Sadržaj
Stari prijatelji su najbolji prijatelji.
Bili su tu kroz svašta. Oni nas podržavaju, a njihovo prijateljstvo nas održava zdravim – mentalno, emocionalno i fizički – tokom cijelog života.
Znamo da su naši stari prijatelji važni. Znamo da oni mogu biti uz nas kao niko drugi.
Ali kako naši tipovi starih prijatelja utiču na nas? Utječu li naši prijatelji iz djetinjstva na nas kao naši prijatelji sa fakulteta?
A šta možemo učiniti kada osjetimo da nam stari prijatelj izmiče? Kako možemo popraviti tu vezu?
Hajde da pogledamo devet vrsta starih prijatelja i zašto su oni bitni.
Potom ću objasniti kako njegovati svoja stara prijateljstva, a zatim sklopiti slučaj za prekid nekih od vaših toksičnih prijateljstava.
Hajde da pogledamo.
1) Prijatelji iz djetinjstva
Vaši prijatelji iz djetinjstva bili su vam prvi prijatelji koje ste ikada imali.
Upoznali ste ih u vrtiću, kao komšije iz susjedstva, ili su vam roditelji bili prijatelji. S njima ste proveli najupečatljivije trenutke svog odrastanja.
I tokom svojih nebrojenih spavanja, svečano ste obećali da vas ništa nikada ne može razdvojiti.
Ako budete imali sreće, oni mogu i dalje budite dio vašeg života sada.
Ali najčešće se to obećanje prekrši. Završite u različitim grupama ili odjednom nemate ništa zajedničko.
Možda ćete ih još uvijek vidjeti u posjetama svom rodnom gradu. Ali da li ilipodsjećanje nas može potaknuti u boljem smjeru.
Stari prijatelji to mogu vidjeti. I oni razumiju dio vas koji ste možda već zaboravili. Ponekad, osvrtanje na staru perspektivu može biti od koristi za to kuda idete dalje.
9) Stari prijatelji sa kojima želite da se ponovo povežete
Postoje nije sramota izgubiti stare prijatelje.
Činjenica da smo izgubili kontakt sa nekim ko nam je nekada bio tako drag može nas natjerati da se osjećamo kao da ne zaslužujemo još jednu priliku s njima.
Ali to nije istina.
Naravno, trebali biste preuzeti odgovornost za to što ste ih izgubili u svom životu, ali nemojte to koristiti kao izgovor da su stvari daleko od kraja.
Zamolite ih da uhvatiti se za kafu. Pozovi ih. Velike su šanse da bi i oni bili voljni da se ponovo povežu.
A ako uspijete popraviti svoje staro prijateljstvo, čeka vas sjajna poslastica. Nema ništa zabavnije i smislenije od upoznavanja starog prijatelja s kojim niste dugo proveli vrijeme.
Zašto su važni:
Mislim da je to uvijek dobro ideja za obnavljanje starih prijateljstava. Pogotovo ako je prijateljstvo bilo kvalitetno.
Uči nas da se ne bojimo odbijanja. Ponekad to funkcionira, a ponekad shvatite da više niste isti ljudi.
I to nas uči da je u redu promijeniti se. Ponekad se ljudi rastaju. Ali barem ste pokušali.
Ako stvari idu dobro, možete doživjetičudo ponovnog oživljavanja jake veze sa nekim ko je evoluirao.
Zašto su stara prijateljstva tako moćna?
Stara prijateljstva su nezamjenjiva. Imaju trajne posljedice kroz naše živote.
Evo kako nam naši stari prijatelji pomažu da se razvijamo od rođenja do naših zlatnih godina.
Stari prijatelji igraju našu nostalgiju
Ključ starih prijatelja u naša sećanja „sećati se kada“. Kada se prisjećate sa svojim starim prijateljima, oboje oživljavate snažna sjećanja koja izazivaju snažan osjećaj povezanosti i sreće.
Stari prijatelji su iskreni
Zato što svoje stare prijatelje poznajete tako dugo , imaju nevjerovatnu sposobnost da stvari nazivaju pravim stvarima.
Daju vam do znanja ako vaš novi plamen nije dobar za vas.
Daju vam do znanja ako je ta prilika za posao predobra da propustite.
Daju vam do znanja kada lažete sebe.
Ova jedinstvena sposobnost starih prijatelja da budu iskreno iskreni prema vama omogućava vam da dobijete kritične informacije koje su vam potrebne. Na kraju krajeva, njihova iskrenost je ono što čini da im vjerujete više nego bilo kome drugom.
Oni su kao porodica
Stari prijatelji su praktično porodica, ali nisu bukvalno porodica .
Ova razlika je ključna.
One nude snagu, opuštenost i povjerenje porodice, bez ikakvog odvratnog pritiska koji dolazi uz porodicu.
Oni nude plusevi porodičnih veza bez minusa.Zbog toga je ključno održavati ova stara prijateljstva.
Vidi_takođe: 25 načina da prestanete živjeti u svojoj glavi (ovi savjeti rade!)Oni znaju šta vas oraspoloži
Stari prijatelji ne moraju mnogo nagađati. Ako ste u funku, znaju kako da vas razvesele. Poznaju vas toliko dugo da su u stanju da potaknu vaše emocije kao odgovor na vaše specifične okolnosti.
Niste dobili to unapređenje? Znaju da ti treba igra golfa.
Dečko je raskinuo s tobom? Završili su sa dvije boce vina i kopijom Dnevnika Bridget Jones.
Dobili su tvoju porodicu
Oni su toliko dugo tu da su vidjeli kako tvoja porodica funkcionira.
To znači da oni znaju šta čini vašu porodicu otkucanima. Oni također znaju koji vam članovi porodice uzrokuju stres.
Pošto to znaju, relativno lako se mogu uklopiti u stil vaše porodice. Osim toga, oni mogu biti dobra zvučna ploča kada treba da kažete kako se vaša mama stalno raspituje o budućim unucima.
Oni znaju ko ste
Ne morate se pretvarati da jeste neko drugi u blizini tvojih starih prijatelja. Oni znaju i prihvataju ko ste.
Slično, ne moraju da prave šou da bi vas impresionirali. Želite da budete u njihovoj blizini jer vam se sviđaju.
Ovo prihvatanje je moćna veza koja vam omogućava da se stresete i opustite u sebi.
Cuvaj ovo.
ne i dalje provodite vrijeme s njima, vaše prijateljstvo je i dalje jedno od najvećih utjecaja na vaš razvoj.Čak i da vam sada nisu najbolji prijatelj, ne biste bili sami bez njihovog prijateljstva.
Zašto su važna:
Prema istraživanju, predškolska prijateljstva su važna u razvoju socijalnih i emocionalnih vještina što onda doprinosi našem osjećaju pripadnosti koji nosimo duboko u odrasloj dobi.
Prijatelji iz djetinjstva su važni jer su naše prve društvene veze. Naše interakcije s njima utječu na to kako se ponašamo u društvu do kraja života.
Naša prijateljstva iz djetinjstva su također naše veze sa samim sobom iz djetinjstva. Kada se prisjetimo naših prijatelja iz djetinjstva, sjećamo se kako je bilo biti maštovit i nevin.
Kada postanete odrasli i krenete u roditeljstvo, osvrtanje na svoja prijateljstva iz djetinjstva pomaže vam da se snađete u složenosti roditeljstva.
Možda pozovite tog starog prijatelja da vidite kako se drže. Možda je vrijeme da to prijateljstvo ponovo uvedete u svoj život dok otvarate sljedeće poglavlje u svom životu.
2) Prijatelji iz srednje škole
Srednjoškolci mogu budite čvrsti.
Nasilnici, preopterećeni školski poslovi, pritisak da se upiše na dobar fakultet. To je suludo!
Ali znaš li šta to uvijek čini podnošljivim?
Najbolji prijatelji iz srednje škole.
Tvoji stari prijatelji iz srednje škole sukao tvoji ratni drugovi. Zajedno ste preživjeli iscrpljujuće četiri godine pritiska i iz toga ste izašli još bolji.
Neke od najluđih, najglupljih i najmagičnijih uspomena u vašem životu nastale su u srednjoj školi. Ovo je bilo doba nespretnosti, intenzivnih simpatija i eksplozivnih emocija – sve to dijelite sa vašim najboljim prijateljima iz srednje škole.
Čak i sada, njihovo prijateljstvo je jedno od najupečatljivijih u vašem životu.
Zašto su važna:
Prijateljstva iz srednje škole nam pomažu da izgradimo našu društvenu mrežu. Ova stara prijateljstva imaju dubok uticaj na to kako se ponašamo u odnosima do naših zlatnih godina.
Studija iz 2017. pokazuje da kvalitet vaših prijateljstava u srednjoj školi utiče na vaše mentalno zdravlje kako odrastate u odrasloj dobi.
Prema Rachel K. Narr, vodećoj autorici studije:
„Stvaranje jakih bliskih prijateljstava je vjerovatno jedan od najkritičnijih dijelova društvenog iskustva tinejdžera. To što nas voli velika grupa ljudi ne može zamijeniti stvaranje dubokih prijateljstava koja podržavaju.
“I ova iskustva ostaju s nama, iznad onoga što se kasnije dogodi. Kako tehnologija sve lakšim čini izgradnju društvene mreže površnih prijatelja, fokusiranje vremena i pažnje na negovanje bliskih veza s nekoliko pojedinaca trebao bi biti prioritet.”
Ako su vam prijatelji iz djetinjstva pomogli u oblikovanju vašeg društvenog ponašanja, visoko školski drugariutiču na vašu sposobnost povezivanja. Vaše prijateljstvo s njima naučilo vas je prednostima boravka u bliskoj grupi i koliko je ključna podrška od nekoga izvan vaše porodice.
3) Prijatelji sa fakulteta
Ne znam za vas, ali koledž je za mene bio doba oslobođenja.
Odjednom sam bio daleko od svih i svega što sam ikada znao. Sloboda je bila uzbudljiva. Ali pomisao da sam potpuno sam bila je zastrašujuća.
Morao sam pronaći neke ljude koji će mi pomoći da se snađem ovim Divljim Divljim Zapadom.
Tako sam razvio svoje prijatelje sa fakulteta. I do danas su to neka od najjačih prijateljstava koje imam.
Autorica i docentica sociologije iz Dartmoutha Janice McCabe procjenjuje da student provodi 15 sati sedmično u nastavi i 86 sati sa prijateljima sa fakulteta .
Sasvim je normalno da s njima dijelite najprosvjetljujuće trenutke svog života.
Zašto su važni:
Prema McCabeu, prijatelji sa fakulteta pomažu u pružanju “akademska i socijalna podrška.”
Naši prijatelji sa fakulteta bili su oni s kojima smo dijelili najpoučnije i najintelektualnije razgovore. Doveli smo u pitanje svoje postojanje sa njima, izneli smo svoje sumnje u budućnost.
I oni su ti koji su nas tješili dok smo bili pijani i klecali u kupatilima u studentskim domovima.
Ako ste Jeste li ikada držali kantu za prijatelja dok on povraća, ili ako ste imali prijateljaZadrži kosu dok se vraćaš u toalet, znaš koliko ova prijateljstva mladih odraslih mogu biti značajna.
Prijatelji sa fakulteta su kritični jer nas podržavaju dok otkrivamo kako živjeti zrele živote.
4) “Stari” stari prijatelji
Škole su se pobrinule da nas uvijek svrstavaju u starosne grupe. Svi u razredu i skoro svi s kojima smo komunicirali bili su istih godina kao i mi.
Međutim, uvijek postoji jedan prijatelj koji je samo malo stariji od nas. Samo su malo bliže tome da "shvate sve."
Možda su samo dvije godine stariji, ili možda pet. Dovraga, mogli bi biti 15 godina stariji od tebe ili čak i više. Bilo kako bilo, ovi stari prijatelji su u nekom trenutku vašeg života predstavljali ulogu “mentora”.
Bili su neko hladniji, kulturniji, svjetovniji. Ipak, nikada te nisu gledali s visine. Umjesto toga, vodili su vas kroz najbolnije trenutke uz samo par ljubaznih savjeta.
Zašto su važni:
Stariji doživotni prijatelji su važni jer imaju drugačije pogled na život. Oni imaju prednost životnog iskustva koja nama nedostaje. I ta perspektiva nam mnogo koristi.
Prema Marku Vernonu, autoru knjige The Meaning of Friendship:
„Odnosi između godina i razlike su sasvim drugačiji jer zauzimate različite sfere postojanja. Ali možda su oni još vrijedniji za te polaritete.
“Starijiljudi ne samo da imaju koristi od iskustva, već se i manje boje mišljenja drugih – pa će vjerovatnije reći ono što misle. Njihov pogled često ubaci nešto neočekivano u mješavinu.”
Vidi_takođe: Problematičar ili draga: 15 stvari koje znači kada te momak nazove nevoljomStariji prijatelji vas uče vrijedne lekcije. Često stvaraju prava prijateljstva. Ali znate li šta je najbolja stvar koju oni uče?
Uče vas da će život uspjeti.
Kako?
Zato što ste vidjeli da prošao sam kroz to. Oni su dokaz da to možete učiniti!
5) Stari prijatelji s posla
Nisu svi na poslu fini ili neko s kim se možete družiti. Politika i radna kultura često dovode do nespretnosti ili čak sukoba.
Međutim, sigurno ćete sresti jednog ili dvoje kolega koji samo “shvate” vas . I ako provodite dnevnih 9 do 5 sati s njima, oni će vjerovatno biti mnogi u vašem životu.
Čak i kada promijenite posao ili se odselite, i dalje pričate ili nađite vremena da se upoznate. To je veza koju se jednostavno ne možete otresti.
Oni su onaj stari prijatelj koji vam pomaže da se krećete kroz složenost te ravnoteže između posla i privatnog života.
I oni su kritična komponenta za gradite svoju karijeru.
Zašto su važni:
Galupovo istraživanje kaže da bliski odnosi sa kolegama povećavaju produktivnost i zadovoljstvo zaposlenih za 50%. I da ako imate najboljeg prijatelja na poslu, vjerovatno će biti 7 puta veća vjerovatnoća da ćete biti zaručenisvoj posao.
Više ćete uživati u svom poslovnom životu ako imate dobre odnose sa svojim kolegama.
Još važnije, za mnoge od nas, naši poslovi su „povlačenje“ od naših kućni život. To znači da se obično puštamo s kolegama na poslu.
To znači da su naši stari prijatelji na poslu naši „prijatelji daleko od kuće“. Oni pružaju uzbuđenje i dubinu našim životima.
Zajednički rad pod pritiskom također može stvoriti vezu ispunjenu povjerenjem i lojalnošću. A to su dvije stvari koje su nam potrebne u našim životima.
6) Stari “frenemy”
Frenemies mogu dodati vrijednost vaš život, čak i ako možda ne izgleda tako.
To je neko iz srednje škole ili na poslu koji vam se nužno ne sviđa, ali je ipak uspio biti u vašem društvenom krugu.
To je kolega sa fakulteta s kojim si se uvijek družio, ali nisi mogao izdržati nakon svakog druženja.
To je stari prijatelj frenemy.
Vaši susreti s njima možda su graničili sa toksičnošću. Ali to ne znači da od njih nećete ništa naučiti.
Naprotiv, neprijatelji koje ste davno upoznali – s pravim načinom razmišljanja – mogu vas naučiti mnogo.
Zašto su važni:
Malo sukoba i kompetitivnosti nikome ne škodi. U stvari, oni mogu biti motivatori.
Frenemies nas mogu potaknuti da budemo asertivniji. Čak i njihovi nepristojni nepristojni komentari mogu nas natjerati da se više dokažemo.
Frenemies nas mogu učiniti višeproduktivan. Kad god vaš neprijatelj završi novi projekat, tjera vas da ga još bolje pokrenete.
Oni nas također uče o vrijednosti odlaska na glavni put. Na kraju krajeva, ne morate prisustvovati svakoj raspravi na koju ste pozvani.
U svakom slučaju, ne morate zabavljati njihovu negativnost u svom životu. Ali možete prihvatiti lekcije i motivaciju koje vam one nesvjesno daju.
7) Porodični prijatelji
Oni jednostavno nisu vaši prijatelji, oni su prijatelji sa cijelom porodicom. U stvari, mogli bi i biti porodica.
Zajedno idete na odmor. Uvijek su pozvani na porodična okupljanja. I znaju sve što se dešava u porodici.
Porodični prijatelji su posebni jer služe kao produžetak vaše uže porodice, a ipak daju drugačiju perspektivu onoga što se dešava. Ne zauzimaju stranu, ali daju uvide koje je ponekad teško sagledati unutar prave porodične dinamike.
I, baš kao i vaša porodica, oni su tu oduvijek. Oni su stari prijatelji jer sežu isto kao i vaša porodica.
Nerazdvojni ste.
Zašto su važni:
Nemaju svi dovoljno sreće da steknete bliske porodične prijatelje—one koji su duboko ukorijenjeni u vašu porodičnu povijest.
Ali ako ste dovoljno sretni da odrastate s takvim ljudima, znate kako oni dodaju više okusa mješavini.
Porodični prijatelji osjećaju se kao da jesuporodica, ali oni su vam više prijatelji nego bilo šta drugo. Imaš neke cool ljude u svom životu koji te ne osuđuju i možda čak podržavaju neke lude odluke.
Samo je jako zabavno kada su tu.
8) Stari prijatelji s kojima se jedva viđate ili razgovarate
...ali kada to učinite, kao da nije prošlo vrijeme.
Ponekad nam život pobjegne i mi Zaboravite da uhvatite korak sa stvarnim ljudima koji su važni.
Ali to je ljepota starih prijateljstava.
Stari prijatelji razumiju da život postaje zauzet. Poštuju činjenicu da imate prioritete. Ali kada im se obratite, oni to cijene i kao da nikada niste prestali razgovarati.
Ne morate stalno razgovarati da biste sebe smatrali dobrim prijateljima. Najbolji prijatelji na svijetu su oni koji se lako mogu ponovo povezati s vama, iako su se mnoge stvari promijenile.
Zašto su važni:
Stari prijatelji koje jedva viđate često vam mogu dati najveći uvid u to koliko ste se tačno promijenili.
Poznali su vas u drugom trenutku vašeg života. Mogu vas podsjetiti koliko je vaš život napredovao na bolje, učeći vas da budete zahvalniji na tome gdje ste sada.
Ali što je najvažnije, za mene, stari prijatelji vas podsjećaju na to ko ste bili.
Vidite, mi se uvijek mijenjamo. Usput učimo lekcije koje nas mogu ogorčiti ili ojačati. A ponekad i malo
