15 användbara tips för att göra slut med någon du precis börjat dejta

När du börjar träffa någon vill du att förhållandet ska fungera, men ibland går det inte som planerat och det är dags att göra slut.

Om du inte är säker på hur du ska göra slut med någon som du precis har börjat träffa, oroa dig inte - vi har koll på det!

I det här blogginlägget ger vi dig 15 användbara tips för att göra slut med någon på ett respektfullt och hänsynsfullt sätt.

Följ de här tipsen och ditt uppbrott kommer att bli en smidig resa!

1) Fördröj inte

Att skjuta upp brytningen med någon du precis börjat dejta är ett säkert sätt att göra situationen värre för dig själv och din partner. Ju längre du väntar, desto mer tid har de att bli fästade eller hoppas på att det ska gå bra.

Om du fördröjer uppbrottet kanske de till och med tror att du har hållit dem på halster och trott att du vill ha ett seriöst förhållande med dem hela tiden.

Det finns många anledningar till att göra slut med någon - och det är aldrig lätt. Men om du väntar för länge kan det bli riktigt komplicerat och rörigt.

Gör det rätta och gör slut förr snarare än senare. På så sätt får den andra personen inga orealistiska förhoppningar eller förväntningar. Det minimerar också den tid ni tillbringar tillsammans och gör uppbrottet mindre smärtsamt för er båda.

2) Var ärlig och berätta sanningen

Det klassiska talesättet "ärlighet är den bästa policyn" gäller för alla relationer, särskilt när du skiljer dig från någon som du precis har börjat träffa.

Att vara ärlig om hur du känner för ditt unga förhållande kan förstås verka hårt, men det är alltid bättre att vara sann mot sig själv och sina känslor än att låtsas att allt är okej när det inte är det.

Om du till exempel inte är intresserad av att fortsätta en relation med dem längre eftersom du inte vill dejta någon som bor utanför stan, säg det bara.

Om du är missnöjd med hur din dejt har behandlat dig, var direkt: säg att du inte känner för det längre och gå vidare.

När du håller saker och ting vaga och försöker låta dem anta saker och ting är det nästan alltid fel sak att göra. Du kommer bara att få dig själv att se dålig ut i längden.

På så sätt har de inga tvivel eller obesvarade frågor om vad som hände och hur det ledde till det ögonblicket.

De kanske till och med uppskattar din ärlighet och uppriktighet.

Om du behöver vägledning för att hitta din egen personliga kraft kan du överväga att ta en masterclass med shamanen Rudá Iandê. Han har hjälpt tusentals människor att anpassa arbete, familj, andlighet och kärlek så att de kan låsa upp dörren till sin personliga kraft.

Du förstår, vi har alla en otrolig mängd kraft och potential inom oss, men de flesta av oss utnyttjar den aldrig. Vi fastnar i självtvivel och begränsande övertygelser. Vi slutar att göra det som ger oss sann lycka.

I sin utmärkta kostnadsfria video förklarar Rudá hur du kan skapa det liv du alltid har drömt om och öka attraktionskraften hos dina partners, och det är lättare än du tror.

Så om du vill bygga upp en bättre relation till dig själv, frigöra din oändliga potential och sätta passionen i centrum för allt du gör, bör du börja nu genom att ta del av hans genuina råd.

Här är en länk till den kostnadsfria videon igen.

3) Var snäll, men bestämd i situationen

Att bli avvisad är ett svårt piller att svälja för vissa människor, och när det gäller att göra slut med någon du precis börjat dejta finns det ingen enkel väg runt det.

Men även om det är svårt att göra slut betyder det inte att du inte kan vara snäll i processen. Snällhet räcker långt, särskilt i svåra situationer som denna.

Kom ihåg att din partner förmodligen är lika sårad av uppbrottet som du är.

Försök därför att mildra det hela så mycket som möjligt, var försiktig med dina ord och förklara saker och ting på ett sätt som inte gör dem förkrossade.

Men du behöver naturligtvis inte heller försköna saker och ting.

Var bestämd i ditt beslut att bryta upp och låt din partner veta att det är för gott. Att ge hopp om att saker och ting fortfarande kan fungera kommer bara att göra uppbrottet svårare och mer förvirrande för er båda i längden,

Du vill väl inte orsaka onödig känslomässig skada eller trauma?

Det sista du vill är att göra det svårare att göra slut med dem än vad det redan är för er båda.

4) Ljug inte om dina känslor eller smink dig om ursäkter

Det kan finnas flera anledningar till varför du skulle ljuga eller hitta på ursäkter när du gör slut med någon som du precis har börjat träffa.

Kanske är du rädd för hur de kommer att reagera eftersom du inte känner dem tillräckligt väl, eller för att du är rädd för att få dem att må dåligt eller såra deras känslor.

Även vita lögner och ursäkter för att göra slut med någon snällt kan göra uppbrottsprocessen mer komplicerad och utdragen.

Oavsett vad orsaken är är det aldrig en bra idé att ljuga eller hitta på ursäkter när du gör slut med någon. Du gräver dig nämligen bara djupare ner i ett hål av lögner och gör det hela värre för alla.

Att ljuga om eller hitta på ursäkter för att göra slut med någon gör bara att du ser dålig ut. Och eftersom din partner inte känner till sanningen har han eller hon inget annat val än att hålla med om att det bara inte fungerade och att det inte var hans eller hennes fel.

Det är bättre att undvika att hitta på historier än att din partner ser annorlunda på dig i framtiden. Du gör bara saker och ting mer komplicerade för dig själv, vilket kommer att komplicera ert uppbrott ännu mer.

5) Undvik att vara konfrontativ när du går igenom uppbrottet.

Kan du föreställa dig hur svårt det blir att vara konfrontativ när du gör slut med någon som du inte har träffat på länge?

Tro mig, det kommer inte att vara effektivt, och det kommer också att kännas obehagligt och främmande.

Naturligtvis vill du inte hamna i en situation där du och din partner bråkar när du tar farväl av dem. Även om det bara är ett uppbrott kan det leda till känslomässiga utbrott från din partner.

Man vet aldrig.

Det sista du vill är att hamna i ett hett gräl om något som ändå inte skulle ha fungerat.

Se till att du har en idé om hur du ska svara, och försök att inte ta allt de säger personligt.

Ofta säger känslomässigt laddade människor saker som de inte menar, och det är inte precis ett elegant sätt att säga ifrån till någon.

Så om du känner för att vara konfrontativ med dem eller börja bråka, stanna upp och fråga dig själv om det verkligen är värt det.

Det är inte klokt att vara konfrontativ och göra det svårare för er båda när du gör slut med någon som du bara har känt en kort tid.

Om du är orolig för hur det kommer att sluta, prata först med en betrodd vän eller familjemedlem. På så sätt får du tid att tänka på vad du verkligen vill säga och du kan undvika att diskussionen blir okontrollerbar.

6) Kontakta dem och bryt upp personligen.

Minns du scenen i tv-serien Sex and the City där Carrie Bradshaw blir dumpad på grund av en post-it?

Det är det absolut värsta du kan göra mot någon som du precis börjat träffa.

Du förstår, alla relationer, oavsett hur långa eller korta de är, bör avslutas ansikte mot ansikte.

Även om du skulle göra slut med någon som du precis har inlett ett långdistansförhållande med är det helt enkelt olämpligt att göra slut via e-post eller sms.

Det är dålig etikett vid uppbrott.

Du kanske tycker att det är bättre att bryta upp på ett sätt som inte verkar så hårt och slutgiltigt.

Men sanningen är att det är opersonligt och oärligt att göra slut via sms eller e-post. Det gör din partner obekväm och det är det sista du vill göra mot honom eller henne just nu.

Även om du bara har känt dem en kort tid förtjänar de den respekten.

Men om det verkar för skrämmande för dig att göra slut personligen kan du försöka göra slut via telefon eller videochatt i stället, men det är fortfarande en sista utväg.

Om du väljer att gå den här vägen ska du se till att de befinner sig i en bekväm miljö där de inte behöver uppleva några pinsamma stunder eller sårade känslor.

Du vill göra det så smärtfritt som möjligt för dem.

7) Det är bäst att undvika att vara defensiv

Det är inte ovanligt att en person känner sig defensiv när han eller hon gör slut med någon som han eller hon precis har börjat träffa. Det ligger i människans natur.

På ett sätt tror du att om du argumenterar och gör en tuff framtoning kommer den andra personen att förstå varför det inte fungerade och lämna dig ifred.

Men ibland händer det inte.

Istället börjar ni båda bli mer frustrerade, vilket leder till att ni bråkar ännu mer tills det hela blir en stor röra.

Ett exempel på att vara defensiv är att säga saker som "Det är inte du, det är jag" eller "Jag är helt enkelt inte redo för romantiska relationer i mitt liv just nu".

Dessa uttalanden är klassiska "Jag gör slut med dig men vill inte såra dina känslor". De får den andra personen att känna att den inte duger och förlänger bara uppbrottsprocessen.

Om du känner dig defensiv är det bästa du kan göra att försöka ta ett steg tillbaka och förstå varför du känner dig så.

När du sedan känner dig lugn och redo kan du prata med den andra personen om att göra slut på ett mer konstruktivt sätt.

Det kommer att göra det lättare för er båda att bryta upp.

8) Låt dem inte få dig att må dåligt

Att göra slut med någon kan alltid få dig att må dåligt. Och när du gör det mot någon som du precis börjat dejta kan du känna dig som ett absolut avskum.

Det spelar ingen roll hur mycket du försökte få saker och ting att fungera, eller hur mycket de kämpade för förhållandet, även om det bara började.

Det kommer aldrig att bli lätt att göra slut, hur man än vänder och vrider på det.

Men det finns en ironi i allt detta.

Om du gör slut med dem kan du känna dig dålig, men om du gör slut med någon som inte anstränger sig för att ha ett förhållande med dig kommer de bara att känna sig bättre.

Jag är säker på att du håller med mig när jag säger att du fortfarande kommer att må dåligt och skylla på dig själv för allt som gick fel i förhållandet, även om det inte är helt och hållet ditt fel.

Låt inte skuldkänslorna ta överhanden.

Du gör slut med dem för att det är det bästa för er båda, inte för att du vill se dem lida. Och om de försöker försonas med dig bör du inte ändra din inställning till att göra slut helt och hållet.

Du vet att det ändå inte kommer att fungera i längden.

9) Håll den så kort som möjligt

Även om det kan vara svårt att göra slut med någon som du precis har börjat träffa är det också viktigt att hålla det så kort som möjligt.

Här är något som vi båda kan vara överens om: de flesta människor känner ett behov av att få alla svar på varför de blir dumpade och de behöver få dem nu.

Men att dra ut på uppbrottsprocessen genom att ta itu med alla deras problem och frågor kommer bara att göra det mer smärtsamt för alla inblandade. Ni kanske älskar varandra eller inte, men ni kan ändå krossa deras hjärta.

Här kommer det avgörande: att vara kortfattad och exakt innebär inte att kravet på ärlighet inte kan åsidosättas.

Du kan fortfarande vara sanningsenlig, du behöver inte göra en roman av det.

Försök därför att hålla det kort och koncist när du har samtalet om uppbrottet.

När du gör det blir det mindre utdraget och smärtsamt - och det kommer att vara över innan du vet ordet av.

10) Välj mellan flera platser och en bra tidpunkt för att göra det.

Oavsett om du har varit i ett långvarigt förhållande eller inte är det viktigt att välja en bra tid och plats för att göra slut när du har ett samtal om att göra slut.

Saken är den att du aldrig kan veta hur någon som du precis har börjat träffa kommer att reagera eller hur lång tid det kommer att ta för dem att komma över dig. Så du måste bestämma dig för om det kommer att vara mindre besvärligt att avsluta det hela på en privat eller offentlig plats.

Det viktiga är att du väljer en tid och en plats som är så neutral och känslolös som möjligt.

Det behöver inte vara ett mötesrum på kontoret, men det bör inte heller vara ditt sovrum, vardagsrum eller någon annan plats där du känner att du kan bli känslosam och göra bort dig.

Det ska inte heller spela någon roll när du väljer att göra slut, men om du måste, se till att det inte är precis innan ett viktigt möte, middag med familjen eller något annat.

Om ni ska göra slut personligen och har tid på er, kan det vara ett bra förslag att göra detta över en kopp kaffe (eller vilken dryck som helst) på ett lugnt kafé.

Det viktigaste är att tiden och platsen måste vara tillräckligt neutrala för att du ska kunna fokusera på att föra ett moget samtal utan att bryta ihop i gråt.

Att göra slut har sin egen del av dramatik, men det finns ingen anledning att lägga bränsle på elden.

11) Kom ihåg att samtalet inte alltid handlar om dig.

Även om det är ditt uppbrott och ditt beslut handlar det inte bara om dig.

Det är inte rätt tillfälle att fortsätta att tala om hur du inte är lycklig eller hur det här inte fungerar för dig. Om allt handlar om dig kommer det bara att se ut som om du är självisk och elak.

Din blivande ex-fru förtjänar att ha en röst i detta samtal och de ska kunna ställa frågor till dig om varför det tar slut.

De kanske vill veta vilka känslor du har, om det inte klickar mellan er eller om det finns andra orsaker till uppbrottet.

Detta är något som du bör förbereda dig på i förväg så att du inte framstår som en empatisör.

Kom ihåg att det också är deras relation.

Och även om det inte går som de ville har de fortfarande känslor som måste beaktas. Så var artig och förstående under ett uppbrott och låt din partner säga sitt om han eller hon vill.

12) Att vara den första som lämnar nya relationer är inte dåligt.

Som mogna vuxna vet ni båda att slutet på förhållandet inte kan undvikas.

Det finns inget sätt att undvika det.

Det är alltså ingen idé att dra ut på ett uppbrott som om du väntar på att den andra personen ska göra något först och ge dig en ursäkt för att göra slut.

Om du känner att det inte kommer att fungera i ett tidigt skede av förhållandet är det bästa du kan göra att bryta upp med den andra personen innan den gör det mot dig.

Det handlar om att vara ärlig.

Det handlar också om att ta ansvar för sina handlingar och att vara tillräckligt mogen för att klara av att göra slut med någon som man precis har börjat träffa.

Det här är viktigt: att avsluta tidigt med en ny partner får dig inte att se dålig ut och det är verkligen inte själviskt.

Allt det betyder är att du är stark nog att acceptera det faktum att förhållandet inte går i den riktning som du förväntade dig, innan du blir mer känslomässigt bunden.

Tänk på att ett uppbrott inte är slutet på ditt liv, utan kan vara en ny början på något mer positivt och tillfredsställande - både för dig själv och för din partner.

13) Ge dem tid att bearbeta saker och ting

Att göra slut med någon som du precis har börjat dejta kan komma som en överraskning.

Och även om det kan finnas känslor av förvirring och osäkerhet är det bäst att ge dem lite tid att bearbeta saker och ting.

Du kanske funderar på hur du kan sluta prata med någon utan att skada honom eller henne, men detta är ett nödvändigt steg för att han eller hon ska kunna börja läka.

De behöver tid för att förstå vad som hände och varför det hände.

Bombadera dem inte med telefonsamtal, sms eller e-post och stör dem inte ens på Facebook och andra sociala medier.

Det bästa sättet är att låta dem vara ett tag och ge dem det utrymme de behöver för att reda ut saker och ting. Ibland är det nödvändigt för att få det avslut som du behöver.

Det kanske inte är lätt för dig, men det är viktigt att visa medkänsla genom att respektera deras känslor under denna tid.

Kom ihåg att det är svårt nog att göra slut utan att det ska bli ännu mer stressigt.

14) Ghosting är inte en uppbrottsmetod

Du kanske undrar vad ghosting innebär när det gäller att bryta upp med någon.

Ghosting är när du försvinner helt ur någons liv utan någon som helst förvarning eller kommunikation.

Om du ska göra slut med någon du precis börjat dejta är det sista du vill göra just det.

Varför är det så?

Att bli spökad kan vara traumatiskt för vissa människor, eftersom det kan ge ett budskap om att deras kärlek inte är värd någonting.

Det kan vara sårande och förvirrande, särskilt om du har spökat bort någon som kanske redan är känslomässigt engagerad i relationen.

Det minsta du kan göra är att ge dem en förklaring och ett ordentligt farväl. Det är inte rättvist att bara ignorera dem eller radera deras nummer utan förvarning, det är bara elakt.

Du vill väl inte bli ihågkommen som den idiot som spökade dem, eller hur?

Det är ändå viktigt att visa respekt när man bryter upp genom att föra en ordentlig konversation.

15) Tala med en erfaren relationscoach

Du kanske inte inser det, men processen att göra slut kan vara en svår tid som kan skapa mycket stress i ditt liv. Ja, detta gäller även om du precis har börjat dejta någon nyligen och bestämmer dig för att avsluta saker och ting.

Det är ännu svårare när du måste hantera efterdyningarna av att ha blivit dumpad eller när det är du som måste göra slut. Om du inte riktigt vet hur du ska hantera ett uppbrott, eller om den andra personen är väldigt känslosam, kan det snabbt gå överstyr.

Därför är det viktigt att söka hjälp av en erfaren relations- eller dejtingcoach eller psykoterapeut.

De kan ge dig insikt om vad som gick fel i förhållandet, råd om hur du kan gå vidare och återfå ditt självförtroende samt strategier för att få dig att må bättre när allt är över.

En professionell person kan hjälpa dig att bearbeta uppbrottet, få klarhet i situationen och lära dig att bli en bättre person när du förbereder dig för framtida relationer.

Det du vill göra i det här skedet är att försöka fokusera på din mentala hälsa och bara bli den person du vill vara.

Om du känner att du sitter fast i en rutin behöver du mer än bara viljestyrka för att ta dig ur denna situation.

Jag lärde mig detta från Life Journal, som skapats av den mycket framgångsrika livscoachen och läraren Jeanette Brown.

Du förstår, viljestyrka tar oss bara en bit på väg ... nyckeln till att förvandla ditt liv till något som du är passionerad och entusiastisk över kräver uthållighet, en förändring i tankesättet och effektiv målformulering.

Och även om detta kan låta som en stor uppgift att ta sig an, har det tack vare Jeanettes vägledning varit lättare att göra än jag någonsin hade kunnat föreställa mig.

Klicka här för att läsa mer om Life Journal.

Du kanske undrar vad som skiljer Jeanettes kurs från alla andra program för personlig utveckling som finns där ute.

Allt handlar om en sak: hon vill att DU ska ta över rodret för att skapa det liv du alltid har drömt om att ha.

Så om du är redo att sluta drömma och börja leva ditt bästa liv, ett liv som är skapat på dina villkor, ett liv som uppfyller och tillfredsställer dig, tveka inte att kolla in Life Journal.

Här är länken igen.

Det är svårt att göra slut

Det kan vara svårt att göra slut med någon som du precis har börjat träffa, men det är något som måste göras om förhållandet inte längre går någonstans.

Om det är du som ska avsluta ett förhållande med någon som du precis har träffat, är de här tipsen några saker som du bör veta för att göra det lättare för er båda.

Oavsett vad som händer, välj alltid att vara den större personen. Det finns inget behov av dramatik eller sårande ord. Var snäll, respektfull och stilfull.

Ägna lite tid åt dig själv och din psykiska hälsa. Bearbeta de känslor du känner med hjälp av en professionell person.

Kom ihåg att det är bättre att bara gå ifrån något som inte fungerar. Ju tidigare du avslutar det, desto mindre smärtsamt blir det för er båda.

Senare kommer du att inse att det var det bästa beslutet du någonsin tagit att göra slut mycket tidigt i förhållandet.