15 nyttige tips til at slå op med en person, du lige er begyndt at date

Når du begynder at date nogen, ønsker du, at forholdet skal fungere. Men nogle gange går tingene ikke som planlagt, og så er det tid til at bryde op.

Hvis du ikke ved, hvordan du slår op med en, du lige er begyndt at date, skal du ikke være bekymret - vi har styr på det!

I dette blogindlæg giver vi dig 15 gode råd til at slå op med nogen på en respektfuld og hensynsfuld måde.

Følg disse tips, og dit brud vil gå glat sejlads!

1) Lad være med at udskyde det

At udskyde et brud med en person, som du lige er begyndt at date, er en sikker måde at gøre situationen værre for dig selv og din partner. Jo længere du venter, jo mere tid har de til at blive knyttet eller håbe på, at det nok skal gå.

Hvis du udskyder bruddet, vil de måske endda tro, at du har holdt dem hen og troet, at du ville have et seriøst forhold med dem hele tiden.

Der er masser af grunde til at slå op med nogen - og det er aldrig let. Men hvis du venter for længe, kan det blive rigtig kompliceret og rodet.

Gør det rigtige og slå op hellere før end senere. På den måde vil den anden person ikke have urealistiske forventninger eller håb. Det vil også minimere den tid, I tilbringer sammen, og gøre bruddet mindre smertefuldt for jer begge.

2) Vær ærlig og fortæl sandheden

Det klassiske ordsprog "ærlighed er den bedste politik" gælder for ethvert forhold, især når du går fra en person, du lige er begyndt at date.

Selvfølgelig kan det virke hårdt at være ærlig om, hvordan du har det med dit unge forhold, men det er altid en bedre idé at være ærlig over for dig selv og dine følelser end at lade som om, at alt er i orden, når det ikke er det.

Hvis du f.eks. ikke er interesseret i at fortsætte et forhold med dem længere, fordi du ikke ønsker at date nogen, der bor uden for byen, så sig det bare.

Hvis du er utilfreds med den måde, din date har behandlet dig på, skal du være direkte. Fortæl dem, at du ikke føler det længere, og gå videre.

Når du holder tingene vage og forsøger at lade dem antage ting, er det næsten altid det forkerte at gøre. Du får dig selv til at se dårligt ud i det lange løb.

På den måde vil de ikke have nogen tvivl eller ubesvarede spørgsmål om, hvad der skete, og hvordan det førte til det øjeblik.

Jeg siger dig, at de måske endda vil sætte pris på din ærlighed og åbenhjertighed.

Hvis du har brug for vejledning i at finde din egen personlige kraft, hvorfor så ikke overveje at tage en masterclass om det med shaman Rudá Iandê? Han har hjulpet tusindvis af mennesker med at tilpasse arbejde, familie, spiritualitet og kærlighed, så de kan låse døren op til deres personlige kraft.

Ser du, vi har alle en utrolig mængde kraft og potentiale inden i os, men de fleste af os udnytter det aldrig. Vi bliver fanget i selvtvivl og begrænsende overbevisninger. Vi holder op med at gøre det, der bringer os sand lykke.

I hans fremragende gratis video forklarer Rudá, hvordan du kan skabe det liv, du altid har drømt om, og øge tiltrækningen hos dine partnere, og det er nemmere, end du måske tror.

Så hvis du ønsker at opbygge et bedre forhold til dig selv, frigøre dit uendelige potentiale og sætte passionen i centrum for alt, hvad du gør, så start nu ved at læse hans ægte råd.

Her er et link til den gratis video igen.

3) Vær venlig, men fast i forhold til situationen

Afvisning er en hård pille at sluge for nogle mennesker, og når det kommer til at slå op med en person, du lige er begyndt at date, er der ingen nem måde at komme udenom det.

Men selv om det er svært at slå op, betyder det ikke, at du ikke kan være venlig i processen. Venlighed rækker langt, især i svære situationer som denne.

Husk, at din partner sandsynligvis er lige så såret af dette brud som du er.

Så prøv at mildne slaget så meget som muligt. Vær blid med dine ord og forklar tingene på en måde, så de ikke føler sig knust.

Men du behøver selvfølgelig heller ikke at overdrive tingene.

Vær fast i din beslutning om at bryde op, og lad din partner vide, at det er for altid. Hvis du giver håb om, at det stadig kan gå godt, vil det kun gøre opbruddet sværere og mere forvirrende for jer begge i det lange løb,

Du ønsker ikke at forårsage unødig følelsesmæssig skade eller traumer, vel?

Det sidste, du ønsker, er at gøre det sværere at slå op med dem, end det allerede er for jer begge.

4) Lyv ikke om dine følelser eller makeup undskyldninger

Der kan være et par grunde til, at du lyver eller finder på undskyldninger, når du slår op med en, du lige er begyndt at date.

Måske er du bange for, hvordan de vil reagere, fordi du ikke kender dem godt nok, eller fordi du er bange for at få dem til at føle sig dårlige eller såre deres følelser.

Selv hvide løgne og undskyldninger for at bryde op med nogen pænt kan gøre opbrudsprocessen mere kompliceret og langvarig.

Uanset hvad årsagen er, er det aldrig en god idé at lyve eller finde på undskyldninger, når du slår op med nogen. Du vil nemlig kun grave dig selv dybere ned i et hul af løgne og gøre det hele værre for alle.

Hvis du lyver om eller finder på undskyldninger for at slå op med nogen, får det dig kun til at se dårligt ud. Og fordi din partner ikke kender sandheden, har han/hun intet andet valg end at acceptere, at det bare ikke fungerede, og at det ikke var hans/hendes skyld.

Det er bedre at undgå at finde på historier end at få din partner til at se anderledes på dig i fremtiden. Du vil bare gøre tingene mere komplicerede for dig selv, hvilket vil gøre dit brud endnu mere kompliceret.

5) Undgå at være konfronterende, når du går igennem bruddet

Kan du forestille dig, hvor svært det vil være at være konfronterende, når du slår op med en person, som du ikke har været sammen med i lang tid?

Tro mig, det vil ikke være effektivt, og det vil også føles akavet og uvant.

Du ønsker naturligvis ikke at komme i en situation, hvor du og din partner skændes, når du siger farvel til dem. Selv hvis det bare er et brud, kan det føre til følelsesmæssige udbrud fra din partner.

Man ved bare aldrig.

Det sidste, du ønsker, er at komme ind i et ophedet skænderi om noget, der alligevel ikke ville gå godt.

Sørg for at have en idé om, hvordan du vil reagere, og prøv ikke at tage noget af det, de siger, personligt.

Mange gange siger folk, der er følelsesladede, ting, de ikke mener, og det er ikke ligefrem en stilfuld måde at skælde nogen ud på.

Så hvis du har lyst til at være konfronterende eller diskutere med dem, så stop op og spørg dig selv, om det virkelig er det værd.

Det er ikke klogt at være konfronterende og gøre tingene sværere for jer begge, når I slår op med en person, I kun har kendt i kort tid.

Hvis du er bekymret for, hvordan det vil gå, kan du tale med en betroet ven eller et familiemedlem først. Det giver dig tid til at tænke over, hvad du virkelig vil sige, og forhindrer, at diskussionen løber løbsk.

6) Kontakt dem og afbryd tingene personligt

Kan du huske scenen fra tv-serien Sex and the City, hvor Carrie Bradshaw bliver droppet på grund af en post-it?

Det er det absolut værste, du kan gøre mod en person, du lige er begyndt at date.

Ser du, ethvert forhold, uanset hvor langt eller kort det er, bør slutte ansigt til ansigt.

Selv hvis du skulle slå op med en person, som du lige har startet et langdistanceforhold med, er det meget upassende at slå op via e-mail eller sms.

Det er dårlig opløsningsetikette.

Du tænker måske, at det er bedre at bryde op på en måde, der ikke virker så hård og endelig.

Men sandheden er, at det er upersonligt og uærligt at slå op via sms eller e-mail. Det gør din partner utilpas, og det er det sidste, du ønsker at gøre mod ham på dette tidspunkt.

Selv om du kun har kendt dem i kort tid, fortjener de denne respekt.

Men hvis det virker for skræmmende for dig at slå op personligt, kan du prøve at slå op over telefonen eller videochat i stedet. Men det er stadig en sidste udvej.

Hvis du beslutter dig for at gå denne vej, skal du bare sørge for, at de befinder sig i et behageligt miljø, hvor de ikke behøver at udholde akavede øjeblikke eller sårede følelser.

Du ønsker at gøre det så smertefrit som muligt for dem.

7) Det er bedst at undgå at være defensiv

Det er ikke ualmindeligt, at en person føler sig defensiv, når han/hun slår op med en person, som han/hun lige er begyndt at date. Det er menneskelig natur.

På en måde tror du, at ved at skændes og gøre dig selv hårdfør, vil den anden person forstå, hvorfor det ikke fungerede, og lade dig være i fred.

Men det sker ikke altid.

I stedet begynder I begge at føle jer mere frustrerede, hvilket får jer til at skændes endnu mere, indtil det hele bliver et stort rod.

Et eksempel på at være defensiv er at sige ting som: "Det er ikke dig, det er mig" eller "Jeg er bare ikke klar til romantiske forhold i mit liv lige nu".

Disse udsagn er de klassiske "Jeg slår op med dig, men jeg vil ikke såre dine følelser"-træk. De får den anden person til at føle, at han/hun ikke er god nok, og det forlænger kun opløsningsprocessen.

Hvis du føler dig defensiv, er det bedst at forsøge at tage et skridt tilbage og forstå, hvorfor du måske føler det sådan.

Når du så føler dig rolig og klar, kan du tale med den anden person om at bryde op på en mere konstruktiv måde.

Det vil gøre det meget nemmere for jer begge at bryde op.

8) Lad dem ikke få dig til at føle dig dårligt tilpas

At slå op med nogen kan altid få dig til at føle dig dårligt tilpas, og når du gør det mod en person, du lige er begyndt at date, kan det få dig til at føle dig som det rene afskum.

Det er ligegyldigt, hvor meget du prøvede at få tingene til at fungere, eller hvor meget de kæmpede for forholdet, selv om det lige er startet.

Det vil aldrig være let at bryde op, uanset hvordan man vender og drejer det.

Men der er en ironi i alt dette.

Hvis du slår op med dem, kan du få det dårligt, men hvis du slår op med en person, der ikke gør nogen anstrengelser for at være i et forhold med dig, vil det kun få dem til at få det bedre.

Jeg er sikker på, at du er enig med mig, når jeg siger, at du stadig vil have det dårligt og bebrejde dig selv for alt det, der gik galt i forholdet, selv om det ikke udelukkende er din skyld.

Så lad ikke skyldfølelsen opsluge dig.

Du slår op med dem, fordi det er det bedste for jeres fælles fremtid, ikke fordi du ønsker at se dem lide. Og eventuelle forsøg på forsoning fra deres side bør ikke ændre din mening om at bryde helt op.

Du ved, at det alligevel ikke vil fungere i det lange løb.

9) Hold den så kort som muligt

Selv om det kan være meget hårdt at slå op med en person, du lige er begyndt at date, er det også vigtigt at gøre det så kort som muligt.

Her er noget, som vi begge kan blive enige om: de fleste mennesker føler et behov for at få alle svarene på, hvorfor de bliver droppet, og de har brug for at høre dem nu.

Men i virkeligheden vil det kun gøre det mere smertefuldt for alle involverede parter at trække opbrudsprocessen ud ved at tage fat på alle deres spørgsmål og problemer. Det kan godt være, at I elsker hinanden eller ej, men det kan stadig være, at I knuser deres hjerte.

Her er det afgørende: At være kortfattet og præcis er ikke ensbetydende med, at kravet om ærlighed ikke er opfyldt.

Du kan stadig være sandfærdig, og du behøver ikke at lave en roman ud af det.

Så prøv at holde det kort, sødt og præcist, når du har en opbrudssamtale.

Når du gør det, bliver det mindre langvarigt og smertefuldt - og det er overstået, før du ved af det.

10) Vælg mellem flere steder og et godt tidspunkt at gøre det på

Uanset om du har været i et langvarigt forhold eller ej, er det vigtigt at vælge et godt tidspunkt og sted at afslutte tingene, når du skal have samtalen om at bryde op.

Sagen er den, at for en person, du lige er begyndt at se, ved du aldrig, hvordan vedkommende vil reagere, eller hvor lang tid det vil tage for vedkommende at komme over dig. Så du er nødt til at beslutte, om det vil være mindre akavet at afslutte tingene på et privat eller offentligt sted.

Det vigtige er, at du vælger et tidspunkt og et sted, der er så neutralt og ufølsomt som muligt.

Det behøver ikke nødvendigvis at være et mødelokale på kontoret, men det bør heller ikke være dit soveværelse, din stue eller et andet sted, hvor du føler, at du kan blive følelsesladet og gøre dig selv til grin.

Det bør heller ikke have nogen betydning, hvornår du vælger at bryde op, men hvis du er nødt til det, så sørg for, at det ikke er lige før et vigtigt møde, middag med familien eller noget andet.

Hvis I skal bryde op personligt og har den luksus at have tid til rådighed, er det et godt forslag at gøre det over en kop kaffe (eller en anden passende drik) på en stille café.

Det vigtigste er, at tidspunktet og stedet skal være neutralt nok til, at du kan fokusere på at føre en moden samtale uden at bryde sammen i gråd.

At slå op har sin egen del af dramatik, men der er ingen grund til at lægge benzin på ilden.

11) Husk, at samtalen ikke altid handler om dig

Selv om det er dit brud og din beslutning, handler det ikke kun om dig.

Det er ikke det rette tidspunkt til at snakke om, at du ikke er glad, eller at det her bare ikke fungerer for dig. Hvis du gør det hele til et spørgsmål om dig selv, kommer det bare til at se ud som om, at du er egoistisk og ondskabsfuld.

Din kommende eks fortjener at have en stemme i denne samtale, og de bør kunne stille dig spørgsmål om, hvorfor det er slut.

De vil måske gerne vide noget om dine følelser, om det ikke fungerer mellem jer, eller om der er andre grunde til bruddet.

Det er noget, du bør forberede dig på forhånd, så du ikke kommer til at fremstå som en empatiserende person.

Husk, at det også er deres forhold.

Og selv om det ikke går, som de ønskede, har de stadig følelser, som der skal tages hensyn til. Så vær høflig og forstående under et brud; lad din partner komme til orde, hvis han/hun ønsker det.

12) Det er ikke dårligt at være den første til at gå fra et nyt forhold

Som modne voksne mennesker ved I begge, at det ikke kan undgås, at jeres forhold slutter.

Der er ingen måde at undgå det på.

Så der er ingen grund til at trække et brud i langdrag, som om du venter på, at den anden person skal gøre noget først og give dig en undskyldning for at bryde op.

Hvis du allerede tidligt i forholdet føler, at tingene ikke kommer til at fungere, er det bedst at slå op med den anden person, før de gør det mod dig.

Det handler om at være ærlig.

Det handler også om at tage ansvar for sine handlinger og om at være moden nok til at håndtere at slå op med en person, man lige er begyndt at date.

Nu er det vigtigt: At afslutte tingene tidligt med en ny partner får dig ikke til at se dårlig ud, og det er bestemt ikke egoistisk.

Det betyder blot, at du er stærk nok til at acceptere, at forholdet ikke går i den rigtige retning, som du forventede, før du bliver mere følelsesmæssigt knyttet til det.

Husk på, at det ikke er slut med at slå op, men at det kan være en ny begyndelse på noget mere positivt og tilfredsstillende - både for dig selv og din partner.

13) Giv dem lidt tid til at bearbejde tingene

At slå op med en person, du lige er begyndt at date, kan komme som en overraskelse.

Og selv om der kan være en følelse af forvirring og usikkerhed, er det bedst at give dem tid til at bearbejde tingene.

Du tænker måske på, hvordan du kan holde op med at tale med nogen uden at såre dem, men det er et nødvendigt skridt, for at de kan begynde at helbrede.

De har brug for tid til at forstå, hvad der skete, og hvorfor det skete.

Lad være med at bombardere dem med telefonopkald, sms'er eller e-mails, og lad være med at genere dem på Facebook og andre sociale medier.

Den bedste måde er at lade dem være i et stykke tid og give dem den plads, de har brug for, til at finde ud af tingene. Nogle gange er det nødvendigt for at få den afslutning, du har brug for.

Det er måske ikke let for dig, men det er vigtigt at vise medfølelse ved at respektere deres følelser i denne periode.

Husk: Det er svært nok at slå op i forvejen, uden at du skal gøre det endnu mere stressende i forvejen.

14) Ghosting er ikke en opløsningsmetode

Du undrer dig måske over, hvad ghosting betyder, når det handler om at bryde med en person.

Ghosting er, når du forsvinder helt fra en persons liv uden nogen form for advarsel eller kommunikation.

Og hvis du er ved at slå op med en person, du lige er begyndt at date, er det sidste, du ønsker at gøre, netop det.

Hvorfor er det sådan?

For det kan være traumatisk for nogle mennesker at blive spøgelsesforbudt, fordi det kan sende et budskab om, at deres kærlighed ikke er noget værd.

Det kan være sårende og forvirrende, især hvis du har spøgelset en person, som måske allerede er følelsesmæssigt engageret i forholdet.

Det mindste, du kan gøre, er at give dem en forklaring og et ordentligt farvel. Det er ikke fair bare at ignorere dem eller slette deres nummer uden varsel; det er bare ondskabsfuldt.

Du vil vel ikke blive husket som den idiot, der spøgte dem, gør du?

Det er stadig vigtigt at vise respekt, når man bryder op ved at føre en ordentlig samtale.

15) Tal med en erfaren parforholdscoach

Du er måske ikke klar over det, men processen med at bryde op kan være en svær tid, der kan give dig meget stress i dit liv. Ja, det gælder også, selv om du lige er begyndt at date en for nylig og beslutter dig for at gøre en ende på det.

Det er endnu sværere, når du skal håndtere følgerne af at blive droppet, eller når det er dig selv, der skal bryde op. Hvis du ikke rigtig ved, hvordan du skal håndtere et brud, eller hvis den anden person er meget følelsesladet, kan det hurtigt gå galt.

Og derfor er det vigtigt at søge hjælp hos en erfaren parforholds- eller datingcoach eller psykoterapeut.

De kan give dig indsigt i, hvad der gik galt i forholdet, råd om, hvordan du kan komme videre og genoprette din selvtillid, og strategier til at få dig til at føle dig bedre tilpas, når det hele er overstået.

En professionel kan hjælpe dig med at bearbejde dette brud, få klarhed over situationen og lære at blive et bedre menneske, når du forbereder dig på dine fremtidige forhold.

Det, du ønsker at gøre på dette tidspunkt, er at forsøge at fokusere på din mentale sundhed og bare blive den person, du ønsker at være.

Hvis du føler, at du sidder fast i en rutine, skal du bruge mere end viljestyrke for at komme ud af denne situation.

Jeg lærte om dette fra Life Journal, der er skabt af den meget succesfulde livscoach og lærer Jeanette Brown.

Ser du, viljestyrke fører os kun et stykke vej ... nøglen til at forvandle dit liv til noget, du brænder for og er begejstret for, kræver udholdenhed, et skift i tankegang og effektiv målsætning.

Og selv om det måske lyder som en stor opgave, har det takket være Jeanettes vejledning været lettere at gøre, end jeg nogensinde kunne have forestillet mig.

Klik her for at få mere at vide om Life Journal.

Nu undrer du dig måske over, hvad der adskiller Jeanettes kursus fra alle de andre programmer for personlig udvikling derude.

Det handler om én ting: Hun vil have DIG til at tage tøjlerne og skabe det liv, du altid har drømt om at få.

Så hvis du er klar til at stoppe med at drømme og begynde at leve dit bedste liv, et liv skabt på dine betingelser, et liv som opfylder og tilfredsstiller dig, så tøv ikke med at tjekke Life Journal ud.

Her er linket endnu en gang.

Det er svært at bryde op

Det kan være svært at slå op med en person, som du lige er begyndt at date, men det er noget, der skal gøres, hvis forholdet ikke længere fører nogen steder hen.

Hvis det er dig, der skal afslutte et forhold med en person, du lige har mødt, er disse tips nogle ting, du bør vide for at gøre det lettere for jer begge.

Uanset hvad der sker, skal du altid vælge at være den største person. Der er ikke brug for dramatik eller sårende ord. Vær venlig, respektfuld og stilfuld.

Brug noget tid på at fokusere på dig selv og dit mentale helbred. Behandl de følelser, du føler, med hjælp fra en professionel.

Husk, at det er bedre at gå væk fra noget, der ikke fungerer. Jo før du gør en ende på det, jo mindre smertefuldt vil det være for jer begge.

Senere vil du indse, at det var den bedste beslutning, du nogensinde har taget, at bryde op meget tidligt i forholdet.