Proč jsou staří přátelé nejlepšími přáteli: 9 různých typů

Staří přátelé jsou nejlepší přátelé.

Jsou tu pro nás v dobrém i zlém. Podporují nás a jejich přátelství nás udržuje zdravé - duševně, emocionálně i fyzicky - po celý život.

Víme, že na našich starých přátelích záleží. Víme, že nám mohou být oporou jako nikdo jiný.

Jak nás ale ovlivňují naši staří přátelé? Mají na nás přátelé z dětství stejný vliv jako přátelé z vysoké školy?

A co můžeme dělat, když cítíme, že se nám starý přítel vzdaluje? Jak můžeme takový vztah napravit?

Podívejme se na devět typů starých přátel a proč jsou důležití.

Pak vám vysvětlím, jak pečovat o svá stará přátelství, a pak vám vysvětlím, proč se zbavit některých toxických přátelství.

Podívejme se na to.

1) Přátelé z dětství

Vaši přátelé z dětství byli prvními přáteli, které jste kdy měli.

Poznali jste je ve školce, jako sousedy nebo se s nimi vaši rodiče přátelili. Strávili jste s nimi nejpamátnější chvíle svého dospívání.

A během nesčetných přespání jste si slavnostně slíbili, že vás nic nerozdělí.

Pokud máte štěstí, mohou být součástí vašeho života i nyní.

Většinou se ale stane, že se slib poruší. Skončíte v různých skupinách nebo najednou nemáte nic společného.

Možná se s nimi stále vídáte při návštěvách v rodném městě. Ale ať už s nimi stále trávíte čas, nebo ne, vaše přátelství je stále jedním z nejvlivnějších na váš vývoj.

I když teď nejsou vašimi nejlepšími přáteli, bez jejich přátelství byste nebyli sami sebou.

Proč jsou důležité:

Podle výzkumů jsou přátelství v předškolním věku důležitá pro vývoj dětí. sociální a emoční dovednosti, což přispívá k pocitu sounáležitosti, který si neseme až do dospělosti.

Kamarádi z dětství jsou důležití, protože jsou našimi prvními sociálními kontakty. Naše interakce s nimi ovlivňují naše sociální chování po zbytek života.

Přátelství z dětství jsou také naším pojítkem s dětstvím. Když vzpomínáme na své kamarády z dětství, vzpomínáme na to, jaké to bylo být nápaditý a nevinný.

Když se stanete dospělými a přejdete do rodičovství, vzpomínky na přátelství z dětství vám pomohou zorientovat se ve složitých otázkách rodičovství.

Možná zavolejte tomu starému příteli a zjistěte, jak se drží. Možná je čas znovu zavést toto přátelství do vašeho života, když otevíráte další kapitolu svého života.

2) Přátelé ze střední školy

Střední škola může být náročná.

Šikana, přetížená škola, tlak dostat se na dobrou vysokou školu. Je to šílené!

Ale víte, co ji vždycky udělá snesitelnou?

Nejlepší kamarádi ze střední školy.

Vaši staří kamarádi ze střední školy jsou jako kamarádi z války. Přežili jste společně vyčerpávající čtyři roky pod tlakem a vyšli jste z toho o to lépe.

Některé z nejbláznivějších, nejhloupějších a nejkouzelnějších vzpomínek vašeho života se odehrály na střední škole. Byla to doba trapasů, silných zamilování a výbušných emocí - to vše jste sdíleli s nejlepšími kamarády ze střední školy.

Jejich přátelství patří i nyní k těm, která vás v životě nejvíce ovlivnila.

Proč jsou důležité:

Přátelství na střední škole nám pomáhají budovat naši sociální síť. Tato stará přátelství mají zásadní vliv na to, jak zvládáme vztahy i ve zlatých letech.

Studie z roku 2017 ukazuje, že kvalita přátelství na střední škole ovlivňuje duševní zdraví v dospělosti.

Podle Rachel K. Narr, hlavní autorky studie:

"Vytváření silných blízkých přátelství je pravděpodobně jednou z nejdůležitějších součástí sociálních zkušeností dospívajících. Být oblíbený u velké skupiny lidí nemůže nahradit navázání hlubokých, podpůrných přátelství.

"A tyto zážitky v nás zůstávají i přes to, co se děje později. Vzhledem k tomu, že technologie stále více usnadňují budování sociální sítě povrchních přátel, mělo by být prioritou zaměřit čas a pozornost na pěstování blízkých vztahů s několika jedinci."

Jestliže vaši přátelé z dětství pomáhali formovat vaše sociální chování, pak přátelé ze střední školy ovlivňují vaši schopnost navazovat kontakty. Přátelství s nimi vás naučilo, jaké výhody přináší být v úzké skupině a jak zásadní je podpora od někoho mimo rodinu.

3) Přátelé z vysoké školy

Nevím, jak vy, ale pro mě byla vysoká škola obdobím osvobození.

Najednou jsem byl pryč od všech a všeho, co jsem kdy znal. Ta svoboda byla vzrušující. Ale představa, že budu úplně sám, byla děsivá.

Potřeboval jsem najít lidi, kteří by mi pomohli orientovat se na tomto divokém západě.

Tak jsem si vytvořil přátele na vysoké škole. A dodnes jsou to jedni z nejsilnějších přátelství, která mám.

Autorka a odborná asistentka sociologie v Dartmouthu Janice McCabeová odhaduje, že vysokoškolský student stráví 15 hodin týdně ve třídě a 86 hodin s přáteli.

Je normální, že s nimi sdílíte nejosvícenější chvíle svého života.

Proč jsou důležité:

Podle McCabea přátelé na vysoké škole pomáhají poskytovat "akademickou a sociální podporu".

Naši přátelé z vysoké školy byli ti, s nimiž jsme sdíleli nejvíce poučných a intelektuálních rozhovorů. Zpochybňovali jsme s nimi naši existenci, vyjadřovali jsme své pochybnosti o budoucnosti.

A to jsou ti, kteří nás utěšovali, když jsme se opilí váleli na kolejních záchodech.

Pokud jste někdy drželi kamarádovi kbelík, když zvracel, nebo pokud vám kamarád držel vlasy, když jste zvraceli do záchodu, víte, jak významná mohou být tato přátelství mladých lidí.

Přátelé z vysoké školy jsou velmi důležití, protože nás podporují při objevování toho, jak žít zralý život.

4) "Staří" přátelé

Školy zajistily, že jsme byli vždy zařazeni do věkových skupin. Všichni ve třídě a téměř všichni, s nimiž jsme přišli do styku, byli stejně staří jako my.

Vždycky se však najde nějaký ten kamarád, který je jen o něco starší než my. Je jen o něco blíž k tomu, aby "na všechno přišel".

Možná jsou jen o dva roky starší, nebo možná o pět. K čertu, mohou být o patnáct let starší než vy nebo i více. Ať tak či onak, tito staří přátelé v určitém okamžiku vašeho života představovali roli "mentora".

Byli někým chladnějším, kulturnějším, světáckým. Přesto se na vás nikdy nedívali svrchu. Místo toho vás provedli těmi nejbolestivějšími okamžiky jen jednou či dvěma laskavými radami.

Proč jsou důležité:

Starší celoživotní přátelé jsou důležití, protože mají jiný pohled na život. Mají výhodu životních zkušeností, které nám chybí. A tento pohled je pro nás nesmírně přínosný.

Podle Marka Vernona, autora knihy The Meaning of Friendship:

"Vztahy mezi věkovými rozdíly se tomu dost liší, protože zaujímáte různé sféry existence. Ale možná jsou o to cennější právě pro tyto polarity.

"Starší lidé mají nejen výhodu zkušeností, ale také se méně bojí názorů druhých - takže s větší pravděpodobností řeknou, co si myslí. Jejich pohled často vnese do diskuse něco nečekaného."

Starší přátelé vám dají cenné lekce. Často vám poskytnou opravdové přátelství. Ale víte, co je to největší, co vás naučí?

Naučí vás, že život se vyřeší.

Jak?

Protože jste viděli, že si tím prošli. Jsou důkazem, že to zvládnete!

5) Staří přátelé z práce

Ne každý v práci je příjemný nebo někdo, s kým si rozumíte. Politika a pracovní kultura často vedou k nepříjemnostem nebo dokonce konfliktům.

Určitě se však setkáte s jedním nebo dvěma kolegy, kteří právě "get" vy . A pokud s nimi trávíte každodenní čas od 9 do 5, je pravděpodobné, že jsou ve vašem životě. hodně.

I když změníte zaměstnání nebo se přestěhujete, stále spolu mluvíte nebo si uděláte čas, abyste se setkali. Je to pouto, kterého se prostě nemůžete zbavit.

Jsou to staří známí, kteří vám pomáhají vyřešit složité otázky rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem.

A jsou důležitým prvkem pro budování vaší kariéry.

Proč jsou důležité:

Průzkum společnosti Gallup uvádí, že blízké vztahy s kolegy v práci zvyšují produktivitu a spokojenost zaměstnanců o 50 %. A že pokud máte v práci nejlepšího přítele, je pravděpodobné, že budete 7krát více zaujati svou prací.

Pokud máte dobré vztahy s kolegy, budete si pracovní život více užívat.

A co je důležitější, pro mnohé z nás je naše zaměstnání "útočištěm" před domácím životem. To znamená, že obvykle vypouštíme páru s kolegy v práci.

To znamená, že naši staří přátelé v práci jsou našimi "přáteli mimo domov". Poskytují našemu životu vzpruhu a hloubku.

Společná práce pod tlakem může také vytvořit pouto plné důvěry a loajality. A to jsou dvě věci, které v životě potřebujeme.

6) Starý "nepřítel"

Frenemies může přidat vašemu životu hodnotu, i když to tak možná nevypadá.

Je to někdo ze střední školy nebo z práce, koho nemáte nutně rádi, ale přesto se mu podařilo dostat se do vašeho společenského kruhu.

Je to kamarád z vysoké školy, se kterým jste se vždycky scházeli, ale po každé schůzce jste ho nemohli vystát.

Je to starý dobrý přítel a nepřítel.

Vaše setkání s nimi možná hraničí s toxicitou. To však neznamená, že se od nich nic nenaučíte.

Naopak, přátelé, které jste potkali kdysi dávno - se správným smýšlením - vás mohou mnohému naučit.

Proč jsou důležité:

Trocha konfliktů a soutěživosti nikomu neublíží. Ve skutečnosti mohou být motivující.

Frenemies nás mohou přimět k větší asertivitě. Dokonce i jejich neomalené hrubé poznámky nás mohou přimět k tomu, abychom se více prosadili.

Frenemies nás mohou učinit produktivnějšími. Kdykoli váš frenemy dokončí nový projekt, donutí vás to snažit se o ještě lepší.

Také nás učí, jak je důležité se držet při zemi. Koneckonců, nemusíte se účastnit každé hádky, na kterou jste pozváni.

Každopádně se nemusíte ve svém životě bavit jejich negativitou. Můžete však přijmout lekce a motivaci, které vám nevědomky poskytují.

7) Rodinní přátelé

Nejsou to jen tví přátelé, ale přátelé celé rodiny. být rodina.

Jezdíte spolu na dovolenou. Vždy jsou zváni na rodinná setkání. A vědí o všem, co se v rodině děje.

Rodinní přátelé jsou výjimeční, protože slouží jako prodloužená ruka vaší nejbližší rodiny, a přesto poskytují jiný pohled na to, co se děje. Nestojí na žádné straně, ale poskytují pohled, který je někdy těžké vidět v rámci skutečné rodinné dynamiky.

A stejně jako vaše rodina jsou tu odjakživa. Jsou to staří přátelé, protože sahají stejně daleko jako vaše rodina.

Jste nerozluční.

Proč jsou důležité:

Ne každý má to štěstí, že má blízké rodinné přátele, kteří jsou hluboce zakořeněni v rodinné historii.

Ale pokud máte to štěstí, že jste s takovými lidmi vyrůstali, víte, jak vám přidají další chuť.

Rodinní přátelé cítit jako by to byla rodina, ale jsou to spíš vaši přátelé než cokoli jiného. Získáte do svého života bezva lidi, kteří vás neodsuzují a možná i podporují některá bláznivá rozhodnutí.

Když jsou poblíž, je to prostě zábava.

8) Staří přátelé, se kterými se téměř nevídáte a nemluvíte s nimi.

...ale když to uděláte, jako by žádný čas neuplynul.

Někdy nám život uteče a my zapomeneme dohnat skutečné lidi, na kterých nám záleží.

Ale v tom je krása starých přátelství.

Staří přátelé chápou, že život je zaneprázdněný. Respektují, že máte své priority. Ale když se jim ozvete, ocení to a je to, jako byste se vůbec nepřestali bavit.

Nemusíte spolu neustále mluvit, abyste se mohli považovat za dobré přátele. Nejlepší přátelé na světě jsou ti, kteří se s vámi dokážou snadno znovu spojit, i když se mnoho věcí změnilo.

Proč jsou důležité:

Staří přátelé, se kterými se sotva vídáte, vám často poskytnou největší přehled o tom, jak moc jste se změnili.

Poznali vás v jiném období vašeho života. Mohou vám připomenout, jak moc se váš život posunul k lepšímu, a naučit vás být vděčnější za to, kde jste teď.

Ale pro mě je nejdůležitější, že staří přátelé vám připomínají, kým jste byli.

Víte, vždycky se měníme. Na své cestě se učíme lekcím, které nás mohou buď zatrpknout, nebo posílit. A někdy nás malá připomínka může posunout lepším směrem.

Staří přátelé to vidí. A chápou část vašeho já, na kterou jste už možná zapomněli. Někdy může být ohlédnutí za starým pohledem přínosné pro to, kam se chystáte dál.

9) Staří přátelé, se kterými se chcete znovu setkat

Není ostuda ztratit staré přátele.

Skutečnost, že jsme ztratili kontakt s někým, kdo nám byl kdysi tak drahý, v nás může vyvolat pocit, že si nezasloužíme další šanci.

Ale to není pravda.

Jistě, měli byste převzít odpovědnost za to, že jste je ztratili ve svém životě, ale nepoužívejte to jako výmluvu, že věci ještě zdaleka neskončily.

Požádejte je o schůzku u kávy, zavolejte jim. Je pravděpodobné, že i oni budou chtít obnovit kontakt.

A pokud se vám podaří obnovit staré přátelství, čeká vás velká radost. Není nic zábavnějšího a smysluplnějšího než poznat starého přítele, se kterým jste dlouho netrávili čas.

Proč jsou důležité:

Myslím, že je vždycky dobré obnovit stará přátelství. Zvlášť pokud bylo přátelství kvalitní.

Učí nás nebát se odmítnutí. Někdy to funguje a někdy si uvědomíte, že už nejste stejní lidé.

A to nás učí, že je v pořádku se změnit. Že se lidé někdy odcizí. Ale aspoň jste to zkusili.

Pokud se však vše daří, můžete zažít zázrak obnovení silného vztahu s někým, kdo se vyvinul.

Proč jsou stará přátelství tak silná?

Stará přátelství jsou nenahraditelná. Mají trvalý dopad na celý náš život.

Zde se dozvíte, jak nám naši staří přátelé pomáhají rozvíjet se od narození až po zlatá léta.

Staří přátelé hrají na naši nostalgii

Staří přátelé jsou klíčem k našim vzpomínkám typu "vzpomínejte na staré časy". Když vzpomínáte se svými starými přáteli, oba oživujete silné vzpomínky, které vyvolávají silný pocit spojení a štěstí.

Staří přátelé jsou upřímní

Protože své staré přátele znáte tak dlouho, mají neuvěřitelnou schopnost nazývat věci pravými jmény.

Dají vám vědět, jestli pro vás váš nový plamen není dobrý.

Dají vám vědět, zda je tato pracovní příležitost příliš dobrá na to, abyste ji odmítli.

Dají vám najevo, že si lžete.

Tato jedinečná schopnost starých přátel být k vám bezelstně upřímní vám umožní získat důležité informace, které potřebujete. Nakonec je to právě jejich upřímnost, díky které jim můžete důvěřovat více než komukoli jinému.

Jsou jako rodina

Staří přátelé jsou prakticky rodina, ale ne doslova.

Tento rozdíl je zásadní.

Nabízejí sílu, uvolněnost a důvěru rodiny, ale bez nepříjemného nátlaku, který je s rodinou spojen.

Nabízejí výhody rodinných vazeb bez negativ. Proto je důležité tato stará přátelství udržovat.

Vědí, co vás povzbudí

Staré přátele nemusíte moc hádat. Pokud jste na dně, vědí, jak vás rozveselit. Znají vás tak dlouho, že jsou schopni povzbudit vaše emoce v reakci na konkrétní okolnosti.

Nedostali jste povýšení? Vědí, že potřebujete kolo golfu.

Rozešel se s tebou přítel? Přišli se dvěma lahvemi vína a kopií Deníku Bridget Jonesové.

Dostanou vaši rodinu

Jsou tu tak dlouho, že viděli, jak vaše rodina funguje.

To znamená, že vědí, co vaši rodinu ovlivňuje. Vědí také, kteří členové rodiny vám způsobují stres.

Protože to vědí, mohou se poměrně snadno přizpůsobit stylu vaší rodiny. Navíc vám mohou být dobrým rádcem, když se potřebujete vypovídat z toho, jak se vaše maminka neustále ptá na budoucí vnoučata.

Vědí, kdo jste

Před svými starými přáteli nemusíte předstírat, že jste někdo jiný. Oni vědí a přijímají, kdo jste.

Stejně tak se nemusí předvádět, aby na vás zapůsobili. Chcete být v jejich blízkosti, protože je máte rádi.

Toto přijetí je silným spojením, které vám umožní zbavit se stresu a uvolnit se.

Važte si toho.