Чому старі друзі - найкращі з друзів: 9 різних типів

Старі друзі - найкращі друзі.

Вони підтримують нас, і їхня дружба допомагає нам бути здоровими - розумово, емоційно та фізично - протягом усього життя.

Ми знаємо, що наші старі друзі мають значення. Ми знаємо, що вони можуть бути поруч, як ніхто інший.

Але як впливають на нас наші старі друзі? Чи впливають наші друзі дитинства на нас так само, як друзі з коледжу?

І що ми можемо зробити, коли відчуваємо, що старий друг вислизає? Як відновити ці стосунки?

Давайте розглянемо дев'ять типів старих друзів і чому вони важливі.

Потім я поясню, як плекати старі дружні стосунки, а потім наведу аргументи на користь того, щоб позбутися деяких токсичних дружніх зв'язків.

Давайте подивимось.

1) Друзі дитинства

Друзі дитинства були першими друзями, яких ви коли-небудь мали.

Ви зустрічалися з ними в дитячому садку, були сусідами, або ваші батьки дружили між собою. Ви провели з ними найбільш пам'ятні моменти свого дитинства.

І під час ваших незліченних ночівель ви урочисто обіцяли, що ніщо не зможе вас розлучити.

Якщо вам пощастило, вони все ще можуть бути частиною вашого життя.

Але найчастіше ця обіцянка порушується. Ви опиняєтеся в різних групах або раптом не маєте нічого спільного.

Ви все ще можете бачити їх під час своїх візитів до рідного міста. Але незалежно від того, чи проводите ви з ними час, ваша дружба все одно залишається однією з тих, що найбільше впливають на ваш розвиток.

Навіть якщо зараз вони не є твоїми найкращими друзями, без їхньої дружби ти не був би собою.

Чому вони важливі:

Згідно з дослідженнями, дружба в дошкільному віці має важливе значення для розвитку соціальні та емоційні навички, що потім сприяє нашому почуттю приналежності, яке ми проносимо в доросле життя.

Друзі дитинства важливі, тому що вони є нашими першими соціальними зв'язками. Наша взаємодія з ними впливає на те, як ми поводимося в суспільстві протягом решти життя.

Наші друзі дитинства - це також наш зв'язок із самим собою в дитинстві. Коли ми згадуємо друзів дитинства, ми згадуємо, як це було - бути винахідливими і безневинними.

Коли ви стаєте дорослими і переходите до батьківства, озираючись на свою дитячу дружбу, ви допомагаєте собі зорієнтуватися в складнощах батьківства.

Можливо, зателефонуйте старому другові, поцікавтеся, як у нього справи. Можливо, настав час повернути цю дружбу у ваше життя, коли ви відкриваєте наступну главу у своєму житті.

2) Шкільні друзі

Старша школа може бути важкою.

Хулігани, перевантажені шкільні завдання, тиск, щоб вступити до хорошого коледжу. Це божевілля!

Але чи знаєте ви, що завжди робить це терпимим?

Найкращі шкільні друзі.

Ваші старі шкільні друзі - наче ваші бойові побратими. Ви разом пережили виснажливі чотири роки тиску, і ви стали ще кращими.

Деякі з найбожевільніших, найдурніших і найчарівніших спогадів у вашому житті пов'язані зі старшою школою. Це була епоха незручностей, сильних закоханостей і вибухових емоцій - і все це ви розділили зі своїми найкращими шкільними друзями.

Навіть зараз їхня дружба є однією з найвпливовіших у вашому житті.

Чому вони важливі:

Дружба в середній школі допомагає нам будувати нашу соціальну мережу. Ця давня дружба має глибокий вплив на те, як ми поводимося у стосунках і в наші золоті роки.

Дослідження 2017 року показало, що якість ваших дружніх стосунків у старшій школі впливає на ваше психічне здоров'я, коли ви стаєте дорослими.

За словами Рейчел К. Нарр, провідної авторки дослідження:

"Формування міцних близьких дружніх стосунків, ймовірно, є однією з найважливіших складових підліткового соціального досвіду. Улюбленість великої групи людей не може замінити глибоку дружбу, що підтримує, і не може замінити її.

"І цей досвід залишається з нами, незважаючи на те, що відбувається пізніше. Оскільки технології дозволяють все легше створювати соціальну мережу поверхневих друзів, зосередження часу та уваги на розвитку тісних зв'язків з кількома особами має бути пріоритетом".

Якщо друзі дитинства допомогли сформувати вашу соціальну поведінку, то шкільні друзі впливають на вашу здатність налагоджувати зв'язки. Дружба з ними навчила вас переваг перебування в тісній групі і того, наскільки важливою є підтримка з боку когось, хто не є членом вашої родини.

3) Друзі з коледжу

Не знаю, як для вас, але для мене коледж був епохою звільнення.

Раптом я опинився далеко від усіх і всього, що я знав. Свобода хвилювала, але думка про те, що я залишуся зовсім один, жахала.

Мені потрібно було знайти людей, які допомогли б мені орієнтуватися на цьому дикому Дикому Заході.

Так я знайшов друзів у коледжі, і до сьогодні вони залишаються одними з найміцніших друзів, які я маю.

За підрахунками автора та доцента соціології Дартмутського університету Дженіс Маккейб, студент коледжу проводить 15 годин на тиждень на заняттях і 86 годин з друзями.

Це нормально, що ви ділите з ними найбільш просвітницькі моменти свого життя.

Чому вони важливі:

За словами Маккейба, друзі з коледжу допомагають у наданні "академічної та соціальної підтримки".

Друзі з коледжу були тими, з ким ми вели найбільш просвітницькі та інтелектуальні розмови. З ними ми ставили під сумнів наше існування, з ними ми висловлювали свої сумніви щодо майбутнього.

І саме вони втішали нас, коли ми були п'яні і валялися у ванних кімнатах гуртожитку.

Якщо ви коли-небудь тримали відро для друга, коли його нудить, або якщо ваш друг тримав ваше волосся, коли вас нудить в туалеті, ви знаєте, наскільки важливою може бути дружба між молодими дорослими.

Друзі з коледжу мають вирішальне значення, тому що вони підтримують нас, коли ми дізнаємося, як жити дорослим життям.

4) "Старі" старі друзі

У школах нас завжди розподіляли по вікових групах. Всі в класі і майже всі, з ким ми спілкувалися, були одного віку з нами.

Однак завжди є один друг, який трохи старший за нас. Він просто трохи ближчий до того, щоб "розібратися у всьому цьому".

Можливо, вони лише на два роки старші, а можливо, на п'ять. Чорт забирай, вони можуть бути старші за вас на 15 років або навіть більше. У будь-якому випадку, ці старі друзі відігравали роль "наставників" у певний момент вашого життя.

Вони були крутішими, культурнішими, більш світськими. Але вони ніколи не дивилися на тебе зверхньо. Натомість вони проводили тебе через найболючіші моменти, даючи лише одну-дві добрі поради.

Чому вони важливі:

Старші друзі важливі, тому що вони мають інший погляд на життя. Вони мають життєвий досвід, якого нам бракує. І ця перспектива приносить нам величезну користь.

За словами Марка Вернона, автора книги "Сенс дружби":

"Стосунки з різницею у віці зовсім не схожі, тому що ви займаєте різні сфери існування. Але, можливо, вони тим цінніші, що є полярностями.

"Старші люди не тільки мають перевагу досвіду, вони також менше бояться думок інших - тому більш схильні говорити те, що думають. Їхній погляд часто підкидає щось несподіване в суміш".

Старші друзі дають вам цінні уроки, вони часто дарують справжню дружбу. Але чи знаєте ви, чого вони вчать найбільше?

Вони вчать тебе, що життя налагодиться.

Як?

Тому що ви бачили, що вони пройшли через це. Вони є доказом того, що ви можете це зробити!

5) Старі друзі з роботи

Не всі на роботі приємні або ті, з ким можна порозумітися. Політика і робоча культура часто призводять до незручностей або навіть конфліктів.

Однак ви обов'язково зустрінете одного-двох колег, які просто "отримати" ти . І якщо ви проводите з ними щоденний робочий день з 9 до 5, вони, швидше за все, є у вашому житті багато.

Навіть коли ви змінюєте роботу або переїжджаєте, ви все одно спілкуєтеся або знаходите час для зустрічей один з одним. Це зв'язок, якого просто неможливо позбутися.

Вони є тим старим другом, який допомагає вам орієнтуватися в складнощах балансу між роботою та особистим життям.

І вони є критично важливим компонентом для побудови вашої кар'єри.

Чому вони важливі:

Опитування Gallup показало, що близькі стосунки з колегами по роботі підвищують продуктивність і задоволеність працівників на 50%. І що якщо у вас є найкращий друг на роботі, то ймовірність того, що ви будете залучені в роботу, в 7 разів вища.

Ви отримаєте більше задоволення від роботи, якщо матимете хороші стосунки з колегами.

Що ще важливіше, для багатьох з нас робота - це "відступ" від домашнього життя. Це означає, що ми зазвичай випускаємо пару з колегами по роботі.

Це означає, що наші старі друзі на роботі - це наші "друзі поза домом". Вони надають нашому життю яскравості та глибини.

Спільна робота під тиском також може створити зв'язок, сповнений довіри та лояльності. А це дві речі, які нам потрібні в житті.

6) Старий "ворог"

Вороги може додайте цінності своєму життю, навіть якщо це може виглядати не так.

Це хтось зі школи чи з роботи, хто вам не обов'язково подобається, але все ж таки опинився у вашому соціальному колі.

Це приятель з коледжу, з яким ви завжди тусувалися, але не могли витримати після кожної тусовки.

Це старий друг-ворог.

Можливо, ваші зустрічі з ними межували з токсичністю, але це не означає, що ви нічого не навчитеся від них.

Навпаки, вороги, з якими ви зустрічалися дуже давно - при правильному підході - можуть багато чому навчити вас.

Чому вони важливі:

Невеликий конфлікт і конкуренція нікому не зашкодять. Насправді вони можуть бути мотиваторами.

Вороги можуть підштовхнути нас бути більш наполегливими. Навіть їхні випадкові грубі зауваження можуть викликати у нас бажання ще більше довести свою правоту.

Вороги можуть зробити нас продуктивнішими. Щоразу, коли ваш ворог завершує новий проект, це змушує вас поспішати, щоб зробити його ще краще.

Вони також вчать нас, що не варто йти на компроміс. Зрештою, не обов'язково ходити на кожну суперечку, на яку тебе запрошують.

Так чи інакше, ви не зобов'язані задовольнятися їхнім негативом у своєму житті. Але ви можете прийняти уроки та мотивацію, які вони мимоволі дають вам.

7) Друзі сім'ї

Вони не просто ваші друзі, вони друзі всієї сім'ї. Насправді, вони могли б з таким же успіхом бути сім'я.

Ви разом відпочиваєте, їх завжди запрошують на сімейні свята, і вони знають про все, що відбувається в родині.

Друзі сім'ї - особливі, тому що вони є продовженням вашої родини, але вони дають інший погляд на те, що відбувається. Вони не стають на чийсь бік, але вони дають розуміння, яке іноді важко побачити в реальній сімейній динаміці.

І так само, як і ваша сім'я, вони були там завжди. Вони старі друзі, тому що вони йдуть так само далеко, як і ваша сім'я.

Ви нерозлучні.

Чому вони важливі:

Не всім пощастило мати близьких друзів сім'ї - тих, хто глибоко вкорінений у вашій сімейній історії.

Але якщо вам пощастило вирости з такими людьми, ви знаєте, як вони додають смаку до суміші.

Друзі сім'ї відчувати як сім'я, але вони більше твої друзі, ніж щось інше. У твоєму житті з'являються класні люди, які не засуджують тебе і навіть можуть підтримати деякі божевільні рішення.

Це просто дуже весело, коли вони поруч.

8) Старі друзі, з якими ви майже не бачитесь і не спілкуєтесь

...але коли ти це робиш, здається, що часу не минуло.

Іноді життя тікає від нас, і ми забуваємо наздоганяти справжніх людей, які мають значення.

Але в цьому і полягає краса старої дружби.

Старі друзі розуміють, що життя дуже зайняте. Вони поважають той факт, що у вас є пріоритети. Але коли ви звертаєтеся до них, вони цінують це, і здається, що ви ніколи не припиняли розмовляти.

Вам не потрібно постійно розмовляти, щоб вважати себе добрими друзями. Найкращі друзі у світі - це ті, хто може легко відновити з вами зв'язок, навіть якщо багато чого змінилося.

Чому вони важливі:

Старі друзі, яких ви майже не бачите, часто можуть дати вам найбільше розуміння того, наскільки сильно ви змінилися.

Вони знали вас на різних етапах вашого життя. Вони можуть нагадати вам, наскільки ваше життя змінилося на краще, і навчити вас бути більш вдячними за те, де ви зараз перебуваєте.

Але найголовніше, як на мене, старі друзі нагадують тобі про те, ким ти був.

Розумієте, ми завжди змінюємося. Ми засвоюємо уроки, які можуть зробити нас або гіркішими, або сильнішими. І іноді невелике нагадування може підштовхнути нас у кращому напрямку.

Старі друзі бачать це і розуміють ту частину вас, яку ви, можливо, вже забули. Іноді, озираючись на стару перспективу, можна зрозуміти, куди ви рухаєтесь далі.

9) Старі друзі, з якими ви хочете відновити зв'язок

Не соромно втрачати старих друзів.

Той факт, що ми втратили зв'язок з кимось, хто колись був нам дуже дорогий, може змусити нас відчути, що ми не заслуговуємо на ще один шанс з ним.

Але це неправда.

Звичайно, ви повинні взяти на себе відповідальність за те, що втратили їх у своєму житті, але не використовуйте це як виправдання того, що все ще дуже далеко від завершення.

Запросіть їх на каву, зателефонуйте їм. Швидше за все, вони теж захочуть відновити зв'язок.

А якщо вам вдасться відновити стару дружбу, на вас чекає велике задоволення. Немає нічого більш веселого і значущого, ніж зустрітися зі старим другом, з яким ви не спілкувалися дуже давно.

Чому вони важливі:

Я вважаю, що завжди корисно відновити стару дружбу, особливо якщо вона була якісною.

Це вчить нас не боятися відторгнення. Іноді це спрацьовує, а іноді ти розумієш, що ви вже не ті самі люди.

І це вчить нас, що змінюватись - це нормально. Що іноді люди віддаляються один від одного. Але ви принаймні спробували.

Однак, якщо справи йдуть добре, ви можете відчути диво відродження міцного зв'язку з кимось, хто еволюціонував.

Чому стара дружба має таку силу?

Старі друзі незамінні, вони мають тривалий вплив на все наше життя.

Ось як наші старі друзі допомагають нам розвиватися від народження до золотих років.

Старі друзі грають на нашій ностальгії

Старі друзі відіграють ключову роль у наших спогадах "пам'ятайте, як це було". Коли ви згадуєте зі старими друзями, у вас обох виринають сильні спогади, які викликають сильне відчуття зв'язку і щастя.

Старі друзі чесні

Оскільки ви знаєте своїх старих друзів так довго, вони мають дивовижну здатність називати речі своїми іменами.

Вони дають вам знати, якщо ваше нове кохання вам не підходить.

Вони дають вам знати, якщо ця вакансія занадто хороша, щоб від неї відмовитися.

Вони дають вам знати, коли ви брешете собі.

Ця унікальна здатність старих друзів бути відвертими з вами дозволяє вам отримати критично важливу інформацію, яка вам потрібна. Зрештою, саме їхня чесність змушує вас довіряти їм більше, ніж будь-кому іншому.

Вони як сім'я.

Старі друзі - це практично сім'я, але вони не є сім'єю в буквальному сенсі.

Ця різниця має вирішальне значення.

Вони пропонують силу, розслаблення і довіру сім'ї, але без огидного тиску, який притаманний родині.

Вони пропонують плюси сімейних зв'язків без негативу. Ось чому так важливо підтримувати ці старі дружні стосунки.

Вони знають, що піднімає настрій

Старим друзям не потрібно довго гадати. Якщо у вас хандра, вони знають, як вас підбадьорити. Вони знають вас так давно, що здатні підсилити ваші емоції у відповідь на ваші конкретні обставини.

Не отримав підвищення? Вони знають, що тобі треба пограти в гольф.

Хлопець порвав з тобою? Вони розійшлися з двома пляшками вина і примірником "Щоденника Бріджит Джонс".

Вони забирають твою сім'ю.

Вони вже так давно тут, що бачили, як працює ваша сім'я.

Це означає, що вони знають, чим живе ваша сім'я. Вони також знають, які члени сім'ї викликають у вас стрес.

Оскільки вони це знають, вони можуть відносно легко вписатися в стиль вашої сім'ї. Крім того, вони можуть бути гарним виразником думок, коли вам потрібно виговоритися про те, як ваша мама постійно запитує про майбутніх онуків.

Вони знають, хто ви є

Вам не потрібно прикидатися кимось іншим у колі старих друзів. Вони знають і приймають вас таким, який ви є.

Так само їм не потрібно влаштовувати шоу, щоб справити на вас враження. Ви хочете бути поруч з ними, тому що вони вам подобаються.

Це прийняття є потужним зв'язком, який дозволяє вам зняти стрес і розслабитися, занурившись у себе.

Бережи це.