Kāpēc vecie draugi ir labākie draugi: 9 dažādi veidi

Vecie draugi ir labākie draugi.

Viņi mūs atbalsta, un viņu draudzība uztur mūsu garīgo, emocionālo un fizisko veselību mūža garumā.

Mēs zinām, ka mūsu vecajiem draugiem ir nozīme. Mēs zinām, ka viņi var būt mums līdzās kā neviens cits.

Bet kā mūs ietekmē mūsu vecie draugi? Vai mūsu bērnības draugi mūs ietekmē tāpat kā koledžas draugi?

Un ko mēs varam darīt, ja jūtam, ka vecais draugs mums izslīd? Kā mēs varam atjaunot šīs attiecības?

Apskatīsim deviņus veco draugu veidus un to nozīmi.

Pēc tam es paskaidrošu, kā kopt vecās draudzības, un tad pamudināšu jūs atbrīvoties no toksiskām draudzībām.

Apskatīsim.

1) Bērnības draugi

Tavi bērnības draugi bija pirmie draugi, kas tev jebkad bija.

Jūs iepazināt viņus bērnudārzā, kā kaimiņus, vai arī jūsu vecāki draudzējās savā starpā. Kopā ar viņiem jūs pavadījāt neaizmirstamākos brīžus no saviem augšanas gadiem.

Un neskaitāmo nakšņošanas reižu laikā jūs svinīgi apsolījāt, ka nekas nekad nespēs jūs šķirt.

Ja jums paveicies, iespējams, viņi joprojām ir daļa no jūsu dzīves.

Taču visbiežāk šis solījums tiek lauzts. Jūs nonākat dažādās grupās vai pēkšņi jums nav nekā kopīga.

Iespējams, jūs joprojām redzaties ar viņiem, apmeklējot savu dzimto pilsētu. Taču neatkarīgi no tā, vai jūs joprojām pavadāt laiku kopā ar viņiem, jūsu draudzība joprojām ir viena no tām, kas visvairāk ietekmē jūsu attīstību.

Pat ja tagad viņi nav tavi labākie draugi, bez viņu draudzības tu nebūtu savējais.

Kāpēc tie ir svarīgi:

Saskaņā ar pētījumiem pirmsskolas vecuma bērnu draudzība ir svarīga, lai attīstītos. sociālās un emocionālās prasmes, kas veicina mūsu piederības sajūtu, kuru mēs pārdzīvojam arī pieaugušo vecumā.

Bērnības draugi ir svarīgi, jo tie ir mūsu pirmie sociālie kontakti. Mūsu saskarsme ar viņiem ietekmē mūsu sociālo uzvedību visu atlikušo dzīvi.

Mūsu bērnības draugi ir arī mūsu saikne ar mūsu bērnības "es". Kad atceramies savus bērnības draugus, mēs atceramies, kā tas bija, kad bijām iztēles bagāti un nevainīgi.

Kad esat kļuvis par pieaugušo un sākat kļūt par vecāku, atskatīšanās uz bērnības draudzību palīdz jums orientēties sarežģītajā vecāku dzīves situācijā.

Varbūt piezvani kādam vecajam draugam, paskaties, kā viņš turas. Iespējams, ir pienācis laiks šo draudzību no jauna iekļaut savā dzīvē, kad atverat nākamo dzīves nodaļu.

2) Vidusskolas draugi

Vidusskola var būt grūta.

Draudi, pārslogota skola, spiediens, lai iestātos labā koledžā. Tas ir neprāts!

Bet vai jūs zināt, kas to vienmēr padara panesamu?

Vidusskolas labākie draugi.

Jūsu vecie draugi no vidusskolas ir kā kara biedri. Jūs kopā pārdzīvojāt četrus gadus, kas bija pilni stresa, un no tā iznācāt vēl labāki.

Vidusskolā ir radušās dažas no trakākajām, muļķīgākajām un maģiskākajām atmiņām tavā dzīvē. Tas bija neveiklības, spēcīgas iemīlēšanās un sprādzienbīstamu emociju laikmets - viss kopā ar vidusskolas labākajiem draugiem.

Arī tagad viņu draudzība ir viena no ietekmīgākajām jūsu dzīvē.

Kāpēc tie ir svarīgi:

Vidusskolas draudzība palīdz mums izveidot savu sociālo tīklu. Šīs vecās draudzības būtiski ietekmē to, kā mēs uzturam attiecības arī zelta gados.

2017. gadā veikts pētījums liecina, ka draudzības kvalitāte vidusskolā ietekmē jūsu garīgo veselību, kad jūs sasniedzat pilngadību.

Pētījuma vadošā autore Reičela K. Narra (Rachel K. Narr) stāsta:

"Spēcīgu un ciešu draudzību veidošana, visticamāk, ir viena no vissvarīgākajām pusaudžu sociālās pieredzes sastāvdaļām. Būt iecienītam lielā cilvēku pulkā nevar aizstāt dziļu, atbalstošu draudzību veidošanu.

"Un šī pieredze mums paliek atmiņā vairāk nekā tas, kas notiek vēlāk. Tā kā tehnoloģijas arvien vieglāk ļauj izveidot virspusēju draugu sociālo tīklu, prioritātei vajadzētu būt laika un uzmanības koncentrēšanai uz ciešu saikņu veidošanu ar dažiem cilvēkiem."

Ja jūsu bērnības draugi palīdzēja veidot jūsu sociālo uzvedību, tad vidusskolas draugi ietekmē jūsu spēju veidot saikni. Jūsu draudzība ar viņiem iemācīja jums, kādas priekšrocības sniedz būšana tuvā grupā un cik svarīgs ir atbalsts no kāda ārpus ģimenes.

3) Koledžas draugi

Nezinu, kā jums, bet man koledža bija atbrīvošanās laiks.

Pēkšņi es biju prom no visiem un visa, ko jebkad zināju. Brīvība bija uzmundrinoša. Bet doma, ka palikšu pilnīgi viena, bija biedējoša.

Man vajadzēja atrast cilvēkus, kas man palīdzētu orientēties šajos mežonīgajos Rietumos.

Tā es izveidoju savus draugus koledžā. Un līdz pat šai dienai tie joprojām ir vieni no spēcīgākajiem draugiem, kas man ir.

Autore un Dārtmutas socioloģijas docente Dženisa Makkeibe (Janice McCabe) lēš, ka koledžas students 15 stundas nedēļā pavada nodarbībās un 86 stundas - ar draugiem.

Tas ir tikai normāli, ka tu dalies ar viņiem savas dzīves apgaismojošākajos brīžos.

Kāpēc tie ir svarīgi:

Pēc McCabe teiktā, koledžas draugi palīdz sniegt "akadēmisko un sociālo atbalstu".

Mūsu koledžas draugi bija tie, ar kuriem mums bija visizglītojošākās un intelektuālākās sarunas. Kopā ar viņiem mēs apšaubījām savu eksistenci, izteicām savas šaubas par nākotni.

Un viņi ir tie, kas mūs mierināja, kad mēs bijām piedzērušies un saguruši kopmītņu tualetēs.

Ja esi kādreiz turējis spaini draugam, kamēr viņš vemj, vai ja draugs tev ir turējis matus, kamēr tu vemj tualetē, tu zini, cik nozīmīga var būt šī draudzība ar jauniešiem.

Koledžas draugi ir ļoti svarīgi, jo viņi mūs atbalsta, kad mēs atklājam, kā dzīvot nobriedušu dzīvi.

4) "Vecie" vecie draugi

Skolas nodrošināja, ka mēs vienmēr bijām sadalīti pa vecuma grupām. Visi klasē un gandrīz visi, ar kuriem mēs kontaktējāmies, bija viena vecuma cilvēki ar mums.

Tomēr vienmēr ir kāds draugs, kurš ir tikai nedaudz vecāks par mums. Viņi ir tikai nedaudz tuvāk tam, lai "visu saprastu".

Varbūt viņi ir tikai divus gadus vecāki vai varbūt piecus. Velns, viņi var būt 15 gadus vecāki par jums vai pat vairāk. Jebkurā gadījumā šie vecie draugi kādā jūsu dzīves posmā ir pildījuši "mentora" lomu.

Viņi bija kāds foršāks, kulturālāks, pasaules zinošāks. Tomēr viņi nekad neskatījās uz tevi no augšas. Tā vietā viņi tevi izveda cauri sāpīgākajiem brīžiem, sniedzot tikai vienu vai divus laipnus padomus.

Kāpēc tie ir svarīgi:

Vecāki dzīves draugi ir svarīgi, jo viņiem ir cits skatījums uz dzīvi. Viņiem ir dzīves pieredze, kuras mums trūkst. Un šis skatījums mums sniedz milzīgu labumu.

Marks Vernons, grāmatas The Meaning of Friendship (Draudzības jēga) autors:

"Vecuma atšķirību attiecības ir pavisam atšķirīgas, jo jūs aizņemat dažādas eksistences sfēras. Bet, iespējams, tās ir vēl vērtīgākas šo polaritāšu dēļ.

"Vecāka gadagājuma cilvēkiem ir ne tikai pieredze, bet viņi arī mazāk baidās no citu viedokļa, tāpēc viņi biežāk izsaka savu viedokli. Viņu viedoklis bieži vien ir kaut kas negaidīts.""

Vecāki draugi tev sniedz vērtīgas mācības. Viņi bieži vien sniedz īstu draudzību. Bet vai tu zini, kas ir vislielākā lieta, ko viņi iemāca?

Viņi māca, ka dzīve sakārtosies.

Kā?

Jo jūs esat redzējuši, ka viņi ir izgājuši cauri tam. Viņi ir pierādījums tam, ka jūs to varat izdarīt!

5) Vecie draugi no darba

Ne visi darbā ir jauki vai tādi, ar kuriem var saprasties. Politika un darba kultūra bieži vien rada neērtības vai pat konfliktus.

Tomēr jūs noteikti sastapsiet vienu vai divus kolēģus, kas vienkārši "get" jūs . Un, ja jūs kopā ar viņiem pavadāt ikdienas darbu no 9 līdz 5, viņi, visticamāk, ir jūsu dzīvē. daudz.

Pat mainot darbu vai pārceļoties, jūs joprojām sarunājaties vai atrodat laiku, lai viens otru satiktu. Tā ir saikne, no kuras jūs vienkārši nevarat atbrīvoties.

Viņi ir tie vecie draugi, kas palīdz jums atrast sarežģīto līdzsvaru starp darbu un privāto dzīvi.

Un tie ir ļoti svarīgs jūsu karjeras veidošanas elements.

Kāpēc tie ir svarīgi:

Gallup aptaujā teikts, ka ciešas attiecības ar darba kolēģiem palielina produktivitāti un darbinieku apmierinātību par 50 %. Un, ja jums darbā ir labākais draugs, iespējams, būs 7 reizes lielāka iespēja, ka jūs būsiet iesaistīts darbā.

Ja jums būs labas attiecības ar kolēģiem, darba dzīve jums sagādās lielāku prieku.

Vēl svarīgāk ir tas, ka daudziem no mums darbs ir "atkāpšanās" no mājas dzīves. Tas nozīmē, ka mēs parasti izlaižam tvaiku kopā ar darba kolēģiem.

Tas nozīmē, ka mūsu vecie draugi darbā ir mūsu "draugi prom no mājām." Viņi sniedz mūsu dzīvei izrāvienu un dziļumu.

Strādājot kopā, kad rodas spiediens, var izveidoties arī uzticības un lojalitātes pilna saikne. Un tās ir divas lietas, kas mums dzīvē ir nepieciešamas.

6) Vecais "ienaidnieks"

Frenemies var pievienot jūsu dzīvei pievienoto vērtību, pat ja tas tā neizskatās.

Tas ir cilvēks no vidusskolas vai darba, kurš jums ne vienmēr patīk, bet tomēr ir palicis jūsu sociālajā lokā.

Tas ir koledžas draugs, ar kuru tu vienmēr esi kopā, bet pēc katras tikšanās vairs nevarēja izturēt.

Tas ir vecais draugs un ienaidnieks.

Iespējams, ka jūsu saskarsme ar viņiem ir robežojusies ar toksiskumu. Taču tas nenozīmē, ka jūs no viņiem neko nemācīsieties.

Gluži pretēji, sen satiktie draugi - ar pareizo domāšanas veidu - var jums daudz ko iemācīt.

Kāpēc tie ir svarīgi:

Neliels konflikts un konkurētspēja nevienam nekaitē. Patiesībā tie var būt motivējoši.

Draugi var mudināt mūs būt pārliecinošākiem. Pat viņu rupjās piezīmes var likt mums vēlēties sevi pierādīt.

Draugi var padarīt mūs produktīvākus. Ikreiz, kad jūsu draugs pabeidz jaunu projektu, tas liek jums censties paveikt vēl labāku.

Tie arī māca mums, cik svarīgi ir iet pa pareizo ceļu. Galu galā, jums nav jāpiedalās katrā strīdā, uz kuru jūs uzaicina.

Jebkurā gadījumā jums nav jāpieņem viņu negatīvā attieksme savā dzīvē. Bet jūs varat pieņemt mācības un motivāciju, ko viņi neapzināti jums sniedz.

7) Ģimenes draugi

Viņi nav tikai tavi draugi, viņi ir draugi ar visu ģimeni. Patiesībā viņi varētu arī būt . ģimene.

Jūs kopā braucat atvaļinājumā. Viņi vienmēr ir aicināti uz ģimenes pasākumiem. Un viņi zina visu, kas notiek ģimenē.

Ģimenes draugi ir īpaši, jo viņi ir jūsu tuvākās ģimenes turpinājums, tomēr viņi sniedz atšķirīgu skatījumu uz notiekošo. Viņi nepiedalās nevienā pusē, bet sniedz ieskatu, ko dažkārt ir grūti saskatīt reālajā ģimenes dinamikā.

Un, tāpat kā jūsu ģimene, viņi ir bijuši tur uz visiem laikiem. Viņi ir seni draugi, jo ir tikpat seni kā jūsu ģimene.

Jūs esat nešķirami.

Kāpēc tie ir svarīgi:

Ne visiem ir paveicies iegūt tuvus ģimenes draugus - tādus, kas ir dziļi iesakņojušies jūsu ģimenes vēsturē.

Bet, ja jums ir paveicies uzaugt kopā ar šādiem cilvēkiem, jūs zināt, kā viņi piešķir maisījumam vēl vairāk garšas.

Ģimenes draugi justies it kā viņi būtu tava ģimene, bet viņi drīzāk ir tavi draugi nekā jebkas cits. Savā dzīvē iegūsi foršus cilvēkus, kuri tevi nenosoda un var pat atbalstīt kādus trakus lēmumus.

Kad viņi ir blakus, ir ļoti jautri.

8) Vecie draugi, kurus gandrīz neredzat un ar kuriem nerunājat.

...bet, kad tu to dari, šķiet, ka nav pagājis ne mirkli.

Dažkārt dzīve mūs pamet un mēs aizmirstam satikt īstos cilvēkus, kuriem ir nozīme.

Bet tas ir vecās draudzības skaistums.

Vecie draugi saprot, ka dzīve ir aizņemta. Viņi respektē to, ka tev ir prioritātes. Bet, kad tu viņiem uzrunā, viņi to novērtē, un ir tā, it kā jūs nekad nebūtu pārtraukuši runāt.

Jums nav nepieciešams nepārtraukti sarunāties, lai uzskatītu sevi par labiem draugiem. Labākie draugi pasaulē ir tie, kuri var viegli atjaunot saikni ar jums, pat ja daudzas lietas ir mainījušās.

Kāpēc tie ir svarīgi:

Vecie draugi, kurus gandrīz neredzat, bieži vien var sniegt vislielāko ieskatu par to, cik ļoti esat mainījies.

Viņi ir iepazinuši jūs citā dzīves posmā. Viņi var jums atgādināt, cik ļoti jūsu dzīve ir mainījusies uz labo pusi, un iemācīt jums būt pateicīgākiem par to, kur esat tagad.

Bet vissvarīgākais man ir tas, ka vecie draugi atgādina par to, kas tu esi bijis.

Mēs vienmēr maināmies. Pa ceļam mēs gūstam mācības, kas var padarīt mūs rūgtākus vai stiprākus. Un dažreiz neliels atgādinājums var mūs virzīt labākā virzienā.

Vecie draugi to redz. Un viņi saprot daļu no jums, ko jūs, iespējams, jau esat aizmirsis. Dažreiz, atskatoties uz veco perspektīvu, var būt noderīgi, lai noteiktu, uz kurieni jūs dodaties tālāk.

9) Vecie draugi, ar kuriem vēlaties atjaunot saikni

Nav kauns zaudēt vecos draugus.

Fakts, ka esam zaudējuši saikni ar kādu, kas mums reiz bija tik dārgs, var likt mums justies tā, it kā mēs neesam pelnījuši otru iespēju tikties ar viņu.

Taču tā nav taisnība.

Protams, jums jāuzņemas atbildība par to, ka esat viņus pazaudējis savā dzīvē, taču neizmantojiet to kā attaisnojumu, ka viss vēl nav beidzies.

Uzaicini viņus uz kafiju, piezvani viņiem. Iespējams, ka viņi arī vēlēsies atjaunot saikni.

Un, ja jums izdodas atjaunot veco draudzību, jūs gaida liels prieks. Nav nekā jautrāka un jēgpilnāka kā iepazīt vecu draugu, ar kuru sen neesat pavadījuši laiku.

Kāpēc tie ir svarīgi:

Es domāju, ka vienmēr ir laba ideja atjaunot vecas draudzības. Īpaši, ja draudzība ir bijusi kvalitatīva.

Tas māca mūs nebaidīties no noraidījuma. Dažreiz tas izdodas, bet dažreiz jūs saprotat, ka vairs neesat tie paši cilvēki.

Un tas mums māca, ka ir normāli mainīties. Ka dažreiz cilvēki šķiras. Bet tu vismaz centies.

Tomēr, ja viss noritēs labi, varēsi piedzīvot brīnumu, atjaunojot spēcīgu saikni ar kādu, kurš ir attīstījies.

Kāpēc vecās draudzības ir tik spēcīgas?

Vecās draudzības ir neaizstājamas. Tās atstāj paliekošu ietekmi uz visu mūsu dzīvi.

Lūk, kā mūsu vecie draugi palīdz mums attīstīties no dzimšanas līdz pat zelta gadiem.

Vecie draugi spēlē mūsu nostalģijā

Vecie draugi ir atslēga uz mūsu atmiņām, kuras mēs atceramies. Kad jūs atceraties savus vecos draugus, jūs abi atsaucat atmiņā spēcīgas atmiņas, kas izraisa spēcīgu saiknes un laimes sajūtu.

Vecie draugi ir godīgi

Tā kā savus vecos draugus pazīstat tik ilgi, viņiem piemīt neparasta spēja nosaukt lietas īstajos vārdos.

Tās ļauj jums uzzināt, vai jūsu jaunā liesma jums neder.

Viņi ļauj jums uzzināt, vai šī darba iespēja ir pārāk laba, lai to palaistu garām.

Tās ļauj jums zināt, kad jūs sev melojat.

Šī unikālā veco draugu spēja būt ar jums atklāti godīgiem ļauj jums iegūt svarīgāko informāciju, kas jums nepieciešama. Galu galā tieši viņu godīgums ir tas, kas liek jums uzticēties viņiem vairāk nekā jebkuram citam.

Viņi ir kā ģimene

Vecie draugi praktiski ir ģimene, taču tie nav ģimene burtiskā nozīmē.

Šī atšķirība ir būtiska.

Viņi piedāvā ģimenes spēku, relaksāciju un uzticību, taču bez nepatīkamā spiediena, kas raksturīgs ģimenei.

Tās piedāvā ģimenes saišu plusi bez negatīvajām īpašībām. Tāpēc ir ļoti svarīgi saglabāt šīs vecās draudzības saites.

Viņi zina, kas jūs uzmundrina

Veciem draugiem nav daudz jāuzzina. Ja esat nomākts, viņi zina, kā jūs uzmundrināt. Viņi jūs pazīst tik ilgi, ka spēj uzlabot jūsu emocijas, reaģējot uz konkrētiem apstākļiem.

Vai nesaņēmāt paaugstinājumu? Viņi zina, ka jums ir nepieciešams golfa aplis.

Draugs ar tevi izšķīrās? Viņi ir atnākuši ar divām pudelēm vīna un Bridžitas Džounsas dienasgrāmatas kopiju.

Viņi saņem jūsu ģimeni

Viņi ir bijuši apkārt tik ilgi, ka ir redzējuši, kā darbojas jūsu ģimene.

Tas nozīmē, ka viņi zina, kas jūsu ģimenē ir svarīgākais. Viņi arī zina, kuri ģimenes locekļi jums rada stresu.

Tā kā viņi to zina, viņi var relatīvi viegli pielāgoties jūsu ģimenes stilam. Turklāt viņi var būt labs padomdevējs, kad jums ir nepieciešams izdziedāt par to, kā jūsu mamma nepārtraukti jautā par nākamajiem mazbērniem.

Viņi zina, kas jūs esat

Veco draugu klātbūtnē tev nav jāizliekas par kādu citu. Viņi zina un pieņem to, kas tu esi.

Tāpat viņiem nav nepieciešams izrādīties, lai jūs pārsteigtu. Jūs vēlaties būt viņu tuvumā, jo viņi jums patīk.

Šī pieņemšana ir spēcīgs savienojums, kas ļauj jums atbrīvoties no stresa un relaksēties sevī.

Dārgojiet to.