Преглед садржаја
Стари пријатељи су најбољи пријатељи.
Били су ту кроз све и свашта. Они нас подржавају, а њихово пријатељство нас одржава здравим — ментално, емоционално и физички — током целог живота.
Знамо да су наши стари пријатељи важни. Знамо да они могу бити ту за нас као нико други.
Али како наши типови старих пријатеља утичу на нас? Да ли наши пријатељи из детињства утичу на нас као наши пријатељи са факултета?
А шта можемо да урадимо када осетимо да нам стари пријатељ измиче? Како можемо да поправимо ту везу?
Хајде да погледамо девет типова старих пријатеља и зашто су они важни.
Потом ћу објаснити како да негујете своја стара пријатељства, а затим случај за прекид неких од ваших токсичних пријатељстава.
Хајде да погледамо.
1) Пријатељи из детињства
Ваши пријатељи из детињства били су вам први пријатељи које сте икада имали.
Упознали сте их у вртићу, као комшије, или су вам родитељи били пријатељи. Са њима сте провели најупечатљивије тренутке свог одрастања.
И током својих безбројних спавања, свечано сте обећали да вас ништа никада не може раздвојити.
Ако будете имали среће, они ће можда и даље будите део вашег живота сада.
Али најчешће се то обећање прекрши. Завршите у различитим групама или одједном немате ништа заједничко.
Можда ћете их и даље видети у посетама свом родном граду. Али да ли илиподсећање нас може померити у бољем правцу.
Стари пријатељи то могу да виде. И разумеју део вас који сте можда већ заборавили. Понекад, освртање на стару перспективу може бити од користи за то куда идете даље.
9) Стари пријатељи са којима желите да се поново повежете
Постоје није срамота да изгубимо старе пријатеље.
Чињеница да смо изгубили контакт са неким ко нам је некада био тако драг може нас натерати да се осећамо као да не заслужујемо другу шансу са њима.
Али то није истина.
Наравно, требало би да преузмете одговорност за то што сте их изгубили у свом животу, али немојте то користити као изговор да су ствари далеко од краја.
Замолите их да ухватити за кафу. Позови их. Велике су шансе да би и они били вољни да се поново повежу.
А ако успете да поправите своје старо пријатељство, очекује вас одлична посластица. Нема ничег забавнијег и смисленијег од упознавања старог пријатеља са којим нисте дуго провели време.
Зашто су важни:
Мислим да је то увек добро идеја да се обнови стара пријатељства. Поготово ако је пријатељство било квалитетно.
Учи нас да се не плашимо одбијања. Понекад то функционише, а понекад схватите да више нисте исти људи.
И то нас учи да је у реду да се променимо. Понекад се људи растају. Али барем сте покушали.
Међутим, ако ствари прођу добро, можете доживетичудо поновног распламсавања снажне везе са неким ко је еволуирао.
Зашто су стара пријатељства тако моћна?
Стара пријатељства су незаменљива. Они имају трајни утицај током целог нашег живота.
Ево како нам наши стари пријатељи помажу да се развијамо од рођења до наших златних година.
Стари пријатељи играју нашу носталгију
Кључ за старе пријатеље у наша сећања „сећати се када“. Када се присећате са својим старим пријатељима, обоје оживљавате моћна сећања која изазивају снажан осећај повезаности и среће.
Стари пријатељи су искрени
Зато што своје старе пријатеље познајете тако дуго , имају невероватну способност да ствари називају правим правим стварима.
Дају вам до знања ако ваш нови пламен није добар за вас.
Дају вам до знања ако је та прилика за посао превише добра да пропустите.
Дају вам до знања када лажете себе.
Ова јединствена способност старих пријатеља да буду искрено искрени према вама омогућава вам да добијете критичне информације које су вам потребне. На крају крајева, њихова искреност је оно што чини да им верујете више него било коме другом.
Они су као породица
Стари пријатељи су практично породица, али нису буквално породица .
Ова разлика је кључна.
Оне нуде снагу, опуштање и поверење породице, без икаквог одвратног притиска који долази уз породицу.
Они нуде плусеви породичних веза без негативности.Због тога је кључно да одржавате ова стара пријатељства.
Они знају шта вас орасположи
Стари пријатељи не морају много да нагађају. Ако сте у фанку, они знају како да вас развеселе. Познају вас толико дуго да су у стању да подстакну ваше емоције као одговор на ваше специфичне околности.
Нисте добили то унапређење? Знају да ти треба игра голфа.
Дечко је раскинуо са тобом? Завршили су са две боце вина и копијом Дневника Бриџит Џонс.
Добили су твоју породицу
Они су ту толико дуго да су видели како твоја породица функционише.
То значи да они знају шта чини вашу породицу кључном. Они такође знају шта вам чланови породице изазивају стрес.
Пошто то знају, могу релативно лако да се уклопе у стил ваше породице. Осим тога, могу бити добра звучна плоча када треба да кажете како се ваша мама стално распитује о будућим унуцима.
Они знају ко сте
Не морате да се претварате да јесте неко други око твојих старих пријатеља. Они знају и прихватају ко сте.
Слично, не морају да праве шоу да би вас импресионирали. Желите да будете у њиховој близини јер вам се свиђају.
Ово прихватање је моћна веза која вам омогућава да се опустите и опустите у себи.
Цуните ово.
не и даље проводите време са њима, ваше пријатељство је и даље једно од највећих утицаја на ваш развој.Чак и да вам сада нису најбољи пријатељ, не бисте били сами без њиховог пријатељства.
Зашто су важна:
Према истраживању, предшколска пријатељства су важна у развоју социјалних и емоционалних вештина, које онда доприносе нашем осећају припадности који носимо дубоко у одрасло доба.
Пријатељи из детињства су важни јер су наше прве друштвене везе. Наше интеракције са њима утичу на то како се друштвено понашамо до краја живота.
Наша пријатељства из детињства су такође наше везе са самим собом из детињства. Када се сећамо својих пријатеља из детињства, сећамо се како је било бити маштовит и невин.
Када постанете одрасли и уђете у родитељство, освртање на своја пријатељства из детињства помаже вам да се снађете у сложености родитељства.
Можда позовите тог старог пријатеља, да видите како се држе. Можда је време да поново уведете то пријатељство у свој живот док отварате следеће поглавље у свом животу.
2) Пријатељи из средње школе
Средњошколци могу будите чврсти.
Насилници, преоптерећени школски послови, притисак да се упише на добар колеџ. То је сулудо!
Али знате ли шта то увек чини подношљивим?
Најбољи пријатељи из средње школе.
Ваши стари пријатељи из средње школе сукао твоји ратни другови. Заједно сте преживели исцрпљујуће четири године притиска и из тога сте изашли још бољи.
Неке од најлуђих, најглупљих и најмагичнијих успомена у вашем животу настале су у средњој школи. Ово је било доба неспретности, интензивних симпатија и експлозивних емоција—све то делите са најбољим пријатељима из средње школе.
Чак и сада, њихово пријатељство је једно од најутицајнијих у вашем животу.
Зашто су важна:
Пријатељства из средње школе нам помажу да изградимо нашу друштвену мрежу. Ова стара пријатељства имају дубок утицај на то како се сналазимо у односима до наших златних година.
Студија из 2017. показује да квалитет ваших пријатељстава у средњој школи утиче на ваше ментално здравље док одрастате у младости.
Према Рејчел К. Нар, главном аутору студије:
„Стварање јаких блиских пријатељстава је вероватно један од најкритичнијих делова друштвеног искуства тинејџера. То што нас воли велика група људи не може да замени место стицања дубоких пријатељстава која подржавају.
Такође видети: 13 разлога да је игноришете када се повуче (зашто ће се вратити)„И ова искуства остају са нама, изнад онога што се дешава касније. Како технологија све лакше чини изградњу друштвене мреже површних пријатеља, фокусирање времена и пажње на неговање блиских веза са неколико појединаца требало би да буде приоритет.”
Ако су вам пријатељи из детињства помогли у обликовању вашег друштвеног понашања, високо школски друговиутичу на вашу способност повезивања. Ваше пријатељство са њима научило вас је предностима бити у блиској групи и колико је кључна подршка од некога ван ваше породице.
3) Пријатељи са факултета
Не знам за вас, али колеџ је за мене био доба ослобођења.
Одједном сам био далеко од свих и свега што сам икада знао. Слобода је била узбудљива. Али помисао да сам потпуно сам била је застрашујућа.
Морао сам да нађем неке људе да ми помогну да се крећем овим Дивљим Дивљим Западом.
Тако сам развио своје пријатеље са факултета. И до данас, то су и даље нека од најјачих пријатељстава које имам.
Ауторка и помоћница професора социологије из Дартмута Џенис Мекејб процењује да студент проводи 15 сати недељно у настави и 86 сати са пријатељима са колеџа .
Сасвим је нормално да са њима делите најпросветљујућа времена свог живота.
Зашто су важни:
Према Мекејбу, пријатељи са колеџа помажу у пружању „академска и друштвена подршка.“
Наши пријатељи са колеџа били су ти са којима смо разговарали са најпросветљавајућим и најинтелектуалнијим разговорима. Са њима смо доводили у питање своју егзистенцију, изнели смо своје сумње у будућност.
И они су ти који су нас тешили док смо били пијани и клецали у купатилима у студентским домовима.
Ако сте Јесте ли икада држали канту за пријатеља док он повраћа, или ако сте имали пријатељаЗадржи косу док се повраћаш у тоалет, знаш колико ова пријатељства младих одраслих могу бити значајна.
Пријатељи са факултета су критични јер нас подржавају док откривамо како да живимо зреле животе.
4) „Стари“ стари пријатељи
Школе су нам обезбедиле да увек будемо распоређени у старосне групе. Сви у разреду и скоро сви са којима смо комуницирали били су истих година као и ми.
Међутим, увек постоји један пријатељ који је само мало старији од нас. Они су само мало ближе томе да „схвате све“.
Можда су само две године старији, или можда пет. Дођавола, могли би бити 15 година старији од тебе или чак и више. У сваком случају, ови стари пријатељи су у неком тренутку вашег живота представљали улогу „ментора“.
Били су неко хладнији, културнији, светскији. Ипак, никада те нису гледали са висине. Уместо тога, они су вас водили кроз најболније тренутке уз само пар љубазних савета.
Зашто су важни:
Старији доживотни пријатељи су важни јер имају другачије поглед на живот. Они имају предност животног искуства која нама недостаје. И та перспектива нам много користи.
Према Марку Вернону, аутору књиге Тхе Меанинг оф Фриендсхип:
„Односи између година и разлике су сасвим другачији јер заузимате различите сфере постојања. Али можда су они још вреднији за те поларитете.
„Старијиљуди не само да имају користи од искуства, већ се и мање плаше мишљења других – па ће вероватније рећи шта мисле. Њихов поглед често убацује нешто неочекивано у мешавину.”
Старији пријатељи вас уче вредним лекцијама. Често пружају права пријатељства. Али да ли знате шта је најбоља ствар коју они уче?
Уче вас да ће живот успети.
Како?
Зато што сте видели да прошао сам кроз то. Они су доказ да то можете да урадите!
5) Стари пријатељи са посла
Нису сви на послу фини или неко са ким можете да се дружите. Политика и радна култура често доводе до неугодности или чак сукоба.
Међутим, сигурно ћете срести једног или двоје колега који само „схвате“ вас . И ако проведете са њима 9 до 5 дневних сати, они ће вероватно бити много у вашем животу.
Чак и када промените посао или се одселите, и даље причате или одвојите време да се упознате. То је веза коју једноставно не можете да се отресете.
Они су тај стари пријатељ који вам помаже да се крећете кроз сложеност тог баланса између посла и приватног живота.
И они су критична компонента за градите своју каријеру.
Зашто су важни:
Галупово истраживање каже да блиски односи са колегама повећавају продуктивност и задовољство запослених за 50%. И да ако имате најбољег пријатеља на послу, вероватно ће бити 7 пута већа вероватноћа да ћете бити ангажованиваш посао.
Више ћете уживати у свом пословном животу ако имате добре односе са колегама.
Још важније, за многе од нас, наши послови су „повлачење“ од наших кућни живот. То значи да се обично пуштамо са колегама на послу.
То значи да су наши стари пријатељи на послу наши „пријатељи ван куће“. Оне пружају узбуђење и дубину нашим животима.
Заједнички рад под притиском такође може створити везу испуњену поверењем и оданошћу. А то су две ствари које су нам потребне у животу.
6) Стари „френеми“
Френемиес могу да додају вредност ваш живот, чак и ако можда не изгледа тако.
То је неко из средње школе или на послу који вам се нужно не свиђа, али је ипак успео да буде у вашем друштвеном кругу.
То је другар са факултета са којим си се увек дружио, али ниси могао да издржиш после сваког дружења.
То је стари пријатељ френеми.
Ваши сусрети са њима су можда граничили са токсичношћу. Али то не значи да нећете ништа научити од њих.
Напротив, непријатељи које сте давно упознали — са правим начином размишљања — могу вас научити много.
Зашто су важни:
Мало сукоба и конкурентности никоме не шкоди. У ствари, они могу бити мотиватори.
Френемиес нас могу подстаћи да будемо асертивнији. Чак и њихови непристојни непристојни коментари могу да нас натерају да више желимо да се докажемо.
Френемиес нас могу учинити вишепродуктиван. Кад год ваш непријатељ заврши неки нови пројекат, натера вас да га покренете још боље.
Они нас такође уче вредности одласка на главни пут. На крају крајева, не морате да присуствујете свакој расправи на коју сте позвани.
У сваком случају, не морате да забављате њихову негативност у свом животу. Али можете прихватити лекције и мотивацију које вам оне несвесно дају.
7) Породични пријатељи
Они једноставно нису ваши пријатељи, они су пријатељи са целом породицом. У ствари, могли би и бити породица.
Заједно идете на одмор. Увек су позвани на породична окупљања. И знају све што се дешава у породици.
Породични пријатељи су посебни јер служе као продужетак ваше уже породице, а ипак пружају другачију перспективу онога што се дешава. Они не заузимају ни једну страну, али дају увиде који је понекад тешко сагледати у оквиру праве породичне динамике.
И, баш као и ваша породица, они су ту заувек. Они су стари пријатељи јер сежу исто као и ваша породица.
Нераздвојни сте.
Зашто су важни:
Немају сви довољно среће да стекнете блиске породичне пријатеље — оне који су дубоко уткани у историју ваше породице.
Али ако сте довољно срећни да одрастате са таквим људима, знате како они додају више укуса мешавини.
Породични пријатељи осећају се као да јесупородица, али они су више ваши пријатељи него било шта друго. У животу имате неке цоол људе који вас не осуђују и можда чак подржавају неке луде одлуке.
Само је забавно када су они ту.
8) Стари пријатељи са којима се једва виђате или разговарате
...али када то учините, као да није прошло време.
Понекад живот побегне од нас и ми заборавите да ухватите корак са стварним људима који су важни.
Али то је лепота старих пријатељстава.
Стари пријатељи разумеју да живот постаје заузет. Они поштују чињеницу да имате приоритете. Али када им се обратите, они то цене и као да никада нисте престали да причате.
Не морате стално да разговарате да бисте себе сматрали добрим пријатељима. Најбољи пријатељи на свету су они који се лако могу поново повезати са вама, иако су се многе ствари промениле.
Такође видети: 18 суптилних знакова да вас бивши жели назад (и шта даље)Зашто су важни:
Стари пријатељи које једва виђате често вам могу дати највећи увид у то колико сте се тачно променили.
Познавали су вас у другом тренутку вашег живота. Они вас могу подсетити колико је ваш живот напредовао на боље, учећи вас да будете захвалнији на томе где сте сада.
Али што је најважније, за мене, стари пријатељи вас подсећају на то ко сте били.
Видите, ми се увек мењамо. Успут учимо лекције које нас могу огорчити или ојачати. А понекад и мало
