15 consigli utili per rompere con una persona che avete appena iniziato a frequentare

Quando si inizia a frequentare qualcuno, si vuole che la relazione funzioni, ma a volte le cose non vanno come previsto e arriva il momento della rottura.

Se non siete sicuri di come rompere con una persona con cui avete appena iniziato a uscire, non preoccupatevi: ci pensiamo noi!

In questo post vi daremo 15 consigli utili per rompere con una persona in modo rispettoso e riguardoso.

Seguite questi consigli e la vostra rottura filerà liscia come l'olio!

1) Non procrastinare

Procrastinare la rottura con una persona che avete appena iniziato a frequentare è un modo infallibile per peggiorare la situazione per voi stessi e per il vostro partner. Più a lungo aspettate, più tempo hanno a disposizione per affezionarsi o sperare che le cose si risolvano.

Se ritardate la rottura, potrebbero addirittura pensare che li stiate prendendo in giro, pensando che vogliate una relazione seria con loro per tutto il tempo.

Ci sono molti motivi per rompere con qualcuno, e non è mai facile, ma se si aspetta troppo a lungo, le cose possono diventare davvero complicate e disordinate.

Fate la cosa giusta e lasciatevi al più presto. In questo modo, l'altra persona non avrà speranze o aspettative irrealistiche. Inoltre, ridurrà al minimo il tempo trascorso insieme e renderà la rottura meno dolorosa per entrambi.

2) Essere onesti e dire la verità

Il classico detto "la sincerità è la miglior politica" vale per qualsiasi relazione, soprattutto quando ci si separa da qualcuno che si è appena iniziato a frequentare.

Certo, essere onesti su come ci si sente nei confronti della propria giovane relazione può risultare duro, ma è sempre una buona idea essere sinceri con se stessi e con i propri sentimenti piuttosto che fingere che tutto vada bene quando non è così.

Ad esempio, se non siete più interessati a portare avanti una relazione con loro perché non volete uscire con qualcuno che vive fuori città, ditelo e basta.

Se non siete soddisfatti del modo in cui il vostro accompagnatore vi ha trattato, siate diretti: ditegli che non ve la sentite più e andate avanti.

Quando si mantengono le cose vaghe e si cerca di farle supporre, è quasi sempre la cosa sbagliata da fare. Alla lunga ci si mette solo in cattiva luce.

In questo modo, non avranno dubbi o domande senza risposta su ciò che è successo e su come si è arrivati a quel momento.

Vi dico che potrebbero persino apprezzare la vostra onestà e franchezza.

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3) Siate gentili, ma fermi con la situazione

Il rifiuto è una pillola difficile da ingoiare per alcune persone, e quando si tratta di rompere con qualcuno con cui si è appena iniziato a uscire, non c'è un modo semplice per evitarlo.

Ma anche se lasciarsi è difficile, questo non significa che non si possa essere gentili durante il processo. La gentilezza va molto lontano, soprattutto in situazioni difficili come questa.

Ricordate che il vostro partner probabilmente è ferito dalla rottura tanto quanto voi.

Cercate quindi di attutire il più possibile il colpo: siate gentili con le parole e spiegate le cose in modo da non lasciarli sconvolti.

Ma naturalmente non bisogna nemmeno indorare la pillola.

Siate fermi sulla vostra decisione di rompere e fate sapere al vostro partner che è per sempre. Offrire la speranza che le cose possano ancora funzionare non farà altro che rendere la rottura più difficile e confusa per entrambi nel lungo periodo,

Non volete causare danni emotivi o traumi inutili, vero?

L'ultima cosa che volete è rendere la rottura con loro più difficile di quanto non lo sia già per entrambi.

4) Non mentite sui vostri sentimenti e non inventate scuse.

Ci possono essere un paio di motivi per cui mentire o inventare scuse quando si lascia una persona con cui si è appena iniziato a uscire.

Forse avete paura di come reagiranno perché non li conoscete abbastanza bene o perché avete paura di farli sentire male o di ferire i loro sentimenti.

Anche inventare bugie bianche e scuse per rompere con qualcuno in modo gentile può rendere il processo di rottura più complicato e lungo.

Qualunque sia il motivo, non è mai una buona idea mentire o inventare scuse quando si rompe con qualcuno, perché non si fa altro che scavare ancora di più in una buca di bugie e peggiorare la situazione per tutti.

Mentire o inventare scuse per rompere con qualcuno non fa altro che mettervi in cattiva luce e, poiché il vostro partner non sa la verità, non ha altra scelta che accettare che le cose non hanno funzionato e che non è stata colpa sua.

È meglio evitare di inventare storie piuttosto che far sì che il vostro partner vi guardi in modo diverso in futuro: renderete solo le cose più complicate per voi stessi, complicando ancora di più la vostra rottura.

5) Evitare di essere provocatori durante la rottura

Riuscite a immaginare quanto sarà difficile essere conflittuali quando vi lascerete con qualcuno che non frequentate da molto tempo?

Credetemi, non sarà efficace e vi sembrerà anche imbarazzante e poco familiare.

Naturalmente non è il caso di trovarsi in una situazione in cui voi e il vostro partner litigate mentre lo salutate: anche se si tratta solo di una rottura, le cose potrebbero portare a sfoghi emotivi da parte del vostro partner.

Non si sa mai.

L'ultima cosa che volete è litigare animatamente per qualcosa che non avrebbe funzionato comunque.

Assicuratevi di avere un'idea di come rispondere e cercate di non prendere nulla di personale.

Molte volte le persone emotivamente cariche dicono cose che non pensano, e questo non è esattamente un modo elegante di mandare a quel paese qualcuno.

Quindi, se avete voglia di confrontarvi con loro o di litigare, fermatevi e chiedetevi se ne vale davvero la pena.

Non è saggio essere aggressivi e rendere le cose più difficili per entrambi quando si rompe con qualcuno che si conosce da poco tempo.

Se siete preoccupati di come andrà a finire, parlatene prima con un amico o un familiare fidato, in modo da avere il tempo di pensare a ciò che volete veramente dire ed evitare che la discussione sfugga al controllo.

6) Contattarli e rompere con loro di persona

Ricordate la scena del telefilm Sex and the City in cui Carrie Bradshaw viene scaricata per un post-it?

È la cosa peggiore che si possa fare a una persona con cui si è appena iniziato a uscire.

Vedete, ogni relazione, per quanto lunga o breve, dovrebbe finire faccia a faccia.

Anche se doveste rompere con una persona con cui avete appena iniziato una relazione a distanza, rompere tramite e-mail o messaggi di testo è davvero inappropriato.

È un cattivo galateo della rottura.

Potreste pensare che sia meglio rompere in un modo che non sembri così duro e definitivo.

Ma la verità è che rompere tramite un messaggio o un'e-mail è impersonale e disonesto, mette a disagio il vostro partner ed è l'ultima cosa che volete fargli in questo momento.

Anche se li conoscete da poco tempo, meritano questo rispetto.

Tuttavia, se lasciarsi di persona vi sembra troppo scoraggiante, provate a lasciarvi per telefono o con una videochiamata, ma sarebbe comunque l'ultima spiaggia.

Se decidete di seguire questa strada, assicuratevi che si trovino in un ambiente confortevole, dove non debbano sopportare momenti imbarazzanti o sentimenti feriti.

Volete rendere le cose il più indolore possibile per loro.

7) È meglio evitare di stare sulla difensiva

Non è raro che una persona si senta sulla difensiva quando rompe con qualcuno che ha appena iniziato a frequentare. È la natura umana.

In un certo senso, pensate che discutendo e facendo la faccia tosta, l'altra persona capirà perché le cose non hanno funzionato e vi lascerà in pace.

Ma a volte questo non accade.

Invece, entrambi iniziate a sentirvi più frustrati e a litigare ancora di più, fino a quando tutto diventa un gran casino.

Un esempio di atteggiamento difensivo è quello di dire cose come "Non sei tu, sono io" o "Non sono pronto per le relazioni romantiche nella mia vita in questo momento".

Queste affermazioni sono le classiche mosse del tipo "ti sto lasciando ma non voglio ferire i tuoi sentimenti": fanno sentire l'altra persona non all'altezza e non fanno altro che prolungare il processo di rottura.

Se vi sentite sulla difensiva, la cosa migliore da fare è cercare di fare un passo indietro e capire perché vi sentite così.

Poi, quando vi sentite tranquilli e pronti, parlate con l'altra persona della rottura in modo più costruttivo.

La rottura sarà molto più facile per entrambi.

8) Non lasciate che vi facciano sentire in colpa

Rompere con qualcuno può sempre far sentire in colpa e quando lo si fa con una persona con cui si è appena iniziato a uscire, ci si sente una vera e propria feccia.

Non importa quanto abbiate cercato di far funzionare le cose, o quanto abbiano lottato per la relazione, anche se è appena iniziata.

Il processo di separazione non sarà mai facile, in qualsiasi modo lo si guardi.

Ma c'è un'ironia in tutto questo.

Lasciarli può farti stare male, ma lasciare qualcuno che non fa alcuno sforzo per avere una relazione con te non farà altro che farli stare meglio.

Sono sicuro che siete d'accordo con me quando dico che continuerete a sentirvi male e a incolparvi per tutto ciò che è andato storto nella relazione, anche se non è del tutto colpa vostra.

Quindi non lasciate che il senso di colpa vi consumi.

Rompete con loro perché è la cosa migliore per il futuro di entrambi, non perché volete vederli soffrire. E qualsiasi sforzo di riconciliazione da parte loro non dovrebbe farvi cambiare idea sulla rottura totale.

Sapete che alla lunga non funzionerà comunque.

9) Mantenere il più possibile la brevità

Anche se rompere con una persona con cui si è appena iniziato a uscire può essere molto difficile, è anche importante che le cose siano il più brevi possibile.

Su questo punto siamo entrambi d'accordo: la maggior parte delle persone sente il bisogno di avere tutte le risposte sul perché è stata lasciata e ha bisogno di sentirle subito.

Ma, in realtà, trascinare il processo di rottura affrontando tutti i loro problemi e le loro domande non farà altro che rendere le cose più dolorose per tutte le persone coinvolte. Potete amarvi o meno, ma potreste comunque spezzare il loro cuore.

Ecco il punto cruciale: essere brevi e diretti non annulla il requisito dell'onestà.

Si può ancora essere sinceri, non è necessario farne un romanzo.

Cercate quindi di essere brevi, dolci e diretti al punto, quando avete la conversazione di rottura.

In questo modo, il processo sarà meno lungo e doloroso e finirà prima che ve ne rendiate conto.

10) Scegliere tra più luoghi e un buon momento per farlo

Indipendentemente dal fatto che abbiate o meno avuto una relazione a lungo termine, la scelta di un buon momento e di un buon luogo per porre fine alle cose è importante quando si ha la conversazione di rottura.

Il fatto è che per una persona che hai appena iniziato a frequentare non puoi sapere come reagirà o quanto tempo impiegherà per dimenticarti, quindi devi decidere se chiudere la storia in un luogo pubblico o privato sarà meno imbarazzante.

L'importante è scegliere un momento e un luogo il più possibile neutri e non emotivi.

Non deve essere una sala riunioni del loro ufficio, ma non dovrebbe essere la vostra camera da letto, il soggiorno o qualsiasi altro luogo in cui pensate di potervi emozionare e rendere ridicoli.

Non dovrebbe nemmeno essere importante il momento in cui decidete di rompere, ma se proprio dovete farlo, assicuratevi che non sia proprio prima di una riunione importante, di una cena con la famiglia o altro.

Se state per rompere di persona e avete il lusso di avere del tempo a disposizione, un buon suggerimento sarebbe quello di farlo davanti a una tazza di caffè (o qualsiasi altra bevanda sia conveniente) in un bar tranquillo.

Il punto fondamentale è che il momento e il luogo devono essere abbastanza neutri da permettere di concentrarsi su una conversazione matura senza scoppiare a piangere.

La rottura ha la sua parte di dramma, ma non c'è bisogno di aggiungere benzina al fuoco.

11) Ricordate che la conversazione non è sempre incentrata su di voi.

Sebbene si tratti di una vostra rottura e di una vostra decisione, non si tratta solo di voi.

Non è il momento di continuare a dire che non siete felici o che la situazione non funziona per voi. Se la fate diventare tutta una questione personale, sembrerete solo egoisti e meschini.

Il vostro futuro ex merita di avere voce in capitolo in questa conversazione e dovrebbe essere in grado di farvi domande sul motivo per cui le cose stanno finendo.

Potrebbero voler sapere quali sono i vostri sentimenti, se le cose non vanno bene tra di voi o se ci sono altre ragioni per la rottura.

Si tratta di un aspetto a cui bisogna prepararsi in anticipo, per evitare di passare per empatici.

Ricordate che questa è anche la loro relazione.

Anche se le cose non vanno come vorrebbero, hanno ancora dei sentimenti che devono essere presi in considerazione. Quindi, siate gentili e comprensivi durante una rottura; lasciate che il vostro partner dica la sua, se vuole.

12) Essere il primo ad abbandonare una nuova relazione non è una cosa negativa.

Come adulti maturi, entrambi sapete che la fine della relazione non può essere evitata.

Non c'è modo di evitarlo.

Quindi non ha senso trascinare la rottura come se si aspettasse che l'altra persona faccia qualcosa per prima e vi dia una scusa per rompere.

Se sentite che, già all'inizio della relazione, le cose non funzionano, rompere con l'altra persona prima che lo faccia con voi è la cosa migliore che possiate fare.

L'importante è essere onesti.

Si tratta anche di assumersi la responsabilità delle proprie azioni e di essere abbastanza maturi da gestire la rottura con una persona con cui si è appena iniziato a uscire.

Ora, questo è importante: chiudere in anticipo con un nuovo partner non vi mette in cattiva luce, e di certo non è egoista.

Significa solo che siete abbastanza forti da accettare il fatto che questa relazione non sta andando nella direzione che vi aspettavate, prima di legarvi emotivamente.

Ricordate che la rottura non è la fine della vostra vita, ma può essere un nuovo inizio per qualcosa di più positivo e soddisfacente, sia per voi che per il vostro partner.

13) Date loro un po' di tempo per elaborare le cose

Lasciare una persona con cui si è appena iniziato a uscire può essere una sorpresa.

E anche se potrebbero esserci sentimenti di confusione e incertezza, è meglio dare loro un po' di tempo per elaborare la situazione.

Si può pensare a come smettere di parlare con qualcuno senza ferirlo, ma questo è un passo necessario per iniziare a guarire.

Hanno bisogno di tempo per capire cosa è successo e perché è successo.

Non bombardateli con telefonate, messaggi o e-mail e non disturbateli nemmeno su Facebook e altri social media.

Il modo migliore è lasciarli stare per un po' e dare loro lo spazio di cui hanno bisogno per capire come stanno le cose. A volte questo è necessario per ottenere la chiusura di cui si ha bisogno.

Potrebbe non essere facile per voi, ma è importante mostrare compassione rispettando i loro sentimenti in questo periodo.

Ricordate: la rottura è già abbastanza difficile così, senza che si aggiunga una situazione già stressante.

14) Il ghosting non è un metodo di rottura

Vi starete chiedendo cosa significa ghosting quando si tratta di rompere con qualcuno.

Il ghosting è quando si scompare completamente dalla vita di qualcuno senza alcun preavviso o comunicazione.

E se state rompendo con qualcuno con cui avete appena iniziato a uscire, l'ultima cosa che volete fare è proprio questo.

Perché?

Perché per alcune persone essere abbandonate può essere traumatico e può trasmettere il messaggio che il loro amore non vale nulla.

Può essere doloroso e disorientante, soprattutto se avete abbandonato qualcuno che magari era già emotivamente coinvolto nella relazione.

Il minimo che possiate fare è dare loro una spiegazione e un addio adeguato. Non è giusto ignorarli o cancellare il loro numero senza alcun preavviso; è semplicemente meschino.

Non vorrai mica essere ricordato come il coglione che li ha mandati via, vero?

È comunque importante mostrare un po' di rispetto quando si rompe con una conversazione adeguata.

15) Rivolgersi a un coach esperto di relazioni

Forse non ve ne rendete conto, ma il processo di rottura può essere un momento difficile che può creare molto stress nella vostra vita. Sì, questo vale anche se avete iniziato a frequentare qualcuno da poco e decidete di chiudere.

Se non si sa come gestire una rottura o se l'altra persona è molto emotiva, la situazione può sfuggire rapidamente di mano.

Ecco perché è importante cercare l'aiuto di un coach o di uno psicoterapeuta esperto in relazioni o appuntamenti.

Possono offrire una visione di ciò che è andato storto nella relazione, consigli su come andare avanti e recuperare la fiducia in se stessi e strategie per sentirsi meglio quando tutto è finito.

Un professionista può aiutarvi a superare la rottura, a fare chiarezza sulla situazione e a imparare a essere una persona migliore in vista delle vostre relazioni future.

In questa fase è bene cercare di concentrarsi sulla propria salute mentale e diventare la persona che si vuole essere.

Se vi sentite bloccati in una routine, non vi basterà la forza di volontà per uscire da questa situazione.

L'ho appreso da Life Journal, creato da Jeanette Brown, life coach e insegnante di grande successo.

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Ora, vi chiederete cosa rende il corso di Jeanette diverso da tutti gli altri programmi di sviluppo personale in circolazione.

Tutto si riduce a una cosa: vuole che siate voi a prendere le redini della creazione della vita che avete sempre sognato di avere.

Quindi, se siete pronti a smettere di sognare e a iniziare a vivere la vostra vita migliore, una vita creata alle vostre condizioni, che vi appaga e vi soddisfa, non esitate a dare un'occhiata al Life Journal.

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Lasciarsi è difficile

Rompere con una persona con cui si è appena iniziato a uscire può essere una cosa difficile da fare, ma è qualcosa che va fatto se la relazione non va più da nessuna parte.

Se siete voi a dover chiudere con una persona che avete appena conosciuto, questi sono i consigli che dovreste conoscere per rendere le cose più facili per entrambi.

Qualunque cosa accada, scegliete sempre di essere la persona più grande. Non c'è bisogno di drammi o parole offensive. Siate gentili, rispettosi e di classe.

Dedicate un po' di tempo a voi stessi e alla vostra salute mentale, elaborando le emozioni che provate con l'aiuto di un professionista.

Ricordate che è meglio allontanarsi da qualcosa che non funziona: prima si chiude la storia, meno doloroso sarà per entrambi.

In seguito vi renderete conto che rompere molto presto la relazione è stata la decisione migliore che abbiate mai preso.