Mundarija
Eski do'stlar eng yaxshi do'stlardir.
Ular u erda qiyin va qiyin paytlarda bo'lgan. Ular bizni qo'llab-quvvatlaydi va ularning do'stligi bizni butun umrimiz davomida aqliy, hissiy va jismonan sog'lom saqlaydi.
Biz eski do'stlarimiz muhimligini bilamiz. Biz bilamizki, ular boshqa hech kim kabi biz bilan bo'lishlari mumkin.
Ammo bizning eski do'stlarimiz bizga qanday ta'sir qiladi? Bizning bolalikdagi do'stlarimiz kollejdagi do'stlarimiz kabi bizga ta'sir qiladimi?
Shuningdek qarang: Ishonchsiz munosabatlarni qanday saqlash kerakEski do'stimiz sirg'alib ketayotganini his qilsak, nima qilishimiz mumkin? Biz bu munosabatlarni qanday tiklashimiz mumkin?
Keling, eski do'stlarning to'qqiz turini va ular nima uchun muhimligini ko'rib chiqamiz.
Keyin men eski do'stlik rishtalarini qanday mustahkamlash kerakligini tushuntiraman, keyin esa do'stlik munosabatlarini mustahkamlayman. ba'zi zaharli do'stliklaringizni yo'qotish uchun ish.
Keling, ko'rib chiqaylik.
1) Bolalik do'stlari
Bolalikdagi do'stlaringiz Sizning birinchi do'stlaringiz bo'lgan.
Siz ularni bolalar bog'chasida qo'shni qo'shni sifatida ko'rgansiz yoki ota-onangiz bir-biri bilan do'st bo'lgan. Siz ular bilan o'sib borayotgan yillaringizning eng esda qolarli vaqtlarini o'tkazdingiz.
Va son-sanoqsiz uyqu paytida siz hech qachon sizni hech qachon ajrata olmasligiga tantanali ravishda va'da bergan edingiz.
Agar omadingiz bo'lsa, ular ham shunday bo'lishi mumkin. Hali ham hayotingizning bir qismi bo'ling.
Ammo ko'pincha bu va'da buziladi. Siz turli guruhlarga aylanasiz yoki birdan sizda umumiylik yo‘q.
Ularni hali ham ona shahringizga tashrif buyurishingiz mumkin. Ammo, yokieslatish bizni yaxshiroq yo'nalishga undashi mumkin.
Buni eski do'stlar ko'rishadi. Va ular siz allaqachon unutgan bo'lishingiz mumkin bo'lgan qismingizni tushunishadi. Ba'zida eski nuqtai nazarga nazar tashlash keyingi qayerga borishingizga yordam berishi mumkin.
9) Qayta aloqaga kirishmoqchi bo'lgan eski do'stlaringiz
U erda Eski do'stlarni yo'qotishdan uyalmaslik kerak.
Bir paytlar biz uchun juda qadrdon bo'lgan inson bilan aloqani yo'qotganimiz bizni ular bilan boshqa imkoniyatga loyiq emasdek his qilishimiz mumkin.
Lekin bu to'g'ri emas.
Albatta, siz ularni hayotingizda yo'qotganingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishingiz kerak, lekin buni ishlar tugamagan deb bahona qilmang.
Ulardan so'rang. kofe uchun yetib boring. Ularga qo'ng'iroq qiling. Ehtimol, ular ham qayta ulanishga tayyor.
Agar siz eski do'stligingizni tiklashga muvaffaq bo'lsangiz, sizni ajoyib sovg'a kutmoqda. Uzoq vaqt davomida birga bo'lmagan eski do'stingiz bilan tanishishdan ko'ra qiziqarli va mazmunliroq narsa yo'q.
Ular nima uchun muhim:
Menimcha, bu har doim yaxshi. eski do'stlikni qayta tiklash g'oyasi. Ayniqsa, do'stlik yuqori sifatli bo'lsa.
Bu bizni rad etishdan qo'rqmaslikka o'rgatadi. Ba'zida u ishlaydi va ba'zida siz endi bir xil odamlar emasligingizni tushunasiz.
Va bu bizga o'zgarish yaxshi ekanini o'rgatadi. Ba'zida odamlar bir-biridan ajralib ketadi. Lekin hech bo'lmaganda sinab ko'rdingiz.
Shuningdek qarang: Koinotdan ma'lum bir odamni so'rashning 11 usuliAgar ishlar yaxshi ketsa, siz tajriba qilishingiz mumkinevolyutsiyaga uchragan odam bilan mustahkam aloqani qayta tiklash ajoyiboti.
Nega eski do'stlik shunchalik kuchli?
Eski do'stlik o'rnini bosa olmaydi. Ular bizning hayotimiz davomida doimiy ta'sir ko'rsatadi.
Mana, bizning eski do'stlarimiz tug'ilishdan oltin yillarimizgacha rivojlanishimizga yordam beradi.
Eski do'stlar bizning nostaljimizga aylanadi
Eski do'stlar kaliti bizning "qachon eslash" xotiralarimizga. Qadimgi do'stlaringiz bilan eslaganingizda, ikkalangiz ham kuchli aloqa va baxt hissini keltirib chiqaradigan kuchli xotiralarni qayta tiklaysiz.
Eski do'stlar haloldir
Chunki siz eski do'stlaringizni uzoq vaqtdan beri bilasiz. , ular g'ayrioddiy qobiliyatga egadirlar.
Ular sizning yangi alangangiz siz uchun yaxshi emasligini bilishadi.
Ular bu ish imkoniyati juda yaxshi yoki yo'qligini bilishadi. o'tkazib yuborish uchun.
Ular sizga o'zingizga yolg'on gapirayotganingizni bildiradi.
Eski do'stlarning siz bilan ochiqchasiga halol bo'lish qobiliyati sizga kerakli muhim ma'lumotlarni olish imkonini beradi. Oxir oqibat, ularning halolligi sizni boshqalardan ko'ra ko'proq ishontiradi.
Ular oilaga o'xshaydi
Eski do'stlar deyarli oila, lekin ular tom ma'noda oila emas. .
Bu farq juda muhim.
Ular oila bilan birga keladigan hech qanday noqulay bosimsiz oilaning kuchini, dam olishini va ishonchini taklif qiladi.
Ular taklif qiladilar. salbiy tomonlarisiz oilaviy munosabatlarning afzalliklari.Shuning uchun bu eski do'stliklarni saqlab qolish juda muhim.
Ular sizni nima xursand qilishini bilishadi
Eski do'stlar ko'p taxmin qilishlari shart emas. Agar siz xafa bo'lsangiz, ular sizni qanday ko'tarishni bilishadi. Ular sizni shunchalik uzoq vaqtdan beri bilishadiki, ular sizning muayyan vaziyatlaringizga javoban his-tuyg'ularingizni kuchaytira oladilar.
Ushbu reklamani olmadingizmi? Ular sizga golf o'ynash kerakligini bilishadi.
Yigit siz bilan ajrashganmi? Ular ikkita shisha sharob va Bridjit Jonsning kundaligi nusxasi bilan tugadi.
Ular sizning oilangizni olishadi
Ular shu qadar uzoq vaqt atrofida bo'lganki, oilangiz qanday ishlashini ko'rishgan.
Bu sizning oilangizni nimaga undayotganini bilishini anglatadi. Ular, shuningdek, oila a'zolari sizni stressga nima sabab bo'layotganini bilishadi.
Buni bilishlari uchun ular oilangiz uslubiga nisbatan osonlik bilan mos kelishi mumkin. Bundan tashqari, onangiz bo'lajak nevaralaringiz haqida so'rashingiz kerak bo'lganda, ular yaxshi ovozli taxta bo'lishi mumkin.
Ular sizning kimligingizni bilishadi
O'zingizni shunday ko'rsatishingiz shart emas. eski do'stlaringiz atrofida yana kimdir. Ular sizning kimligingizni bilishadi va qabul qilishadi.
Shuningdek, ular sizni hayratda qoldirish uchun spektakl qo'yishlari shart emas. Siz ularning atrofida bo'lishni xohlaysiz, chunki siz ularni yaxshi ko'rasiz.
Bu qabul qilish kuchli aloqa bo'lib, o'zingizni xafa qilish va dam olishga imkon beradi.
Buni qadrlang.
Hali ham ular bilan vaqt o'tkazmayapsiz, do'stligingiz baribir rivojlanishingizga eng katta ta'sir ko'rsatadi.Agar ular hozir sizning eng yaxshi do'stingiz bo'lmasa ham, ularning do'stligisiz siz o'zingiz bo'lolmaysiz.
Nima uchun ular muhim:
Tadqiqotlarga ko'ra, maktabgacha yoshdagi do'stlik ijtimoiy va hissiy ko'nikmalarni rivojlantirishda muhim ahamiyatga ega, bu biz olib yuradigan tegishlilik tuyg'usiga hissa qo'shadi. balog'atga etishadi.
Bolalikdagi do'stlar muhim, chunki ular bizning birinchi ijtimoiy aloqalarimizdir. Ular bilan bo'lgan munosabatimiz butun umrimiz davomida o'zini qanday tutishimizga ta'sir qiladi.
Bizning bolalikdagi do'stligimiz, shuningdek, bolaligimizdagi o'zligimiz bilan bog'liqdir. Bolalikdagi do‘stlarimizni eslaganimizda, tasavvurga ega va beg‘ubor bo‘lish qanday bo‘lganini eslaymiz.
Katta bo‘lib, ota-onalikka o‘tganingizda, bolaligingizdagi do‘stlaringizga nazar tashlash ota-onalik qiyinchiliklarini engishga yordam beradi.
Balki eski do'stingizga qo'ng'iroq qiling, ular qanday kutishayotganini ko'ring. Hayotingizning keyingi bobini ochar ekansiz, bu do'stlikni hayotingizga qayta kiritish vaqti kelgan bo'lishi mumkin.
2) O'rta maktabdagi do'stlar
O'rta maktabda qattiqqo'l bo'ling.
Bezorilar, ortiqcha yuklangan maktab ishlari, yaxshi kollejga kirish uchun bosim. Bu aqldan ozgan!
Ammo buni nima doim chidab turishini bilasizmi?
O'rta maktabdagi eng yaxshi do'stlar.
O'rta maktabdagi eski do'stlaringizurush do'stlaringiz kabi. Siz birga to'rt yillik mashaqqatli bosimdan omon qoldingiz va buning uchun hammasi yaxshi bo'ldi.
Hayotingizdagi eng aqldan ozgan, eng ahmoq va sehrli xotiralardan ba'zilari o'rta maktabda yozilgan. Bu o'rta maktabdagi eng yaxshi do'stlaringiz bilan bo'lishish mumkin bo'lgan noqulayliklar, kuchli siqilishlar va portlovchi his-tuyg'ular davri edi.
Hatto hozir ham ularning do'stligi hayotingizdagi eng ta'sirli davrlardan biridir.
Nima uchun ular muhim:
O'rta maktabdagi do'stlik ijtimoiy tarmog'imizni rivojlantirishga yordam beradi. Ushbu eski do'stlik bizning oltin yillardagi munosabatlarimizni qanday boshqarishimizga katta ta'sir ko'rsatadi.
2017 yilgi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, sizning o'rta maktabdagi do'stligingizning sifati, siz yosh voyaga etganingizda ruhiy sog'lig'ingizga ta'sir qiladi.
Tadqiqotning yetakchi muallifi Reychel K. Narrning so'zlariga ko'ra:
“Kuchli yaqin do'stlikni shakllantirish o'smirlar ijtimoiy tajribasining eng muhim qismlaridan biri bo'lishi mumkin. Odamlarning katta guruhi tomonidan yaxshi ko'rilgan bo'lish chuqur va qo'llab-quvvatlovchi do'stlik o'rnatish o'rnini bosa olmaydi.
“Va bu tajribalar biz bilan qoladi, keyinchalik nima bo'lishidan ham ustundir. Texnologiya yuzaki doʻstlar ijtimoiy tarmogʻini yaratishni tobora osonlashtirar ekan, vaqt va eʼtiborni bir nechta odamlar bilan yaqin aloqalarni rivojlantirishga qaratish ustuvor vazifa boʻlishi kerak.”
Agar bolalikdagi doʻstlaringiz ijtimoiy xulq-atvoringizni shakllantirishga yordam bergan boʻlsa, yuqori maktab do'stlariulanish qobiliyatingizga ta'sir qiladi. Ular bilan bo'lgan do'stligingiz sizga yaqin guruhda bo'lishning afzalliklarini va oilangizdan tashqari kimdir tomonidan qo'llab-quvvatlash qanchalik muhimligini o'rgatdi.
3) Kollejdagi do'stlar
Siz haqingizda bilmayman, lekin kollej men uchun ozodlik davri edi.
To'satdan men hammadan va men bilgan hamma narsadan uzoqlashdim. Ozodlik hayajonlanardi. Lekin butunlay yolg'iz qolish fikri dahshatli edi.
Men bu Yovvoyi Yovvoyi G'arbda harakat qilishimga yordam beradigan odamlarni topishim kerak edi.
Men kollejdagi do'stlarimni shu tarzda rivojlantirdim. Va bugungi kungacha ular mening eng kuchli do'stligim bo'lib qolmoqda.
Muallif va Dartmut sotsiologiyasi professori assistenti Jenis Makkeybning hisob-kitoblariga ko'ra, kollej talabasi haftasiga 15 soatini darsda va 86 soatini kollejdagi do'stlari bilan o'tkazadi. .
Ular bilan hayotingizning eng yorqin davrlarini baham ko'rishingiz odatiy holdir.
Ular nima uchun muhim:
Makkabning so'zlariga ko'ra, kollejdagi do'stlar yordam berishda yordam berishadi. “Akademik va ijtimoiy qo'llab-quvvatlash.”
Bizning kollejdagi do'stlarimiz biz bilan eng ma'rifiy va intellektual suhbatlarni baham ko'rganlar edi. Biz ular bilan borligimizni shubha ostiga oldik, kelajakka shubhalarimizni bildirdik.
Mast holatda va yotoqxonamizdagi hammomimizda cho'kib qolganimizda ular bizga tasalli berganlar.
Agar siz Do'stingiz qusayotganda unga chelak tutganmisiz yoki do'stingiz bo'lgan bo'lsaHojatxonaga kirganingizda sochingizni orqaga tuting, bu yosh kattalar o'rtasidagi do'stlik qanchalik mazmunli bo'lishi mumkinligini bilasiz.
Kollejdagi do'stlar juda muhim, chunki ular bizni etuk hayot kechirishimizni kashf qilganimizda qo'llab-quvvatlaydi.
4) "Eski" eski do'stlar
Maktablar bizni har doim yosh guruhlariga joylashtirishimizni ta'minladi. Sinfdagi barcha va biz muloqot qilgan deyarli hamma biz bilan bir xil yoshda edi.
Ammo, bizdan bir oz kattaroq do'stimiz bor. Ular "hammasini aniqlashga" biroz yaqinroq.
Ehtimol, ular ikki yosh yoki ehtimol besh yosh kattadir. Jahannam, ular sizdan 15 yosh katta yoki undan ham ko'proq bo'lishi mumkin. Qanday bo'lmasin, bu eski do'stlar hayotingizning qaysidir nuqtasida "ustoz" rolini o'ynagan.
Ular sovuqroq, madaniyatliroq va dunyoviyroq edi. Shunga qaramay, ular hech qachon sizga past nazar bilan qarashmagan. Buning o'rniga, ular sizni eng og'riqli lahzalarda faqat bir-ikkita maslahat bilan yo'l-yo'riq ko'rsatishdi.
Ular nima uchun muhim:
Umr davomidagi keksa do'stlar muhim, chunki ularda boshqa narsa bor. hayotga bo'lgan nuqtai nazar. Ular bizda etishmayotgan hayot tajribasining afzalliklariga ega. Va bu istiqbol bizga katta foyda keltiradi.
Mark Vernon, "Do'stlikning ma'nosi" kitobining muallifi:
"Yosh-farq munosabatlari bundan mutlaqo farq qiladi, chunki siz mavjudlikning turli sohalarini egallaysiz. Lekin, ehtimol, bu qutblar uchun ular qimmatroqdir.
“Eskiroqodamlar nafaqat tajribaga ega, balki boshqalarning fikrlaridan kamroq qo'rqishadi - shuning uchun ular o'z fikrlarini aytishlari mumkin. Ularning qarashlari ko'pincha kutilmagan narsalarni aralashtirib yuboradi.”
Keksa do'stlar sizga qimmatli saboqlar berishadi. Ular ko'pincha haqiqiy do'stlikni ta'minlaydi. Lekin ular nimani o'rgatishlarini bilasizmi?
Ular sizga hayot muvaffaqiyatli bo'lishini o'rgatadi.
Qanday qilib?
Chunki siz ular buni ko'rgansiz' uni boshdan kechirdim. Ular buni qila olishingizning isboti!
5) Ishdagi eski do'stlar
Ishdagi hamma ham yaxshi emas yoki siz bilan bosishingiz mumkin bo'lgan odam emas. Siyosat va ish madaniyati ko'pincha noqulaylik yoki hatto mojaroga olib keladi.
Ammo, siz siz siz ni "oladigan" bir yoki ikkita hamkasbingizni uchratasiz. Agar siz har kuni 9-5 vaqtni ular bilan o'tkazsangiz, ular sizning hayotingizda ko'p bo'lishi mumkin.
Hatto ish joyini o'zgartirsangiz yoki boshqa joyga ko'chsangiz ham, siz hali ham gaplashasiz. yoki bir-biringiz bilan uchrashishga vaqt ajrating. Bu siz shunchaki uzib bo'lmaydigan rishta.
Ular o'sha eski do'st bo'lib, sizga o'sha ish va hayot muvozanatining murakkabliklaridan o'tishga yordam beradi.
Va ular eng muhim tarkibiy qismdir. Siz o'z martabangizni qurasiz.
Ular nima uchun muhim:
Gallup so'rovi shuni ko'rsatadiki, hamkasblar bilan yaqin munosabatlar mehnat unumdorligini va xodimlarning qoniqishini 50% ga oshiradi. Va agar ishda eng yaxshi do'stingiz bo'lsa, u bilan shug'ullanish ehtimoli 7 barobar ko'p bo'ladiishingiz.
Agar siz hamkasblaringiz bilan yaxshi munosabatda bo'lsangiz, ish hayotingizdan ko'proq zavq olasiz.
Bundan ham muhimi, ko'pchiligimiz uchun ishimiz bizning ishimizdan "chekinish"dir. uy hayoti. Bu shuni anglatadiki, biz odatda hamkasblarimiz bilan dam olamiz.
Bu bizning ishdagi eski do'stlarimiz "uydan uzoqdagi do'stlarimiz" ekanligini anglatadi. Ular hayotimizga zavq va chuqurlik bag'ishlaydi.
Bosim ostida birgalikda ishlash ishonch va sadoqat bilan to'la rishtalarni ham yaratishi mumkin. Va bular bizning hayotimizga kerak bo'lgan ikkita narsadir.
6) Eski "o'zboshimchalik"
Frengashmanlar ga qiymat qo'shishi mumkin. Sizning hayotingiz, garchi u o'xshamasa ham.
Bu o'rta maktabda yoki ishda sizga yoqmaydigan, lekin baribir ijtimoiy doirangizda bo'lishga muvaffaq bo'lgan kishi.
Bu. Siz doimo birga boʻlgan, lekin har bir suhbatdan keyin turolmaydigan kollejdagi doʻstingiz.
Bu eski doʻstingizning janjali.
Ular bilan uchrashishingiz zaharlilik bilan chegaralangan boʻlishi mumkin. Lekin bu siz ulardan hech narsa o'rganmaysiz degani emas.
Aksincha, siz uzoq vaqtdan beri uchrashgan - to'g'ri fikrlash bilan - sizga ko'p narsani o'rgatishi mumkin.
Nega ular muhim:
Ozgina ziddiyat va raqobat hech kimga zarar keltirmaydi. Aslida, ular motivator bo'lishi mumkin.
Frengashmanlar bizni yanada qat'iyroq bo'lishga undashi mumkin. Hatto ularning qo'pol izohlari ham bizni o'zimizni ko'proq isbotlashga undashi mumkin.
G'animlar bizni ko'proq qilishlari mumkin.samarali. Qachonki sizning g'azabingiz yangi loyihani yakunlasa, bu sizni yanada yaxshiroq loyihani amalga oshirishga shoshiladi.
Ular bizga katta yo'lni bosib o'tishning qadrini ham o'rgatadi. Oxir-oqibat, siz taklif qilingan har bir bahsda qatnashishingiz shart emas.
Har qanday holatda ham, hayotingizda ularning salbiy tomonlarini ko'rishga majbur emassiz. Lekin ular beixtiyor sizga beradigan dars va motivatsiyani qabul qilishingiz mumkin.
7) Oilaviy do'stlar
Ular shunchaki do'stlaringiz emas, ular do'stlar. butun oila bilan. Aslida, ular oila bo'lishi ham mumkin.
Siz birga dam olasiz. Ular har doim oilaviy yig'ilishlarga taklif qilinadi. Va ular oilada sodir bo'layotgan hamma narsani bilishadi.
Oilaviy do'stlar o'ziga xosdir, chunki ular sizning yaqin oilangizning davomi bo'lib xizmat qiladi, lekin ular sodir bo'layotgan voqealarga boshqacha nuqtai nazar bilan qarashadi. Ular taraf tutmaydilar, lekin ba'zida haqiqiy oila dinamikasida ko'rish qiyin bo'lgan tushunchalarni beradilar.
Va, xuddi sizning oilangiz kabi, ular abadiy u erda bo'lgan. Ular eski do'stlar, chunki ular sizning oilangiz kabi uzoqqa boradilar.
Siz ajralmassiz.
Ular nima uchun muhim:
Hammaga ham omad nasib etavermaydi. oilangiz tarixiga chuqur singib ketgan yaqin oilaviy do'stlar orttiring.
Agar siz bunday odamlar bilan birga o'sish baxtiga erishgan bo'lsangiz, ular qanday qilib aralashga yanada lazzat qo'shishini bilasiz.
Oilaviy do'stlar o'zlarini day his qilishadioila, lekin ular hamma narsadan ko'ra ko'proq sizning do'stlaringiz. Sizning hayotingizda sizni hukm qilmaydigan va hatto ba'zi aqldan ozgan qarorlarni qo'llab-quvvatlaydigan ba'zi ajoyib odamlarga duch kelishingiz mumkin.
Ular yonida bo'lganda, bu juda qiziqarli.
8) Eski do'stlaringiz siz zo'rg'a ko'rmaysiz yoki ular bilan gaplashasiz
...lekin qilganingizda, vaqt o'tmagandek bo'ladi.
Ba'zida hayot bizdan uzoqlashadi va biz Haqiqiy odamlar bilan muloqot qilishni unuting.
Ammo bu eski do'stliklarning go'zalligi.
Eski do'stlar hayot band bo'lishini tushunishadi. Ular sizning ustuvorliklaringiz borligini hurmat qilishadi. Lekin siz ularga murojaat qilsangiz, ular buni qadrlashadi va siz hech qachon gaplashishni to'xtatmagandek bo'lasiz.
O'zingizni yaxshi do'st deb bilish uchun doimo gaplashishingiz shart emas. Dunyodagi eng yaxshi do'stlar, garchi ko'p narsa o'zgargan bo'lsa ham, siz bilan osongina qayta aloqaga kirisha oladiganlardir.
Ular nima uchun muhim:
Siz ko'rmagan eski do'stlaringiz ko'pincha sizga qanchalik oʻzgarganligingiz haqidagi eng katta tushuncha.
Ular sizni hayotingizning boshqa bosqichida bilishgan. Ular sizga hayotingiz qanchalik yaxshi tomonga o'zgarganini eslatib, hozir qayerda ekanligingizdan ko'proq minnatdor bo'lishga o'rgatadi.
Ammo eng muhimi, men uchun eski do'stlar kim bo'lganingizni eslatib turadi.
Ko'ryapsizmi, biz doimo o'zgarib turamiz. Biz yo'lda bizni achchiq yoki kuchliroq qiladigan saboqlarni o'rganamiz. Va ba'zida biroz