Prečo sú starí priatelia najlepšími priateľmi: 9 rôznych typov

Starí priatelia sú najlepší priatelia.

Sú nám oporou a ich priateľstvo nás udržiava v dobrom psychickom, emocionálnom a fyzickom zdraví počas celého života.

Vieme, že na našich starých priateľoch záleží. Vieme, že nám môžu byť oporou ako nikto iný.

Ako nás však ovplyvňujú naši starí priatelia? Majú na nás priatelia z detstva taký vplyv ako priatelia z vysokej školy?

A čo môžeme urobiť, keď cítime, že sa nám starý priateľ vzďaľuje? Ako môžeme tento vzťah napraviť?

Pozrime sa na deväť typov starých priateľov a prečo sú dôležití.

Potom vám vysvetlím, ako môžete rozvíjať svoje staré priateľstvá, a potom sa vyjadrím, prečo by ste sa mali zbaviť niektorých toxických priateľstiev.

Pozrime sa na to.

1) Priatelia z detstva

Tvoji kamaráti z detstva boli tvojimi prvými priateľmi.

Spoznali ste ich v materskej škole, ako susedov, alebo sa vaši rodičia navzájom priatelili. Strávili ste s nimi najpamätnejšie chvíle svojho dospievania.

A počas nespočetných prespávaní ste si slávnostne sľúbili, že vás nič nerozdelí.

Ak máte šťastie, možno sú súčasťou vášho života aj teraz.

Ale najčastejšie sa tento sľub porušuje. Skončíte v rôznych skupinách alebo zrazu nemáte nič spoločné.

Možno sa s nimi stále stretávate pri návštevách v rodnom meste. Ale bez ohľadu na to, či s nimi stále trávite čas, vaše priateľstvo stále patrí k tým, ktoré najviac ovplyvňujú váš vývoj.

Aj keď teraz nie sú vašimi najlepšími priateľmi, bez ich priateľstva by ste neboli sami sebou.

Prečo sú dôležité:

Podľa výskumu sú priateľstvá v predškolskom veku dôležité pre rozvoj sociálne a emocionálne zručnosti, čo potom prispieva k pocitu spolupatričnosti, ktorý si nesieme až do dospelosti.

Priatelia z detstva sú dôležití, pretože sú našimi prvými sociálnymi kontaktmi. Naše interakcie s nimi ovplyvňujú naše sociálne správanie po zvyšok života.

Naše priateľstvá z detstva sú zároveň spojením s naším detským ja. Keď si spomíname na svojich kamarátov z detstva, pamätáme si, aké to bolo byť nápaditý a nevinný.

Keď sa stanete dospelými a vstúpite do rodičovstva, pohľad na priateľstvá z detstva vám pomôže zorientovať sa v zložitých problémoch rodičovstva.

Možno zavolajte tomu starému priateľovi, aby ste zistili, ako sa drží. Možno je načase, aby ste toto priateľstvo znovu uviedli do svojho života, keď otvoríte ďalšiu kapitolu svojho života.

2) Priatelia zo strednej školy

Stredná škola môže byť náročná.

Šikana, preťaženie školou, tlak dostať sa na dobrú vysokú školu. Je to šialené!

Ale viete, čo ju vždy urobí znesiteľnou?

Najlepší priatelia zo strednej školy.

Tvoji starí priatelia zo strednej školy sú ako tvoji kamaráti z vojny. Prežili ste spolu vyčerpávajúce štyri roky pod tlakom a vyšli ste z toho ešte lepší.

Niektoré z najbláznivejších, najhlúpejších a najčarovnejších spomienok vášho života vznikli na strednej škole. Bola to éra trápnosti, silnej zamilovanosti a výbušných emócií - to všetko ste zdieľali so svojimi najlepšími kamarátmi zo strednej školy.

Aj teraz je ich priateľstvo jedným z najvplyvnejších vo vašom živote.

Prečo sú dôležité:

Priateľstvá zo strednej školy nám pomáhajú budovať našu sociálnu sieť. Tieto staré priateľstvá majú zásadný vplyv na to, ako zvládame vzťahy aj v našich zlatých rokoch.

Štúdia z roku 2017 ukazuje, že kvalita priateľstiev na strednej škole ovplyvňuje vaše duševné zdravie v mladosti.

Podľa Rachel K. Narr, hlavnej autorky štúdie:

"Vytváranie silných blízkych priateľstiev je pravdepodobne jednou z najdôležitejších častí spoločenskej skúsenosti dospievajúcich. Byť obľúbený vo veľkej skupine ľudí nemôže nahradiť vytváranie hlbokých, podporných priateľstiev.

"A tieto zážitky v nás zostávajú, nad rámec toho, čo sa deje neskôr. Keďže technológia umožňuje čoraz ľahšie budovať sociálnu sieť povrchných priateľov, prioritou by malo byť zameranie času a pozornosti na pestovanie blízkych vzťahov s niekoľkými jednotlivcami."

Ak vaši priatelia z detstva pomáhali formovať vaše sociálne správanie, priatelia zo strednej školy ovplyvňujú vašu schopnosť nadväzovať kontakty. Priateľstvo s nimi vás naučilo, aké výhody prináša byť v uzavretej skupine a aká dôležitá je podpora od niekoho mimo rodiny.

3) Priatelia z vysokej školy

Neviem ako pre vás, ale pre mňa bola vysoká škola obdobím oslobodenia.

Zrazu som bol preč od všetkých a všetkého, čo som kedy poznal. Tá sloboda bola vzrušujúca. Ale myšlienka, že budem úplne sám, bola desivá.

Potreboval som nájsť ľudí, ktorí by mi pomohli zorientovať sa na tomto divokom západe.

Takto som si vytvoril priateľov na vysokej škole. A dodnes sú to jedni z mojich najsilnejších priateľstiev.

Autorka a docentka sociológie v Dartmouthe Janice McCabeová odhaduje, že vysokoškolák strávi 15 hodín týždenne na vyučovaní a 86 hodín s priateľmi.

Je normálne, že sa s nimi delíte o najoslnivejšie chvíle svojho života.

Prečo sú dôležité:

Podľa McCabea priatelia na vysokej škole pomáhajú pri poskytovaní "akademickej a sociálnej podpory".

Naši kamaráti z vysokej školy boli tí, s ktorými sme viedli najosvietenejšie a najintelektuálnejšie rozhovory. Spolu s nimi sme spochybňovali našu existenciu, vyjadrovali sme svoje pochybnosti o budúcnosti.

A práve oni nás utešovali, keď sme sa opití krčili na záchodoch na internáte.

Ak ste niekedy držali vedro kamarátovi, keď zvracal, alebo ak vám kamarát držal vlasy, keď ste sa vyvracali do záchoda, viete, aké významné môžu byť tieto priateľstvá mladých dospelých.

Priatelia z vysokej školy sú veľmi dôležití, pretože nás podporujú pri objavovaní toho, ako žiť zrelý život.

4) "Starí" starí priatelia

Školy sa postarali o to, aby sme boli vždy zaradení do vekových skupín. Všetci v triede a takmer všetci, s ktorými sme prichádzali do kontaktu, boli v rovnakom veku ako my.

Vždy sa však nájde jeden priateľ, ktorý je len o niečo starší ako my. Je len o niečo bližšie k tomu, aby "na to všetko prišiel".

Možno sú len o dva roky starší, alebo možno o päť rokov. Sakra, môžu byť od vás starší o 15 rokov alebo aj viac. Tak či onak, títo starí priatelia v určitom okamihu vášho života predstavovali úlohu "mentora".

Boli niekým chladnejším, kultúrnejším, svetovým. Nikdy sa však na vás nepozerali zvrchu. Namiesto toho vás previedli cez najbolestivejšie chvíle len jednou či dvoma láskavými radami.

Prečo sú dôležité:

Starší celoživotní priatelia sú dôležití, pretože majú iný pohľad na život. Majú výhodu životných skúseností, ktoré nám chýbajú. A tento pohľad nám veľmi prospieva.

Podľa Marka Vernona, autora knihy Zmysel priateľstva:

"Vzťahy medzi vekovými rozdielmi sú celkom iné, pretože zaberáte rôzne sféry existencie. Ale možno sú o to cennejšie pre tieto polarity.

"Starší ľudia majú nielen výhodu skúseností, ale aj menší strach z názorov iných - preto je pravdepodobnejšie, že povedia, čo si myslia. Ich názor často vnesie do diskusie niečo nečakané."

Starší priatelia vás naučia cenné lekcie. Často poskytujú skutočné priateľstvo. Ale viete, čo je to najväčšie, čo vás naučia?

Naučia vás, že život sa vyvinie.

Ako?

Pretože ste videli, že si tým prešli. Sú dôkazom, že to dokážete!

5) Starí priatelia z práce

Nie každý v práci je príjemný alebo niekto, s kým si rozumiete. Politika a pracovná kultúra často vedú k nepríjemnostiam alebo dokonca ku konfliktom.

Určite však stretnete jedného alebo dvoch kolegov, ktorí práve "získať" vy . A ak s nimi trávite každodenný čas od 9 do 5, pravdepodobne sú vo vašom živote veľa.

Aj keď zmeníte prácu alebo sa presťahujete, stále sa rozprávate alebo si nájdete čas na stretnutie. Je to puto, ktorého sa jednoducho nemôžete zbaviť.

Sú to starí priatelia, ktorí vám pomáhajú nájsť rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.

A sú dôležitým prvkom pri budovaní vašej kariéry.

Prečo sú dôležité:

Prieskum spoločnosti Gallup hovorí, že blízke vzťahy s kolegami v práci zvyšujú produktivitu a spokojnosť zamestnancov o 50 %. A že ak máte v práci najlepšieho priateľa, je pravdepodobné, že budete 7-krát viac zaujatí svojou prácou.

Ak budete mať dobré vzťahy s kolegami, budete si svoj pracovný život viac užívať.

A čo je dôležitejšie, pre mnohých z nás je naša práca "útočiskom" pred domácim životom. To znamená, že zvyčajne vypúšťame paru s kolegami v práci.

To znamená, že naši starí priatelia v práci sú našimi "priateľmi mimo domova". Poskytujú nášmu životu vzrušenie a hĺbku.

Spoločná práca pod tlakom môže tiež vytvoriť puto plné dôvery a lojality. A to sú dve veci, ktoré v živote potrebujeme.

6) Starý "nepriateľ"

Frenemies môže pridať hodnotu do vášho života, aj keď to tak nevyzerá.

Je to niekto zo strednej školy alebo z práce, koho nemusíte mať radi, ale napriek tomu sa mu podarilo dostať sa do vášho spoločenského kruhu.

Je to kamarát z vysokej školy, s ktorým ste sa vždy stretávali, ale po každom stretnutí ste ho nemohli vystáť.

Je to starý priateľský vzťah.

Vaše stretnutia s nimi mohli hraničiť s toxicitou. To však neznamená, že sa od nich nič nenaučíte.

Naopak, dávni kamaráti, ktorých ste stretli - pri správnom zmýšľaní - vás môžu veľa naučiť.

Prečo sú dôležité:

Trocha konfliktov a súťaživosti nikomu neublíži, ba naopak, môže byť motiváciou.

Frenemies nás môžu tlačiť k väčšej asertivite. Dokonca aj ich nevhodné hrubé poznámky nás môžu prinútiť, aby sme sa chceli viac presadiť.

Frenemy nás môže urobiť produktívnejšími. Vždy, keď váš frenemy dokončí nový projekt, prinúti vás to snažiť sa o ešte lepší.

Učia nás tiež, že je dôležité ísť cestou najvyššej mienky. Nemusíte sa predsa zúčastňovať na každej hádke, na ktorú vás pozvú.

Tak či onak, nemusíte sa vo svojom živote baviť ich negatívnym prístupom. Môžete však prijať lekcie a motiváciu, ktorú vám nevedomky poskytujú.

7) Rodinní priatelia

Nie sú to len tvoji priatelia, sú to priatelia celej rodiny. byť rodina.

Chodíte spolu na dovolenky. Vždy sú pozvaní na rodinné stretnutia. A vedia o všetkom, čo sa v rodine deje.

Rodinní priatelia sú výnimoční, pretože slúžia ako predĺženie vašej najbližšej rodiny, ale poskytujú iný pohľad na to, čo sa deje. Nestavia sa na žiadnu stranu, ale poskytujú pohľad, ktorý je niekedy ťažké vidieť v rámci skutočnej rodinnej dynamiky.

A rovnako ako vaša rodina sú tu odjakživa. Sú to starí priatelia, pretože siahajú rovnako ďaleko ako vaša rodina.

Ste nerozluční.

Prečo sú dôležité:

Nie každý má to šťastie, že má blízkych rodinných priateľov - takých, ktorí sú hlboko zakorenení vo vašej rodinnej histórii.

Ale ak máte to šťastie, že ste s takýmito ľuďmi vyrastali, viete, ako vám dodajú viac chuti.

Rodinní priatelia cítiť akoby to bola rodina, ale sú to skôr vaši priatelia ako čokoľvek iné. Získate do svojho života skvelých ľudí, ktorí vás neodsudzujú a možno aj podporia niektoré bláznivé rozhodnutia.

Keď sú nablízku, je to jednoducho zábava.

8) Starí priatelia, s ktorými sa sotva vidíte alebo rozprávate

...ale keď to urobíte, akoby neprešiel žiadny čas.

Niekedy nám život ubehne a my zabudneme dohnať skutočných ľudí, na ktorých nám záleží.

Ale v tom je krása starých priateľstiev.

Starí priatelia chápu, že život je zaneprázdnený. Rešpektujú, že máte priority. Ale keď ich oslovíte, ocenia to a je to, akoby ste sa vôbec neprestali rozprávať.

Nemusíte sa neustále rozprávať, aby ste sa mohli považovať za dobrých priateľov. Najlepší priatelia na svete sú tí, ktorí sa s vami dokážu ľahko spojiť, aj keď sa mnohé veci zmenili.

Prečo sú dôležité:

Starí priatelia, ktorých sotva vidíte, vám často poskytnú najväčší prehľad o tom, ako veľmi ste sa zmenili.

Poznali vás v inom období vášho života. Môžu vám pripomenúť, ako veľmi sa váš život posunul k lepšiemu, a naučiť vás byť vďačnejší za to, kde ste teraz.

Pre mňa je však najdôležitejšie, že starí priatelia vám pripomínajú, kým ste boli.

Vidíte, vždy sa meníme. Cestou sa učíme lekcie, ktoré nás môžu buď zatrpknúť, alebo posilniť. A niekedy nás malé pripomenutie môže posunúť lepším smerom.

Starí priatelia to vidia. A rozumejú časti vás, na ktorú ste už možno zabudli. Niekedy môže byť pohľad späť na starú perspektívu prospešný pre to, kam sa chystáte ďalej.

9) Starí priatelia, s ktorými sa chcete znovu stretnúť

Nie je hanba stratiť starých priateľov.

To, že sme stratili kontakt s niekým, kto nám bol kedysi taký blízky, v nás môže vyvolať pocit, že si nezaslúžime ďalšiu šancu.

Ale to nie je pravda.

Iste, mali by ste prevziať zodpovednosť za to, že ste ich stratili vo svojom živote, ale nepoužívajte to ako výhovorku, že veci ešte zďaleka neskončili.

Požiadajte ich o stretnutie na káve. Zavolajte im. Je pravdepodobné, že aj oni budú chcieť obnoviť kontakt.

A ak sa vám podarí obnoviť staré priateľstvo, čaká vás veľká radosť. Nie je nič zábavnejšie a zmysluplnejšie ako spoznať starého priateľa, s ktorým ste už veľmi dlho netrávili čas.

Prečo sú dôležité:

Myslím si, že je vždy dobré obnoviť staré priateľstvá. Najmä ak bolo priateľstvo kvalitné.

Učí nás to nebáť sa odmietnutia. Niekedy to funguje a niekedy si uvedomíte, že už nie ste tí istí ľudia.

A to nás učí, že je v poriadku sa zmeniť. Že niekedy sa ľudia od seba vzďaľujú. Ale aspoň ste sa o to pokúsili.

Ak sa však veci vyvíjajú dobre, môžete zažiť zázrak obnovenia silného vzťahu s niekým, kto sa vyvinul.

Prečo sú staré priateľstvá také silné?

Staré priateľstvá sú nenahraditeľné. Majú trvalý vplyv na celý náš život.

Tu sa dozviete, ako nám naši starí priatelia pomáhajú rozvíjať sa od narodenia až po zlaté roky.

Starí priatelia hrajú na našu nostalgiu

Starí priatelia sú kľúčom k našim spomienkam typu "pamätám si, keď". Keď si spomínate so starými priateľmi, obaja oživujete silné spomienky, ktoré vyvolávajú silný pocit spojenia a šťastia.

Starí priatelia sú úprimní

Keďže svojich starých priateľov poznáte tak dlho, majú úžasnú schopnosť pomenovať veci pravým menom.

Dajú vám vedieť, či váš nový plameň nie je pre vás dobrý.

Dajú vám vedieť, či je táto pracovná príležitosť príliš dobrá na to, aby ste ju odmietli.

Dajú vám vedieť, keď si klamete.

Táto jedinečná schopnosť starých priateľov byť k vám bezprostredne úprimní vám umožní získať dôležité informácie, ktoré potrebujete. Nakoniec, práve vďaka ich úprimnosti im môžete dôverovať viac ako komukoľvek inému.

Sú ako rodina

Starí priatelia sú prakticky rodinou, ale nie sú ňou doslova.

Tento rozdiel je zásadný.

Ponúkajú silu, uvoľnenie a dôveru rodiny bez nepríjemného tlaku, ktorý sa s rodinou spája.

Ponúkajú výhody rodinných väzieb bez negatív. Preto je veľmi dôležité udržiavať tieto staré priateľstvá.

Vedia, čo vás povzbudí

Starí priatelia nemusia veľa hádať. Ak máte skleslú náladu, vedia, ako vás rozveseliť. Poznajú vás už tak dlho, že dokážu povzbudiť vaše emócie v reakcii na konkrétne okolnosti.

Nedostali ste to povýšenie? Vedia, že si potrebujete zahrať golf.

Rozišiel sa s tebou priateľ? Prišli s dvoma fľašami vína a kópiou Denníka Bridget Jonesovej.

Získajú vašu rodinu

Sú tu už tak dlho, že videli, ako vaša rodina funguje.

To znamená, že vedia, čo je pre vašu rodinu typické. Vedia tiež, ktorí členovia rodiny vám spôsobujú stres.

Pretože to vedia, dokážu sa pomerne ľahko prispôsobiť štýlu vašej rodiny. Navyše môžu byť dobrým oponentom, keď sa potrebujete vyrozprávať o tom, ako sa vaša mama stále pýta na budúce vnúčatá.

Vedia, kto ste

Pred svojimi starými priateľmi nemusíte predstierať, že ste niekto iný. Oni vedia a prijímajú to, kým ste.

Rovnako tak sa nemusia predvádzať, aby na vás zapôsobili. Chcete byť v ich blízkosti, pretože ich máte radi.

Toto prijatie je silným spojením, ktoré vám umožní zbaviť sa stresu a uvoľniť sa.

Vážte si to.