Mengapa kawan lama adalah kawan terbaik: 9 jenis yang berbeza

Rakan Lama ialah kawan terbaik.

Mereka telah melaluinya melalui susah dan senang. Mereka menyokong kami dan persahabatan mereka memastikan kami sihat—mental, emosi dan fizikal—sepanjang hayat.

Kami tahu bahawa rakan lama kami penting. Kami tahu bahawa mereka boleh berada di sana untuk kami tidak seperti yang lain.

Tetapi bagaimanakah jenis rakan lama kami mempengaruhi kami? Adakah rakan zaman kanak-kanak kita memberi kesan kepada kita seperti rakan kolej kita?

Dan apakah yang boleh kita lakukan apabila kita merasakan rakan lama menjauhkan diri? Bagaimanakah kita boleh membaiki perhubungan itu?

Mari kita lihat sembilan jenis kawan lama dan mengapa mereka penting.

Saya kemudiannya akan menerangkan cara untuk memupuk persahabatan lama anda, dan kemudian membuat kes untuk memutuskan beberapa persahabatan toksik anda.

Mari kita lihat.

1) Rakan zaman kanak-kanak

Rakan zaman kanak-kanak anda ialah kawan pertama yang pernah anda miliki.

Anda bertemu dengan mereka di tadika, sebagai jiran sebelah rumah atau ibu bapa anda berkawan antara satu sama lain. Anda menghabiskan masa yang paling diingati dalam tahun-tahun membesar anda dengan mereka.

Dan semasa persinggahan yang tidak terkira banyaknya, anda dengan sungguh-sungguh berjanji bahawa tiada apa yang boleh memisahkan anda.

Jika anda bernasib baik, mereka mungkin masih menjadi sebahagian daripada hidup anda sekarang.

Tetapi selalunya, janji itu dimungkiri. Anda berada dalam kumpulan yang berbeza atau tiba-tiba anda tidak mempunyai persamaan.

Anda mungkin masih melihat mereka dalam lawatan kampung halaman anda. Tetapi sama ada ataumengingatkan boleh mendorong kita ke arah yang lebih baik.

Rakan lama dapat melihatnya. Dan mereka memahami sebahagian daripada anda yang mungkin anda sudah lupa. Kadangkala, melihat kembali kepada perspektif lama boleh memberi manfaat kepada ke mana anda akan pergi seterusnya.

9) Rakan lama yang ingin anda sambung semula

Ada tidak malu kehilangan kawan lama.

Hakikat bahawa kita terputus hubungan dengan seseorang yang pernah sangat kita sayangi mungkin membuatkan kita berasa seperti kita tidak layak mendapat peluang lagi bersama mereka.

Tetapi itu tidak benar.

Sudah tentu, anda harus bertanggungjawab kerana kehilangan mereka dalam hidup anda, tetapi jangan jadikan itu sebagai alasan bahawa segalanya masih jauh dari selesai.

Minta mereka untuk mengejar kopi. Hubungi mereka. Kemungkinan besar, mereka juga bersedia untuk menyambung semula.

Dan jika anda berjaya membaiki persahabatan lama anda, anda akan mendapat layanan hebat. Tiada apa yang lebih menyeronokkan dan bermakna daripada mengenali rakan lama yang anda sudah lama tidak meluangkan masa.

Mengapa mereka penting:

Saya rasa ia sentiasa bagus idea untuk menghidupkan kembali persahabatan lama. Terutamanya jika persahabatan itu adalah persahabatan yang berkualiti tinggi.

Persahabatan ini mengajar kita untuk tidak takut ditolak. Kadangkala ia berkesan dan kadangkala anda menyedari anda bukan lagi orang yang sama.

Dan itu mengajar kita bahawa tidak mengapa untuk berubah. Itu kadang-kadang, orang ramai berpecah. Tetapi sekurang-kurangnya anda mencuba.

Walau bagaimanapun, jika semuanya berjalan lancar, anda boleh mengalaminyakeajaiban untuk menghidupkan semula hubungan yang kukuh dengan seseorang yang telah berkembang.

Mengapakah persahabatan lama begitu kuat?

Persahabatan lama tidak boleh diganti. Ia mempunyai impak yang berkekalan sepanjang hidup kita.

Begini cara rakan lama kita membantu kita berkembang sejak lahir hingga usia emas kita.

Rakan lama memainkan nostalgia kita

Kunci kawan lama ke dalam kenangan "ingat kembali bila" kami. Apabila anda mengenang kembali dengan rakan lama anda, anda berdua akan muncul semula kenangan yang kuat yang menyebabkan rasa perhubungan dan kebahagiaan yang kuat.

Rakan lama jujur

Sebab anda telah mengenali rakan lama anda sejak sekian lama , mereka mempunyai kebolehan luar biasa untuk memanggil spade sebagai spade.

Mereka memberitahu anda jika api baharu anda tidak baik untuk anda.

Mereka memberitahu anda jika peluang pekerjaan itu terlalu baik untuk melepaskannya.

Mereka memberitahu anda apabila anda berbohong kepada diri sendiri.

Keupayaan unik rakan lama untuk berterus-terang dengan anda membolehkan anda mendapatkan maklumat kritikal yang anda perlukan. Pada penghujung hari, kejujuran merekalah yang membuatkan anda lebih mempercayai mereka daripada orang lain.

Mereka seperti keluarga

Rakan lama boleh dikatakan keluarga, tetapi mereka sebenarnya bukan keluarga .

Perbezaan ini amat penting.

Mereka menawarkan kekuatan, kelonggaran dan kepercayaan keluarga, tanpa sebarang tekanan menjengkelkan yang datang bersama keluarga.

Mereka menawarkan kelebihan ikatan kekeluargaan tanpa negatif.Itulah sebabnya penting untuk mengekalkan persahabatan lama ini.

Mereka tahu perkara yang menggembirakan anda

Rakan lama tidak perlu banyak meneka. Jika anda dalam funk, mereka tahu cara untuk menghiburkan anda. Mereka telah mengenali anda sekian lama sehingga mereka dapat meningkatkan emosi anda sebagai tindak balas kepada keadaan khusus anda.

Tidak mendapat promosi itu? Mereka tahu anda memerlukan satu pusingan golf.

Teman lelaki putus dengan anda? Mereka telah selesai dengan dua botol wain dan satu salinan Diari Bridget Jones.

Mereka mendapatkan keluarga anda

Mereka telah wujud begitu lama sehingga mereka telah melihat cara keluarga anda bekerja.

Ini bermakna mereka tahu perkara yang membuatkan keluarga anda terdetik. Mereka juga tahu perkara yang menyebabkan anda tertekan oleh ahli keluarga.

Oleh kerana mereka tahu perkara ini, mereka boleh menyesuaikan diri dengan gaya keluarga anda dengan agak mudah. Selain itu, mereka boleh menjadi papan yang baik apabila anda perlu meluahkan tentang bagaimana ibu anda sentiasa bertanya tentang cucu masa depan.

Mereka tahu siapa anda

Anda tidak perlu berpura-pura menjadi seperti itu. orang lain di sekeliling rakan lama anda. Mereka tahu dan menerima siapa anda.

Begitu juga, mereka tidak perlu membuat persembahan untuk menarik perhatian anda. Anda mahu berada di sekeliling mereka kerana anda menyukai mereka.

Penerimaan ini ialah sambungan yang kuat yang membolehkan anda meredakan dan berehat dalam diri anda.

Hargai ini.

Walaupun mereka bukan kawan baik anda sekarang, anda tidak akan menjadi diri anda sendiri tanpa persahabatan mereka.

Mengapa ia penting:

Menurut penyelidikan, persahabatan prasekolah adalah penting dalam pembangunan kemahiran sosial dan emosi, yang kemudiannya menyumbang kepada rasa kekitaan yang kita bawa sehingga dewasa.

Rakan zaman kanak-kanak adalah penting kerana mereka adalah hubungan sosial pertama kita. Interaksi kita dengan mereka mempengaruhi cara kita berkelakuan secara sosial sepanjang hayat kita.

Persahabatan zaman kanak-kanak kita juga merupakan pautan kita kembali kepada diri zaman kanak-kanak kita. Apabila kita mengingati rakan zaman kanak-kanak kita, kita ingat bagaimana rasanya menjadi imaginatif dan tidak bersalah.

Apabila anda menjadi dewasa dan beralih ke alam ibu bapa, mengimbas kembali persahabatan zaman kanak-kanak anda membantu anda mengatasi kerumitan keibubapaan.

Mungkin hubungi rakan lama itu, lihat cara mereka bertahan. Mungkin sudah tiba masanya untuk memperkenalkan semula persahabatan itu ke dalam hidup anda semasa anda membuka bab seterusnya dalam hidup anda.

2) Rakan sekolah menengah

Sekolah menengah boleh menjadi kuat.

Pembuli, kerja sekolah yang terbeban, tekanan untuk masuk ke kolej yang baik. Memang gila!

Tetapi adakah anda tahu apa yang selalu membuatkannya boleh tahan?

Kawan baik sekolah menengah.

Rakan lama anda dari sekolah menengah adalahseperti rakan perang anda. Anda telah bertahan dalam empat tahun tekanan yang melelahkan bersama-sama, dan anda tampil lebih baik untuknya.

Beberapa kenangan paling gila, paling bodoh dan paling ajaib dalam hidup anda telah dibuat di sekolah menengah. Ini adalah era kejanggalan, rasa cinta yang teruk dan emosi yang meledak-ledak—semuanya dikongsi dengan rakan baik sekolah menengah anda.

Malah sekarang, persahabatan mereka adalah antara yang paling memberi kesan dalam hidup anda.

Sebab ia penting:

Persahabatan sekolah menengah membantu kami membina rangkaian sosial kami. Persahabatan lama ini memberi impak yang mendalam terhadap cara kami mengendalikan perhubungan dengan baik sehingga ke masa emas kami.

Kajian 2017 menunjukkan bahawa kualiti persahabatan anda di sekolah menengah mempengaruhi kesihatan mental anda apabila anda meningkat dewasa.

Menurut Rachel K. Narr, pengarang utama kajian:

“Membentuk persahabatan rapat yang kukuh berkemungkinan merupakan salah satu pengalaman sosial remaja yang paling kritikal. Disenangi oleh sekumpulan besar orang tidak boleh menggantikan persahabatan yang mendalam dan menyokong.

“Dan pengalaman ini kekal bersama kami, melebihi apa yang berlaku kemudian hari. Memandangkan teknologi menjadikannya semakin mudah untuk membina rangkaian sosial rakan dangkal, menumpukan masa dan perhatian untuk memupuk hubungan rapat dengan beberapa individu harus menjadi keutamaan."

Jika rakan zaman kanak-kanak anda membantu membentuk tingkah laku sosial anda, tinggi kawan sekolahmenjejaskan keupayaan anda untuk berhubung. Persahabatan anda dengan mereka mengajar anda faedah berada dalam kumpulan yang rapat dan betapa pentingnya sokongan daripada seseorang di luar keluarga anda.

3) Rakan kolej

Saya tidak tahu tentang anda, tetapi kolej bagi saya adalah zaman pembebasan.

Tiba-tiba, saya jauh daripada semua orang dan semua yang saya tahu. Kebebasan itu menggembirakan. Tetapi pemikiran untuk bersendirian sepenuhnya adalah menakutkan.

Saya perlu mencari beberapa orang untuk membantu saya mengemudi Wild Wild West ini.

Begitulah cara saya membangunkan rakan kolej saya. Dan, sehingga hari ini, mereka masih merupakan antara persahabatan yang paling kuat yang saya miliki.

Pengarang dan penolong profesor sosiologi Dartmouth Janice McCabe menganggarkan bahawa seorang pelajar kolej menghabiskan 15 jam seminggu dalam kelas dan 86 jam dengan rakan kolej .

Adalah perkara biasa bahawa anda berkongsi masa yang paling mencerahkan dalam hidup anda dengan mereka.

Mengapa ia penting:

Menurut McCabe, rakan kolej membantu dalam menyediakan “sokongan akademik dan sosial.”

Rakan kolej kami ialah orang yang kami kongsikan perbualan yang paling mencerahkan dan intelektual. Kami mempersoalkan kewujudan kami dengan mereka, kami menyuarakan keraguan kami tentang masa depan.

Dan merekalah yang menghiburkan kami semasa kami mabuk dan merosot di bilik air asrama kami.

Jika anda pernah memegang baldi untuk rakan semasa dia muntah, atau jika anda mempunyai kawantahan rambut anda semasa anda masuk ke dalam tandas, anda tahu betapa bermakna persahabatan dewasa muda ini.

Rakan kolej adalah kritikal kerana mereka menyokong kami semasa kami mengetahui cara menjalani kehidupan yang matang.

4) Kawan lama “lama”

Sekolah memastikan kami sentiasa ditempatkan dalam kumpulan umur. Semua orang di dalam kelas dan hampir semua orang yang berinteraksi dengan kami adalah umur yang sama dengan kami.

Walau bagaimanapun, selalu ada seorang rakan itu yang lebih tua sedikit daripada kami. Mereka semakin hampir untuk "memikirkan semuanya".

Mungkin mereka hanya dua tahun lebih tua, atau mungkin lima tahun. Sial, mereka mungkin 15 tahun lebih tua daripada anda atau lebih. Walau apa pun, rakan lama ini telah mewakili peranan "mentor" pada satu ketika dalam hidup anda.

Mereka adalah seseorang yang lebih keren, lebih berbudaya, lebih duniawi. Namun mereka tidak pernah memandang rendah kepada anda. Sebaliknya, mereka membimbing anda melalui detik-detik yang paling menyakitkan dengan hanya satu atau dua nasihat yang baik.

Mengapa mereka penting:

Rakan seumur hidup yang lebih tua adalah penting kerana mereka mempunyai sifat yang berbeza perspektif tentang kehidupan. Mereka mempunyai manfaat pengalaman hidup yang kita kurang. Dan perspektif itu memberi manfaat kepada kita secara besar-besaran.

Menurut Mark Vernon, pengarang The Meaning of Friendship:

“Hubungan perbezaan umur agak berbeza kerana anda menduduki sfera kewujudan yang berbeza. Tetapi mungkin semuanya lebih berharga untuk kekutuban tersebut.

“Lebih tuaorang bukan sahaja mendapat manfaat daripada pengalaman, mereka juga kurang takut dengan pendapat orang lain — jadi lebih cenderung untuk mengatakan apa yang mereka fikirkan. Pandangan mereka sering melemparkan sesuatu yang tidak dijangka ke dalam campuran.”

Rakan yang lebih lama mengajar anda pelajaran berharga. Mereka sering memberikan persahabatan yang sebenar. Tetapi adakah anda tahu apakah perkara terbaik yang mereka ajar?

Mereka mengajar anda bahawa kehidupan akan berjalan lancar.

Bagaimana?

Kerana anda telah melihat bahawa mereka' telah melaluinya. Mereka adalah bukti bahawa anda boleh melakukan ini!

5) Rakan lama dari tempat kerja

Bukan semua orang di tempat kerja bagus atau seseorang yang boleh anda klik. Politik dan budaya kerja sering membawa kepada kejanggalan atau konflik.

Walau bagaimanapun, anda pasti akan bertemu dengan seorang atau dua rakan sekerja yang hanya “mendapatkan” anda . Dan jika anda menghabiskan masa 9 hingga 5 hari bersama mereka, mereka berkemungkinan besar dalam hidup anda .

Walaupun anda bertukar kerja atau berpindah, anda masih bercakap atau meluangkan masa untuk bertemu antara satu sama lain. Ia adalah satu ikatan yang anda tidak boleh lepaskan.

Mereka ialah rakan lama yang membantu anda menavigasi kerumitan keseimbangan kerja-kehidupan itu.

Dan mereka adalah komponen penting untuk anda membina kerjaya anda.

Mengapa mereka penting:

Tinjauan Gallup mengatakan bahawa hubungan rapat dengan rakan sekerja meningkatkan produktiviti dan kepuasan pekerja sebanyak 50%. Dan bahawa jika anda mempunyai kawan baik di tempat kerja, anda berkemungkinan 7 kali lebih berkemungkinan untuk terlibat dengannyapekerjaan anda.

Anda akan lebih menikmati kehidupan kerja anda jika anda mempunyai hubungan yang baik dengan rakan sekerja anda.

Lebih penting lagi, bagi kebanyakan kami, pekerjaan kami adalah "berundur" daripada kami kehidupan rumah. Ini bermakna bahawa kita biasanya melepaskan diri dengan rakan sekerja kita.

Ini bermakna rakan lama kita di tempat kerja adalah "rakan kita yang jauh dari rumah". Mereka memberikan keseronokan dan kedalaman hidup kita.

Bekerja bersama di bawah tekanan juga boleh mewujudkan ikatan yang dipenuhi dengan kepercayaan dan kesetiaan. Dan itu adalah dua perkara yang kita perlukan dalam hidup kita.

6) “Frenemy” lama

Freenemies boleh menambah nilai pada hidup anda, walaupun ia mungkin tidak kelihatan seperti itu.

Ia seseorang dari sekolah menengah atau di tempat kerja yang anda tidak semestinya suka tetapi masih berjaya berada dalam lingkungan sosial anda.

Ia adalah rakan kolej yang anda selalu bergaul, tetapi tidak dapat bertahan selepas setiap hangout.

Ia adalah kawan lama kawan.

Pertemuan anda dengan mereka mungkin bersempadan dengan ketoksikan. Tetapi itu tidak bermakna anda tidak akan belajar apa-apa daripada mereka.

Sebaliknya, kawan yang anda temui sejak dahulu lagi—dengan pemikiran yang betul—boleh mengajar anda banyak perkara.

Sebab ia penting:

Sedikit konflik dan daya saing tidak merugikan sesiapa. Malah, mereka boleh menjadi pendorong.

Permusuhan boleh mendorong kita untuk menjadi lebih tegas. Malah komen kasar mereka yang kasar boleh membuatkan kita mahu membuktikan diri kita lebih lagi.

Permusuhan boleh menjadikan kita lebihproduktif. Setiap kali rakan anda menyelesaikan projek baharu, ia membuatkan anda tergesa-gesa untuk melaksanakan projek itu dengan lebih baik.

Mereka juga mengajar kami nilai mengambil jalan yang tinggi. Lagipun, anda tidak perlu menghadiri setiap pertengkaran yang anda jemput.

Apa pun, anda tidak perlu melayan negatif mereka dalam hidup anda. Tetapi anda boleh menerima pengajaran dan motivasi yang mereka berikan secara tidak sengaja kepada anda.

7) Rakan keluarga

Mereka bukan kawan anda, mereka kawan bersama seisi keluarga. Malah, mereka juga mungkin menjadi keluarga.

Anda bercuti bersama-sama. Mereka sentiasa dijemput ke majlis keluarga. Dan mereka tahu segala-galanya yang berlaku dalam keluarga.

Rakan keluarga adalah istimewa kerana mereka berfungsi sebagai lanjutan daripada keluarga terdekat anda, namun mereka memberikan perspektif yang berbeza tentang perkara yang berlaku. Mereka tidak menyebelahi pihak, tetapi mereka memberikan cerapan yang kadangkala sukar dilihat dalam dinamik keluarga sebenar.

Dan, sama seperti keluarga anda, mereka telah berada di sana selama-lamanya. Mereka kawan lama kerana mereka pergi jauh seperti keluarga anda.

Anda tidak dapat dipisahkan.

Mengapa mereka penting:

Tidak semua orang cukup bertuah untuk mendapatkan rakan keluarga yang rapat—mereka yang sebati dalam sejarah keluarga anda.

Tetapi jika anda cukup bernasib baik untuk membesar dengan orang sebegitu, anda tahu cara mereka menambahkan lebih banyak rasa pada campuran.

Rakan keluarga berasa seperti merekakeluarga, tetapi mereka lebih banyak kawan anda daripada yang lain. Anda mendapat beberapa orang hebat dalam hidup anda yang tidak menghakimi anda malah mungkin menyokong beberapa keputusan gila.

Sungguh menyeronokkan apabila mereka ada.

8) Yang lama kawan yang jarang anda jumpa atau bercakap

…tetapi apabila anda melakukannya, ia seperti tiada masa berlalu.

Kadang-kadang, kehidupan menjauhkan diri daripada kita dan kita lupa untuk mengejar orang sebenar yang penting.

Tetapi itulah indahnya persahabatan lama.

Kawan lama faham bahawa hidup semakin sibuk. Mereka menghormati hakikat bahawa anda mempunyai keutamaan. Tetapi apabila anda menghubungi mereka, mereka menghargainya dan ia seolah-olah anda tidak pernah berhenti bercakap sejak awal.

Anda tidak perlu sentiasa bercakap untuk menganggap diri anda kawan baik. Rakan terbaik di dunia ialah mereka yang boleh berhubung semula dengan anda dengan mudah, walaupun banyak perkara telah berubah.

Mengapa mereka penting:

Rakan lama yang jarang anda jumpa boleh memberi anda cerapan terbesar tentang sejauh mana anda telah berubah.

Mereka telah mengenali anda pada tahap yang berbeza dalam hidup anda. Mereka boleh mengingatkan anda betapa hidup anda telah berkembang menjadi lebih baik, mengajar anda untuk lebih bersyukur tentang kedudukan anda sekarang.

Tetapi yang paling penting, bagi saya, kawan lama mengingatkan anda tentang siapa anda dahulu.

Anda lihat, kami sentiasa berubah. Kami belajar pelajaran di sepanjang jalan yang boleh membuat kita pahit atau lebih kuat. Dan kadang-kadang, sedikit