po i lidhni duke menduar se ju d dëshiron një marrëdhënie serioze me ta gjatë gjithë kohës.
Ka shumë arsye për t'u ndarë me dikë – dhe nuk është kurrë e lehtë. Por, nëse prisni shumë gjatë, gjërat mund të bëhen vërtet të ndërlikuara dhe të çrregullta.
Bëni gjënë e duhur dhe ndahuni më shpejt se sa më vonë. Në këtë mënyrë, personi tjetër nuk do të ketë shpresa apo pritshmëri joreale. Gjithashtu do të minimizojë sasinë e kohës që kaloni së bashku dhe do ta bëjë ndarjen më pak të dhimbshme për të dy.
2) Jini të sinqertë dhe tregoni të vërtetën
Fjala klasike, "ndershmëria është politika më e mirë” vlen për cilindopija është e përshtatshme) në një kafene të qetë.
Në fund të fundit është se koha dhe vendi duhet të jenë mjaft neutrale që të mund të fokusohesh në një bisedë të pjekur pa u prishur të qash.
Ndarja ka pjesën e vet të dramës. Nuk ka nevojë t'i hidhni benzinë zjarrit.
11) Mos harroni se biseda nuk ka të bëjë gjithmonë me ju
Ndërsa kjo është ndarja juaj dhe vendimi juaj, nuk është gjithçka për ju.
Nuk është koha për të vazhduar dhe për të thënë se si nuk jeni të lumtur ose se si kjo thjesht nuk po funksionon për ju. Nëse i bëni të gjitha për ju, atëherë thjesht do të duket sikur jeni egoist dhe i poshtër.
Ish-i juaj së shpejti meriton të ketë një zë në këtë bisedë dhe duhet të jetë në gjendje t'ju bëjë pyetje përse gjërat po mbarojnë.
Ata mund të duan të dinë për ndjenjat tuaja, nëse gjërat nuk po klikojnë mes jush ose nëse ka arsye të tjera për ndarjen.
Kjo është diçka për të cilën duhet të përgatiteni paraprakisht në mënyrë që të mos dilni si empatizues.
Mos harroni, kjo është edhe marrëdhënia e tyre.
Dhe edhe pse nuk po shkon ashtu siç donin, ata ende kanë ndjenja që duhen marrë parasysh. Pra, jini të sjellshëm dhe të kuptueshëm gjatë një ndarjeje; lëreni partnerin tuaj të thotë fjalën e tij nëse dëshiron.
12) Të jesh i pari që largohet nga marrëdhëniet e reja nuk është gjë e keqe
Si të rritur të rritur, të dydije se fundi i marrëdhënies nuk mund të shmanget.
Nuk ka asnjë mënyrë për ta shmangur atë.
Kështu që nuk ka kuptim të zvarritësh një ndarje sikur po pret personin tjetër për të bërë diçka fillimisht dhe për t'ju dhënë një justifikim për t'i ndërprerë gjërat.
Nëse mendoni se, shumë herët në marrëdhënie, gjërat nuk do të funksionojnë, duke u ndarë me personin tjetër përpara se të bëjnë për ty është gjëja më e mirë që mund të bësh.
E gjitha ka të bëjë me të qenit i sinqertë.
Ka të bëjë gjithashtu me marrjen e përgjegjësisë për veprimet e tua dhe të jesh mjaftueshëm i pjekur për të përballuar ndarjen me dikë që sapo ke filluar takimi.
Tani, kjo është e rëndësishme: përfundimi i gjërave herët me një partner të ri nuk ju bën të dukeni keq dhe sigurisht nuk është egoist.
Gjithçka që do të thotë është se ju jeni mjaft i fortë për të pranuar faktin se kjo marrëdhënie nuk po shkon në drejtimin e duhur që e prisnit, përpara se të lidheni më shumë emocionalisht.
Kini parasysh se ndarja nuk është fundi i jetës suaj. Mund të jetë një fillim i ri për diçka më pozitive dhe përmbushëse – si për veten dhe partnerin tuaj.
13) Jepini atyre pak kohë për të përpunuar gjërat
Ndarja me dikë me të cilin sapo keni filluar të takoheni, mund të të jetë një surprizë.
Dhe edhe pse mund të ketë disa ndjenja konfuzioni dhe pasigurie, është më mirë t'u jepni atyre pak kohë për të përpunuar gjërat
Ju mund të mendoni se si të ndaloni së foluri me dikëpa i lënduar, por ky është një hap i domosdoshëm në mënyrë që ata të fillojnë të shërohen.
Ata kanë nevojë për kohë për të kuptuar se çfarë ndodhi dhe pse ndodhi.
Mos i bombardoni me telefon thirrjet, mesazhet ose emailet. As mos i shqetësoni në Facebook dhe media të tjera sociale.
Mënyra më e mirë është t'i lini të qëndrojnë për pak kohë dhe t'u jepni hapësirën që u nevojitet për t'i kuptuar gjërat. Ndonjëherë, kjo është e nevojshme për të marrë mbylljen që ju nevojitet.
Mund të mos jetë e lehtë për ty, por është e rëndësishme të tregosh dhembshuri duke respektuar ndjenjat e tyre gjatë kësaj kohe.
Mos harroni: ndarja është mjaft e vështirë siç është pa shtuar situatën tashmë stresuese.
14) Fantazma nuk është një metodë e ndarjes
Ju mund të pyesni se çfarë do të thotë fantazma kur bëhet fjalë për thyerjen e gjërave largohem me dikë.
Fantazma është kur zhdukesh plotësisht nga jeta e dikujt pa asnjë paralajmërim apo komunikim.
Dhe nëse ndahesh me dikë me të cilin sapo ke filluar të takohesh, gjëja e fundit që bën dua të bësh është pikërisht kjo.
Pse është kështu?
Sepse të qenit fantazmë mund të jetë traumatike për disa njerëz. Mund të dërgojë një mesazh se dashuria e tyre nuk vlen asgjë.
Mund të jetë lënduese dhe konfuze, veçanërisht nëse keni fantazuar dikë që tashmë mund të jetë investuar emocionalisht në marrëdhënie.
Më e pakta që mund të bëni është t'u jepni atyre një shpjegim dhe një lamtumirë të duhur. eshtenuk është e drejtë thjesht t'i injoroni ato ose të fshini numrin e tyre pa asnjë njoftim; kjo është thjesht e keqe.
Ju nuk do të dëshironit të kujtoheshit si gjemba që i ka krijuar fantazmë, apo jo?
Është ende e rëndësishme të tregosh pak respekt kur i ndërpret gjërat duke bërë një bisedë të duhur .
15) Flisni me një trajner me përvojë marrëdhëniesh
Mund të mos e kuptoni, por procesi i ndarjes mund të jetë një kohë e vështirë që mund të vendosë shumë stres në jetën tuaj. Po, kjo vlen edhe nëse sapo keni filluar të dilni me dikë kohët e fundit dhe keni vendosur t'i jepni fund gjërave.
Është edhe më e vështirë kur ju duhet të përballeni me pasojat e të qenit i hedhur ose kur jeni ju ai që keni për të shkëputur gjërat. Nëse nuk dini si ta trajtoni me të vërtetë një ndarje, ose nëse personi tjetër është vërtet emocional, atëherë mund të dalë shpejt nga kontrolli.
Dhe kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të kërkoni ndihmën e një marrëdhënieje me përvojë ose trajner takimesh ose psikoterapist.
Ata mund të ofrojnë njohuri mbi atë që shkoi keq në marrëdhënie, këshilla se si të ecni përpara dhe të rivendosni besimin tuaj, dhe strategji për t'ju bërë të ndiheni më mirë kur gjithçka të ketë mbaruar.
Një profesionist mund t'ju ndihmojë të përballoni këtë ndarje, të fitoni qartësi rreth situatës dhe të mësoni se si të jeni një person më i mirë ndërsa përgatiteni për marrëdhëniet tuaja të ardhshme.
Ajo që dëshironi të bëni në këtë fazë është të përpiqeni të përqendroheni në shëndetin tuaj mendor dhethjesht bëhu personi që dëshiron të jesh.
Nëse ndihesh sikur ke ngecur në një rrugë, do të të duhet më shumë se vullnet për të dalë nga kjo situatë.
Mësova në lidhje me këtë nga Life Journal, krijuar nga trajnerja dhe mësuesja shumë e suksesshme e jetës, Jeanette Brown.
E shihni, vullneti vetëm na çon deri këtu…çelësi për ta transformuar jetën tuaj në diçka që jeni të pasionuar dhe entuziast rreth kërkon këmbëngulje, një ndryshim në mentalitet dhe përcaktim efektiv të qëllimeve.
Dhe ndërsa kjo mund të duket si një detyrë e madhe për t'u ndërmarrë, falë udhëzimeve të Jeanette, ka qenë më e lehtë për t'u bërë nga sa mund ta kisha imagjinuar ndonjëherë.
Kliko këtu për të mësuar më shumë rreth Life Journal.
Tani, mund të pyesësh veten se çfarë e bën kursin e Jeanette të ndryshëm nga të gjitha programet e tjera të zhvillimit personal atje.
Gjithçka zbret për një gjë: ajo dëshiron që ju të merrni frenat në krijimin e jetës që keni ëndërruar gjithmonë të keni.
Pra, nëse jeni gati të ndaloni së ëndërruari dhe të filloni të jetoni jetën tuaj më të mirë, një jetë e krijuar për ju kushte, që ju plotëson dhe ju kënaq, mos hezitoni të shikoni Life Journal.
Këtu është lidhja edhe një herë.
Ndarja është e vështirë për t'u bërë
Ndarja mund të jetë një gjë e vështirë për t'u bërë me dikë me të cilin sapo keni filluar të takoheni, por është diçka që duhet bërë nëse marrëdhënia nuk po shkon më askund.
Nëse jeni ju ai që po i përfundoni gjërat me dikëqë sapo je takuar, këto këshilla janë disa gjëra që duhet të dini për t'i bërë gjërat më të lehta për të dy.
Pavarësisht se çfarë ndodh, zgjidhni gjithmonë të jeni personi më i madh. Nuk ka nevojë për dramë apo fjalë lënduese. Jini të sjellshëm, të respektueshëm dhe me klas.
Kaloni pak kohë duke u fokusuar tek vetja dhe shëndeti juaj mendor. Përballoni emocionet që po ndjeni me ndihmën e një profesionisti.
Mos harroni, është më mirë të largoheni nga diçka që nuk funksionon. Sa më shpejt t'i përfundoni gjërat, aq më pak e dhimbshme do të jetë për të dy.
Më vonë do të kuptoni se ndarja shumë herët në lidhje ishte vendimi më i mirë që keni marrë ndonjëherë.
marrëdhënie, veçanërisht kur ndaheni me dikë me të cilin sapo keni filluar të takoheni.Sigurisht, të qenit i sinqertë për mënyrën se si ndiheni ndaj marrëdhënies tuaj të re mund të duket si i ashpër. Por është gjithmonë një ide e mirë të jesh i vërtetë me veten dhe ndjenjat e tua sesa të pretendosh se gjithçka është në rregull kur nuk është.
Për shembull, nëse nuk je i interesuar të ndjekësh më një marrëdhënie me ta sepse nuk nuk dëshironi të dilni me dikë që jeton jashtë qytetit, thjesht thuaj.
Nëse nuk je i kënaqur me mënyrën se si të ka trajtuar takimi, tregohu i drejtpërdrejtë. Thuaju atyre se nuk po e ndjen më dhe vazhdo.
Kur i mbani gjërat të paqarta dhe përpiqeni t'i lini të supozojnë gjërat, është pothuajse gjithmonë gjëja e gabuar për të bërë. Ju thjesht do ta bëni veten të dukeni keq në planin afatgjatë.
Në këtë mënyrë, ata nuk do të kenë asnjë dyshim apo pyetje pa përgjigje se çfarë ndodhi dhe si çoi në atë moment.
Unë Po ju them, ata madje mund ta vlerësojnë ndershmërinë dhe çiltërsinë tuaj.
Nëse keni nevojë për disa udhëzime për të gjetur fuqinë tuaj personale, pse të mos mendoni të merrni një master-klasë për këtë me shamanin Rudá Iandê? Ai ka ndihmuar mijëra njerëz të harmonizojnë punën, familjen, spiritualitetin dhe dashurinë në mënyrë që të mund të hapin derën e fuqisë së tyre personale.
E shihni, ne të gjithë kemi një sasi të jashtëzakonshme fuqie dhe potenciali brenda nesh, por shumica e ne kurrë nuk e prekim atë. Ne zhytemi në vetë-dyshim dhe besime kufizuese. nendaloni së bërëi atë që na sjell lumturi të vërtetë.
Në videon e tij të shkëlqyer falas, Rudá shpjegon se si mund të krijoni jetën që keni ëndërruar gjithmonë dhe të rrisni tërheqjen tek partnerët tuaj dhe është më e lehtë se sa mund ta mendoni.
Pra, nëse doni të krijoni një marrëdhënie më të mirë me veten, të zhbllokoni potencialin tuaj të pafund dhe të vendosni pasionin në zemër të gjithçkaje që bëni, filloni tani duke parë këshillat e tij të vërteta.
Këtu keni një linku përsëri me videon falas.
3) Ji i sjellshëm, por i vendosur me situatën
Refuzimi është një pilulë e vështirë për t'u gëlltitur për disa njerëz dhe kur bëhet fjalë për ndarjen me dikë, ju sapo keni filluar takimin, nuk ka asnjë mënyrë të lehtë për ta bërë këtë.
Por edhe pse ndarja është e vështirë, kjo nuk do të thotë se nuk mund të jeni të sjellshëm në këtë proces. Mirësia shkon shumë, veçanërisht në situata të vështira si kjo.
Mos harroni, partneri juaj ndoshta është po aq i lënduar nga kjo ndarje sa edhe ju.
Pra, përpiquni ta zbusni goditjen aq sa të mundshme. Jini të butë me fjalët tuaja dhe shpjegoni gjërat në një mënyrë që nuk do t'i lërë të ndihen të dëshpëruar.
Por sigurisht, as ju nuk duhet t'i lyeni gjërat.
Jini të vendosur në lidhje me vendimi për t'i shkëputur gjërat dhe le ta dijë partnerin tuaj se është për mirë. Ofrimi i çdo shprese se gjërat mund të funksionojnë ende do ta bëjë ndarjen më të vështirë dhe konfuze për të dy në planin afatgjatë,
Nuk doni të shkaktonidëmtime apo trauma të panevojshme emocionale, apo jo?
Gjëja e fundit që dëshironi është ta bëni ndarjen me ta më të vështirë se sa është tashmë për të dy.
4) Mos gënjeni ndjenjat tuaja ose justifikimet e grimit
Mund të ketë disa arsye pse do të gënjeni ose do të gjeni justifikime kur ndaheni me dikë me të cilin sapo keni filluar të takoheni.
Ndoshta keni frikë se si ata do të reagojnë sepse ju nuk i njihni sa duhet. Ose sepse keni frikë t'i bëni ata të ndihen keq apo edhe t'i lëndoni ndjenjat e tyre.
Edhe të bësh gënjeshtra të bardha dhe justifikime për t'u ndarë mirë me dikë, mund ta bëjë procesin e ndarjes më të komplikuar dhe më të vështirë.
Sido që të jetë arsyeja, nuk është kurrë një ide e mirë të gënjeni ose të gjeni justifikime kur ndaheni me dikë. Kjo sepse do të gërmosh veten më thellë në një gropë gënjeshtrash dhe do t'i përkeqësosh gjërat për të gjithë.
Shiko gjithashtu: Si ta bëni një djalë të qetë të dashurohet me ju: 14 këshilla jo bullish!Të gënjesh ose të gjesh justifikime për t'u ndarë me dikë vetëm sa të bën të dukesh keq. Dhe për shkak se partneri juaj nuk e di të vërtetën, ata nuk kanë zgjidhje tjetër veçse të bien dakord se gjërat thjesht nuk funksionuan dhe nuk ishte faji i tyre.
Është më mirë të shmangni trillimet sesa të bëni partneri ju shikon ndryshe në të ardhmen. Ju thjesht do t'i bëni gjërat më të komplikuara për veten tuaj, gjë që do ta komplikojë edhe më shumë ndarjen tuaj.
5) Shmangni konfrontimin kur kaloni përmes ndarjes
A mund ta imagjinoni sa e vështirë do të jetëduhet të jeni konfrontues ndërsa ndaheni me dikë me të cilin nuk jeni takuar për një kohë të gjatë?
Më besoni, nuk do të jetë efektive. Do të ndiheni gjithashtu të sikletshme dhe të panjohura.
Sigurisht, ju nuk dëshironi të jeni në një situatë ku ju dhe partneri juaj po ziheni ndërsa i thoni lamtumirë. Edhe nëse është thjesht një ndarje, gjërat mund të çojnë në shpërthime emocionale nga partneri juaj.
Ju nuk e dini kurrë.
Gjëja e fundit që dëshironi është të hyni në një grindje të ashpër për diçka gjithsesi nuk do të funksiononte.
Sigurohu që të kesh një ide se si do të përgjigjesh. Dhe përpiquni të mos e merrni personalisht asgjë që ata thonë.
Shumë herë, njerëzit e ngarkuar emocionalisht thonë gjëra që nuk i duan. Dhe kjo nuk është një mënyrë e shkëlqyeshme për të kundërshtuar dikë.
Pra, nëse ju pëlqen të jeni konfrontues me të ose të hyni në një debat, ndaloni dhe pyesni veten nëse ia vlen vërtet.
Nuk është e mençur të jeni konfrontues dhe t'i bëni gjërat më të vështira për të dy kur ndaheni me dikë që e keni njohur vetëm për një kohë të shkurtër.
Nëse jeni të shqetësuar se si do të dalë, flisni me një mik të besuar ose një anëtar të familjes së pari. Kjo do t'ju japë kohë të mendoni për atë që dëshironi të thoni me të vërtetë dhe do të mbajë që debati të mos dalë jashtë kontrollit.
6) Kontaktoni me ta dhe ndërprisni gjërat personalisht
Mos harroni atë skenë nga Shfaqja televizive, Seksi dhe qyteti,ku Carrie Bradshaw hidhet pas një post-it?
Kjo është gjëja më e keqe që mund t'i bëni dikujt me të cilin sapo keni filluar të takoheni.
Ju e shihni, çdo marrëdhënie, pavarësisht sa e gjatë apo sa shkurt, duhet të përfundojë ballë për ballë.
Edhe nëse do të ndaheshit me dikë me të cilin sapo keni filluar një lidhje në distancë, ndarja me email ose mesazh me tekst është thjesht shumë e papërshtatshme.
Është etiketë e keqe e ndarjes.
Mund të mendoni se është më mirë t'i prishni gjërat në një mënyrë që nuk duket aq e ashpër dhe përfundimtare.
Por e vërteta është, ndarja ka përfunduar teksti ose emaili është thjesht jopersonal dhe i pandershëm. Kjo e bën partnerin tuaj të mos ndihet rehat dhe është gjëja e fundit që dëshironi t'i bëni në këtë moment kohor.
Edhe nëse e keni njohur vetëm për një kohë të shkurtër, ata e meritojnë këtë respekt.
Megjithatë, nëse ndarja personalisht ju duket shumë e frikshme, provoni të ndaheni përmes telefonit ose bisedës me video. Por kjo do të ishte gjithsesi zgjidhja e fundit.
Nëse vendosni të shkoni në këtë rrugë, thjesht sigurohuni që ata të jenë në një mjedis të rehatshëm ku nuk duhet të durojnë momente të vështira apo ndjenja të lënduara.
Doni t'i bëni gjërat sa më pa dhimbje për ta sa të mundeni.
7) Është më mirë të shmangni të qenit mbrojtës
Nuk është e pazakontë që një person të ndihet në mbrojtje kur ndahet me dikë që sapo kanë filluar të takohen. Është natyra njerëzore.
Në një farë mënyre, ju mendoni se ngaduke debatuar dhe duke vendosur një front të vështirë, personi tjetër do të kuptojë pse gjërat nuk funksionuan dhe do t'ju lërë të qetë.
Por kjo ndonjëherë nuk ndodh.
Në vend të kësaj, të dy filloni të ndiheni më të frustruar, duke ju bërë të debatoni edhe më shumë derisa gjithçka bëhet një rrëmujë e madhe.
Një shembull i të qenit mbrojtës është të thuash gjëra të tilla si "Nuk je ti, është unë, ose "Unë thjesht nuk jam gati për marrëdhënie romantike në jetën time tani." ” lëviz. Ata e bëjnë personin tjetër të ndihet sikur nuk është mjaftueshëm i mirë dhe vetëm do të zgjasin procesin e ndarjes.
Nëse ndiheni në mbrojtje, gjëja më e mirë për të bërë është të përpiqeni të bëni një hap prapa dhe kuptoni pse mund të ndiheni kështu.
Shiko gjithashtu: 60 citate të Noam Chomsky që do t'ju bëjnë të dyshoni gjithçka rreth shoqërisëMë pas, kur të ndiheni të qetë dhe të gatshëm, flisni me personin tjetër për ndarjen në një mënyrë më konstruktive.
Kjo do të bëjë që ndarja shumë më e qetë për të dy.
8) Mos lejoni që t'ju bëjnë të ndiheni keq
Ndarja me dikë gjithmonë mund t'ju bëjë të ndiheni keq. Dhe kur ia bëni këtë dikujt me të cilin sapo keni filluar të dilni, mund t'ju bëjë të ndiheni si llum absolut.
Nuk ka rëndësi se sa shumë jeni përpjekur t'i bëni gjërat të funksionojnë, ose sa shumë luftuan ata për marrëdhënien , edhe nëse sapo ka filluar.
Procesi i ndarjes nuk do të jetë kurrë i lehtë, pavarësisht se si e ndani atë.
Por atjeështë një ironi në të gjithë këtë.
Ndarja e marrëdhënies me ta mund t'ju bëjë të ndiheni keq. Por ti ndahesh me dikë që nuk bën asnjë përpjekje për të qenë në një lidhje me ty, vetëm se do ta bëjë të ndihet më mirë.
Jam i sigurt që je me mua në këtë rast kur them se je akoma do të ndiheni keq dhe do të fajësoni veten për gjithçka që shkoi keq në marrëdhënie, edhe pse nuk është plotësisht faji juaj.
Pra, mos lejoni që ndjenja e fajit të të konsumojë.
Po thyesh dilni me ta sepse është më e mira për të dy të ardhmen tuaj, jo sepse dëshironi t'i shihni të vuajnë. Dhe çdo përpjekje për pajtim nga fundi i tyre nuk duhet të ndryshojë mendjen tuaj për t'i prishur gjërat plotësisht.
Ju e dini se nuk do të funksionojë në planin afatgjatë gjithsesi.
9) Mbajeni atë sa më shkurt që të jetë e mundur
Edhe pse ndarja me dikë me të cilin sapo keni filluar të takoheni mund të jetë shumë e vështirë, është gjithashtu e rëndësishme t'i mbani gjërat sa më shkurt që të jetë e mundur.
Ja diçka për të cilën mund të biem dakord të dy: shumica e njerëzve ndiejnë nevojën për të marrë të gjitha përgjigjet se përse po shpërndahen dhe duhet t'i dëgjojnë ato tani.
Por, në realitet, duke zvarritur procesin e ndarjes duke adresuar të gjitha çështjet dhe pyetjet e tyre vetëm se do t'i bëjë gjërat më të dhimbshme për të gjithë të përfshirë. Ju mund ose nuk mund ta doni njëri-tjetrin, por mund të jeni ende duke thyer zemrën e tyre.
Këtu është gjëja kryesore: të qenit i shkurtër dhe i saktë nuk e mohonkërkesa e ndershmërisë.
Ju mund të jeni ende të sinqertë. Nuk është e nevojshme të bësh një roman prej tij.
Pra, përpiqu t'i mbani gjërat të shkurtra, të ëmbla dhe të sakta, ndërsa keni bisedën e ndarjes.
Kur e bëni këtë , do të jetë më pak e lodhshme dhe e dhimbshme – dhe do të mbarojë para se ta kuptoni.
10) Zgjidhni midis disa vendeve dhe një moment të mirë për ta bërë atë
Pavarësisht nëse është apo jo ju keni qenë në një lidhje afatgjatë, zgjedhja e një kohe dhe vendi të mirë për t'i dhënë fund gjërat është e rëndësishme gjatë bisedës së ndarjes.
Gjëja është se për dikë që sapo keni filluar ta shihni, nuk do ta dini kurrë si do të reagojnë ose sa kohë do t'ju duhet që t'ju kapërcejnë. Kështu që ju duhet të vendosni nëse përfundimi i gjërave në një vend privat apo publik do të jetë më pak i sikletshëm.
Ajo që ka rëndësi është që ju të zgjidhni një kohë dhe vend që të jetë sa më neutral dhe pa emocione.
Nuk duhet të jetë një dhomë takimesh në zyrën e tyre, por nuk duhet të jetë dhoma juaj e gjumit, dhoma e ndenjes ose ndonjë vend tjetër ku mendoni se mund të emocionoheni dhe të gënjeni veten.
Gjithashtu nuk duhet të ketë rëndësi se në cilën orë zgjidhni për t'i shkëputur gjërat. Por nëse duhet, sigurohuni që të mos jetë e duhura përpara një takimi të rëndësishëm, darkës me familjen e tyre ose diçka më shumë.
Nëse jeni duke i ndërprerë gjërat personalisht dhe keni luksin e kohës në dorë, një sugjerimi i mirë do të ishte që ju ta bëni këtë me një filxhan kafe (ose çfarëdo