Дөнгөж үерхэж эхэлсэн хүнээсээ салахад хэрэгтэй 15 зөвлөгөө

Хэн нэгэнтэй болзож эхлэхэд та харилцаагаа хэвийн болгохыг хүсдэг. Гэвч заримдаа бүх зүйл санаснаар болохгүй, салах цаг нь болдог.

Хэрвээ та дөнгөж үерхэж эхэлсэн хүнээсээ яаж салахаа мэдэхгүй байгаа бол санаа зовох хэрэггүй – бид чамайг авлаа. хамрагдсан!

Энэ блог нийтлэлд бид хэн нэгэнтэй хүндэтгэлтэй, халамжтай байдлаар салах тухай 15 хэрэгтэй зөвлөгөөг өгөх болно.

Эдгээр зөвлөгөөг дага, тэгвэл салах зам тань саадгүй байх болно. !

1) Бүү хойшлуул

Дөнгөж үерхэж эхэлсэн хүнээсээ салахаа хойшлуулах нь өөрийгөө болон хамтрагчдаа нөхцөл байдлыг улам дордуулах баталгаатай арга юм. Чамайг хүлээх тусам тэд илүү их цаг завтай болж, эсвэл бүх зүйл бүтнэ гэж найдах болно.

Хүүе, хэрвээ та салах хугацааг хойшлуулбал тэд чамайг өөртэйгөө холбоотой гэж бодож магадгүй. d тэдэнтэй үргэлж ноцтой харилцаатай байхыг хүсдэг.

Хэн нэгэнтэй салах олон шалтгаан байдаг бөгөөд энэ нь хэзээ ч амар байдаггүй. Гэхдээ хэрэв та хэтэрхий удаан хүлээвэл бүх зүйл үнэхээр төвөгтэй, замбараагүй болж магадгүй юм.

Зөв зүйлийг хийж, эртхэн салж болно. Ингэснээр нөгөө хүн ямар ч бодит бус найдвар, хүлээлттэй байх болно. Энэ нь таны хамт өнгөрүүлэх цаг хугацааг багасгаж, салах нь та хоёрын хувьд зовлон шаналал багатай болгоно.

2) Шударга байж, үнэнийг хэлээрэй

“Үнэнч байх нь хамгийн сайн бодлого” гэдэг нь хэнд ч үнэн юмундаа хэрэглэхэд тохиромжтой) чимээгүй кафед.

Дээрх зүйл бол цаг хугацаа, газар нь хангалттай төвийг сахисан байх ёстой бөгөөд ингэснээр та уйлахаа болихгүйгээр төлөвшсөн ярианд анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.

Тэгвэл салах нь өөрийн гэсэн жүжигтэй. Гал дээр тос нэмэх шаардлагагүй.

11) Ярилцлага үргэлж чиний тухай биш гэдгийг санаарай

Хэдийгээр энэ бол таны салалт, таны шийдвэр боловч бүх зүйл чиний тухай биш юм.

Энэ бол та сэтгэл хангалуун бус байгаа эсвэл энэ нь танд тохирохгүй байгаа талаар үргэлжлүүлэн ярих цаг биш юм. Хэрэв та өөрийнхөө тухай бүгдийг хийсэн бол энэ нь зүгээр л хувиа хичээсэн, бүдүүлэг юм шиг харагдах болно.

Таны удахгүй болох экс хүн энэ ярианд дуу хоолойгоо хүргэх эрхтэй, тэд ч байх ёстой. Бүх зүйл яагаад дуусч байгаа талаар танаас асуулт асуух боломжтой.

Тэд таны мэдрэмжийн талаар, та хоёрын хооронд ямар нэгэн зүйл тогтворгүй байгаа эсэх, эсвэл салах өөр шалтгаан байгаа эсэхийг мэдэхийг хүсч магадгүй.

Энэ бол та өөрийгөө өрөвдөх сэтгэлтэй байхын тулд урьдчилан бэлдэх ёстой зүйл юм.

Энэ бол тэдний харилцаа мөн гэдгийг санаарай.

Хэдийгээр энэ нь тийм ч сайн биш ч гэсэн. Тэд хүссэнээрээ ч гэсэн тэдэнд анхаарч үзэх шаардлагатай мэдрэмжүүд байсаар байна. Тиймээс салах үед эелдэг, ойлголцох хэрэгтэй; Хэрэв хүсвэл хамтрагчдаа үгээ хэлээрэй.

12) Шинэ харилцаанаас хамгийн түрүүнд холдох нь тийм ч муу зүйл биш

Насанд хүрсэн хүний ​​хувьд та хоёулаахарилцааны төгсгөлөөс зайлсхийх боломжгүй гэдгийг мэдэж аваарай.

Үүнээс зайлсхийх арга байхгүй.

Тиймээс нөгөө хүнээ хүлээж байгаа мэт салалтыг чирээд байх нь утгагүй юм. эхлээд ямар нэг зүйл хийж, эвдрэлцэх шалтаг гаргаж өгөх.

Хэрэв та харилцааныхаа эхэн үед бүх зүйл бүтэхгүй гэдгийг мэдэрсэн бол нөгөө хүнтэйгээ хийхээс нь өмнө салах болно. Энэ бол таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм.

Энэ бол шударга байх явдал юм.

Энэ нь мөн өөрийн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх, шинээр эхлүүлсэн хүнээсээ салахыг даван туулах хангалттай төлөвшсөн байх явдал юм. болзож байна.

Одоо энэ нь чухал: шинэ хамтрагчтай болсон зүйлээ эрт дуусгах нь таныг муухай харагдуулахгүй бөгөөд энэ нь мэдээж хувиа хичээсэн зүйл биш юм.

Энэ нь таныг гэсэн үг юм. Энэ харилцаа нь таны хүлээж байсан зөв чиглэлд явахгүй байгааг хүлээн зөвшөөрч, сэтгэл хөдлөлөө илүү ихээр татахаас өмнө хангалттай хүчтэй байна.

Салах нь таны амьдралын төгсгөл биш гэдгийг санаарай. Энэ нь өөртөө болон таны хамтрагчдад аль алинд нь илүү эерэг, сэтгэл ханамжтай зүйлийн шинэ эхлэл байж болох юм.

13) Тэдэнд аливаа зүйлийг боловсруулахад хэсэг хугацаа өг

Дөнгөж үерхэж эхэлсэн хүнээсээ салах нь магадгүй гэнэтийн юм.

Хэдийгээр зарим нэг төөрөгдөл, эргэлзээ төрж магадгүй ч тэдэнд аливаа зүйлийг боловсруулахад хэсэг хугацаа өгөх нь зүйтэй

Та хэн нэгэнтэй ярихаа болих талаар бодож магадгүй юм.тэднийг гэмтээхгүй, гэхдээ энэ нь эдгэрч эхлэхэд зайлшгүй шаардлагатай алхам юм.

Тэд юу болсон, яагаад болсныг ойлгоход цаг хугацаа хэрэгтэй.

Тэднийг утсаар бүү бөмбөгдөөрэй. дуудлага, мессеж эсвэл имэйл. Тэднийг фэйсбүүк болон бусад олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр бүү зовоо.

Хамгийн сайн арга бол тэднийг хэсэг хугацаанд байлгаж, асуудлыг шийдэхэд нь шаардлагатай орон зайг өгөх явдал юм. Заримдаа, энэ нь танд хэрэгтэй хаагдахад шаардлагатай байдаг.

Энэ нь танд амаргүй байж болох ч энэ хугацаанд тэдний мэдрэмжийг хүндэтгэж энэрэн нигүүлсэхүйц байх нь чухал.

Санамж: салах Энэ нь аль хэдийн стресстэй нөхцөл байдлыг нэмэхгүйгээр хангалттай хэцүү юм.

14) Хий үзэгдэл нь салалтын арга биш

Та аливаа зүйлийг эвдэх үед хий үзэгдэл гэж юу гэсэн үг вэ гэж бодож байж магадгүй юм. хэн нэгэнтэй салсан.

Хий үзэгдэл гэдэг нь хэн нэгний амьдралаас ямар нэгэн сэрэмжлүүлэг, харилцаа холбоогүйгээр бүрмөсөн алга болох явдал юм.

Хэрвээ та дөнгөж үерхэж эхэлсэн хүнээсээ салж байгаа бол хамгийн сүүлд хийх зүйл бол хийхийг хүсч байгаа зүйл бол яг ийм зүйл юм.

Яагаад ийм байгаа юм бэ?

Яагаад гэвэл хий үзэгдэлтэй байх нь зарим хүмүүсийн хувьд сэтгэлийн шархтай байдаг. Энэ нь тэдний хайр ямар ч үнэ цэнэтэй зүйл биш гэсэн мессежийг илгээж болно.

Энэ нь гомдоож, төөрөгдүүлэх болно, ялангуяа та аль хэдийн харилцаанд сэтгэл санааны хөрөнгө оруулалт хийсэн байж болзошгүй хэн нэгнийг хий үзэгдэл болговол.

>Таны хийж чадах хамгийн бага зүйл бол тэдэнд тайлбар өгч, зохих ёсоор үдэх явдал юм. Энэ ньтэднийг үл тоомсорлож эсвэл ямар ч мэдэгдэлгүйгээр дугаарыг нь устгах нь шударга бус юм; Энэ бол зүгээр л муухай юм.

Та тэднийг сүнс болгосон хатгуулагч гэж дурсагдахыг хүсэхгүй биз дээ?

Зөв яриа өрнүүлж, харилцаагаа таслахдаа хүндэтгэлтэй хандах нь чухал хэвээр байна. .

15) Туршлагатай харилцааны дасгалжуулагчтай ярь

Та үүнийг ойлгохгүй байж магадгүй ч салах үйл явц нь хүнд хэцүү үе байж магадгүй. таны амьдралд маш их стресс. Тийм ээ, энэ нь та саяхан хэн нэгэнтэй болзож эхлээд бүх зүйлээ дуусгахаар шийдсэн байсан ч хамаатай.

Та хаягдсаны дараах үр дагаврыг даван туулах шаардлагатай болсон эсвэл өөртэй нь холбоотой байх үед энэ нь бүр ч хэцүү байдаг. зүйлийг таслах. Хэрэв та салалтаа хэрхэн даван туулахаа мэдэхгүй байгаа эсвэл нөгөө хүн үнэхээр сэтгэл хөдлөлтэй байгаа бол энэ нь хяналтаас хурдан гарах болно.

Тийм учраас туршлагатай харилцааны тусламж авах нь чухал юм. эсвэл болзох дасгалжуулагч эсвэл сэтгэл засалч.

Тэд харилцаанд ямар алдаа гарсан талаар ойлголт өгөх, хэрхэн урагшлах, өөртөө итгэх итгэлээ сэргээх зөвлөгөө, бүх зүйл дууссаны дараа танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх стратеги санал болгож чадна.

Мэргэжилтэн танд энэ салалтыг даван туулах, нөхцөл байдлын талаар тодорхой мэдээлэл олж авах, ирээдүйн харилцаандаа бэлдэж байхдаа хэрхэн илүү сайн хүн болохыг сурахад тусална.

Таны энэ үе шатанд юу хийхийг хүсэж байна вэ? сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарлаа хандуулахыг хичээх базүгээр л өөрийнхөө хүссэн хүн болоорой.

Хэрвээ та гацсан мэт санагдаж байвал энэ байдлаас өөрийгөө гаргахын тулд танд хүсэл зоригоос илүү хэрэгтэй болно.

Би сурсан. Энэ тухай амьдралын шилдэг дасгалжуулагч, багш Жанетт Брауны бүтээсэн Life Journal сэтгүүлээс бичжээ.

Та харж байна уу, хүсэл зориг биднийг өдий зэрэгт хүргэнэ... Таны амьдралыг таны хүсэл тэмүүлэлтэй, урам зоригтой зүйл болгон хувиргах түлхүүр юм. Энэ нь тэсвэр тэвчээр, сэтгэлгээний өөрчлөлт, үр дүнтэй зорилго тодорхойлох шаардлагатай.

Хэдийгээр энэ нь хийх ёстой маш том ажил мэт сонсогдож болох ч Жанеттагийн удирдамжийн ачаар үүнийг хийх нь миний төсөөлж байснаас илүү хялбар болсон.

Амьдралын сэтгүүлийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл энд дарна уу.

Одоо та Jeanette-ийн сургалт нь бусад хувийн хөгжлийн хөтөлбөрүүдээс юугаараа ялгаатай болохыг та гайхаж магадгүй.

Энэ бүхэн доошоо бууж байна. Нэг зүйлд: тэр чамайг үргэлж мөрөөдөж байсан амьдралыг чинь бий болгоход жолоогоо гартаа аваасай гэж хүсэж байна.

Тиймээс хэрэв та мөрөөдөхөө больж, хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахад бэлэн байгаа бол энэ амьдрал таны хүсэл дээр бий болно. Таныг биелүүлж, сэтгэл ханамжтай байгаа нөхцлүүдийн нэг бол Life Journal-ыг үзэхээс бүү эргэлз.

Дахин нэг удаа линкийг энд оруулав.

Сална гэдэг хэцүү

Тасалдах Дөнгөж үерхэж эхэлсэн хүнтэйгээ уулзах нь хэцүү байж болох ч харилцаа нь хаашаа ч явахаа больсон тохиолдолд үүнийг хийх ёстой.

Хэрэв та хэн нэгэнтэй харилцаагаа дуусгаж байгаа болТа саяхан танилцсан тул эдгээр зөвлөмжүүд нь та хоёрын ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд таны мэдэх ёстой зарим зүйл юм.

Юу ч тохиолдсон хамаагүй, үргэлж том хүн байхыг сонгоорой. Жүжиг, гомдоосон үг хэрэггүй. Сайхан сэтгэлтэй, хүндэтгэлтэй, дэгжин бай.

Өөртөө болон сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарлаа хандуулаарай. Мэргэжилтнүүдийн тусламжтайгаар мэдэрч буй сэтгэл хөдлөлөө даван туулах хэрэгтэй.

Бүтэхгүй байгаа зүйлээсээ холдсон нь дээр гэдгийг санаарай. Та аливаа зүйлийг хурдан дуусгах тусам та хоёрын хувьд зовлон шаналал бага байх болно.

Хожим нь та харилцаагаа маш эрт салсан нь таны гаргасан хамгийн зөв шийдвэр байсныг ойлгох болно.

Мэдээж залуу үерхэлдээ хэрхэн хандаж байгаагаа үнэнчээр хэлэх нь хатуу ширүүн мэт санагдаж магадгүй. Гэхдээ бүх зүйл зүгээр байгаа мэт дүр эсгэхийн оронд өөртөө болон мэдрэмждээ үнэнч байх нь үргэлж сайн санаа юм.

Жишээ нь, хэрэв та тэдэнтэй харилцаа тогтоох сонирхолгүй байгаа бол. Хотоос гадуур амьдардаг хүнтэй болзохыг хүсч байвал зүгээр л хэлээрэй.

Хэрвээ болзооны тань тантай харьцсанд сэтгэл дундуур байгаа бол шууд хэлээрэй. Та үүнийг мэдрэхээ больсон гэдгээ хэлээд цаашаа яваарай.

Та бүх зүйлийг тодорхойгүй байлгаж, тэдэнд аливааг төсөөлөхийг оролдох нь бараг үргэлж буруу зүйл болдог. Та удаан хугацаанд өөрийгөө муухай харагдуулах болно.

Ингэснээр тэд юу болсон, тэр мөчид хэрхэн хүргэсэн талаар эргэлзэх, хариултгүй асуултууд үлдэхгүй.

Би. Тэд таны үнэнч шударга, илэн далангүй байдлыг үнэлж магадгүй гэж танд хэлж байна.

Хэрэв танд хувийн хүч чадлаа олох талаар заавар зөвлөгөө хэрэгтэй бол Руда Иандэ бөөтэй энэ талаар мастер анги авч үзэж болохгүй гэж? Тэрээр олон мянган хүмүүст ажил, гэр бүл, сүнслэг байдал, хайр дурлалыг уялдуулахад тусалсан бөгөөд ингэснээр тэд өөрсдийн хувийн хүч чадлынхаа хаалгыг онгойлгож чадна.

Та харж байна уу, бид бүгд бидний дотор гайхалтай их хүч чадал, чадавхи байдаг, гэхдээ ихэнх нь бид үүнд хэзээ ч ханддаггүй. Бид өөртөө эргэлзэж, хязгаарлагдмал итгэл үнэмшилд автдаг. БидБидэнд жинхэнэ аз жаргал авчирдаг зүйлийг хийхээ боль.

Өөрийн гайхалтай үнэгүй видеондоо Руда хэрхэн үргэлж мөрөөдөж байсан амьдралаа хэрхэн бүтээж, хамтрагчдынхаа анхаарлыг татахыг тайлбарлаж байгаа бөгөөд энэ нь таны бодож байснаас хамаагүй хялбар юм.

Тиймээс хэрэв та өөртэйгөө илүү сайн харилцаа тогтоож, хязгааргүй боломжоо нээж, хийж буй бүх зүйлийнхээ гол цөмд хүсэл тэмүүллийг тавихыг хүсэж байвал түүний жинхэнэ зөвлөгөөг яг одооноос эхлэн уншаарай.

Энд үнэгүй видеог дахин линк.

3) Эелдэг, гэхдээ нөхцөл байдалд хатуу хандаарай

Татгалзах нь зарим хүмүүсийн хувьд залгихад хэцүү эм бөгөөд хэн нэгэнтэй салах тухайд та Дөнгөж үерхэж эхэлсэн, үүнийг тойрч гарах амар арга байхгүй.

Гэхдээ салах хэцүү ч гэсэн энэ нь та энэ үйл явцад эелдэг байж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Энэ мэт хэцүү нөхцөл байдалд нинжин сэтгэл маш их тусдаг.

Таны хамтрагч энэ салалтад чам шиг гомдсон байх магадлалтай гэдгийг санаарай.

Тиймээс цохилтыг аль болох зөөлрүүлэхийг хичээ. боломжтой. Үгэндээ эелдэг байж, сэтгэлээр унахааргүй байдлаар тайлбарла. бүх зүйлээ таслах шийдвэр гаргаж, хамтрагчдаа сайн сайхны төлөө гэдгийг мэдэгдээрэй. Бүх зүйл амжилттай болж магадгүй гэсэн итгэл найдвар төрүүлбэл салах нь урт хугацаанд та хоёрын хувьд улам хэцүү, төөрөгдүүлэх болно,

Та үүнийг үүсгэхийг хүсэхгүй байна.Шаардлагагүй сэтгэл санааны хохирол эсвэл гэмтэл, тийм үү?

Таны хамгийн сүүлд хүсэж байгаа зүйл бол тэднээс салах нь та хоёрын аль аль нь байгаагаас илүү хэцүү болгох явдал юм.

4) Энэ талаар худлаа ярих хэрэггүй. Таны мэдрэмж эсвэл нүүр будалтын шалтаг

Дөнгөж үерхэж эхэлсэн хүнээсээ салахдаа худал хэлэх эсвэл шалтаг тоолох хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Та тэднийг хангалттай сайн мэдэхгүй учраас тэд хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Эсвэл та тэднийг гомдоохоос, бүр сэтгэлийг нь гомдоохоос айдаг учраас.

Хэн нэгэнтэй сайхан салах гэж цагаан худал хэлж, шалтаг хэлэх нь салах үйл явцыг улам төвөгтэй, сунжруулдаг.

Шалтгаан нь ямар ч байсан хэн нэгэнтэй салахдаа худал хэлэх, шалтаг тоолох нь тийм ч сайн санаа биш юм. Учир нь чи зөвхөн худал хуурмагийн нүхэнд өөрийгөө ухаж, хүн бүрийн асуудлыг улам дордуулах болно.

Хэн нэгнээс салах гэж худлаа ярих эсвэл шалтаг тоолох нь таныг муухай харагдуулдаг. Мөн таны хамтрагч үнэнийг мэдэхгүй байгаа тул бүх зүйл зүгээр л бүтсэнгүй, энэ нь тэдний буруу биш гэдэгтэй санал нийлэхээс өөр аргагүй юм.

Өөрийнх шигээ үлгэр зохиохоос зайлсхийсэн нь дээр. хамтрагч таныг ирээдүйд өөрөөр харах болно. Та бүх зүйлийг өөртөө улам ээдрээтэй болгох бөгөөд энэ нь таны салалтыг улам хүндрүүлнэ.

5) Салалтад орохдоо зөрчилдөхөөс зайлсхий

Энэ нь хичнээн хэцүү болохыг та төсөөлж байна уу.Та удаан хугацаанд болзож байгаагүй хүнээсээ салахдаа зөрчилдөж байна уу?

Надад итгээрэй, энэ нь үр дүнгүй байх болно. Энэ нь бас эвгүй, танил бус санагдах болно.

Мэдээж, та болон таны хамтрагч тэдэнтэй салах ёс гүйцэтгэхдээ хэрэлдэж байгаа нөхцөл байдалд байхыг хүсэхгүй нь мэдээж. Хэдийгээр энэ нь зүгээр л салсан ч гэсэн таны хамтрагч таны сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтэд хүргэж болзошгүй.

Та үүнийг хэзээ ч мэдэхгүй.

Таны хамгийн сүүлд хүссэн зүйл бол ямар нэг зүйлийн төлөө ширүүн хэрүүл хийх явдал юм. Энэ нь ямар ч байсан бүтэхгүй байсан.

Та хэрхэн хариулах талаар санаа байгаа эсэхээ шалгаарай. Мөн тэдний хэлсэн бүх зүйлийг өөрийн биеэр хүлээж авахгүй байхыг хичээгээрэй.

Ихэвчлэн сэтгэлийн хөөрөлд автсан хүмүүс санаагүй зүйлээ хэлдэг. Энэ нь хэн нэгнийг буруутгах тийм ч тансаг арга биш юм.

Тиймээс хэрэв та тэдэнтэй сөргөлдөх эсвэл хэрүүл маргаан үүсгэхийг хүсч байвал энэ нь үнэхээр үнэ цэнэтэй эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай.

Богинохон хугацаанд таньдаг хүнээсээ салахдаа зөрчилдөж, хоёуланг нь хүндрүүлэх нь ухаалаг хэрэг биш юм.

Хэрвээ энэ нь яаж болох бол гэж санаа зовж байгаа бол ярилц. эхлээд итгэмжлэгдсэн найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнтэйгээ. Энэ нь танд үнэхээр хэлэхийг хүсч буй зүйлийнхээ талаар бодох цаг гаргаж, маргааныг хяналтаас гаргахгүй байх болно.

6) Тэдэнтэй холбоо барьж, асуудлыг биечлэн таслах

Тэр үеийг санаарай. ТВ шоу, Секс ба хот,Кэрри Брэдшоу нэг пост бичсэнийхээ төлөө хаашаа хаягддаг вэ?

Энэ бол дөнгөж үерхэж эхэлсэн хүндээ хийж чадах хамгийн муу зүйл юм.

Хэрэв, яаж ч хамаагүй бүх харилцааг харж байна уу. богино, нүүр тулсан байх ёстой.

Хэдийгээр та холын харилцаатай байсан хүнээсээ салах гэж байсан ч цахим шуудан эсвэл мессежээр салах нь үнэхээр зохисгүй юм.

Тэр бол салах ёс зүй.

Тийм хатуу ширүүн, эцсийн мэт санагдахгүй юмыг таслах нь дээр гэж та бодож магадгүй.

Гэхдээ үнэн бол салсан нь дээр. текст эсвэл имэйл нь зүгээр л хувийн бус, шударга бус зүйл юм. Энэ нь таны хамтрагчийг эвгүй байдалд оруулдаг бөгөөд энэ нь таны энэ мөчид түүнд хийхийг хүссэн хамгийн сүүлчийн зүйл юм.

Хэдийгээр та тэдэнтэй танилцсан ч гэсэн тэд ийм хүндлэл хүлээх ёстой.

Гэхдээ хэрвээ биечлэн салах нь танд хэтэрхий хэцүү санагдаж байвал утсаар эсвэл видео чатаар салж үзээрэй. Гэхдээ энэ нь эцсийн арга зам хэвээр байх болно.

Хэрэв та энэ замаар явахаар шийдсэн бол тэднийг ямар нэгэн эвгүй мөчийг тэвчихгүй, сэтгэлийг нь шархлуулах шаардлагагүй, тав тухтай орчинд байгаа эсэхийг шалгаарай.

Та тэдний хувьд аливаа зүйлийг аль болох өвдөлтгүй болгохыг хүсдэг.

7) Хамгаалахаас зайлсхийсэн нь дээр

Хүн салах үед өөрийгөө хамгаалах мэдрэмж төрөх нь элбэг. тэд саяхан болзож эхэлсэн хүнтэй. Энэ бол хүний ​​мөн чанар юм.

Та нэг талаараа ингэж боддогХэрүүл маргаан өрнүүлж, хатуу ширүүн байр сууриа илэрхийлэхэд нөгөө хүн яагаад бүтэхгүй болсныг ойлгож чамайг ганцааранг чинь орхих болно.

Гэхдээ заримдаа тийм зүйл болохгүй.

Үүний оронд та хоёрын аль аль нь улам их бухимдаж, бүх зүйл эмх замбараагүй болтлоо улам бүр маргалдахад хүргэнэ.

Өмгөөлөгч байсны нэг жишээ бол “Чи биш, би”, эсвэл “Би яг одоо амьдралдаа романтик харилцаа тогтооход бэлэн биш байна.”

Эдгээр үгс нь “Би чамаас салж байгаа ч сэтгэлийг чинь шархлуулахыг хүсэхгүй байна” гэсэн сонгодог үг юм. ” хөдөлдөг. Тэд нөгөө хүндээ өөрийгөө хангалттай сайн биш юм шиг сэтгэгдэл төрүүлж, салах үйл явцыг л уртасгах болно.

Хэрэв та өөрийгөө хамгаалж байгаа бол хамгийн сайн хийх зүйл бол ухрах алхам хийх. Та яагаад ийм мэдрэмж төрж байгаагаа ойлгоорой.

Дараа нь өөрийгөө тайвширч, бэлэн болмогц нөгөө хүнтэйгээ илүү бүтээлч байдлаар салах талаар ярилц. Та хоёрын хувьд илүү зөөлөн.

8) Тэдэнд чамайг битгий муугаар мэдрүүл

Хэн нэгэнтэй салах нь таныг үргэлж муухай болгож чадна. Дөнгөж үерхэж эхэлсэн хүнтэйгээ үүнийг хийвэл энэ нь таныг туйлын хог хаягдал мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Та бүх зүйлийг амжилттай болгох гэж хичнээн хичээсэн, тэр харилцааныхаа төлөө хэр их тэмцсэн нь хамаагүй. , энэ нь дөнгөж эхэлж байсан ч гэсэн.

Яаж хэрчиж байсан ч салгах үйл явц хэзээ ч хялбар биш байх болно.

Гэхдээ тэндЭнэ бүхний инээдэм.

Тэднээс салах нь танд муу мэдрэмж төрүүлэх болно. Гэхдээ чамтай үерхэхийн тулд ямар ч хүчин чармайлт гаргадаггүй хүнээс салах нь түүнд илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно.

Чамайг одоог хүртэл байгаа гэж хэлэхэд та надтай хамт байгаа гэдэгт итгэлтэй байна. Хэдийгээр энэ нь таны буруу биш ч гэсэн сэтгэл дундуур байж, харилцаандаа буруу болсон бүх зүйлд өөрийгөө буруутгах болно.

Тиймээс гэм буруугаа бүү идээрэй.

Чи эвдэж байна. Тэдэнтэй хамт байгаарай, учир нь энэ нь таны ирээдүйн аль алинд нь хамгийн сайн зүйл болохоос та тэднийг зовж шаналж байхыг харахыг хүссэндээ биш. Мөн тэдний төгсгөлөөс эвлэрэх аливаа оролдлого нь асуудлыг бүхэлд нь таслах гэсэн таны бодлыг өөрчлөх ёсгүй.

Ямар ч байсан энэ нь урт хугацаанд бүтэхгүй гэдгийг та мэднэ.

9) Үүнийг үргэлжлүүлээрэй. аль болох богинохон

Хэдийгээр болзож эхэлсэн хүнээсээ салах нь маш хэцүү байж болох ч аливаа зүйлийг аль болох богино байлгах нь бас чухал юм.

Энд бид хоёр санал нэгдэж болох зүйл байна: Ихэнх хүмүүс яагаад хаягдаж байгаа тухай бүх хариултыг авах шаардлагатай байгаа бөгөөд тэдгээрийг яг одоо сонсох хэрэгтэй гэж боддог.

Гэхдээ бодит байдал дээр тэдний бүх асуудал, асуултыг шийдвэрлэх замаар салах үйл явцыг сунжруулдаг. Энэ нь зөвхөн оролцсон бүх хүмүүст илүү зовлонтой байх болно. Та бие биедээ хайртай ч байж болно, үгүй ​​ч байж магадгүй, гэхдээ та тэдний зүрхийг шархлуулсан хэвээр байж магадгүй.

Эндээс товчхон бөгөөд товчхон байх нь энэ бүхнийг үгүйсгэхгүй.шударга байх шаардлага.

Та үнэнч байж чадна. Та үүнээс роман зохиох шаардлагагүй.

Тиймээс салах тухай яриа өрнөж байх үедээ бүх зүйлийг богино, амттай, цэгцтэй байлгахыг хичээгээрэй.

Үүнийг хийхдээ , энэ нь суналт багатай, өвдөлттэй байх болно – мөн та үүнийг мэдэхээс өмнө дуусна.

10) Хэд хэдэн газраас сонгож, үүнийг хийхэд тохиромжтой цагийг сонго

Үгүй эсэхээс үл хамааран Та удаан хугацааны харилцаатай байсан тул салах тухай яриа өрнүүлэхэд бүх зүйлээ дуусгах тохиромжтой цаг, газрыг сонгох нь чухал юм.

Гол нь таны дөнгөж уулзаж эхэлсэн хүний ​​хувьд та хэзээ ч мэдэхгүй. Тэд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх эсвэл тэд чамайг даван туулахад хэр хугацаа шаардагдах вэ. Тиймээс хувийн эсвэл олон нийтийн газар аливаа зүйлийг дуусгах нь эвгүй байх эсэхийг шийдэх хэрэгтэй.

Таны хувьд аль болох төвийг сахисан, сэтгэл хөдлөлгүй цаг хугацаа, газрыг сонгох нь чухал.

Энэ нь тэдний оффис дахь уулзалтын өрөө байх албагүй ч таны унтлагын өрөө, зочны өрөө эсвэл сэтгэл хөдлөлдөө автаж, өөрийгөө тэнэг болгож магадгүй гэж боддог өөр газар байх ёсгүй.

Та ямар цагийг сонгох нь бас хамаагүй байх ёстой. Гэхдээ хэрэв шаардлагатай бол чухал уулзалт, тэдний гэр бүлийнхэнтэй оройн зоог барих эсвэл өөр ямар нэг зүйл хийхээс өмнө таарахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Хэрэв та өөрийн биеэр аливааг тасалж, цагийг тансаг өнгөрөөж байгаа бол Үүнийг аяга кофе (эсвэл ямар ч байсан) дээр хийх нь танд сайн санал юм