Kodėl seni draugai yra geriausi draugai: 9 skirtingi tipai

Seni draugai yra geriausi draugai.

Jie mus palaiko, o jų draugystė padeda mums išlaikyti psichinę, emocinę ir fizinę sveikatą visą gyvenimą.

Žinome, kad mūsų seni draugai yra svarbūs. Žinome, kad jie gali mus palaikyti kaip niekas kitas.

Tačiau kaip mus veikia mūsų seni draugai? Ar mūsų vaikystės draugai daro mums tokią pat įtaką kaip koledžo draugai?

Ką daryti, kai jaučiame, kad senas draugas tolsta? Kaip galime atkurti tuos santykius?

Apžvelkime devynis senų draugų tipus ir kodėl jie svarbūs.

Tada paaiškinsiu, kaip puoselėti senąsias draugystes, o paskui pateiksiu argumentų, kaip nutraukti kai kurias toksiškas draugystes.

Pažvelkime į tai.

1) vaikystės draugai

Jūsų vaikystės draugai buvo pirmieji draugai, kuriuos kada nors turėjote.

Su jais susipažinote darželyje, kaip su kaimynais arba jūsų tėvai draugavo tarpusavyje. Su jais praleidote įsimintiniausius savo augimo metus.

Ir per nesuskaičiuojamą daugybę nakvynių iškilmingai pasižadėjote, kad niekas niekada jūsų neišskirs.

Jei jums pasisekė, galbūt jie vis dar yra jūsų gyvenimo dalis.

Tačiau dažniausiai šis pažadas yra sulaužomas. Atsiduriate skirtingose grupėse arba staiga nebeturite nieko bendro.

Gali būti, kad vis dar matysite juos apsilankymų gimtajame mieste metu. Tačiau nepaisant to, ar vis dar praleidžiate su jais laiką, ar ne, jūsų draugystė vis tiek yra viena iš didžiausią įtaką jūsų raidai darančių priežasčių.

Net jei dabar jie nėra tavo geriausi draugai, be jų draugystės nebūtum savimi.

Kodėl jie svarbūs:

Tyrimų duomenimis, ikimokyklinio amžiaus vaikų draugystė yra svarbi ugdant socialiniai ir emociniai įgūdžiai, o tai prisideda prie mūsų priklausomybės jausmo, kuris išlieka ir suaugus.

Vaikystės draugai yra svarbūs, nes jie yra mūsų pirmieji socialiniai ryšiai. Mūsų bendravimas su jais turi įtakos mūsų socialiniam elgesiui visą likusį gyvenimą.

Mūsų vaikystės draugystės taip pat yra mūsų ryšys su vaikyste. Prisimindami savo vaikystės draugus, mes prisimename, kaip atrodė mūsų vaizduotė ir nekaltumas.

Kai suaugsite ir pradėsite tėvystę, prisiminimai apie vaikystės draugystę padės jums susigaudyti tėvystės sunkumuose.

Galbūt paskambinkite tam senam draugui ir pasidomėkite, kaip jis laikosi. Galbūt atėjo laikas vėl įtraukti tą draugystę į savo gyvenimą, kai pradėsite kitą savo gyvenimo skyrių.

2) Vidurinės mokyklos draugai

Vidurinė mokykla gali būti sunki.

Patyčios, per didelis krūvis mokykloje, spaudimas įstoti į gerą koledžą. Tai beprotiška!

Bet ar žinote, kas visada padaro jį pakenčiamą?

Vidurinės mokyklos geriausi draugai.

Jūsų seni draugai iš vidurinės mokyklos yra tarsi karo draugai. Kartu išgyvenote varginančius ketverius metus ir iš jų išėjote geresni.

Vidurinėje mokykloje gimė vieni beprotiškiausių, kvailiausių ir stebuklingiausių prisiminimų tavo gyvenime. Tai buvo nepatogumo, įsimylėjimo ir sprogstančių emocijų metas - visa tai buvo patirta kartu su geriausiais vidurinės mokyklos draugais.

Net ir dabar jų draugystė yra viena svarbiausių jūsų gyvenime.

Kodėl jie svarbūs:

Vidurinės mokyklos draugystės padeda mums sukurti savo socialinį tinklą. Šios senosios draugystės daro didelę įtaką tam, kaip mes elgsimės su santykiais iki pat auksinių metų.

2017 m. atliktas tyrimas rodo, kad draugystės kokybė vidurinėje mokykloje turi įtakos jūsų psichikos sveikatai, kai tapsite suaugę.

Pasak tyrimo pagrindinės autorės Rachel K. Narr:

"Stiprių artimų draugysčių užmezgimas tikriausiai yra viena svarbiausių paauglių socialinės patirties dalių. Būti mėgstamam didelėje žmonių grupėje negali pakeisti gilių, palaikančių draugysčių užmezgimo.

"Ir ši patirtis lieka su mumis, nepaisydama to, kas vyksta vėliau. Kadangi dėl technologijų vis lengviau sukurti paviršutiniškų draugų socialinį tinklą, prioritetas turėtų būti skirti laiko ir dėmesio artimų ryšių su keliais asmenimis puoselėjimui."

Jei vaikystės draugai padėjo suformuoti jūsų socialinį elgesį, tai vidurinės mokyklos draugai turi įtakos jūsų gebėjimui užmegzti ryšius. Draugystė su jais jus išmokė, kokią naudą teikia buvimas artimoje grupėje ir kokia svarbi yra ne šeimos narių parama.

3) Kolegijos draugai

Nežinau, kaip jums, bet man koledžas buvo išsilaisvinimo amžius.

Staiga atsidūriau toli nuo visų ir visko, ką kada nors žinojau. Laisvė buvo jaudinanti. Tačiau mintis, kad liksiu visiškai vienas, kėlė siaubą.

Man reikėjo rasti žmonių, kurie padėtų man orientuotis šiuose Laukiniuose laukiniuose vakaruose.

Taip užmezgiau draugystę su koledžo draugais. Ir iki šiol jie yra vieni stipriausių mano draugų.

Autorė ir Dartmuto sociologijos docentė Janice McCabe apskaičiavo, kad koledžo studentas 15 valandų per savaitę praleidžia pamokose ir 86 valandas su koledžo draugais.

Visiškai normalu, kad su jais dalijatės šviesiausiais savo gyvenimo momentais.

Kodėl jie svarbūs:

Pasak McCabe'o, koledžo draugai padeda teikti "akademinę ir socialinę paramą".

Mūsų koledžo draugai buvo tie, su kuriais dalijomės labiausiai pamokančiais ir intelektualiais pokalbiais. Su jais kėlėme klausimus apie savo egzistenciją, išsakėme savo abejones dėl ateities.

Tai jie guodė mus, kai girti ir susmukę gulėjome bendrabučio tualete.

Jei kada nors laikėte kibirą draugui, kol jis vėmė, arba jei draugas laikė jūsų plaukus, kol jūs vėmėte į tualetą, žinote, kokia reikšminga gali būti ši jaunų suaugusiųjų draugystė.

Kolegijos draugai yra labai svarbūs, nes jie padeda mums atrasti, kaip gyventi brandų gyvenimą.

4) "Seni" seni draugai

Mokyklos užtikrino, kad visada būtume suskirstyti į amžiaus grupes. Visi klasėje ir beveik visi, su kuriais bendravome, buvo to paties amžiaus kaip ir mes.

Tačiau visada yra vienas draugas, kuris yra tik šiek tiek vyresnis už mus. Jis yra tik šiek tiek arčiau "viską suprasti".

Galbūt jie vyresni tik dvejais metais, o gal penkeriais. Pragaras, jie gali būti už jus vyresni 15 metų ar net daugiau. Bet kuriuo atveju šie seni draugai kažkuriuo jūsų gyvenimo momentu atliko mentoriaus vaidmenį.

Jie buvo šaunesni, kultūringesni, pasaulietiškesni. Tačiau jie niekada nežiūrėjo į tave iš aukšto. Priešingai, jie vedė tave skaudžiausiomis akimirkomis, duodami tik vieną ar du gerus patarimus.

Kodėl jie svarbūs:

Vyresnio amžiaus gyvenimo draugai yra svarbūs, nes jie turi kitokį požiūrį į gyvenimą. Jie turi gyvenimiškos patirties, kurios mums trūksta. Ir šis požiūris mums labai naudingas.

Pasak knygos "Draugystės prasmė" autoriaus Marko Vernono:

"Santykiai dėl amžiaus skirtumo yra visai kitokie, nes jūs užimate skirtingas egzistencijos sferas. Tačiau galbūt jie yra dar vertingesni dėl šių poliariškumų.

"Vyresnio amžiaus žmonės ne tik turi patirties, bet ir mažiau bijo kitų nuomonės, todėl yra labiau linkę sakyti, ką galvoja. Jų nuomonė dažnai būna netikėta."

Vyresni draugai suteikia vertingų pamokų. Dažnai jie suteikia tikrą draugystę. Bet ar žinote, ko jie moko labiausiai?

Jie moko, kad gyvenimas susitvarkys.

Kaip?

Nes matėte, kad jie tai išgyveno. Jie yra įrodymas, kad jūs galite tai padaryti!

5) Seni draugai iš darbo

Ne visi darbe yra malonūs ir ne su visais galite sutarti. Politika ir darbo kultūra dažnai sukelia nepatogumų ar net konfliktų.

Tačiau tikrai sutiksite vieną ar du kolegas, kurie tiesiog "gauti" jūs . Jei kasdien nuo 9 iki 5 su jais dirbate, tikėtina, kad jie yra jūsų gyvenime. daug.

Net ir pakeitę darbą ar persikraustę, vis tiek bendraujate ar randate laiko susitikti. Tai ryšys, kurio tiesiog neįmanoma atsikratyti.

Jie yra tas senas draugas, kuris padeda susigaudyti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros sunkumuose.

Jie yra labai svarbūs jūsų karjerai kurti.

Kodėl jie svarbūs:

"Gallup" apklausoje teigiama, kad artimi santykiai su kolegomis 50 % padidina produktyvumą ir darbuotojų pasitenkinimą darbu. O jei darbe turite geriausią draugą, tikėtina, kad 7 kartus labiau įsitrauksite į darbą.

Jei palaikysite gerus santykius su kolegomis, labiau džiaugsitės savo darbiniu gyvenimu.

Dar svarbiau yra tai, kad daugeliui iš mūsų darbas yra "atsitraukimas" nuo namų gyvenimo. Tai reiškia, kad dažniausiai nuleidžiame garą su kolegomis.

Tai reiškia, kad mūsų seni draugai darbe yra mūsų "draugai toli nuo namų". Jie suteikia mūsų gyvenimui įdomumo ir gilumo.

Dirbant kartu ir patiriant spaudimą taip pat gali užsimegzti pasitikėjimu ir lojalumu grįstas ryšys. O tai yra du dalykai, kurių mums reikia gyvenime.

6) Senas "priešas"

Frenemies gali pridėtinės vertės jūsų gyvenimui, net jei taip ir neatrodo.

Tai žmogus iš mokyklos ar darbo, kuris nebūtinai jums patinka, bet vis tiek yra jūsų socialiniame rate.

Tai koledžo bičiulis, su kuriuo visada susitikdavote, bet po kiekvieno susitikimo negalėdavote jo pakęsti.

Tai senas draugas ir draugas.

Jūsų susidūrimai su jais galėjo būti toksiški. Tačiau tai nereiškia, kad iš jų nieko neišmoksite.

Priešingai, seniai sutikti bičiuliai, jei esate tinkamai nusiteikę, gali jus daug ko išmokyti.

Kodėl jie svarbūs:

Šiek tiek konfliktų ir konkurencingumo niekam nekenkia. Tiesą sakant, jie gali būti motyvuojantys.

Draugai gali paskatinti mus būti ryžtingesnius. Net jų nepadorios pastabos gali paskatinti mus norėti labiau pasirodyti.

Draugai gali padidinti mūsų produktyvumą. Kai jūsų draugas užbaigia naują projektą, jūs stengiatės jį įgyvendinti dar geriau.

Jie taip pat moko, kaip verta laikytis aukštų nuostatų. Juk neprivalote dalyvauti kiekviename ginče, į kurį esate kviečiamas.

Bet kuriuo atveju neprivalote priimti jų neigiamo požiūrio į savo gyvenimą. Tačiau galite priimti pamokas ir motyvaciją, kurią jie nesąmoningai jums suteikia.

7) Šeimos draugai

Jie tiesiog nėra jūsų draugai, jie draugauja su visa šeima. Tiesą sakant, jie taip pat gali būti šeima.

Jūs kartu atostogaujate. Jie visada kviečiami į šeimos susibūrimus. Ir jie žino viską, kas vyksta šeimoje.

Šeimos draugai yra ypatingi, nes jie yra artimiausios šeimos tęsinys, tačiau jie pateikia kitokį požiūrį į tai, kas vyksta. Jie nestovi vienoje ar kitoje pusėje, tačiau pateikia įžvalgų, kurias kartais sunku įžvelgti tikroje šeimos dinamikoje.

Jie, kaip ir jūsų šeima, yra seni draugai, nes jų istorija tokia pat sena, kaip ir jūsų šeimos.

Esate neišskiriami.

Kodėl jie svarbūs:

Ne visiems pasiseka turėti artimų šeimos draugų - tokių, kurie giliai įsirėžę į jūsų šeimos istoriją.

Bet jei jums pasisekė augti su tokiais žmonėmis, žinote, kad jie suteikia dar daugiau skonio.

Šeimos draugai jaustis tarsi jie būtų šeima, bet jie yra labiau tavo draugai nei kas nors kita. Į savo gyvenimą įsileisi šaunių žmonių, kurie tavęs nesmerkia ir galbūt net palaikys kai kuriuos beprotiškus sprendimus.

Kai jie yra šalia, tiesiog labai smagu.

8) Seni draugai, su kuriais beveik nesimatote ir nebendraujate

...bet kai tai padarai, atrodo, kad laikas nepraėjo.

Kartais gyvenimas mus aplenkia ir mes pamirštame susitikti su svarbiais žmonėmis.

Bet tai ir yra senų draugysčių grožis.

Seni draugai supranta, kad gyvenimas būna užimtas. Jie gerbia tai, kad turite prioritetų. Tačiau kai su jais susisiekiate, jie tai įvertina ir atrodo, tarsi niekada nebūtumėte nustoję bendrauti.

Jums nebūtina nuolat kalbėtis, kad galėtumėte save laikyti gerais draugais. Geriausi draugai pasaulyje yra tie, kurie gali lengvai atkurti ryšį su jumis, net jei daug kas pasikeitė.

Kodėl jie svarbūs:

Seni draugai, su kuriais beveik nebendraujate, dažnai gali padėti suprasti, kaip stipriai pasikeitėte.

Jie jus pažinojo kitu gyvenimo etapu. Jie gali jums priminti, kiek jūsų gyvenimas pasikeitė į gerąją pusę, ir išmokyti būti dėkingesniems už tai, kur esate dabar.

Tačiau man svarbiausia, kad seni draugai primena, kas tu buvai.

Matote, mes visada keičiamės. Pakeliui išmokstame pamokas, kurios gali mus padaryti rūstesnius arba stipresnius. O kartais nedidelis priminimas gali pastūmėti mus geresne linkme.

Seni draugai tai mato. Ir jie supranta tą jūsų dalį, kurią galbūt jau pamiršote. Kartais atsigręžimas į seną perspektyvą gali būti naudingas tam, kur einate toliau.

9) Seni draugai, su kuriais norite vėl užmegzti ryšį

Nėra gėda prarasti senus draugus.

Tai, kad praradome ryšį su žmogumi, kuris kadaise mums buvo toks brangus, gali priversti mus jaustis taip, tarsi nenusipelnėme dar vieno šanso.

Tačiau tai netiesa.

Žinoma, turėtumėte prisiimti atsakomybę už tai, kad praradote juos savo gyvenime, bet nenaudokite to kaip pasiteisinimo, kad viskas dar toli gražu nesibaigė.

Pakvieskite juos susitikti išgerti kavos. Paskambinkite jiems. Tikėtina, kad jie taip pat norėtų atnaujinti ryšį.

O jei pavyks atkurti seną draugystę, jūsų laukia didelė šventė. Nėra nieko smagiau ir prasmingiau, nei susipažinti su senu draugu, su kuriuo jau labai seniai nebendravote.

Kodėl jie svarbūs:

Manau, kad visada gera mintis atgaivinti senas draugystes. Ypač jei ta draugystė buvo kokybiška.

Tai moko mus nebijoti atstūmimo. Kartais tai pasiteisina, o kartais supranti, kad nebesate tie patys žmonės.

Ir tai mus moko, kad keistis galima. Kad kartais žmonės išsiskiria. Bet jūs bent jau pabandėte.

Tačiau jei viskas klostysis gerai, galite patirti stebuklą, kai atgaivinsite stiprų ryšį su žmogumi, kuris evoliucionavo.

Kodėl senos draugystės yra tokios stiprios?

Senos draugystės yra nepakeičiamos. Jos daro ilgalaikį poveikį visam mūsų gyvenimui.

Štai kaip senieji draugai padeda mums vystytis nuo gimimo iki aukso amžiaus.

Seni draugai žaidžia su mūsų nostalgija

Seni draugai yra raktas į mūsų prisiminimus "prisiminkime, kai". Kai prisimenate savo senus draugus, jūs abu atgaivinate galingus prisiminimus, kurie sukelia stiprų ryšio ir laimės jausmą.

Seni draugai yra sąžiningi

Kadangi senus draugus pažįstate taip seniai, jie turi nepaprastą gebėjimą vadinti daiktus daiktais.

Jie leidžia jums sužinoti, ar jūsų naujoji liepsna jums netinka.

Jie jums praneš, ar ta darbo galimybė yra per gera, kad ją praleistumėte.

Jie leidžia suprasti, kada meluojate sau.

Šis unikalus senų draugų gebėjimas būti atvirai sąžiningiems su jumis leidžia jums gauti svarbios informacijos, kurios jums reikia. Galiausiai dėl jų sąžiningumo jais pasitikite labiau nei bet kuo kitu.

Jie kaip šeima

Seni draugai yra beveik šeima, bet jie nėra šeima tiesiogine prasme.

Šis skirtumas yra labai svarbus.

Jie suteikia šeimos stiprybės, atsipalaidavimo ir pasitikėjimo, tačiau nesukelia jokio nemalonaus spaudimo, kuris būna susijęs su šeima.

Jie turi šeimos ryšių privalumų, bet neturi neigiamų aspektų. Todėl labai svarbu palaikyti šias senas draugystes.

Jie žino, kas jus pralinksmina

Seniems draugams nereikia daug spėlioti. Jei esate prislėgtas, jie žino, kaip jus pralinksminti. Jie jus pažįsta taip seniai, kad geba sustiprinti jūsų emocijas, reaguodami į konkrečias aplinkybes.

Nesulaukėte paaukštinimo? Jie žino, kad jums reikia žaisti golfą.

Vaikinas su tavimi išsiskyrė? Jie atėjo su dviem buteliais vyno ir Bridžitos Džouns dienoraščio kopija.

Jie gauna jūsų šeimą

Jie jau tiek laiko yra šalia, kad matė, kaip veikia jūsų šeima.

Tai reiškia, kad jie žino, kas lemia jūsų šeimos narius. Jie taip pat žino, kurie šeimos nariai kelia jums stresą.

Kadangi jie tai žino, jie gali palyginti lengvai prisitaikyti prie jūsų šeimos stiliaus. Be to, jie gali būti geras patarėjas, kai jums reikės išsipasakoti, kaip jūsų mama nuolat klausinėja apie būsimus anūkus.

Jie žino, kas esate

Prie senų draugų nereikia apsimetinėti kuo nors kitu. Jie žino ir priima tai, kas esi.

Taip pat jiems nereikia rodyti šou, kad padarytų jums įspūdį. Jūs norite būti šalia jų, nes jie jums patinka.

Šis priėmimas yra galingas ryšys, kuris leidžia jums atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti.

Branginkite tai.