বিষয়বস্তুৰ তালিকা
পুৰণি বন্ধুসকল শ্ৰেষ্ঠ বন্ধু।
তেওঁলোকে তাত ডাঠ আৰু পাতলকৈ গৈছে। তেওঁলোকে আমাক সমৰ্থন কৰে, আৰু তেওঁলোকৰ বন্ধুত্বই আমাক সুস্থ কৰি ৰাখে—মানসিক, আৱেগিক আৰু শাৰীৰিকভাৱে—জীৱনৰ ভিতৰত।
আমি জানো যে আমাৰ পুৰণি বন্ধুসকলে গুৰুত্বপূৰ্ণ। আমি জানো যে তেওঁলোক আমাৰ বাবে আন কোনোৰ দৰে থাকিব নোৱাৰে।
কিন্তু আমাৰ ধৰণৰ পুৰণি বন্ধুসকলে আমাক কেনেকৈ প্ৰভাৱিত কৰে? আমাৰ শৈশৱৰ বন্ধুসকলেও আমাৰ কলেজীয়া বন্ধুসকলৰ দৰে আমাক প্ৰভাৱিত কৰেনে?
আৰু যেতিয়া আমি অনুভৱ কৰো যে পুৰণি বন্ধু এজন পিছলি যোৱা যেন অনুভৱ হয় তেতিয়া আমি কি কৰিব পাৰো? আমি সেই সম্পৰ্কটো কেনেকৈ মেৰামতি কৰিব পাৰো?
পুৰণি বন্ধুৰ ন প্ৰকাৰ আৰু ইয়াৰ গুৰুত্ব কিয় চাওঁ আহক।
তাৰ পিছত মই আপোনাৰ পুৰণি বন্ধুত্বক কেনেকৈ লালন-পালন কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে বুজাম, আৰু তাৰ পিছত গঢ়ি তুলিম আপোনাৰ কিছুমান বিষাক্ত বন্ধুত্ব ঢিলা কৰাৰ বাবে গোচৰটো।
এটা চাওঁ আহক।
1) শৈশৱৰ বন্ধু
আপোনাৰ শৈশৱৰ বন্ধু আপুনি তেওঁলোকক কিণ্ডাৰগাৰ্টেনত লগ পাইছিল, কাষৰ চুবুৰীয়া হিচাপে, বা আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ ইজনে সিজনৰ লগত বন্ধুত্ব কৰিছিল। আপুনি আপোনাৰ বৃদ্ধিৰ বছৰবোৰৰ আটাইতকৈ স্মৰণীয় সময়বোৰ তেওঁলোকৰ সৈতে কটালে।
আৰু আপোনাৰ অগণন টোপনিৰ সময়ত আপুনি গম্ভীৰভাৱে প্ৰতিশ্ৰুতি দিছিল যে একোৱেই আপোনাক কেতিয়াও ছিন্নভিন্ন কৰিব নোৱাৰে।
যদি আপুনি ভাগ্যৱান, তেন্তে তেওঁলোকেও বিচ্ছিন্ন কৰিব পাৰে এতিয়াও আপোনাৰ জীৱনৰ এটা অংশ হওক।
কিন্তু বেছিভাগ সময়তে সেই প্ৰতিশ্ৰুতি ভংগ হয়। আপুনি বিভিন্ন গোটত শেষ হয় বা হঠাতে আপোনাৰ একো মিল নাই।
আপুনি এতিয়াও আপোনাৰ গৃহ চহৰ ভ্ৰমণত তেওঁলোকক দেখা পাব পাৰে। কিন্তু হওক বাসোঁৱৰাই দিয়াটোৱে আমাক উন্নত দিশলৈ ঠেলি দিব পাৰে।
পুৰণি বন্ধুসকলে সেইটো দেখিব পাৰে। আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ এটা অংশ বুজি পায় যিটো আপুনি হয়তো ইতিমধ্যে পাহৰি গৈছে। কেতিয়াবা, পুৰণি দৃষ্টিভংগী এটালৈ উভতি চালে আপুনি পৰৱৰ্তী সময়ত ক'লৈ যাব সেইটো লাভজনক হ'ব পাৰে।
9) পুৰণি বন্ধুসকলৰ সৈতে আপুনি পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰিব বিচাৰে
তাত আছে পুৰণি বন্ধু হেৰুৱাবলৈ কোনো লাজ নাই।
এসময়ত আমাৰ ইমান প্ৰিয় কোনোবা এজনৰ সৈতে আমি যোগাযোগ হেৰুৱাই পেলোৱাটোৱে আমাক এনে অনুভৱ কৰাব পাৰে যে আমি তেওঁলোকৰ সৈতে আন এটা সুযোগৰ যোগ্য নহয়।
কিন্তু সেয়া সঁচা নহয়।
নিশ্চয়, জীৱনত তেওঁলোকক হেৰুৱাৰ দায়িত্ব লোৱা উচিত, কিন্তু সেইটোক অজুহাত হিচাপে ব্যৱহাৰ নকৰিব যে কথাবোৰ সম্পূৰ্ণ শেষ হোৱাৰ পৰা বহু দূৰত।
তেওঁলোকক কওক কফি খাবলৈ ধৰিব। তেওঁলোকক এটা ফোন কৰক। সম্ভাৱনা আছে, তেওঁলোকেও পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ ইচ্ছুক হ’ব৷
আৰু যদি আপুনি আপোনাৰ পুৰণি বন্ধুত্ব মেৰামতি কৰিবলৈ সক্ষম হয়, তেন্তে আপুনি এটা ডাঙৰ উপহাৰৰ সন্মুখীন হ’ব৷ বহুদিন সময় কটাব নোৱাৰা পুৰণি বন্ধু এজনক চিনি পোৱাতকৈ মজাৰ আৰু অৰ্থপূৰ্ণ একোৱেই নাই।
সেইবোৰ কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ:
মই ভাবো ই সদায় এটা ভাল পুৰণি বন্ধুত্বক পুনৰ জগাই তোলাৰ ধাৰণা। বিশেষকৈ যদি বন্ধুত্বটো উচ্চমানৰ আছিল।
ই আমাক শিকাইছে যে প্ৰত্যাখ্যানৰ ভয় নকৰিব। কেতিয়াবা ই কাম কৰে, আৰু কেতিয়াবা আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আপুনি আৰু একে মানুহ নহয়।
আৰু ই আমাক শিকাই যে সলনি হোৱাটো ঠিকেই আছে। যে কেতিয়াবা, মানুহবোৰ বেলেগ বেলেগকৈ বাঢ়ি যায়। কিন্তু অন্ততঃ আপুনি চেষ্টা কৰিলে।
যদি কথাবোৰ ভাল হয়, অৱশ্যে, আপুনি অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব পাৰেবিকশিত হোৱা কোনোবা এজনৰ সৈতে এক শক্তিশালী সংযোগ পুনৰ জগাই তোলাৰ আশ্চৰ্য্য।
পুৰণি বন্ধুত্ব ইমান শক্তিশালী কিয়?
পুৰণি বন্ধুত্ব অবিসম্বাদী। আমাৰ গোটেই জীৱনত ইয়াৰ স্থায়ী প্ৰভাৱ পৰে।
আমাৰ পুৰণি বন্ধুসকলে জন্মৰ পৰা আমাৰ সোণালী বছৰবোৰৰ মাজেৰে আমাক কেনেকৈ বিকাশত সহায় কৰে।
পুৰণি বন্ধুসকলে আমাৰ নষ্টালজিয়াত খেলা কৰে
পুৰণি বন্ধুৰ চাবি আমাৰ “remember back when” স্মৃতিবোৰলৈ। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ পুৰণি বন্ধুসকলৰ সৈতে স্মৃতিচাৰণ কৰে, তেতিয়া আপুনি দুয়োজনে শক্তিশালী স্মৃতিবোৰ পুনৰ উত্থাপন কৰে যিয়ে সংযোগ আৰু সুখৰ এক প্ৰবল অনুভৱৰ সৃষ্টি কৰে।
পুৰণি বন্ধুসকল সৎ
কাৰণ আপুনি আপোনাৰ পুৰণি বন্ধুসকলক ইমান দিনে চিনি পায় , তেওঁলোকৰ কুঠাৰক কুঠাৰ বুলি কোৱাৰ অলৌকিক ক্ষমতা আছে।
তেওঁলোকে আপোনাক জনায় যে আপোনাৰ নতুন শিখা আপোনাৰ বাবে কোনো ভাল নহয় নেকি।
সেই চাকৰিৰ সুযোগটো বেছি ভাল নেকি তেওঁলোকে আপোনাক জনায়
আপুনি যেতিয়া নিজকে মিছা কথা কয় তেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাক জনায়।
পুৰণি বন্ধুসকলৰ আপোনাৰ সৈতে স্পষ্টভাৱে সৎ হোৱাৰ এই অনন্য ক্ষমতাই আপোনাক প্ৰয়োজনীয় জটিল তথ্য লাভ কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে। দিনটোৰ শেষত তেওঁলোকৰ সততাই আপোনাক আন সকলোতকৈ বেছি বিশ্বাস কৰিবলৈ বাধ্য কৰে।
তেওঁলোক পৰিয়ালৰ দৰে
পুৰণি বন্ধুসকল কাৰ্যতঃ পৰিয়ালৰ, কিন্তু তেওঁলোক আক্ষৰিক অৰ্থত পৰিয়াল নহয় .
এই পাৰ্থক্যটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
তেওঁলোকে পৰিয়ালৰ শক্তি, শিথিলতা আৰু আস্থা আগবঢ়ায়, পৰিয়ালৰ লগত অহা কোনো ঘৃণনীয় হেঁচা নোহোৱাকৈ।
তেওঁলোকে আগবঢ়ায় নেতিবাচক দিশবোৰ নোহোৱাকৈ পৰিয়ালৰ বন্ধনৰ প্লাছবোৰ।এই কাৰণেই এই পুৰণি বন্ধুত্ববোৰক বজাই ৰখাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
তেওঁলোকে জানে যে আপোনাক কিহে উৎসাহিত কৰে
পুৰণি বন্ধুসকলে বেছি অনুমান কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। যদি আপুনি ফাংকত থাকে, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক কেনেকৈ উৎসাহিত কৰিব জানে৷ তেওঁলোকে আপোনাক ইমান দিনে চিনি পাইছে যে আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনাই তেওঁলোকে আপোনাৰ আৱেগক বৃদ্ধি কৰিবলৈ সক্ষম হৈছে।
সেই পদোন্নতি নাপালেনে? তেওঁলোকে জানে যে আপোনাক গলফৰ এটা ৰাউণ্ড লাগে।
বয়ফ্ৰেণ্ডে আপোনাৰ লগত ব্ৰেকআপ কৰিলে? দুটা ৱাইনৰ বটল আৰু ব্ৰীজেট জ’নৰ ডায়েৰীৰ কপি এটা লৈ শেষ হৈ গ’ল।
তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰিয়ালটো পায়
তেওঁলোক ইমান দিনে আছে যে তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰিয়ালটোৱে কেনেকৈ কাম কৰে সেয়া দেখিছে।
অৰ্থাৎ তেওঁলোকে জানে যে আপোনাৰ পৰিয়ালটোক কিহৰ বাবে টিক টিক কৰে। তেওঁলোকে এইটোও জানে যে পৰিয়ালৰ সদস্যই আপোনাক কিহৰ বাবে মানসিক চাপৰ সৃষ্টি কৰে।
কাৰণ তেওঁলোকে এই কথা জানে, তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ শৈলীৰ সৈতে তুলনামূলকভাৱে সহজেই মিলিব পাৰে। প্লাছ, যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ মাকে ভৱিষ্যতৰ নাতি-নাতিনীৰ বিষয়ে কেনেকৈ সুধি থাকে সেই বিষয়ে ভেণ্টিং কৰিব লাগে তেতিয়া তেওঁলোক এটা ভাল চাউণ্ডিং বৰ্ড হ'ব পাৰে।
তেওঁলোকে জানে আপুনি কোন
আপুনি হোৱাৰ অভিনয় কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই আপোনাৰ পুৰণি বন্ধুসকলৰ চাৰিওফালে আন কোনোবা। তেওঁলোকে জানে আৰু গ্ৰহণ কৰে আপুনি কোন।
একেদৰে আপোনাক আপ্লুত কৰিবলৈ তেওঁলোকে এটা শ্ব’ দিব নালাগে। আপুনি তেওঁলোকৰ কাষত থাকিব বিচাৰে কাৰণ আপুনি তেওঁলোকক ভাল পায়।
এই গ্ৰহণযোগ্যতা এটা শক্তিশালী সংযোগ যিয়ে আপোনাক নিজৰ মাজতে হতাশ আৰু শিথিল হ'বলৈ অনুমতি দিয়ে।
এইটো লালন-পালন কৰক।
আপুনি এতিয়াও তেওঁলোকৰ সৈতে সময় কটাব নোৱাৰে, আপোনাৰ বন্ধুত্ব এতিয়াও আপোনাৰ বিকাশৰ অন্যতম প্ৰভাৱশালী।যদিও তেওঁলোক এতিয়া আপোনাৰ প্ৰিয় বন্ধু নহয়, তেওঁলোকৰ বন্ধুত্ব অবিহনে আপুনি নিজেই নহ'লহেঁতেন।
ইহঁত কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ:
গৱেষণা অনুসৰি, প্ৰাক-বিদ্যালয়ৰ বন্ধুত্ব সামাজিক আৰু আৱেগিক দক্ষতাৰ বিকাশত গুৰুত্বপূৰ্ণ, যিয়ে তাৰ পিছত আমি কঢ়িয়াই নিয়া আমাৰ নিজৰ বুলি ভবাৰ অনুভূতিত অৰিহণা যোগায়
শৈশৱৰ বন্ধুসকল গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ তেওঁলোক আমাৰ প্ৰথম সামাজিক সংযোগ। তেওঁলোকৰ সৈতে আমাৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াই আমি গোটেই জীৱন সামাজিকভাৱে কেনে আচৰণ কৰো তাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায়।
আমাৰ শৈশৱৰ বন্ধুত্ববোৰো আমাৰ শৈশৱৰ নিজৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ। যেতিয়া আমি আমাৰ শৈশৱৰ বন্ধুসকলক মনত পেলাওঁ, তেতিয়া আমি মনত পেলাওঁ যে কল্পনাপ্ৰসূত আৰু নিৰ্দোষী হোৱাটো কেনেকুৱা আছিল।
যেতিয়া আপুনি প্ৰাপ্তবয়স্ক হৈ পিতৃ-মাতৃত্বলৈ গতি কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ শৈশৱৰ বন্ধুত্ববোৰলৈ উভতি চালে পিতৃ-মাতৃত্বৰ জটিলতাসমূহ নেভিগেট কৰাত সহায় কৰে।
হয়তো সেই পুৰণি বন্ধুজনক এটা ফোন কৰক, চাওক সিহঁতে কেনেকৈ ধৰি আছে। জীৱনৰ পৰৱৰ্তী অধ্যায়টো খুলিলেই হয়তো সেই বন্ধুত্বক আপোনাৰ জীৱনত পুনৰ প্ৰৱৰ্তন কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।
2) হাইস্কুলীয়া বন্ধু
হাইস্কুলৰ বন্ধুসকলে কৰিব পাৰে be tough.
বুলি, অভাৰলোড স্কুলৰ কাম, ভাল কলেজত ভৰ্তি হোৱাৰ হেঁচা। ই উন্মাদ!
কিন্তু আপুনি জানেনে ইয়াক সদায় সহ্য কৰিব পৰা কিহৰ বাবে?
হাইস্কুলৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড।
হাইস্কুলৰ আপোনাৰ পুৰণি বন্ধুসকলআপোনাৰ যুদ্ধৰ বন্ধুসকলৰ দৰে। আপুনি একেলগে চাৰি বছৰৰ ক্লান্তিকৰ হেঁচাত বাচি গ’ল, আৰু তাৰ বাবে আপুনি আৰু ভালকৈ ওলাই আহিল।
আপোনাৰ জীৱনৰ কিছুমান উন্মাদ, মূৰ্খ আৰু যাদুকৰী স্মৃতি হাইস্কুলত ৰচনা কৰা হৈছিল। এইটো আছিল অস্বস্তি, তীব্ৰ ক্ৰাছ আৰু বিস্ফোৰক আৱেগৰ যুগ—এই সকলোবোৰ আপোনাৰ হাইস্কুলৰ প্ৰিয় বন্ধুসকলৰ সৈতে ভাগ কৰা হৈছিল।
এতিয়াও, তেওঁলোকৰ বন্ধুত্ব আপোনাৰ জীৱনৰ কিছুমান আটাইতকৈ প্ৰভাৱশালী।
কিয় সেইবোৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ:
হাইস্কুলৰ বন্ধুত্বই আমাক আমাৰ ছ’চিয়েল নেটৱৰ্ক গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে। এই পুৰণি বন্ধুত্বই আমাৰ সোণালী বছৰবোৰলৈকে আমি সম্পৰ্কবোৰ কেনেকৈ ভালদৰে চম্ভালিব পাৰো তাৰ ওপৰত গভীৰ প্ৰভাৱ পেলায়।
২০১৭ চনৰ এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে হাইস্কুলত আপোনাৰ বন্ধুত্বৰ মানদণ্ডই আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যত প্ৰভাৱ পেলায় কাৰণ আপুনি ডেকা প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনলৈ বৃদ্ধি পায়।
অধ্যয়নৰ মুখ্য লেখিকা ৰেচেল কে নাৰৰ মতে:
“শক্তিশালী ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো সম্ভৱতঃ কিশোৰ-কিশোৰীৰ সামাজিক অভিজ্ঞতাৰ অন্যতম জটিল টুকুৰা। এটা বৃহৎ গোটৰ মানুহৰ ভালপোৱা হোৱাটোৱে গভীৰ, সহায়কাৰী বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ ঠাই ল’ব নোৱাৰে।
“আৰু এই অভিজ্ঞতাবোৰ আমাৰ লগত থাকে, পিছত যি হয় তাৰ ওপৰত। প্ৰযুক্তিয়ে যিহেতু তলৰ পৰা ওলোৱা বন্ধুৰ সামাজিক নেটৱৰ্ক গঢ়ি তোলাটো ক্ৰমান্বয়ে সহজ কৰি তুলিছে, সেয়েহে কেইজনমান ব্যক্তিৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সংযোগ গঢ়ি তোলাত সময় আৰু মনোযোগ কেন্দ্ৰীভূত কৰাটো অগ্ৰাধিকাৰ হ’ব লাগে।’
যদি আপোনাৰ শৈশৱৰ বন্ধুসকলে আপোনাৰ সামাজিক আচৰণ গঢ় দিয়াত সহায় কৰিছিল, তেন্তে উচ্চ স্কুলৰ বন্ধুসকলআপোনাৰ সংযোগ কৰাৰ ক্ষমতাক প্ৰভাৱিত কৰে। তেওঁলোকৰ সৈতে আপোনাৰ বন্ধুত্বই আপোনাক শিকাইছিল যে ঘনিষ্ঠ গোটত থকাৰ সুবিধা আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ বাহিৰৰ কোনোবা এজনৰ পৰা সমৰ্থন কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।
3) কলেজীয়া বন্ধু
তোমাৰ কথা নাজানো, কিন্তু কলেজ মোৰ বাবে আছিল মুক্তিৰ যুগ।
হঠাতে, মই সকলোৰে পৰা আৰু মই কেতিয়াও জনা সকলো বস্তুৰ পৰা আঁতৰি আহিলোঁ। স্বাধীনতাটো আছিল উল্লাসজনক। কিন্তু সম্পূৰ্ণ অকলশৰীয়া হোৱাৰ চিন্তাটো ভয়ংকৰ আছিল।
এই ৱাইল্ড ৱাইল্ড ৱেষ্টত মোক সহায় কৰিব পৰাকৈ কিছুমান মানুহ বিচাৰি উলিওৱাৰ প্ৰয়োজন আছিল।
তেনেকৈয়ে মই মোৰ কলেজীয়া বন্ধুসকলক গঢ়ি তুলিলোঁ। আৰু, আজিও, সেইবোৰ মোৰ কিছুমান শক্তিশালী বন্ধুত্ব।
লেখিকা আৰু ডাৰ্টমাউথৰ সহকাৰী সমাজবিজ্ঞানৰ অধ্যাপিকা জেনিছ মেককেবে অনুমান কৰিছে যে এগৰাকী কলেজীয়া ছাত্ৰই সপ্তাহত ১৫ ঘণ্টা ক্লাছত আৰু ৮৬ ঘণ্টা কলেজীয়া বন্ধুৰ সৈতে কটায় .
আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ আটাইতকৈ জ্ঞানদায়ক সময়বোৰ তেওঁলোকৰ সৈতে ভাগ কৰাটো স্বাভাৱিক।
See_also: প্ৰতাৰণা কৰাৰ কথা ভাবিছেনে? এই ১০ টা কথা প্ৰথমে বিবেচনা কৰক!তেওঁলোক কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ:
মেককেবৰ মতে, কলেজৰ বন্ধুসকলে যোগান ধৰাত সহায় কৰে “শৈক্ষিক আৰু সামাজিক সমৰ্থন।”
আমাৰ কলেজীয়া বন্ধুসকলৰ সৈতে আমি আটাইতকৈ জ্ঞানদায়ক আৰু বৌদ্ধিক কথা-বতৰা ভাগ কৰিছিলো। আমি তেওঁলোকৰ সৈতে আমাৰ অস্তিত্বক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰিলোঁ, আমি ভৱিষ্যতৰ প্ৰতি আমাৰ সন্দেহৰ মাত মাতিলোঁ।
আৰু তেওঁলোকেই আমাক মদ্যপান কৰি আমাৰ ছাত্ৰাবাসৰ বাথৰুমত শুই থকাৰ সময়ত আমাক সান্ত্বনা দিছিল।
যদি আপুনি 've কেতিয়াবা বন্ধুৰ বাবে বাল্টি এটা ধৰি ৰাখিছে যেতিয়া তেওঁ পেট পেলায়, বা যদি আপোনাৰ কোনো বন্ধু আছেআপুনি শৌচাগাৰত সোমাই থকাৰ সময়ত আপোনাৰ চুলিখিনি পিছলৈ ধৰি ৰাখক, আপুনি জানে যে এই যুৱ প্ৰাপ্তবয়স্ক বন্ধুত্বসমূহ কিমান অৰ্থপূৰ্ণ হ'ব পাৰে।
কলেজৰ বন্ধুসকল অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ আমি পৰিপক্ক জীৱন কেনেকৈ জীয়াই থাকিব লাগে আৱিষ্কাৰ কৰাৰ সময়ত তেওঁলোকে আমাক সমৰ্থন কৰে।
See_also: আপোনাক আঘাত দিয়াৰ বাবে তাই নিজকে দোষী অনুভৱ কৰা ১৫টা অনস্বীকাৰ্য চিন (সম্পূৰ্ণ তালিকা)৪) “পুৰণি” পুৰণি বন্ধু
বিদ্যালয়সমূহে নিশ্চিত কৰিছিল যে আমাক সদায় বয়সৰ গোটত ৰখা হয়। ক্লাছত থকা সকলোৱে আৰু আমি যোগাযোগ কৰা প্ৰায় সকলোৰে বয়স আমাৰ সৈতে একে আছিল।
অৱশ্যে, সেই এজন বন্ধু সদায় থাকে যি আমাতকৈ মাত্ৰ অলপ ডাঙৰ। তেওঁলোক মাত্ৰ “এই সকলোবোৰ বুজি পোৱাৰ” অলপ ওচৰ চাপিছে।
হয়তো তেওঁলোক মাত্ৰ দুবছৰ ডাঙৰ, বা হয়তো পাঁচ বছৰ। হেল, তেওঁলোক আপোনাৰ তুলনাত ১৫ বছৰ ডাঙৰ হ’ব পাৰে বা তাতোকৈ বেছি হ’ব পাৰে। যিকোনো প্ৰকাৰে, এই পুৰণি বন্ধুসকলে আপোনাৰ জীৱনৰ কোনোবা এটা সময়ত “মেণ্টৰ” ভূমিকাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিছে।
তেওঁলোক আছিল কোনোবা শীতল, অধিক সংস্কৃতিৱান, অধিক সংসাৰিক। তথাপিও তেওঁলোকে আপোনাক কেতিয়াও হেয়জ্ঞান কৰা নাছিল। বৰঞ্চ তেওঁলোকে আপোনাক আটাইতকৈ কষ্টদায়ক মুহূৰ্তবোৰৰ মাজেৰে মাত্ৰ এটা বা দুটা মৰমৰ পৰামৰ্শৰে গাইড কৰিছিল।
তেওঁলোক কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ:
আজীৱন বয়সৰ বয়সস্থ বন্ধুসকল গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ তেওঁলোকৰ এটা বেলেগ জীৱনৰ প্ৰতি দৃষ্টিভংগী। তেওঁলোকৰ জীৱন-অভিজ্ঞতাৰ সুবিধা আছে যিটো আমাৰ অভাৱ। আৰু সেই দৃষ্টিভংগীয়ে আমাক ব্যাপকভাৱে উপকৃত কৰে।
দ্য মিনিং অৱ ফ্ৰেণ্ডশ্বিপৰ লেখক মাৰ্ক ভাৰ্ননৰ মতে:
“বয়স-পাৰ্থক্যৰ সম্পৰ্কবোৰ তাৰ পৰা একেবাৰে পৃথক কাৰণ আপুনি অস্তিত্বৰ বিভিন্ন ক্ষেত্ৰ দখল কৰে। কিন্তু হয়তো সেই মেৰুত্বৰ বাবে সেইবোৰ অধিক মূল্যৱান।
“পুৰণিমানুহে কেৱল অভিজ্ঞতাৰ সুবিধাই পোৱাই নহয়, তেওঁলোকে আনৰ মতামতৰ প্ৰতিও কম ভয় কৰে — গতিকে তেওঁলোকে যি ভাবে তাক কোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। তেওঁলোকৰ দৃষ্টিভংগীয়ে প্ৰায়ে অপ্ৰত্যাশিত কিবা এটা মিশ্ৰণটোত পেলাই দিয়ে।’
বয়সস্থ বন্ধুসকলে আপোনাক মূল্যৱান পাঠ শিকাই। তেওঁলোকে প্ৰায়ে প্ৰকৃত বন্ধুত্ব প্ৰদান কৰে। কিন্তু আপুনি জানেনে তেওঁলোকে শিকোৱা আটাইতকৈ ডাঙৰ কামটো কি?
তেওঁলোকে আপোনাক শিকাইছে যে জীৱনটো ঠিক হ'ব।
কেনেকৈ?
কাৰণ আপুনি দেখিছে যে তেওঁলোকে' ve তাৰ মাজেৰে গৈছে। আপুনি এইটো কৰিব পাৰে বুলি সেইবোৰ প্ৰমাণ!
৫) কৰ্মস্থলীৰ পৰা অহা পুৰণি বন্ধু
কৰ্মস্থলীত সকলোৱেই ভাল বা আপুনি ক্লিক কৰিব পৰা কোনোবা নহয়। ৰাজনীতি আৰু কৰ্ম সংস্কৃতিয়ে প্ৰায়ে অস্বস্তি বা আনকি সংঘাতৰ সৃষ্টি কৰে।
অৱশ্যে, আপুনি এজন বা দুজন সহকৰ্মীক লগ পোৱাটো নিশ্চিত যিয়ে কেৱল “পায়” আপুনি । আৰু যদি আপুনি দৈনিক 9 ৰ পৰা 5 গ্ৰাইণ্ড তেওঁলোকৰ সৈতে কটায়, তেন্তে তেওঁলোক আপোনাৰ জীৱনত বহুত হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।
আপুনি চাকৰি সলনি বা আঁতৰি যোৱাৰ সময়তো আপুনি কথা পাতে বা ইজনে সিজনক লগ কৰিবলৈ সময় উলিয়াওক। ই এটা বন্ধন যিটো আপুনি সৰলভাৱে জোকাৰি পেলাব নোৱাৰে।
তেওঁলোক সেই পুৰণি বন্ধু যিয়ে আপোনাক সেই কৰ্ম-জীৱনৰ ভাৰসাম্যৰ জটিলতাসমূহ নেভিগেট কৰাত সহায় কৰে।
আৰু তেওঁলোক এটা জটিল উপাদান আপুনি আপোনাৰ কেৰিয়াৰ গঢ়ি তুলিছে।
এইবোৰ কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ:
গ্যালাপৰ এটা সমীক্ষাত কোৱা হৈছে যে সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্কই উৎপাদনশীলতা আৰু কৰ্মচাৰীৰ সন্তুষ্টি ৫০% বৃদ্ধি কৰে। আৰু যে যদি আপোনাৰ কৰ্মস্থলীত এজন বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড থাকে, তেন্তে আপুনি ৭ গুণ বেছি এংগেজমেণ্টৰ সম্ভাৱনা থাকিবআপোনাৰ চাকৰিটো।
আপুনি আপোনাৰ কৰ্মজীৱনটো অধিক উপভোগ কৰিব যদিহে আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে ভাল সম্পৰ্ক থাকে।
তাতকৈও গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, আমাৰ বহুতৰে বাবে আমাৰ চাকৰিবোৰ আমাৰ পৰা “পশ্চাদপসৰণ” ঘৰুৱা জীৱন। অৰ্থাৎ আমি সাধাৰণতে আমাৰ সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে ভাপ এৰি দিওঁ।
ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল কৰ্মস্থলীত আমাৰ পুৰণি বন্ধুসকল আমাৰ “ঘৰৰ পৰা আঁতৰত থকা বন্ধু।” ইহঁতে আমাৰ জীৱনত উত্তেজনা আৰু গভীৰতা প্ৰদান কৰে।
হেঁচাত একেলগে কাম কৰিলেও বিশ্বাস আৰু আনুগত্যৰে ভৰা বন্ধনৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। আৰু সেইবোৰ আমাৰ জীৱনত দুটা বস্তু লাগে।
6) পুৰণি “ফ্ৰেনেমি”
ফ্ৰেনেমি এ মূল্য যোগ কৰিব পাৰে আপোনাৰ জীৱনটো, যদিও ইয়াৰ দৰে নহ'বও পাৰে।
হাইস্কুল বা কৰ্মস্থলীৰ কোনোবা এজনক আপুনি ভাল নাপায় কিন্তু তথাপিও আপোনাৰ সামাজিক বৃত্তৰ ভিতৰত থাকিবলৈ সক্ষম হৈছে।
এয়া কলেজীয়া বন্ধু এজন যাৰ লগত আপুনি সদায় আড্ডা মাৰিছিল, কিন্তু প্ৰতিটো হেংআউটৰ পিছত থিয় দিব পৰা নাছিল।
এইটো পুৰণি বন্ধু ফ্ৰেনেমি।
তেওঁলোকৰ সৈতে আপোনাৰ মুখামুখি হয়তো বিষক্ৰিয়াৰ সীমাৰেখাত আছিল। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি তেওঁলোকৰ পৰা একো শিকিব নোৱাৰিব।
ইয়াৰ বিপৰীতে বহুদিনৰ আগৰ পৰা লগ পোৱা ফ্ৰেনেমিসকলে—সঠিক মানসিকতাৰে—আপুনি বহুত শিকাব পাৰে।
সেইবোৰ কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ:
অলপ সংঘাত আৰু প্ৰতিযোগিতামূলকতাই কাকো আঘাত নিদিয়ে। আচলতে তেওঁলোক প্ৰেৰণাদায়ক হ’ব পাৰে।
ফ্ৰেনেমিসকলে আমাক অধিক আত্মবিশ্বাসী হ’বলৈ ঠেলি দিব পাৰে। আনকি তেওঁলোকৰ অফহেণ্ড অভদ্ৰ মন্তব্যইও আমাক নিজকে অধিক প্ৰমাণ কৰিবলৈ ইচ্ছা জগাই তুলিব পাৰে।
ফ্ৰেনেমিয়ে আমাক অধিক কৰি তুলিব পাৰেউৎপাদনশীল। যেতিয়াই আপোনাৰ frenemy এটা নতুন প্ৰজেক্ট সম্পূৰ্ণ কৰে, ই আপোনাক আৰু ভালকৈ এটা crank out কৰিবলৈ hustle কৰে।
তেওঁলোকে আমাক ওখ পথটো লোৱাৰ মূল্যও শিকাই। কাৰণ, আপুনি নিমন্ত্ৰিত হোৱা প্ৰতিটো যুক্তিতে উপস্থিত থাকিব নালাগে।
যিকোনো ধৰণেৰেই হওক, আপুনি আপোনাৰ জীৱনত তেওঁলোকৰ নেতিবাচকতাক মনোৰঞ্জন দিব নালাগে। কিন্তু তেওঁলোকে অজানিতে আপোনাক দিয়া পাঠ আৰু প্ৰেৰণা গ্ৰহণ কৰিব পাৰে।
7) পৰিয়ালৰ বন্ধু
তেওঁলোক কেৱল আপোনাৰ বন্ধু নহয়, বন্ধু গোটেই পৰিয়ালটোৰ লগত। আচলতে তেওঁলোকো পৰিয়ালৰ হ'ব পাৰে।
আপুনি একেলগে ছুটী লয়। পৰিয়ালৰ সমাৱেশলৈ সদায় নিমন্ত্ৰণ কৰা হয়৷ আৰু তেওঁলোকে পৰিয়ালৰ ভিতৰত চলি থকা সকলো কথা জানে।
পৰিয়ালৰ বন্ধুসকল বিশেষ কাৰণ ই আপোনাৰ ওচৰৰ পৰিয়ালৰ সম্প্ৰসাৰণ হিচাপে কাম কৰে, তথাপিও তেওঁলোকে কি চলি আছে তাৰ এক বেলেগ দৃষ্টিভংগী প্ৰদান কৰে। তেওঁলোকে পক্ষ লোৱা নাই, কিন্তু তেওঁলোকে এনে অন্তৰ্দৃষ্টি দিয়ে যিবোৰ কেতিয়াবা প্ৰকৃত পৰিয়ালৰ গতিশীলতাৰ ভিতৰত দেখাটো কঠিন।
আৰু, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ দৰেই, তেওঁলোকো চিৰদিনৰ বাবে তাত আছে। তেওঁলোক পুৰণি বন্ধু কাৰণ তেওঁলোক আপোনাৰ পৰিয়ালৰ দৰেই বহু পিছলৈ যায়।
আপুনি অবিচ্ছেদ্য।
তেওঁলোক কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ:
সকলোৰে ভাগ্য ভাল নহয় পৰিয়ালৰ ঘনিষ্ঠ বন্ধু পাবলৈ—যিসকল আপোনাৰ পৰিয়ালৰ ইতিহাসত গভীৰভাৱে শিপাই আছে।
কিন্তু যদি আপুনি এনে মানুহৰ সৈতে ডাঙৰ হোৱাৰ ভাগ্য ভাল, তেন্তে আপুনি জানে যে তেওঁলোকে কেনেকৈ মিশ্ৰণটোত অধিক সোৱাদ যোগ কৰে।
পৰিয়ালৰ বন্ধুসকলে অনুভৱ কৰে তেওঁলোকপৰিয়াল, কিন্তু তেওঁলোক আন সকলোতকৈ বেছি আপোনাৰ বন্ধু৷ আপুনি আপোনাৰ জীৱনত কিছুমান শীতল মানুহ পায় যিয়ে আপোনাক বিচাৰ নকৰে আৰু আনকি কিছুমান উন্মাদ সিদ্ধান্তকো সমৰ্থন কৰিব পাৰে।
তেওঁলোক ওচৰত থাকিলে মাত্ৰ বহুত মজা লাগে।
8) পুৰণি বন্ধুসকলক আপুনি কষ্টেৰে দেখা বা কথা পতা
...কিন্তু যেতিয়া পায়, তেতিয়া যেন কোনো সময় পাৰ হোৱা নাই।
কেতিয়াবা, জীৱনটো আমাৰ আৰু আমাৰ পৰা আঁতৰি যায় গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰকৃত মানুহবোৰৰ লগত ধৰিবলৈ পাহৰি যাওক।
কিন্তু সেইটোৱেই পুৰণি বন্ধুত্বৰ সৌন্দৰ্য্য।
পুৰণি বন্ধুসকলে বুজি পায় যে জীৱনটো ব্যস্ত হৈ পৰে। তেওঁলোকে এই কথাটোক সন্মান কৰে যে আপোনাৰ অগ্ৰাধিকাৰ আছে। কিন্তু যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়ায়, তেওঁলোকে ইয়াৰ শলাগ লয় আৰু এনে লাগে যেন আপুনি প্ৰথমতে কেতিয়াও কথা কোৱা বন্ধ কৰা নাছিল।
আপুনি নিজকে ভাল বন্ধু বুলি গণ্য কৰিবলৈ অহৰহ কথা পতাৰ প্ৰয়োজন নাই। পৃথিৱীৰ শ্ৰেষ্ঠ বন্ধুসকল হ'ল সেইসকল যিয়ে আপোনাৰ সৈতে সহজে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে, যদিও বহু কথা সলনি হৈছে।
সেইবোৰ কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ:
আপুনি কষ্টেৰে দেখা পুৰণি বন্ধুসকলে আপোনাক প্ৰায়ে... আপুনি কিমান সলনি হৈছে তাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ অন্তৰ্দৃষ্টি।
তেওঁলোকে আপোনাক আপোনাৰ জীৱনৰ এটা বেলেগ সময়ত চিনি পাইছে। তেওঁলোকে আপোনাক সোঁৱৰাই দিব পাৰে যে আপোনাৰ জীৱনটো কিমান ভাল দিশলৈ আগবাঢ়িছে, আপোনাক এতিয়া আপুনি ক'ত আছে সেই বিষয়ে অধিক কৃতজ্ঞ হ'বলৈ শিকাব পাৰে।
কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল মোৰ বাবে পুৰণি বন্ধুসকলে আপোনাক সোঁৱৰাই দিয়ে যে আপুনি কোন আছিল।<১><০>বুজিছা, আমি সদায় সলনি হৈ যাওঁ। বাটত আমি এনেকুৱা শিক্ষা লওঁ যিয়ে হয় আমাক তিক্ত কৰি তুলিব পাৰে নহয় শক্তিশালী কৰি তুলিব পাৰে। আৰু কেতিয়াবা, অলপ
